Hogyan lehet felemelni a 4 éves gyermek mentelmi jogát gyakran beteg népi jogorvoslatokkal?

Egy gyermek évente egyszer beteg, és a másik szinte nem jut ki az orvosokból. És mindkettő ugyanabban a helyzetben él, ugyanabban az éghajlatban, egy óvodába jár. Ez az immunitásról szól, amely egyes gyermekeknél erősebb és másokban gyengébb. Ebben a cikkben arról fogunk beszélni, hogyan lehetne növelni a népi jogorvoslattal rendelkező gyakran beteg betegek immunitását, valamint azt, hogy hogyan lehet fenntartani az immunitást egy ritkább gyermeknél.

Mi az immunitás

Ez a tevékenységek egész sora, amit a szervezet vállal, amint valami elkezd fenyegetni.

A védelmi mechanizmus felismeri az idegen „vendégét” (lehet vírus, baktérium, toxin stb.), És aktiválja a „különleges erőket” - az immunkompetens speciális célsejteket, amelyek feladata az idegen blokkolása és megsemmisítése, ezt a reakciót immunválasznak nevezik.

Néha autoimmun reakció lép fel a szervezetben, amikor az immunrendszer elpusztítja saját szervezetének sejtjeit, de nem egészségeseket, és azokat, amelyeken mutáció van, például tumorsejtek.

Az immunitás sokkal „okosabb”, mint amilyennek látszik, tökéletesen orientált a „barát vagy ellenség” szempontjából, és hosszú távú „memóriája” is van, mert az új vírussal való első kapcsolatfelvétel után „emlékszik”, és legközelebb gyorsan azonosítja és sürgős lépéseket tesz.

Ez a képesség egyértelműen kimutatható minden ismerős csirkemájra. A vírust okozó vírus gyakorlatilag nem mutálódik, ezért miután az embernek bárányhimlő volt, az immunitása jól ismeri a betegség okozóját, és megállítja a betegség újbóli kiváltására irányuló kísérleteit. Egy személy általában bárányhimlőt szenved, csak egyszer egy életre. Ám az influenza és az ARVI vírusokat és törzseket okoz, amelyeket folyamatosan módosítanak, ezért gyakrabban megbetegszünk e betegségekkel.

Mindegyikünknek két mentessége van: egy veleszületett, a másik megszerzett. A veleszületett cselekedetek csak együttesen hatnak, és az idegen ügynököket egy nemkívánatos tényezőnek tekintik. Nem tudja „megemlíteni” az új vírusokat és baktériumokat. Megszerzett - aktívabb immunitás. A gyermek születése utáni első napoktól kezdve „megtanulja” és „megtanítja” az egész életét.

A születést követő gyermekeknél a maximális terhelés a veleszületett védelemre esik. És fokozatosan, minden egyes új betegséggel együtt, minden káros tényezőt a környezetből, kezdetben gyenge és tökéletlen megszerzett immunitás alakul ki.

Az immunvédelemben számos fontos szerv és rendszer vesz részt. A vörös csontvelő őssejteket hoz létre, és felelős a limfocitákért. Aktívan segíti a csecsemőmirigy mirigy (thymus gland), amely megkülönbözteti a limfocitákat. A nyirokcsomókra jelentős nyúlás következik be, amelyek nagyon elgondolkodtak - a nyirokcsomók mentén. Az immunrendszer legnagyobb szerve a lép.

Az immunrendszer mechanizmusai és tényezői eltérőek. A nem specifikus tényezők bármilyen patogén organizmust érzékelnek és elleneznek. Különösen hatásos csak bizonyos specifikus kórokozók ellen. Ezek a tényezők képezik az immunitás képességét az ellenségek „látásra” történő megemlékezésére.

Ezenkívül a tényezők állandóak és állandóak lehetnek. A nem specifikus immunitás védelme alatt a bőr és a nyálkahártyák, a mikroflóra, a gyulladásos folyamatok, a testhőmérséklet és a fő anyagcsere lép fel. A nem-tartós tényezők akkor lépnek életbe, amikor a „behatoló” belép a szervezetbe - megjelenik a gyulladás, aktiválódik az interferon fehérje termelése, aktiválódnak az immunitási sejtek - phagocyták, limfociták, makrofágok stb.

Hogyan lehet kiszámítani, hogy az immunitás gyenge

A kisgyermekeknél, amint kiderült, a megszerzett immunitás (ami nagyon fontos a betegségek esetében) nagyon gyenge, és még mindig kialakul. Minél fiatalabb a földimogyoró, annál gyengébb a védelme. Ha az orvos azt mondja, hogy gyermeke immunitása gyenge, azt jelenti, hogy a védelmi funkciók hiánya bizonyos korhatárok alatt van.

Az orvos megvizsgálja ezt a következtetést a betegkártya vizsgálata után. Ha a betegségek gyakorisága, főként megfázás, egy gyermeknél évente 5-6-szor meghaladja, akkor meggyengült immunitásról beszélhetünk.

A szülők önmagukban is észreveszik ezt a feltételt, mert az immunhiány külső megnyilvánulásai eléggé élénkek: a gyermek megzavarta az alvást, gyakran kifogásolja a fáradtságot, fejfájást, rossz étvágyat, depressziós hangulatot, fokozott hangulatot. Meglehetősen jellemző a gyenge haj, a körmök, a száraz és a problémás bőr. A csökkent immunitást mutató gyermekeknél a szem alatti sötét körök jelenhetnek meg, ráadásul nagyobb valószínűséggel vannak más gyermekek allergiás hajlama.

A modern orvostudomány speciális vizsgálatot nyújt az immunrendszer állapotáról. Ehhez készítsünk immunogramot - egy átfogó diagnózist, amely meghatározza a vér összetételét, az egyes betegségek elleni antitestek jelenlétét, az immunglobulinokat, a szakértők elemzik az immunrendszer celluláris komponenseit. Az orvos ezeket az adatokat a beteg vérének speciális elemzéséből kapja meg. Az immunogram költsége átlagosan Oroszországban - 350 rubelt.

Az immunhiány eltérhet. A legegyszerűbb az, ha a gyermek a betegség után gyengül. Ideiglenes, és a baba állapota gyorsan helyreáll. A legsúlyosabb patológia a HIV-fertőzés, amikor a gyermek immunrendszere állandó gyógyszeres támogatást igényel.

Az immunhiányt okozó okok különbözőek:

• A védelmi mechanizmusban részt vevő szervek veleszületett rendellenességei.
• A légzőszervek és az emésztőrendszerek veleszületett rendellenességei, valamint a HIV-fertőzés, amelyet a gyermek az anyából vagy önállóan (vérátömlesztés vagy kezeletlen orvosi műszerek) keresztül kapott.
• Korábbi fertőzés, különösen, ha nem megfelelően kezelték.
• A hipoxia állapota, amelyet a baba az anya terhessége alatt tapasztalt.
• Koraszülés. A koraszülöttek jobban érzékenyek a fertőzésre.
• Kedvezőtlen ökológiai helyzet, a magas sugárzási háttérrel rendelkező régióban él.
• Az antibiotikumok és vírusellenes szerek - immunstimulánsok és immunmodulátorok - hosszú távú és ellenőrizetlen használata.
• Nagy utazás, amelynek során a gyermek megváltoztatta az időzónát és az éghajlatot.
• Erős stressz.
• Nagy fizikai erőfeszítés.

A következő videóban Dr. Komarovsky, a jól ismert gyermekorvos-orvos elmondja a gyermek immunitását, és hasznos tanácsokat ad a gyermek immunitásának megerősítésére.

A gyengített immunrendszerrel rendelkező gyerekeknek több vitamint kell kapniuk, mindenki tudja ezt. Sőt, jobb, ha ezek szezonális vitaminok, frissek, és nem tabletták és kapszulák formájában. Nyáron a fekete ribizli, a málna, a cseresznye és az alma általános erősítő friss bogyós gyümölcsök hasznosak. Télen a gyermeknek kompótot, teát és fagyasztott bogyós gyümölcsöket, szárított gyümölcsöket és gyógynövényeket adhat.

Az alkoholos infúziókat a legjobban el kell kerülni, gyermekeknél ellenjavallt. A legjobb, ha az alapokat saját maga készíti elő. Ha nem rendelkezik a hasznos gyógynövények gyűjtéséhez és beszerzéséhez szükséges készségekkel, akkor minden gyógyszertárból olcsón vásárolhat.

A gyermek immunitásának javítása szempontjából különösen fontosak a hagyományos orvoslás következő termékei és eszközei.

A méhészeti termékeket nem szabad adni allergiás gyermekeknek az akut stádiumban, és általában allergiás reakciók hajlamosak. Nem ajánlott mézet adni három év alatti gyermekeknek. Az immunitás növelése érdekében mézet adhat hozzá a te gyermekedhez, tejéhez, és szinte bármilyen főzéshez és gyógynövényes infúzióhoz.

A propolisz legjobban gyógyszertárban vizes oldat formájában vásárolható meg. A gyerekek életkorától függően pár napot adnak naponta 2-4 alkalommal.

