2015. szeptember 8.
Az allergiás nátha étrendjének teljesnek kell lennie, és segítenie kell a betegség megnyilvánulását.
A napi adagnak 130 g fehérjét kell tartalmaznia (azaz fiziológiai normája; különösen hasznos az állati fehérje), 130 g zsír (ebből 30% növényi) és 200 g szénhidrát. Ennek az étrendnek az energiaértéke 2800 kcal. Az étrendnek vitaminokban gazdagnak kell lennie. Ehhez ajánlatos több gyümölcsöt, zöldséget, bogyót és természetes gyümölcsleveket fogyasztani. Az élesztő és a korpa nagyon hasznos. De a főtt ételek sójának tartalmát korlátozni kell, mert növeli az allergiák megnyilvánulásait. Ebben a tekintetben meg kell határozni a sózott termékek - hal, savanyúság, savanyúság, sajt, kolbász és füstölt hús - szigorú korlátozását.
Ha lehetséges, az ételnek mechanikusan és kémiailag gyengédnek kell lennie. Szüksége van naponta 4-5 alkalommal. Javasoljuk, hogy a következő termékeket kizárja az étrendből, amely leggyakrabban allergiás reakciókat okoz:
- citrusfélék (narancs, mandarin, citrom, grépfrút, mész stb.);
- dió (dió, mandula, mogyoró, mogyoró, stb.);
- hal és haltermékek (friss és sózott hal, hal húsleves, konzerv, kaviár és tenger gyümölcsei);
- madár (liba, kacsa, pulyka, csirke stb.), valamint az abból származó termékek;
- tojás;
- füstölt termékek;
- majonéz, ecet, ketchup, mustár és más fűszerek;
- torma, retek, retek;
- paradicsom, padlizsán;
- gombák;
- eper, eper, dinnye, ananász;
- csokoládé és csokoládé termékek;
- kávé;
- vaj tészta;
- nem pasztőrözött teljes tej;
- méz
Szigorúan tilos alkoholtartalmú italokat fogyasztani, mivel súlyosbíthatják az allergiás tüneteket. Bár olyan termékek, mint a mustár, bors, fokhagyma, ecet, torma, retek, retek, majonéz, forró mártások, paradicsompüré, konzervek, önmagukban nem okozhatnak allergiás reakciót a betegben, de kizárni kell, mert allergiás a szervezetre. Kivéve az ásványvizet, a kenyeret és a sült ételeket.
A párolt, főtt és sült étel megengedett. Minden terméknek frissnek kell lennie, és hűtőszekrényben legfeljebb 1 napig kell tárolni.
Ezen túlmenően az allergén struktúrák azonossága vagy hasonlósága által okozott lehetséges keresztreakciókról kell gondolni.
A hipoallergén étrendnek megfelelő étrendben a következő termékek és ételek lehetnek:
1) hús (nyúlhús - a legkevésbé allergén, borjúhús, marha máj, főtt vagy párolt marhahús, főtt kolbász);
2) gabona levesek, növényi vegetáriánus, sovány húsleves, cékla, káposzta leves, cékla leves;
3) zöldség és vaj;
3) gyümölcsök és bogyók (szilva vagy szilva, cseresznye, egres, áfonya, áfonya, cseresznye, körte, görögdinnye, zöld alma);
4) zöldségfélék (burgonya, fehér káposzta vagy savanyú káposzta, karfiol, cukkini, cékla, kapor, petrezselyem, hagyma, tök, őrölt uborka);
5) tejtermékek (kefir, joghurt, "Bifidok", acidophilus, túró, alacsony zsírtartalmú tejföl);
6) a hajdina, a borsó dara, a rizs, a „Hercules” gabonafélék és rakottok;
7) sült áruk (fekete-fehér kenyér, cukorbetegek, fánk, sovány szárítók, házi élesztőmentes tojáspogácsa aszalt szilva vagy alma).
Néha az egyes étrendek elkészítése során az étrendből ki kell zárni egy adott terméket. Édes ételeket és süteményeket (cukor, méz, cukorka, lekvár) minden esetben korlátozni kell.
Az allergiák súlyosbodásával járó étrendek és a betegség tüneteinek gyengülése sajátosságokkal rendelkezik. Az allergia súlyosbodásának kezdetén 1-2 napos éhínség javasolt. Ekkor 1,5 liter / nap térfogatban csak gyenge teát vagy ivóvizet kell inni.
Az ezt követő étrend 1–5 napig figyelhető meg, és olyan élelmiszerek, amelyek viszonylag ritkán okoznak allergiás reakciókat. A kenyér megengedett (a tegnapi búza kenyér sütemények), levesek (gabonafélék zöldségleves vagy vegetáriánus), zabkása (zabpehely vagy hajdina, víz nélkül, főtt vaj nélkül).
Az étkezés naponta legalább 6-szor legyen. Amikor a tünetek lecsökkennek, az étrend kevésbé szigorú, és a fenti termékek mindegyike szerepel. Az étkezések száma naponta 3-4-szer csökkenthető.
Ha hipoallergén étrendet követünk, nem szabad olyan termékeket használni, amelyek színezékeket, aromát, aromás és egyéb élelmiszer-adalékanyagokat tartalmazó ipari feldolgozáson mentek keresztül.
A zöldségek és gyümölcsök, az allergiás rhinitisben szenvedő emberek étkezéskor nagyon óvatosnak kell lennie, különösen a súlyosbodás időszakában.
Emlékeztetni kell arra, hogy azok, akik a növények virágporjának túlérzékenysége alatt vannak, a virágzásuk során kerülniük kell bizonyos élelmiszerek étkezését. Például, ha allergiás a tavaszi és nyár elején virágzó fák pollenére, akkor kerülje a kőgyümölcsök (alma, körte, szilva), diófélék és néhány zöldség (sárgarépa, zeller, új burgonya, paprika) fogyasztását, mivel ezek a termékek közös szerkezettel rendelkeznek a virágporral és növelheti az allergiák hatását. Különösen nagyon allergén hatású anyákat kell megemlíteni, így az ezekre adott reakciók akár az élelmiszerekben (adalékanyagok, por, olaj) vagy kozmetikumokban is minimális mennyiségűek lehetnek.
A szezonális fellángolások időszakában minden betegnek ajánlott kizárni a mézet, valamint az alkoholtartalmú italokat, amelyek nemcsak allergiát okozhatnak, hanem gyengítik az antihisztaminok hatását.
Ha allergiás a nyír, éger vagy mogyoró pollenére, kizárja az étrendből:
- nyírlé;
- kőgyümölcsök: szilva, őszibarack, kajszibarack, cseresznye, cseresznye, olajbogyó, olajbogyó;
- alma, körte, kiwi;
- diófélék: fa, dió, mandula;
- zöldek és fűszerek (zeller, kapor, curry, ánizs, kömény);
- sárgarépa.
Bizonyos esetekben korlátozni kell a burgonya, hagyma, uborka, paradicsom fogyasztását.
Semmilyen esetben ne használjon olyan gyógyszereket, mint a homoktövis kéreg, éger kéreg, nyír rügyek és levelek.
Ha allergiás a füves pollen füvére, ne használja:
- sör és kvass;
- kukorica;
- szójabab, bab, földimogyoró;
- sóska.
Akut formák esetén szükséges a lisztet (hamburgert, mártást, mártást), epereket, epereket, citrusféléket tartalmazó gabonafélék, tészta, kenyér és ételek fogyasztásának korlátozása.
A gabonafélékből származó fitopreparációk nem használhatók.
Ha allergiás a kompozíciós fű (üröm, parlagfű) pollenére, az étrendből ki kell zárni:
- napraforgómag és napraforgóolaj (halva, majonéz, mustár);
- cikória;
- italok, amelyek magukban foglalják a csigát (vermut, abszint);
- dinnye növények (dinnye, görögdinnye);
- Zöldek és fűszerek (zeller, kapor, kömény, petrezselyem, curry, bors, ánizs, szerecsendió, fahéj, gyömbér és koriander).
Bizonyos esetekben korlátozni kell a sárgarépa, a fokhagyma, a citrusfélék, a banán fogyasztását.
A fitopreparációkból ne használjunk üröm, nyárfa, elecampane, kamilla, körömvirág, string, cickafark, tansy, pitypang.
