A megfázás csúcsa esik az őszi-téli időszakokban. Először is, az időjárási viszonyok hozzájárulnak a hipotermiához.
Másodszor, a zárt térben a fűtőberendezéseknek köszönhetően a levegő nedvességtartalma minimális, ennek következtében a nasopharyngealis nyálkahártya kiszárad, és megszűnik a vírusok belépésének védelmi akadálya.
Innen járványok vannak csoportokban. De a hidegveszély veszélye az év bármely szakaszában fennáll.
Lehetséges okok
Ennek fő oka az immunitás csökkenése. Az immunitás a szervezet azon képessége, hogy ellenálljon a fertőzéseknek, amelyek súlyossága az életmódtól függ.
A test erősítése keményítő és motoros aktivitással történik. Depressziós immunitás esetén elegendő, ha a korai akut stádiumban az akut légúti vírusfertőzések és az akut légzőszervi fertőzések megbetegedése esetén a testet érintkezik vagy érintkezésbe kerül.
Jellemző tünetek
- Szárazság és torokfájás.
- Gyakori tüsszentés és folyékony átlátszó nyálka orrvezetése (a második napon a leeresztés leáll, nehéz lesz lélegezni, az orr duzzanata fordul elő)
- Fejfájás és gyengeség
- A köhögés általában az első tünetek megjelenését követő második, harmadik napon jelenik meg.
Általános ajánlások
A közönséges hideg egy vírusos betegség, gyógyítható, valamint orvosi és otthoni jogorvoslatok. A kezelés három-hét napig tart. A lehető legrövidebb időn belül helyreállítani a következő ajánlásokat:
- Igyál sok folyadékot (úgy, hogy a testnek valami verejtéke legyen, akkor minden toxin megszűnik)
- Az ágy pihenése szellőztetett és nedves helyiségben (az orrnyálkahártya nedvesen tartása)
- Az alsó végtagok melegítése (meleg zokni, melegvizes fürdők)
A fentiek általános iránymutatások, és az általánosan elérhető népi módszerek segítenek az egyéni tünetek kezelésében.
A hagyományos orvoslás receptjei
- Torokkezelés. A fertőtlenítés és gyulladáscsökkentő hatás elősegíti a szóda és a só öblítését. Egy pohár vízben hígítva egy teáskanál szódát és sót, adjunk hozzá három csepp jódot. Ezzel a megoldással két-három óra múlva megrándulunk. Kamilla, körömvirág és tölgyfa kéreg kivonatok enyhítik a gyulladást. A gyógynövényeket gyógyszertárakban kész szűrőzsákokban értékesítik. Két csomagot egy pohár forró vizet öntsünk, és 15 percig hagyjuk beönteni. Az infúziókat öblítésre használják. Tipp: 2–3 éves kisgyermekek számára, akik nem tudják, hogyan kell gargálni, az öntözést egy kis fecskendővel teheti meg. Ehhez a kapott kamillaoldatot vízzel feloldjuk az alacsonyabb koncentráció érdekében, összegyűjtjük a fecskendőbe és befecskendezzük a baba torokba, meghajlítjuk a gyermek fejét egy medencére, köpködésre.
- Rhinitis kezelése. Az első napokban, amikor az orr nyálka folyékony, az orrát koncentrált sóoldattal öblítjük (1 csésze vizet). Az oldatot minden fecskendővel fecskendővel fecskendezze be. A rhinitis kezelésére cukorrépa-lé készítése. Mosott, hámozott nyers répa, reszelt. Ezután a gézzel nyomja össze a lé. Bury naponta három-négy alkalommal csepp. Az orrot sós vízzel öblítse le. Lefekvéskor masszírozó mozdulatokkal dörzsöljük a szinuszokat és az orr mentololajjal.
- Köhögés kezelés Vágja le a nyers retek tetejét, készítsen egy mélyedést a központban, és adjon hozzá néhány teáskanál mézet. A jelenlegi gyümölcslé naponta többször egy teáskanálba kerül. A gyulladás enyhítése érdekében vegye be a zsálya és a menta gyógynövényeit, egy asztali kanál zsályát (egy szűrőcsomagot) és fél teáskanál szárított menta leveleit, forró vízzel főzzük 15 percig. Egyél egy evőkanál naponta 3-4 alkalommal.
- A hőmérséklet csökkentése segít az áfonyából vagy áfonyából származó gyümölcsitalokból. Egy pohár bogyós gyümölcsöket egy serpenyőben, egy serpenyőben, hozzáadjuk a serpenyőbe, és két liter vizet öntsünk, és adjunk hozzá cukrot (két evőkanál), forraljuk fel és hagyjuk a tűzön öt percig hagyni. Szűrjük a kész levét, lefekvés előtt melegítjük, meleg takaróval fedjük le. Egy óra múlva a test erősen elkezd izzadni, és a hőmérséklet csökken.
- Immunmoduláló szer. Grind 200 gr. szárított sárgabarack, mazsola és 100 gr. dió, szárított bogyók (áfonya, ribizli). Keverjük össze mindent mézzel és tegyük egy edénybe. Vegyünk minden nap reggel egy evőkanál.
A fenti módszerek alkalmazása megfázás esetén rövid idő alatt segít a betegségből.
Mi nem ajánlott?
Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsa a helyzetét, és ne szerezze be a szövődményeket, az első napon nem szabad a hőmérsékletet lemorzsolni, ha nem haladja meg a 38,5 ° C-ot. A szervezetnek lehetővé kell tennie saját interferon kifejlesztését a vírusok elleni küzdelem érdekében.
Semmilyen esetben ne gyakoroljunk ecetet vagy alkoholtartalmú oldatokkal a testet, hogy elkerüljük a káros anyagok behatolását a bőrbe a vérbe.
Ne fogyasszon vodkát borssal vagy más hasonló koktélokkal, hogy a hőmérsékleten túlmenően ne kerüljön alkoholmérgezés. Az áfonyalé, a málnás tea - az optimális melegítő italok.
Lehet-e inni kamilla a terhesség alatt? Használati jelzések és ellenjavallatok.
Melegíthetem az orromat sinusitissel? Hogyan kell ezt megtanulni, tanulni ebből a cikkből.
megelőzés
A megfázás megelőzéséhez növelni kell a saját immunitását: keményedést, fizikai aktivitást, C-vitamint tartalmazó élelmiszerek bevezetését (citrus, datolyaszilva, káposzta, petrezselyem, csipkebogyó).
Az őszi-téli időszakokban felelősséget kell vállalni a ruhák kiválasztására, nem szabad túl hidegnek lennie, hogy elkerülje a hipotermiát, és túl meleg legyen, hogy a hirtelen szél ne essen bele az izzadt testbe.
A morbiditás szezonális csúcsaiban további óvintézkedéseket kell alkalmazni - az orrbemenet „Oxolinic” kenőcs, eukaliptuszolaj kezelésére, és nem a gézmaszk viselésének elhanyagolására.
Hogyan lehet gyógyítani a hideget a népi jogorvoslatokkal: egyszerű, hatékony receptek
A hideg évszakban az emberek gyakran hidegek. Ősszel nedves esős időjárás járul hozzá ehhez, télen - fagy és szél. Baktériumokat és vírusokat aktiválnak. Egy személy belsejében a mikrobák éles romlást okoznak az egészségben, az orr-torlódásban és a torokban. Meg kell erősíteni az immunrendszert és enyhíteni kell a kellemetlen tünetektől a megfázás népi jogorvoslatait. Sok régimódi gyógyszer ízletes, hatékony és könnyen elkészíthető otthon.
Miért van hideg az emberek?
Az emberi szervezetben sok baktérium van, amelynek negatív hatásait az immunrendszer sikeresen blokkolja. Az offseasonban a funkciója gyengébb, és nem mindig megbirkózik a kórokozókkal. Egy személy sebezhetővé válik a vírus támadásokkal szemben. Ebben az időszakban a legkisebb hipotermia gyakran a betegség kialakulásához vezet.