Az echinacea készítményeket nem szabad egy évnél fiatalabb gyermekeknek adni, a többi gyermeknek ezt a gyógynövényt szájon át, megfelelő korú dózisokban kell bevenni. Az echinacea-val készült gyógyszerkészítmények többé-kevésbé tisztaak, mivel az összes adagot a használati utasítás tartalmazza. A kérdések sokaságát az eszközök otthoni elkészítése és adagolási rendje okozza.

A házi tinktúra elkészítéséhez 50 grammot kell bevennie. apróra vágott gyógynövények és 100 ml forralt víz. Mindegyik keverjük össze és tartsuk a gőzfürdőt egy órán keresztül. Hűtsük le, feszítsük meg gézzel vagy szűrővel. Adja meg a gyermek tinktúráját egy pohár egynegyedére hűvös formában.

A kellemesebb íz érdekében száraz, fekete ribizli leveleket, málnákat, epereket és citromos balzsamokat adhat a tinktúrához. Az Echinacea-ban gazdag fitoenzimek jótékony hatással vannak az immunkompetens fagocita sejtek mennyiségére és minőségére. Ez az immunrendszerre gyakorolt ​​hatásának köszönhető.

Minden rendelkezésre álló szobanövény gazdag vitaminokban és egyéb anyagokban, amelyek óvatosan stimulálják az immunrendszert, túlzott nyomás nélkül. Ahhoz, hogy megkapjuk a levet, le kell vágni a leghúsabb és lédúsabb leveleket, tedd a hűtőszekrénybe és tartsd őket alacsony hőmérsékleten pár napig. Ezután finomra vágjuk a leveleket, tegyük egy „kötegbe” a gézet és nyomjuk meg a levet. Kis mennyiségű vizet adhat hozzá, és a hűtőszekrényben legfeljebb 12 órán át tárolhatja. Egy idő után a termék elveszíti gyógyító hatását.

Az aloe gyümölcslé gyerekeknek teával vagy kompottal keverhető, és naponta egyszer 3-4 alkalommal egy evőkanál étkezés előtt egy evőkanál.

A bogyókat és a leveleket széles körben használják az alternatív gyógyászatban. A gyengített immunitású gyermek számára vadrózsa bogyókkal kompót készíthet, infúziót készíthet, de a húslevest a szülők között a legnépszerűbb. Ahhoz, hogy ez öt evőkanál bogyót (száríthat), egy liter főtt vizet igényel. A bogyókat forró vízbe öntjük, és egy órán át alacsony hőmérsékleten tartjuk. Ezután öntsük a húslevest egy termoszba, zárjuk le a fedelet, és ragaszkodjunk 10-12 óráig. A gyerekek főzete naponta négyszeres csésze esetén 4-szer meleg.

A gyömbérgyökér segít a gyermeknek abban, hogy megbirkózzon a betegséggel, amikor a betegség teljes körű, és segít az immunrendszer erősítésében is, ha a betegség után gyengül. Finom apróra vágott gyökér hozzáadódik a teához kis mennyiségben, ezenkívül lehetséges egy főzet is belőle, és két evőkanál egy evőkanál. Nagyon hatékony immunhiányos gyömbéres zselében. A készítmény elkészítéséhez körülbelül 250 gramm gyökérre, egy citromra és egy teáskanál zselatinra lesz szüksége.

A gyökeret le kell mosni és meg kell tisztítani, a citromot is leválasztják a héjból és a magból. Mindkét összetevőt darálták, hozzáadjuk a zselatint és a cukrot (vagy a mézet). A zselét a hűtőszekrénybe helyezik, és gyógyítás után naponta háromszor desszertként kapják egy teáskanál után étkezés után.

Ez a bogyó vitaminokban és savakban gazdag, ezért a megfázás esetén az áfonyalé annyira népszerű. A gyermek immunitásának növelése érdekében jobb elkészíteni egy finom áfonya desszertet, amelyet a gyermek finomságnak fog tekinteni, és nem kellemetlen és elengedhetetlen gyógyszernek. Ehhez a recepthez 200 gramm áfonya és 400 gramm alma szeletre van szükség. Mindössze 200 gramm mézből és fél liter vízből készült szirupot kell összekeverni és öntenie. Lassú tűz esetén a kapott tömeget folyamatosan, kb. 20 percig kell tartani. Ezután a kezelést lehűtjük, egy üvegbe öntjük és hűtőszekrényben tároljuk. A gyermeket naponta háromszor adják egy teáskanálnak.

A fokhagyma összehasonlítható a gyömbérrel a testre gyakorolt ​​hatásával. Csak itt italok és infúziók nem nagyon ízletesek, és ritkán szerelmesek a gyerekekbe. Nem érdemes feleslegesen feltölteni a gyereket fokhagymás főzéssel, elég, ha friss a salátákhoz és más ételekhez, amelyek a gyermek étrendjében szerepelnek.

Ezeket a gyógynövényeket a gyógyszertárban lehet megvásárolni és az utasításoknak megfelelően főzni. A házi hús elkészítéséhez 10 ml nyersanyagra van szükség 300 ml vízben. A hárs és a kamilla levágása a gyerekeknek naponta egy evőkanál lehet. A 3 éves korú gyermekeknek kombinált gyógynövény-szereket kaphatnak, amelyekben több növény keveredik. A melamisz és az orbáncfű, valamint a zsálya és az ibolya virágokkal ellátott kamilla kombinációja nagyon hasznos az immunrendszer védelme érdekében.

Vezetjük a helyes életmódot

Az életstílus normalizálása - a gyermek immunitásának javítására irányuló sikeres kampány fele. A gyermek táplálkozásának teljesnek, kiegyensúlyozottnak, vitaminokban és mikroelemekben gazdagnak kell lennie. A gyermeknek minden nap, minden időben, az év bármelyik szakaszában járnia kell. Séta a friss levegőn a vér oxigénnel telít. A gyengített immunrendszerrel rendelkező csecsemőnek többet kell hagynia, győződjön meg róla, hogy a baba alvása elegendő, ha szükséges, orvosával folytatott konzultációt követően, enyhe nyugtatókat használva a baba alvásának és hangulatának normalizálásához.

Ma már az orvostudományban divatos - pszichoszomatikus - azt állítja, hogy az összes betegség idegből származik. Nem tudom, hogyan van minden, de az immunitással kapcsolatos problémák nagyon szorosan kapcsolódnak a pszichológiai állapothoz, ezért korlátozzák a stresszt, minden nap megengedik a karapuzot valami pozitív, kedves, korlátozó számítógépes játékokkal és tévénézéssel.

Ha az orvos azt mondja, hogy a baba gyenge immunrendszerrel rendelkezik, ideje elgondolkodni az eljárások megerősítéséről, például a keményedésről. Szisztematikusnak és állandónak kell lenniük, az élet szerves részévé kell válniuk, majd stabil és észrevehető hatása lesz - a gyermek egyre kevésbé fog megbetegedni.

Az első év gyermekei számára (az immunitás kialakulásának leggyorsabb időszaka alatt) ajánlatos általános megerősítő masszázst végezni, amelynek célja a vérkeringés javítása, izom- és csontrendszer fejlesztése szisztematikus kurzusokkal.

Dr. Komarovszkij véleménye

Egy jól ismert gyermekgyógyász, Jevgenyij Komarovszkij említi a gyermek szülei viselkedését, mint a gyermekek immunitásának csökkenésének legfőbb okait. A túlságosan gondoskodó anyák és apukák majdnem steril életkörülményeiket hozzák létre a szeretett babájukhoz: próbálja meg védeni a huzaltól, zárja be a szellőzőnyílásokat, ne engedje, hogy a macskát az utcán szúrja, táplálja a hipoallergén és a pasztőrözött ételeket, amelyek több fokú tisztításon esnek át. Az immunitás nem lehet erős és egészséges, ha nem érintkezik a kórokozókkal. Csak egy ilyen „kommunikációval” és ellenzékkel fog megszilárdulni a védelem.

Így a szülőknek, akik a gyermek immunitásának javításával foglalkoznak, alaposan meg kell gondolkodniuk az oktatásra és saját életmódjukra.

A kártevő rokonok másik típusa az anyák és apák, akik kategorikusan ellenzik a gyermekkori oltásokat. A vakcinák lehetővé teszik az immunitást, hogy megismerjék a legveszélyesebb betegségek okozóit, és ehhez a gyermeknek nem kell feltétlenül olyan súlyos betegségben szenvednie, mint a kanyaró, a polio, a hepatitis. Ha a felnőttek megtagadták ezt a lehetőséget, akkor a gyermek immunitása sebezhető és gyenge lesz.

Aki az immunhiányt érinti, Komarovszkij úgy ítéli meg, hogy az országban minden második baba bűncselekménynek minősül. Tény, hogy a klinikák a gyenge immunitásról beszélnek, ha a gyermek évente több mint 6-szor több. Jevgenyij Komarovszkij biztosítja, hogy ez téves megközelítés, mert az orvosok minden fertőzést, mind a vírus, mind a baktériumot figyelembe veszik.

