A hirtelen hőmérséklet-emelkedés különböző betegségeket jelezhet. A legtöbb esetben ez a hideg első tünete. Ezután érezhető a test állapotának általános romlása, az étvágy eltűnik és túlzott álmosság jelenik meg. A szakértők azt javasolják, hogy nagy mennyiségű folyadékot fogyasszanak magas hőmérsékleten, melegen öltözzenek, és melegen takarják be az izzadságot. Hogyan kell megfelelően, miután az izzadságot, csak azt szeretné, hogy kád és frissítse magát. De a kérdés azonnal felmerül, következményei lesznek a magas hőmérsékletű fürdő után?
Hideg tünetek
- A hideg kezdhet köhögéssel és torokfájdalommal, vagy a betegség egész ideje alatt nem jelenik meg. A torok pirossá válhat, ami megnehezíti a nyelést és a beszélgetést.
- Az orr-torlódások lesznek, a nyálkahártya-kibocsátás pedig megjelenik. Egyetlen hideg sem volt anélkül. Néhány embernél az orr orrát a nyálkahártyák súlyos duzzanata és a légzésképtelenség kísérik. Ez megkönnyíti, hogy csak speciális cseppeket és permetezést okozjon a hidegtől. Más emberek számára az orr orr nem okoz sok kényelmetlenséget, és nyugodtan nem gyógyszerek nélkül. Kiválasztott nyálka is különböző módon, különböző színű és textúra.
- A hőmérséklet nem minden esetben jelenik meg. Ha egy hideg alatt megjelenik, akkor leggyakrabban kicsi, 37 - 37,5 fok. 3–4 napig tarthat. Ha egy hét múlva nem csökken, ez bakteriális fertőzésre utal, majd antibiotikumokra lesz szükség.
- A gyengeség és a testfájdalom megjelenése jelzi a testben a megfázás jelenlétét. Általában ez a feltétel a betegség bekövetkezése után 2-3 nappal figyelhető meg. A tünetekkel jobb, ha lefekszik és nem úszik.
Betegség lázzal
Sok orvos hajlandó azt hinni, hogy semmi szörnyű nem fog történni, ha lázzal teli zuhanyzót vesz fel. A lényeg az, hogy ne legyen több, mint 38 fok. De jobb, ha a vízben tartott időt minimálisra tartjuk, és nem kell forró vízzel túlzásba venni, mivel ez még magasabb hőmérsékletet is okozhat. Ezen túlmenően, ha sokáig nem mossa le, sok izzadság halmozódik fel a bőrrétegben, és betegség esetén sokkal hangsúlyosabb. Ezért az izzadság eltömődik a pórusokban, és a bőr nem tud megfelelően lélegezni.
Ha forró vizet vesz fel fájdalomcsillapítással vagy hideg vízzel, a fertőzés még gyorsabban alakulhat ki. A torokfájás, a hörghurut vagy a tüdőgyulladás során tilos káddal vagy zuhanyzóval ellátni.
Szabályok a megfázás vízi eljárásainak fogadása során:
- Fontos, hogy ne túlzásba vegye a víz hőmérsékletét. Nem lehet túl alacsony vagy túl magas. Kívánatos, hogy ez nem több, mint a testhőmérséklet, 34-37 fokon belül.
- Elfogadható recepció, kád és zuhanyzó. De a hipotermia elkerülése érdekében nem ajánlott hosszú ideig a zuhany alatt maradni. Egy kicsit hosszabb ideig lehet fürdeni, de a betegek számára ez nem ajánlott. A magas páratartalom miatt a köpet képződhet és köhögés kezdődik. A páratartalom csökkentése érdekében az ajtót kissé nyitva hagyhatja a fürdőszobában.
- Ha a hőmérséklet túl magas, a meleg zuhany segít csökkenteni a hidegrázást és javítja a test általános állapotát. Fontos, hogy ne vegye be túlságosan az edzés után. Meg kell törölni az egész testet teljesen megszáradni, becsomagolni magát egy meleg ruhába, és tedd a legmelegebb zoknira.