- A krónikus betegségek súlyosbítják a helyzetet. Ezek elősegítik a patogén baktériumok szaporodását és felgyorsítják a közönséges hideg kialakulását.
- A stressz és a depresszió sérti a fiziológiai folyamatokat, gyengíti a testet és a fertőzés terjedéséhez vezet.
A leggyakrabban az ARD nem jelent komoly veszélyt egy személyre, ezért nem szabad azonnal italokat és tablettákat inni. Adja meg testének idejét, hogy magát a problémát kezelje. Segítség a harcban a népi módszerek.
Annak ellenére, hogy a hagyományos kezelés nélkül könnyű megverni a hideget, hívja fel a házfelügyeletet, hogy orvoshoz forduljon. Nem szabad „repülni” a kórházba - jobb, ha hősiesség nélkül jár. Hagyja, hogy a szakember végezzen vizsgálatot és értékelje az állapotát. Ez időben segít a betegség súlyos formájának azonosításában, és megmenti a szövődményeket.
Az ARI tünetei
A hipotermia okozta közönséges hideg lázzal kezdődhet, de nem rendelkezik olyan akut tünetekkel, mint az influenza vagy a torokfájás. Amikor megjelenik:
- a hőmérő hőmérséklete nem haladja meg a 38,5 fokot;
- egy személy gyenge és fejfájás;
- tüsszögés és orrfolyás jelenik meg;
- torokfájás.
A fájdalmas állapot fokozatosan fejlődik. A köhögés csak a 4. napon kezdődik, amikor az orrnyálkahártyából származó kórokozók behatolnak a légutakba és megfertőzik a hörgőket.
Bizonyos esetekben a betegség nehéz. Figyelmeztetni kell, és azonnal orvoshoz kell fordulnia, ha a hőmérő 39 fok fölé emelkedik, fájdalom van a testben, súlyos hidegrázás, köhögés a barna köhögéskor vagy vércseppekkel.
A kisgyermekeknél, a jövő anyáknál, az idős embereknél, valamint akkor is, ha egy héten belül nem lehet gyógyítani a hideget a népi jogorvoslatokkal, szakember által végzett kötelező vizsgálat szükséges.
Első lépések
Szükséges a beteg elkülönítése másoktól. Ez azért szükséges, hogy megvédje őket a fertőzésektől. Az ORZ gyorsan átjut a levegőn. Ezért egy beteg személyrel való érintkezéskor szükség van egy pamut-gézkötésre.
- A megfázás esetén az embereknek külön edényekre van szükségük az étkezéshez és a friss levegő tisztításához. Szellőztesse rendszeresen a helyiséget, és végezzen nedves tisztítást.
- A vírusok megsemmisítése érdekében kívánatos hagymát és fokhagymát tartalmazó fitoncideket használni, apró csészealjakat helyezve apróra vágott zöldségekkel.
- A kezdő betegség étvágytalanságot okoz. Ha ez megtörténik, ne erőltesse a beteget. Ebben az időszakban jobb, ha a vitaminokkal dúsított könnyű étrendre vált. Ezután a test minden erővel fog felhasználni a betegség leküzdésére.
- Ahhoz, hogy gyorsan gyógyítson egy hideget, sokat kell inni. A betegnek naponta 1,5 liter tiszta meleg vizet kell inni. Segít a toxinok eltávolításában. Az étrendben szintén hasznos a húsleves csípő, áfonyalé, nyírlé.
Egy csésze forró tea mézzel, citrommal és hangos alvással meleg takaró alatt segít gyógyítani gyorsabban. Éjszaka izzadt, reggel egy egyszerű ember érezni fog egy jelentős megkönnyebbülést.
Hogyan lehet csökkenteni a hőmérsékletet?
Ha a hőmérséklet mérésekor a hőmérő azt mutatja, hogy 38 fok fölé emelkedett, azt sürgősen csökkenteni kell. Ez gyorsan segít a megfázás elleni népi jogorvoslatokban.
Az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módszer a tea gyógyítása. Hársszínű vagy bíborvörös levelekből készül. Egy ital elkészítéséhez 1 evőkanál. l. nyersanyagok forró vizet öntsenek egy csészébe, fedjük le, és várjunk egy órát. Ezután, ha szükséges, adjunk hozzá mézet az italhoz. Meg kell inni, hogy kis sips és lefeküdjön. A túlzott izzadás a hőmérséklet gyors csökkenéséhez vezet.
A népi jogorvoslattal történő hidegkezelés nem igényel egzotikus tinktúrákat, és nem tartalmaz bonyolult recepteket. Segít normalizálni a vízzel hígított 9% -os ecet hőmérsékletét. Ahhoz, hogy a termék működjön, vegyen egy negyed csésze vizet, 38 fokosra melegítve, és hígítsa fel ecettel ecettel. Meleg folyadékban áztassa a rongyot, enyhén nyomja össze és törölje le a lábát, térdét, tenyerét, hónalját és templomát. A csiszolás után el kell rejtenie a lapot, és 15 percig feküdnie le. Ez idő alatt a testhőmérséklet csökken, majd ruhát viselhet.
Mi segít a hidegben?
A megfázás során a hideg folyamatosan zavaró. A légzés megkönnyítése segíti az orrcsontok öblítését sóoldattal. Legyen könnyű.
- Öntsünk főtt meleg vizet egy pohárba, és feloldjuk benne egy teáskanál sót.
- Vegyünk egy puha tűvel ellátott gumi fecskendőt, öntsünk rá forró vizet és töltsük fel sós folyadékkal.
- Hajtsa át a mosogatót, és kezdje óvatosan befecskendezni az oldatot a bal orrlyukba. Fokozatosan a víz meg fogja tölteni az orrüreget, és kiáramlik a másik orrlyukból.
- Ezután végre kell hajtani az eljárást a jobb orrlyukkal és fújja az orrát.
A hideg legyőzéséhez az öblítést néhány óránként kell elvégezni.
Gyorsan távolítsa el a duzzanat az orr lehet száraz hő. Melegítsük a sót, tegyük egy vastag ruhába, vagy tisztítsuk meg a zoknit, és tedd az orrra. Győződjön meg róla, hogy a só nem túl forró, különben a bőr bőre éghető.
A hideg okozta hideg miatt hasznos a növényi olajjal hatékony népi kezelés. Meg kell mérni 50 ml olajat, öntsük egy kerámia tálba, és tegyük vízfürdőbe. Tartsuk le 40 percig. Hűtés közben hámozzon 3 fokhagymás szegfűszeget és egy fél kis hagymát. Törje össze őket és adjon hozzá meleg olajat. Keverjük össze, és hagyjuk 2 órán át beadni. Ez idő alatt a növényi fitoncidek gyógyító tulajdonságokkal töltik az olajat. Naponta négyszer törölje le az orrcsontokat. A torlódás gyorsan megy, a légzés szabad és könnyű lesz.
Hogyan kezeljük a torokfájást?
A megfázás kezelésére szolgáló népi jogorvoslatok gyorsan enyhítik a torokfájást. A gyakori és hatékony gyógyszer a szóda és a só oldat. Nyugtatja az irritációt és enyhíti a puffasztást. Egy pohár langyos vízzel keverje fel egy teáskanál szódát és sót, és öblítse ki a torkát.
- A kamilla kiváló megoldás a megfázás kezelésére. A tea megkönnyíti a légzést, enyhíti a fájdalmat, enyhíti a gyulladást és megnyugtatja. Mérjünk ki 1 evőkanál. szárított virágok, öntsünk 250 ml forró vizet, és hagyjuk egy ideig forralni. Ezután a szerszámot le kell üríteni, adjunk hozzá mézet, citromot és italt a tea helyett, amikor fájó torok.
