Az alacsony testhőmérséklet okai

Valószínűleg mindannyian tudjuk, hogy egy egészséges ember normális testhőmérséklete 36,6 fok. Ha ez megnő, ez azt jelzi, hogy a test kóros állapota vagy egy adott betegség kialakulása benne van.

Mi a teendő, ha a hőmérséklet emelkedik, mindenki tudja, hogy megpróbálja megérteni főbb okait, és aztán a normális leolvasásokhoz, a lázcsillapító szerekkel vagy a hagyományos módszerekkel.

De vannak helyzetek, amikor egy személy testhőmérséklete csökken. Mit kell tennünk ebben az esetben, és mi lehet az oka ennek a jelenségnek? Beszéljünk erről ebben a cikkben.

A hipotermiát kiváltó betegségek

Alacsony testhőmérséklet embereknél (35,5 és ennél alacsonyabb) bizonyos betegségeket okozhat:

• HIV-fertőzés;
• hideg, influenza;
• depresszió, apátia;
• anorexia, bulimia;
• mellékvese patológiák;
• vegetatív dystonia;
• onkológiai betegségek;
• pajzsmirigy betegség;
• hormonális egyensúlyhiány;
• patológia az agyban;
• hörghurut akut vagy krónikus formában;
• különböző bázisok és alacsony hemoglobin anémia;
• a cukorbetegség a vércukorszint jelentős csökkenése esetén;
• gyulladásos, különböző eredetű fertőző betegségek;
• a belső krónikus betegségek különböző lehetőségei a súlyosbodás idején.

A fenti betegségek mellett a hőmérséklet a következőképpen csökken:

• a sokk állapota;
• túlhűtés;
• krónikus alváshiány;
• éhgyomorra és kemény étrendre;
• a test belső erőinek kimerülése;
• nagy mennyiségű alkohol részeg;
• hosszantartó stressz és ideges túlterhelés.

Ahhoz, hogy tudjuk, hogyan kell megszüntetni az alacsony hőmérsékletet, meg kell találnunk annak csökkenésének okát. Ha a nap folyamán a hőmérséklet 35,8 ° C és 37,1 ° C között van - ez normálisnak tekinthető. Például reggelente az árak alacsonyabbak, mint az esti órákban.

Az alacsony testhőmérséklet okai

Ha megérintjük az ilyen nemkívánatos egészségi állapotokat, amelyeknél az emberi test hőmérséklete csökkent, az alábbiakban látható:

1. Egy meglehetősen gyakori előfordulás a terhesség alatti hőmérséklet, de általában ez a feltétel viszonylag gyorsan halad, mivel a test egy másik alvási mintához alkalmazkodik, és kiegészíti azokat a anyagokat, amelyeket a magzat etetésére költöttek.
2. Diet. A zsír és a szénhidrátok hiánya gyengíti testünket. A hőmérséklet csökken, amikor a test tartalékai elfogynak, és már nem elegendőek a normális élethez. A normális testhőmérséklethez teljesen meg kell enni.
3. Különböző gyógyszerek, beleértve a központi idegrendszert (nyugtatók, nyugtatók, antidepresszánsok, barbiturát-alapú gyógyszerek) csökkentését, szabályozatlan bevitele;
4. Fáradtság, vas hiánya a szervezetben, vagyis vérszegénység. Ennek ellenőrzéséhez azonnal el kell készítenie a teljes vérszámot, és tisztázni kell a hemoglobin szintjét.
   Gyakran előfordul, hogy a testhőmérséklet csökkenése olyan betegséggel jár, mint a hypothyreosis, amelyre jellemző a pajzsmirigy funkcionális rendellenességei, valamint a pajzsmirigyhormon nem megfelelő előállítása.
5. A test súlyos hipotermiája. A test szempontjából legveszélyesebb a környezeti hőmérséklet +10 és -12 fok között. Ha hosszú ideig ilyen körülmények között tartózkodik, akkor lehetséges a hypothermia, ami a testhőmérséklet csökkenéséhez vezet.
6. A mellékvese betegségében szenvedő emberekre jellemző a hőmérséklet csökkenése. Ez a tünet különösen gyakori Addison-kórban, más néven mellékvesekéreg-elégtelenség.
7. A testhőmérséklet csökkentésének egy másik lehetséges oka a kiszáradás. Mindenki ismeri a víz fontosságát az emberi életben, de nem mindenki látja, hogy a víz a jó minőségű élethez szükséges mennyiségben belép a testbe.
8. E jelenség okai lehetnek krónikus betegségek, pontosan az a pillanat, amikor haladnak. Ide tartozik a vegetatív-vaszkuláris dystonia.
9. Gyakori hideg (ARI vagy ARVI), influenza. Furcsa módon ezek a betegségek a hőmérséklet növekedését és csökkenését is provokálhatják.
10. A hipotalamuszban előforduló agydaganat, amely a testben a hőcseréért felelős, szintén hidegrázást és ennek következtében a hőmérséklet csökkenését okozza.

A közelmúltban a mutatókat 36,4 ° C-ról 36,7 ° C-ra kell tekinteni, azonban az egyes személyekre jellemző normális mutatók eltérhetnek, és a különböző orvosok eltérő nézőpontot képviselnek. És nagyon fontos, hogy a „hőmérséklet-normalitás” meghatározása ne vegyen figyelembe néhány átlagos statisztikai adatot, hanem az egyes személyekre jellemző mutatókat.

tünetek

Az alacsony hőmérsékletet jelző tünetek a következők:

• étvágytalanság;
• ingerlékenység.
• fokozott álmosság;
• apatikus állapot, általános rossz közérzet;
• a gondolati folyamatok gátlása;

Az emberek egy kis hányadában a testhőmérséklet csökkentése normális, míg egy személy jól érzi magát és teljesen egészséges. De a legtöbb esetben az alacsony testhőmérséklet esetleges problémákat vagy betegségeket jelez.

megelőzés

Annak érdekében, hogy a testhőmérséklet ne csökkenjen a normál érték alá, gyakoribb gyakorlásra van szükség, több vitamint kell bevennie, és figyelemmel kell kísérnie a testét.

Nagyon jó hatással van a test megfelelő táplálkozására, valamint a nap módjára. Próbálkozzon a munkanap alatt, hogy gondoskodjon egy percnyi pihenésről, és ne tegye túlzásba túlságosan.

Ha úgy érzi, hogy a teste a szélén van, akkor a szakértők azt tanácsolják, hogy elhalasztanak mindent, és csak pihenjenek, inni forró teát és alvást, alvás közben testünk normalizálja munkáját, és a testhőmérséklet normál értékre emelkedik.

Mi a teendő az alacsony testhőmérsékleten az emberekben?

Először is meg kell értened, hogy az adott személy hőmérséklet-csökkentése a norma vagy az eltérés. A kapott képből egyértelműbb lesz, hogy mit kell tenni minden esetben, valamint milyen kezelést igényel.