- Fontos, hogy ne feledkezzünk meg arról, hogy egy speciális kalapot tegyünk a hajára a zuhany előtt. Nem ajánlott a fejét hidegre nedvesíteni. A haj hosszú száradása miatt hipotermia is előfordulhat, és ha valahol van huzat, akkor még betegebb is lehet. Ha a fej mosása nélkül lehetetlen, akkor az eljárást követően a törülközőt a fejre kell tekercselni, és hajszárítóval azonnal megszárítani.
- A vízkezelési eljárásokat nem reggel, hanem este kell elhelyezni, lehetőleg lefekvés előtt, mert reggel nem lehet melegen öltözni és takaróba csomagolni.
- A recepció során tengeri sót, illóolajokat használhat, vagy hozzáadhatná az orbáncfű vagy a kamilla. Ez segít elérni a belélegzés hatását és tisztázza a tüdőt a köpetből.
Betegség hőmérséklet nélkül
Függetlenül attól, hogy a testhőmérséklet normális vagy emelkedett-e, meg kell próbálnunk elkerülni a vízkezelést a megfázás során. De ha a hideg egy vagy több héttel késik, akkor nem a legjobb megoldás a piszkos járáshoz. Ezen túlmenően, hogy gyorsan megszabaduljon a baktériumoktól, amelyek megpróbálják leküzdeni a testet, többet kell izzadnunk, hogy a bőr felszínére menjenek és elpárologjanak. Ez segíthet a recepciók zuhanyozásában és nagy mennyiségű forró ital fogyasztásában.
Ellenjavallatok és hibák
Ha nem követi a szabályokat vagy az ellenjavallatokat, akkor kellemetlen következményekkel járhat.
- A szív- vagy érrendszeri betegségekben szenvedőknek elvileg nem szabad forró fürdőt és hideg állapotban betegeket venniük.
- A tüdővénákban szenvedő emberek, a szív- és érrendszeri elégtelenség, a magas vérnyomás ellenjavallt a meleg fürdőkben. De senki nem tiltja meg a zuhanyozást, a gyors öblítés nem jár következményekkel.
- Ne felejtsük el, hogy a meleg vízben való tartózkodás - ez elsősorban a szívre nehezedő teher. A meleg víz növeli a nyomást, és nagyobb terhelést biztosít az edényekre. Ha szívproblémái vannak, zuhanyozzon.
- Szigorúan tilos az alkohol és a forró fürdő befogadása. Alkohol segítségével lehetetlen helyreállítani, éppen ellenkezőleg, gyengébbé teszi a testet és csökkenti az immunitást. Az alkoholos forró fürdő duettje éles nyomásesést eredményezhet.
- A cukorbetegeknek sem szabad forró fürdőt venniük. Csak zuhanyzó ajánlott.
- Terhes nőknek nem szabad részt venni a forró fürdőben. A meleg fürdő 10 percig csak a gyógyszer jóváhagyása után engedélyezett. Szigorúan tilos a lábak szárítása, mert ennek következtében vetélés léphet fel. Hideg időben jobb zuhanyozni.
Megjegyezzük, hogy a betegség során a vízkezelési eljárások megengedettek, egyes esetekben még a gyógyuláshoz is hozzájárulhatnak. A legfontosabb dolog, hogy kövesse az összes óvintézkedést. Annak érdekében, hogy kevesebb fájdalmat érjünk el, megelőző intézkedéseket tehetünk, megkeményíthetjük, és ezáltal erősítheted immunitását.
WikiphilE
A hálózati tippek és ismeretek összegyűjtője
Miért nem ajánlott zuhanyozni a hőmérsékleten?
Úgy véljük, hogy ha egy személy beteg, és láza van, nem szabad fürdeni vagy fürdeni. De miért, ahogy az orvosok magyarázzák? Az alábbiakban részletesen elmondjuk.