- Gyógyító gyógynövények nélkülözhetetlenek a megfázás kezelésében. Hogyan lehet gyorsan lenyelni a fájdalmat? Használja a zsályát. Összehúzódó összetevőket tartalmaz és baktericid hatású. Készítsünk 1 evőkanál infúziót. l. gyógynövények és 250 ml forró víz. Amikor lehűlt, adjunk hozzá hozzá egy kanál sót, és néhány óránként gargáljunk. A fájdalom gyorsan eltűnik.
Segít visszaszerezni a megfázás hatásos népszerűsítését - hagymalé. Préseljük ki a hagymából és inni 1 teáskanál. evés után. Ezt a receptet óvatosan kell alkalmazni a gastritisben vagy fekélyben szenvedők számára.
Lehetséges a torok duzzanata és gyulladása az illóolajokon alapuló oldattal. Ehhez egy pohár vízzel adjunk hozzá 3 csepp kakukkfű, fenyő és ciprusolaj. Baktériumellenes tulajdonságokkal gazdagítják a folyadékot, és segítenek a fertőzés leküzdésében, ha naponta háromszor öblíti a torokfájást.
Köhögés
A hideg köhögéses kezelése más. Amikor elindul, a honeycake sokat segít. Keverjük ugyanabban az arányban:
Gyúrjuk és formázzunk egy tortát. Tedd a polietilénre, tedd hátra a tüdő területére, és tekerje a testet. A lefekvés előtt kb. 3 óráig tartsa a kompresszort. A köhögés gyorsan halad, és nem okoz szövődményeket.
Ha a hörgőkből származó köpet nehezen szétválasztható, a légszomj torzul, könnyebben kezelhető a gyógynövényeken alapuló gyógyszerek.
- Ahhoz, hogy ezt hozza létre, a fenyő rügyeket, a zsályát és az édesgyökér gyökerét 1: 1: 1 arányban egyesítse.
- Mérjünk ki 1 evőkanál. l. keverjük össze, öntsünk egy pohár forró vizet, és ragaszkodjunk kb. 3 óráig.
- Ezután szűrjük meg és inni 2 evőkanál. l. 4 óránként, amíg jobban érzi magát.
Nyugtatja a fekete reteklé köhögését. A főzéshez mossa meg a zöldséget, vágja le a tetejét és készítsen egy kútot. Tegyünk egy kanál mézet a mélyedésbe, fedjük le a tetejével, és tegyük a gyümölcsöt egy pohárba vízzel. Pár óra múlva a retekben gyógyító gyümölcslé alakul ki. Sürgősen szükség van arra, hogy vegye be a gyógyszert, és tegye ismét a mézet. A következő nap sokkal könnyebb lesz.
Köhögés belégzése
A rhinitis, a torokfájás és a köhögés hatékony gyógyszerezése belélegzés. A hideg kezelése előtt mérje meg a hőmérsékletet. Az orvosok megtehetik az eljárást, ha nem több, mint 37 fok.
- A szódabikarbóna belélegzése hígítja a köpet és megtisztítja a hörgőket. Forralunk fel egy liter vizet, és adjunk hozzá egy nagy kanál szódát. Hajlítsa meg a tartályt, törölje le a fejét egy törülközővel, és 10 percig lélegezzen a gőz felett. Ne próbálj túlságosan legyengülni, hogy ne kerüljön égetett gége.
- A gyógyító tűgőz gyorsan eltávolítja az orrát, és hidegben megbirkózik a köhögéssel. Önnek 2 evőkanálnyi fenyőbimbót kell öntenie egy literes edénybe, forraljuk, kissé lehűtse és belélegezze.
- Az eljáráshoz hasznos gyógynövényeket használni. A zsályát, a kamillát, az eukaliptuszot, a hársot egyenlő arányban keverjük össze. Vegyünk 2 nagy kanál gyűjtőt és forraljuk fel egy liter folyadékban. Belélegzés előtt adjunk hozzá egy csepp szódát a vízhez. Ezeknek a gyógynövényeknek a fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő tulajdonságai gyorsan megbirkózhatnak a hideggel.
Belégzés, köhögés kezelése röviddel lefekvés előtt kell alkalmazni. Az eljárás izzadságot okoz, így aztán minden bizonnyal száraz ruhára kell válnia.
Hideg megelőzés
Annak érdekében, hogy ne kelljen gyógyítani a betegséget, az őszi-téli időszakban meg kell növelni a test védelmi funkcióját. Ehhez a nagy népi recepthez. Az immunitás fokozása és a megfázás megelőzése lehet egy ízletes gyógyszer, amely konzisztenciáján hasonlít az elakadásra.
- Vegyünk egy nagy citromot, öntsük forró víz áramával, darabokra vágjuk.
- Gyömbér gyökér 300 g súlyú mosással és darálóval, citrusfélékkel.
- Adjunk 200 g virágmézet a gyógynövényhez, keverjük össze, tegyük egy üvegedénybe, fedjük le.
- Hűtőszekrényben tárolandó. Szükséges elfogadni az eszközöket 1 cs. L. naponta egyszer, meleg tea vagy víz keverésével.
A fokhagyma komoly fegyver a vírusok ellen. A megelőzés és a megfázás érdekében a rajta alapuló népi jogorvoslatok lenyűgöző hatást biztosítanak. A terápiás paszta elkészítéséhez néhány fejet tisztítson meg, dörzsölje meg és keverje össze 1: 1 természetes mézzel. Egyél 1 evőkanál. l. minden nap ebéd után egy hónapig. Ezután 2 hétig szüneteljen, és készítse el újra a gyógyszert.
A megfázás hagyományos kezelések közé tartozik a királyi zselé. A mézet 1: 100 arányban kell kombinálni, és étkezés után 1 teáskanál, naponta háromszor kell bevenni. A kezelés időtartama legalább 2 hét. Ne felejtsük el, hogy ha szedni lehet, nem lehet gyógyszert szedni egy fém kanállal. Az oxidáció elkerülése érdekében használjon fa vagy üveg evőeszközöket.
Mindig hordozzon egy zsebkendőt, amely csepp egy kis fenyőfürtöt. Amikor az emberek tüsszentnek vagy köhögnek a közelben, fedjük le az orrukat. Az olajban lévő gyógyító anyagok nem teszik lehetővé a vírusok bejutását a szervezetbe és megakadályozzák a fertőzést. A megfázás elleni megelőző intézkedések hatékonyak lesznek a szisztematikus használat során. Kombinálja őket a sporttevékenységekkel, séta a szabadban, keményítse meg. Akkor a hideg nem zavarja meg, vagy az egyszerű formában fog eljutni.
Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást a népi jogorvoslatokkal?
Vigyázzuk a vírust!
Szeretnék megosztani az olvasók „ABA-val”. Az „egészség” azt jelenti, hogy segít az ARVI tüneteinek kezelésében.
Vágjon néhány aloe levest, vágja le és nyomja össze a lé. Keverjük össze a lé mézzel 1: 1 arányban. Vegyünk naponta 1 teáskanál keveréket. Ez az eszköz kimerítő hatású, csökkenti a felső légúti gyulladást.
2 evőkanál. evőkanál apróra vágott alma, öntsünk egy pohár vizet, és forraljuk 10-15 percig. Melegítsen melegen köhögés és hőmérséklet esetén.
2 evőkanál. kanál száraz zsálya gyógynövény öntsünk egy pohár forró vizet, és hagyjuk egy órán át. Meleg infúzió: ½ csésze naponta 2-3 alkalommal hideg.
Torok rendben van
Ha a torok fáj, próbálja meg ezeket a recepteket.
1 evőkanál. egy kanál apróra vágott torma gyökér mix 1 evőkanál. kanál őrölt szegfűszeget és egy pohár meleg vízzel fedjük le. Hagyja, hogy 10 percig üljön, és naponta 3-4-ször szoruljon.
Keverjük össze egyenlő arányban száraz zúzott kamilla virágokat, menta leveleket és zsályát. 1 evőkanál. kanál keveréket öntsünk egy pohár forró vizet. Amikor a főzet kissé lehűlt, lélegezzen be a gőzre 15 percig.
