Emberi testhőmérséklet

A BODY TEMPERATURE az állatok és az emberek szervezetének termikus állapotának összetett mutatója.

A T. t fenntartása bizonyos határokon belül a test normális működésének egyik legfontosabb feltétele. A poikilothermic állatok (lásd), a Krím-félszigeten magában foglalja a gerinctelenek, halak, kétéltűek, hüllők, T. t. Közel a környezeti hőmérséklet. A homoiotherm állatok (lásd) - madarak és emlősök - az evolúciós folyamatban képesek megtartani a konstans T. t értéket, a környezeti hőmérséklet ingadozásával.

A homoioterm szervezetben két hőmérsékleti zónát szoktak megkülönböztetni - a héjat és a magot. A héj felszíni szerkezetekből és szövetekből áll: bőrből, kötőszövetből, magból - vérből, belső szervekből és rendszerekből. A maghőmérséklet magasabb, mint a héj, és viszonylag stabil: a belső szervek közötti hőmérsékletkülönbség több tizednyi fok, a máj a legmagasabb (kb. 38 °). Más belső szervek, köztük az agy hőmérséklete közel áll a vér hőmérsékletéhez az aortában, amely meghatározza a mag átlagos hőmérsékletét. A nyulak és más állatok agyában különbség van az agykéreg és a hipotalamusz hőmérsékletében, elérve az 1 ° -ot.

A héj hőmérséklete 5–10 ° -kal alacsonyabb, mint a maghőmérséklet, és nem azonos a test különböző részein, ami összefügg a vérellátás különbségével, a bőr alatti zsírréteg méretével, stb. A testfelület hőmérséklete jelentősen függ a környezeti hőmérséklettől. A test rövid távú fűtésével (például egy finn szaunában, 80-100 ° C-os levegő hőmérsékleten) a végtagok hőmérséklete, amely általában körülbelül 30 °, 45-48 ° -ra emelkedhet, és 5-10 ° -ra lehűlve.

A különböző hőmérsékletű zónák jelenléte a testben nem teszi lehetővé, hogy egyértelműen meghatározzuk a T.t. Ennek jellemzéséhez gyakran használjuk a súlyozott átlaghőmérséklet fogalmát, amely az összes testrész átlagos hőmérséklete. Pontosabban, T. t. Hőmérséklet-sémával jellemezhető - a hőmérséklet feloszlása ​​a test felszínén (ábra) Vagy a magjában. A T. karakterisztikát szintén használjuk: A hőmérséklet-gradiens, a -hoz, a legmagasabb hőmérsékleti érték felé irányított vektor, és a vektor nagysága egy egységnyi hosszúságú hőmérséklet-változásnak felel meg. Az izotermák és a gradiens értékek formájában a test hőmérséklet-sémájának képe kiegészíti egymást: minél közelebb vannak az izotermák, annál nagyobb a testrészek hőmérsékleti gradiense.

A T. t mérése különböző hőmérők és hőmérséklet érzékelők (ShM. Thermometry) segítségével történik. A maghőmérséklet pontosan mérhető (0,5 ° -nál kisebb hibával) úgy, hogy a hónaljba, a nyelv alá, a végbélbe vagy a külső hallójáratba hőmérőt helyezünk. Normál T. t. A végbélben mért személy közel 37 °. A nyelv alatt mért hőmérséklet 0,2-0,3 ° -kal kisebb, a hónaljban ez 0,3-0,4 ° -kal kisebb.

A legtöbb ember jól definiált napi ingadozást mutat T. t., 0,1 - 0,6 ° tartományban. A legmagasabb T. t. Délután, a legalacsonyabb - éjszaka. Szezonális ingadozások is előfordulnak T. t.: Nyáron 0,1-0,3 ° -kal magasabb, mint télen. A nők esetében a T. változások havi ritmusa is kifejeződik. A testhőmérséklet növekedését intenzív izmok, erős érzelmi tapasztalatok figyelik meg.

A homoiothermnyh állatokban és az emberekben az élet fenntartása csak T. t. Bizonyos tartományában lehetséges (lásd: A test túlmelegedése, a test hűtése). A belső szervek normális és felső halálos hőmérséklete közötti intervallum körülbelül 6 °. Emberekben és magasabb emlősökben a felső halálos hőmérséklet körülbelül 43 °, a madaraknál 46-47 °. A homoiothermnykh állatok és az ember halálának okait meghaladó okok. a felső kritikus határ a szervezet biokémiai egyensúlyának megsértése, a különböző biokémiai reakciók sebességére gyakorolt ​​hőmérsékletváltozás hatása, valamint a membránszerkezet megszakítása a makromolekulák konformációjának hőváltozása, az enzimek termikus inaktiválása következtében, ami a szintézis sebességét meghaladó sebességgel, a fehérjék fűtés következtében denaturálódásával jár, t oxigénhiány. Az alacsonyabb halálos testhőmérséklet 15–23 °. A test mesterséges hűtésével (lásd a mesterséges hipotermiát), amikor különleges intézkedéseket tesznek annak életképességének megőrzésére, T. t.

Állandó T. t fenntartása Az emberekben és a homoiotermális állatokban a hőtermelés (lásd) és a hőátadás mechanizmusainak kölcsönhatása (lásd). Ugyanakkor a belső hőmérséklet stabilitását egy funkcionális rendszer biztosítja, amely magában foglalja a bőr termoreceptorait, az edényeket, a hypothalamusot, az agy termoregulációs központjait és a hőtermelés és a hőátadás szabályozó mechanizmusait. Amikor a vér hőmérséklete emelkedik, a hőátadás nő - a bőredények bővülnek, a hőveszteség a konvekcióval, a sugárzással, a verejték elpárolgásával növekszik, és a hőtermelés mechanizmusai lelassulnak. A T. t csökkenése csökkenti a hőátadást a bőredények szűkülése és a hővezető képességének csökkenése miatt, növelve az izomaktivitás növekedését. A hűtés kezdetén a termoregulációs izomtónus növekszik (nem kontraktilis termogenezis), és mélyebb hűtés esetén izomremegés lép fel (kontraktilis termogenezis). Hosszú és rendszeres hűtés esetén a kémiai termoreguláció mechanizmusa aktiválódik, ami a sejtek anyagcseréjének növekedését és a hőtermelés növekedését okozza.

T. t. A test állapotának egyik legfontosabb mutatója. Az 1–2 ° C hőmérséklet-emelkedés gyakran a patológia jele (lásd a láz). A betegséget alacsonyabb hőmérséklet-emelkedés is jelezheti (0,5 ° -kal és annál alacsonyabb értékkel), amely hosszú ideig megmarad, vagy időnként előfordul (lásd a subfebrilitást).

A T. t hosszabb növekedése A termikus szabályozás változása miatt, melyet a specifikus anyagok - pirogének - kialakulása okoz, a rozs megváltoztatja a T. t normál beállításának határát. A pirogének akkor jelentkeznek, amikor a patogén baktériumok, vírusok és endotoxinok hatnak a szervezetre. A pirogének hatására kialakuló hőmérséklet-emelkedés (lázas állapot) az evolúció során kialakult szervezet adaptív reakciója, amely a további hő felhalmozódásához vezet, serkenti az anyagcsere folyamatokat, és a legtöbb esetben hozzájárul a szervezet kórokozói elleni küzdelemhez. A helyi hőmérsékletnövekedés a helyi gyulladásos folyamatok, a tumorok kialakulása során jelentkezhet. A testek egyes részeinek hőmérsékletének csökkentése megfigyelhető a vérerek betegségeiben, ami a helyi véráramlás csökkenéséhez vezet - angiospasms, okklúziók, obliterációk. A helyi hőmérséklet mérése speciális érzékelők vagy termikus képalkotók segítségével (lásd: Hőmérés, termográfia) lehetővé teszi a diagnózis időben történő elvégzését, a hajó túlsúlyának megsértésének lokalizálását, a betegség dinamikájának előrejelzését.