1. Ha éppen a testhőmérsékletet mértük, és csepp volt benne, anélkül, hogy bármilyen más tünetet észlelt volna, akkor vigyázzon. Ne feledje, hogy a közelmúltban volt ARVI vagy más fertőzése. Talán ezek maradványhatások.
2. Segíti a forró teát mézzel vagy ribizli levelekkel. Ha nem, cserélje ki a málna lekvárt.
3. Talán az oka az apartman bőséges szellőzése fagyos napon. Ebben az esetben le kell zárni az ablakokat, meleg ruhákat és forró italt kell inni.
4. Biztonságos eszközök, amelyek lehetővé teszik, hogy normalizálja az alacsony testhőmérséklet 35,5 (és alacsonyabb) fokát, a ginzeng főzetét és tinktúráját, az orbáncfűt, az echinacea-t.
5. Ha alacsony hőmérsékleten túl gyenge, depressziós, sok más tünetet észlel, akkor jobb, ha konzultál egy szakemberrel.

Valószínűleg további vizsgálatok után anémiát vagy csökkent pajzsmirigy-funkciót találnak. A megfelelő kezelés kijelölése segít a hőmérséklet növelésében.

Ha egy alacsony testhőmérsékleten egy személy nem tapasztal kellemetlen tüneteket, illeszkedik és egészséges, a vizsgálatok során nem észleltek patológiát, és az egész életen át tartó hőmérséklet alacsonyabb, mint egy egészséges ember, ez a norma változata.

12 alacsony testhőmérséklet

Mindenki tudja, hogy a testhőmérséklet emelkedése a betegség jele. A betegség jelenléte azonban túl alacsony hőmérsékletet (hipotermiát) jelezhet, különösen akkor, ha hosszú ideig megfigyelhető. Ez a feltétel veszélyes, mivel a láz ellenére nem okoz komoly kellemetlenséget: a betegek általában csak a gyengeségről, álmosságról, apátiaról panaszkodnak. Néha hidegrázás és hideg érzés a végtagokban. Sokan ilyen tünetekkel nem járnak orvosokhoz, hiszen ezek a felhalmozott fáradtság eredménye. Azonban orvosi beavatkozásra van szükség.

Alacsony testhőmérséklet kisebb, mint 35,8 ° C. Nehéz alaposan megvizsgálni azokat az tényezőket, amelyek okozták, de leggyakrabban ezt az állapotot okozó okok okozzák.

Alacsony hemoglobin

A szervezetben a vashiány miatt kialakult hemoglobinhiány gyakran a testhőmérséklet csökkenését és a kapcsolódó tünetek előfordulását okozza (fáradtság, vitalitás és étvágytalanság, mentális aktivitás csökkenése stb.). Ha ezek a jelenségek rendszeresen jelentkeznek, forduljon a terapeutához, és kérjen vérvizsgálatot.

Belső vérzés

A belső vérzés kialakulásának oka a sérülés, a daganat növekedése, az anyagcsere-zavarok stb. Következtében a vaszkuláris falak permeabilitásának károsodása vagy növekedése. A krónikus folyamatnak nincs aktív külső megnyilvánulása, és a vérveszteség csak az általános jólétet érinti. Az egyik tünet a testhőmérséklet csökkenése. Ez veszélyes állapot, amely azonnali orvosi segítséget igényel.

terhesség

Az éles hormonális ingadozások kiválthatják a hipotermia kialakulását. A terhesség alatt, patológiás állapot nélkül, a hőmérséklet normál szintre emelkedik, ahogy a nő teste alkalmazkodik az új állapothoz.

A hajó problémái

Néha rendszeresen csökken a testhőmérséklet csökkenése, és olyan jelenségekkel jár, mint a fejfájás, szédülés, hányinger, intenzív fényhatás vagy hangos hangok. Ez a tünetegyüttes a vaszkuláris disztóniára jellemző. A vérerek hirtelen rövid távú tágulásának hátterében a kellemetlen érzés jelenik meg.

cukorbaj

A cukorbetegeknél a glükóz oxidáció mechanizmusa, a fő energiaforrás, zavar. A patológiai folyamat kezdetén állandó szomjúság, fokozott vizeletürítés, a végtagok zsibbadásának érzése, a testtömeg növekedése és a hőmérséklet ingadozása (beleértve a gyakori vagy tartós csökkenést is) tapasztalható.

Mellékvese patológiája

A testhőmérséklet csökkenése a mellékvesekéreg károsodott működésével jár, amelyben hiányzik a kortizol, az aldoszteron és az androgén hormonok. Az állapotot hypotonia, tachycardia, aritmia, étvágytalanság, lenyeléscsökkenés és gyakori hangulatváltozások (irccibilitás, ingerlékenység) fejezik ki.

Agydaganatok

A szervezet állandó hőmérsékletének fenntartásáért felelős központ a hipotalamuszban van. Az ezen a területen keletkezett daganat (rosszindulatú vagy jóindulatú) sérti a hőcserélő folyamatok szabályozását. Az ilyen daganatokban szenvedő betegek, a fejfájás és a szédülés, gyakran panaszkodnak a hidegrázásokra és a végtagok hidegségérzetére.

Asztén szindróma

Az aszténia közvetlen oka az emberi test szövetének oxigénhiánya. Ugyanakkor a szervezet által az oxidáció és az energiatermelés folyamatai lelassulnak. Az agyi szindrómában szenvedő emberek légszomj, a bőr elhomályosodása, az egyensúlytalanság és a látás ("legyek" a szem előtt), apátia.

Bőrelváltozások

A dermatitiszben, psoriasisban vagy súlyos bőrelváltozásokban (például ichtyosisban) szenvedő betegeknél gyakran hipotermia fordul elő.

A szezonális vírusfertőzések általában lázzal járnak, de ez nem mindig áll fenn. A láz általában a betegség első napjaiban tart, de a gyógyulási időszakban a betegek gyengesége és hipotermiája (reggel a hőmérséklet nem emelkedik 36 ° C-nál magasabbra) szenved, amit a korai stressz és a szervezet védekezésének ideiglenes csökkenése okoz.

mámor

A testhőmérséklet néha csökken a vegyi anyagok, élelmiszerek (pl. Gombák) vagy kábítószerek által okozott mérgezés miatt. Ennek oka a mérgezés által okozott létfontosságú funkciók (légzés, szív aktivitás stb.) Gátlása. Hasonlóképpen, a szervezet reagálhat az alkohol túladagolására.

túlhűtés

A hidegben vagy az esőben való hosszú tartózkodás a testhőmérséklet jelentős csökkenését okozza, amit rögeszmés hidegrázás és bőrfelület kíséri. Ha az áldozat gyorsan felmelegszik, a kellemetlen tünetek eltűnnek. Ez azonban nem jelenti azt, hogy egy személynek nincs szüksége orvosi ellátásra: a hipotermia nagyon kellemetlen következményekkel járhat az egészségre, beleértve a hosszú távúakat is.