Ha allergiás a virágzó gyógynövények (quinoa) pollenére, a céklát és a spenótot nem szabad megenni.
Annak ellenére, hogy nincs speciális megelőzés, amely kizárja az allergiás rhinitis előfordulását, még mindig léteznek bizonyos megelőző intézkedések. A legfontosabb összetevő az allergiás reakció forrásával való érintkezés megállítása. Ehhez meg kell vizsgálnunk és „provokátort” kell létrehoznunk, majd csökkenteni vagy megszüntetni a testtel való kapcsolatot. Néha az ilyen termékek étrendből történő eltávolításával örökre elfelejtheti az allergiát. De nem minden allergiás reakció ugyanaz.
Többféle allergiát okoznak, amelyek rhinitist provokálnak. Mindegyiknek saját „ellenszere” van. Tekintsünk néhányat közülük.
Ha a beteg allergiás a háztartási porral szemben, a fő követelmény a lakás napi takarítása. Használjon maszkot, hogy elkerülje a por az orrnyálkahártyán. Nedvesítsen meg egy ruhát, hogy törölje le a port egy akaricid termékkel, amely elpusztítja a helyiségben levő atkákat.
Érdemes teljesen megszabadulni a portól. A szőnyegek, a gyapjúszőnyegek, a gyönyörű puha játékok szerelmeseinek újra kell gondolkodniuk lakásuk kialakításáról. Talán elégedettebb vagy a minimalizmus stílusával. Mindenesetre a portól elnyelő tárgyaktól megszabadulnia kell. Javasoljuk, hogy párnákat és takarókat tartson különleges hipoallergén anyagokból készült burkolatokban.
Az egyes növények pollenjére allergiában szenvedő betegeknél a reakció forrásának virágzási időszakában el kell tartózkodni a természetből való kirándulásoktól. Nem is célszerű elhagyni a házat, és ebédelni a szobát. Legyen óvatos a kozmetikumok kiválasztásakor, - a legtöbb krém a gyógynövények alapján készül. A legmegfelelőbb lehetőség az allergiás nátha elkerülésére - pihenés a hegyekben vagy a tenger közelében, a virágzás időszakában.
Annak ellenére, hogy az élelmiszer-allergia az egyik legveszélyesebb, könnyen elkerülhető. Ehhez meg kell határozni azokat a táplálékokat, amelyek nemkívánatos reakciót okoznak, és kizárják őket az étrendből. Amikor elkezdődik egy orrfolyás, akkor először ki kell derítenünk az okait, mert a hideg is az orrfolyás oka.
A gyermekkori allergiák jó megelőzése az anyának a terhesség alatt az egészségére vonatkozó valamennyi biztonsági intézkedés betartása - az alkohol és a dohányzás teljes elutasítása, valamint az orvos által nem ajánlott gyógyszerek kizárása.
Amint azt már említettük, az allergiás rhinitisre nincs specifikus étrend. Csak olyan ételek vannak, amelyeket teljes egészében el kell dobni, helyettesíteni kell másokkal, és azokat, amelyeket be kell vezetni az étrendbe.
A tejtermékek és édességek visszautasítása, hozzájárulva a nyálka szekréciójához, megszünteti a bél és a nyálkahártya túlterhelését.
A citrusfélék, a csokoládé, a paradicsom, a tenger gyümölcsei és a halak, a tojás, a sajt, a diófélék, az eper és az ananászok olyan élelmiszerek, amelyek nagy százalékban tartalmaznak hisztamint. Ezeket a termékeket el kell kerülni.
Az allergiás reakció élelmiszer-adalékanyagokat okozhat, amelyeket a csomagoláson az "E" betű és egy szám jelez.
Az alkohol és a kávé nem rendelkezik hasznos tulajdonságokkal, így egyszerűen feladhatja őket. És nem csak az allergiákért!
A fáradt test energiát és vitaminokat igényel. Ezért az étrendben folyékony ételeket, gyümölcs- és zöldségleveket, valamint növényi tejet kell tartani.
Az uborka és a lé, a sárgarépa és a zöldek megszabadítják a méreganyagok testét. És a hagymát és a fokhagymát segíti az immunrendszer erősítése. Télen a sütőtök jó béta-karotinforrás lesz.
Mint tudják, a méz számos betegséget gyógyít. Erősíti az immunrendszert, és a test védi az allergiás reakciókat. Egy kanál mézet reggel egy üres gyomorban segít elkerülni az allergiát. Kívánatos, hogy a mézet azon a területen gyűjtsük össze, ahol a virágok nőnek, amelyre a reakció bekövetkezik. Ebből a mézből származó méhsejteket előnyösen a következő évig kell tárolni, és télen, megfázás esetén használni kell. Ez lehetővé teszi a szervezet számára, hogy hozzászokjon az allergiás termékekhez és ne reagáljon azokra. A méhsejteket télen lehet rágni egy hideg orrfolyással. És adja meg a kölyköket rágógumik helyett.
Az allergiás rhinitis megelőzése. Mit kell tudni?
Az allergiás rhinitis előfordulásának kiküszöbölésére szolgáló specifikus profilaxis még nem alakult ki.
Egy már kialakuló betegség esetén azonban bizonyos megelőző intézkedések lehetségesek. Tehát az allergiák megelőzésének legfontosabb összetevője az allergénnel való érintkezés csökkentése. És ha a befejezett tanulmányok konkrét „agresszort” hoztak létre, szükség van a kapcsolat megszüntetésére vagy jelentős csökkentésére.
Az óvintézkedések jellege az allergén típusától függ.
Háztartási por allergia esetén alapos tisztítást kell végezni legalább egy nap elteltével. Ugyanakkor maszkot kell viselni, hogy a nyálkahártyák ne kapjanak porot, és használjanak akicid hatóanyagokat, amelyek elpusztítják a ház porszemét.
Az ilyen betegség jobb megtakarítása a házat a portól: szőnyegek, szőnyegek, nagy puha játékok, függönyök a vakok cseréjére. A párnákat, matracokat, takarókat hipoallergén anyagokból kell készíteni, vagy speciális védőburkolatokba kell helyezni. A mosható burkolatok gyakran nem zavarják a bútorokat. Jó segítség a légtisztítók és a porszívók HEPA szűrőkkel.
A rhinitis súlyosbodásának időszakában, melynek oka a pollen, a betegek számára nem ajánlott, hogy vidékre menjenek, és délután elhagyják a házat. Jobb, ha reggel nem nyitja meg az ablakot, ne használjon növényi kozmetikát és növényi készítményeket. Ajánlatos a levegőtisztítót lógni, és még jobb a virágzás során a lakóhelyet a hegyekre vagy a tenger partjára változtatni.
Ha az élelmiszer-allergiák szükségesek ahhoz, hogy kizárják a mellékhatásokat okozó élelmiszereket.
Ezen túlmenően, a hideg okoktól függetlenül, speciális étrendhez kell kötni, időben a gyógyszeres kezelés elvégzéséhez a súlyosbodások során, és specifikus immunterápiát kell alkalmazni.
A csecsemők morbiditásának megakadályozása érdekében a várandós anya racionális étrendet, dohányzást kell hagynia, és a terhesség első hónapjától megszünteti a lehetséges foglalkozási veszélyeket. Szükség esetén a gyógyszereket csak szigorú jelzések szerint vegye be.
Az étrend segítségével allergiás jellegű hideg, kontrollálhatja a gyulladásos folyamatot és helyreállíthatja az immunrendszert. Ehhez az étrendben a biológiai eredetű termékek, a friss zöldségek és gyümölcsök dominálnak, mint kiváló bioflavonoidok, béta-karotin és vitaminok forrása.
A nyálkahártya gyulladást okozó anyagokkal való túlterhelésének megakadályozása érdekében jobb, ha elkerüljük a magas hisztamintartalmú termékeket. Először is: csokoládé, citrusfélék, tojás, paradicsom, sajt, tenger gyümölcsei, hal, ananász, eper, dió.
Annak érdekében, hogy a bél és a nyálkahártya ne legyen túlterhelt az étrendből, teljesen ki kell zárni azokat a termékeket, amelyek hozzájárulnak a nyálka szekréciójához: tejtermékek és cukor. A kávé és az alkohol kizárható egyszerűen azért, mert nem rendelkeznek hasznos tulajdonságokkal, hanem csak kár.