2 evőkanál. Kanál Rhodiola Rosea Root-ot 2 pohár vízzel öntsünk, 10 percig forraljuk, kissé hűtsük le, feszítsük meg és naponta többször megöljük.
Húzza le a hőmérsékletet
A hő csökkentése érdekében nem mindig szükséges a tablettát inni. Néha népi jogorvoslatok segítségével megbirkózhat a hővel.
Öntsünk 1 evőkanál. egy kanál málna levelek egy pohár forró vízzel, fedjük le és fedjük le egy órát. A törzset naponta kétszer egy pohár pohárba itassa.
1 teáskanál fűzfa kéreg öntsünk egy pohár forró vizet, fedjük le és fedjük be 2-3 órán át. Ragaszkodjon a törzshöz és vegye be 2 evőkanál. kanál 3-4 naponta étkezés előtt.
Jó antipiretikus - mészszín. Lehet szokásos teaként főzni, és a nap folyamán inni.
Hogy ne legyen beteg
A hideg első jele szerint sürgős intézkedéseket kell hozni.
2 evőkanál. kanál áfonya öntsünk 2 csésze forró vizet, forraljuk alacsony hőmérsékleten 10 percig, hűtsük le, feszítsük meg és inni egy pohár négyszer naponta négyszer. Az egyetlen korlátozás: a gyomor magas savasságú emberei más módon jobban kezelhetők - az áfonyalé fokozhatja a gyomorhurut, fokozott szekrécióval és peptikus fekélygel.
1 evőkanál. Spoon apróra vágott cikóriagyökér, egy pohár forró vizet, hagyjuk állni egy termoszban 30 percig, adjunk hozzá egy kanál málna lekvárt és inni a nap folyamán.
Nem szörnyű
Amikor az orr betöltődik, és nincsenek cseppek a kezedben, akkor gyógyíthatsz arról, ami otthon van.
1 teáskanál zöld tea főz egy pohár forró vizet. Ragaszkodjon a hűtéshez, és tegye be az orrába, hogy a nyálkahártyát bőven megmossa. Az eljárást naponta 6-8 alkalommal meg kell ismételni.
A nap kezdetén előforduló hideg első jelei között naponta 2-3 alkalommal kenje be az orrnyálkahártyát Kalanchoe-lé (3-5 csepp elegendő).
Kira, Sergiev Posad
Gyógyuljon gyorsan
Szeretném megosztani azokat az eszközöket, amelyek sok éven át segítenek gyorsan felépülni a hidegből.
5 evőkanál. kanál és szárítsa meg a bogyókat a vadrózsa, magyarázza és öntsön 1 liter hideg vizet. Tedd a tüzet, hagyjuk forralni 10 percig. Ragaszkodj, csomagolva, 45 perc, törzs. Igyon 1 pohár 2-3 naponta a nap folyamán. Mézzel, lekvárral, cukorral lehet.
A homoktövis és a málna száraz gyümölcsét egyenlő részre keverjük. 2 evőkanál. kanál keveréket főzzünk 2 csésze forró vizet. Forraljuk 5–10 percig, törzs. Igyon forró infúziót 1-2 csésze éjszakára.
Bronchitis Remedy
Egyszerű házi receptek segítenek megbirkózni egy elhúzódó köhögéssel.
100 g mazsolát őrölünk (átmehet egy húsdarálón), öntsünk egy pohár vizet és pároljuk 10 percig. Feszítsük meg az infúziót, és nyomjuk meg a mazsolát sajttorta segítségével. Vegyünk egy fél poharat naponta kétszer.
Keverjük össze 100 g mézet, fél pohár vizet és apróra vágott aloe leveleket. Az így kapott folyadékot 10 percig alacsony hőmérsékleten főzzük. Vegyünk 1 evőkanál. kanál naponta háromszor. A maradék terméket hűtőszekrényben kell tárolni.
Eukaliptusz és ribizli
Beszélni akarok az eszközökről, amelyek segítenek megbirkózni a hideg és torokfájással.
1 evőkanál. egy kanál zúzott száraz eukaliptusz levelei 200 ml forró vizet öntsenek, közepes lángon forraljuk 10 percig. Ezután fedjük le és fedjük le 15 percig. A kapott húsleves naponta 3-4-ször megrág.
2 evőkanál. kanál szárított fekete ribizli bogyók öntsünk egy pohár forró vizet, hagyjuk egy órát, törzs és inni ¼ csésze 4-szer egy nap.
Anna Mikhailovna, Ryazan
Phytotherapist Board
A Pyatigorsk Gyógyszerészeti Akadémia tanára, professzor, biológiai tudományok doktora Valerij Melik-Guseinov:
- A gargling esetében a viburnum kéreg főzését használjuk. 3-4 g zúzott kéreg öntsünk egy pohár vizet, forraljuk 15 percig, ragaszkodnak 45 percig.
2 evőkanál. evőkanál zúzott kakukkfű kúszó kakukkfű öntsön 2 csésze vizet, forraljuk 15 percig, ragaszkodnak 45 percig, és vegyünk 1-2 evőkanál. kanál naponta 2-3-szor, mint egy köpenyt.
Hagyományos orvoslás az otthoni megfázás elleni küzdelemben
A közönséges hideg egy olyan beszélgetési koncepció, amely egyesíti a hipotermia által okozott betegségeket. Gyakran azonban a megfázás olyan fertőző betegségek, mint az influenza, a laringitis, a faringitis, az akut légúti vírusfertőzés (ARVI) és mások.
A hideg okai
A hideg fő okai a következők:
- Hypothermia. Ha az emberi test nem készül fel a hirtelen hőmérsékletváltozásokra, akkor a receptorok hideg reflexiója irritálja a belső szervek funkcióit, és kedvez a betegség kialakulásának. A túlhűtést gyakran az orrüregben lévő patogén baktériumok aktiválódása kíséri. Ez rhinitis (rhinitis) kialakulásához vezet.
- Gyenge immunitás. A test védő funkcióját csökkentő tényezők a krónikus betegségek súlyosbodása, a rossz környezeti feltételek, a rossz étrend, az egészségtelen életmód, a férgek jelenléte, a stressz.
A hideg első tüneteinek kezelése
Amikor a betegség első jelei megjelennek a közönséges hideg kialakulásának megakadályozása érdekében, használhatja az alternatív gyógyászat receptjeit.
Hagyma infúzió
Vágj egy hagymát, öntsünk egy pohár forró vizet. Fedjük le és ragaszkodjunk 5-10 percig. Az infúziót egyszerre inni a teljes üveghez.
A fitonidok (bioaktív anyagok, amelyek elnyomják a patogén baktériumokat), amelyek nagy mennyiségben tartalmazzák a hagymát, hamarosan segítenek megbirkózni a betegséggel a korai szakaszban.
Fürdő illóolajokkal és tengeri sóval
A meleg fürdőt csak magas hőmérséklet hiányában végezheti el.
Készítsünk fürdőt (t ne haladja meg a 38 ° C-ot). Adjunk hozzá 200-250 gramm különleges sót és 15 csepp eukaliptuszolajat, borsmentát, zsályát vagy rozmaringot a vízhez.
Az eljárás időtartama nem haladhatja meg a 15 percet. Miután a páciensnek szárazra kell törölnie, feküdjön le és felmelegedjen a takaró alatt. Emellett meleg teát iszik málnával, citrommal, gyömbérrel vagy mézzel.
A hideg első tüneteinél az orrüreg gargling és öblítése hasznos. Ezek az eljárások megtisztítják a vírusok nyálkahártyáit, hidratálják őket.
Naponta 2-3-szor öblítse le az orrát meleg sóoldattal. Gyógyszerészeti készítmények Sós, nem só, Aquamaris alkalmas erre. A mosóoldat könnyen előkészíthető. Egy liter tiszta vízben keverjünk 1 teáskanál közönséges sót és 2-3 csepp jódot.