Gyermekek testhőmérsékletének jellemzői

Gyermekekben T. t. Viszonylagos állandósággal jellemezhető, melyet a gyermek testének anatómiai és fiziológiai jellemzői határozzák meg: a testfelület aránya a tömegével és a termoregulációs mechanizmusok tökéletlensége, amely nagyobb, mint a felnőtteknél. Az állandó hőmérséklet fenntartása érdekében a gyermek testének több testtömeg-kilogrammonként több hőt kell termelnie egy felnőtt testéhez képest. Ennek megfelelően a gyermekek bazális metabolizmusának intenzitása, különösen az élet első hónapjaiban, tömegben kifejezve, sokkal magasabb, mint egy felnőtté. A hőszabályozó mechanizmusok tökéletlensége az újszülöttek izzadásának korlátozásával, a bőr magas hővezető képességével, a szerkezet sajátosságaival és a szubkután zsírréteg elégtelen fejlődésével, a hipotalamusz termoregulációs központjának fejletlensége következtében kialakuló kontraktilis termogenezis (érzékenység) érettségével jár.

T. t. A hónaljban, a szájban és a végbélben mért gyermekeknél. Egy újszülöttben, T. t. A hónaljban a hideg stressz okozta kezdeti csökkenés után 37,2 ° -on tartják az élet első 4 napja alatt, majd 37 ° -nál alacsonyabb értékre van beállítva. Egy csecsemőnél a hónalj hőmérséklete 36,7 ^ 0,4, a végbélben 37,8 ^ 0,4 °. Ugyanez a hőmérséklet jellemző az idősebb gyermekekre.

A T. t. Napi ingadozásai az egészséges, teljes életkorú újszülötteknél az élet első 10 napján hiányoznak, de a gyermek növekedési folyamatában egyre világosabbá válik. Az első élet hónapban a legkisebb T. t. 10–11 és 19–24 óra között, a maximum pedig 6-9 és 16-18 óra között figyelhető meg. A különbség a nap és az éjszaka között T. t. Az első hónapban a gyermekek 0,4–0,5 °, a második 0,5–0,6 °, 4–6 hónap 0,8–1,2 °, egy éves korban év 1,5 °. A testhőmérséklet ingadozása a nap folyamán a gyermek érzelmi állapotától, a fizikai aktivitástól, a ruházattól és a környezeti hőmérséklettől függ.

A koraszülötteknél a T. t éles ingadozásai vannak. A nap folyamán a-ryh intenzitása a koraszülés korától és a koraszülés mértékétől, a T. frekvencia hiányától és a disztális és proximális szegmensek közötti hőmérsékletkülönbségtől függ, ami a központi mechanizmusok határozott hiányosságát jelzi hőszabályozás. Az első 10 életnapos koraszülött csecsemők rektális hőmérséklete alacsonyabb, mint a teljes időtartamú csecsemőké, és átlagosan 35,3 °, egy hónapos korig elérte a 37,2 ° -ot.

A T. t növekedése a gyermekeknél mind a hőátadási késleltetés, mind a napr, a hosszú subfebrilis állapotban (lásd), mind a hőtermelés erősödése, a napr, a tirotoxikózisban (lásd). A T. t növekedése a korai gyerekeknél fertőző és nem fertőző eredetű lehet. Ez utóbbi esetben a gyermek nem megfelelő higiéniai tartalma, túlmelegedése, kiszáradása, tartós székrekedése, stb. Az idősebb gyermekeknél a testhőmérséklet növekedésének oka lehet a fertőzés (főként vírus eredetű), a kollagén betegségek, a rosszindulatú daganatok, az endokrin mirigyek stb. nek-ry patol. állapotok, pl. hypothyreosis (lásd), a testhőmérséklet csökkenése figyelhető meg.

Irodalom: Akhmedov R. Az emberek és állatok hőellenőrzése magas hőmérsékletű körülmények között, Tashkent, 1977; Bryazgunov I.P. és Sterligov JI. A. A homályos eredetű láz a fiatal és a régi gyermekek körében, Pediatrics, No. 8, p. 54, 1981; Ivanov KP Bioenergia és Hőmérséklet Homeosztázis, JI., 1972; Dr. és Dr. Dr. R. S. vázlatai a személy fiziológiájáról és higiéniájáról a Far North, M., 1968, bibliogr.; Lurie, A. A. A testhőmérséklet változásainak dinamikája egészséges egész korú újszülötteknél, Vopr. okkerek. mat. és gyerekek., 21. o., 6. o. 83, 1976; M a cha-ban és Yu-ból menekülni A. A korai gyerekek termálszabályozásának jellemzői az élet első hónapjaiban, Tbiliszi, 1968; Az állatok összehasonlító fiziológiája, szerk. JI. Prosser, transz. angolul, t. 2, p. 84, M., 1977; Schmidt-Nielsen K. Az állatok élettana, alkalmazkodás és környezet, transz. angol, t. 1, p. 297, M., 1982; Chow M. R. és. kb. Gyermekgyógyászati ​​primer szaga, N. Y. a. kb. 1979; H e n e 1 H. Hőmérséklet-szabályozási és hőmérsékletszabályozás, L. a. o., 1981; Kluger, M.J. Láz, biológia, evolúció és funkció, Princeton, 1979; L. hegy. A termikus környezethez való alkalmazkodás, az ember és a termékeny állatok, L., 1979; Silverman, W.A.a, Sinclair, J. C., hőmérsékletszabályozás újszülöttben, New Engl. J. Med., V. 274, p. 92,1966; Stern R. C. A láz tüneti kezelésének kórélettani alapja, Pediatrics, v. 59, p. 92, 1977.

E. A. Umryukhin, I. P. Blazgunov (ped.).

Mit jelent a testhőmérséklet?

A „normális” testhőmérséklet 36,6 ° C-os hőmérsékletnek tekinthető, de valójában minden személynek saját egyedi hőmérsékleti tartománya 35,9 és 37,2 ° C között van. Ezt a személyes hőmérsékletet kb. 14 évvel a lányok és 20 a fiúk alakítják ki, és ez az életkortól, a fajtól és a sőtől függ. szex! Igen, a férfiak átlagosan fél fokosabbak, mint a nők. Egyébként, és a nap folyamán minden teljesen egészséges ember hőmérséklete enyhén ingadozik egy fél fokon belül: reggel a test hidegebb, mint este.

Mikor induljon az orvoshoz?

A testhőmérséklet eltérése a normától, mind felfelé, mind lefelé, gyakran alkalom, hogy orvoshoz forduljanak.

Nagyon alacsony hőmérséklet - 34,9 - 35,2 ° C - beszél:

• a pajzsmirigy működésének jelentős csökkenése (hypothyreosis)
• súlyos immunszupresszió (speciális immunszuppresszív terápia vagy "nehéz" antibiotikumok után)
• sugárzás hatásait
• vérváltás
• súlyos másnaposság (speciális reakcióedények miatt)

Amint ezt a listából látható, a leírt okok bármelyike ​​sürgős látogatást tesz az orvoshoz. Még egy másnaposság is, ha olyan nehéz, érdemes dropperekkel kezelni, ami segít abban, hogy a test gyorsan megszabaduljon az alkohol toxikus termékeiről. Egyébként, a megadott határérték alatti hőmérő leolvasása már közvetlenül indokolja a reanimobile sürgős hívását.

A hőmérséklet mérsékelt csökkenése - 35,3 és 35,8 ° C között - jelezheti:

• krónikus fáradtság szindróma
• depressziós állapot
• a máj és az epehólyag meghibásodása
• a cukorbetegség első megnyilvánulása
• fehérje anyagcsere zavarai

Általánosságban elmondható, hogy az állandó érzés a hidegség, a hideg és nedves pálmák és lábak - ok arra, hogy orvoshoz forduljanak. Elképzelhető, hogy nem fog komoly problémákat találni veled, és csak azt ajánlja, hogy „javítsa” étrendjét, és a napi kezelést racionálisabbá tegye a mérsékelt fizikai aktivitás és az alvási időtartam növelése révén. Másrészről fennáll annak a lehetősége, hogy a kellemetlen hideg, amely kínos, az egyik első szörnyű betegség tünete, amelyet most kell kezelni, mielőtt ideje volt a komplikációk kialakulásához és a krónikus stádiumba.