Zuhany és fürdő megfázásra
Hideg, amikor a testhőmérséklet folyamatosan emelkedik vagy csökken, az ember sokat izzad. És persze, szeretnék mosni és megszabadulni a kellemetlen ragadós izzadságtól és szagtól. De van egy vélemény, hogy ezt nem lehet megtenni. Ez igaz?
Az orvosok eltérő álláspontot képviselnek. A fürdési eljárások, véleményük szerint, egyes esetekben segíthetnek, valamint kárt okozhatnak. A legfontosabb dolog, hogy tudjuk, mikor kell megállítani. Mit jelent ez?
Tartsa be az alapvető biztonsági szabályokat, ha magad fogja mosni:
- Ne üljön hosszú ideig a fürdőszobában, ha a hőmérő magasabb, mint 37,5;
- A nedves levegő túlzott köpetképződést okozhat. Hogy megszabaduljon róla, nyissa ki egy kicsit az ajtót az eljárás során;
- Jobb zuhanyozni;
- A zuhanyozás közben fürdés közben állítsa be a víz hőmérsékletét egy kényelmesre. Nem szabad égnie és gőzzel, de a hidegbogyónak nem szabad megjelennie;
- Fürdés után csomagolja a fejét egy törülközővel.
Használja a fürdő eljárásait. Illóolajok vagy tengeri só hozzáadása a köhögés és orrfolyás gyógyításához.
Kiderül, hogy nincsenek közvetlen úszás tilalmak magas hőmérsékleten.
Miért nem tudod mosni a hajat hőmérsékleten?
A fej nem ajánlott az összes orvos egyhangú nedvesítésére. Lehet öblíteni, de kívánatos, hogy szárazon hagyja a fejét. Miután párolt a fürdőszobából, ebben az esetben fennáll annak a veszélye, hogy a haj túl nedves lesz. Ezután lehetséges a komplikációk kialakulása.
Mi lesz, senki sem fogja biztosan mondani. Lehetséges, hogy egyszerűen romlik az egészségi állapot. Vagy talán komolyabb problémák merülnek fel.
Ha szükséges, mossa meg a haját, de miután elhagyta a fürdőszobát, győződjön meg róla, hogy törölközővel csomagolja, vagy hajszárítóval szárítsa meg. Akkor semmi szörnyű nem fog történni, és talán még a hangulat is javul a frissesség érzéséből. A jó hangulat nagyon fontos betegség esetén.
Ki kategorikusan ellenjavallja a megfázásokkal kapcsolatos vízkezelési eljárásokat?
Vannak olyan típusú krónikus betegségek, amelyekben normális állapotban nem lehet hosszú ideig fürdőbe meríteni, vagy forró zuhanyozni. És ha a hőmérséklet is emelkedik, a test gyengül - még inkább.
Ez a következő betegségekre vonatkozik:
- magas vérnyomás;
- Ízületi betegségek;
- Vírusok;
- A diabetes mellitus.
A már magas hőmérséklet forró vízzel történő növelése, ebben az esetben, a következő szövődményeket okozhatja:
- görcsök;
- hányás;
- fejfájás;
- A szív és az erek megsértése.
Ez különösen igaz az ilyen krónikus betegségekben szenvedőkre. A testük kettős, nem képes ellenállni egy ilyen terhelésnek. Akkor a testek, akiknek munkája már zavart, "kudarcot vallhatnak".
Miért nem úszni egy hőmérsékleten?
Ha az influenza vagy az akut légzőszervi fertőzések során zuhanyoz, akkor még mindig meglátogathatja a medencét vagy úszhat nyílt vízben, például nyáron jó idő esetén biztosan nem éri meg.