Ne fogyasszon étrend-kiegészítőket, amelyek a késztermék csomagolásán E betűvel vannak jelölve. Önmagukban allergiás reakciót okozhatnak.
Éppen ellenkezőleg, a húsleveset, levest, zöldség- és gyümölcslevet, növényi tejet be kell vezetni az étrendbe. Ez a folyékony élelmiszer biztosítja a fáradt testnek a szükséges energiát és vitaminokat.
Tisztítsuk meg a méreganyagok testét az uborkából, sárgarépából és petrezselyemlevekből. Erősítheti az immunrendszert hagymával és fokhagymával. Télen a sütőtök kiváló béta-karotinforrássá válik.
A méz erősíti az allergiás immunitást
A hosszú orrfolyást mézzel kezelik, amely erősíti az immunrendszert, és remisszióban tanítja a szervezetet az esetleges allergénekre. Szükséges minden reggel egy üres gyomorban enni egy evőkanál mézet, feloldható meleg vízben. És ami a legjobb, ha a lakóhelye régiójában készített mézet, vagyis az éghajlati zónából származó növényeket gyűjtötték össze, amelyre pollen van, akkor allergiák léphetnek fel.
Ennek a méznek köszönhetően a test gyengéden megszokja és egyre kevésbé reagál az allergénekre. Télen a méhsejtek, amelyeket az orr-torlódásból meg lehet rágni.
Gondolod, hogy a táplálkozás jellege befolyásolhatja az allergiás rhinitisedet? Több mint ez! Fontolja meg, hogy mely élelmiszerek enyhítik a betegség tüneteit, és ami ellenkezőleg, súlyosbítja őket.
Íme az allergiás rhinitisben szenvedő betegek számára ajánlott termékek:
Nem is számít, milyen folyadék. Legyen tea vagy csirke leves. A meleg folyadék nem teszi lehetővé, hogy a nyálka az orrüregben hosszabb ideig maradjon, ez megszünteti az orrszűkület állandó érzését.
A hő elvékonyítja a nyálkát, ami megkönnyíti az elválasztást. Az allergiás rhinitisben szenvedő betegek gyakran panaszkodnak az orruk fújásának lehetetlensége és így a légzés megkönnyítése érdekében, mivel az orrjáratok nyálkahártyája túl viszkózus és vastag.
Természetesen a tonhal szendvics nem fogja megmenteni tüsszentést. Néhány klinikai vizsgálat azonban azt állította, hogy az omega-3 zsírsavak (különösen a halak, mint a tonhal, a lazac és a makréla) csökkentik az allergiák valószínűségét.
A legtöbb tudós most tagadja ezt a tényt, azzal érvelve, hogy álláspontjuk nem elegendő mennyiségű kutatás. Azonban ezen a területen jelenleg zajlanak a fejlemények.
Javasolták, hogy a joghurtban levő laktobacillák jelentősen csökkenthetik a pollinosis megnyilvánulásait. Úgy gondolják, hogy ez különösen igaz a gyerekekre.
Annak érdekében, hogy megbízható információkkal szolgáljon erről a témáról, néhány további tanulmányt kell elvégeznie. Ezek az adatok még mindig kétségesnek tűnnek.
Számos tudós úgy véli, hogy a méz használata nagyon egyszerű és megfizethető módszer az allergiák kezelésére. Egy nap kanál mézet enni!
Tényleg működik? Nincs tudományos bizonyíték a módszer hatékonyságára vonatkozóan. De az ilyen kezelés teljesen ártalmatlan, és meg tudja határozni, hogy van-e ennek előnye.
Ne felejtsük el, hogy a méz ellenjavallt egy év alatti gyermekek számára.
Milyen élelmiszerek árthatnak allergiát? Ha allergiás rhinitisben szenved, akkor ez az információ fontos lehet az Ön számára.
Földimogyoró, eper és sok más termék gyakran okoz allergiás reakciókat, mint például urticaria vagy angioödéma. Néha az élelmiszer-allergiák rhinitis tüneteit mutatják: orrfolyás és orr-torlódás. Elemezzük pontosan, mikor van ezek a tünetek. Ha világos kapcsolatot észlel bizonyos termékek használatával, konzultáljon orvosával és végezzen allergiás vizsgálatokat.
Bizonyos gyümölcsök és kevésbé gyakran zöldségek olyan fehérjéket tartalmaznak, amelyek szerkezete hasonló a pollenfehérjékhez. Ha allergiás a pollenre, az ilyen termékek használata ugyanezt a reakciót okozhatja. Először is, az orális nyálkahártya szenved, ezért ezt az allergiát „orális allergiás szindrómának” nevezik.
Például, a parlagfűre allergiás emberek reakciókat tapasztalhatnak a sárgadinnye vagy a paradicsom étkezés után. Azok az emberek, akik allergiásak a gabonafélékre, nem reagálhatnak atipikusan az étkezési őszibarackokra és zellerre.
Győződjön meg róla, hogy pontosan kérdezze meg orvosát, hogy milyen termékeket okozhat az allergiás nátha súlyosbodása!
Az allergiás rhinitis tünetei gyakran megjelennek az alkoholos italok bevétele után. Ez különösen igaz a borra és a sörre - a legmagasabb mennyiségű allergén fehérjét tartalmazzák.
A táplálkozás és az allergiás rhinitis megelőzése
Annak ellenére, hogy nincs speciális megelőzés, amely kizárja az allergiás rhinitis előfordulását, még mindig léteznek bizonyos megelőző intézkedések. A legfontosabb összetevő az allergiás reakció forrásával való érintkezés megállítása. Ehhez meg kell vizsgálnunk és „provokátort” kell létrehoznunk, majd csökkenteni vagy megszüntetni a testtel való kapcsolatot. Néha az ilyen termékek étrendből történő eltávolításával örökre elfelejtheti az allergiát. De nem minden allergiás reakció ugyanaz.
Az allergiák típusai, amelyek súlyosbítják a rhinitist és az óvintézkedéseket
Többféle allergiát okoznak, amelyek rhinitist provokálnak. Mindegyiknek saját „ellenszere” van. Tekintsünk néhányat közülük.
Ha a beteg allergiás a háztartási porral szemben, a fő követelmény a lakás napi takarítása. Használjon maszkot, hogy elkerülje a por az orrnyálkahártyán. Nedvesítsen meg egy ruhát, hogy törölje le a port egy akaricid termékkel, amely elpusztítja a helyiségben levő atkákat.
Érdemes teljesen megszabadulni a portól. A szőnyegek, a gyapjúszőnyegek, a gyönyörű puha játékok szerelmeseinek újra kell gondolkodniuk lakásuk kialakításáról. Talán elégedettebb vagy a minimalizmus stílusával. Mindenesetre a portól elnyelő tárgyaktól megszabadulnia kell. Javasoljuk, hogy párnákat és takarókat tartson különleges hipoallergén anyagokból készült burkolatokban.
Az egyes növények pollenjére allergiában szenvedő betegeknél a reakció forrásának virágzási időszakában el kell tartózkodni a természetből való kirándulásoktól. Nem is célszerű elhagyni a házat, és ebédelni a szobát. Legyen óvatos a kozmetikumok kiválasztásakor, - a legtöbb krém a gyógynövények alapján készül. A legmegfelelőbb lehetőség az allergiás nátha elkerülésére - pihenés a hegyekben vagy a tenger közelében, a virágzás időszakában.
Annak ellenére, hogy az élelmiszer-allergia az egyik legveszélyesebb, könnyen elkerülhető. Ehhez meg kell határozni azokat a táplálékokat, amelyek nemkívánatos reakciót okoznak, és kizárják őket az étrendből. Amikor elkezdődik egy orrfolyás, akkor először ki kell derítenünk az okait, mert a hideg is az orrfolyás oka.
A gyermekkori allergiák jó megelőzése az anyának a terhesség alatt az egészségére vonatkozó valamennyi biztonsági intézkedés betartása - az alkohol és a dohányzás teljes elutasítása, valamint az orvos által nem ajánlott gyógyszerek kizárása.