Jevgenyij Olegovics szerint az influenza vagy az ARVI gyakori betegsége nem tekinthető a védelem hiányának jeleinek. Beszélhetünk a patológiáról, ha a gyermek ugyanolyan gyakran szenved bakteriális fertőzésekben, évente több mint 8-szor otitis, a tüdőgyulladás évente több mint kétszer van. Szerencsére hangsúlyozza, hogy az ilyen gyerekek nem találkoznak gyakran - egy eset 30 ezer gyermeknél).

Jevgenyij Komarovszkij kategorikusan figyelmezteti a szülőket a gyógyszerek használatára, amelyek címében az „immunstimuláns” vagy „immunmodulátor” szavak szerepelnek. Hatékonyságuk klinikai körülmények között nem bizonyított, de határozott kapcsolat áll fenn az ilyen szerek bevétele és az immunrendszer „lustasága” között, amikor saját védelmi mechanizmusuk megszokja, amit a tabletta dönt, és egyszerűen leáll a feladataikkal, elkezd „lusta”.

Komarovszkij szerint csak a gyermek testének immunrendszerének képességeit lehet növelni azáltal, hogy kvalitatívan megváltoztatja az egész család életmódját, és elsősorban a gyermek saját életmódját. E fontos feltétel nélkül, népi jogorvoslatok és „csodálatos” gyógyszerek (ha mégis feltalálják!) Lehet, hogy a gyermek erősebb, jobban ellenálló a betegségek ellen, erősebb és egészségesebb.

• A születéstől kezdve, a házban, ahol a gyermek él, „megfelelő” mikroklíma kell, hogy legyen: a levegő hőmérséklete körülbelül 19 fok, a levegő páratartalma 50-70%. És az egyetlen út.
• Életének kezdetétől kezdve tartsa a babát, járjon el, járja be az óvodát, ne tekerje be a babát.
• Ne adja meg az allergén összetevőket tartalmazó népi jogorvoslatok immunitását. Ha nem biztos benne, hogy a reakció lesz, adja meg az eredeti dózist, amely 3-5-ször kevesebb, mint a készlet. Ha a nap folyamán a negatív megnyilvánulások nem jelennek meg, a jogorvoslat megadható.

A híres orvos és TV műsorvezető, Elena Malysheva videófelvétele a gyermek immunitásáról az alábbiakban tekinthető meg.

Hogyan kell emelni a gyermek immunitását, amikor folyamatosan beteg, míg a legkisebb hipotermia is hideghez vezet? Számos technika létezik a szervezet védekezésének növelésére. De először meg kell értened, hogy miért szenved a gyermek immunrendszere, és mi a provokáló tényező.

A legtöbb esetben a szülők maguk is hozzájárulnak gyermekeik gyakori előfordulásához. Az a tény, hogy még a legkisebb hideg esetén az antibiotikumokat gyermekeiknek is elkezdték. Ebben az esetben a test megállítja a védelmet, mert ebben az esetben funkcióját antibakteriális gyógyszerek végzik.

Szükséges, hogy az immunrendszer nemcsak önállóan megbirkózzon a kórokozókkal, hanem bizonyos szabályokat is kövessen, amelyek hozzájárulnak annak megerősítéséhez.

A gyermekek immunitásának megerősítésére szolgáló módszerek

A gyermekek gyenge immunitása számos tényező miatt következik be. Nagyon gyakran betegség után csökken. Ebben az esetben a gyermek hajlamos a legkisebb fertőzésre, és a szokásos hideg után is hajlamos a szövődményekre, a betegség krónikus lehet. Ebben az esetben a szülők arra gondolnak, hogy mit tegyenek, és milyen intézkedéseket kell tenni a test ellenállásának növelése érdekében.

A gyermekkel szembeni immunitást számos intézkedés segítségével lehet javítani:

• Természetes kezelés immunstimulánsokkal. Ebből a célból nem szükséges a gyógyszert tabletta formájában felhasználni, a szokásos interferont por formájában is megvásárolhatja, majd hígíthatja, majd az orrjáratokba temetheti. Vásárolhat kész megoldást. Ez a módszer segít megelőzni a betegség megismétlődését. Azonban nem ajánlott ezeket a gyógyszereket folyamatosan használni. 10 nap elegendő.
• Vitamin terápia. A gyermekek immunitásának javítása érdekében ajánlott a szükséges nyomelemek hiánya. Ehhez jelenleg számos vitamin komplex van a különböző korú gyermekek számára.
• Edzés. Nagyon fontos eljárás a kontrasztos zuhany, amely képes növelni az immunrendszert és növelni a szervezet különböző vírus- és bakteriális fertőzésekkel szembeni rezisztenciáját. De ebben az esetben nem kell túlzásba fektetnie, és el kell kezdeni. Először csak a lábakat és a kezét váltogathatja forró vagy hideg vízzel. Ezután egy idő után menj az egész testre. Gyermekeknek nem kell nagy hőmérsékleten futniuk.
• A nap szabályozása. Fontos, hogy a gyermek minden nap friss levegőben legyen, és naponta legalább 8-9 órát aludjon. Minél fiatalabbak a gyerekek, annál több időt kell aludniuk. Ne hagyja figyelmen kívül a sétákat még hideg időben sem. 20 percre ki lehet menni, és ez elég lesz.

A termék védelmét fokozó termékek

Sok szülő érdekli, hogy milyen élelmiszerek növelik a gyermekek immunitását, mivel a vitaminok és hasznos nyomelemek elsősorban az élelmiszerből származnak.

Először be kell állítania az energia üzemmódot. Nem hagyhatja figyelmen kívül az étkezést. Ebben az esetben a gyerekeknek a reggeli gabonatermékekkel kell kezdeniük. Különböző zabkása lehet: zabpehely, zabpehely, köles vagy rizs. Ha a gyermek nem kedveli ezt az ételt, akkor helyettesítheti azt omlett vagy főtt tojással. Hasznos a tejföllel. Ezért fontos, hogy a szervezet elegendő fehérjét kapjon az immunrendszer normális működéséhez.

Az étrendben mindig az első edényeknek kell lenniük. Ajánlott a friss gyümölcsök és zöldségek napi fogyasztása, amelyek a szervezethez szükséges vitaminokat tartalmazzák.

Az immunitás javításához szükséges termékek:

1. kefir, természetes joghurt, túró, ryazhenka, tejföl;
2. lágy sajt;
3. alacsony zsírtartalmú halak;
4. banán, narancs, mandarin, datolyaszilva, alma, feijoa, kiwi stb.;
5. paradicsom, padlizsán, uborka, paprika, cukkini, tök, brokkoli;
6. méz;
7. fokhagyma és hagyma.

Önnek tartalmaznia kell olyan egészséges italokat is, amelyek növelik a gyermekek immunitását: a friss bogyós gyümölcsökből, a zseléből és a természetes gyógyteákból származó gyümölcsitalok.

Az étkezések változatosak és hasznosak. Szükséges kizárni a rágógumit, a chipeket és az egyéb helyettesítőket. Hasznos az olívaolaj használata, salátákhoz adva. A D-vitamin, amely növeli az immunitást, növényi olajban is megtalálható.

Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a gyümölcsök és zöldségek egészséges délutáni snackként vagy snackként szolgálnak, de nem pótolhatják a teljes ételt. Jobb, ha teljesen elhagyja a szelet megvásárlását és megszünteti a vörös húsát a gyermek táplálékából. Törökország hasznosabb lesz, és különösen - csirke húsleves.

Népi jogorvoslatok az immunitásért

A népi jogorvoslattal rendelkező gyermek immunitásának növelése nagyon forró téma, mert sok anya és apa egyszerűen nem bízik a modern gyógyszerekben, és növelni szeretné gyermekeik testének ellenállását természetes receptekkel.

• Broth csípő. Ez a módszer szinte minden korosztályban használható. Az a tény, hogy ez a bogyó nagy mennyiségű C-vitamint is tartalmaz, még szárított formában is. A ropogós virágcserép és a teák helyett használjon kiváló kiegészítő eszközt a gyermek testének megerősítésére járványok során.
• Fürjtojás. Ezt az eszközt a népszerű kezelési módok számos támogatója használja fel. A fürjtojások olyan előnyös elemeket tartalmaznak, mint az A, C, magnézium, kalcium, kálium és foszfor. Elég naponta két darab egy növekvő test számára, hogy kitöltse a tápanyagok hiányát.
• Természetes édességek. Ennek érdekében finom finomságot készíthet, amely jelentősen javíthatja az immunitást. Ehhez egyenlő mennyiségben: mazsola, dió, mandula, dátum és szárított sárgabarack. Ha szükséges, aszalt szilvát adhat hozzá. Ezután meg kell őrölni az összes összetevőt egy turmixgépben, és összekeverni egymással, hogy kicsi cukorkát készítsen belőlük. Hasznos finomság nem csak erősíti a testet, hanem szabályozza a beleket.
• A menta, a citromfű, a kamilla és a fűz-tea eltávolítása. Az ilyen gyógynövények számos hasznos anyagot tartalmaznak, amelyek erősítik a szervezet védekezését, és segíthetnek a betegségből való kilábalásban. Minden összetevő önmagában vagy kombinálva használható. Nem szükséges hűvös húslevest készíteni, csak főzni, mint a hagyományos teát.
• Gyógyszer. A hasznos eszköz elkészítéséhez friss áfonyát kell készítenie, és cukorral együtt egy turmixgépben ostorozni kell. Adja meg a gyermeknek egy kész kompozíciót naponta kétszer. Ha nincs allergia, akkor gyakrabban vehető igénybe.