Az a tény, hogy a test sok erőfeszítést tesz a betegség legyőzésére. Az immunrendszert most gyengíti a vírus elleni küzdelem, és ebben az időben egy nyílt tóban van, egy másik lehetőséggel tünteti fel magát, hogy megfertőződjön más fertőzéssel. Végtére is, mindenki megérti, hogy meleg időben, az emberek nagy felhalmozódásával, a vírusok és a baktériumok gyorsabban és aktívabban szaporodnak. Semmit sem fizetnek nekik, hogy a csepp vízzel kerüljenek be a testbe, és elkezdenek csendesen szaporodni abban a pillanatban, amikor az immunitás annyira túlterhelt munkával.
Ezen túlmenően, ha láza van, hipotermiát kaphat, vagy pedig fürdés közben túlmelegedhet. És ez azt jelenti, hogy a szövődmények nem tartanak sokáig.
Ugyanez vonatkozik a medence látogatására is. Az aktív vízkezelésektől tartózkodjon néhány napig. A vízzel való érintkezés zuhanyzóval vagy nedves törülközővel dörzsölje.
A végén szeretném megjegyezni, hogy minden egyéni. Vannak, akik azt mondják, hogy meg kell mosni, ha láza van, és nem érti, hogy miért nem teheted ezt. Végül is az orvosok hűvös fürdőket javasolnak, mivel a víz jól melegszik és segít a láz csökkentésében. Ezért a fő tanács - a test sajátosságaira összpontosít.
Gyermekek és vízkezelések
Ebben a videóban Dr. Komarovsky elmondja, hogy a gyermek képes-e fürdeni a betegség és a magas hőmérséklet alatt:
Lehet fürdeni egy hőmérsékleten?
Lehet-e fürdeni egy hőmérsékleten vagy sem? A kérdés különösen fontos, ha a láz több napig nem esik, és gyakran meg kell izzadnia. Mit gondol a hivatalos orvoslás? Mi a legjobb a beteg számára?
A szakemberek nem válaszolnak erre a kérdésre egyértelműen, bár szükség van a bőr pórusainak tisztítására. Mindez a probléma megoldásának kiválasztott módjától függ. A következő ajánlásokat kell elfogadni:
• lehet mosni, de a zuhanyban. A testhőmérséklet nem lehet 38 ° -nál magasabb. Magasabb arányban jobb, ha könnyű nedves dörzsölést végezni;
• az ajánlott meleg bőséges ital előestéjén. Tökéletes tea málna és málna lekvárral;
• a víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 ° -ot;
• a fürdőszobában való tartózkodásnak a lehető legrövidebbnek kell lennie (legfeljebb 15 perc), és az ajtót szabadon kell hagyni. A szoba magas páratartalma a hideg állapotának romlását idézi elő;
• a vízkezelések jóak az esti órákban, és kötelezővé teszik az alvást;
• súlyos fejfájás esetén jobb az eljárást elhalasztani;
• a zuhanyzást követő hipotermia elfogadhatatlan;
• kerülni kell a sampont;
• törölje szárazra;
• zuhanyozás után meleg italra van szükség.
Ha kíváncsi, hogy lehetséges-e fürdőbe venni a hőmérsékletet, minden bizonnyal több vélemény lesz, mint a vélemények. Az orvosok nem javasolják ezt, és minden kérdéses tárgyat érdemes megvitatni orvosával.
A fürdés és a testmelegítés hatásait érzi:
• a hőmérséklet éles ugrása felfelé, és ennek következtében a test görcsök, légzési nehézségek, hányás;
• a szív és az erek romlása: a légszomj, a fájdalom, a szívelégtelenség, a bőr cianózisa;
• a betegség súlyosabb szakaszba való átmenetére, mint például a hörghurut vagy tüdőgyulladás: fokozott köhögés, fejfájás, izomgyengeség, túlterhelés, súlyos légszomj.
Csak egy következtetés van: a fürdő hőmérsékletének csökkentése a gyengített szervezet állapotának súlyosbodását jelenti. Ez a higiéniai módszer a hidegben különösen veszélyes a magas vagy alacsony vérnyomással, szívproblémákkal, varikózus vénákkal és agyi vérkeringés károsodásával.