Ajánlott a hígított furatsilinom vagy szóda oldat (1 teáskanál 200 ml meleg vízzel) ápolására. A kezdeti szakaszban a közönséges hideg jól kezelhető.
Hideg és rhinitis népi jogorvoslatok kezelése
A hideg egyik kellemetlen tünete egy orrfolyás. Ez az orrból származó nyálka bőséges szekréciójával nyilvánul meg.
A népi jogorvoslatokkal leküzdheti:
- Az orr öblítése. Nemcsak sóoldatokkal, hanem gyógynövénylevesekkel (mező kamilla, körömvirág) is készíthető. A húslevest főzéséhez egy pohár vizet öntenek egy csepp gyógynövénybe, főzve forralva a gőzfürdőben. Hagyjuk lehűlni és szűrni;
- Orrcseppek. Naponta néhányszor csepp 3-4 csepp Kalanchoe-lé vagy friss cukorrépa-lé. A gyógyszert hagymaléből és növényi olajból készíthetjük el, 1: 1 arányban keverjük össze;
- Belégzés. Enyhe és tartós hatást biztosítanak a gyógyszer orrnyálkahártyára. A belégzést speciális inhaláló berendezéssel vagy hagyományos módon végezzük (a gőzt belélegezve a tartály fölé). Belélegzéshez bármilyen lúgos ásványvizet (gáz nélkül), gyógynövényeket (tűket, eukaliptuszot, kamillát) használhatunk. Inhalálást végezhet 2-3 csepp illóolaj hozzáadásával;
- Száraz felmelegedés. Öntsön meleg sót vagy borsót egy kis kendőbe. Meleg tasak az orrcsontokra. Tartsa, amíg meleg marad. Ismételje meg a felmelegedést reggel és este.
Népi jogorvoslatok a megfázás és a torokfájás ellen
Gyakran a hideget fájdalom és torokfájás kísérik. Az alternatív gyógyászati receptek segítségével megszabadulhat tőlük:
- gargling. Az eljárást naponta 3-4 alkalommal ismételjük. A fokhagymás vízzel öblítheti (2 közepes szegfűszeg, öntsön forró vizet, egy óra alatt elkészíti a gyógyszert), körömvirággal vagy eukaliptusz tinktúrával hígítva (1 teáskanál forró vízzel hígítva), zsálya vagy kamilla gyógyszert (egy evőkanál száraz gyógynövény forró vízzel 200 ml forró vízzel), ragaszkodj kb. egy óra), szegfűszeg tinktúrája (10 db egy forró vízben párolt, 40 percig ragaszkodik);
- A nyálkahártya és a mandulák kenése a homoktövis olajat naponta 3-szor;
- Hagyma lé (nem gyermekek kezelésére). A felnőttek naponta kétszer 1 evőkanál vesznek. A préselés után a pépet a nyak kompresszorként használják.
Az ilyen eljárások hozzájárulnak a patogén organizmusok eltávolításához a torokfelület nyálkahártyájáról, és kedvezőtlen feltételeket teremtenek a szaporodásra.
Elena Malysheva elmondja, hogyan kell megfelelően kezelni az influenzát és a hideget.
Hogyan kezeljük a köhögést a megfázásnál otthon
A köhögésnek sok hatékony kezelése van. A legnépszerűbbek a következők:
- Retek mézzel. A fekete retek mosása, a farok levágása. Készítsen egy lyukat belsejében, amelyben 2-3 teáskanál mézet tegyen. A reteket legalább 4 órán át kell beadni. Ezt követően a kapott gyümölcslé naponta háromszor részeg. A kisgyerekeknek 1-2 teáskanál van szükségük, 6 évesnél idősebb gyermekek és felnőttek 1-2 evőkanál. A retek leve jól hígítja a köpetet, elősegíti a mentesítést;
- Illóolajokon, lúgos oldatokon vagy főtt burgonya gőzökön alapuló belégzés. A gőzállapotban lévő gyógyszerek belépnek a légutakba, és azonnal hatnak a gyulladt nyálkahártyákra. A belélegezést mind a termelékeny (köpeny-mentesítés), mind a produktív (köpet) köhögés kezelésére használják;
- Zsír dörzsölés. Használt állati zsír: borjú, kecske, medve. Először meg kell olvadnia a gőzfürdőn, majd dörzsölje a páciens mellkasát. Ha a köhögés zihálással jár, akkor adjunk hozzá egy csipetnyi száraz mustárt a zsírhoz. A kezelés eredménye 3 nap után észrevehető;
- Fűszeres főzés. Jó exponáló hatása van. Egy kis csipetnyi száraz leveleket töltsön egy pohár forró vízzel, hagyja 4 órán át főzni. Egyszerű ital, hogy 30 perccel étkezés előtt vegyen, naponta 2-3 alkalommal kortyol.
Fejfájás és láz kezelés a megfázás esetén
A hideg sokkal rosszabb, ha fejfájással jár. A megnyilvánulásának egyik oka a hőmérséklet emelkedése.
A fejfájás enyhítése hideg közben segít:
- Balzsam "Star". Meg kell kenniük a homlokát, a fülek mögött, időbeli;
- Lemon. Dörzsölje le a templomokat és a homlokát citromlével;
- Compress. Nedvesítsük meg a gézrostot ecetoldatban (meleg víz és 9% ecet 1: 1), és csatlakoztassuk a homlokra.
Ha az ilyen állapot rosszul tolerálható a betegeknél, vagy ha a hőmérséklet eléri a 38,5 ° C-ot, akkor azt le kell csökkenteni. Ehhez:
- Tea málna vagy ribizli. Használhatsz lekvárt, száraz, fagyasztott bogyókat és még száraz leveleket is. Meleg teát ivott, fel kell melegítenie és fel kell csomagolnia és megpróbálnia aludni;
- Linden infúzió. Hozzon létre egy csipet mészszínt egy pohár forró vízben. Vegyünk teát naponta háromszor;
- Rubdown. Alkalmazza, ha gyorsan kell csökkentenie a hőmérsékletet, különösen kisgyermekeknél. Az ecetsavban megnedvesített géz ruhával törölje le a beteg bőrét. Ha a bőr száraz, ismételje meg ismét a törlést. Tehát háromszor egymás után. Általában egy ilyen eljárás után a hőmérséklet 1 ° C-kal csökken.
Ezen túlmenően, hogy ne súlyosbítsa a betegség lefolyását, a páciensnek be kell tartania az ágy alatti pihenést.
Ez a videó hatékony receptet tartalmaz a torokfájás kezelésére.
További intézkedések a megfázás esetén
Minden kellemetlen hideg tünet - orrfolyás, fejfájás, torokfájás, láz azt jelzi, hogy a beteg teste küzd a betegséggel. Ahhoz, hogy segítsen neki, kedvező feltételeket és jó ellátást kell biztosítani:
- magas hőmérsékleten - az ágy pihenéséhez;
- igyon sokat. A meleg, bőséges ital segít a méreganyagok öblítésében a szervezetből;
- az ételnek világosnak, de teljesnek kell lennie;
- több vitamint tartalmazó élelmiszert fogyasztanak. Ezek lehetnek gyümölcslevek, zöldségek, friss gyümölcsök;
- mikroklíma fenntartása a szobában: a levegőnek nedvesnek és enyhén hűvösnek kell lennie (kb. 20 ° C), ez megakadályozza a patogén mikrobák terjedését.
megelőzés
A megfázás megelőzése a test erősítése, az immunitás növelése, a keményedés fokozása.
Az immunitás további támogatása segít elkerülni a megfázást. Egy jó módja annak, hogy megakadályozzuk az immunstimulánsokat - echinacea, ginseng és mások tinktúráját.
Az őszi-téli időszakban különösen fontos a megfázás csúcsa:
- mosson kezet haza;
- több vitamint, hagymát, fokhagymát, gyömbért és elég folyadékot fogyasztanak;
- ne vegyen részt a tömeges eseményeken, szoros kapcsolatot tartson a betegekkel.