A normál hőmérséklet - 35,9 és 36,9 ° C között - azt mondja, hogy jelenleg nem szenved akut betegségben, és a termoregulációs folyamatok normálisak. Ez azonban nem mindig normális hőmérséklet és a test ideális rendje. Bizonyos esetekben krónikus betegségekkel vagy csökkent immunitású hőmérséklet-változásokkal előfordulhat, hogy nem, és ezt meg kell jegyezni!

A mérsékelten emelkedett (subfebrilis) hőmérséklet - 37,0 és 37,3 ° C között - az egészség és a betegség közötti határ. Jelezheti:

• megnövekedett pajzsmirigyfunkció (hyperthyreosis)
• bármely krónikus gyulladás súlyosbodása
• a vér és a nyirokrendszer betegségei
• belső vérzés
• a fogak és az íny betegségei
• élelmiszer-mérgezés

Azonban ez a hőmérséklet teljesen egészségtelen okokat okozhat:

• fürdő vagy szauna, forró fürdő
• intenzív sportképzés
• fűszeres étel

Abban az esetben, ha nem tanult, nem ment a fürdőbe, és nem eszik vacsorát egy mexikói étteremben, és a hőmérséklet még mindig enyhén emelkedett - az orvoshoz kell mennie, és nagyon fontos, hogy anélkül, hogy bármilyen gyulladáscsökkentő és gyulladáscsökkentő gyógyszert szedne - először ilyen hőmérsékleten nincs szükség rájuk, másodszor, a gyógyszerek elhomályosíthatják a betegség képét, és megakadályozhatják az orvos számára a helyes diagnózist.

A magas hőmérséklet - 37,4–40,2 ° C - akut gyulladásos folyamatot és orvosi ellátás szükségességét jelzi. Az a kérdés, hogy ebben az esetben hányáscsillapító szereket szednek-e, az egyénileg dönt. Általánosan úgy vélik, hogy a 38 ° C-ig terjedő hőmérsékletet nem lehet "lelövni" - és a legtöbb esetben ez a vélemény igaz: az immunrendszer fehérjék 37,5 ° C feletti hőmérsékleten teljes erővel kezdnek dolgozni, és az átlagos személy, aki súlyos krónikus betegség nélkül képes további károsodás az egészségügyi átviteli hőmérsékletre 38,5 ° C-ra. Azonban bizonyos neurológiai és mentális betegségekben szenvedőknek óvatosnak kell lenniük: magas lázuk van, amely görcsrohamokat okozhat.

A 40,3 ° C feletti hőmérséklet életveszélyes és sürgős orvosi ellátást igényel.

Néhány érdekes tény a hőmérsékletről:

• Vannak olyan élelmiszerek, amelyek a testhőmérsékletet szinte egyáltalán csökkentik. Ezek zöld egresfajták, sárga szilva és nádcukor.
• 1995-ben a tudósok hivatalosan regisztrálták a legalacsonyabb „normális” testhőmérsékletet - 34,4 ° C volt egy tökéletesen egészséges és jól érezhető 19 éves kanadai.
• A koreai orvosok rendkívüli terápiás eredményeiről híresek arra, hogy kezeljék a szezonális őszi-tavaszi depressziót, amit sokan szenvednek. Javasolták a felsőtest hőmérsékletének csökkentését, miközben növelik az alsó felét. Valójában ez a jól ismert egészségügyi formula: „Tartsd melegen a lábadat, és a fejed hideg”, de a koreai orvosok azt mondják, hogy fel lehet használni a tartósan nulla szellemű hangulat növelésére.

Mérje meg helyesen!

Azonban a pánik miatt a testhőmérséklet miatt, amely nem felel meg a normának, először meg kell vizsgálnia, hogy helyesen mérje-e meg? A háború alatti higany hőmérő, amely mindenki számára ismerős, a gyermekkortól kezdve messze van a legpontosabb eredményektől.

Először is, a hőmérő még jobb, ha egy modern, elektronikus eszközt szerez, amely lehetővé teszi a hőmérséklet mérését egy századpontos pontossággal.

Másodszor, az eredmény pontossága szempontjából fontos a mérési hely. Az axilla kényelmes, de pontatlan a nagy mennyiségű verejtékmirigy miatt. A szájüreg is kényelmes (ne felejtsük el csak fertőtleníteni a hőmérőt), de emlékeznünk kell arra, hogy a hőmérséklet a hónalj hőmérsékletének körülbelül fele fölött van, emellett, ha valami forró, füstölt vagy meleg fogyasztott alkohol, a jelzések tévesen felfújhatók.

A végbél hőmérsékletét mérve az egyik legpontosabb eredményt kell figyelembe venni, csak azt kell figyelembe venni, hogy a hőmérséklet a hónalj alatt lévő hőmérsékletnél közelebb van, ráadásul a hőmérő értékei hamisak lehetnek a sport edzés vagy fürdő után.

És az eredmény pontosságában a „bajnok” a külső hallójárat. Csak azt kell megjegyezni, hogy a hőmérséklet mérése speciális hőmérőt igényel és az eljárás árnyalatai pontos betartását, amelynek megsértése hibás eredményekhez vezethet.

Testhőmérséklet

1. A kis orvosi enciklopédia. - M.: Orvosi enciklopédia. 1991-1996. 2. Elsősegély. - M: A nagy orosz enciklopédia. 1994 3. Az orvosi kifejezések enciklopédikus szótára. - M.: Szovjet enciklopédia. - 1982-1984

Nézze meg, hogy a "testhőmérséklet" más szótárakban van:

A testhőmérséklet - az állatok, köztük az emberek szervezetének termikus állapotának emberi összetett mutatója. Melegvérű vagy homoiotermikusnak nevezik azokat az állatokat, amelyek a külső környezet hőmérsékletétől függetlenül szűk határok között képesek fenntartani hőmérsékletüket. A... Wikipedia

BODY TEMPERATURE - a test hőmérlegének integrált mutatója, amely tükrözi a hőtermelés és a környezeti hőcserélő arányát. A poikilotermikus állatokban T. t. Az élőhely arányától függ. A homoiotermális állatokban T. t....... Biológiai enciklopédikus szótár

A SZERKEZET HŐMÉRSÉKLETE - egy személy a hőszabályozó készülék funkciójának eredménye, és függ a termelés és a központi idegrendszer szabályozói tevékenysége által támogatott hőtartalom egyensúlyától (lásd a termoregulációt). Mivel nem minden szerv...... Big Medical Encyclopedia

Test TEMPERATURE - BODY TEMPERATURE, az emberi test és az állatok termikus állapotának mutatója; tükrözi a test hőtermelésének folyamatát és a környezethez való hőcserét. A hidegvérű állatoknál a testhőmérséklet nem állandó, és közel van a...... Modern enciklopédiához

Test TEMPERATURE - az emberi test és az állatok termikus állapotának mutatója; tükrözi a test hőtermelésének folyamatát és a környezethez való hőcserét. A hidegvérű állatokban a testhőmérséklet változó és közel van a környező hőmérséklethez...... Nagy enciklopédikus szótár

TEST HŐMÉRSÉKLET - (lat. Hőmérséklet-korrekció, normál állapot), egészséges l-ben. nyugalomban 37,5 38,5 fok C. Nagy nat. a T. t. A, de amikor a pihenés gyorsan visszatér a normál állapotba. L., Mint a másik házban... Ló tenyésztési útmutató

testhőmérséklet - az emberi test és az állatok termikus állapotának mutatója; tükrözi a test hőtermelésének folyamatát és a környezethez való hőcserét. A hidegvérű állatokban a testhőmérséklet változó és közel van a környező hőmérséklethez...... enciklopédikus szótárban