A hipotermia egy figyelmeztető jel, amely teljes vizsgálatot igényel. Ezt a tünetet a lehető legnagyobb súlyossággal kell kezelni, semmiképpen sem öngyógyító, sem időben a szakemberek felé fordulni.

A cikkhez kapcsolódó YouTube-videók:

Oktatás: I. Moszkvai első orvostudományi egyetem. Sechenov, "Medicine" specialitás.

Hibát talált a szövegben? Válassza ki, majd nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Négy szelet sötét csokoládét tartalmaz körülbelül kétszáz kalóriát. Tehát, ha nem akarod jobbá válni, jobb, ha naponta nem több, mint két szeletet eszik.

A legmagasabb testhőmérsékletet Willie Jones (USA) regisztrálta, aki 46,5 ° C hőmérsékletű kórházba került.

Az amerikai tudósok egereken végzett kísérleteket, és arra a következtetésre jutottak, hogy a görögdinnye lé megakadályozza az atherosclerosis kialakulását. Az egerek egy csoportja sima vizet ivott, a második görögdinnye levet. Ennek eredményeként a második csoport edényei mentesek a koleszterin plakkoktól.

Az emberi csontok négyszer erősebbek, mint a beton.

Azok az emberek, akik rendszeresen reggeliznek, kevésbé valószínű, hogy elhízottak.

A betegek 5% -ánál az antidepresszáns klomipramin orgasmust okoz.

Az Egyesült Királyságban létezik olyan törvény, amely szerint a sebész megtagadhatja a beteg egy műveletét, ha dohányzik vagy túlsúlyos. Egy személynek lemondania kell a rossz szokásokról, és akkor talán nem lesz szüksége műtétre.

Az embereken kívül csak egy élő teremtmény a Föld bolygón - kutyák - szenved prostatitiszben. Ez tényleg a leghűségesebb barátaink.

A beteg kiszorítása érdekében az orvosok gyakran túl messzire mennek. Például egy bizonyos Charles Jensen 1954 és 1994 között. több mint 900 daganateltávolítási művelet fennmaradt.

Az Egyesült Államokban az allergiás gyógyszerek egyedül évente több mint 500 millió dollárt költenek. Még mindig úgy gondolja, hogy az allergia végleges legyőzésének módja lesz?

A 74 éves ausztrál rezidens James Harrison körülbelül 1000-szeres véradományossá vált. Ritka vércsoportja van, amelynek antitestjei segítenek a súlyos anémiában szenvedő újszülöttek számára. Így az ausztrál megmentette mintegy kétmillió gyermekét.

Még ha egy személy szíve sem verte, még hosszú ideig is élhet, ahogy a norvég halász Jan Revsdal megmutatta. "Motorja" 4 órakor megállt, miután a halász eltűnt, és elaludt a hóban.

Az ember gyomrája jól érzi magát az idegen tárgyakkal és orvosi beavatkozás nélkül. Ismert, hogy a gyomornedv akár az érméket is feloldhatja.

Az antidepresszánsokat szedő személy a legtöbb esetben újra depresszióban szenved. Ha az a személy, aki saját erővel birkózik meg a depresszióval, minden esélye van arra, hogy örökre elfelejtse ezt az állapotot.

Veseink egy perc alatt képesek három liter vér tisztítására.

A szív a legfőbb szerv, melynek munkája a személy létfontosságú tevékenységét tartja fenn. A fiataloknak ritkán vannak problémák a szívvel.

Miért van egy személy alacsony testhőmérséklete?

A hipotermia a szervezetben tapasztalható súlyos rendellenességek jele lehet. Nem kevésbé veszélyes, mint a láz. Gyakran egy személy egyszerűen nem figyeli a szervezeten belüli ilyen meghibásodást, míg a riasztást a rosszul érezve kell meghallgatni. Szóval mit jelent az alacsony testhőmérséklet? Miért történik? Hogyan magyarázható? Mi okozza a test „hűlését”? És mi van, ha hirtelen észreveszed ezt a tünetet?

Hogyan lehet megérteni, hogy a testhőmérséklet csökken? tünetek

Amikor a hipotermia bizonyos jeleket mutat ki annak előfordulására. Ezek a következők:

• súlyos szédülés, néha eszméletvesztéssel jár;
• hosszú ideig az eszméletlenhez közeli állapot;
• hidegrázás, hőhiány érzése, állandó vágy, hogy meleg maradjon;
• a bőr megvilágítása. A hideg verejték elszívása;
• a végtagok zsibbadása a progresszióra hajlamosodó tendenciával, a goosebumps megjelenése a bőrön;
• nehezen próbálnak összpontosítani a dolgokra;
• gyengeségérzet, rossz közérzet;
• álmos érzés;
• zavaros gondolatok;
• lassú gondolkodás, beszéd;
• hirtelen zavar és szorongás;
• a végtagok izomrángása, remegve az ujjakban és a kezekben.

Miért csökken a hőmérséklet?

Bizonyára mindenki észrevette, hogy a testhőmérséklete csökken. Ennek a folyamatnak az oka a testben nagyon eltérő lehet, leggyakrabban a környezetben előforduló folyamatok hatására vagy a szervezetben zajló zavarok hatására jelenik meg. Ez nem specifikus tünet, a fejlődés okai sokak. Vizsgáljuk meg részletesebben a leggyakoribbakat.

terhesség

Hosszú ideig tartó alacsony testhőmérséklet esetén a nőt terhesség kialakulásának gyanúja áll fenn. Leggyakrabban értéke nem haladja meg a 36 Celsius fokot. Terhes nőknél a test meghibásodása miatt hipotermia fordulhat elő. Az alacsony testhőmérséklet leggyakoribb okai a nőkben "helyzetben":

• alultápláltság: a szervezet erőforráshiányban szenved, beleértve a vitaminokat is;
• csökkent immunitás: egy nő „eladja” az összes építőanyagot a baba fejlődéséhez, tapasztalva a tápanyagok hiányát;
• krónikus betegségek jelenléte: az endokrin rendellenességek hipotermiát okozhatnak;
• anaemia: viszonylag gyakori betegség a terhes nőknél, ami a hőmérséklet csökkenését okozhatja;
• stressz, általános túlterhelés és túlterhelés;
• a fertőző betegségek jelenléte a gyógyulás szakaszában;
• kábítószer-bevitel;
• helytelen hőmérsékletmérés vagy a meghatározás szabályainak figyelmen kívül hagyása;
• a vércukorszint csökkenése: akkor fordul elő, ha egy nő alultáplált vagy cukorbetegségben szenved.

Kívánatos mérni az alaphőmérsékletet, a terhesség korai szakaszaiban az alacsony értékei jelezhetik a felmondás veszélyét. Különösen érdemes figyelmet fordítani azokra a személyekre, akik korábban vetélést szenvedtek el, vagy nem vettek részt az abortuszban Ha egy nő nem érzi az általános állapot romlását, ne aggódjon. Ebben az esetben ajánlott 2-3 napra nézni. Ha a hőmérséklet is alacsonyabb marad, forduljon orvoshoz.