Lehet-e mosni egy hőmérsékleten?
Ossza meg a társadalomban. hálózatok:
Láz - sok betegség tünete, leggyakrabban megfázás. Nemcsak rontja az általános egészségi állapotot, hanem a leggyakoribb tevékenységet is korlátozza. Gyakran előfordul, hogy ha hidegrázás közben rosszul érzi magát, aludni akar, nincs étvágy. Amikor a testhőmérséklet emelkedik, az orvosok jó izzadságot javasolnak, ami után természetes a vágy a zuhanyozásra. Ebben a tekintetben sok beteg felmerül a kérdés, hogy lehetséges-e egy hőmérsékleten mosni.
Az orvosok véleménye
A legtöbb orvos úgy gondolja, hogy a magas hőmérsékleten történő mosás akkor lehetséges, ha számos egyszerű, de nagyon fontos feltétel figyelhető meg.
- Először is emlékezned kell arra, hogy nem tudsz túl meleg vízzel fürdeni.
- A vízkezelési eljárások időtartamát minimálisra kell csökkenteni.
Fontos! A legújabb vizsgálatok azt mutatták, hogy egy megfelelően előkészített fürdő és további termékek, például só vagy illóolajok használata pozitív hatással van az egészségre, és hozzájárul a gyors helyreállításhoz.
Hogyan kell fürdeni a hőmérsékletet?
Annak érdekében, hogy a betegség során ne sértse meg a már gyengült test egészségét, a fürdőzés során tartsa be az alábbi tippeket:
- Ne mossa meg nagyon forró vízben. És ha egy hideg és élénkítő lélek szeretője, akkor egy hideg alatt fel kell adnia.
Fontos! Az orvosok szerint a betegség során a mosáshoz szükséges víz optimális hőmérséklete 34-37 fok.
- Fontos megjegyezni, hogy a fürdőszoba magas páratartalmú. Ez a légzőszervi megbetegedések során hátrányosan befolyásolja a tüdő és a légzőszervek állapotát. A nedves helyiség hosszantartó expozíciója növeli a köhögést és az orrfolyást. Ezért ne vegyen több mint 10 percig vízkezelést.
- Fürdés után a legjobb, ha lefekvésbe megy, ami még jó az Ön egészségére. Ha ez nem lehetséges, a mosás után legalább 20 percig meleg takaró alatt feküdjön. Nagy plusz lenne egy csésze forró tea vagy tej.
- Semmilyen körülmények között nem szabad fürdőbe kerülni, amikor mérgező. Az illúzió, hogy a test ebben az esetben felmelegszik mind belül, mind azon kívül, megtévesztő. Egy ilyen helyzet csak súlyosbítja a betegséget, különösen, ha köhögés következik be.
- Túlzott stressz a testre a melegvíz-eljárások elfogadása során - ez az egyik fő oka annak, hogy nem mossa meg a hőmérsékletet. Ajánlatos megtagadni a fürdő használatát a zuhanyzó javára. Ha lehetséges, használjon mosó kupakot, hogy elkerülje a haj és a fej nedvesítését.
- A keringési rendszer bármely betegsége, és különösen a tachycardia és a nyomásesések - a fürdő hőmérsékletének végleges ellenjavallata. Azoknál a betegeknél, akiknek ilyen betegségei vannak, teljesen el kell hagyni a vízkezelési eljárásokat, amíg a hőmérséklet normalizálódik.
A fürdés előnyei a hőmérsékleten
Annak ellenére, hogy az orvosok erős korlátozásokat javasolnak a hidegkezelések során, a megfelelően előkészített fürdő javíthatja az állapotot és segít megbirkózni a betegséggel. Miért, ha a hőmérsékletet mossa, pozitív eredményt kaphat? - Ennek a jelenségnek több oka van:
- Először is, az influenza és a súlyos hideg miatt gyakran fáj a fájdalom a testben. Gyengén fájdalomcsillapítók ebben a helyzetben, és csak rövid ideig dolgoznak. A pihentető fürdő elfogadása azonban lazíthatja az izmokat, ezáltal megszüntetve a kellemetlen érzéseket.