A gyermek testének népi jogorvoslatokkal való megerősítése egy kiegészítő módszer, amely a legtöbb esetben pozitív dinamikát ad: a relapszusok száma csökken, a járványok során növekszik az ellenállás. A lényeg az, hogy megfeleljünk az intézkedésnek, és ne túlzásba vegyük azt, hogy a gyerekek ne fejtsenek ki undorodást. Ehhez ajánlott alternatív recepteket választani a gyermek ízlési preferenciái alapján.

Bármely modern anya tudja, hogy a gyermek immunitása a teste azon képessége, hogy ellenálljon a különböző fertőzéseknek. Ezzel szemben az immunhiány az immunitás hiánya, ami azt eredményezi, hogy a gyermekek fogékonyak a különböző fertőzésekre.

A gyermekek immunitásának jellemzői

Azok az okok, amelyek miatt a gyermek immunrendszere meghibásodik, különböző lehet: stressz, rossz életkörülmények, egészségtelen étrend, vitaminok hiánya, belső szervek krónikus betegségei.

Az immunitás stimulálható; Ebből a célból a gyermekorvosok javasolják az anyákat a csecsemők megkötésére, a táplálkozás kiegyensúlyozására, és multivitaminokat és immunstimuláló szereket adnak nekik az őszi-téli időszakban.

A gyermek és a felnőtt mentelmi jogának saját jellemzői vannak. Ugyanakkor a gyermekek, sokkal nagyobb mértékben, mint a felnőttek, érzékenyek a fertőző és vírusos betegségekre. Anyai Természet gondoskodik az első életév újszülötteiről és gyermekeiről, akiknek immunitását az anyatejjel bejutó immunoglobulinok támogatják. Ezért javasolják az orvosok, hogy a lehető legrövidebb időn belül folytassák a szoptatást, és ne szállítsák a gyermekeket mesterséges keverékre az élet 7-8. Hónapja előtt.

Hogyan lehet erősíteni a gyermek immunitását: a ténylegesen működő módszerek

A prenatális fejlődés időszakában az embrió és a magzat fertőzésével szembeni rezisztencia a G osztályú immunglobulinok miatt következik be, amelyek a születendő gyermek testébe jutnak az anya vérével együtt. Az IgG tulajdonságai az intrauterin lét 9 hónapja alatt felhalmozódnak. Miután megszületett, a baba „fogyasztja” az anyai immunglobulinokat, amelyek állománya kiszárad, miután elérte a hat hónapot. Éppen ezért, a 6 hónapos kor felett a gyerekek gyakran megbetegednek, ha nem szoptattak.

A saját immunglobulinokat a gyermek teste adja meg legkorábban 6 éves korában, és a pubertás végére az immunrendszer teljesen kialakul. Az óvodában és az iskola után a gyerekeknek különböző fertőzésekkel kell foglalkozniuk. Emellett rutinszerű vakcinázásnak vannak kitéve, és bizonyos betegségekkel szemben specifikus immunitást szereznek. Azonban a nem specifikus immunitás képezi a szervezet azon képességét, hogy ellenálljon az akut légúti vírusfertőzések, influenza, hörghurut, laringitis, quinsy stb.

Mi határozza meg a baba immunitásának erősségét

Miért futhat egy kölyök mezítlábot a pocsolyákon egész nap, és nem vehet fel semmit, míg egy másik azonnal reagál a hőmérséklet emelkedésével, még egy rövid séta esetén is nedves időben? Mint látható, az első gyermekben a nem specifikus immunitás erőssége jóval magasabb, mint a másodikban.

A vakcinázás természetesen nagyszerű dolog. Hála neki, a gyerekek immunizálódnak a kanyaró, bárányhimlő, nyálkás köhögés, diftéria, bizonyos hepatitiszformák stb. Ellen. Azonban a nem specifikus immunitás nem fokozható a vakcinázással. A csecsemőnek teljes korhatára van, amely megfelel az életkorának, és ugyanabban az időben minden hónapban angina, tracheitis, bronchitis, otitis. Sajnos ezeket a betegségeket mikroorganizmusok okozzák, amelyekből a vakcinák nem.

A gyermek nemspecifikus immunitását befolyásoló fő tényezők a következők.

Életkörülmények, életkörülmények. A szülők rossz pénzügyi helyzete, a gyakori áthelyezés szükségessége aláássa a gyermekek immunitását.

A pszicho-érzelmi légkör a családban, az óvodában, az iskolában. Ha a szülők nem igyekeznek elfogyasztani az alkoholfogyasztást, és hangosan rendezni a gyerekekkel való kapcsolatot, ha a gyereket óvodában fáj, vagy az iskolában üldözik, a test ellenállása csökken. Baba egészségügyi simogatja, szeretteit és szeretteit.

A táplálkozás minősége. A gyermek napi étrendjének tartalmaznia kell az összes szükséges vitamint, mikro- és makro-tápanyagot, ásványi anyagot. A kiegyensúlyozatlan táplálkozás jelentősen csökkenti az immunvédelmet. Az élelmiszernek a lehető legkülönbözőbbnek kell lennie, és növényi és állati eredetű termékekből kell állnia.

A veleszületett és szerzett betegségek jelenléte. A gyermek immunrendszere nem képes megfelelően működni, ha a belső szervei valamelyikét a betegség érinti. A gyermekkorban meglehetősen gyakori előfordulás az immunrendszer gyengülése a bél dysbiosis, gastritis, biliáris dyskinesia, pyelonephritis stb. Miatt.

Gyenge immunitás gyanúja gyanítható, ha évente több mint hatszor hideg van, és ugyanakkor a betegségek olyan szövődményekkel járnak, mint a torokfájás, a tüdőgyulladás, és a hagyományos kezelés rosszul jár.

Hogyan lehet javítani a gyermek immunitását

A főbb módszerek, amelyek hozzájárulnak a gyermek testének immunitásának erősítéséhez, a keményítés, a táplálkozás és az orvos által előírt immunstimuláló szerek használata.

Általában 3-4 éves korig keményedik. Azonban, ha a gyermek teljesen egészséges, születési eljárásokat lehet kezdeni korábban, még az első életévben is. Az első lépések a csecsemő immunitásának megerősítésére a test napi nedves szivaccsal történő dörzsölése és a lábak hideg vízzel történő áztatása (a víz hőmérsékletét fokozatosan csökkenteni kell, egy fokon hetente, + 36 ° C-tól).

A hároméves gyerekek keményedését játékként kell végezni. Kezdhet egy reggel edzéssel, amelyet naponta kell elvégezni a baba felébredése után. Hagyja, hogy a gyermek 10-15 percig ismételje meg az anya vagy apa egyszerű gyakorlatait, és maguk az osztályok jól szellőző helyiségben kell tartani őket.

A következő lépés a végtagok és az egész test dörzsölése vízzel + 22-25 ° C-on megnedvesített szivaccsal. Fokozatosan a hőmérséklet + 18`C-ra csökkenthető. A vízfolyás végén a babát szárazra kell törölni és meleg, száraz ruhába kell cserélni.

A szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy a baba minden nap a következő vitaminokat és ásványi anyagokat kapja:

C-vitamin - a citrusfélék, friss és savanyú káposzta, csipkebogyó, fekete ribizli stb. Része;

E-vitamin - növényi olajban, spenótban, salátában, brüsszeli hajtások, brokkoli, teljes kiőrlésű kenyér, csírázott búza stb.

B-vitaminok (B1, B2, B6, B9, B12) - hüvelyesek, répa, paradicsom, zöldborsó, hajdina, zabpehely, máj, túró, sajt, élesztő, tojássárgája, kaviár, marha;

D-vitamin - a tehéntejben és a tengeri halakban, valamint a gyógyszertár halolajában található;

kálium - a dinnye, citrusfélék, hüvelyesek, uborka, paradicsom, retek, szilva, mazsola, sült burgonya része;

magnézium - tartalékokat pótolhat a gyermek testében dióval, sütőtökkel, kagylóval, garnélarákkal, szójababokkal, borsóval és kerti zöldséggel;

réz - mogyoró, hajdina, zab, édes paprika, burgonya, eper, paradicsom;

cink - napraforgómag, mogyoró, dió, hús, gabonafélék, búza korpa.

jód - tengeri káposzta, tenger gyümölcsei, hal, cékla, gomba, retek, dinnye, hagyma, zöldborsó belép a testbe.

Multivitamin készítmények bevétele

Gyermekkorában minden rendszer és szerv gyors növekedése van, így a babáknak sokkal több vitaminra és ásványi anyagra van szükségük, mint a felnőttek. A kedvezőtlen körülmények között a vitaminhiány a gyermekeknél sokkal gyorsabban és gyakrabban fordul elő, mint a szülőknél. Tehát közel áll a tartós immunhiányhoz.