Hosszú távú étrend, kimerültség

A tápanyagok hiánya miatt a test gyengülni kezd, ami alacsony testhőmérsékletet eredményez. Ennek oka triviális: nem elég a saját hőtartalékaiból. Ha egy személy hosszú ideig merev táplálkozáson vagy kénytelen éhezésen vesz részt, hatalmas zsírtartalmat veszít. Ez az anyag a glikogénnel együtt szabályozza a hőegyensúlyt - hőtermelés és hőátadás. Ezért egy vékony vagy kimerült személy állandó ok nélkül megfagy.

túlhűtés

Agresszív környezeti tényezők hatására (alacsony levegő hőmérséklet, magas páratartalom, szél) hipotermia alakulhat ki. Az alacsonyabb hőmérséklet leggyakoribb oka ebben az állapotban lehet:

• hosszú hideg vízbe merítés;
• hideg körülmények között tartós tartózkodás elégtelen meleg felszereléssel;
• hosszú nedves és nedves dolgokat visel.

Először is, a test hidegrázás következtében felmelegszik, de idővel hipotermia alakul ki. Ez az anyagcsere megszűnéséhez, veszélyes halálos kimenetelhez vezet. A túlhűtés 3 fok:

1. adynamic: emberben álmos, álmos állapot van. Rázkódik, és a bőr sápadt és "goosebumps" borítja. A légzés nem változik, és az impulzus lassul. Ebben a szakaszban a testhőmérséklet 34,0-35,0 fok;
2. szörnyű: az emberi motoros aktivitás jelentősen csökken, a tudat zavart, a bőr kékes és hideg lesz. Az impulzus lassú, a nyomás alacsony, a légzés ritka. Ezzel a fokkal a hőmérséklet 31,0-32 fok;
3. görcsös: a beteg eszméletlen, az impulzus szálszerű, a légzés szakaszos, és a nyomás alacsony. Ebben a szakaszban vannak görcsök, amelyek gyakran hosszú ideig folytatódnak. A testhőmérséklet értékei nem haladják meg a 30 fokot.

SARS, influenza, vírusfertőzések

A megfázás okozó ágensei a hypothalamusra ható toxinokat bocsátanak ki. Ez zavarja az idegrendszer működését, a termoreguláció meghibásodását, és ennek következtében csökken a testhőmérséklet. Felnőtt vagy gyermek hideg állapotában, a nem teljesen kezelt fertőzés jelenlétében jelentősen gyengül a védőerő. Ezért egy másik légzőszervi betegség, egy éretlen, kimerült test esetén alacsonyabb testhőmérsékletgel reagál rá. Nem képes harcolni a kórokozó támadásaival.

vérszegénység

A vashiányos anaemia leggyakrabban kialakul. Nemcsak hipotermiával, hanem általános gyengeséggel, szédüléssel is járhat. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a hemoglobin normál mennyiségben nem képződik a vashiány hátterében, hipotermia fordul elő.

Hormonális hiba

Az endokrin betegségek leggyakoribb patológiája, amikor a testhőmérsékletet egy nőben vagy egy emberben csökkenti, a hypothyreosis. Ez a betegség gyengíti a pajzsmirigy működését, amely a pajzsmirigyhormonok előállításáért felelős. Ezek szabályozzák az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Részvételük nélkül a biokémiai reakciók áramlása túl lassú, ami a test elégtelen energiaellátását okozza, és hipotermia alakul ki.

Ha a következő jelek jelennek meg, konzultáljon egy orvos-endokrinológussal:

• hidegérzet;
• súlygyarapodás nyilvánvaló ok nélkül;
• a szék megszegése - székrekedés;
• általános gyengeség, apatikus, álmos állapot;
• száraz bőr jelenléte, unalmas haj;
• a memóriakárosodás kialakulása.

Orvosi beavatkozás

Amikor az orvosok felírnak néhány gyógyszert, akkor hypothermia fordul elő. Ezek a következők:

• altatók;
• izomrelaxánsok;
• érszűkítő készítmények az orrhoz;
• antidepresszánsok.

A gyógyszerek túladagolása esetén a testhőmérséklet csökkenése is kialakulhat.

Bőrgyógyászati ​​problémák

Bizonyos bőrbetegségek a testhőmérséklet ingadozásait „alsó” oldalra befolyásolhatják. Ezek a következők:

• pszoriázis;
• égési betegség;
• ekcéma súlyos kurzussal.

Mindent egy nagy véráramlás magyaráz meg a sérült területre, ami a hipotermia kialakulásához vezet.

Mérgezés, toxikózis

Etil-alkohollal és bizonyos kábítószerekkel való mérgezés esetén az emberi test hőmérséklete csökkenhet. Ennek oka, hogy az ilyen anyagokat nagy térfogatban véve az edények elkezdenek terjeszkedni, a glükózszint megváltozik, és a remegés elnyomódik. Az ember intenzíven elveszíti a hőt, ami a testét és a belső szerveit hűlni kezd. Gyakran az alkoholos mérgezéssel élő emberek aludhatnak az utcán, mert ennek hatása alatt nem érzik a hideget. Ez tovább súlyosbítja a helyzetet. Ha a hipotermia kritikus értékeket szerez, kialakul a szív- és légzési megállás.

Bakteriális fertőzések

Fertőző betegség előfordulása esetén a szervezetnek az immunrendszer összes erőjét kell használnia. A betegség leküzdése után egy bizonyos időnek el kell mennie, mielőtt a személy helyreáll, ezért a testhőmérséklete csökken. Gyakran ez a feltétel gyengeséggel és általános rossz közérzetgel kombinálódik.

A vérfertőzés szisztémás gyulladásos válasz a helyi fertőzési folyamat kialakulására. Ebben a kóros állapotban a baktériumok elkezdenek aktívan szaporodni a vérben, és mérgekkel mérgezik a személyt. A szepszis leggyakrabban a láz alakul ki, de a gyengült vagy idős betegnek ellentétes reakciója van, a testhőmérséklet csökkenése. Az agy idegközpontjainak sérülése a hőtermelés szabályozásáért felelős. Az orvosok a hipotermiát kedvezőtlen prognosztikai tünetnek tartják. Gyakran depressziós tudatossággal, többszervi rendellenességekkel és a beteg súlyos állapotával jár együtt.

Súlyos betegségek

Vannak olyan betegségek, amelyekben a felnőtt testhőmérséklete csökken. Ennek az állapotnak az okai általában az egyes betegségekben rejlő patológiák gyökerei.

cukorbaj

A cukorbetegség kialakulásával a hőmérséklet-ingadozások előfordulhatnak, különösen annak csökkenése. Ennek oka a sejtek éhezése: a vércukorszint jelentősen meghaladja a normál szintet. A glükóz nem oxidálódik megfelelően, és a szövet nem kap energiát. A hipoglikémia a cukorbetegség patológiás állapota, amely a 3,3 mmol / l alatti vércukorszint csökkenése miatt következik be. A test energiahiányban van. Erős izzadtság és jelentős hőmérséklet-csökkenés tapasztalható.