BODY TEMPERATURE - Egy szórakoztató, energikus zenekar Tambov városából, 1992-ben alapította gitáros és énekes, Alexander Teplyakov. Ma a csoportba tartoznak A. Kovylin (basszus), Popov A. (dobok), D. Roldugin (egyéni gitár, harmonika), V. Soldatov...... orosz szikla. Kis enciklopédia

Test TEMPERATURE - testhőmérséklet, a test termikus állapota, az életből származó hőtermelés és a külső környezetbe való visszatérés közötti egyensúlytól függően. T. t. Melegvérű (homoiothermnyh) állatok (emlősök és madarak)...... állatorvosi enciklopédikus szótár

Test TEMPERATURE - (testhőmérséklet) A test hőenergiája hőmérővel mérve. A testhőmérsékletet a hipotalamusz szabályozza, amely a termoreguláció integratív központja (a hypothalamus egy kis szerkezet, amely a diencephalonban található)... Orvosi szótár

testhőmérséklet - kūno hőmérséklet statusas s sritis Normali kūno hőmérséklet 36–37 ° C. vastavmenys:...... Sporto terminų žodynas

A testhőmérséklet: alacsony, normál és magas

A testhőmérséklet az emberi vagy más élő szervezet termikus állapotának indikátora, amely tükrözi a különböző szervek és szövetek hőtermelésének és a közöttük és a külső környezetnek a hőcseréje közötti kapcsolatot.

A testhőmérséklet függ:

- életkor;
- a napszak;
- a test környezetére gyakorolt ​​hatás;
- egészségügyi állapot;
- terhesség;
- a test jellemzői;
- egyéb, még nem tisztázott tényezők.

A testhőmérséklet típusai

A hőmérő méréseitől függően megkülönböztetjük a következő testhőmérséklet-típusokat:

- Alacsony és alacsony testhőmérséklet: kevesebb, mint 35 ° C;
- Normál testhőmérséklet: 35 ° С - 37 ° С;
- Alacsony minőségű testhőmérséklet: 37 ° С - 38 ° С;
- Lázas testhőmérséklet: 38 ° С - 39 ° С;
- piretikus testhőmérséklet: 39 ° С - 41 ° С;
- Hiperpiretikus testhőmérséklet: 41 ° C felett.

Egy másik osztályozás szerint a következő testhőmérséklet-típusokat (testállapotot) különböztetjük meg:

- Hipotermia. A testhőmérséklet 35 ° C alá csökken;
- Normál hőmérséklet. A testhőmérséklet 35 ° C és 37 ° C között van (a test állapotában, korában, nemében, mérési idején és egyéb tényezőkben);
- Hipertermia. A testhőmérséklet 37 ° C fölé emelkedik;
- Láz. A testhőmérséklet növekedése, amely a hipotermiával ellentétben fordul elő, amikor a test hőregulációs mechanizmusai megmaradnak.

Alacsony és alacsony testhőmérséklet

Az alacsony testhőmérséklet kevésbé gyakori, mint a magas vagy magas, de mégis nagyon veszélyes az emberi életre. Ha a testhőmérséklet 27 ° C-ra csökken és alacsonyabb, lehetőség van arra, hogy egy személy kómába kerüljön, bár vannak olyan esetek, amikor az emberek túlélték a hideg testet és akár 16 ° C-ot.

A 36,0 ° C alatti felnőtt egészséges személy hőmérsékletét alacsonyabbnak kell tekinteni. Más esetekben a csökkentett hőmérsékletet a normál hőmérséklet alatt 0,5 ° C és 1,5 ° C közötti hőmérsékletnek kell tekinteni.

Az alacsony testhőmérséklet alacsonyabb, mint a test normális hőmérséklete 1,5 ° C-nál alacsonyabb, vagy ha a hőmérséklete 35 ° C alá csökkent (hipotermia). Ebben az esetben sürgősen orvoshoz kell fordulni.

Alacsony hőmérséklet okai:

- gyenge immunitás;
- súlyos hipotermia;
- a betegség következménye;
- pajzsmirigy-betegség;
- gyógyszerek;
- csökkent hemoglobin;
- hormonális egyensúlyhiány
- belső vérzés;
- mérgezés
- fáradtság stb.

Az alacsony hőmérséklet fő és leggyakoribb tünetei a fáradtság és a szédülés.

Normál testhőmérséklet

A normális testhőmérséklet, amint azt számos szakértő megjegyezte, főként az életkortól és a naptól függ.

Tekintsük a normális testhőmérséklet felső határértékeit különböző korú embereknél, ha a karod alatt méred:

- normál hőmérséklet újszülötteknél: 36,8 ° C;
- normál hőmérséklet 6 hónapos csecsemőknél: 37,4 ° С;
- normál hőmérséklet 1 éves gyerekeknél: 37,4 ° C;
- 3 éves gyermekek normál hőmérséklete: 37,4 ° C;
- 6 éves gyermekek normál hőmérséklete: 37,0 ° С;
- normál hőmérséklet felnőtteknél: 36,8 ° C;
- normál hőmérséklet 65 év feletti felnőtteknél: 36,3 ° C;

Ha a hőmérsékletet nem a karja alatt mérjük, akkor a hőmérő (hőmérő) értékei eltérnek:

- a szájban - több 0,3-0,6 ° C-kal;
- a fülüregben - több, 0,6-1,2 ° C;
- a végbélben - több 0,6-1,2 ° C-kal.

Érdemes megjegyezni, hogy a fenti adatok a betegek 90% -án alapuló tanulmányon alapulnak, ugyanakkor 10% -os testhőmérséklete felfelé vagy lefelé változik, és ugyanakkor teljesen egészségesek. Ilyen esetekben ez is normát jelent számukra.

Általában a hőmérséklet emelkedése vagy csökkenése a normálnál, több, mint 0,5-1,5 ° C, a szervezetben bekövetkező bármilyen zavarra adott reakció. Más szóval, ez egy jel arra, hogy a test felismerte a betegséget, és elkezdte küzdeni.

Ha tudni szeretné a normál hőmérséklet pontos mutatóját, forduljon orvosához. Ha ez nem lehetséges, akkor csináld magad. Ehhez több napig, amikor jól érzi magát, reggel, délután és este kell hőmérsékletmérést végezni. A hőmérő leolvasása egy notebookban történik. Ezután külön kell hozzáadni a reggeli, délutáni és esti mérések összes mutatóját, és az összeget a mérések számával osztani. Az átlagos értékek a normál hőmérséklet.

Magas és magas testhőmérséklet

A magas és magas testhőmérséklet négy típusra oszlik:

- Subfebrile: 37 ° С - 38 ° С.
- Febrile: 38 ° С - 39 ° С.
- Pyretic: 39 ° С - 41 ° С.
- Hiperpiretikus: 41 ° C felett

Maximális testhőmérséklet, amely kritikusnak tekinthető, azaz amikor egy személy meghal - 42 ° C Veszélyes, mert az anyagcsere zavarja az agyszövetben, ami gyakorlatilag megöli az egész testet.

A magas hőmérséklet okai csak orvosot adhatnak meg. A leggyakoribb okok a vírusok, baktériumok és más idegen mikroorganizmusok, amelyek égési sérülések, fagyás, higiénia, légcseppek stb.

Magas és magas hőmérséklet tünetei

- fáradtság, gyengeség;
- általános fájdalmas állapot;
- száraz bőr és ajkak;
- könnyű hidegrázás, és magas hőmérsékleten súlyos hidegrázás;
- fejfájás;
- izomfájdalmak, a végtagok fájdalma;
- aritmia;
- étvágycsökkenés és elvesztés;
- fokozott izzadás stb.

A 38,5 ° C feletti hőmérséklet emelkedése esetén sürgősen orvoshoz kell fordulni, de ajánlott ezt még a normál hőmérséklettől való kis eltéréssel is elvégezni, mivel ha a hőmérsékletnövekedés oka betegség, könnyebb megelőzni azt a fejlődés kezdeti szakaszában, mint a jövőben gyógyítani.