Minden gyógyszertárban megtalálható a multivitaminok gazdag választéka a különböző gyártóktól, mind a hazai, mind a külföldi termelésből. A gyermeknek azonban csak azokat kell megvásárolnia, amelyek alkalmasak a gyermekek számára. És ami a legjobb a választott kérdésekben, hogy meghallgassa a gyermekorvos ajánlásait. Különösen fontos, hogy a multivitaminokat az év azon időszakaiban vegye be, amikor a szervezet a vitaminhiány leginkább szenved. Általában tél és tavasz.

Immunstimuláló szerek fogadása

Számos immunmodulátor van, amely növeli az immunrendszer aktivitását és erősíti a szervezet fertőzőképességét. A gyógyszertárakban különösen interferont, echinacea-t, immun-, bronch-munal-, viferon-, cikloferon-, anaferon-, IRS-19- és számos más gyógyszert ajánlhatnak. Az emberi leukocita interferon és más interferonok olyan bioaktív anyagok, amelyek gátolják a vírusos fertőzések kialakulását a szervezetben, és a gyermekek SARS-jének megelőzése. A cikloferon, az anaferon az induktorokhoz kapcsolódik, és stimulálja a szervezet inferferon öntermelését. Az orvosok gyakran írják elő őket a vírusos betegség első jeleiről annak érdekében, hogy megkönnyítsék annak lefolyását és garantálják a gyors gyógyulást.

Az immunitást fokozó bakteriális szerek közé tartozik a broncho-munalis, az imudán, az IRS-19 és mások. Tartalmaznak staphylococcus, streptococcus, pneumococcus és egyéb fertőző betegségek kórokozóit. A gyermek testének veszélyeztetése nélkül jelentősen javíthatják a gyermek immunitását.

Echinacea, ginzeng készítmények, Schisandra kínai, stb. Növényi anyagokból készülnek, és immunstimuláló hatásúak. Kezelésüket leggyakrabban az őszi-téli időszakban, valamint a szezonális influenza és az ARVI járványok küszöbén hajtják végre. A legfontosabb dolog, amit minden anya megért: az immunterápia nem válhat a saját gyermekére irányuló kísérletek platformjává. Az ilyen gyógyszerek szedése csak orvos által történhet, és az immunhiány ténye alapján megállapítható a baba vizsgálata és a laboratóriumi vizsgálatok eredményeinek vizsgálata.

Az Egészségügyi Világszervezet szerint a gyermek korai életkorban 8-10 akut légzőszervi fertőzést hordoz. Ha a gyermek immunrendszere normálisan működik, az influenza és az adenovírus fertőzésének különböző típusai enyhe formában 4-5-szeresek lehetnek (orr, köhögés, alacsony hőmérséklet).
Az immunrendszer kialakulása és fejlődése sok éven át történik, mert az immunológiai memória (amelyet nem szabad összekeverni a veleszületett immunitással) nem öröklődik, hanem az ember a fejlődés folyamatában szerzi be.
Az újszülötteket anyai ellenanyagok védik. Ami pontosan attól függ, hogy az anya milyen beteg volt, és milyen vakcinázásokat kapott a terhesség előtt. A csecsemő szoptatásával áthalad a kész antitestek. Saját antitestek szintézise újszülöttekben korlátozott.
A gyermek immunrendszerének kialakulásában kritikus időszakok vannak.

I. időszak (a csecsemő életének 28 napja).
Ekkor az immunrendszert elnyomják, így az újszülöttek nagyon érzékenyek a vírusfertőzésekre és a feltételesen patogén mikroorganizmusokra.
II. Időszak (3-6 hónap).
Ezt az anyai antitestek megsemmisítése okozza a gyermek testében. De a mikrobák behatolása már kialakul egy immunválaszt a veleszületett immunoglobulinok miatt. Ebben az időszakban a gyerekek olyan vírusokkal vannak kitéve, amelyek SARS-t okoznak. A csecsemők fokozottan veszélyeztetik a bélfertőzések és a légzőszervek gyulladásos betegségeinek kialakulását.
Ha az első életévben a gyermek nem kapta meg a szükséges mennyiségű anyai ellenanyagot (ez lehetséges, ha az anyának nem volt megfelelő betegsége, nem oltották be őket, vagy nem szoptatták a gyermeket), akkor a gyermekfertőzések kemények és atipikusak: kanyaró, köhögés, rubeola, csirke. Fontos, hogy a gyermeket vakcinázzuk a vakcinázási ütemezésnek megfelelően
Ugyanebben az életkorban előfordulhatnak élelmiszer-allergia.
III. Időszak (2-3 év).
A baba nagymértékben kiterjeszti a kapcsolatot a külvilággal. A primer immunválasz még mindig az immunrendszer fő tevékenysége. Bár a gyermek új immunglobulinokat termel, a helyi immunrendszer még nem alakult ki teljesen, és a gyermekek még mindig nagyon érzékenyek a vírusokra és a baktériumokra.

IV. Időszak (6-7 év).

Az allergiás reakcióért felelős immunglobulinok elérik a maximális értéküket, mivel ebben az időszakban gyakrabban alakulnak ki krónikus betegségek és az allergiás betegségek gyakorisága növekszik.
V időszak (serdülőkorban).
Ez a test gyors növekedésének és hormonális beállításának ideje. A lányok 12-13 évesek, a fiúknak 14-15 évesek.
Az egyetlen módja annak, hogy a fertőző betegségek ellen teljes védelmet nyújtson, hogy saját immunitást fejlesszen ki, amely a mikroorganizmusokkal való találkozáskor keletkezik. Gyakori akut légzőszervi fertőzések gyermeknél nem tekinthetők semmilyen módon az immunrendszer hibás működésének. Ha a gyermek gyakran beteg, de a betegség világos és gyors, a szülők nem feltételezhetik, hogy a baba alacsony immunitással rendelkezik. Óvatosnak kell lenned, ha olyan betegségekben szenved, amelyek krónikus formákká válnak.
A szervezet védekezésének mozgósítása érdekében helyreállító technikákat kell használni (például keményítés) és multivitaminokat kell szedni. Szükség van a rozs kenyér, tejtermékek és hüvelyesek táplálására. Szükséges korlátozni a gyermek érintkezését az influenza járványai során. Használhat olyan gyógyszereket, amelyek védik a felső légutak nyálkahártyáit (influenza, Viferon, Derinat).
A hagyományos orvoslás, mint fokhagyma és hagyma ilyen bizonyított jogorvoslatai nagyon hatékonyak. Az illékony termeléseket - sok kórokozónak halálos anyagot - szekretálják. A legegyszerűbb recept:
finoman apróra vágott fokhagymás szegfűszeg, amelyet egy csészealjra helyeznek, és a gyermek mellé helyezik, és a fokhagyma fejét akár a nyakánál is lehet lógni.

A kisgyermekek gyakran megbetegednek a gyengített immunitás miatt. Ne rohanjon dolgozni, győződjön meg róla, hogy gyermekének időt kell adnia arra, hogy egy betegség után végre erősebbé váljon (ez legalább 2 hétig tart). Az immunitás erősítése érdekében a csecsemőt egy csípőcsípővel töltse fel, citromot vagy mézes vizet adjon (1 teáskanál citromlevet vagy mézet egy csésze forró vízben).
A kamilla, a mészvirág, a nyers teák, valamint a friss gyümölcslevek nagyon hasznosak az erősség helyreállításához. Masszázs, újjáélesztő eljárások, tanítani a lányt torna, gyakrabban vele a friss levegőben. Röviden, használjon minden ismert eszközt az immunrendszer erősítésére. A gyakori fertőző betegségek és megfázás esetén a hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy 2-3 füge bogyót készítsen tejben lassú tűz alatt. Hagyja, hogy a gyermek enni a bogyókat, és melegen igyon a tejet.

Gyakran beteg betegek hasznosak ezt a vitamin-keveréket adni.

A csiszológépen 1,5 csésze mazsolát, 1 csésze diómagot, 0,5 csésze mandulát, 2 citromot hámozunk, és a citromokat összenyomjuk a kapott tömegbe, és keverjük össze 0,5 csésze olvasztott mézzel. Ragaszkodjon a keverékhez 1-2 napig sötét helyen, és az étkezés előtt egy órával 1-2 órát adjon a gyermeknek 1-szer.

Korpa, hogy erősítse az immunrendszert.

1 evőkanál. Búza vagy rozs korpa 1 evőkanál vizet öntsünk és forraljuk 30-40 percig. Ezután adjunk hozzá 1 evőkanál. száraz aprított körömvirág virág és további 5 percig forraljuk. Hűtsük le, feszítsük meg, és adjunk hozzá 1 evőkanál. méz (ha nincs méz allergia). Igyon 1/4 evőkanál. 4 naponta étkezés előtt. Ezt az italt hosszú ideig iszik.

Broth horsetail megerősíti a gyermekek immunitását.

1 evőkanál. horsetail pour art. forrásban lévő víz, hagyjuk, hogy főzzön. Igyon 30 ml-t naponta háromszor. Ilyen italt lehet érezni az ősszel, az influenza járvány előtt, vagy betegség után a test megerősítésére. Ez az eszköz tökéletesen erősíti a meggyengült immunitást, jól hangolja a testet. Olvassa el az ellenjavallatokat, mert horsetail ellenjavallt azoknál a betegeknél, akiknek vesesejtje vagy vese köve van.