Mellékvese patológiája

Leggyakrabban ez a mellékvese elégtelenségére vagy az Addison-kórra vonatkozik. A betegség rejtélyes, hogy hosszú ideig a tünetek hiányoznak és csak a krónikus stádiumba való átmenet során jelentkeznek.

dystonia

A szív- és érrendszeri rendellenességek, például a VVD (vegetovascularis dystonia), az NCD (neurodiscirculatory dystonia) bizonyos hőmérsékletcsökkenést okozhatnak. Ez a feltétel a vérnyomás állandó ingadozása miatt alakul ki, amelynek következtében a hőveszteség következik be.

A tartós ionizáló sugárzásnak való kitettség által okozott krónikus sugárterhelés kialakulását hipotermia előfordulása kíséri. Az akut formát magas testhőmérséklet jellemzi.

A rosszindulatú daganatok megjelenésével a hőmérséklet csökkenhet. A jelenséget leggyakrabban az agyrák kialakulásában figyelték meg. A daganat növekszik és elkezdi összenyomni az agyi ereket. A kezdeti szakaszban nem csökken 35 foknál kisebb mértékben, de idővel a hőmérséklet 29 fokra csökkenhet. Ezen tünet mellett egy személy gyakori fejfájás is szenved, amelyet a gyógyszer nem lehet enyhíteni.

A HIV-fertőzésben az egyik jellemző tünet a hipotermia megjelenése. Ez az immunrendszerek szinte teljes hiánya miatt keletkezik. Bakteriális, parazita, vírusos és gombafertőzés csatlakozik, és a test határai vannak.

Túlmunkás, sokk

A normális pihenés, a stressz és az intenzív szellemi és fizikai stressz hiánya végül a test működésének romlásához vezethet. Először ez a hipotermiában nyilvánul meg, majd az emberi immunrendszer és az endokrin rendszer munkájában eltolódás következik be. Tekintettel a természetre, a súlyosságra és a lokalizációra különböző típusú sokkállapotokat bocsátanak ki:

• neurogén;
• kardiogén;
• fertőző toxikus;
• szeptikus;
• traumatikus;
• anafilaxiás;
• kombinált.

A sokk minden típusát kíséri a testhőmérséklet csökkenése.

Mitől függ a hőmérséklet-ingadozás?

A testhőmérséklet értékek nem egy állandó értékre vonatkoznak. Ezek bizonyos tényezők hatására változnak:

1. A napszak Reggel a hőmérséklet minimális, este pedig a maximum. A különbség azonban nem haladhatja meg az 1 fokot;
2. Motoros aktivitás. A pihenés vagy alvás állapotában az ember értékei csökkennek, és étkezés után enyhén emelkednek. Fokozott fizikai stressz esetén a hőmérséklet emelkedése figyelhető meg. Az izomzatban a legintenzívebb hőtermelés képződik: kemény munkában 4-5-ször emelkedik. A hidegrázásnál is az emberi test 2-szer fokozza a hőt.
3. A menstruációs ciklus fázisa. A nő alacsony testhőmérséklete azt jelezheti, hogy egy bizonyos ideig nem terhes. Ehhez ismernie kell a "ciklus" és a " közötti ciklust. A ciklus szabálytalanságainak hiányában a "hüvelyi hőmérséklet görbe" reggel kétfázisú. Az első fázisban a hőmérséklet alacsony, nem haladja meg a 36,6 fokot, és az ösztrogén hatására 14 napig tart. A második az ovuláció, melynek hőmérséklet-emelkedése 37,5 fokig terjed, és 12-14 napig jelen van a progeszteron hatására. A menstruáció megkezdése előtt a leolvasások leesnek. Ha ez nem történik meg, a termékenyítés valószínűleg előfordult.

Mennyire veszélyes ez egyáltalán?

Gyakran az emberek helytelenül határozzák meg a hőmérsékletüket, vagy olyan körülmények között, hogy értékei a normál érték alatt vannak. Úgy gondoljuk, hogy a felnőtteknél 35,5-es csökkent testhőmérséklet normális. Veszélyes hipotermia lehet, ha értéke kisebb, mint ez a mutató. Amikor a hőmérő 29,5 embert veszít, az eszméletvesztés csökken, és a következő 27 hőmérsékleti csökkenés következik be kómában.

Mit jelent a gyermek alacsony testhőmérséklete?

A hipotermia okai bizonyos esetekben ártalmatlanok a baba testére, de másokban veszélyt jelenthet az egészségére. A csecsemők alacsonyabb hőmérsékletének leggyakoribb okai a következők:

• veleszületett hipotermia jelenléte a babában, de ez rendkívül ritka;
• vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése: a gyógyszerek közelmúltban történő alkalmazása ebben a csoportban hipotermia lehet;
• a késleltetett fertőző betegség gyakran az oka annak, hogy a gyermek testhőmérséklete csökken. Ez a tüdőgyulladás, az influenza és az akut légúti fertőzések nagymértékben gyengítik a gyermek testét, és a termoreguláció mechanizmusa tökéletlen. Ebben az esetben több napot kell várni, amíg a hőmérséklet normalizálódik;
• közelmúltbeli álom. Amikor felébredsz, a mutatók normális érték alatt lehetnek, de ez nem befolyásolja a morzsák állapotát;
• vazokonstriktorok alkalmazása. Túladagolás esetén az orrban a kapillárisok szűkülését okozzák, ami nemcsak hipotermiát, hanem ájulást is okozhat;
• a vírusfertőzés kialakulása;
• a belső betegségek jelenléte. Ha az endokrin, a kardiovaszkuláris rendszerek meghiúsulnak, a hőmérséklet csökkenhet;
• túlterhelés. Ha a gyermek tapasztal, túlzott fizikai vagy mentális stressz, alváshiány jelentkezik, a test ilyen reakciót jelezhet.

A hipotermia tünetei a következők:

1. közömbös lassú állapot;
2. gyakori és hirtelen hangulatváltozások;
3. fejfájási panaszok;
4. csökkent étvágy.

Ha a szülők észreveszik ezeket a tüneteket alacsony testhőmérséklet mellett, azonnal forduljon a helyi gyermekorvoshoz. Az orvos segít megérteni, hogy miért van a gyermek alacsony testhőmérséklete, megvizsgálja és szükség esetén utalja a megfelelő szakemberekhez.

Hogyan mérjük a hőmérsékletet?