Érdekes pont a subfebrile hőmérséklet, mert A sok ember normális testhőmérséklete, amint fentebb említettük, kissé eltérhet, ezért mindig tudnia kell, hogy a norma (a test egészsége) és a betegség kezdete közötti határ kereszteződik.

Érdekes tények

- Először az emberi testhőmérsékletet (orális hőmérsékletet) 1851-ben Németországban mértük, a higanyhőmérők egyik első mintájának egyikével.

- 14,2 ° C-os legalacsonyabb testhőmérsékletet regisztráltak 1994. február 23-án egy 2 éves kanadai lányban, aki 6 órát töltött a hidegben.

- A legmagasabb testhőmérsékletet 1980. július 10-én regisztrálták egy amerikai kórházban, Atlanta-ban, 52 éves Willie Jonesnál, aki hőstartot kapott. Hőmérséklete 46,5 ° C volt. A kórházból a beteg 24 nap elteltével ürült.

Ökológus kézikönyv

A bolygónk egészsége a kezedben van!

Az emberi testhőmérséklet szabályozása

Testhőmérséklet

A láz vagy a hipertermia is a testhőmérséklet emelkedése bizonyos normál értéknek megfelelő értékek felett. Általában a normális testhőmérsékletet a hónaljban mért 37 ° C-ig tartják, a végbélben 38,3 ° C-ig, a szájban 37,7 ° C-ig.

A testhőmérséklet ezen tartományának túllépése a hideg, hidegrázás, izomösszehúzódás érzése, amely a hőtermelés növekedéséhez vezet, és erőfeszítéseket igényel annak megőrzése érdekében. A hőmérséklet általában nem emelkedik 41 ° C - 42 ° C fölé. Amikor a testhőmérséklet normalizálódik, a személy melegen érzi magát, forróvá válik, és intenzív izzadás jelenik meg.

Egyes esetekben a testhőmérséklet növekedése rohamokat okozhat. Ez a jelenség gyakoribb a kisgyermekeknél. A normális testhőmérséklet az életkor, aktivitás és a környezet függvényében is kissé változhat. Egyes esetekben a láz nem mindig a betegség jele.

A testhőmérséklet növekedését számos ok okozza, amelyek mind a súlyos, mind a nem fertőző és nem fertőző betegségekhez kapcsolódnak.

A fertőző betegségek közé tartoznak a bakteriális, vírusos fertőzések, parazitafertőzések. A nem fertőző okok közé tartozik a mélyvénás trombózis, a vaszkulitisz, a rák és a különböző gyógyszerek mellékhatásai.

A kezelés alatt nem mindig a hőmérséklet csökken. Annak ellenére, hogy kényelmetlenséget okoz, a testhőmérséklet ritkán éri el az életveszélyes mutatókat. De amikor a hőmérséklet 42 ° C-ra emelkedik, az agykárosodás következik be, de még a kezelés hiányában is ritkán a hőmérséklet 41 ° C-ra emelkedik.

hyperpyrexiát

A hiperpirxia rendkívül magas, 41,5 ° C-os és magasabb testhőmérséklet, ami sürgős orvosi beavatkozást igényel.

Az ilyen magas testhőmérséklet nagyon súlyos betegség jelenlétét jelzi, és önmagában halálos lehet, intracraniális vérzést okozva. Az ilyen magas testhőmérséklet leggyakoribb okai a fertőző betegségek, mint a kanyaró, az enterovírus fertőzések. A testhőmérséklet gyors csökkenése 38,9 * C-ra hozzájárul ahhoz, hogy jelentősen csökkenjen a szervezeten belüli visszafordíthatatlan hatások.

A testhőmérséklet szabályozása

Az emberi agy az autonóm idegrendszeren keresztül szabályozza a test hőmérsékletét effektor mechanizmusokkal.

A testhőmérséklet szabályozása a hipotalamuszban történik.

A pirogén trigger láz hatására felszabadul a prosztaglandin E2, amely hatással van a hypothalamusra, ami szisztémás reakciót hoz létre a szervezetbe. Ez az eljárás termikus hatást, a testhőmérséklet növekedését okozza. Ebben az esetben a hypothalamus összehasonlítható egy termosztáttal.

Amikor a hőmérséklet emelkedik, a test növeli a hőmérsékletet a hő előállításával és megtartásával. A perifériás vazokonstrikció miatt csökken a hőveszteség a bőrön keresztül, egy személy hidegnek érzi magát, megállítja az izzadást. Ha ez nem elegendő ahhoz, hogy a hőmérsékletet a kívánt értékre emeljük (amit az agy vérének hőmérséklete határozza meg), akkor további mechanizmusok vesznek részt az akcióban, mint például az izomremegések, amelyek hozzájárulnak a hő fejlődéséhez a szervezetben a megnövekedett izomaktivitás miatt.

Abban az esetben, ha a testhőmérséklet önszabályozás vagy a gyógyszerek hatásának következtében csökken, ezek a folyamatok fordított sorrendben fordulnak elő. A vasodilatáció az izomremegések vége és a hőtermelés megszűnése miatt következik be. A személy elkezd izzadni, izzadást használnak a test hűlésére.

A pirogének olyan anyagok, amelyek lázat okoznak. A pirogén lehet belső (endogén) vagy külső (exogén).

hőmérséklet

Így például néhány baktérium falán egy olyan baktériumanyag van, amelyet a lipopoliszacharidnak nevezünk, ami exogén pirogén. Néhány baktérium szuperantigénnel rendelkezik, ami gyorsan növekvő és veszélyes hőmérséklethullámot vált ki.

Az endogén pirogének citokinek, az immunrendszerhez kapcsolódó molekulák. Az ilyen pirogének az immunrendszer sejtjeinek aktiválásával jelennek meg, és emelik a hőmérsékletet a hipotalamuszban.

Az ilyen pirogének közé tartozik az interleukin 1 és az interleukin 6, az interleukin 8 (kisebb mértékben), a makrofág gyulladásos fehérje alfa, a makrofág gyulladásos fehérje béta, a tumor nekrózis faktor beta, az interferon alfa, az interferon béta és az interferon gamma.

Meg kell jegyezni, hogy a tumor nekrózis-faktor alfa szintén pirogénként működik, amelyet az interleukin 1 felszabadulása közvetít.

Ezeket az anyagokat a vérbe juttatják, majd az agyi keringő szervekre vándorolnak. Mivel szabadabban felszívódik. Ezután kötődnek a véredények falán lévő endoteliális receptorokhoz, vagy a mikroglia lokális sejtjeivel kölcsönhatásba lépnek. Ezek után az arachnidsav-útvonalak aktiválódnak.

Az exogén pirogének, például a lipopoliszacharid a gram-negatív baktériumok sejtfalainak összetevői.

Az eljárás során a lipopoliszacharid-kötő fehérje nevű immunológiai fehérje kötődik a lipopoliszacharidhoz, ezután kötődik a szomszédos makrofág CD14 receptorhoz. Ez a keverék különböző endogén citokinek (interleukin 1, interleukin 6, tumor nekrózis faktor alfa) felszabadulását provokálja. Egyszerűen fogalmazva, az exogén tényezők provokálják az arachnidsav útvonalakat aktiváló endogén faktorok felszabadulását.

A prosztaglandin 2 felszabadulása az arachnidinsav útjából származik, amelyet a ciklooxigenáz 2, foszfolipáz A2, prosztaglandin E2 szintáz enzimek közvetítenek.

Ezek az enzimek a prosztaglandin 2 szintézisét és felszabadulását provokálják, amely a fő hőmérsékleti fokozódás bekövetkezésének fő kapcsolója.

A prosztaglandin 2 a prosztaglandin E3 receptoron keresztül a neuronokra gyakorolt ​​hatást fejti ki a prosztaglandin 2 jelenlétében.