Diéta az allergiás rhinitisre. Mi kell eldobni
Amint azt már említettük, az allergiás rhinitisre nincs specifikus étrend. Csak olyan ételek vannak, amelyeket teljes egészében el kell dobni, helyettesíteni kell másokkal, és azokat, amelyeket be kell vezetni az étrendbe.
A tejtermékek és édességek visszautasítása, hozzájárulva a nyálka szekréciójához, megszünteti a bél és a nyálkahártya túlterhelését.
A citrusfélék, a csokoládé, a paradicsom, a tenger gyümölcsei és a halak, a tojás, a sajt, a diófélék, az eper és az ananászok olyan élelmiszerek, amelyek nagy százalékban tartalmaznak hisztamint. Ezeket a termékeket el kell kerülni.
Az allergiás reakció élelmiszer-adalékanyagokat okozhat, amelyeket a csomagoláson az "E" betű és egy szám jelez.
Az alkohol és a kávé nem rendelkezik hasznos tulajdonságokkal, így egyszerűen feladhatja őket. És nem csak az allergiákért!
Milyen ételeket kell bevenni az étrendbe
A fáradt test energiát és vitaminokat igényel. Ezért az étrendben folyékony ételeket, gyümölcs- és zöldségleveket, valamint növényi tejet kell tartani.
Az uborka és a lé, a sárgarépa és a zöldek megszabadítják a méreganyagok testét. És a hagymát és a fokhagymát segíti az immunrendszer erősítése. Télen a sütőtök jó béta-karotinforrás lesz.
Mint tudják, a méz számos betegséget gyógyít. Erősíti az immunrendszert, és a test védi az allergiás reakciókat. Egy kanál mézet reggel egy üres gyomorban segít elkerülni az allergiát. Kívánatos, hogy a mézet azon a területen gyűjtsük össze, ahol a virágok nőnek, amelyre a reakció bekövetkezik. Ebből a mézből származó méhsejteket előnyösen a következő évig kell tárolni, és télen, megfázás esetén használni kell. Ez lehetővé teszi a szervezet számára, hogy hozzászokjon az allergiás termékekhez és ne reagáljon azokra. A méhsejteket télen lehet rágni egy hideg orrfolyással. És adja meg a kölyköket rágógumik helyett.
Megfelelő étrend az étrend alatt allergiás rhinitisgel
Diéta az allergiás rhinitishez - fontos esemény. Egyes élelmiszerekből áll, az étrend megkönnyíti vagy súlyosbítja az általános állapotot.
Hideg állapot esetén a szervezetnek szüksége van támogatásra. A termékek energiával, vitaminokkal telítettek. Néha lehetetlen a gyógyszerek használata. Természetes termékek segítségével szükséges az állam javítása.
Az allergiás rhinitis diéta kezelése - hosszú folyamat. Előnye a biztonság (a szabályok szerint). Ez a módszer gyermekeknél hatékony. A gyerekek készen állnak arra, hogy szépen főtt, egészséges ételeket fogyasszanak. A gyógyszerek bevétele, az orr öblítése sokkal nehezebb.
Az étrend általános szabályai
Allergia esetén a test gyengül. Állandó orr-torlódás, a nyálkahulladék-kibocsátás csökkenti az életminőséget. Az étrend célja, hogy a beteg állapotának enyhítése érdekében a szükséges mennyiségű, könnyen emészthető ételt hozza az élelmiszerhez.
Néhány táplálkozási szakember azt sugallja, hogy az előkezelő böjt 2–3 napig tart. Lehet használni gyenge teát, cukor vagy víz nélkül (1,5 l / nap). A bél tisztítása megtörténik, elősegítik az élelmiszer emésztését. Ezt az intézkedést felnőtteknek ajánlott orvosával folytatott konzultáció után. A gyerekeknek nem szabad éhezniük.
A felnőttek napi aránya 2800 kcal (130 g fehérje és 130 g zsír, 30% növényi eredetű, 200 g szénhidrát). Ez a szám biztosítja a beteg kényelmes létezését. Az éhség hiányzik. A személy aktívan részt vesz a napi tevékenységekben.
A jobb emésztés érdekében az ételt apróra vágjuk. Előnyösebb, ha apróra vágott hamburgert, nem szeletet készít.
Javasoljuk, hogy kis adagokban 3-4 óránként enni. A napi adag az étkezések számának megosztásához szükséges. Naponta 5-6 alkalommal kell enni. Az előnyöket a főtt, sült, friss termékekre kell fordítani. Jó eredmény, ha párolt ételeket használ.
A diéta elvek
Az allergiás rhinitis terápiás étrendjének célja a tünetek enyhítése. Ebben az esetben a betegnek normális életet kell vezetnie. Az étkezésnek táplálónak és könnyen emészthetőnek kell lennie.
Az allergiás rhinitisben szenvedő beteg táplálkozásában az uralkodónak kell lennie:
- vitaminokat tartalmazó termékek (zöldségek, gyümölcsök, friss gyümölcslevek);
- élesztő élesztő, korpa (rozs, búza);
- nyers liszt termékek;
- sovány hús (pulyka, nyúl, borjúhús);
- élesztőmentes kenyér (napraforgómaggal);
- tejmentes gabonafélék (hajdina, köles, árpa, zabpehely);
- erjesztett tejtermékek (kefir, joghurt, túró, acidophilus);
- növényi olaj, vaj.
Az allergiás rhinitis kezelésében hasznos az étrendben a sovány levesek, a káposzta leves és a cékla levétele az alacsony zsírtartalmú táptalajon. A pulyka főzéséhez fehér húst kell használni. A bőrt el kell távolítani.
A sült tök a provitamin A (karotin) forrása. A cukkini, friss káposzta (fehér káposzta, karfiol és brokkoli), petrezselyem, hagyma mikroelemekkel telíti a testet.
A bogyókat világos színűnek (zöld, sárga, rózsaszín, krém) kell kiválasztani. Az uborka használata javasolt. A tenyésztett hidroponikával jobb megtagadni.
Néhány beteg helyettesíti a sütő élesztőt komlótobozokkal. A főzési folyamat hosszabb lesz. De végül kiderül a szokásos buja kenyér.
Az allergiás rhinitis étrendjének elkészítésekor figyelembe kell venni a test egyedi jellemzőit: néhány engedélyezett élelmiszer kizárható.
Nemkívánatos termékek a rhinitis kezelésében
Az allergiás rhinitis kezelése során figyelembe kell venni a tiltott termékek hatását. Nem enyhítik, hanem növelik a tüneteket. Nem kívánatos használni:
- só és cukor nagy mennyiségben;
- méz, dió;
- hal, kaviár, tenger gyümölcsei;
- gomba;
- savanyú, sózott káposzta;
- pácolt zöldségek;
- narancs, mandarin, grépfrút, citrom;
- csirkehús, kacsák, vadon élő madarak;
- paradicsom, padlizsán;
- füstölt hús (szalonna, hús, kolbász);
- asztali fűszerek (mustár, ecet, torma);
- eper, ananász;
- tej (egész, pasztőrözött);
- kakaó, csokoládé termékek.
Nem kívánatos az alkoholt bármilyen erősséggel bevonni a menübe. A felnőtteknek el kell utasítaniuk a kávét. Javasoljuk a szénsavas italok (limonádé, Coca-Cola, Fantu, Baikal) eltávolítását a gyermek táplálékából.
Az étrend-kezelés időtartama
Az étrend-kezelés megkezdése előtt tanácsos orvoshoz fordulni. Fejleszti a rendszert, elkészíti a hozzávetőleges menüt. Súlyos allergiás nátha esetén szigorúan tartsa be a szabályokat 5-6 napig.
Táplálkozási tanácsok allergiás rhinitisre
Folytatni szeretném az allergiás rhinitis kezelését. Korábban megismertük a betegség előfordulásának főbb tüneteit és a megelőzési módszereket. Ma azt javaslom, hogy beszéljünk az allergiák kezelésének módjáról az élelmiszerben lévő tápanyagok segítségével.
A tudósok számos tesztet végeztek, és bebizonyosodott, hogy az étel nagy szerepet játszik, hozzájárulhat egy allergiás reakció előfordulásához és megakadályozhatja azt.
Egyes termékek allergiás rhinitis előfordulását idézhetik elő, ami hátrányosan befolyásolja az emberi immunrendszert, ezáltal növelve a szövődmények esélyeit. Más élelmiszerek segítik az emberi test sejtjeit, védve az allergiáktól.