Annak érdekében, hogy az értékek helyesek legyenek, bizonyos szabályokat kell követni. A hőmérést többféle módon végzik:

1. a hónaljban. Elég népszerű módszer Oroszország számára. Megkönnyíti az egyszerűséget, de a mérés pontatlanságát. Ehhez a módszerhez a normál hőmérsékletszint 35-37 Celsius fok;
2. a szájüregben. Leggyakrabban az európai országokban és az USA-ban használják. A gyerekeknek azt tanácsolják, hogy ne használják fel, mivel gyakran megnyithatják a szájukat, és a hőmérés pontatlan lesz;
3. a fülben. Némely országban népszerű, de ez a módszer hibásnak tekinthető nagy hibák miatt;
4. a rektális módszer (a végbélnyílásban) a legmegfelelőbb, a gyermekek hőmérsékletének meghatározására szolgál. Az élet első hónapjaiban azonban ezt a módszert nem használják, mivel lehetőség van a belek sérülésére hőmérővel. Ne feledje, hogy a végbél átlaghőmérsékletének értéke 0,5-szer magasabb, mint a hónaljban.

Figyelem! Ne használjon higanyhőmérőt a testhőmérséklet rektális mérésekor!

Különböző hőmérőkkel történő méréshez:

• a higanyot a hónalj hőmérsékletének legalább 5 percre történő meghatározására használják;
• Az elektronikus hőmérőt először a hangjelzés megjelenéséig tartják, majd további 1 percig. Ha az értékek nem változtak, az eljárás befejeződött. Ha felmászott, tartsa még 2-3 percig.

Nem ajánlott az egészséges embereknek hőmérést végezni, mivel ez ok nélkül okozhat szorongást.

Mikor kell menni az orvoshoz?

Tehát a testhőmérséklet csökken - mi a teendő? Ha ez a feltétel napközben megfigyelhető, ne essen pánikba. De ha egy személynek tartós hipotermiája van 3 napig, és még mindig aggódik a gyengeség, a letargia, az ájulás miatt, azonnal forduljon egy szakemberhez, aki vizsgálatot végez és azonosítja annak okát.

Orvosi diagnózis - hogyan történik?

A hőmérésen kívül a következő kiegészítő vizsgálati módszereket is elvégezzük:

• A pajzsmirigy ultrahangja, belső szervek;
• EKG;
• a mellkas röntgensugara;
• általános vér- és vizeletelemzés;
• a vércukor és a glikált hemoglobin meghatározása;
• vérnyomásmérés;
• fluorography.

Ezen adatok alapján az orvos pontosabb diagnózist készíthet.

Hogyan emelhetjük a testhőmérsékletet magaddal?

A konzervatív kezelés és a hagyományos orvoslás módszerei lehetővé teszik, hogy egy személy orvosának segítsége nélkül emelje a hőmérsékletét. Természetesen, ha biztos benne, hogy nincs komoly betegség. Tehát, ha folyamatosan csökkentette a testhőmérsékletet - mit kell tennie? Először a "nagymama módszereire" kell utalnia.

Hagyományos orvoslás

Ha a hipotermia oka az immunitás megsértése, alkalmazhatja az Echinacea tinktúráját vagy a Hypericum infúzióját. Fáradtság és stressz esetén Valerian és Motherwort jól működik. Egy gyógyszer, amely közvetlenül növeli a testhőmérsékletet - Pyrogenal. Ampullák formájában kerül forgalomba, és injekcióként használják. A gyógyszerek használata előtt ajánlott konzultálni egy olyan szakemberrel, aki a megfelelő adagban gyógyszert rendel. További receptek a hőmérséklet emeléséhez:

Gyömbérgyökér

Húzza le a növény gyökerét és rácsolja meg. A kapott 200 ml forró víz tömegét főzzük és 5 percig zárjuk le a fedél alatt. Törölje meg az italt, és adjon hozzá mézet. Igyál kis kicsiben. Ezt az eszközt leggyakrabban fertőző betegségek vagy hipotermia okozta hipotermiában alkalmazzák.

A fűz-tea levelei és a dioecious csalán a hajdina virágzó hegyével

Vegyük az összetevőket egyenlő arányban, hogy 3 evőkanál kapjunk. l. zúzott nyersanyagok. 500 ml forró vizet forralunk, majd 3 órán át ragaszkodjunk. Törölje meg az italt, inni egész nap. Az étkezés előtt legalább 20 percig tart. Ez a gyógyszer jól alkalmazható anaemia miatt kialakuló hipotermiára.

Vegyen 3 teáskanál. őrölt kávé, enni ivóvíz nélkül. A termék rövid idő alatt növelheti a hőmérsékletet.

Fahéj és Cayenne Pepper

Ezek az ételízesítők hozzáadják az ételeket félig. Képesek felgyorsítani az anyagcserét az illóolajok magas tartalma miatt.

Hasznos videó

Gyakran gyakran nem érdekli az emberek, hogy a testhőmérsékletük folyamatosan csökken, és ne próbálja meg megbirkózni ezzel a tünetrel. Ez a feltétel azonban nem kevesebb figyelmet igényel, mint annak növekedése. A hipotermia tünetei lehetnek a szervezetben tapasztalható meglehetősen súlyos zavarnak, ezért az index folyamatos csökkenése miatt orvoshoz kell fordulni egy olyan szakértőtől, aki egy sor vizsgálatot végez és segít azonosítani a patológia okát.

Alacsony hőmérséklet egy felnőttnél

Az alacsony felnőtt testhőmérséklet gyakran a test egyedi jellemzői miatt keletkezik, és nem jelent kárt az egészségre. Gyakran a hipotermia bizonyítja a patológiás folyamatok kialakulását. A normál állapothoz való visszatéréshez fontos, hogy azonosítsuk az éles okot, ami az érték éles csökkenését okozza.

A hosszan tartó alacsony testhőmérséklet a betegség kialakulását jelzi.

Milyen testhőmérsékletet tartanak alacsonynak a felnőtteknél

A mutató a nap folyamán változik mind a férfiak, mind a nők körében - reggel kissé alacsonyabb, mint a szokásosnál, este pedig éppen emelkedni kezd. Egy egészséges felnőtt számára a 36 fok alatti hőmérséklet hosszú ideig alacsony.

Mi a veszélyes alacsony hőmérséklet

Az alacsony hőmérséklet veszélyes a szervezet számára és a munka romlásához vezet:

• agy;
• vestibuláris készülékek;
• anyagcsere-folyamatok;
• idegrendszer;
• szív.

A testhőmérséklet 32 ​​fok alatti kritikus csökkenése esetén egy személy kómába eshet. Az időben történő orvosi segítség hiánya növeli a halál kockázatát.

Miért csökken a testhőmérséklet

Az instabil hőmérséklet külső és belső tényezők miatt következik be.

Hideg

A súlyos hypothermia okozta megfázás esetén a hőmérséklet csökkenése figyelhető meg. Szükséges a helyiség felmelegedése, lefekvés és fűtőpad elhelyezése a lábad alá. Annak érdekében, hogy ne okozzon több kárt az egészségre, tilos dörzsölni az alkoholt vagy ecetet. Akut légzőszervi fertőzések esetén a beteg testének súlyos kimerülése miatt csökken a testhőmérséklet és a tachycardia.