Ezek a receptorok a preoptikus régióban a dorsomedialis hypothalamusot, a medulában lévő rostrális varrás magot, valamint a paraventricularis hypothalamikus magot inerválják. A testhőmérséklet növekedését jelző jelek, amelyeket a szimpatikus rendszer a dorsomedialis hypothalamushoz és a rostrális varrómaghoz továbbít, termogenezist okoz az izomremorzások aktiválása nélkül, valamint a bőr vazokonstrikcióját a bőrön keresztül történő hőveszteség csökkentése érdekében. Úgy véljük, hogy a preoptikus régióból a hipotalamusz paraventricularis magjába való beidegző rendszer aktiválja a hőmérséklet emelkedésének neuroendokrin hatásait az agyalapi mirigy és néhány endokrin szerv részvételével.

A magas hőmérséklet és annak ellenőrzése

A megemelkedett hőmérséklet veszélyeinek és előnyeinek kérdése még mindig nyitva van.

A vizsgálatok kimutatták, hogy a fertőző betegségekben a megnövekedett testhőmérséklet csökkenti a mortalitás kockázatát. A hőmérséklet növelése segít megvédeni a testet az idegen mikroorganizmusoktól, és megváltoztatja a visszanyeréssel kapcsolatos egyes fiziológiai folyamatokat, nevezetesen: a leukocita fagocitózis javul, a T-sejtek proliferációja növekszik, a vörösvérsejtek mobilitása növekszik, és az endotoxin hatása csökken.

A T-sejtek a patogén baktériumok ellen küzdenek.

A testhőmérsékletet csökkentő gyógyszereket lázcsillapító szereknek nevezik.

Például az ibuprofen, amely hatékonyabb, mint a paracetamol (acetaminofen), hatékonyan csökkenti a gyermekek hőmérsékletét. Az ibuprofen és a paracetamol alkalmazása a gyermek hőmérsékletének csökkentésére a leghatékonyabb. Az aszpirin alkalmazása a hőmérséklet csökkentésére nem javasolt 16 év alatti gyermekek számára a Reye-szindróma kockázata miatt.

Úgy véljük azonban, hogy a hőmérsékletet nem szabad 39 ° C alatt vagy 38 ° C-nál alacsonyabbodni, mivel vírusos betegség jelenlétében a hőmérséklet kényszercsökkentése a vírus aktív szaporodását okozhatja.

A hőmérséklet növekedése csökkenti a vírus replikációját.

Hipotalamusz: a testhőmérséklet szabályozása

A homotermikus (melegvérű) szervezetek szabályozott testhőmérsékletűek. Az ilyen szervezet a hőátadás csökkentésével és a hőtermelés növelésével reagál a környezeti hőmérséklet csökkenésére. Ezzel szemben, amikor a külső hőmérséklet emelkedik, a test növeli a hőtermelést és csökkenti a hőt.

A külső hőmérsékletre vonatkozó információkat a bőr termoreceptorai szolgáltatják (és nyilvánvalóan más szervek, például izmok is).

A test belső hőmérsékletét az elülső hipotalamusz központi termoreceptív neuronjai követik, amelyek a vér hőmérsékletére reagálnak. Ez egy szervomechanizmus (egy olyan rendszer, amely egy másik rendszert használ negatív visszacsatolással), amelyre a test normális értéke az alapérték (referenciapont).

A hibajelzésekre (nem megfelelő) válaszolva a testhőmérséklet visszaállítására irányulnak.

Ezeket a reakciókat az autonóm rendszer, a szomatikus rendszer és az endokrin rendszer közvetíti.

Amikor a test lehűl, rázkódás következik be - aszinkron izomösszehúzódások, amelyek növelik a hőt. A pajzsmirigy aktivitása és a szimpatikus idegrendszer növekszik, ami fokozza a hőtermelés anyagcsere-folyamatait. A hőátadás csökkent a pilóerálás és a bőredények szűkítése miatt.

A pilomotoros reakció jól fejlett hajú állatoknál hatékony, de nem emberben; az utóbbi libabőrök.

Hőegyensúly és testhőmérséklet szabályozás

Amikor a test melegszik, a változások ellenkező irányba fordulnak. A pajzsmirigy gyengülése csökkenti az anyagcsere aktivitását és csökkenti a hőtermelését. A bőredények izzadtságának és kiterjedésének köszönhetően a hőátadás nő.

A hipotalamusz a testhőmérséklet szabályozója (szervomechanizmusa). Az éppen észlelt reakciókat, amelyek hozzájárulnak a testhőmérséklet csökkenéséhez, a hipotalamusz hőátadó központ képezi, amely a preoptikus régió és az elülső hypothalamus neuronjaiból áll.

Ezeknek a területeknek a károsodása után a várakozásoknak megfelelően a bőredények verejtékezése és kiterjedése nem lép fel, és a magas hőmérsékleten hipertermia alakul ki. Ezzel ellentétben, amikor a hőátadás központja elektromosan stimulálódik, a bőredények kiterjednek és a remegés elnyomódik.

A hő megőrzésére irányuló reakciókat a hátsó hipotalamusz neuronjai hozzák létre, amelyek az oktatás és a hőmegőrzés központját képezik. A terület dorsolateriális károsodása a mamillary testhez megállítja a hőtermelést és a hővisszatartást, úgyhogy a környezeti hőmérséklet csökkenésével a hipotermia előfordulhat.

Az agy ezen területének elektromos ingerlése remegést okoz.

A termoregulációs reakciók a hypothalamus helyi felmelegedése vagy hűtése esetén is előfordulnak. Következésképpen központi termoreceptuális neuronok vannak.

Lázas állapotban (hő) a testhőmérséklet alapértéke (kontrollpont) emelkedik. Ennek oka lehet a bakteriális pirogének, amelyek az adott értéket oly módon tolják el, hogy a hőtermelés a reszketés (hidegrázás) és a bőr vasokonstrikciója miatt aktiválódik.

referenciák:

90. oldal: 346

Hideg érzés

K: Mely test felelős a testhőmérsékletért? A férjem sokkal hidegebbnek érzi magát, mint én.

V: A testhőmérsékletet a test által termelt energia és a tevékenység hatására elköltött energia közötti egyensúly fenntartja. A hő keletkezik az izmok munkája, a májban lévõ élelmiszerek bomlása és a szervezet szerveinek működése (anyagcsere-sebesség) miatt. A hőt a bőrön keresztül izzadság elvesztésével, meleg levegő, meleg vizelet és ürülék lejártával veszik el.

A hőtermelés és -fogyasztás egyensúlyát az agy alapja, a hipotalamusz néven ismert terület szabályozza.

A testhőmérséklet szabályozása

Ha a hipotalamusz úgy érzi, hogy túl meleg vagy, növeli a hőmérséklet csökkenését, ami izzadást okoz. Ha úgy érzi, hogy túl hideg vagy, az izomaktivitás növekedni fog, ami rázkódást okoz.

Az egyén úgy érzi, hogy meleg vagy hideg, és beállítja ruháit vagy környezetét, hogy bizonyos határokon belül fenntartsa a testhőmérsékletet.

Az a személy, aki hidegnek (vagy láznak) többet érzi, az anyagcsere sebességének egyedi jellemzőit tükrözi (a bél, a vesék, a szív, a máj és az összes többi szerv különbözik a többiektől) (pl. Egy észtország úszhat télen) Balti, míg a moszkoviták ezt a vizet túl hidegnek találják az úszáshoz.

A hidegérzékenység a vegetatív-vaszkuláris dystonia jele lehet.

Ha a keze és a lábai gyakran hidegek, keresse fel orvosával ezeket a tüneteket. Ő felveszi a gyógyszert.

Talán itt is jóga-pilátákkal találkozhat. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy a teste egészséges, rugalmas és fiatal legyen.

Hálásak lennénk, ha megosztaná a cikket: Lásd még: A legnépszerűbb és legjobb:

Az emberi test hőmérséklete.