Tanuljunk együtt, hogy milyen termékeket javasolnak az allergisták, és mi az, ami jobban tartózkodik az allergiásoktól.
Nagyon fontos megfigyelni az allergiás rhinitisben szenvedő emberek megfelelő táplálkozását. Az egyszerű szabályok betartásának elmulasztása a test salakolásához vezethet, ami csökkenti az allergén elleni küzdelemben előforduló antitestek termelését. Ez jelentősen fokozza az allergiás reakciót.
Az allergiás étrendnek különböznie kell az egészséges ember étrendjétől. Számos élelmiszer okozhat allergiát és jelentősen bonyolíthatja tüneteiket. Ezért fontos, hogy mindenki számára egyéni étrendet válasszunk. Vizsgáljuk meg, hogy milyen élelmiszerek árthatnak, és milyen élelmiszerek ajánlottak az allergiás emberek számára. Itt van egy lista:
AZ ALLERGIAOKBAN LÉTREHOZOTT ÉLELMISZER-ÉLELMISZEREK JEGYZÉKE
- Tojás.
- Cukor.
- Csokoládé.
- Candy.
- Sütemények.
- Élesztő kenyér (fekete-fehér).
- Füstölt kolbász.
- Med.
- Kiwi.
- Őszibarack.
- Dinnye.
- Majonézt.
- Mártások és ketchupok.
- Fagylalt
- Olvadt sajtok.
- Görögdinnye.
- Narancs.
- Eper és málna.
- Szőlő.
- Kvas.
- Alkoholos italok.
- Szénsavas italok.
- Kakaó.
- Rágógumi.
- Margarin.
- Fish.
- Vajat.
- Fokhagyma és hagyma.
- Céklát.
- Cupcakes és sütemények.
- Gomba.
- Sült hús.
- Savanyú káposzta.
- Cookie-kat.
- Fűszerek és fűszerek.
- Tészta.
- Gofri.
- Kolbász és kolbász.
- Búzadara.
- Dió.
- Banán.
- Kaviár.
- Konzervek.
- Avokádó.
- Ananász.
- Tej.
- Zeller.
- Liszt termékek.
Itt van egy lista az allergiára ajánlott termékekről:
AJÁNLOTT ÉLELMISZER-TERMÉKEK JEGYZÉKE AZ ALLERGIAOKBAN
- Hajdina dara
- Zabliszt.
- Gyöngy árpa.
- Rizs dara.
- Cukkini.
- Sovány hús (ajánlott pulykahús vagy sertéshús).
- Növényi olaj.
- Szilva.
- Körte.
- Ribizli.
- Sült alma.
- Zöldborsó
- Bab.
- Cseresznye (világos tónusok).
- Egres.
- Szójabab.
- Magok.
- Brokkoli.
- Búzaliszt kenyérrel.
- Petrezselyem.
- Dill.
- Uborka.
- Kefir.
- Vegetáriánus levesek.
- Párolt szelet.
A termékek listája tájékoztató jellegű. Az egyes allergiák étrendje saját jellegzetességekkel rendelkezik, mivel az emberi test egyéni (egy termék teljesen alkalmas, másrészt káros lehet).
Annak érdekében, hogy kiválassza a diétáját, ami a lehető leghasznosabb, látogasson el az allergiára. Miután megvizsgálta a test minden mutatóját, speciális vizsgálatokat végzett (ezek lehetnek bőrvizsgálatok, vérvizsgálatok az IgE-hez, eliminációs vagy provokációs tesztek), a szakember pontosan meg tudja határozni, hogy mely anyagok okoznak allergiát.
Önnel együtt összeállít egy listát az ajánlott és tiltott élelmiszerekről, amelyek lehetővé teszik számára, hogy megszabaduljon az allergiás reakcióktól. Megfelelő táplálkozásra vonatkozó ajánlások betartása segít a szervezetnek tápanyagokkal, nyomelemekkel, makroelemekkel, vitaminokkal (allergiás rhinitisben szenvedők: B6, B5, C, E, magnézium, cink, folsav).
Azt javaslom, hogy megismerjék egy érdekes információs videót a gyermek ételallergiáiról. Sok hasznos információt megtudhatsz arról, hogy a szülők miért kell tennie, ha a gyermek élelmiszerre allergiás.
A blogolvasók számának növelése érdekében kérjük, ossza meg ezt az információt a szociális hálózatokon!
Kívánok Önnek és szeretteinek jó egészséget.
Élelmiszer allergiás rhinitis esetén
Az allergiás nátha étrendjének teljesnek kell lennie, és segítenie kell a betegség megnyilvánulását.
A napi adagnak 130 g fehérjét kell tartalmaznia (azaz fiziológiai normája; különösen hasznos az állati fehérje), 130 g zsír (ebből 30% növényi) és 200 g szénhidrát. Ennek az étrendnek az energiaértéke 2800 kcal. Az étrendnek vitaminokban gazdagnak kell lennie. Ehhez ajánlatos több gyümölcsöt, zöldséget, bogyót és természetes gyümölcsleveket fogyasztani. Az élesztő és a korpa nagyon hasznos. De a főtt ételek sójának tartalmát korlátozni kell, mert növeli az allergiák megnyilvánulásait. Ebben a tekintetben meg kell határozni a sózott termékek - hal, savanyúság, savanyúság, sajt, kolbász és füstölt hús - szigorú korlátozását.
Ha lehetséges, az ételnek mechanikusan és kémiailag gyengédnek kell lennie. Szüksége van naponta 4-5 alkalommal. Javasoljuk, hogy a következő termékeket kizárja az étrendből, amely leggyakrabban allergiás reakciókat okoz:
- citrusfélék (narancs, mandarin, citrom, grépfrút, mész stb.);
- dió (dió, mandula, mogyoró, mogyoró, stb.);
- hal és haltermékek (friss és sózott hal, hal húsleves, konzerv, kaviár és tenger gyümölcsei);
- madár (liba, kacsa, pulyka, csirke stb.), valamint az abból származó termékek;
- tojás;
- füstölt termékek;
- majonéz, ecet, ketchup, mustár és más fűszerek;
- torma, retek, retek;
- paradicsom, padlizsán;
- gomba;
- eper, eper, dinnye, ananász;
- csokoládé és csokoládé termékek;
- kávé;
- édes tészta;
- teljes nem pasztőrözött tej;
- méz.
Szigorúan tilos alkoholtartalmú italokat fogyasztani, mivel súlyosbíthatják az allergiás tüneteket. Bár olyan termékek, mint a mustár, bors, fokhagyma, ecet, torma, retek, retek, majonéz, forró mártások, paradicsompüré, konzervek, önmagukban nem okozhatnak allergiás reakciót a betegben, de kizárni kell, mert allergiás a szervezetre. Kivéve az ásványvizet, a kenyeret és a sült ételeket.
A párolt, főtt és sült étel megengedett. Minden terméknek frissnek kell lennie, és hűtőszekrényben legfeljebb 1 napig kell tárolni.
Ezen túlmenően az allergén struktúrák azonossága vagy hasonlósága által okozott lehetséges keresztreakciókról kell gondolni.
A hipoallergén étrendnek megfelelő étrendben a következő termékek és ételek lehetnek:
1) hús (nyúlhús - a legkevésbé allergén, borjúhús, marha máj, főtt vagy párolt marhahús, főtt kolbász);
2) gabona levesek, növényi vegetáriánus, sovány húsleves, cékla, káposzta leves, cékla leves;
3) zöldség és vaj;
3) gyümölcsök és bogyók (szilva vagy szilva, cseresznye, egres, áfonya, áfonya, cseresznye, körte, görögdinnye, zöld alma);
4) zöldségfélék (burgonya, fehér káposzta vagy savanyú káposzta, karfiol, cukkini, cékla, kapor, petrezselyem, hagyma, tök, őrölt uborka);
5) tejtermékek (kefir, joghurt, "Bifidok", acidophilus, túró, alacsony zsírtartalmú tejföl);
6) a hajdina, a borsó dara, a rizs, a „Hercules” gabonafélék és rakottok;
7) sült áruk (fekete-fehér kenyér, cukorbetegek, fánk, sovány szárítók, házi élesztőmentes tojáspogácsa aszalt szilva vagy alma).