Ha hideg van, mindig melegítse meg a lábát, például egy forró vizes palackot

Növényi dystonia

A hőmérséklet csökkentése mellett általános gyengeség, migrén, hirtelen nyomásemelkedés, hányinger és szédülés jellemzi. Ezt terapeuta, endokrinológus és neurológus vizsgálja meg.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia esetében gyakori migrénes rohamok figyelhetők meg.

kiszáradás

Mérgezés esetén a szervezet mérgezése jelentkezik, ami súlyos dehidratációhoz, gyengeséghez és a testhőmérséklet csökkenéséhez vezet. Az állapot romlása rohamokat, nyomáscsökkentést és eszméletvesztést okoz. Szükséges, hogy azonnal hívjon egy orvost, aki az állapot súlyosságától függően előírja a szükséges kezelést vagy a beteg kórházba kerül. Az orvos megérkezése előtt ajánlott nem szénsavas vizet, zöld teát és szárított gyümölcs kompótot használni.

Amikor dehidratálást ajánlunk, zöld teát inni

vérszegénység

A vér hemoglobinszintjének csökkenése és a vörösvértestek számának csökkenése oxigén-éhezést eredményez, és ennek következtében csökken a hőmérséklet-index, a munkaképesség romlása és a bőr súlyos károsodása.

Az anaemia csökkenti a testhőmérsékletet.

Mellékvese patológiája

Olyan tünetek, mint a hasi fájdalom, a gyakori szédülés, a szívelégtelenség, a hányás és az eszméletvesztés a feltételhez tartoznak - a kezelést szakképzett szakember felügyelete mellett kell elvégezni.

A gyakori hasi fájdalmak a mellékvese patológiáról beszélnek

Májkárosodás

Ez a termoreguláció és a glikogénhiány megsértéséhez vezet. A fő tünetek az étvágytalanság, a hirtelen fogyás, a hányinger, a memóriavesztés, a sárgás árnyalat megjelenése a bőrre. A diagnózist a vér biokémiai elemzésével és a hasüreg ultrahangával végezzük.

Ha problémái vannak a májban, a bőr sárga lesz.

Endokrin betegségek

Cukorbetegség esetén gyakori vizeletürítés, súlyos szomjúság és szárazság a szájban, a végtagok zsibbadása, fogyás, fokozott étvágy. A pajzsmirigy zavarait a víz-só egyensúly meghibásodása kíséri, ami az értékbe ugrásokhoz vezet - magas hőmérséklet után egy idő után alacsony érték látható. Szintén kiemeltek olyan tünetek, mint a száraz bőr, az indokolatlan súlygyarapodás, a székrekedés és a súlyos puffadás.

Meg kell vizsgálni a vércukorszintet és a pajzsmirigy hormonális hátterének meghatározását.

Az endokrin rendszer betegségeiben a végtagok duzzadnak

Vírusos és bakteriális fertőzések

Betegség után az immunrendszer munkája fokozatosan normalizálódik, miután helyreálltunk, van egy lebomlás és hipotermia. A fő jellemzője az, hogy a nap folyamán a mutató 37 fokos és magasabb szinten marad, és este 35-re csökken, amit súlyos izzadás és álmosság kísér. Ez a feltétel átlagosan 2 hétig tart.

A vírusos kórképeket súlyos izzadás jellemzi.

Daganatok

A jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok jelenléte a mozgások összehangolásának csökkenéséhez, a hőmérséklet csökkenéséhez, a fejfájás megjelenéséhez és a végtagok állandó hidegérzéséhez vezet. Szükség van CT-vizsgálatra.

Inkubációs gyermek

A terhesség alatti nőknél a mutató alacsonyabb, mint a normális - hasonló állapot, fájdalom és egészségromlás hiányában nem jelent patológiát, és nem igényel orvos segítségét.

A terhesség alatt a testhőmérséklet csökkenése normális.

A menstruáció előtt vagy a menopauza alatt csökken az arány.

Egyes embereket veleszületett hipotermia jellemez - ez azt jelenti, hogy számukra normálisnak tekinthető az alacsonyabb hőmérséklet, és nem okoz kényelmetlenséget.

Mit kell tenni alacsony hőmérsékleten

Az instabil hőmérséklet elleni küzdelemhez a szokásos életmód megváltoztatásához:

1. Napi edzés és kontrasztos zuhany. Menjen lefekvés előtt egy előre szellőztetett helyiségben.
2. Ellenőrizze a napi étrend egyensúlyát, és naponta legalább 2 liter vizet használjon. Sötét csokoládé van, erős kávét inni, teát málnával vagy meleg tejet mézzel.
3. Vegyük a vitaminokat az immunrendszer erősítéséhez. Adj fel alkoholt és cigarettát.
4. Fordítson nagyobb figyelmet a pihenésre, ne érjen elegendő alváshoz, túlzott terheléshez és súlyos stresszhez.
5. Rendszeresen tartsa fenn a normális testhőmérsékletet. Válassza ki a megfelelő ruhát, hogy ne érezze magát meleg vagy túl hideg.
6. Ne forduljon orvoshoz.

A leírt integrált megközelítés segít megtisztítani a méreganyagok testét, tágítani a véredényeket, normalizálni az anyagcsere folyamatokat és stimulálni a vérkeringést. Az eljárásokat követően újra mérni kell a hőmérséklet-méréseket - ha az indikátor elfogadható értéket ért el, ajánlott néhány napon belül ellenőrizni az állapotot. Ha a hőmérséklet emelkedik, csökken, orvosnak kell vizsgálnia.

Mikor kell menteni egy mentőt

Fel kell hívnia az orvost, ha:

• a páciensnek veszélyesen alacsony hőmérséklete van, ami eszméletvesztéshez vezetett;
• a szükséges intézkedések megtétele után a mutató továbbra is csökken;
• alacsony értéket találtak egy korszerű korú emberben, miközben a jólét romlik;
• a hőmérséklet csökkenése gyakori hányás, túlzott izzadás, fulladás, súlyos fájdalom, vérzés, túl magas vagy alacsony nyomás, látás- és halláskárosodás.

Figyeljen az egészségére, sok ok van a hipotermia megjelenésére - helytelen diagnózis, és a helytelenül választott kezelés jelentős kárt okoz a szervezetnek.

Értékelje ezt a cikket
(9 értékelés, átlagosan 4,67 az 5-ből)

Az alacsony testhőmérséklet lehetséges okai

Az emberek hőmérsékleti indikátorai különböző tények hatására változnak, a normától való eltérés nem mindig patológia. Alacsony testhőmérséklet esetén az okok bizonyos betegségekkel, túlterheléssel vagy hipotermiával járhatnak.

Hipotermia bizonyító betegségek

Ideális hőmérséklet-indikátorok az emberekben - 36,6 fok, de az egészséges emberekben is változhatnak egész nap. Reggel az értékek mindig kissé alacsonyabbak, este emelkedhetnek. Ezért a 35,8–37,0 fokos rés normálisnak tekinthető. A hipotermia a hőmérséklet 35,0 és alatti szint közötti hosszabb csökkenését jelenti. A patológia különböző betegségekben fordul elő, melyet további kellemetlen tünetek kísérnek.