A propolisz tinktúra növeli a gyermekek immunitását.

A propolisz meleg tejet tinktúrájában egy üres gyomorban erősíteni kell az immunitást. A cseppek száma a gyermek életkorától és a méhészeti termékektől függ. A 3-7 éves gyerekek 3-5-7 csepp. Fokozatosan növelje az összeget. Mint megelőző intézkedés, víz propolisz egy hónap, majd egy hónap - szünet. Ha a gyermek már beteg - adja hozzá a tinktúrát a tejhez naponta kétszer. A betegség alatt naponta kétszer kétszer (3-5 év) mehetsz. A visszanyerés után további két hétig adjon a gyermek tinktúrájának, de csökkentse az adagot a megelőzésre.

A citrommal készült áfonya kiváló védekezés a mentességhez.

Az immunitás erősítése érdekében 1 kg áfonyát és 2 közepes méretű citromot (a csontokat eltávolítani) egy darálón keresztül kell őrölni, hozzáadni az 1 evőkanál tömegéhez. méz, jól keverjük össze. A keverék 1-2 st.l. tea napi 2-3 alkalommal. A recept gyerekeknek is alkalmas.

A cédrusolaj erősíti az immunrendszert.

Annak érdekében, hogy a megfázás elkerülje Önt, vegye a cédrusolajat 1/3 tl-re a test megerősítéséhez. Naponta 2-3 alkalommal (étkezés előtt) egy hónapig. Nézd meg a baba székletét. Ha nagyon gyenge, csökkentse az adagot.

A hagymaszirup erősíti a gyermek immunrendszerét.

A megfázás elleni védelem érdekében hideg időben mindig vegye fel a következő keveréket: 250 g hagymát, apróra vágott, 200 g cukrot és 0,5 liter vizet öntsünk. Forraljuk alacsony hőmérsékleten, amíg a szirup konzisztenciája meg nem halad. Vegyünk 1 teáskanál. gyermekek és 1 evőkanál. l. felnőttek 3 naponta étkezés előtt, amíg a jogorvoslat véget nem ér. És ha van méz a házban, és nem allergiás rá, csak 1 evőkanál keverednie kell. n. hagyma lé 1 tonna. méz, és naponta 3 alkalommal étkezés előtt.

A "tengeri strand" enyhíti az állandó betegségeket.

Gyógyszer, amely megmenti a gyermeket a megfázás, a torokfájás stb. Ellen. Vegyük a tengerre lekerekített kavicsokat (vásároljon a kedvtelésből tartott üzletben). Öntsön melegen főtt vizet tengeri sóval és egy csepp ecettel a kavicsokon, és naponta háromszor a gyermeknek mezítlábot kell sétálnia ezeken a kavicsokon 3-5 percig. Minden gyakori betegség nem lesz!

A gentian növeli a gyermek immunitását.

10 g gentian gyökeret öntsünk egy liter vizet. 20 óra. Törzs. Adjunk hozzá 1 kg cukrot. Forraljuk fel az alacsony hőt. Hűtsük le. Tárolja hűvös helyen. Adjon gyerekeknek fél pohár 3-szor naponta általános tonikként.

A gyermek immunitásának javítására szolgáló eszközök

Ez az eszköz nem csak a gyermekek immunitását fokozza, hanem javítja a vitalitást és segít tisztítani a vért, beleértve a leukémiát is. Vegyünk 0,5 kg sárgarépát és répát, mossuk, hámozzuk, apróra vágjuk, tegyük egy serpenyőbe és fedjük le forró vízzel, hogy a víz 2 ujjal fedje le a zöldségeket. Tegye a serpenyőt a tűzre, és főzzön alacsony hőmérsékleten, amíg a főtt cékla, törzs lesz. Ezután adjunk hozzá egy maroknyi mosott gyümölcsöt a mazsolából és szárított kajszibarackból a húsleveshez, tegyük vissza a tűzre és forraljuk fel, forraljuk 3-4 percig. A hőből történő eltávolítás után adjunk hozzá 1 evőkanál. l. mézet és ragaszkodjunk hűvös helyen 12 órán keresztül. Naponta 3 alkalommal 1 hónapig.

A keményítés és a vitamin-infúzió erősíti a gyermek immunitását

A recept a vitaminkivonat készítéséhez, amely tartalmazza a gyengített szervezethez leginkább szükséges anyagokat. Vegyünk 2 részből az uborka bogyóit és a csalánlevéleket és a csipkebogyókat - 3 részből. Őrölje, jól keverje össze, főzzön 4 teáskanál gyűjtőt egy pohár forró vízzel. Ragaszkodjon 3-4 órára, majd feszítse meg. Igyon egy pohár 2-3 napig egy pohárba, majd egy hónapig szüneteljen, és kezdje újra az infúziót. Azonban kezdje meg keményíteni a gyermeket, törölje le először meleg vízzel, majd fokozatosan csökkenti a hőmérsékletet. Az ilyen kezelés után a gyermek erősebb lesz és megállítja a fájdalmat.

Videó. 1 hónapos gyermek, akinek képesnek kell lennie

Minden szülő tudja, hogy az immunitás felelős a test betegségre való fogékonyságáért. Nagyon fontos a gyermek egészsége szempontjából, mert a növekvő testnek nemcsak a káros baktériumok leküzdésére van szüksége, hanem energiára is szüksége van a megfelelő növekedésre és fejlődésre.

Emellett az immunrendszer zavarait a stressz, a rossz életkörülmények, az egészségtelen étrend és az életmód, valamint a krónikus betegségek okozhatják.

A mi korunkban kevés ember büszkélkedhet kiváló egészséggel. Gyermekkori gyakori megfázás az óvodákban és az iskolákban már régóta a szokás. Valaki azt mondja, hogy az ökológia, az időjárási viszonyok és az általános életminőség szintje, amely az utóbbi időben jelentősen csökkent, mindennek hibája.

A jelenlegi helyzet azonban nem ok arra, hogy lemondjon, és hagyja, hogy a fiatalabb generáció egészsége megtörténjen. Inkább éppen ellenkezőleg, arra kell ösztönözni a szülőket, hogy keressenek olyan módszereket, amelyek segítenek a gyermek immunitásának gyors növelésében.

A mindenki számára elérhető népegészségügyi fejlesztések jelentősen befolyásolhatják szeretett gyermeke egészségét. Nézzük tehát, mit kell tennie, hogy gyermeke tele legyen erővel és élvezze az életet.

• 1 Megfelelő táplálkozás
• 2 Vitaminokat tartalmazó termékek immunitás növelésére
• 3 Gyümölcsök és zöldségek
• 4 Teljes kiőrlésű gabonafélék
• 5 Méz
• 6 Hagyma és fokhagyma
• 7 D-vitamin erősített ételek
• 8 Dió
• 9 receptek a finom vitamin-keverékekhez
• 10 1. recept: Hasznos vitamin-keverék
• 11 2. recept: Alma
• 12 Recept 3: Szárított gyümölcs keverék
• 13 Friss gyümölcslevek és azok előnyei.
• 14 Multivitamin készítmények
• 15 Tejtermékek a baktériumok eltávolítására és a bél mikroflóra helyreállítására
• 16 napi rutin
• 17 reggel gyakorlatok
• 18 Gyaloglás és edzés
• 19 Pihenés és alvás
• 20 Az alvás és az ébrenlét ajánlott időtartama 1,5 hónapos - 3 év
• 21 Higiénia és tisztaság a házban
• 22 A gyermek immunitását betegség után
  • • 22.0.1 1. "Négy gyógynövény". Az előkészítéshez vegye be az orbáncfű, a halhatatlanság, a kamilla és a nyír rügyeket (egyenlő mennyiségben), öntsön forró vizet, és hagyja éjszakán át termoszban. Igyon 1 napig 30 percig étkezés előtt.
    • 22.0.2 2. „Dió levelek”. W Art. kanál levelek öntsünk 3 csésze forró vizet és ragaszkodnak az éjszaka. Igyon 1 hónapot.
    • 22.0.3 3. „Monastikus tea”. Egy liter vizet veszünk 1 evőkanál. kanál csípő és darab gyökerek devyasila, forraljuk 20 percig, és ragaszkodjunk hozzá. Ezután ugyanabban a mennyiségben adjunk hozzá az orbáncfű és az oregánó, forraljuk fel és ragaszkodjunk 2 óráig.
    • 22.0.4 4. „Ivan-tea, menta, gesztenye virágok, citromfű”. Az összetevőket azonos mennyiségben keverjük össze. 2 evőkanál 0,5 liter forrásban lévő vizet igényel. Kis mennyiségben ragaszkodunk és használjuk a nap folyamán.
    • 22.0.5 5. „Cowberry tea”. Összetevők: szárított vörösáfonya - 12 g, cukor - 10 g, forró vizet öntsünk az oroszlán leveleire és 10 percig főzzük. Adjunk hozzá cukrot és inni frissen.
    • 22.0.6 6. "Rowan Tea". Hozzávalók: szárított málna - 5 g., Szárított fekete ribizli levelek - 2 g, Hegyi kőris - 30 g. Töltsön forró vizet 7-10 percig. Öntsünk egy bögre, forró vízzel hígítva.
• 23 Receptek gyógyszerek mézből, fokhagymából, citromból
• 24 Propolisz az immunitás helyreállításához
• 25 A csipkebogyó főzet - az immunrendszer erősítésének leghasznosabb módja
• 26 Hogyan kell főzni és főzni?
• 27 értékelés

A legegyszerűbb módja, hogy vigyázzon a baba egészségére, az, hogy a diétáját a leghasznosabb termékekkel biztosítja, amelyek a szervezet számára hasznos anyagokat biztosítanak.