Néha az egyes étrendek elkészítése során az étrendből ki kell zárni egy adott terméket. Édes ételeket és süteményeket (cukor, méz, cukorka, lekvár) minden esetben korlátozni kell.
Az allergiák súlyosbodásával járó étrendek és a betegség tüneteinek gyengülése sajátosságokkal rendelkezik. Az allergia súlyosbodásának kezdetén 1-2 napos éhínség javasolt. Ekkor 1,5 liter / nap térfogatban csak gyenge teát vagy ivóvizet kell inni.
Az ezt követő étrend 1–5 napig figyelhető meg, és olyan élelmiszerek, amelyek viszonylag ritkán okoznak allergiás reakciókat. A kenyér megengedett (a tegnapi búza kenyér sütemények), levesek (gabonafélék zöldségleves vagy vegetáriánus), zabkása (zabpehely vagy hajdina, víz nélkül, főtt vaj nélkül).
Az étkezés naponta legalább 6-szor legyen. Amikor a tünetek lecsökkennek, az étrend kevésbé szigorú, és a fenti termékek mindegyike szerepel. Az étkezések száma naponta 3-4-szer csökkenthető.
Ha hipoallergén étrendet követünk, nem szabad olyan termékeket használni, amelyek színezékeket, aromát, aromás és egyéb élelmiszer-adalékanyagokat tartalmazó ipari feldolgozáson mentek keresztül.
A zöldségek és gyümölcsök, az allergiás rhinitisben szenvedő emberek étkezéskor nagyon óvatosnak kell lennie, különösen a súlyosbodás időszakában.
Emlékeztetni kell arra, hogy azok, akik a növények virágporjának túlérzékenysége alatt vannak, a virágzásuk során kerülniük kell bizonyos élelmiszerek étkezését. Például, ha allergiás a tavaszi és nyár elején virágzó fák pollenére, akkor kerülje a kőgyümölcsök (alma, körte, szilva), diófélék és néhány zöldség (sárgarépa, zeller, új burgonya, paprika) fogyasztását, mivel ezek a termékek közös szerkezettel rendelkeznek a virágporral és növelheti az allergiák hatását. Különösen nagyon allergén hatású anyákat kell megemlíteni, így az ezekre adott reakciók akár az élelmiszerekben (adalékanyagok, por, olaj) vagy kozmetikumokban is minimális mennyiségűek lehetnek.
A szezonális fellángolások időszakában minden betegnek ajánlott kizárni a mézet, valamint az alkoholtartalmú italokat, amelyek nemcsak allergiát okozhatnak, hanem gyengítik az antihisztaminok hatását.
Ha allergiás a nyír, éger vagy mogyoró pollenére, kizárja az étrendből:
- nyírlé;
- kőgyümölcsök: szilva, őszibarack, kajszibarack, cseresznye, cseresznye, olajbogyó, olajbogyó;
- alma, körte, kiwi;
- diófélék: fa, dió, mandula;
- zöldek és fűszerek (zeller, kapor, curry, ánizs, kömény);
- sárgarépa.
Bizonyos esetekben korlátozni kell a burgonya, hagyma, uborka, paradicsom fogyasztását.
Semmilyen esetben ne használjon olyan gyógyszereket, mint a homoktövis kéreg, éger kéreg, nyír rügyek és levelek.
Ha allergiás a füves pollen füvére, ne használja:
- sör és kvass;
- kukorica;
- szójabab, bab, földimogyoró;
- sóska.
Akut formák esetén szükséges a lisztet (hamburgert, mártást, mártást), epereket, epereket, citrusféléket tartalmazó gabonafélék, tészta, kenyér és ételek fogyasztásának korlátozása.
A gabonafélékből származó fitopreparációk nem használhatók.
Ha allergiás a kompozíciós fű (üröm, parlagfű) pollenére, az étrendből ki kell zárni:
- napraforgómag és napraforgóolaj (halva, majonéz, mustár);
- cikória;
- italok, amelyek magukban foglalják a csigát (vermut, abszint);
- dinnye növények (dinnye, görögdinnye);
- Zöldek és fűszerek (zeller, kapor, kömény, petrezselyem, curry, bors, ánizs, szerecsendió, fahéj, gyömbér és koriander).
Bizonyos esetekben korlátozni kell a sárgarépa, a fokhagyma, a citrusfélék, a banán fogyasztását.
A fitopreparációkból ne használjunk üröm, nyárfa, elecampane, kamilla, körömvirág, string, cickafark, tansy, pitypang.
Ha allergiás a virágzó gyógynövények (quinoa) pollenére, a céklát és a spenótot nem szabad megenni.
Diéta az allergiás rhinitisben szenvedő betegek számára
Gondolod, hogy a táplálkozás jellege befolyásolhatja az allergiás rhinitisedet? Több mint ez! Fontolja meg, hogy mely élelmiszerek enyhítik a betegség tüneteit, és ami ellenkezőleg, súlyosbítja őket.
Íme az allergiás rhinitisben szenvedő betegek számára ajánlott termékek:
Forró folyadék
Nem is számít, milyen folyadék. Legyen tea vagy csirke leves. A meleg folyadék nem teszi lehetővé, hogy a nyálka az orrüregben hosszabb ideig maradjon, ez megszünteti az orrszűkület állandó érzését.
A hő elvékonyítja a nyálkát, ami megkönnyíti az elválasztást. Az allergiás rhinitisben szenvedő betegek gyakran panaszkodnak az orruk fújásának lehetetlensége és így a légzés megkönnyítése érdekében, mivel az orrjáratok nyálkahártyája túl viszkózus és vastag.
Természetesen a tonhal szendvics nem fogja megmenteni tüsszentést. Néhány klinikai vizsgálat azonban azt állította, hogy az omega-3 zsírsavak (különösen a halak, mint a tonhal, a lazac és a makréla) csökkentik az allergiák valószínűségét.
A legtöbb tudós most tagadja ezt a tényt, azzal érvelve, hogy álláspontjuk nem elegendő mennyiségű kutatás. Azonban ezen a területen jelenleg zajlanak a fejlemények.
joghurt
Javasolták, hogy a joghurtban levő laktobacillák jelentősen csökkenthetik a pollinosis megnyilvánulásait. Úgy gondolják, hogy ez különösen igaz a gyerekekre.
Annak érdekében, hogy megbízható információkkal szolgáljon erről a témáról, néhány további tanulmányt kell elvégeznie. Ezek az adatok még mindig kétségesnek tűnnek.
Számos tudós úgy véli, hogy a méz használata nagyon egyszerű és megfizethető módszer az allergiák kezelésére. Egy nap kanál mézet enni!
Tényleg működik? Nincs tudományos bizonyíték a módszer hatékonyságára vonatkozóan. De az ilyen kezelés teljesen ártalmatlan, és meg tudja határozni, hogy van-e ennek előnye.
Ne felejtsük el, hogy a méz ellenjavallt egy év alatti gyermekek számára.
Milyen élelmiszerek árthatnak allergiát? Ha allergiás rhinitisben szenved, akkor ez az információ fontos lehet az Ön számára.
"Kötelező" élelmiszerallergének
Földimogyoró, eper és sok más termék gyakran okoz allergiás reakciókat, mint például urticaria vagy angioödéma. Néha az élelmiszer-allergiák rhinitis tüneteit mutatják: orrfolyás és orr-torlódás. Elemezzük pontosan, mikor van ezek a tünetek. Ha világos kapcsolatot észlel bizonyos termékek használatával, konzultáljon orvosával és végezzen allergiás vizsgálatokat.
Néhány gyümölcs és zöldség
Bizonyos gyümölcsök és kevésbé gyakran zöldségek olyan fehérjéket tartalmaznak, amelyek szerkezete hasonló a pollenfehérjékhez. Ha allergiás a pollenre, az ilyen termékek használata ugyanezt a reakciót okozhatja. Először is, az orális nyálkahártya szenved, ezért ezt az allergiát „orális allergiás szindrómának” nevezik.
Például, a parlagfűre allergiás emberek reakciókat tapasztalhatnak a sárgadinnye vagy a paradicsom étkezés után. Azok az emberek, akik allergiásak a gabonafélékre, nem reagálhatnak atipikusan az étkezési őszibarackokra és zellerre.