A népi jogorvoslatok kiválóan alkalmasak a gyermek hőmérsékletének csökkentésére.
A krónikus prostatitisz esetén a hagyományos orvoslás segít. A cikkben részletes receptek találhatók.
A száraz köhögést népi jogorvoslatok segítségével lehet kezelni. Hatékony receptek szerepelnek ebben a cikkben.
Ha elkerüli a zsúfolt helyeket, követnie kell az egyszerű szabályokat:
- Kenje meg az orrát vírusellenes balzsamokkal és kenőcsökkel. Ez a nyálkahártyát majdnem immunizálja a vírusokkal szemben;
- Tartsa a szegfűszeget vagy a citromhéjat a szájában. Ez segít elpusztítani a patogén mikroorganizmusokat az orrnyálkahártyában;
- Hazatéréskor az orrát sóoldattal mossuk, a körömvirág vagy propolisz tinktúrával öblítsük ki a száját.
következtetés
Hagyományos orvoslással a hideg elleni küzdelemben enyhítheti a betegség tüneteit, enyhítheti a beteg állapotát, megelőzheti a szövődmények kialakulását. A korai stádiumban a betegség könnyen kezelhető otthoni jogorvoslattal. És ezeknek a kezelési módszereknek a hatékonyságát idővel vizsgáltuk.
Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást a népi jogorvoslattal
Hello kedves olvasók. Már írtam a megfázásról, de szeretném ismét megérinteni ezt a témát, ami most sokak számára érdekes, nevezetesen, hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideget a népi jogorvoslatokkal. Ha nem kezdődik hideg, ha a komplikációk már bekövetkeztek, akkor a korai megnyilvánulásaitól gyorsan gyógyíthat egy hideget. A legfontosabb dolog az állapot enyhítése, a hideg tünetek enyhítése és a szövődmények kialakulásának megelőzése. A gyakori megfázás esetén a hirtelen éghajlatváltozás elfáradhat, például a felmelegedés után egy hideg tapadás történik. Most van egy igazi téli, hóval, fagy. Meleg volt, eső és nagyon hideg lett. És az esély arra, hogy nem fog megbetegedni, csak azoknak az embereknek, akik „erős” immunrendszerrel rendelkeznek, amely könnyen ellensúlyozza a vírusokat. Hogyan lehet erősíteni a meggyengült immunitást, itt olvashatok a cikkemben, nemrégiben volt egy beszélgetés a blogról az immunitásról. A hideg, bizonyított népi jogorvoslatok mindig jó és hatékonyak, amit ma szeretnék megosztani veletek.
A hideg leggyakoribb tünetei:
- orrfolyás
- köhögés
- torokfájás
- torokfájás
- fejfájás
- emelkedett testhőmérséklet
Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást a népi jogorvoslattal
Először is, az orvosok legalább néhány napot ajánlnak pihenni. A legjobb aludni, a test hidegben gyengül, és erőre van szüksége ahhoz, hogy helyreálljon. Néhány hideg vitamin különösen hasznos. A C-vitamin nagyon fontos és szükséges a megfázáshoz: a C-vitamin megkönnyíti a betegség lefolyását, és hozzájárul a gyors gyógyuláshoz.
Nagy dózisokban a C-vitamin a citrusfélékben található, de a citrusfélék csak abban az esetben fogyaszthatók, ha nincs allergia. A C-vitamin is megtalálható a fekete ribizli, áfonya, Kalina, eper, alma, csipkebogyó. A tudósok kutatása bizonyította, hogy a vitaminokat is gyorsan lehet gyógyítani, a táplálékot meg kell erősíteni és kiegyensúlyozni, mindez csökkenti a betegség idejét és csökkenti a közönséges hideg okozta szövődmények kockázatát.
Hideggel igyon minél több folyadékot. A folyadék segít megszüntetni a toxinokat a szervezetből, és kompenzálja a nedvességvesztést a nagy izzadás során. Kívánatos, hogy mindent melegítsünk. Lehet inni teát, uzvarot, kompótot, gyógynövényeket gyűjteni. Hideg állapotban naponta legalább két liter folyadékot kell inni.
Ne felejtsük el, hogy a helyiséget, amelyben tartózkodik, folyamatosan szellőztetni kell és nedvesíteni kell. Szellőztesse a helyiséget 2 óránként, a nedves tisztítás nem zavarja.
Ha nincs hőmérséklet, akkor meleg fürdővel, gőzzel a lábát. Többször öblítse le az orrát sóoldattal, készítsen meglehetősen könnyen, feloldjon egy teáskanál tengeri sót egy pohár meleg forralt vízben. A mosott orr a feje fölé dőlt. Minden évben a tengerből vizet vihetünk, és az orrát és a gyermekeket vízzel mossuk. A gyermekeket arra kérik, hogy öblítsék ki az orrukat, amikor a légzés nehézségét érzik.
Hideg gyógyító italok
Kamilla tea. Kiváló gyulladáscsökkentő szer, és hárssal és természetes mézzel kombinálva jó megfázás a megfázás ellen. Könnyű teát készíteni, egy teáskanál kamillát és lime-t kell egy pohár forró vizet öntenie, hagyni kb. 20 percig, hozzáadni egy kanál mézet és inni melegen, naponta 2-3 alkalommal.
Gyömbér tea. Az első megfázásom a gyömbér tea, ami szintén melegítő hatású. Egy pohár forró vízzel hozzá kell adni egy teáskanál aprított gyömbért, egy kanál citromlevet és egy kanál mézet, opcionálisan hozzáadhatja a menta leveleket, vagy csak vágja vékony szeletekre, és adjon hozzá teát. Egy pohár teát vagy forró vizet 3-4 vékony szelet.
Uzvar szárított gyümölcsökből. Ez a megfázásgátló vitamin is tonizáló és lágyító hatású. A jó mérkőzés érdekében a szárított alma, körte, szilva, sárgabarack, cseresznye és eper jó. A szárított gyümölcsöket alaposan megmossuk, majd vízzel öntjük, és szokásos kompótként főzzük, a legfontosabb, hogy hagyjuk a kompót állni.
A csipkebogyó infúziója. A csípőfúvás elengedhetetlen a megfázáshoz, tökéletesen elnyomja a szomjúságot, gyulladáscsökkentő hatása van, de a legfontosabb dolog, hogy sok C-vitamin szükséges számunkra, ez az ital segít gyorsan gyógyítani a hideget. 3 evőkanál csipkebogyót kell őrölni, fél liter forró vizet öntsünk egy termoszba, és egy éjszakára hagyjuk. Reggel szűrjük meg és vegyük fel az ételt fél pohárra. Opcionálisan ebben az infúzióban adjon hozzá mézet.
Áfonyalé. Az áfonya gyulladáscsökkentő, baktericid tulajdonságokkal rendelkezik, C-vitaminban gazdag. Itt a cranberriesről és annak előnyeiről bővebben olvashat. Az áfonya cukorral 3: 1 arányban őrölve, két evőkanál apróra vágott áfonyát cukorral öntünk egy liter forró vízzel, minden kevert, a gyógyító ital készen áll.
Tej és méz. A mézes tej a megfázás és a vírusos megbetegedések egyik első jogorvoslata. Meleg tejet keverünk a mézzel, egy teáskanál mézet adunk hozzá egy pohár tejhez, hozzáadhatsz kakaóvajat vagy rendszeres vajot, amely tökéletesen lágyítja a torkát, megnyugtatja a köhögést. Igyál a tejet a mézzel hő formájában.
Tea málnával és hárssal. A málna és a hárs segít gyorsan meggyógyítani a hidegséget, ráadásul a bevált népi jogorvoslatokra is. A málna és a linden antipiretikus, diaphoretikus, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Mindig van reszelt málna és cukor a hűtőben. Kanál egy tea málna, egy kanál mész öntsünk egy pohár forró vizet, fedjük le, hagyjuk infúzióba 20 percig, szűrjük meg és igyunk ilyen italt meleg formában.