Fontos! Ebből a célból egy pezsgőfürdő tökéletes, ami nemcsak a testben tapasztalható kényelmetlenséget enyhíti, hanem a masszázs révén is növeli a vérellátást, ami a betegségek szempontjából hasznos.
- Másodszor, a gőzkezelések a nasopharynx betegségeinek kezelésében a legnépszerűbbek. A gőz mélyen behatol a nyálkahártyákba, és segít megbirkózni a szárazsággal, antimikrobiális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ebből a célból meleg fürdőt vehet igénybe eukaliptusz, tűlevelű fák vagy levendula illóolajával. Aromaterápia során ajánlott mélyen és gyakran lélegezni, ami nagymértékben enyhíti a tüneteket.
Fontos! Az ilyen vízkezelés időtartama nem haladhatja meg a 10-15 percet.
hosszúság
Tehát lehetséges-e mosni egy hőmérsékleten? - Határozottan igen, ha betartja az összes ajánlást. Ezenkívül a terápiás fürdők elfogadása a lehető legrövidebb időn belül segít a betegség kezelésében. Ha azonban a vízkezelések kisgyermekekre vonatkoznak, akkor csak higiéniai célból csak 5 percig meleg vízben kell fürdeni.
Lehet-e mosni a fürdőszobában egy hőmérsékleten
A hideg a testünk támadása vírusokkal. A hideg alatt láz azt jelzi, hogy az immunrendszer harcol a betegséggel. De mindenki aggódik azzal a kérdéssel kapcsolatban, hogy lehetséges-e egy hőmérsékleten mosni, néhány orvos azt mondja, hogy igen, de minden nem olyan egyszerű.
Fürdés hőmérsékleten: ellen és ellen
Lehetséges-e influenzával vagy torokfájással mosni? A hideggel való fürdés eszméjének ellenfelei szerint a vízkezelések gyengíthetik testünket. Miért nem mossuk ezt a helyzetet? A félelem csak a beteg állapotának romlását eredményezi. Annak ellenére, hogy a fürdő általában pozitív hatással van a személyre, ajánlatos, hogy a betegség idején vigyázzon erre az esetre.
Egyes szakértők ezzel szemben megerősítik, hogy hidegen kell mosni. Ekkor gyakran teát, vizet, lázcsillapítót fogyasztunk. Ennek eredményeként izzadunk. A bőrünk pórusai eltömődnek. Annyira nehezebb eltávolítani a toxinokat a testből. Ezért engedik, hogy az orvosok a hőmérsékletet egy zuhany alatt tartsák.
Megfelelően hideg fürdés
Néhány egyszerű szabály segíthet ebben a kérdésben.
- A fagyos vagy fürdőfürdő nem lehet magasabb, mint a testhőmérséklete. Ellenkező esetben a túlmelegedés kockázata, így a hő megnőhet. A legjobb megoldás körülbelül 36 fok. Egyáltalán nem 38 vagy annál több.
- Ellenjavallt, hogy túl hosszú ideig úszhasson hőmérsékleten vagy köhögéskor, különösen gyermekeknél. Lehet zuhanyozni? Igen. Meleg víznyomással állítsa be. Tehát a láz visszaszorul, és a hőmérséklet csökken. Közvetlenül a zuhany után azonnal törölje le és melegen viseljen zoknit, például a lábadra. A vízkezelés utáni szuperkávé, ha hideg fürdővel veszel, akkor nem.
- Jobb, ha a fejet nem mossa a hideg vagy torokfájás elleni küzdelem ideje alatt. A haj nem szárad olyan gyorsan, mint a tested, és fennáll a túlhűtés veszélye. Használjon gumi kupakot, hogy a fejét nedvesen tartsa.