Győződjön meg róla, hogy pontosan kérdezze meg orvosát, hogy milyen termékeket okozhat az allergiás nátha súlyosbodása!
Sör vagy bor
Az allergiás rhinitis tünetei gyakran megjelennek az alkoholos italok bevétele után. Ez különösen igaz a borra és a sörre - a legmagasabb mennyiségű allergén fehérjét tartalmazzák.
Gyermekek allergiás rhinitiszének fogyasztása
2015. szeptember 8.
Az allergiás nátha étrendjének teljesnek kell lennie, és segítenie kell a betegség megnyilvánulását.
A napi adagnak 130 g fehérjét kell tartalmaznia (azaz fiziológiai normája; különösen hasznos az állati fehérje), 130 g zsír (ebből 30% növényi) és 200 g szénhidrát. Ennek az étrendnek az energiaértéke 2800 kcal. Az étrendnek vitaminokban gazdagnak kell lennie. Ehhez ajánlatos több gyümölcsöt, zöldséget, bogyót és természetes gyümölcsleveket fogyasztani. Az élesztő és a korpa nagyon hasznos. De a főtt ételek sójának tartalmát korlátozni kell, mert növeli az allergiák megnyilvánulásait. Ebben a tekintetben meg kell határozni a sózott termékek - hal, savanyúság, savanyúság, sajt, kolbász és füstölt hús - szigorú korlátozását.
Ha lehetséges, az ételnek mechanikusan és kémiailag gyengédnek kell lennie. Szüksége van naponta 4-5 alkalommal. Javasoljuk, hogy a következő termékeket kizárja az étrendből, amely leggyakrabban allergiás reakciókat okoz:
- citrusfélék (narancs, mandarin, citrom, grépfrút, mész stb.);
- dió (dió, mandula, mogyoró, mogyoró, stb.);
- hal és haltermékek (friss és sózott hal, hal húsleves, konzerv, kaviár és tenger gyümölcsei);
- madár (liba, kacsa, pulyka, csirke stb.), valamint az abból származó termékek;
- tojás;
- füstölt termékek;
- majonéz, ecet, ketchup, mustár és más fűszerek;
- torma, retek, retek;
- paradicsom, padlizsán;
- gombák;
- eper, eper, dinnye, ananász;
- csokoládé és csokoládé termékek;
- kávé;
- vaj tészta;
- nem pasztőrözött teljes tej;
- méz
Szigorúan tilos alkoholtartalmú italokat fogyasztani, mivel súlyosbíthatják az allergiás tüneteket. Bár olyan termékek, mint a mustár, bors, fokhagyma, ecet, torma, retek, retek, majonéz, forró mártások, paradicsompüré, konzervek, önmagukban nem okozhatnak allergiás reakciót a betegben, de kizárni kell, mert allergiás a szervezetre. Kivéve az ásványvizet, a kenyeret és a sült ételeket.
A párolt, főtt és sült étel megengedett. Minden terméknek frissnek kell lennie, és hűtőszekrényben legfeljebb 1 napig kell tárolni.
Ezen túlmenően az allergén struktúrák azonossága vagy hasonlósága által okozott lehetséges keresztreakciókról kell gondolni.
A hipoallergén étrendnek megfelelő étrendben a következő termékek és ételek lehetnek:
1) hús (nyúlhús - a legkevésbé allergén, borjúhús, marha máj, főtt vagy párolt marhahús, főtt kolbász);
2) gabona levesek, növényi vegetáriánus, sovány húsleves, cékla, káposzta leves, cékla leves;
3) zöldség és vaj;
3) gyümölcsök és bogyók (szilva vagy szilva, cseresznye, egres, áfonya, áfonya, cseresznye, körte, görögdinnye, zöld alma);
4) zöldségfélék (burgonya, fehér káposzta vagy savanyú káposzta, karfiol, cukkini, cékla, kapor, petrezselyem, hagyma, tök, őrölt uborka);
5) tejtermékek (kefir, joghurt, "Bifidok", acidophilus, túró, alacsony zsírtartalmú tejföl);
6) a hajdina, a borsó dara, a rizs, a „Hercules” gabonafélék és rakottok;
7) sült áruk (fekete-fehér kenyér, cukorbetegek, fánk, sovány szárítók, házi élesztőmentes tojáspogácsa aszalt szilva vagy alma).
Néha az egyes étrendek elkészítése során az étrendből ki kell zárni egy adott terméket. Édes ételeket és süteményeket (cukor, méz, cukorka, lekvár) minden esetben korlátozni kell.
Az allergiák súlyosbodásával járó étrendek és a betegség tüneteinek gyengülése sajátosságokkal rendelkezik. Az allergia súlyosbodásának kezdetén 1-2 napos éhínség javasolt. Ekkor 1,5 liter / nap térfogatban csak gyenge teát vagy ivóvizet kell inni.
Az ezt követő étrend 1–5 napig figyelhető meg, és olyan élelmiszerek, amelyek viszonylag ritkán okoznak allergiás reakciókat. A kenyér megengedett (a tegnapi búza kenyér sütemények), levesek (gabonafélék zöldségleves vagy vegetáriánus), zabkása (zabpehely vagy hajdina, víz nélkül, főtt vaj nélkül).
Az étkezés naponta legalább 6-szor legyen. Amikor a tünetek lecsökkennek, az étrend kevésbé szigorú, és a fenti termékek mindegyike szerepel. Az étkezések száma naponta 3-4-szer csökkenthető.
Ha hipoallergén étrendet követünk, nem szabad olyan termékeket használni, amelyek színezékeket, aromát, aromás és egyéb élelmiszer-adalékanyagokat tartalmazó ipari feldolgozáson mentek keresztül.
A zöldségek és gyümölcsök, az allergiás rhinitisben szenvedő emberek étkezéskor nagyon óvatosnak kell lennie, különösen a súlyosbodás időszakában.
Emlékeztetni kell arra, hogy azok, akik a növények virágporjának túlérzékenysége alatt vannak, a virágzásuk során kerülniük kell bizonyos élelmiszerek étkezését. Például, ha allergiás a tavaszi és nyár elején virágzó fák pollenére, akkor kerülje a kőgyümölcsök (alma, körte, szilva), diófélék és néhány zöldség (sárgarépa, zeller, új burgonya, paprika) fogyasztását, mivel ezek a termékek közös szerkezettel rendelkeznek a virágporral és növelheti az allergiák hatását. Különösen nagyon allergén hatású anyákat kell megemlíteni, így az ezekre adott reakciók akár az élelmiszerekben (adalékanyagok, por, olaj) vagy kozmetikumokban is minimális mennyiségűek lehetnek.
A szezonális fellángolások időszakában minden betegnek ajánlott kizárni a mézet, valamint az alkoholtartalmú italokat, amelyek nemcsak allergiát okozhatnak, hanem gyengítik az antihisztaminok hatását.
Ha allergiás a nyír, éger vagy mogyoró pollenére, kizárja az étrendből:
- nyírlé;
- kőgyümölcsök: szilva, őszibarack, kajszibarack, cseresznye, cseresznye, olajbogyó, olajbogyó;
- alma, körte, kiwi;
- diófélék: fa, dió, mandula;
- zöldek és fűszerek (zeller, kapor, curry, ánizs, kömény);
- sárgarépa.
Bizonyos esetekben korlátozni kell a burgonya, hagyma, uborka, paradicsom fogyasztását.
Semmilyen esetben ne használjon olyan gyógyszereket, mint a homoktövis kéreg, éger kéreg, nyír rügyek és levelek.
Ha allergiás a füves pollen füvére, ne használja:
- sör és kvass;
- kukorica;
- szójabab, bab, földimogyoró;
- sóska.
Akut formák esetén szükséges a lisztet (hamburgert, mártást, mártást), epereket, epereket, citrusféléket tartalmazó gabonafélék, tészta, kenyér és ételek fogyasztásának korlátozása.
A gabonafélékből származó fitopreparációk nem használhatók.