Tea viburnummal. A viburnummal ellátott tea gyulladásgátló, diaphoretikus hatású, jól csökkenti a hőmérsékletet. Csak a viburnumnak van ellenjavallata, nem szabad csökkentett nyomáson fogyasztani. Gyakran szeretnénk gyorsan gyógyítani a megfázást a népi jogorvoslatokkal, de még mindig legalább 2-3 napig kell kezelnünk a megfázást. A legjobb, ha fellépnek a megnyilvánulásának első jeleiről, különben minden súlyosbodhat és komplikációt okozhat a tüdőnek, a szívnek és más szerveknek, a krónikus betegségekben szenvedők a leginkább hajlamosak a szövődményekre.
Népi jogorvoslatok a hideg hidegben
Ha a hideg hideg van, akkor a hidegre vonatkozó népi jogorvoslatok csak az út lesz. A népi jogorvoslatok csak jól gyógyíthatnak orrfolyást az influenzával, akut légúti vírusfertőzésekkel, megfázásokkal. A hárs, málna, citrom, áfonya forró teával kombinálva ezek a termékek jó hatással vannak.
Jelentősen enyhíti az állapotot egy fejes hideg Kalanchoe-val. Naponta többször elég ahhoz, hogy az orrát egy friss Kalanchoe levélből levessék. Helyezzen be 3 csepp friss cékla levét az orrlyukba, vagy egy orrát friss sárgarépaléval csepegtethet. Az orrát hagymahússal temetheti el, de először 1: 1 vízzel kell hígítani. Ön csepegtethet orr- és aloe-lé.
Az elején hideg, az orr felmelegedése és a maxilláris szinuszok segítenek. Ehhez főtt tojást vagy fűtött sót tartalmazó zsákokat használhat.
A hideg megállítása érdekében a körömvirág, a zsálya, a kamilla, az orbáncfű és az eukaliptusz infúziójával készített inhaláció nem fáj. Belélegzés után kenje meg az orrát fenyőolajjal.
Torokfájás a megfázás, a népi jogorvoslatok kezelése
Mindannyian hideg kérdéssel kérdezzük meg magunkat egy ilyen kérdésről, hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideget és lehetőleg a népi jogorvoslatokat, hogy kevesebb kémia legyen. De ha a fájdalom a golban is csatlakozik a hideg tüneteihez, akkor itt vannak népszerű receptek, hogy megbirkózzanak ezzel a betegséggel. A torokfájással öblítés és meleg ivás mindig segít.
Tisztítom a torkomat ezzel a megoldással: adjunk hozzá egy teáskanál sót, szódát és három csepp jódot egy pohár forró vízhez. Még mindig készíthet egy ilyen öblítést, biztosan nem nagyon, de megéri. Vessünk egy pohár meleg vizet, adjunk hozzá egy teáskanál sót, szódát, és egy csirke tojás fehérjét, keverjük össze mindezt, a fehérje borítja a torokfájást. Naponta 5-ször kell gargalálni. Általában pár napig öblít a torokban, a fájdalom eltűnik.
A gyógynövények főzésével gargálhat, lehet eukaliptusz, zsálya, körömvirág, kamilla. Készítsünk ilyesmit: öntsünk 1 teáskanál gyógynövényeket egy pohár forró vízzel, forraljuk alacsony hőmérsékleten 3 percig, félretesszük 20 percig, majd szűrjük, és a forralt vízzel húzzuk az eredeti térfogatot. A gyógynövények elutasítják a gyulladásgátló és antiszeptikus hatást.
A cukorrépa-gyümölcslé kapszulázhat, ehhez adjunk hozzá egy evőkanál almaborecetet egy pohár cukorrépa-léhez és keverjük össze. Gargle a cukorrépa-lé naponta többször.
Vegyünk egy teáskanál aloe levet és egy teáskanál homoktövis olajat, és ez azt jelenti, hogy naponta háromszor fel kell oldanod a szádban egy fél teáskanálnyi keveréket. A torokfájás megszűnik.
Hogyan lehet megakadályozni a hideget, mit kell tennie, hogy megbetegedjen
Hát persze, mindannyian nem akarunk megbetegedni és egészséges maradni, hogy később ne gondoljunk arra, hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideget. De nem vagyunk biztosítva a betegség ellen, különösen, ha egy csapatban vagyunk, gyermekeink iskolába járnak és óvodába mennek. Vagy talán van néhány eszköz a hideg megelőzésére?
Azt akarom mondani, hogy télen önmagában a lélegzett hideg levegő nem veszélyes. A nasopharynxunkban felmelegszik, és a tisztított és melegebb levegő már eléri a hörgőket, de ha a levegő hőmérséklete -30-ra csökken, a levegő, amit lélegezünk, egyszerűen nincs ideje felmelegedni, és ez okozhat szövődményeket a hörgőkben és a tüdőben.
Próbáljon meg tartani az aktív életmódot, a futást, a gimnasztikát, az úszást, a friss levegőben járást, ez mind erősíti az immunrendszerünket. A hideg évszak alatt, amikor elhagyja otthonát, Ön és gyermekei az orrban kenik az oxolin kenőcsöt vagy a tejszínt.
Hazaérkezve alaposan mosson kezet. Hordjon egy zsebkendőt, amelyen néhány csepp fenyő, üröm vagy levendulaolaj csöpög, és ha valaki tüsszent, alkalmazzon zsebkendőt az orrra, az ezekben az olajokban lévő anyagok megölik a baktériumokat.
Gyakran légy a szobát, amelyben vagy. Ügyeljen az étrendre. Az immunrendszerünk vitaminokat, fehérjéket és ásványi anyagokat igényel. A hús, hüvelyesek, halak teljes fehérje. Győződjön meg róla, hogy elegendő C-vitamin van az étrendben, mert ez garantálja a magas minőségű immunsejtek előállítását.
Más vitaminok is fontosak. A hideg évszak alatt ajánlatos több narancsot, citromot, hagymát, fokhagymát és szezonális ételeket fogyasztani fekete borssal és szegfűszeggel. Vegyünk vitaminokat, különös tekintettel a C-vitaminra, azaz az aszkorbikusra. A táplálékba táplált erjesztett tejtermékeket tartalmaz, amelyek élő baktériumokat tartalmaznak, és biztosítják a gyomor-bélrendszerünk normál működését.
A tippek meglehetősen egyszerűek, de hatékonyak, ha csinálod őket, vagyis sok esély van arra, hogy ne legyen beteg, és akkor nem kell feltenned magadnak, hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideget a népi jogorvoslatokkal. Maradjon egészséges.
És itt van egy hideg, hogy harcolunk. Aztán télen borovi teát iszunk.
Hideg kezelés a népi jogorvoslatokkal otthon
A statisztikák szerint minden évben 6-7 orosz vesz vírusos betegségeket. A közönséges hideg az immunrendszer gyengülése és a fertőző betegségek súlyosbodása. Általános szabály, hogy az emberek hozzászoknak ahhoz, hogy „a lábukon” elviseljék ezt a betegséget: a munka, a kötelezettségek és végül a veszélyek megértésének hiánya. A közönséges hideg figyelmen kívül hagyása súlyos szövődményeket, kardiovaszkuláris, idegrendszeri és légzőrendszeri problémákat okozhat. Gyakran a betegség tüdőgyulladáshoz és tracheobronchitiszhez vezet. Ezért szükség van felelősségteljes hozzáállásra az egészségére és az ágy (otthon) módjának betartására.
Hideg tünetek
- orrfolyás
- tüsszögés,
- köhögés
- erőtlenség,
- letargia és rossz közérzet,
- fejfájás
- az orr és a torok nyálkahártyájának gyulladása, t
- Lehetőség van a hőmérséklet növelésére.
A hideg okai
- az immunitás gyengülése
- hőmérséklet csökken
- éghajlatváltozás,
- hipotermia
- hangsúlyozza,
- inaktív életmód,
- hideg italok fogyasztása, étkezés,
- rosszul gondolt étel
- a paraziták jelenléte.