A test egyes részeinek hőmérséklete más. A bőr legalacsonyabb hőmérsékletét a kezek és a lábak, a legmagasabb - a hónaljban, ahol általában meghatározzák. Egy egészséges emberben ezen a területen a hőmérséklet 36–37 ° C. A nap folyamán enyhe emelkedés és a testhőmérséklet csökkenése a napi bioritmus szerint: a minimális hőmérsékletet éjszaka 2-4 órában, a legnagyobb - 16-19 órával

Az izomszövet hőmérséklete a pihenés és a munka között 7 ° C-on belül változhat.

A belső szervek hőmérséklete az anyagcsere-folyamatok intenzitásától függ. A legintenzívebb anyagcsere-folyamatok a májban fordulnak elő, amely a test „legmelegebb” szerve: a májszövetek hőmérséklete 38–38,5 ° C. A végbél hőmérséklete 37–37,5 ° C. —5 ° С attól függően, hogy benne van-e a széklet tömege, a nyálkahártya véreltöltése és más okok.

A verseny végén a nagy (maratoni) távolságokon futó futók esetében a végbél hőmérséklete 39 ° -40 ° C-ra emelkedhet.

A hőmérséklet állandó szinten tartásának képességét az egymással összefüggő folyamatok biztosítják - hőtermelés és hőelvezetés a testből a külső környezetbe. Ha a hőtermelés egyenlő a hőátadással, akkor a testhőmérséklet állandó marad. A testben a hő képződésének folyamata kémiai termoregulációnak nevezhető, amely a testből hőt távolítja el - fizikai termoreguláció.

Kémiai termoreguláció. A testben a hőanyagcsere szorosan kapcsolódik az energiához.

A szerves anyag oxidációja energiát szabadít fel. Az energia egy része az ATP szintéziséhez megy. Ezt a potenciális energiát a szervezet további tevékenysége során felhasználhatja.

A testben a hő forrása minden szövet. A szöveten átáramló vér melegszik.

A környezeti hőmérséklet emelkedése reflexcsökkenést okoz az anyagcserében, aminek következtében csökken a testben a hőtermelés. Amikor a környezeti hőmérséklet csökken, az anyagcsere-folyamatok intenzitása fokozatosan növekszik, és a hőtermelés növekszik. Nagyobb mértékben a hőtermelés növekedése az izomaktivitás növekedése miatt következik be. A megnövekedett hőtermelés fő formája az akaratlan izomösszehúzódás (remegés).

Az izomszövetben előfordulhat a hőtermelés növekedése, és az anyagcsere-folyamatok intenzitásának reflexnövekedése miatt - nem kontraktilis izomtermogenezis.

Fizikai termoreguláció. Ezt a folyamatot a külső környezet hővisszanyerése (hővezetés), a sugárzás (hő sugárzás) és a víz elpárolgása miatt hajtják végre.

Konvekció - a hő közvetlen kioldása a bőr melletti tárgyak vagy részecskék számára. Minél intenzívebb a hővisszatérés, annál nagyobb a hőmérséklet és a testfelszín és a környező levegő közötti különbség.

A hőátadás a levegő mozgásával, például szél hatására nő.

A hőátadás intenzitása nagymértékben függ a környezet hővezető képességétől. A hőt a levegőben gyorsabban szabadítják fel. A ruházat csökkenti vagy megállítja a hővezetést.

Sugárzás - a test felől érkező infravörös sugárzás által a testből származó hő felszabadul. Ennek következtében a test elveszíti a hő nagy részét. A hővezetés és a hősugárzás intenzitását nagymértékben a bőr hőmérséklete határozza meg.

Az emberi testhőmérséklet szabályozása

A hőátadást a bőredények lumenének reflexváltozása szabályozza. Amikor a környezeti hőmérséklet emelkedik, az arteriolák és a kapillárisok bővülnek, a bőr meleg és piros lesz. Ez növeli a hővezetés és a hősugárzás folyamatát. A levegő hőmérsékletének csökkenésével az arteriolák és a bőr kapillárisai keskenyek. A bőr halványsá válik, az edényeien átáramló vér mennyisége csökken. Ez a hőmérséklet csökkenéséhez vezet, csökken a hőátadás, és a test megtartja a hőt.

A test felszínéről a víz elpárolgása (a nedvesség 2/3-a), valamint a légzés folyamata (a nedvesség 1/3-a).

A test felszínéről a víz elpárolog, ha izzadás következik be. Még a bőrön belüli látható izzadás teljes hiányában is elpárolog naponta 0,5 liter vízre - láthatatlan izzadásra. Az 1 liter izzadtság 75 kg-os testtömegű személyben történő bepárlása 10 ° C-kal csökkentheti a testhőmérsékletet.

A relatív pihenés állapotában a felnőtt hő a hővezetés révén 15% -ot bocsát ki a külső környezetbe, mintegy 66% -kal a hő-sugárzás és 19% -kal a víz elpárolgása miatt.

Egy átlagos ember naponta körülbelül 0,8 liter verejtéket veszít, 500 kcal hővel.

Légzéskor a személy naponta körülbelül 0,5 liter vizet szabadít fel.

Alacsony környezeti hőmérsékleten (15 ° C és ennél alacsonyabb) a napi hőátadás mintegy 90% -aa hővezetés és a hő-sugárzás miatt következik be.

Ilyen körülmények között nem jelenik meg látható izzadás.

Ha a levegő hőmérséklete 18-22 ° C, a hővezetés és a hőáramlás következtében a hőátadás csökken, de a test hőt veszít a nedvesség bőrfelületről történő elpárologtatásával. Magas páratartalom esetén, ha a víz elpárolgása nehéz, a test túlmelegedése előfordulhat, és hőhatás alakulhat ki.

Az alacsony áteresztőképességű vízápoló ruházat zavarja a hatékony izzadást, és az emberi test túlmelegedését okozhatja.

A forró országokban, hosszú túrák alatt, a meleg boltokban egy ember vesztes egy nagy mennyiségű folyadékot izzadsággal.

Ugyanakkor fennáll a szomjúság érzése, amelyet a víz bevitelével nem állítunk le. Ez annak köszönhető, hogy azóta nagy mennyiségű ásványi só elvész. Ha az ivóvízhez sót adnak, a szomjúság érzése eltűnik, és javulni fog az emberek jóléte.

Hozzáadás dátuma: 2016-09-06; Megtekintések: 1838;

Normál, magas és alacsony testhőmérséklet

A felnőtt egészséges személy normális testhőmérsékletének mérésére az optimális idő a nap közepe, míg az alanynak a mérések előtt és a vizsgálat alatt nyugvónak kell lennie, és a mikroklíma paraméterei az optimális tartományon belül vannak. Ezekben a körülmények között a különböző emberek hőmérséklete kissé eltérhet, ami az életkor és a szex miatt lehet.

A nap folyamán az anyagcsere sebessége megváltozik, és ezzel megváltoztatja a hőmérsékletet. Az éjszaka folyamán testünk lehűl, és reggel a hőmérő minimális értékeket mutat. A nap végére az anyagcsere ismét gyorsul, és a hőmérséklet átlagosan 0,3-0,5 fok.

Mindenesetre a testhőmérséklet általában nem haladhatja meg a 35,9 ° C-ot és 37,2 ° C fölé emelkedik.