A megfelelő növekedéshez és fejlődéshez a gyermek táplálkozására van szükség, amely magában foglalja a szükséges mennyiségű fehérjét, zsírt, szénhidrátot, ásványi anyagokat és vitaminokat.

Vitaminokat tartalmazó termékek immunitás növelésére

A legismertebb népi jogorvoslatok, amelyek segítenek gyorsan növelni a gyermek immunitását, olyan élelmiszerek, amelyek nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak. Ezeket a termékeket a baba szokásos menüjébe kell belefoglalni, de vannak olyan idők, amikor a szokásos étrend nem elegendő (a szezonon kívül, az éghajlatváltozás, a közelmúltban hideg volt, stb.).

Ha a helyzet megköveteli, akkor növelje a hasznos termékek számát.

Gyümölcsök és zöldségek

Mindenki tudja, hogy nagy mennyiségű vitamint, rostot, ásványi anyagot és növényi anyagot tartalmaz. A gyümölcsök közül a citrusfélék és az alma, amelyek C-vitaminnal dúsítottak (a megfázás megelőzéséhez szükségesek) a legkedvezőbb hatást gyakorolják a mentességre. És az alma is segít fenntartani az egészséges bélflórát és normalizálja az emésztési folyamatot.

Javasoljuk továbbá: gránátalma, paradicsom, áfonya, vörös káposzta, grépfrút (jótékony hatása nemcsak az immunrendszerre, hanem a szívre is), sárgarépa és sütőtök (A-vitamin-átalakító anyagok), brokkoli (gyulladásgátló tulajdonságokkal).

Teljes kiőrlésű gabonafélék

Sokan alulbecsülik a gabonafélék előnyeit. Azonban ezek a vitaminok és nyomelemek jó forrásai. Ezért a táplálkozási tanácsadók azt javasolják, hogy a gabonaféléket a reggeli étrendjébe is vegyék.

A főzés során szinte az összes tápanyag kása eltűnik. A forró vizet öntsük, és ragaszkodjunk az éjszakához. A zabkása vitamin-tartalmának növelése érdekében ajánlatos bogyókat vagy gyümölcsöket (szárított gyümölcsöket) adni.

Még a nagymamáink is, akik hidegnek mondták, teát inni mézzel, mert Ez nagyon jól javítja az immunitást, és kedvező hatást gyakorol a keringési rendszerre. A méz nagyon finom finomság. Ezért nem kell meggyőzni gyermekét, hogy hosszú ideig egy kanál mézet eszik. A legjobb választani méh mézet.

Ebben az esetben jobb, ha elhagyjuk a méheket, és válasszunk egy kevésbé allergén opciót. A 2-3 évnél fiatalabb gyerekeknek sem szabad mézet adni, mert Az allergiák kialakulásának kockázata ebben a korban a legmagasabb.

Hagyma és fokhagyma

Ezekről a zöldségekről külön kell mondani, mert sok fitoncidot tartalmaznak, amelyek a káros baktériumok ellen küzdenek. Hagyma és fokhagyma már régóta a legjobb népi jogorvoslat nagyon gyorsan növeli az immunitást. A gyerekeknek ugyanúgy adhatók, mint kenyér vagy más étel. De nem minden gyermek szeret hagymát és fokhagymát keserű ízük miatt.

Ebben az esetben a hagymát apróra vágjuk és hozzáadjuk a tányérhoz, és fokhagymát dörzsöljük a pirítósra. Az illékony tulajdonságai védelemként is használhatók. Vágjuk a hagymát vagy a fokhagymát egy tálra, és ne tegyük távol a kiságyat vagy más helyet, ahol a gyermek gyakran található.

D-vitamin erősített ételek

Ezek közé tartoznak a következők: tengeri hal, növényi olajok és tejtermékek. Jelenleg van egy elmélet, hogy az influenza kezelhető a D-vitamin segítségével. A szervezetbe főként napsugárzással kerül a szervezetbe.

Télen ennek a vitaminnak a tartalma jelentősen lecsökken, ezért a D-vitaminban gazdag ételeket kell pótolni. Abban az esetben, ha a gabonafélékhez hasonlóan, a D-vitamin eltűnik, amikor sütés vagy forrás. Ha úgy dönt, hogy főzni kívánja a halat, akkor a legjobb, ha gőz vagy pörkölt olaj nélkül.

A dió

Jótékony hatás a testre. Minden dió használható termékként az immunitás fokozására. Azt is javasoljuk, hogy a különböző gyógyteák, tej- és tejtermékek, friss gyümölcslevek használata, de később beszélünk.

Receptek a finom vitamin-keverékekhez

A hasznos ételeket élelmiszerekkel vagy bioaktív adalékokkal lehet bevenni. Ha nincs ideje, hogy hosszabb ideig előkészítse gyermekének menüt, rendszeresen adhat neki egy ízletes népi orvosságot - vitamin keveréket. Könnyen segíthetnek nagyon gyorsan növelni a gyermek immunitását. Az alábbiakban néhány ilyen recept látható.

1. recept: Hasznos Vitamin Blend

A multivitamin keverék elkészítéséhez 1 citrom, 50 g füge és 100 g mazsola, szárított kajszibarack, méz és mogyoró vagy dió szükséges. A főzés előtt alaposan mossa le a citromot forró vízzel. A reszelt reszelt héjba vágja.

Ezután keverjük össze a turmixgépeket, a mazsolát, a szárított sárgabarackot, a fügeit és keverjük össze a héjjal. A citromlevet nyomja az elkészített keverékbe, és adjon hozzá folyékony mézet. A kapott kompozíció 48 órán át sötét edényben marad. Miután az étkezést megelőzően 1 órát adtunk a gyermeknek 1-szer, 1 órát.

2. recept: alma

A gyógyszer elkészítéséhez: 3 almát, 1 pohár diót, 0,5 pohár vizet és 0,5 kg-ot. áfonya és cukor. Majd mash a bogyókat, és vágja az almát kis kockákra.

Keverjük össze az összes összetevőt, fedjük le őket vízzel, és forraljuk fel alacsony hőmérsékleten. A keveréket lehűtjük. Vegyünk 1 teáskanál naponta kétszer.

3. recept: szárított gyümölcs keveréke

Szárított gyümölcsök keverékének elkészítéséhez 1 citrom és 250 g mazsola, méz, dió, aszalt szilva és szárított sárgabarack szükséges.
Ugyanez történik a citrommal, mint az első receptben.

Szárítjuk a szárított gyümölcsöket, mossuk és szárítjuk. Minden összetevő, a méz kivételével, keverőgépet csiszol, vagy csiszoljon egy húsdarálóban. Ezután öntsünk mézet és tegyük egy steril edénybe. 30 perc alatt 1 teáskanál kell adni a gyermeknek. étkezés előtt naponta háromszor.

Friss gyümölcslevek és azok előnyei

Tudjuk, hogy a zöldségek és gyümölcsök jó a test számára. De hasznosak a friss gyümölcslevek is, amelyek sokkal jobbak, mint a csomagolásból származó lé. Sok biológiailag aktív anyagot tartalmaznak, amelyek az egész szervezet munkájában részt vesznek. De minden gyümölcslé különböző módon érinti a testet, így meg kell értenie mindenféle gyümölcslevet, amelyet a gyermeknek meg kell inni és meg kell inni.

• Sárgabarack. Kedvező hatással van a májra és a bőrre, javítja a látást;
• Orange. A C, B1, B5, B12 vitaminokat nagy mennyiségben tartalmazza. A megfázás és a stressz esetén ajánlott;
• Birch. A hangok, aktiválja az anyagcserét, javítja az emésztőrendszert;
• Szőlő. Javasolt gyermekek számára, vasban gazdag, tónusok;
• Gránátalma. Hematopoetikus, javítja az immunitást, jótékony hatással van a szinte minden szerv munkájára, sok vitamint, ásványi sót, cukrot, rostot tartalmaz;
• Grapefruit. C-vitamint tartalmaz, normalizálja az anyagcserét és a vérnyomást;
• Körte. Megakadályozza az elhízást;
• Káposzta. A klórban, kénben és jódban gazdag, gyorsan felszívódó, javítja a haj, a bőr és a körmök állapotát;
• Lemon. A C-vitamin és sok más tápanyag forrása, javítja az idegrendszeri és keringési rendszereket;
• Sárgarépa. Káliumot, folsavat és karotinoidokat tartalmaz, amelyek az A-vitamint képezik. Ez a vitamin felelős a bőr és a nyálkahártyák állapotáért;
• Homoktövis Vitaminokat tartalmaz - A, B1, B2, B3, C, E, nyomelemeket - bór, vas, mangán, növényi antibiotikumok és szerves savak;
• Peach. Gazdag káliumsókban, amelyek erősítik a szívizmokat;
• Cukorrépa. Kalciumot, nátriumot, klórt tartalmaz. Javítja az idegrendszer, a vesék, az epehólyag és az erek állapotát. Javasoljuk, hogy az elkészítés után néhány órával inni;
• Paradicsom. Természetes cukrokban, C-vitaminban, szerves savakban gazdag. Javítja a memóriát, a szívműködést, az anyagcserét és az idegrendszer állapotát, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik;
• Tök. Javítja a vérkeringést, a bél- és a májfunkciót. Megtisztítja a toxinokat, harcol a megfázás és a stressz ellen;
• Fekete ribizli lé. Növeli az immunitást;
• Csipkebogyó lé. Javítja az anyagcserét, az étvágyat, a fertőzésekkel szembeni ellenállást, növeli az állóképességet;
• Apple. Gőzben, káliumban és bórban gazdag.