- A nap legjobb ideje, amikor hideg és más hőmérsékleti megnyilvánulásokkal ellátott fürdő is lehet. Végül is, mielőtt lefeküdne, biztosan lefekszik egy hangulatos meleg takaró alatt. Ne feledje, hogy lehetetlen fagyasztani, ha rinitisz, köhögés, mandulagyulladás vagy más, a betegség első megnyilvánulásaiban szenved. Az a tény, hogy mivel immunitásunk gyengül, és az akut légzőszervi vírus elkezd aktívan fellépni.
Aki még nem ajánlja a fürdőt az ORVI alatt
Az orvosok vitái arról, hogy 37 ° C hőmérsékleten lehet-e mosni, nem alapulnak. Tartsuk meg, hogy milyen ellenjavallatok vannak a fürdő hőmérsékletén.
- Semmilyen körülmények között nem melegítheti a lábát, ha korábban alkoholt fogyasztott. Az ilyen állapotú forró lábfürdő csak növeli a hőt és a nyomásesést.
- A kontraindikációk is varikózus vénák. Az is káros, hogy hideg fürdőben maradnak. Talán ez nagy terhelést ad a szívizomra.
- Fennáll a veszély, hogy az agyi vérnyomás vagy keringési zavarok szenvednek.
- A meleg hideg fürdő káros, ha szív- és érrendszeri betegségei vannak.
Számos korlátozás van:
- Különböző fűszernövények hozzáadásakor győződjön meg róla, hogy nem allergiás-e. Legyen óvatos, amikor a gyerekekről van szó, különösen akkor, ha a gyereket még soha nem fürdik gyógynövényekkel.
- Azok, akik cukorbetegek szenvednek, tisztában kell lenniük azzal, hogy a fürdés következtében, még akkor is, ha a hideg állapotban nincs hőmérséklet, a vércukorszint csökken. A zuhanyozáshoz nincsenek ellenjavallatok.
- A terhes nők számára tilos a terhelés veszélye. Elvileg nem ajánlott több mint 10 percet ülni. És csak az orvosával folytatott konzultációt követően. Ismét az alternatíva egy meleg zuhany.
A legfontosabb dolog az az idő, amikor a fürdőszobában maradsz. A túlzott nedvesség köhögést, nyálkát okozhat az orrban. A fertőzés aktívabban fog terjedni. Tehát 37 ° C-os vagy anginás fürdővel van lehetőség, ajánlást adunk. Legfeljebb 20 perc ajánlott a forró fürdőkádhoz.
Néhány szó a hideg fürdő előnyeiről. Az ARVI-vel illessze a fürdőt mustárral. Gyakran tegye fel a következő kérdést. Lehetséges úszni a hörghurutmal, a válasz igen, ha az eljárást a helyreállítási intézkedésként használja. Néha a fürdő a hörghuruthoz gyógyszerek és gyógynövények kísérik. Olyanok, mint a nyárfa, a kakukkfű, az egres, a gólya, a zsálya, a menta, a lila. A fürdő mandarin héja, árpa vagy zab gabona is hozzáadható.
A fürdő mellett más módszerek is vannak a megfázás kezelésére. Javasoljuk, hogy az orvos által engedélyezett vírusellenes gyógyszereket inni, győződjön meg róla, hogy bőségesen meleg vizet inni, ha antibiotikumokkal kell kezelnie, az ágyban pihenni és melegen tartani. A fürdő hideg használatával csak a fenti követelményeknek való megfelelés figyelembevételével lehetséges.
Miért nem mosható hőmérsékleten?
Ha influenza vagy más vírusfertőzés tapasztalható, a test megkezdi a harcot, a hőmérséklet emelkedik.
Természetesen, ez növeli az izzadást, mindannyian emlékszünk arra, hogy hogyan dobhatja a hőt, majd a hidegben. Felmerül a kérdés: lehetséges-e mosni egy hőmérsékleten?