Nagyon alacsony testhőmérséklet

A 35,2 ° C alatti testhőmérséklet nagyon alacsony. A hipotermia lehetséges okai a következők:

• Hypothyreosis vagy csökkent pajzsmirigy funkció. A diagnózist a TSH, St.₄, SVT₃. Kezelés: az endokrinológus nevezi ki (hormonpótló terápia).
• A központi idegrendszer termoregulációs központjainak zavarai. Ez történhet sérülésekkel, daganatokkal és más szerves agykárosodással. Kezelés: az agykárosodás és a rehabilitációs terápia okainak kiküszöbölése sérülések és sebészeti beavatkozások után.
• A csontvázak termelésének csökkentése, például a gerincvelő sérülése következtében a gerincvelő vagy a nagy idegburkolatok károsodásával okozott beidegzésük megsértésével. Az izomtömeg csökkenése a parézis és a bénulás következtében a hőtermelés csökkenéséhez is vezethet. Kezelés: a gyógyszeres kezelést egy neurológus írja elő. Ezen kívül segítség: masszázs, fizioterápia, edzésterápia.
• Hosszú böjt. A testnek egyszerűen nincs hőt termelnie. Kezelés: kiegyensúlyozott étrend helyreállítása.
• A test kiszáradása. Minden metabolikus reakció a vízi környezetben fordul elő, ezért a folyadékhiány miatt az anyagcsere sebessége elkerülhetetlenül csökken, és a testhőmérséklet csökken. Kezelés: a folyadékveszteség időben történő kompenzálása a sportolás során, amikor a fűtési mikroklíma körülményei között dolgoznak, és a gyomor-bélrendszeri betegségek hányás és hasmenés kísérik.
• A test általános hipotermiája. Nagyon alacsony környezeti hőmérsékleten a termoregulációs mechanizmusok nem képesek megbirkózni funkciójukkal. Kezelés: az áldozat fokozatos felmelegedése kívülről, forró tea.
• Nehéz alkohol mérgezés. Az etanol olyan neurotróp méreg, amely minden agyi funkciót érint, beleértve a termoregulációt is. Segítség és kezelés: hívjon egy mentőbrigádot. Méregtelenítő intézkedések (gyomormosás, intravénás folyadékok a fiziológiás sóoldatban), gyógyszerek beadása, amelyek normalizálják az idegrendszeri és szív-érrendszer működését.
• A megnövekedett ionizáló sugárzás hatása. A testhőmérséklet csökkenése ebben az esetben a szabadgyökök hatásából eredő anyagcsere zavarok következménye. Segítség és kezelés: ionizáló sugárforrások felderítése és megszüntetése (a radon izotópok és a gamma-sugárzás DER szintjének mérése lakóhelyiségekben, munkahelyi biztonsági intézkedések, ahol a sugárforrásokat használják), a kezelés a diagnózis megerősítését követően (gyógyszerek, amelyek semlegesítik a szabadgyököket, csökkentik) terápia)

Amikor a testhőmérséklet 32,2 ° C-ra csökken, a személy 29,5 ° C-on megdöbbentő állapotba esik - 26,5 ° C alá hűtve eszméletvesztés következik be, a test valószínűleg meghal.

Közepesen alacsony hőmérséklet

A testhőmérséklet 35,8 ° C és 35,3 ° C között mérsékelten csökkent. Az enyhe hipotermia legvalószínűbb okai a következők:

• Krónikus fáradtság szindróma, asztén szindróma vagy szezonális depresszió. Ilyen körülmények között bizonyos mikro- és makroelemek (kálium, kalcium, foszfor, nátrium, klór, magnézium, vas) hiánya kimutatható a vérben. Kezelés: a táplálkozás normalizálása, vitamin-ásványi komplexek, adaptogének (immun, ginzeng, Rhodiola rosea, stb.), Fitnessórák, relaxációs technikák elsajátítása.
• Kimerültség a hosszabb fizikai vagy szellemi stressz miatt. Kezelés: a munka és a pihenés módjának beállítása, vitaminok, ásványi anyagok, adaptogének, fitnesz, relaxáció.
• Rossz étrend, kiegyensúlyozatlan étrend hosszú ideig. A Hypodynamia súlyosbítja a hőmérséklet csökkenését és hozzájárul az anyagcsere folyamatok lassításához. Kezelés: az étrend normalizálása, a megfelelő étrend, a kiegyensúlyozott étrend, a vitamin- és ásványi komplexek bevitele, a motoros aktivitás növelése.
• Hormonális változások a terhesség, a menstruáció, a menopauza, a pajzsmirigy-funkció csökkentése, a mellékvese elégtelensége miatt. Kezelés: orvos által felírt, a hipotermia pontos okának megállapítása után.
• Az izomtónusokat csökkentő gyógyszerek, például az izomlazító szerek alkalmazása. Ebben az esetben a csontváz izomzata részben ki van kapcsolva a termoregulációs folyamatokból, és kevesebb hőt termel. Kezelés: konzultáljon kezelőorvosával a gyógyszer esetleges cseréjével kapcsolatban, vagy szakítsa meg a gyógyszert.
• A máj megzavarása, ami a szénhidrát anyagcseréjéhez vezet. Az állapot segít a teljes vérszám, a biokémiai vérvizsgálat (ALAT, ASAT, bilirubin, koleszterin, glükóz stb.), A máj és az epevezeték ultrahang kimutatásában. Kezelés: orvos által előírt megfelelő diagnosztikai eljárások után. A májbetegség okát célzó drogterápia, méregtelenítő intézkedések, hepatoprotektorok alkalmazása.

Alacsony minőségű testhőmérséklet

Ez a testhőmérséklet enyhe növekedése, ha értékei 37-37,5 ° C tartományban vannak. Az ilyen hipertermia okai lehetnek teljesen nem veszélyes külső hatások, gyakori fertőző betegségek és betegségek, amelyek komoly fenyegetést jelentenek az életre, például:

• Intenzív sport vagy kemény fizikai munka fűtési mikroklímában.
• A szauna, a fürdő, a szolárium, a meleg fürdőkád vagy a zuhanyzó látogatása, néhány fizioterápiás eljárás.
• Forró és fűszeres ételek fogyasztása.
• Akut légzőszervi fertőzések.
• Hyperthyreosis (a betegség fokozódik a pajzsmirigy-funkció és a gyorsított anyagcsere).
• Krónikus gyulladásos betegségek (a petefészkek gyulladása, prosztata, gyulladás, stb.).
• A tuberkulózis a testhőmérséklet gyakori emelkedésének egyik legveszélyesebb oka a subfebrilis értékeknek.
• Onkológiai betegségek - komoly veszélyt jelentenek az életre, és gyakran a testhőmérséklet enyhe növekedéséhez vezetnek a fejlődés korai szakaszában.

Ha a hőmérséklet nem haladja meg a 37,5 ° C-ot, ne kísérelje meg a gyógyszert csökkenteni. Az első lépés az orvossal való konzultáció, hogy a betegség átfogó képe ne legyen „homályos”.

Ha a hőmérséklet hosszabb ideig nem tér vissza a normál értékre, vagy naponta ismétlődik a subfebrilis epizódok, akkor az orvoshoz kell fordulni, különösen, ha ez gyengeséggel, megmagyarázhatatlan fogyással, éjszakai izzadással, nyirokcsomók bővítésével jár. További vizsgálatok után súlyosabb egészségügyi problémák merülhetnek fel, mint amennyit elvárhat.

Lázas hőmérséklet

Ha a hőmérő 37,6 ° C-ot vagy magasabb értéket mutat, akkor a legtöbb esetben az akut gyulladásos folyamat jelenlétét jelzi a szervezetben. A gyulladás fókuszát bárhol lehet elhelyezni: a tüdőben, a vesében, a gyomor-bélrendszerben stb.

Ebben az esetben a legtöbbünk azonnal megpróbálja a hőmérsékletet azonnal leállítani, de ez a kezelési taktika nem mindig igazolja magát. Az a tény, hogy a testhőmérséklet növekedése a test természetes védőreakciója, amelynek célja a kórokozók életének kedvezőtlen körülményeinek megteremtése.

Ha a betegnek nincs krónikus betegsége, és ha a láz nem görcsökkel jár, akkor nem ajánlott 38,5 ° C-ra csökkenteni a gyógyszert. A kezelést nehéz itallal kell kezdeni (1,5 - 2,5 liter / nap). A víz segít csökkenteni a toxinok koncentrációját és eltávolítását a szervezetből a vizelettel, és így a hőmérséklet csökken.

Magasabb hőmérő méréseknél (39 ° C és annál magasabb) elkezdhetjük a lázcsillapító szereket, azaz a hőmérsékletet csökkentő gyógyszereket. Jelenleg az ilyen eszközök köre meglehetősen nagy, de talán a leghíresebb gyógyszer az acetilszalicilsav alapján készült aszpirin.