A lé ivása után kérje meg a gyermeket, hogy öblítse le a száját vízzel, hogy a zománc jó állapotban legyen.

Ha az immunitás nagyon gyengül, vagy nincs lehetősége arra, hogy biztosítsa a gyermek számára a szükséges mennyiségű vitamint, amelyet az élelmiszerek biztosítanak, akkor forduljon a gyógyszertárakban értékesített eszközökhöz.

Ha a gyermeknek nincsenek konkrét utasításai az orvosnak, akkor a legjobb a multivitamin készítmények kiválasztása. Ezek tartalmazzák a szükséges vitaminokat és nyomelemeket, amelyeket a gyermeknek naponta kell kapnia.

Vitaminok kiválasztásakor a gyermeknek figyelembe kell vennie az életkorát és más egyedi jellemzőit a szükséges anyagok napi fogyasztási arányától függ.

Ha nem, akkor lehetősége van arra, hogy kiválassza a rossz adagot, ami kedvezőtlen hatásokhoz vezet. Amikor kiválaszt egy vitamin-komplexet a baba számára, a legjobb, ha konzultál egy gyermekorvossal vagy legalább egy gyógyszerészgel a gyógyszertárban.

Tejtermékek a baktériumok eltávolítására és a bél mikroflóra helyreállítására

A bél fontos szerepet játszik az immunitás kialakulásában, mert benne az immunrendszer legnagyobb számú sejtje működik.

Az immunitás csökkent a diszbiózis miatt (a bélben a prebiotikumok normális mennyiségének csökkenése). A prebiotikumok a vitaminok nagy részét termelik, és felelősek a toxinok eltávolításáért és a káros baktériumok szaporodásának megakadályozásáért.

A normális bél mikroflóra fenntartásához lactobacillák és prebiotikumok szükségesek. Jelenleg sok „dúsított” és „megerősített” ital van a boltokban. De jobb, ha bizonyított módszerként járunk el, hogy nagyon gyorsan növeljék a gyermek immunitását.

Ősi idők óta a sajtot minden tejfölös terméknek nevezték, beleértve a túrót is, amelyből sült tortillákat készítettek.

Tanulmányok kimutatták, hogy ha gyermeke naponta kétszer fogyaszt tejterméket, a SARS és az influenza kialakulásának kockázata jelentősen csökken (különösen a 3-7 éves gyermekeknél). A betegség esetén azok a gyermekek, akik rendszeresen fogyasztanak tejterméket, kevésbé kifejezett tüneteket és jelentősen csökkentik a betegség időtartamát.

Ahhoz, hogy egy gyermek egészséges és aktív legyen, szüksége van a megfelelő napi rutinra, amely magában foglalja a testmozgást, a séta, az étkezés és az alvás ütemezését, valamint a higiéniai eljárásokat.

Reggel edzés

A nap kezdete a legjobban a testmozgás, ami segít felvidítani, az izmokat és az ereket tonizálni, ami nem gyakorol kis hatást a mentális aktivitásra.

Feltéve, hogy a gyermek rendszeresen reggelizik, étvágyát, vérellátását, az agyi működés javul, csökken a betegségek kockázata és a gyors kimerültség.

Séta és keményedés

Jó módja annak, hogy nagyon gyorsan növeljék a gyermek immunitását - népi jogorvoslatok, mint például: friss levegő és keményedés. A gyermek keményedésének megkezdéséhez csecsemőkortól kell kezdeni. Először is, nem szabad megismételnie sokak hibáját - hogy túlságosan becsomagolja a gyermeket és tartsa azt egy forró és zavaros szobában.

A gyermek kizárólag az időjárás miatt. Felejtsd el a régi kifejezést: "a csontok hője nem fáj." Régóta bebizonyosodott, hogy a test túlmelegedése rosszabb, mint a hipotermia. Ugyanez vonatkozik a lábakra: egy személy lábát úgy tervezték, hogy hűvös felületen járjon. A lábakban nincsenek létfontosságú szervek, amelyek fagyhatatlanok lehetnek, így egy kissé hűvös babafej egy abszolút norma.

A csomagolás mellett a forró fürdők nagyon károsak. A fürdővíznek 37 és 38 ° C között kell lennie. A gyermek temperálásához ajánlatos fokozatosan csökkenteni a fürdővíz hőmérsékletét.

Vigye be a babát egy sétára, lehetőleg naponta kétszer. Nagyon fontosak a gyermek egészsége szempontjából, mert a házban lélegzik a por (még akkor is, ha naponta többször is takarít, még mindig marad), elárasztott levegő (különösen a fűtési szezonban).

Otthon tartózkodva a gyermek nem kap elég oxigént, ami minden testet telít, ami a kényelmetlenséghez vezethet. Ha nincs esélye arra, hogy külseje legyen, akkor a lehető leggyakrabban szellőztesse a szobát.

Pihenés és alvás

Más népi jogorvoslati lehetőség nem segít növelni gyermekének immunitását, ha nem kap megfelelő pihenést. A gyerekek, különösen a kicsiek, nagyon gyorsan túlhajszanak, és az alvás segít pótolni az elvesztett erőt. Egy 7 éves kor alatti gyermeknek nappali alvásra van szüksége.

Ha nem kapja meg, akkor az idegrendszer túlterhelése lép fel, ami hátrányosan befolyásolhatja a további fejlődést. Az izmok és az agy mellett az alvás során a test oxigénnel gazdagodik (a mély alvás idején a tüdő nyitva van, és a légzés mélyül).

Néhány órával az éjszakai alvás előtt csendes játékokat kell játszania a gyermekével (könyvet olvashat). Ez lehetővé teszi számára, hogy megnyugodjon, mi szükséges az lefekvés előtt. A jó test pihenéséhez az éjszakai alvás legkésőbb 22.00-kor kezdődik. Mielőtt lefeküdne, győződjön meg róla, hogy szellőzteti a szobát, ahol a baba alszik. Sétálni is lehet.

Az alvás és az ébrenlét ajánlott időtartama 1,5 hónapos - 3 év

Napi üzemmódban az óvoda fiatalabb (3-4 éves) és közepes (4-5 éves) csoportjai 12-12,5 óra alvást biztosítanak, ebből 2 órát az egynapos nappali alváshoz. Az idősebb gyermekek (5-6 évesek) és az előkészítő (6-7 éves) csoportok esetében 11,5 óra szükséges az alváshoz (10 óra éjszaka és 1,5 óra a nap folyamán).

Az iskolai korú gyermekek alvási ideje az életkortól függően változik:

• 7-10 éves korig - 11-10 óra;
• 11-14 éves korban - 10-9 óra;
• 15-17 éves korban - 9-8 óra

Higiénia és tisztaság a házban

A gyerekek, főleg 3 évesek, felfedezik a világot. Mindenhol bejárnak és minden sarkon néznek. A padlón feltérképezhetők, és egy másodperc múlva a kezüket a szájukba húzzák. Ezért a gyermek egészségének megőrzése érdekében fontos a ház tisztasága. Minden nap tisztítsa meg a tisztítást (nedves legyen is).

Ha van kisgyermeke, várjon a háziállatával. Azt is el kell kerülnie, hogy rengeteg lágy játék és könyv legyen a szobában, ahol a gyermek van sok port gyűjtenek.

A gyermekhigiénia nem kevésbé fontos a teljes fejlődés szempontjából. A gyermekek nagyon aktívak, és ezért gyakran piszkosak és verejtékesek. Ezért a játék után és az étkezés előtt meg kell mosni a kezét, napi zuhanyozni és természetesen figyelni a reggel WC-t. Ne hagyja, hogy a gyerekek piszkos zöldséget és gyümölcsöt esznek, vagy emeljenek valamit az utcán. Ez különböző betegségekhez vezethet.

A gyermek immunitásának megerősítése a betegség után

Ha gyermeke nemrégiben szenvedett betegséget, akkor tudnia kell, hogyan lehet nagyon gyorsan javítani a gyermek immunitását. A népi jogorvoslatok segítenek helyreállítani az erőt, és nem lesznek negatív hatással a testre. Ezt vitamin-keverékek segítségével lehet elvégezni (recepteket korábban leírtak) és számos hasznos teát, tinktúrát és dekórt.

A teák és tinktúrák receptjei az immunrendszer erősítésére: