Az alacsony testhőmérséklet okai

Valószínűleg mindannyian tudjuk, hogy egy egészséges ember normális testhőmérséklete 36,6 fok. Ha ez megnő, ez azt jelzi, hogy a test kóros állapota vagy egy adott betegség kialakulása benne van.

Mi a teendő, ha a hőmérséklet emelkedik, mindenki tudja, hogy megpróbálja megérteni főbb okait, és aztán a normális leolvasásokhoz, a lázcsillapító szerekkel vagy a hagyományos módszerekkel.

De vannak helyzetek, amikor egy személy testhőmérséklete csökken. Mit kell tennünk ebben az esetben, és mi lehet az oka ennek a jelenségnek? Beszéljünk erről ebben a cikkben.

A hipotermiát kiváltó betegségek

Alacsony testhőmérséklet embereknél (35,5 és ennél alacsonyabb) bizonyos betegségeket okozhat:

• HIV-fertőzés;
• hideg, influenza;
• depresszió, apátia;
• anorexia, bulimia;
• mellékvese patológiák;
• vegetatív dystonia;
• onkológiai betegségek;
• pajzsmirigy betegség;
• hormonális egyensúlyhiány;
• patológia az agyban;
• hörghurut akut vagy krónikus formában;
• különböző bázisok és alacsony hemoglobin anémia;
• a cukorbetegség a vércukorszint jelentős csökkenése esetén;
• gyulladásos, különböző eredetű fertőző betegségek;
• a belső krónikus betegségek különböző lehetőségei a súlyosbodás idején.

A fenti betegségek mellett a hőmérséklet a következőképpen csökken:

• a sokk állapota;
• túlhűtés;
• krónikus alváshiány;
• éhgyomorra és kemény étrendre;
• a test belső erőinek kimerülése;
• nagy mennyiségű alkohol részeg;
• hosszantartó stressz és ideges túlterhelés.

Ahhoz, hogy tudjuk, hogyan kell megszüntetni az alacsony hőmérsékletet, meg kell találnunk annak csökkenésének okát. Ha a nap folyamán a hőmérséklet 35,8 ° C és 37,1 ° C között van - ez normálisnak tekinthető. Például reggelente az árak alacsonyabbak, mint az esti órákban.

Az alacsony testhőmérséklet okai

Ha megérintjük az ilyen nemkívánatos egészségi állapotokat, amelyeknél az emberi test hőmérséklete csökkent, az alábbiakban látható:

1. Egy meglehetősen gyakori előfordulás a terhesség alatti hőmérséklet, de általában ez a feltétel viszonylag gyorsan halad, mivel a test egy másik alvási mintához alkalmazkodik, és kiegészíti azokat a anyagokat, amelyeket a magzat etetésére költöttek.
2. Diet. A zsír és a szénhidrátok hiánya gyengíti testünket. A hőmérséklet csökken, amikor a test tartalékai elfogynak, és már nem elegendőek a normális élethez. A normális testhőmérséklethez teljesen meg kell enni.
3. Különböző gyógyszerek, beleértve a központi idegrendszert (nyugtatók, nyugtatók, antidepresszánsok, barbiturát-alapú gyógyszerek) csökkentését, szabályozatlan bevitele;
4. Fáradtság, vas hiánya a szervezetben, vagyis vérszegénység. Ennek ellenőrzéséhez azonnal el kell készítenie a teljes vérszámot, és tisztázni kell a hemoglobin szintjét.
   Gyakran előfordul, hogy a testhőmérséklet csökkenése olyan betegséggel jár, mint a hypothyreosis, amelyre jellemző a pajzsmirigy funkcionális rendellenességei, valamint a pajzsmirigyhormon nem megfelelő előállítása.
5. A test súlyos hipotermiája. A test szempontjából legveszélyesebb a környezeti hőmérséklet +10 és -12 fok között. Ha hosszú ideig ilyen körülmények között tartózkodik, akkor lehetséges a hypothermia, ami a testhőmérséklet csökkenéséhez vezet.
6. A mellékvese betegségében szenvedő emberekre jellemző a hőmérséklet csökkenése. Ez a tünet különösen gyakori Addison-kórban, más néven mellékvesekéreg-elégtelenség.
7. A testhőmérséklet csökkentésének egy másik lehetséges oka a kiszáradás. Mindenki ismeri a víz fontosságát az emberi életben, de nem mindenki látja, hogy a víz a jó minőségű élethez szükséges mennyiségben belép a testbe.
8. E jelenség okai lehetnek krónikus betegségek, pontosan az a pillanat, amikor haladnak. Ide tartozik a vegetatív-vaszkuláris dystonia.
9. Gyakori hideg (ARI vagy ARVI), influenza. Furcsa módon ezek a betegségek a hőmérséklet növekedését és csökkenését is provokálhatják.
10. A hipotalamuszban előforduló agydaganat, amely a testben a hőcseréért felelős, szintén hidegrázást és ennek következtében a hőmérséklet csökkenését okozza.

A közelmúltban a mutatókat 36,4 ° C-ról 36,7 ° C-ra kell tekinteni, azonban az egyes személyekre jellemző normális mutatók eltérhetnek, és a különböző orvosok eltérő nézőpontot képviselnek. És nagyon fontos, hogy a „hőmérséklet-normalitás” meghatározása ne vegyen figyelembe néhány átlagos statisztikai adatot, hanem az egyes személyekre jellemző mutatókat.

tünetek

Az alacsony hőmérsékletet jelző tünetek a következők:

• étvágytalanság;
• ingerlékenység.
• fokozott álmosság;
• apatikus állapot, általános rossz közérzet;
• a gondolati folyamatok gátlása;

Az emberek egy kis hányadában a testhőmérséklet csökkentése normális, míg egy személy jól érzi magát és teljesen egészséges. De a legtöbb esetben az alacsony testhőmérséklet esetleges problémákat vagy betegségeket jelez.

megelőzés

Annak érdekében, hogy a testhőmérséklet ne csökkenjen a normál érték alá, gyakoribb gyakorlásra van szükség, több vitamint kell bevennie, és figyelemmel kell kísérnie a testét.

Nagyon jó hatással van a test megfelelő táplálkozására, valamint a nap módjára. Próbálkozzon a munkanap alatt, hogy gondoskodjon egy percnyi pihenésről, és ne tegye túlzásba túlságosan.

Ha úgy érzi, hogy a teste a szélén van, akkor a szakértők azt tanácsolják, hogy elhalasztanak mindent, és csak pihenjenek, inni forró teát és alvást, alvás közben testünk normalizálja munkáját, és a testhőmérséklet normál értékre emelkedik.

Mi a teendő az alacsony testhőmérsékleten az emberekben?

Először is meg kell értened, hogy az adott személy hőmérséklet-csökkentése a norma vagy az eltérés. A kapott képből egyértelműbb lesz, hogy mit kell tenni minden esetben, valamint milyen kezelést igényel.

1. Ha éppen a testhőmérsékletet mértük, és csepp volt benne, anélkül, hogy bármilyen más tünetet észlelt volna, akkor vigyázzon. Ne feledje, hogy a közelmúltban volt ARVI vagy más fertőzése. Talán ezek maradványhatások.
2. Segíti a forró teát mézzel vagy ribizli levelekkel. Ha nem, cserélje ki a málna lekvárt.
3. Talán az oka az apartman bőséges szellőzése fagyos napon. Ebben az esetben le kell zárni az ablakokat, meleg ruhákat és forró italt kell inni.
4. Biztonságos eszközök, amelyek lehetővé teszik, hogy normalizálja az alacsony testhőmérséklet 35,5 (és alacsonyabb) fokát, a ginzeng főzetét és tinktúráját, az orbáncfűt, az echinacea-t.
5. Ha alacsony hőmérsékleten túl gyenge, depressziós, sok más tünetet észlel, akkor jobb, ha konzultál egy szakemberrel.

Valószínűleg további vizsgálatok után anémiát vagy csökkent pajzsmirigy-funkciót találnak. A megfelelő kezelés kijelölése segít a hőmérséklet növelésében.

Ha egy alacsony testhőmérsékleten egy személy nem tapasztal kellemetlen tüneteket, illeszkedik és egészséges, a vizsgálatok során nem észleltek patológiát, és az egész életen át tartó hőmérséklet alacsonyabb, mint egy egészséges ember, ez a norma változata.

7 a testhőmérséklet csökkenését okozó betegségek

Tartalom:

A testhőmérséklet növekedésével bárki, aki vírus- és egyéb fertőzésekben szenvedett, de vannak olyan betegségek, amelyek a testhőmérséklet csökkenését idézhetik elő. Ez a jelenség leginkább észrevétlen. Egy személy enyhe rossz közérzetet és gyengeséget írhat le a fáradtságért, és ne forduljon orvoshoz, és ez a tünet nem hagyható felügyelet nélkül, mert jelezheti a kötelező kezelést igénylő patológia kialakulását.

A vérszegénység vagy a vér hemoglobinszint csökkenése

A vér hemoglobinszintjének csökkentése mindig az orvosok figyelmét vonzza, mivel ez súlyos betegség tünete lehet. A vér minőségi összetételében bekövetkező bármilyen változás oxigén éhezést eredményez a szövetekben, és ennek a folyamatnak a következményeit - gyengeség, szédülés, fokozott fáradtság, fejfájás, testhőmérséklet csökkenés stb. Leggyakrabban vasat és B12-vitamint használnak a hemoglobinszint növelésére. Az orvosok nagy jelentőséget tulajdonítanak a jó táplálkozásnak, fehérjében, vasban és vitaminokban gazdag.

hipoglikémia

Ebben a kóros állapotban a vér a minőségi összetételét is megváltoztatja - csökkenti a glükóz mennyiségét. Veszélyes, hogy egy személy egy hipoglikémiás kómába eshet, ha nem segít az időben. A hipoglikémiát gyakran szembesítik a cukorbetegek, ezért ne hagyjuk figyelmen kívül ezt a veszélyes tünetet, noha ez a szervezet egyéb komoly problémáira jellemző. Különösen a hypoglykaemia máj- és veseelégtelenséget, kimerültséget, dehidratációt stb. Jelezhet. Ha egy személy biztos abban, hogy a rossz egészségi állapota nem jár betegségekkel, újra meg kell vizsgálnia életmódját, étrendjét és szokásait, mert a hypoglykaemia nagy fizikai terhelés eredménye lehet. vagy alkoholfogyasztás.

A testhőmérséklet csökkentésének másik oka a hipotenzió

Akut és krónikus hipotenzió van. Az első mindig külső hatással van, vagy bármilyen betegség komplikációja. A krónikus hipotenziót általában az ember örökölte, és születése óta a 90/60 mm Hg-ot meg nem haladó nyomással él. A jól megalapozott sztereotípiákkal ellentétben a hipotonikus betegeknek annyi egészségügyi ellátásra van szükségük, mint a magas vérnyomású betegek. És még akkor is, ha nem fenyegeti a szívinfarktus vagy a stroke kialakulásának kockázatát, az alacsony vérnyomás nem kevésbé rontja életminőségüket. Állandó fejfájástól, gyengeségtől, apátiától, álmosságtól szenvednek. A szó szó szerinti értelemben kényszeríteniük kell magukat és testüket, hogy dolgozzanak, napi háztartási munkákat végezzenek.

hypothyreosis

A testhőmérséklet csökkenésének másik oka. Ez a betegség a pajzsmirigyhormon-termelés károsodásához kapcsolódik, és ez a szerv, a hipotalamusz mellett, szabályozza a test termikus állapotát. A "hypothyreosis" diagnózisát gyakran későn tesszük, tüneteit a túlmunkára, a stresszre, a nehéz munkaidőre, a terhességre vagy a különböző betegségekre írják le. A fő klinikai tünetek közé tartozik a letargia, a lassúság, a fáradtság, a memóriavesztés, a bőr, a körmök és a haj romlása. A hypothyreosis kezelése pajzsmirigyhormonok beadását foglalja magában, amelyeket semmiképpen nem lehet lemondani, mivel ez súlyos, néha végzetes szövődményhez vezethet - myxedematikus kóma.

Addison-kór

A betegséget egy brit terapeuta nevezte el, aki először leírta ezt a kóros állapotot. Különböző okokból alakul ki, de leggyakrabban a mellékvesekéreg autoimmun pusztulásával jár, amelyet a génmutációk okoznak. Addison-kórral szignifikánsan kevesebb hormon, mint a kortizol és az aldoszteron belép a vérbe, mint szükséges. És az egész dolog megsérti a mellékveséket, a kéreg elégtelenségét. A betegség nagyon ártatlan, mert hosszú időn át fejlődik, ami olyan tüneteket okoz, amelyekre sokan nem figyelnek.

Ezek közé tartozik a krónikus fáradtság, az étvágytalanság, a gyengeség, a nyomás csökkenése és a vér glükózszintje. Nagyon ritkán a betegség jelei rövid idő alatt alakulnak ki. A kezelés glükokortikoidok bevételét jelenti.

C-vitamin hiány

A hipovitaminózis meglehetősen ritka, mert ma a fejlett országokban élő emberek többségének lehetősége van racionálisan és változatosan enni, minden szükséges anyagot és tápanyagot az élelmiszerből. Azonban nem szabad kizárni az aszkorbinsav testének esetleges hiányát, hosszabb hőmérséklet-csökkenéssel. Az avitaminosist ugyanaz a letargia és fáradtság jelzi. Úgy tűnik, a test nem engedelmeskedik az agyi jeleknek, az izmok remegnek, és alig végeznek szokásos műveleteket. Egy személy észreveheti, hogy a sebek és karcolások a testén lassabban gyógyulnak, mint korábban. Rheumatoid fájdalmak a lábakban és a sacrumban, a vérző gumi, a vérvörösödés sötét vörös foltok formájában zavarhatnak.

Krónikus fáradtság szindróma

A XXI. Századi betegség a fejlett országok lakóinak jellemző. Az élet gyors üteme, a stressz állandó hatása, a krónikus alváshiány - mindezek a tényezők a depresszió, az apátia, az ingerlékenység, az agresszió kialakulását provokálják. Egy személy emléke és koncentrációja csökken, fáradtnak és túlterheltnek érzi magát, és a fertőző és allergiás reakciók iránti fogékonysága növekszik. A diagnózist csak több mint féléves krónikus fáradtság jellemzi, legalább 4 jellemző tünet megnyilvánulásával.

A krónikus fáradtság szindróma kialakulásában nagy jelentőséget tulajdonítanak az ember életmódjának, étrendjének és a környezet állapotának. E tényezők korrekciója a betegség kezelésének szerves része. A betegnek ajánlott a munka és pihenés módjának normalizálása, a táplálkozás módosítása, a sportba való belépés. Szükség esetén az orvos dönthet az L-karnitin, B-vitaminok és magnéziummal dúsított vitamin-ásványi komplex további beviteléről.

A testhőmérséklet csökkenését kiváltó betegségek közé tartoznak az agydaganatok, a sugárbetegség, a vérzés, a mérgezés, a kimerültség stb. A hipotermia által okozott hipotermia a jelenség másik jellemző oka. Mindenesetre érdemes figyelmet fordítani a testhőmérséklet hosszú, tartós csökkenésére, és ügyeljen arra, hogy erről konzultáljon szakemberrel.

Alacsony hőmérséklet egy felnőttnél

Az alacsony felnőtt testhőmérséklet gyakran a test egyedi jellemzői miatt keletkezik, és nem jelent kárt az egészségre. Gyakran a hipotermia bizonyítja a patológiás folyamatok kialakulását. A normál állapothoz való visszatéréshez fontos, hogy azonosítsuk az éles okot, ami az érték éles csökkenését okozza.

A hosszan tartó alacsony testhőmérséklet a betegség kialakulását jelzi.

Milyen testhőmérsékletet tartanak alacsonynak a felnőtteknél

A mutató a nap folyamán változik mind a férfiak, mind a nők körében - reggel kissé alacsonyabb, mint a szokásosnál, este pedig éppen emelkedni kezd. Egy egészséges felnőtt számára a 36 fok alatti hőmérséklet hosszú ideig alacsony.

Mi a veszélyes alacsony hőmérséklet

Az alacsony hőmérséklet veszélyes a szervezet számára és a munka romlásához vezet:

• agy;
• vestibuláris készülékek;
• anyagcsere-folyamatok;
• idegrendszer;
• szív.

A testhőmérséklet 32 ​​fok alatti kritikus csökkenése esetén egy személy kómába eshet. Az időben történő orvosi segítség hiánya növeli a halál kockázatát.

Miért csökken a testhőmérséklet

Az instabil hőmérséklet külső és belső tényezők miatt következik be.

Hideg

A súlyos hypothermia okozta megfázás esetén a hőmérséklet csökkenése figyelhető meg. Szükséges a helyiség felmelegedése, lefekvés és fűtőpad elhelyezése a lábad alá. Annak érdekében, hogy ne okozzon több kárt az egészségre, tilos dörzsölni az alkoholt vagy ecetet. Akut légzőszervi fertőzések esetén a beteg testének súlyos kimerülése miatt csökken a testhőmérséklet és a tachycardia.

Ha hideg van, mindig melegítse meg a lábát, például egy forró vizes palackot

Növényi dystonia

A hőmérséklet csökkentése mellett általános gyengeség, migrén, hirtelen nyomásemelkedés, hányinger és szédülés jellemzi. Ezt terapeuta, endokrinológus és neurológus vizsgálja meg.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia esetében gyakori migrénes rohamok figyelhetők meg.

kiszáradás

Mérgezés esetén a szervezet mérgezése jelentkezik, ami súlyos dehidratációhoz, gyengeséghez és a testhőmérséklet csökkenéséhez vezet. Az állapot romlása rohamokat, nyomáscsökkentést és eszméletvesztést okoz. Szükséges, hogy azonnal hívjon egy orvost, aki az állapot súlyosságától függően előírja a szükséges kezelést vagy a beteg kórházba kerül. Az orvos megérkezése előtt ajánlott nem szénsavas vizet, zöld teát és szárított gyümölcs kompótot használni.

Amikor dehidratálást ajánlunk, zöld teát inni

vérszegénység

A vér hemoglobinszintjének csökkenése és a vörösvértestek számának csökkenése oxigén-éhezést eredményez, és ennek következtében csökken a hőmérséklet-index, a munkaképesség romlása és a bőr súlyos károsodása.

Az anaemia csökkenti a testhőmérsékletet.

Mellékvese patológiája

Olyan tünetek, mint a hasi fájdalom, a gyakori szédülés, a szívelégtelenség, a hányás és az eszméletvesztés a feltételhez tartoznak - a kezelést szakképzett szakember felügyelete mellett kell elvégezni.

A gyakori hasi fájdalmak a mellékvese patológiáról beszélnek

Májkárosodás

Ez a termoreguláció és a glikogénhiány megsértéséhez vezet. A fő tünetek az étvágytalanság, a hirtelen fogyás, a hányinger, a memóriavesztés, a sárgás árnyalat megjelenése a bőrre. A diagnózist a vér biokémiai elemzésével és a hasüreg ultrahangával végezzük.

Ha problémái vannak a májban, a bőr sárga lesz.

Endokrin betegségek

Cukorbetegség esetén gyakori vizeletürítés, súlyos szomjúság és szárazság a szájban, a végtagok zsibbadása, fogyás, fokozott étvágy. A pajzsmirigy zavarait a víz-só egyensúly meghibásodása kíséri, ami az értékbe ugrásokhoz vezet - magas hőmérséklet után egy idő után alacsony érték látható. Szintén kiemeltek olyan tünetek, mint a száraz bőr, az indokolatlan súlygyarapodás, a székrekedés és a súlyos puffadás.

Meg kell vizsgálni a vércukorszintet és a pajzsmirigy hormonális hátterének meghatározását.

Az endokrin rendszer betegségeiben a végtagok duzzadnak

Vírusos és bakteriális fertőzések

Betegség után az immunrendszer munkája fokozatosan normalizálódik, miután helyreálltunk, van egy lebomlás és hipotermia. A fő jellemzője az, hogy a nap folyamán a mutató 37 fokos és magasabb szinten marad, és este 35-re csökken, amit súlyos izzadás és álmosság kísér. Ez a feltétel átlagosan 2 hétig tart.

A vírusos kórképeket súlyos izzadás jellemzi.

Daganatok

A jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok jelenléte a mozgások összehangolásának csökkenéséhez, a hőmérséklet csökkenéséhez, a fejfájás megjelenéséhez és a végtagok állandó hidegérzéséhez vezet. Szükség van CT-vizsgálatra.

Inkubációs gyermek

A terhesség alatti nőknél a mutató alacsonyabb, mint a normális - hasonló állapot, fájdalom és egészségromlás hiányában nem jelent patológiát, és nem igényel orvos segítségét.

A terhesség alatt a testhőmérséklet csökkenése normális.

A menstruáció előtt vagy a menopauza alatt csökken az arány.

Egyes embereket veleszületett hipotermia jellemez - ez azt jelenti, hogy számukra normálisnak tekinthető az alacsonyabb hőmérséklet, és nem okoz kényelmetlenséget.

Mit kell tenni alacsony hőmérsékleten

Az instabil hőmérséklet elleni küzdelemhez a szokásos életmód megváltoztatásához:

1. Napi edzés és kontrasztos zuhany. Menjen lefekvés előtt egy előre szellőztetett helyiségben.
2. Ellenőrizze a napi étrend egyensúlyát, és naponta legalább 2 liter vizet használjon. Sötét csokoládé van, erős kávét inni, teát málnával vagy meleg tejet mézzel.
3. Vegyük a vitaminokat az immunrendszer erősítéséhez. Adj fel alkoholt és cigarettát.
4. Fordítson nagyobb figyelmet a pihenésre, ne érjen elegendő alváshoz, túlzott terheléshez és súlyos stresszhez.
5. Rendszeresen tartsa fenn a normális testhőmérsékletet. Válassza ki a megfelelő ruhát, hogy ne érezze magát meleg vagy túl hideg.
6. Ne forduljon orvoshoz.

A leírt integrált megközelítés segít megtisztítani a méreganyagok testét, tágítani a véredényeket, normalizálni az anyagcsere folyamatokat és stimulálni a vérkeringést. Az eljárásokat követően újra mérni kell a hőmérséklet-méréseket - ha az indikátor elfogadható értéket ért el, ajánlott néhány napon belül ellenőrizni az állapotot. Ha a hőmérséklet emelkedik, csökken, orvosnak kell vizsgálnia.

Mikor kell menteni egy mentőt

Fel kell hívnia az orvost, ha:

• a páciensnek veszélyesen alacsony hőmérséklete van, ami eszméletvesztéshez vezetett;
• a szükséges intézkedések megtétele után a mutató továbbra is csökken;
• alacsony értéket találtak egy korszerű korú emberben, miközben a jólét romlik;
• a hőmérséklet csökkenése gyakori hányás, túlzott izzadás, fulladás, súlyos fájdalom, vérzés, túl magas vagy alacsony nyomás, látás- és halláskárosodás.

Figyeljen az egészségére, sok ok van a hipotermia megjelenésére - helytelen diagnózis, és a helytelenül választott kezelés jelentős kárt okoz a szervezetnek.

Értékelje ezt a cikket
(9 értékelés, átlagosan 4,67 az 5-ből)

Alacsony és alacsony testhőmérséklet: 36, 35, 34, 33 ° С

A testhőmérséklet - a test termikus állapotának indikátora, amely megmutatja a különböző szervek, szövetek és hőcsere közötti hőtermelés arányát a külső és környezeti környezet között.

A legtöbb ember átlagos testhőmérséklete 36,5 és 37,2 ° C között van. Ez a jelző egy személy normál hőmérséklete. De ha a testhőmérséklete egy kicsit több vagy kevesebb, mint az általánosan elfogadott norma, és ugyanakkor jól érzi magát, ez a test normális hőmérséklete. Kivétel az, ha az egyik irányban vagy más irányban az eltérés 1-1,5 ° C.

Alacsony testhőmérséklet - hőmérséklet-csökkenés a normától 0,5-1,5 ° C-kal, de nem kevesebb, mint 35 ° C.

Alacsony testhőmérséklet - a testhőmérséklet 35 ° C alatti csökkenése. Az alacsony testhőmérsékletet hipotermiának is nevezik.

A test hőmérséklete és ingadozása az alábbiaktól függ:

• a napszak;
• egészségügyi feltételek;
• életkor;
• hatása a test környezetére
• terhesség
• a szervezet jellemzői;
• más megmagyarázhatatlan tényezők.

Az alacsony vagy alacsony testhőmérséklet, valamint a láz is tünet, mint a szervezet válasza a normál állapot, az egészség és a tartózkodási körülményektől való bizonyos eltérésekre.

Az alacsony és alacsony testhőmérséklet nem kevesebb veszélyt hordoz, mint a magas, mert ha nem akadályozza meg, hogy a hőmérséklet kritikus 32-27 ° C-ra csökkenjen, akkor egy ember meghal, bár a történelem során tények voltak, amikor egy személy 16 ° C hőmérsékleten túlélte magát.

Mindenesetre, még a kis hőmérséklet-ingadozások esetén is, ügyeljen a jólétére, és ha bármilyen eltérés van, forduljon orvoshoz. Különösen fontos a gyermek hőmérsékletének monitorozása, mert a gyermek teste fejlődési szakaszban van, és a felnőttektől eltérően érzékenyebb a különböző rendellenességekre a szervek munkájában.

Alacsony és alacsony hőmérsékleti tünetek

A szervezet hipotermiája (alacsonyabb testhőmérséklet) a legtöbb esetben a következő tünetekkel jár:

- A test általános rosszulléte;
- fáradtság, letargia, gyengeség;
- remegés;
- hideg és halvány bőr;
- szédülés;
- fokozott álmosság;
- letargia;
- lehetséges ingerlékenység;
- alacsonyabb impulzus;
- alacsony vérnyomás.

Túl alacsony hőmérsékleten (34 ° C alatt) a testek megfigyelhetők:

- erős reszketés;
- homályos beszéd;
- a testmozgás nehézségei az immobilizálásig;
- a bőr hamvasszürke lesz, elkezdhet kékre váltani;
- gyenge pulzus;
- hallucinációk (nagyon forrónak tűnhet).
- az eszméletvesztés.

A 32 ° C alatti testhőmérséklet végzetes lehet.

Az alacsony és alacsony testhőmérséklet okai

Sok alacsony oka van az alacsony hőmérsékletnek, hogy az orvosok meg tudják határozni a test diagnózisának teljes jellegét, amelyet a következő bekezdés tárgyal. Az alacsony testhőmérséklet, vagy a hipotermia oka elsősorban a test túlhűtése, ezért mindig a külső fagyos napokon emlékeznie kell a viselkedés szabályaira.

Tekintsük a testhőmérséklet csökkenésének leggyakoribb okait...

Az alacsony és alacsony testhőmérsékletet okozó fő tényezők:

- hosszú távú hidegben vagy hideg vízben, hipotermia;
- túlmunka;
- alultápláltság, étrend (zsírok, szénhidrátok vagy vitaminok táplálkozásának hiánya);
- gyenge immunitás;
- étellel, alkohollal stb. történő mérgezés;
- a hemoglobinszint csökkenése;
- belső vérzés
- bizonyos gyógyszerek szedése, például altatók vagy antidepresszánsok;
- kábítószer-túladagolás;
- hormonális egyensúlyhiány, például terhesség alatt, ovuláció;
- pajzsmirigy betegségei (hypothyreosis), agy, vese, mellékvese, máj;
- krónikus betegségek;
- nyomásugrások;
- a betegség utáni helyreállítási időszak.
- HIV, onkológiai betegségek;
- cukorbetegség, hepatitis C, anaemia (anaemia), hypoglykaemia, tüdőgyulladás, szepszis,
- a paraziták jelenléte a testben.

Alacsony hőmérséklet, különösen 3 éves korig tartó gyermekeknél gyakran az akut légzőszervi fertőzések egyik tünete, amely a szervezet teljesen nem kifejlesztett termoregulációs rendszeréhez kapcsolódik, amelyért a hypothalamus felelős. Ugyanakkor jobb, ha a testet nem dörzsöléssel melegítjük, hanem forró itallal és meleg ruhával, de még mindig jobb orvoshoz fordulni.

Ezenkívül, amint azt már a cikk elején már említettük, a személy testének hőmérséklete változhat a napszakban bekövetkezett változás miatt, reggel csökken, és idővel, amikor egy személy aktív, emelkedik.

Diagnózis (vizsgálat) alacsony testhőmérsékleten

Az alacsony testhőmérsékleten végzett vizsgálatok a következő diagnosztikai módszereket tartalmazhatják:

Hogyan emeljük a testhőmérsékletet?

Most, mi, kedves olvasóink, az alacsony és alacsony testhőmérsékletre vonatkozó szükséges ismeretekkel vannak felszerelve, fontolja meg a kérdést, hogy mit kell tennie ezen a hőmérsékleten? Hogyan állítsuk be a termoregulációt? Hogyan melegítsük a testet?

Alacsony testhőmérséklet a hipotermia miatt. Mi a teendő

34 ° C alatti hőmérsékleten hívjon mentőt, de most próbálja meg a következő műveleteket végrehajtani:

1. Helyezze a beteget egy ágyban, lehetőleg vízszintes helyzetben, vagy a hidegtől védett helyen.

2. Fedjük le a pácienst, főleg figyeljünk a végtagokra, miközben a fej és a mellkas területe nyitva marad, ami a test ezen részeinek különböző hőmérsékleti mutatóival társul.

3. Ha egy személynek nedves ruhája van, például vízzel mártva, cserélje ki azt a lehető leghamarabb.

4. Ha a páciensnek a végtagok fagyás jelei vannak, ne melegítsük fel meleg vízzel, hanem termikusan ellenálló kötszereket használjunk a fagyosan megharapott kezeken és lábakon.

5. Csatlakoztasson egy fűtőpadot a mellkashoz, elektromos takaróhoz.

6. Adjon forró italt - teát, morsot. Ebben az állapotban nem lehet alkoholt vagy kávét venni.

7. Néha a hasi vagy pleurális üreg meleg oldatával (37–40 ° C) történő lemosását használják melegítésre.

8. Meleg fürdőt is használhat, 37 ° C-os vízhőmérsékleten.

9. Ha a páciens verejtékben van, pulzusa nem érezhető, kezdje el a mesterséges lélegeztetést és a közvetett szívmasszázst.

Alacsony táplálkozás, alultápláltság, étrend. Mi a teendő

Mivel a testhőmérséklet csökkenése az étrend miatt a testzsírok, a szénhidrátok, a vitaminok és az ásványi anyagok hiányával jár együtt, szükséges a tartalék feltöltése.

A vitaminok közül különös figyelmet kell fordítani a C-vitaminra (aszkorbinsavra), mert Ez jótékony hatással van az immunrendszerre, amely gyengül az éhségsztrájk vagy az egészségtelen étrend alatt. A gyengült immunitás sok betegséget okozhat. A gyermekeket az E-vitamin (tokoferol) szedésére is ajánljuk.

Alacsony testhőmérséklet betegség miatt. Mi a teendő

Ha a hőmérséklet csökken, különböző betegségek tünetei mellett - fájdalom, vastagbél, szédülés, orrfolyás, hallucinációk stb., Forduljon orvoshoz, mert az öngyógyítás csak súlyosbíthatja a szerv lehetséges betegségét. Az orvos viszont felírja a szükséges eszközöket és eljárásokat.

Az alacsony testhőmérséklet egyéb okai. Mi a teendő

Egyszerű felmelegedés esetén, ha kissé fagyasztott, pihentető fürdő, néhány csepp aromaolajat adhat hozzá. Igyál forró teát. Csomagolja magát egy meleg takaróba, feküdjön le, pihenjen. Elég aludni

Ha nincs erő a fürdő számára, gőzölje le a lábát egy forró vízzel ellátott medencében, tegyen meleg zoknit a lábára, és a takaró alá.

Bizonyos esetekben, például egy meghibásodás esetén, a hőmérséklet normalizálásához kontrasztos zuhanyzót, masszázst is igénybe vehet.

Emellett fizikai edzést is végezhet, ami kívánatos a testetek tanításához. Próbáljon időt tölteni aktívan, például kerékpározni, focizni, stb.

Eszik teljesen, főleg friss zöldségek, gyümölcsök és gyümölcslevek felhasználásával.

Ha terhes, és alacsony hőmérsékletű, nem fognak zavarni a különböző betegségek, nincs ok aggódni, más esetekben forduljon orvoshoz.

Ha a hőmérséklete a stressz vagy a túlterhelés miatt csökken, leggyakrabban a szervezet munkájának normalizálásához, csak pihenni, aludni, séta a friss levegőben. Ezzel egyidejűleg nyugodt is lehet.

Ne felejtsük el a nap megfelelő módját.

Kiváló eszköz az immunrendszer erősítésére, valamint az emberi termoregulációs rendszer normalizálására, a következő összetevők egyik eszköze: mazsola, aszalt sárgabarack, szilva és dió citromoslével töltött mézzel. Ezt a keveréket reggel kell bevenni. Természetes energiának nevezhető.

A test szabályozási funkcióját a következő gyógynövények normalizálják: valerian, gyömbérgyökér, galagonya, anyajegy. Emellett Eleutherococcus, Aralia és Ginseng tinktúrái is használhatók, amelyeket 1 hónapig, reggel és ebéd közben fogyasztanak.

Népi jogorvoslatok a hőmérséklet növelésére

A testhőmérséklet növeléséhez próbálkozzon az alábbi irányelvek egyikével:

- sóval dörzsölje a hónaljait;
- 4-5 csepp jódot tegyünk egy cukorra, és enni;
- gőzölje le lábát forró vízben mustárral;
- menjen a fürdőbe (ha nincs ellenjavallat).

Mikor azonnal orvoshoz kell fordulni

- ha a hőmérséklet 34 ° C alá csökken;
- gyenge pulzus, zavarok a szív munkájában;
- az eszméletvesztés.

Milyen orvoshoz kell fordulnia alacsony testhőmérsékletgel?

Beszélj a testhőmérsékletről a fórumon.

Megosztás megosztása:

Lásd még:

Kapcsolódó cikkek:

34 hozzászólás: "Alacsony és alacsony testhőmérséklet: 36, 35, 34, 33 ° С" (Írj egy megjegyzést)

Az alacsony testhőmérséklet nagyon veszélyes. Személy szerint én nem találkoztam ezzel, de a barátomnak mindig alacsony a testhőmérséklete. Ez a törékeny fizikum miatt is lehet. Túl kevés súly és magasság. Nos, amint azt fentebb leírtuk az alultápláltságról.

Állandóan alacsony a testhőmérséklete 34,5 és 35,5 fok között.

És a hőmérsékletem 35 fok körül van. Mit jelent ez? Orvosa volt? Mit mondanak?

Az orvosok vállat vontak

A gyenge immunitás az összes betegség oka. Különösen a vírus. Most van az idejük. Erősítse meg, hogy folyamatosan legyen. De itt mindenkinek megvan a maga módszere. Ki eszik gyümölcskocsikat, akik füvet fogyasztanak. Személy szerint jobban szeretem az Influcidet erre a célra. Heti tanfolyamok három havonta egyszer és a megfázás hat éve nem bántott.

Az alacsony hőmérséklet még rosszabb, mint a magas. Nem tudtam, hogy ez a jelenség oly sok veszélyes oka lehet. A hőmérsékletem csak akkor csökken, ha a nyomás ugrik, és ez nagyon ritkán történik.

A véleményem alacsony hőmérsékleten 35-35,9 között van 2-3 évig, állandó gyengeség, éjszakai izzadás, reggel gyengeség, de az orvosok semmit sem tudnak megmagyarázni.

a lányom 17 éves, így! Sok felmérés történt, az ok nem található meg!

A hőmérsékletem folyamatosan 34,2-ről 36,4-re ugrik, az orvosok vállat vontak. Gyakran a hőmérséklet 11.00 és 20.00 óra után csökken, amikor a hőmérséklet csökken, szédülés, gyengeség, kétszer nagyon remegő, a hőmérsékletet a test és a citromos forró tea dörzsölésével emelte a gyapjú takaró alatt. Az elemzések jóak. Mit tegyek, és ki vegye fel a kapcsolatot, nem tudom.

Az én nevem Irina! Kérjük, ha megtalálod a választ az Ön állapotára, írj nekem!

Hipoglikémia stopudovo. Vér glükóz mérő a kezében ebben az állapotban.

A hőmérsékletem 33,8 és 36,3 között van. Most 34,5, mért cukor 2,3, 150 és 70 közötti nyomás. Egy ilyen alacsony ütem. Gyermekkorom óta van, de nem mindig ugyanaz, de időről időre leesik, és mindig nagyon rossz lesz: egy lépés. izzadás, hidegrázás, hányinger vagy hányás. Az orvosok vállat vontak és rendszeresen szenvednek így. A közelmúltban úgy döntött, hogy ellenőrzi a cukrot, és kiderült, hogy amikor a cukor esik, akkor a hőmérséklet csökken, és talán fordítva. Egy ilyen elemzést ismételten végeztem, így erre a következtetésre jutottam. És megkezded a cukor emelését, majd a tempó emelkedik.

Mindig 36, 6, és az elmúlt néhány év 35,6-ra esett. Néha az alábbiak szerint történik.

Kiderült, hogy a hepatitis c. Vizsgálja meg a májat, ha nem talál semmit.

23 év. Hányan emlékeznek arra, hogy mindig ezt a problémát szenvedtem. Ha abban az időben nem énekelünk, akkor minden, baj. Sokat eszem, mint egy egészséges ember, de nem kapok nagyobbat. Amint ismét támadást észleltek, amikor hiányzott az ebéd, nagyon rossz volt, hőmérséklete alacsony volt 35.7. Dizzy, kezek, mint egy kész alkoholos rázás és izzadás nagyon. A barátaim közül senki sem rendelkezik ezzel. Elvitték a cukor és az inzulin vizsgálatát. Az orvosok azt mondják, hogy minden normál határokon belül van. Szóval egész idő alatt elfogyunk a zsákban az ételekkel, hogy valahol ne essen.

Pajzsmirigy-ellenőrzés: ultrahang és hormonok vizsgálata. Szinte mindig ezek a cseppek a pajzsmirigyből, néha csak jódhiányból, még egy ilyen történet is volt, bár élek a tengeren. Gyengeség, nyomásesés, szédülés. Az első dolog, amit az orvos küld, hogy ellenőrizze a pajzsmirigyet.

A nagybátyámnak évente többször volt akut légzőszervi fertőzése, valamilyen megbetegedése az emésztőrendszerben, és minden alkalommal, amikor antibiotikumot írtak le, és velük májtámogató gyógyszerek (a hepatoprotektorok megvédik a májot a káros anyagoktól és helyreállítják a sejteket). Az utolsó alkalom, amikor a kórház után volt, a hőmérséklet folyamatosan 35,4-re esett, meghibásodás volt. Amikor beszéltünk vele, azt mondta, hogy ha nem tudom nézni az interneten, mi maradt a drogjáról, amit úgy döntött, hogy abbahagyja az ivást a kórház után, kiderült, hogy hepatoprotektor. Azt mondom neki, hogy naponta inni egy pár tablettát, amíg meg nem iszik, mert az antibiotikumok és más gyógyszerek a máj keményebbé válnak, ezért nem tudja megfelelően tisztítani a testet. Több napig ivott őket, és a hőmérséklet kezdett javulni, most, köszönöm Istennek, a hőmérséklet normalizálódott.

Ennek alapján azt a következtetést lehet levonni, hogy a gyengült máj az alacsony hőmérséklet okozója is lehet, ami akkor fordul elő, amikor nem egészséges ételeket (különböző kakaót, gyorsételeket stb.) Vagy gyógyszert (különösen antibiotikumot) fogyasztunk.

Megpróbálhat valamiféle Carsil-t, Liv 52-t. Ha félsz, vegyél bogáncs virágot a gyógyszertárban, ez egy természetes hepatoprotektor.

Az antibiotikumokkal (3 kurzus) a 11-es fokozatban mellszoborok. Tüdőgyulladás volt, nem tudták megverni a hőmérsékletet. 37-37,5. Ennek eredményeképpen egy hétig megelőző tuberkulózis tanult. Ez mindent vitaminokkal vett. Vissza. A hőmérséklet megüt Szóval fájt, hogy beteg volt, hőmérséklet nélkül. Néha 37 lehet. Rosszabb, hogy nyáron, hőmérséklet nélkül, tüdőgyulladást szenvedett. Nincsenek tünetek, csak röntgen látható. 36, sőt 35,5-el aludt. Saw tea BUB! és valahogy 36,3-36,5 élt. A szülés után a hőmérséklet normalizálódott, és a hőmérséklettel kezdett fájni. Próbáljon szülni, segíthet.

Mit önt itt? A stabil hőmérsékletem 35,6 fok, nem veszi figyelembe az alvás utáni állapotot (Egy álomban a hőmérséklet jelentősen csökken), és mindezzel általában úgy érzem (a krónikus hipotenzió miatt alacsony hőmérséklet miatt, így ez is lehet az oka)

Ma mértem a testhőmérsékletet, 34,3, és jól érzem magam.

Azok az emberek, akiknek alacsony a testhőmérséklete, normálisnak érzik magukat - ez a fiziológiai normája. Ezért te és jó. És ha normális hőmérséklete 36,6, akkor a fokozatok csökkenésével már egy hidegben rázkódássá válik. Minden hideg. Ezen túlmenően, a csökkenés mértékétől függően, a folyamat egymás után fejlődik: először az orr, majd az ujjak, majd a lábak, majd az egész test fagyni kezd. De különösen nehéz viselni, ha a fej hideg. És először ruhákat ruházsz, igyál valamit forró. Ha nem tudom megállítani az esést, akkor otthon személyesen van fürdőm. Fontos, hogy milyen gyorsan alakul ki a hőmérséklet. Különleges nehéz érzések nélkül másfél vagy két óra alatt 36, 6 és 35 óra között lehet elérni. De ha az esés csak néhány percig tart, akkor nagy remegést, légszomjat, nehéz megmondani. És a fejemben van egy furcsa érzés, mintha egy léggömb lassan felfújna belőle, nebolno, de kellemetlen és ijesztő.

És igen, az orvosok nem mondhatnak semmit!

10 éve van! Súlyos kétoldalú tüdőgyulladás után alakult ki, amikor két hónapig a hőmérséklet 37,2 - 37,8-ra emelkedett minden este. Aztán egyáltalán eldobtam az intézkedését. És valahogy ismét a hőmérő vett, és kiderült, hogy 35,6 volt. És az érzés ugyanaz, mint a megnövekedett. Igaz, most megtanultam különbséget tenni.

Az emberek, írj, ki csinálja magának. Kínozta. Azt is látom, hogy halad. Már 34,8-ra esett. Keményen tolerált. Írjon, tanácsot adjon. Szükség van valahol az internetre, hogy megszervezzen egy oldalt vagy valamit, ami egyesíti az ilyen embereket. Talán ő?

Tegyen egy könyvjelzőt ezen az oldalon, hogy azonnal megtudja, hogy valaki írott valamit.

Tatjana, ha súlyos kétoldali tüdőgyulladást szenvedett, valószínűleg nagy adag antibiotikumot kellett szednie a kezelésére. Valójában a fertőzés, mint az antibiotikumok, általában a májat vetíti, a test tisztításával és számos más folyamat szabályozásával.

Szóval mi vagyok. Próbálj meg a bogáncsléten keresztül inni - a zsákokban értékesített gyógyszertárakban. Naponta 3 alkalommal. A tejes bogáncs helyreállítja a májsejteket.

Már felírtam a nagybátyámról. A hőmérséklet a fertőző betegség és az antibiotikumok után is csökkent. Láttatta a tanfolyamot, az orvos Liv 52-et írott fel - ott vannak normális növényi összetevők. Vagy akár hepatoprotektort is találhat. A nagybátyám hőmérséklete valóban helyreállt, több hónapig kínozták, nem tudott még messze otthonról mozogni, nem volt erő.

Megpróbálom, tényleg. A tejes bogáncs soha nem látta. Az antibiotikumok természetesen sokak voltak, és időről időre meg kellett változtatniuk. Köszönöm.

Tatiana, hogyan vagy ott? Megpróbálta a tejet, a Liv 52-et vagy más hepatoprotektorokat? Hogy van a hőmérséklet?

Nos, igen, a tej bogáncs kapszulák elkezdtek szedni. Igaz, csak májustól. Bár nem látok változtatásokat. De! Általánosságban és általában jobban éreztem magam.

Ugyanaz a szemetet aggasztja, meghibásodik, legalább 10 órán át alszom, és nem kapok elég alvást. hőmérséklet 35,4, 35,7. Azt hiszem, az endokrinológushoz kell mennem. Ha a testen jódszalagot rajzolok, egy órán belül eltűnik, valószínűleg a jód hiánya.

Rendes életem volt 36.6. Két évvel ezelőtt, majdnem 4 hónapig 37,2-37,4-kor maradtam, végül reaktív arthritissel végeztem - a térdem felrobbant, azt sugallta, hogy a fertőzésre adott reakció, de amit senki sem tudott meghatározni, minden teszt normális volt. A hőmérséklettől kényelmetlen volt, gyorsan fáradt volt, bár aktívan folytatta a képzését. A legnehezebb volt úszni, vízzel érintkezni.

Aztán minden fokozatosan elmúlt, és a térd, és a hőmérséklet diszkomfort érzéssel, és hat hónappal később kiderült, hogy most mindig 35,5-35,9. És minden rendben, nincs rossz érzés. Ha 36,2, akkor ez már úgy érezhető, mintha felemelkedett volna. Néhány hőmérőt megváltoztattam, gondoltam, hogy problémájuk van.) Sem az étrend, sem az adagolás, sem a nyomás (alacsony az életben) megváltozott.

Érdemes aggódni? Vagy csak új normának tekinthető?

Galinának természetesen először azt tanácsolom, hogy találkozzunk egy endokrinológussal, és elvégezzem a szükséges elemzéseket. A pajzsmirigy-problémák következtében a hypothyreosis lehetséges. A betegség ismert, és a tünetek egyike a testhőmérséklet csökkenése. Én (lásd a fenti Tatjana) nem erősítettem meg a hypothyreosisot, és valójában aligha lehetne, mert az én esetemben egyértelműen látható az alacsony hőmérséklet előfordulása és fejlődése. Itt, ahogy mondták, először jön a pszichoszomatika.

Rina szerencsés volt, hogy az alacsonyabb hőmérséklet állandóvá vált. A testet átszervezték és használták fel, megszűnt a megsértésnek. Ez azt jelenti, hogy igen, azt tanácsolom, hogy ez egy új norma. de mit tehetsz? Semmi baj. és miért, ha jól vagy. Élni fogsz tovább. Sajnos folytatódik az ugrás, és ezért a bonyolultság.

Egy pillanatra is akartam javasolni. Ha a hőmérséklet meredeken esett valahol az otthonon kívül - a munkahelyen, távol, az úton, akkor többféle módon is eljuthatok haza. Először is, egy forró teát egy evőkanál mézzel, mézet külön lehet enni. Belülről érzi a melegséget. Másodszor, természetesen, forró tea vagy kávé egy kanál pálinkával. Harmadszor, ismét egy forró itallal, jó adaggal - körülbelül 40 csepp - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea stb. az alkohollal kapcsolatos, és részeg, mint egy tonikus és immunstimuláns. De éppen az általános cselekvés, és aztán lehetőség van arra, hogy túlzásba hozzák az adott tájolású gyógyszerekkel, ezért légy óvatos. Igen, a távoli sarokban végzett munkámban minden költség. Nos, hogyan. néha a hőmérséklet a legmegfelelőbb és döntő pillanatban csökken.

És IGEN. Mindez nem növeli a testhőmérsékletet mint fizikai mennyiséget! Egyszerűen megjelenik a hőérzet, az állapot némileg javul, ezért ezt a rövid periódust kell használni, hogy hazaérjenek, és már meg is tettek intézkedéseket a testhőmérséklet közvetlen emelésére. Ha késik, akkor minden vissza fog térni.

Ma a hőmérsékletet 33,8-nál mértem, jól érzem magam, de miért nem veszi észre valaki?

Uese, de mit jelent, ha nem veszi észre? Még akkor is, ha jól érezzük magunkat, egy ilyen hőmérséklet mellett jobb, ha orvoshoz fordulnak.

Van még egy ok, a mellékvese elégtelensége. Ha nincs elég súlya, alacsony a vérnyomása, a bőr enyhe sárgasága (de lehet, hogy nem), ajánlom a mellékvese hormonok, nevezetesen a kortizol tesztelését. Ok: krónikus stressz, véráramlás (valószínűleg a nemi szervek és a vesék okozta fertőzés)

A születés után fél év telt el, a hőmérséklet 35,8, remegés, néha éjszaka izzadhatok, reggel pedig hideg, a vér és az összes ultrahang megtörtént, fluorográfiát végeztem. Nem tudom, mi történt velem. Még a fej, a fej és az artériákat is ellenőriztem, a nyaki edények ultrahangát. EGD. És a hőmérséklet alacsony. A gyermek rosszul alszik, állandóan a mellkason, mint egy álmos repülés a nap folyamán, és nem tudok aludni éjjel. Mi az, és mit kell még ellenőrizni?

Talán ez az endokrin rendszer meghibásodása, lásd Hypotheriosis. Ezért még mindig szükség van az endokrinológussal való konzultációra.

Az alacsony hőmérséklet azonban egy hosszú stresszes időszak következménye lehet - a terhesség és a szülés, még komplikációk és idegrendszeri kedvezmények nélkül is, mind a fiziológiai, mind a mentális szempontból még mindig a legnehezebb időszak.

Azt hiszem, ha az endokrin zavarok nem igazolódnak, csak meg kell nézni magad. Talán a 35 kopecks hőmérséklete állandó lesz. Szokja hozzá, és normálisnak érzi magát. Talán mindent helyreáll, amikor a gyermek felnő, és ön aktívabb lesz. Éljen fel, élhet vele.

A testhőmérsékletem már évek óta szinte mindig 34,9 és 35 között van. Kezelt onkológia. Azt hittem, helyreállok. Nem. Kellemetlen, természetesen az érzések. Fokozott izzadás járás közben vagy néhány munka közben.

15 alacsony testhőmérséklet

Hipotermia vagy alacsony testhőmérséklet, különösen hosszú ideig fennmarad - jó ok arra, hogy orvoshoz menjen. Az alacsony testhőmérséklet okai felnőtteknél eltérőek lehetnek, és nem mindig kapcsolódnak a banális hipotermiához vagy túlmunkához. A teljesen ártalmatlan tényezők mellett ez a tünet súlyos patológiát vagy látens fertőző folyamatot okozhat. Ahhoz, hogy megértsük, miért csökken a testhőmérséklet, alapos orvosi vizsgálatra van szükség, és tegyen lépéseket az egészségügyi problémák elhárítására.

Alacsony testhőmérséklet: patológia vagy norma?

Mindenki tudja, hogy a normális testhőmérséklet mutatója 36,6 °. A napszaktól, a fizikai aktivitástól, az életkortól és a hangulatotól függően enyhén változhat. Ez a test termoregulációjának jellemzőivel kapcsolatos természetes folyamat.

A veszélyes eltérés a testhőmérséklet 35 ° C alatti csökkenését jelenti. Ráadásul sokan egyszerűen figyelmen kívül hagyják ezt a riasztó jelet, hisz abban, hogy az állammal kapcsolatos jóllét gyengesége, apátia és általános romlása banális túlmunka okozta. Azonban a hipotermia nem kevésbé veszélyes, mint a magas láz, mivel ez az idegrendszer kimerültségének vagy a rejtett betegségek bizonyítékának.

Néha a testhőmérséklet enyhe eltérése a szervezet egyéni jellemzője lehet. Ha ez a személy nagyszerűnek érzi magát, akkor ne aggódjon. De ha egy meghibásodást, gyengeséget és 35 ° C-os testhőmérsékletet ér, és stabilan megmarad ezen a ponton, forduljon orvoshoz.

A hipotermia tünetei

A testhőmérséklet csökkenését az alábbi tünetek kísérik:

• kíméletes, hideg az érintő bőrig;
• erőveszteség, csökkent teljesítmény, letargia és apátia;
• hidegrázás, fokozott izzadás;
• letargia, álmosság;
• alacsony vérnyomás, pulzuscsökkentés;
• szédülés.

Amikor a testhőmérséklet 34 ° C alá esik, erős hideg, gyenge impulzus van, a beszéd elhomályosodik, a mozgás lassú. A vérnyomás csökkenésével egy személy elveszítheti az eszméletét. A kritikus állapot, amely végzetes lehet, a testhőmérséklet hirtelen csökkenése 32 ° C-ra.

Mit okoz a testhőmérséklet csökkenése?

Az orvostudományban a hőmérséklet csökkenését kiváltó okok általában két kategóriába sorolhatók:

• külső (exogén) tényezők;
• belső (endogén) tényezők.

A leggyakoribb exogén okok a következők:

• hipotermia;
• bizonyos gyógyszerek (hipnotikumok, nyugtatók) bevétele;
• böjt, a szigorú étrend betartása;
• kiegyensúlyozatlan étrend, avitaminosis;
• a test mérgezése élelmiszerekkel, alkohollal, kábítószerekkel, vegyszerekkel;
• krónikus fáradtság szindróma, túlmunka;
• súlyos betegség utáni helyreállítási időszak;
• korban.

A hipotermia belső okai:

• alacsony hemoglobin (anémia);
• hormonális változások a terhesség alatt;
• a pajzsmirigy diszfunkciójával kapcsolatos endokrin betegségek;
• a belső szervek (máj, vesék, mellékvese) krónikus betegségei;
• parazita fertőzések;
• alacsony vérnyomás (hipotenzió);
• immunszuppresszió, immunhiányos állapotok (HIV);
• onkológiai betegségek;
• cukorbetegség, hipoglikémia (alacsonyabb vércukorszint);
• fertőző betegségek;
• kiszáradás.

Az időseknél gyakran megfigyelhető a testhőmérséklet csökkenése. A serdülőknél ez a tünet vegetatív zavarokban és hormonszintű változásokban jelentkezik. Vizsgáljuk meg részletesebben a hipotermia leggyakoribb okait.

Az alacsony testhőmérséklet okai

Növényi dystonia

A vegetatív rendszer meghibásodása gyakran a test termoregulációjának megsértését okozza, és az alacsony hőmérséklet mellett gyengeség, nyomásugrások, hányinger, szédülés, súlyos fejfájás (migrén), fényes fény és hangos hangok intoleranciájával együtt jár.

Ha ilyen tünetek jelentkeznek, forduljon orvoshoz, forduljon orvoshoz, neurológushoz, endokrinológushoz, pszichoterapeutához.

Vashiányos vérszegénység

A vér hemoglobinszintjének csökkenése azonnal befolyásolja az általános egészségi állapotot, és csökkenti a hatékonyságot, a letargiát, a gyengeséget, a bőrt, a hipotermiát és a folyamatos hidegséget.

A hemoglobin vérvizsgálata segít azonosítani a szervezetben a vas hiányát. Ha az anaemia gyanúja megerõsödik, az orvos vas tartalmú gyógyszereket (Sorbifer, Ferretab, stb.) Fog felírni, amelyeket 2-3 hónapig kell bevenni.

Vírusos és bakteriális fertőzések

A közelmúltbeli betegség utáni helyreállítási időszakot mindig általános gyengeség kíséri, mivel az immunrendszer éppen elkezd felépülni, és időbe telik, amíg a személy teljesen felépül a betegségből. És ha az első napokban a betegség intenzív lázzal jár, akkor a beteg visszatérésekor a reggeli hipotermia gyakran fordul elő.

Ez alatt az időszak alatt a napfényben gyakran észlelt hőmérsékletet észlelik, és éjszaka alacsony. Vagyis napközben a hőmérsékletet 37,0-37,5 ° C-on tartjuk, és éjszaka 35 ° C-ra esik, és súlyos gyengeséggel és fokozott izzadással jár. Gyermek alacsony hőmérsékletének okai gyakran fertőző betegségekhez kapcsolódnak.

Gyakran hideg (ARD) szenvedése után a csecsemő testhőmérséklete csökken, és jellegzetes jelei vannak - gyengeség, bőrtartalom. Ez az állapot a test termoregulációs rendszerének tökéletlenségéhez kapcsolódik, amely 3 évnél fiatalabb gyermekeknél még nem alakult ki teljesen. Ebben az esetben a testhőmérséklet 35,5 ° C körül maradhat, de a szülőknek nem szabad pánikba kerülniük. Elég, ha melegebbé teszi a gyermeket, és gyakrabban ad neki egy forró italt.

terhesség

A nők alacsony hőmérsékletének oka a menstruáció előtti hormonális háttér ingadozásában vagy a menopauza időszakában rejlik. Gyakran a hipotermia kialakulása hozzájárul a hormonszintek ingadozásához a terhesség alatt.

Az ilyen szorongás nem okoz ilyen szorongást, mert ahogy az asszony teste alkalmazkodik az új állapothoz, az egészségi állapota visszatér a normális állapotba.

a test hipotermia

Hosszú ideig tartó hideg szél, jeges vízben vagy keserű hidegben a szervezet hipotermiát szenved. Ugyanakkor lelassítják az anyagcsere folyamatokat, a hőátadás nő, és a testhőmérséklet csökken, azaz a személy lefagy. A bőr hidegvé válik, a mozgás lelassul, az impulzus gyakorisága és a légzés csökken, a hidegrázás megjelenik.

Ha az áldozat felmelegszik, a kellemetlen tünetek gyorsan eltűnnek. Dörzsölés, forró ital, meleg ágy jön a mentéshez. Súlyos esetekben az áldozat orvosi segítséget igényel, mivel a súlyos fagyás súlyos egészségügyi következményekkel jár.

kiszáradás

Élelmiszer-mérgezés vagy bélfertőzések a szervezet mérgezését, gyakori hányást, hasmenést okoznak, ami masszív folyadékveszteséghez és a test kiszáradásához vezet. Ez az állapot súlyos gyengeséggel és hipotermiával jár. Ebben az esetben az áldozat sürgősségi orvosi ellátást igényel.