Hideg kezelés otthon
Ne felejtsük el, hogy a test bármely betegsége jel, egy tipp. Így a test a gyenge pontjait mutatja, és a felhalmozódott salakokból kiürül. Ez a betegség valójában. Annak érdekében, hogy megakadályozzuk a test tisztítását, próbálj meg nem enni a betegség alatt (általában a test maga kéri - az étvágy eltűnik), és semmiképpen ne forduljon gyógyszerekhez. Nem segítenek vírusos fertőzésben. És a vírusellenes szerek leggyakrabban pacifierek, hatékonyságukat nem bizonyították. Jobb a népi jogorvoslatok alkalmazása az állapot enyhítésére.
Ne verje meg a hőmérsékletet! Növekedése egy biztos jele annak, hogy a test a vírussal küzd és megöl a baktériumokat. A vírus 38 ° C-on megszűnik. Ön maga is, valószínűleg észrevette, hogy a betegség hőmérséklete nélkül nehezebb és hosszabb.
Emellett a lázcsillapító tablettáknak mellékhatása van.
Népi jogorvoslatok a megfázáshoz
1. Igyon minél több jó minőségű vizet, lehetőleg strukturált, ásványi vagy tavaszi vizet. A bőséges meleg ital lehetővé teszi, hogy alaposan izzadjon.
2. A hideg első jele esetén ajánlott a lábait száraz mustár vizes oldatában lebegni. Oldjon fel 2-3 st.l. a por forró vízben és a lábfürdőben 15-20 percig tart. Ezután viseljen meleg zoknit.
3. Egyél hagymát és fokhagymát. Azt is javasoljuk, hogy tegyünk egy tányérot a szobába a páciens számára a baktériumok és vírusok megsemmisítésére.
4. Ha hideg van, töltse fel az orrát frissen facsart kalanchoe gyümölcslével, aloe verával vagy fehér káposztával. A Kalanchoe-lé tüsszentést okoz, mivel a nyálkahártya miatt az aloe megszünteti az orrnyálkahártya gyulladását. És a káposzta leve kitűnő ödéma-hatással rendelkezik, amely többek között lehetővé teszi a paranasalis szinuszok kiáramlásának helyreállítását, ezért hatékony az orr-torlódásra. Ahhoz, hogy megszabaduljon a hidegtől, 3 csepp gyümölcslé kell csöpögni minden egyes orrlyukba naponta.
5. A krónikus rhinitisből a fürdő és az eukaliptusz belélegzése kiváló eszköz.
6. Szellőztesse a helyiséget gyakran, de kerülje a huzatot. És a szellőztetés során nem szükséges elhagyni a "szigetelőt". Az ablak megnyitása után zárja be az ajtót. A friss levegő segít a felépülés gyorsításában.
Gyömbér citrommal és mézzel
1. Gyömbér tea megfázásra. A gyömbér rácsosítása és egy csésze vízben 30 percig (1 evőkanál / 200 ml víz) töltsük fel, törzs.
Ajánlott a citrom és a méz használata. Ez a kombináció csodákat tesz!
2. A köhögés megszüntetéséhez segít a gyömbér és a citrom lé keveréke. Adhat hozzá mézet.
Normál felnőtteknek - 1 evőkanál. Naponta 5-6 alkalommal;
Gyermekeknek - 1 evőkanál, elvált 2-3 st.l. a víz.
Mézes receptek
1. A méz a vírusos megbetegedések nagyon hatékony gyógyszere. Ajánlatos a gyógyteákhoz hozzáadni. Ne feledje, hogy a víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 40 ° C-ot, különben a termék mérgezővé válik a szervezetben.
2. Keverje össze 2 evőkanál. termék 4 evőkanál. citromlé és 1 csésze meleg víz. Öblítse ki a száját a keverékkel. Szájon át szedhető.
3. Keverjük össze az áfonyalé mézzel 1: 1 arányban. Vegyünk 2 evőkanál. Naponta 3 alkalommal.
4. Finom apróra vágjuk a hagymát és töltsük fel forró vízzel és frissen facsart citromlével. Add hozzá a keverékhez 1 teáskanál. méz. 2 óra elteltével a "gyógyszer" kész lesz. Vegyünk egy szokatlan eszközt 1 evőkanál. Naponta 3 alkalommal. Nagyon jó köhögés.
Hogyan lehet hideggel főzni a csipkebogyót
A szárított bogyók a C-vitamin tartalmú (1500 m / 100 g) bajnokok, ezért ajánlatos a test védelmi funkcióinak javítása érdekében.
Az immunrendszer erősítése érdekében meg kell inni egy csipkebogyó vagy a csipkebogyó infúzióját. Ehhez 2 evőkanál. növények töltsön 1 liter forró vizet. Ezután hagyjuk egy termoszban. Csak egy csésze ilyen főzet elfogadása biztosítja a szervezet számára a vírusok elleni küzdelemhez szükséges elemeket.
Tea viburnummal
Az ital meglehetősen sajátos ízű, és sok éven át népszerű a hagyományos orvoslás szerelmesei között a megfázás kezelésére. Különösen jól érzi magát egy erős köhögéssel, mivel kiváló kitűnő. Továbbá, a tea, a viburnum megszünteti a gyulladást.
Öntsünk forró vizet a serpenyőbe, adjuk hozzá a bogyós gyümölcsöket, helyezzük a tartályt alacsony hőre és várjunk 10 percet. Forraljuk fel, nem szükséges. A levest le kell üríteni, majd főzni. A tea készítéséhez használja a kapott folyadékot.
A főzés egyszerűsítése érdekében egyszerűen begyűjtheti a bogyókat forró vízben egy teáskanna és várjon néhány percet. Édesítéshez adjunk hozzá mézet.
gyógynövények
A menta levelek, citromfű, oregánó, valerian gyökér, vadhús, kolbász, zsálya, cickafarkka, kamilla, knotweed és bearberry (mindössze 1 evőkanál) infúzióját 3 liter vízbe öntjük és egy órán át infundáljuk.
Illóolajok
Illóolajok megfázásra: szegfűszeg, cédrus, fahéj, levendula, citrom, boróka, menta, rozmaring, fenyő, kakukkfű, eukaliptusz, teafa olaj, zsálya.
Adjunk hozzá 2-3 csepp étert 1 evőkanál. alapolaj és a mellkas, a hát és a nyak olajos oldatával dörzsölje.
Lehetséges-e a megfázásokkal történő inhaláció?
Belélegezhet. Nagyon hatékony antiszeptikus és immun-pozitív szer.
1. A gőz belélegzéséhez csak 3-4 csepp illóolaj elegendő.
2. Hideg esetén ajánlott öblíteni az orrát „víz + eukaliptuszolaj (vagy méz)” vagy „mandulaolaj + teafaolaj” keverékével. Belélegezzük felváltva mindkét orrlyukba. A testet a Jali Neti nevű orron keresztül is tisztíthatja.
A legtöbb esetben a megfázás a vírusok és más veszélyes mikrobák elleni védekező képesség csökkenésének eredménye. Meg kell tenni a megelőző intézkedéseket a támadás nem vette meg a meglepetés.
Hideg megelőzés
- egészséges táplálkozás (a diétának 80-90% -ban gyümölcsöt és zöldséget kell tartalmaznia),
- természetes vitamin-keverékek használata - "Egy üveg vitamin",
- edzés (kocogás, úszás, jóga, nordic walking),
- a dohányzásról és az alkoholról való kilépés
- sétál a friss levegőben
- kemping, tenger,
- edzés,
- pozitív életrajz
- tanítani a testet, hogy "boldogság hormonjait" termelje.
A jó egészség érdekében meg kell találni a megfelelő szokásokat, és aktív életmódot kell élnie. Vigyázz a testedre. Bármilyen betegség esetén kövesse az ágy pihenését, hogy elkerülje a szövődményeket.