Milyen betegségekkel jár a hipotermia:

• hipoglikémia cukorbetegségben;
• AIDS;
• a szervezetben rosszindulatú daganatok, sugárbetegség;
• vérszegénység, alacsony hemoglobin, súlyos vérveszteség, szepszis;
• depressziós állapotok;
• vegetatív dystonia;
• az agy diszfunkciója, a pajzsmirigy, a mellékvesék;
• hypothyreosis;
• hormonális egyensúlyhiány;
• az agyi keringés, a miokardiális infarktus akut megsértése;
• súlyos mérgezés.

A hőmérsékleti értékek 35,2–35,5 fokos hirtelen csökkenésének oka lehet a megfázás, az influenza, a nyugtatók, a barbiturátok, az antidepresszánsok, a mérgező és mérgező anyagok mérgezésével járó antipiretikus szerek sokkja. A hipotermiát gyakran műtét után diagnosztizálják, súlyos égési sérülésekkel. A nőknél a mutatókat befolyásolja a menstruációs fázis.

Fontos! A testhőmérséklet csökkenése gyakran előfordul a C-vitaminhiány hátterében - ez az anyag nem szintetizálódik a szervezetben, ezért a tartalékokat rendszeresen kell feltölteni.

Az alacsony hőmérséklet egyéb okai

Minden ember más, ezért a 35,8 fok alatti hőmérsékleti mutatók hosszú távú csökkenése nem mindig patológia.

Miért csökken a hőmérséklet:

• idős kor - az idősebbeknél a hőmérséklet gyakran a normálisnál alacsonyabb, ami a szervezet bizonyos folyamataihoz kapcsolódik;
• élettani jellemzők - a krónikusan alacsony vérnyomású embereknél 35,6–35,8 fokos hőmérséklet fordul elő, míg a jólét nem romlik;
• agyi fizikum - ezekben az emberekben a metabolikus folyamatok lassúak, így a hőmérséklet 36 fok alatt lehet;
• terhesség, menopauza - ha egy nő normálisnak érzi magát, az orvosi beavatkozás nem szükséges.

A hőmérsékleti értékek átmeneti csökkenése a hipotermia, a hosszantartó stressz, a túlterhelés, a krónikus alváshiány, a sokk, az éhgyomorra vagy az extrém étrend után, az alkoholfogyasztás hátterében. A fiatal gyermekek és felnőttek hypotermiájának okai azonosak. A 10 éves korú gyermek gyakran alacsony hőmérsékleten van, ami a pubertás kezdetéhez, a test jelentős változásához kapcsolódik.

Fontos! A hipotermia a koraszülés normális feltétele. Az élet első napjaiban élő gyermekeknél az alacsonyabb értékek nem jelentenek veszélyt az egészségre, de a tökéletlen termoreguláció miatt felügyeletet igényelnek.

tünetek

Ha a hipotermia hirtelen alakul ki, jellemző jelek jelennek meg, amelyeket nehéz figyelmen kívül hagyni. Leggyakrabban az alapbetegség, a kóros állapot következménye.

Hogyan jelenik meg a hipotermia?

• gyakori és hosszantartó szédülés, ájulás;
• egy személy nagyon hideg, van egy hideg;
• a bőr halványsá válik, az izzadás növekszik, és az izzadás ugyanakkor hideg;
• a test egyes részei zsibbadnak, remegnek, érezhető a kúszóka kúszása;
• hányinger.

Alacsonyabb hőmérsékleti értékeken a személy folyamatosan gyengeséget, fáradtságot, álmosságot, beszéd lassulást, a beteg gátlását, néha szorongást, ésszerűtlen félelmet jelez. Gyermekeknél, ahol a teljesítmény 35,8 fok alatt csökken, megfigyelhető a letargia, a hangulatosság, a könnyesség, az étvágy romlik, a gyermek nem akar aktív játékokban részt venni.

Fontos! Hipotermia - hosszan tartó dehidratáció következménye. Néha elég, ha naponta legalább 2 liter tiszta vizet iszik, hogy normalizálja a mutatókat.

Mit kell csinálni otthon

Gyakorlatilag minden gyógyszert csak a kórházban használt hőmérséklet növelésére használnak, mert sok ellenjavallattal rendelkeznek. Az adagolás be nem tartása súlyos szövődményeket okozhat.

Mit lehet otthon tenni:

• ital-főzet vagy ginseng tinktúrája, echinacea, orbáncfű;
• jó erős fekete, édes tea fahéjjal;
• a gyömbér tea melegítő hatású;
• a hipotermia során gyorsan át kell váltani a természetes szövetből készült meleg ruhákra, forró vizes palackot kell tennie a lábára, jól becsomagolni, inni valamit forró, nem melegíteni kell alkohollal;
• a kontraszt zuhany gyorsan javítja az állapotot - a módszer nem felel meg a nagy nyomású embereknek;
• jól aludni;
• készítsen meleg lábfürdőt mustárporral;
• Ha a stressz a hőmérséklet csökkenésének oka, akkor teát iszik, mentával, melissa, hentelt ortornat tinktúrával, anyatejjel és valerianával.

Hipotermia esetén alkohollal és ecettel való dörzsölés nem használható, különösen gyermekeknél.

Ha a hőmérséklet folyamatosan 35,8 fok alatt van, és kellemetlen tünetekkel jár, konzultáljon orvosával. A szükséges vizsgálatok listája tartalmaz egy általános, biokémiai vérvizsgálatot, egy HIV-tesztet, egy EKG-t, egy ultrahangvizsgálatot, egy agyi CT-vizsgálatot, a pajzsmirigy-funkció értékelését és a mellkasi röntgenfelvételt.

Fontos! A hőmérséklet növelése, a málna tea, a méz nem alkalmas - az italok csak ideiglenesen növelik a mutatókat, de az erős diaphoretikus és diuretikus hatás miatt az értékek rövid idő múlva gyorsan csökkennek.

Mikor kell menteni egy mentőt

A legalacsonyabb hőmérséklet, amit megpróbálhat magadra emelni, 34,5-35 fok. Ha egy óra múlva az állapot nem javul, akkor zavar, tudatvesztés, mentőt kell hívni. A teljesítmény további csökkenésével kóma, végzetes lehet.

• a vérnyomás éles és jelentős csökkenése;
• csökkent látás, hallás;
• gyakori hányás a hányás során;
• hasi fájdalom, kátrányos széklet.

Fontos! Elnyomott légzés, zavarok a belső rendszerek és szervek munkájában, a testben előforduló fő folyamatok lassítása, ájulás - mindez a 35 fok alatti hosszú hőmérséklet-csökkenés következménye.

A testhőmérséklet változó indikátor. Sokan az életük során alacsony arányban élnek, nem éreznek sok kényelmetlenséget. De ha a hipotermia az egészség romlásával, gyengeségével, ájulásával, egyéb kellemetlen tünetekkel jár, alapos átfogó vizsgálatot kell végezni.