Figyelembe véve az állapot súlyosságát, az orvos otthon fogja felírni a gyógyszert, vagy a beteg kórházba küldi. A dehidratáció során fontos, hogy a szükséges segítséget időben biztosítsuk, különben komoly következményekkel járhat - görcsök, a vérnyomás éles csökkenése, a dehidratációs sokk okozta tudatvesztés. Különösen veszélyes a gyermek testének kiszáradása.

Otthon szükséges kompenzálni a folyadék és az elektrolitok elvesztését. Ehhez meg kell inni a gyógyszert Regidron a lehető leggyakrabban, sóoldatok, ásványvíz gáz nélkül, tea, szárított gyümölcs kompót.

Endokrin betegségek

A hipotermia tüneteit olyan patológiákban észlelik, mint a hypothyreosis vagy a diabetes mellitusban a hypoglykaemia állapota (amikor a vércukorszint csökken). A pajzsmirigyhormonok (hypothyreosis) hiányában a víz-só anyagcseréje zavar, ami gyengeséghez, hipotermiához, nyomáseséshez, duzzanathoz, száraz bőrhöz, törékeny hajhoz és körmökhöz vezet.

Ebben az esetben szükséges az alapbetegség kezelésére hormonpótló terápia segítségével, amely lehetővé teszi a betegség fő okának kiküszöbölését. A hipoglikémia esetén a vércukorszint nagymértékben csökken, ami a sápadt, súlyos gyengeség, hideg verejték, hányinger és a testhőmérséklet csökkenése.

Akut mellékvese elégtelenség

Ezt az állapotot szédülés, hányinger, hányás, hasi fájdalom, szívritmus zavarok (tachycardia, aritmia), az eszméletvesztés okozza, ha a nyomás jelentősen csökken. Ha ilyen figyelmeztető jeleket észlel magában vagy közeli emberekben, azonnal hívjon egy mentőt.

Tumor folyamatok

A hőátadási folyamatok fenntartása érdekében a test egy speciális területet ér el az agyban - a hypothalamus. És ha ezen a területen bármilyen tumor (rosszindulatú vagy jóindulatú) fordul elő, megsérülnek a szerv funkciói.

Ennek eredményeképpen meghibásodik a termoregulációs rendszer, és a személy azonnal kedvezőtlen változásokat érez, amit állandó fejfájás, szédülés, a végtagok hidegtelensége és a testhőmérséklet csökkenése fejez ki.

Belső vérzés

A gyomorfekély, a 12 nyombélfekély, a belső szervek sérülése, a daganatos folyamatok során a rejtett vérzés kialakulhat. Ezek olyan veszélyes körülmények, amelyek súlyos következményekkel járnak, és sürgős orvosi ellátást igényelnek.

A vérzés külső jelei - szédülés, gyengeség, hideg bőr, hasi fájdalom, hányinger, hányás, kátrányos széklet, ájulás.

A kiegyensúlyozatlan étrend, a kemény étrend, az éhezés gyakran hipotermiát és gyengeséget okoz.

A test elveszíti a tápanyagokat, vitaminokat és mikroelemeket, ami a vitaminhiány kialakulásához és a szervezet védekezésének gyengüléséhez vezet. Szigorú étrend esetén a személy gyorsan elveszti a zsírtartalékokat és kimeríti a májban felhalmozódott glikogén mennyiségét. Ennek eredményeként a hőcserélő és a hőátadás folyamatai zavarnak, és minél több ember veszít súlyt, annál jobban kezd fagyni nyilvánvaló ok nélkül.

Asztén szindróma

Az aszténia fő oka az oxigénhiány (hipoxia). A szervek és a szövetek nem kapják meg a szükséges tápanyagokat, ezért a szervezet energiaegyensúlya zavar, minden létfontosságú folyamat lelassul.

A szív-érrendszer és az agy leginkább az oxigénhiány miatt szenved. Funkciójuk megzavarása gyengeséghez, letargiához, apátiához, szédüléshez, a bőr sápaságához és a hipotermia megnyilvánulásához vezet.

gyógyszer

Gyakran előfordul, hogy alacsony testhőmérsékletet észlel a szisztematikus és hosszantartó hatásos gyógyszerek (nyugtatók, altatók) alkalmazása.

Az ilyen gyógyszerek gátolják az idegrendszer működését, megzavarják az anyagcsere folyamatokat, negatívan befolyásolják a hypothalamus funkcióit, ami gyengeséget és testhőmérséklet csökkenést okoz. A hipotermia egy másik oka a rhinitis elleni megfázás vagy vasoconstrictor cseppek túladagolása.

Bőrgyógyászati ​​betegségek

A krónikus bőrbetegségek, például a pikkelysömör, a bőrgyulladás, az ekcéma, az ichtyosis gyakran kíséri az alacsony testhőmérsékletet. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a bőr kiterjedt területeinek veresége ezekben a területeken a vér rohanását okozza, ami a termoreguláció megsértését idézi elő és csökkenti a testhőmérsékletet.

Sepsis (vérmérgezés)

Szeptikus szövődmények esetén a baktériumok aktívan replikálódnak a vérben és mérgezik a testet az anyagcsere termékeikkel. Ezt a feltételt általában a magas értékek magas hőmérséklet-emelkedése kíséri, de idős és legyengült betegeknél gyakran fordul elő az ellenkezője.

Ennek oka - az idegrendszer veresége - letiltja a termoreguláció központját. A szepszis hipotermiája különösen veszélyes, mivel a 34 ° C alatti testhőmérséklet csökkenése valamennyi létfontosságú szerv diszfunkciójához vezet, kíséri a tudat depresszióját, és végzetes lehet.

A kevésbé gyakori okok miatt, amelyek hipotermiát okozhatnak, a kábítószerekkel vagy etanollal történő mérgezés, az immunhiányos állapotok (HIV, AIDS), súlyos májkárosodás (hepatitis, cirrhosis), mérgező vagy agresszív vegyi anyagokkal való mérgezés.

Alacsony testhőmérséklet - mi a teendő?

Ha a testhőmérséklet mérésekor eltérést tapasztal a normától - nem szabad pánikba kerülnie. Normál egészségi állapotban ez valószínűleg egy természetes folyamat, amely a hipotermiához vagy a túlmunkához kapcsolódik. Gyakran előfordul, hogy az általánosan elfogadott normától való kis eltérés csak a szervezet egyedi jellemzője.

Ha hideg, melegen kell öltözni, inni egy nagy bögre forró tejet vagy teát mézzel és lekvárral, és hamarosan jól érezni fogja magát. Gyakran előfordul, hogy a hőmérséklet csökkenése a vegetatív-vaszkuláris dystonia tünete, és így az ember reagálhat az időjárás, a stressz-tényező vagy az erős mentális és fizikai feszültség változására. Ebben az esetben segítsen pihenni egy csendes otthoni környezetben, könnyű növényi táplálkozással.

Ha az alacsony testhőmérsékletet az általános jólét romlása kíséri, akkor orvoshoz kell fordulni, hogy megtudja, milyen okai vannak ennek az állapotnak. Először találkozzon a terapeutával. A laboratóriumi vizsgálatok eredményeinek megvizsgálása és megszerzése után az orvos előzetes diagnózist készít és kezeli a kezelést. Ha egyidejűleg gyanítja a kórtörténetet, a páciens szűk szakemberek - endokrinológus, gasztroenterológus, neurológus, onkológus, urológus vagy nőgyógyász.

Mikor van szükség sürgős orvosi ellátásra?

Számos életveszélyes állapot áll fenn hipotermiával. Mikor kell menteni egy mentőt?

• ha a testhőmérséklet 34 ° C-ra csökken, és továbbra is csökken;
• a személy állapota rosszabbodik az eszméletvesztésig;
• ha egy idős ember rossz egészségi állapotát súlyos hipotermia kíséri;
• az ilyen veszélyes tünetek a vérnyomás, a látás és a hallás hirtelen csökkenése, a kontrollálhatatlan hányás, a hasi fájdalom, a kátrány széklet.

Ezek a tünetek súlyos szövődmények kialakulását jelzik, életveszélyes, ezért a lehető leghamarabb szakképzett orvosi ellátásra van szükség.