Anyáink és nagymamáink megtiltották, hogy egy betegség alatt mosjanak, de miért tették, sokan nem tudják. Lássuk, miért nem lehet 37 és ennél magasabb hőmérsékleten mosni. Talán ez egy olyan találmány, amelyet generációnk axiómaként vesz fel?
Miért ne vegye le a zuhanyzót?
Valójában mossa, ha hideg van, akkor. Sok orvos nem érti, hogy honnan származik ez a kijelentés, és úgy vélik, hogy ez a „régi iskola” találmánya vagy relikviája. A legtöbb megfázás több mint egy hétig tart, amely idő alatt már elkezdheti a kellemetlen szagot, nem is beszélve a beteg depressziós állapotáról.
Különös figyelmet kell fordítani a vízhőmérséklet kiválasztására, természetesen kategorikusan törölni kell a fürdőbe vagy a szaunába, hogy jó gőzfürdőt kapjunk és alaposan verejtékezzünk. A forró fürdőt a teljes visszanyerés előtt is hibakeresjük.
A betegség során a mosási eljárást a lehető leggyorsabban kell elvégezni, és a minimálisra kell csökkenteni a zuhanyban vagy a fürdőszobában töltött időt. Még egy ilyen mosás is hasznos lenne. A vízben való részvétel segíti az ízületeket, a bőrt, a gerincet és az izmokat. A mosás során leöblítjük az izzadságot, ami nem teszi lehetővé a bőr lélegzését.
Miért nem úszni egy hőmérsékleten?
És így megtudtuk, hogy a betegség és a hőmérséklet mellett fürdés nem csak lehetséges, hanem szükséges. Továbbra is kiderül, hogy milyen feltételeknek kell teljesülniük ahhoz, hogy ne sértsük meg magadat.
- Ne keverje össze a fürdőt és az alkoholt. Ha a forralt bor segít eltávolítani a hőmérséklet elsődleges jeleit. A betegségekben szenvedő alkohol általában ellenjavallt, jobb, ha bizonyított gyógyszerekkel és módszerekkel kell kezelni;
- A víz hőmérséklete nem lehet nagyon meleg. Az ideális hőmérséklet 35-36 fok, jobb, ha nem magasabb. Betegség esetén, ha a hőmérséklet emelkedik, hideg lesz. Úgy tűnik, hogy semmi sem jobb, mint egy forró fürdőbe jutni és felmelegedni. Valójában ez nem így van - a meleg vízben a testhőmérséklet még nagyobb lesz, ez nemcsak a beteg állapotát, hanem a belső szerveket is hátrányosan befolyásolhatja;
- Semmilyen esetben ne nyissa ki az ablakokat, szellőzőnyílásokat, ne kapcsolja be a motorháztetőt, ne menjen át huzatba. Mosás után szobahőmérsékleten kell szárítani, alaposan törölje le előzetesen. Bármilyen merülés vagy hőmérséklet csökkenése csak súlyosbítja a betegséget;
- Az eljárást a lehető leggyorsabban le kell mosni. A fürdőszobában a víz miatt a magas páratartalom, köhögés és orrfolyás csak súlyosbodhat. Ezért mindent meg kell tenni nagyon gyorsan, jobb, ha ezeket a napokat a teljes helyreállítást megelőzően szenvedik, és csak akkor pihenhet a fürdőszobában.
- Optimális mosás este. A fürdő vagy zuhanyozás után azonnal jobb lefeküdni.
Ki nem mossa meg a hőmérsékletet
Általában ellenjavallt, hogy egyes emberek esetében magasabb hőmérsékleten mosni, ez jelentősen súlyosbíthatja a betegségüket:
- magas vérnyomás;
- Keringési zavarok;
- Az ízületi betegségekben szenvedők.
Most már tudjuk a választ arra a kérdésre, hogy miért nem mossa meg a hőmérsékletet. Mint kiderült, nem csak a mosás lehetséges, hanem az is, hogy a legfontosabb dolog figyelmeztetni és helyesen megtenni.