Ha allergiás a kompozíciós fű (üröm, parlagfű) pollenére, az étrendből ki kell zárni:
- napraforgómag és napraforgóolaj (halva, majonéz, mustár);
- cikória;
- italok, amelyek magukban foglalják a csigát (vermut, abszint);
- dinnye növények (dinnye, görögdinnye);
- Zöldek és fűszerek (zeller, kapor, kömény, petrezselyem, curry, bors, ánizs, szerecsendió, fahéj, gyömbér és koriander).
Bizonyos esetekben korlátozni kell a sárgarépa, a fokhagyma, a citrusfélék, a banán fogyasztását.
A fitopreparációkból ne használjunk üröm, nyárfa, elecampane, kamilla, körömvirág, string, cickafark, tansy, pitypang.
Ha allergiás a virágzó gyógynövények (quinoa) pollenére, a céklát és a spenótot nem szabad megenni.
Folytatni szeretném az allergiás rhinitis kezelését. Korábban megismertük a betegség előfordulásának főbb tüneteit és a megelőzési módszereket. Ma azt javaslom, hogy beszéljünk az allergiák kezelésének módjáról az élelmiszerben lévő tápanyagok segítségével.
A tudósok számos tesztet végeztek, és bebizonyosodott, hogy az étel nagy szerepet játszik, hozzájárulhat egy allergiás reakció előfordulásához és megakadályozhatja azt.
Egyes termékek allergiás rhinitis előfordulását idézhetik elő, ami hátrányosan befolyásolja az emberi immunrendszert, ezáltal növelve a szövődmények esélyeit. Más élelmiszerek segítik az emberi test sejtjeit, védve az allergiáktól.
Tanuljunk együtt, hogy milyen termékeket javasolnak az allergisták, és mi az, ami jobban tartózkodik az allergiásoktól.
Nagyon fontos megfigyelni az allergiás rhinitisben szenvedő emberek megfelelő táplálkozását. Az egyszerű szabályok betartásának elmulasztása a test salakolásához vezethet, ami csökkenti az allergén elleni küzdelemben előforduló antitestek termelését. Ez jelentősen fokozza az allergiás reakciót.
Az allergiás étrendnek különböznie kell az egészséges ember étrendjétől. Számos élelmiszer okozhat allergiát és jelentősen bonyolíthatja tüneteiket. Ezért fontos, hogy mindenki számára egyéni étrendet válasszunk. Vizsgáljuk meg, hogy milyen élelmiszerek árthatnak, és milyen élelmiszerek ajánlottak az allergiás emberek számára. Itt van egy lista:
AZ ALLERGIAOKBAN LÉTREHOZOTT ÉLELMISZER-ÉLELMISZEREK JEGYZÉKE
- Tojás.
- Cukor.
- Csokoládé.
- Candy.
- Sütemények.
- Élesztő kenyér (fekete-fehér).
- Füstölt kolbász.
- Med.
- Kiwi.
- Őszibarack.
- Dinnye.
- Majonézt.
- Mártások és ketchupok.
- Fagylalt
- Olvadt sajtok.
- Görögdinnye.
- Narancs.
- Eper és málna.
- Szőlő.
- Kvas.
- Alkoholos italok.
- Szénsavas italok.
- Kakaó.
- Rágógumi.
- Margarin.
- Fish.
- Vajat.
- Fokhagyma és hagyma.
- Céklát.
- Cupcakes és sütemények.
- Gomba.
- Sült hús.
- Savanyú káposzta.
- Cookie-kat.
- Fűszerek és fűszerek.
- Tészta.
- Gofri.
- Kolbász és kolbász.
- Búzadara.
- Dió.
- Banán.
- Kaviár.
- Konzervek.
- Avokádó.
- Ananász.
- Tej.
- Zeller.
- Liszt termékek.
Itt van egy lista az allergiára ajánlott termékekről:
AJÁNLOTT ÉLELMISZER-TERMÉKEK JEGYZÉKE AZ ALLERGIAOKBAN
- Hajdina dara
- Zabliszt.
- Gyöngy árpa.
- Rizs dara.
- Cukkini.
- Sovány hús (ajánlott pulykahús vagy sertéshús).
- Növényi olaj.
- Szilva.
- Körte.
- Ribizli.
- Sült alma.
- Zöldborsó
- Bab.
- Cseresznye (világos tónusok).
- Egres.
- Szójabab.
- Magok.
- Brokkoli.
- Búzaliszt kenyérrel.
- Petrezselyem.
- Dill.
- Uborka.
- Kefir.
- Vegetáriánus levesek.
- Párolt szelet.
A termékek listája tájékoztató jellegű. Az egyes allergiák étrendje saját jellegzetességekkel rendelkezik, mivel az emberi test egyéni (egy termék teljesen alkalmas, másrészt káros lehet).
Annak érdekében, hogy kiválassza a diétáját, ami a lehető leghasznosabb, látogasson el az allergiára. Miután megvizsgálta a test minden mutatóját, speciális vizsgálatokat végzett (ezek lehetnek bőrvizsgálatok, vérvizsgálatok az IgE-hez, eliminációs vagy provokációs tesztek), a szakember pontosan meg tudja határozni, hogy mely anyagok okoznak allergiát.
Önnel együtt összeállít egy listát az ajánlott és tiltott élelmiszerekről, amelyek lehetővé teszik számára, hogy megszabaduljon az allergiás reakcióktól. Megfelelő táplálkozásra vonatkozó ajánlások betartása segít a szervezetnek tápanyagokkal, nyomelemekkel, makroelemekkel, vitaminokkal (allergiás rhinitisben szenvedők: B6, B5, C, E, magnézium, cink, folsav).
Azt javaslom, hogy megismerjék egy érdekes információs videót a gyermek ételallergiáiról. Sok hasznos információt megtudhatsz arról, hogy a szülők miért kell tennie, ha a gyermek élelmiszerre allergiás.
Diéta az allergiás rhinitishez - fontos esemény. Egyes élelmiszerekből áll, az étrend megkönnyíti vagy súlyosbítja az általános állapotot.
Hideg állapot esetén a szervezetnek szüksége van támogatásra. A termékek energiával, vitaminokkal telítettek. Néha lehetetlen a gyógyszerek használata. Természetes termékek segítségével szükséges az állam javítása.
Az allergiás rhinitis diéta kezelése - hosszú folyamat. Előnye a biztonság (a szabályok szerint). Ez a módszer gyermekeknél hatékony. A gyerekek készen állnak arra, hogy szépen főtt, egészséges ételeket fogyasszanak. A gyógyszerek bevétele, az orr öblítése sokkal nehezebb.
Az étrend általános szabályai
Allergia esetén a test gyengül. Állandó orr-torlódás, a nyálkahulladék-kibocsátás csökkenti az életminőséget. Az étrend célja, hogy a beteg állapotának enyhítése érdekében a szükséges mennyiségű, könnyen emészthető ételt hozza az élelmiszerhez.
Néhány táplálkozási szakember azt sugallja, hogy az előkezelő böjt 2–3 napig tart. Lehet használni gyenge teát, cukor vagy víz nélkül (1,5 l / nap). A bél tisztítása megtörténik, elősegítik az élelmiszer emésztését. Ezt az intézkedést felnőtteknek ajánlott orvosával folytatott konzultáció után. A gyerekeknek nem szabad éhezniük.
A felnőttek napi aránya 2800 kcal (130 g fehérje és 130 g zsír, 30% növényi eredetű, 200 g szénhidrát). Ez a szám biztosítja a beteg kényelmes létezését. Az éhség hiányzik. A személy aktívan részt vesz a napi tevékenységekben.
A jobb emésztés érdekében az ételt apróra vágjuk. Előnyösebb, ha apróra vágott hamburgert, nem szeletet készít.
Javasoljuk, hogy kis adagokban 3-4 óránként enni. A napi adag az étkezések számának megosztásához szükséges. Naponta 5-6 alkalommal kell enni. Az előnyöket a főtt, sült, friss termékekre kell fordítani. Jó eredmény, ha párolt ételeket használ.
A diéta elvek
Az allergiás rhinitis terápiás étrendjének célja a tünetek enyhítése. Ebben az esetben a betegnek normális életet kell vezetnie. Az étkezésnek táplálónak és könnyen emészthetőnek kell lennie.
Az allergiás rhinitisben szenvedő beteg táplálkozásában az uralkodónak kell lennie:
- vitaminokat tartalmazó termékek (zöldségek, gyümölcsök, friss gyümölcslevek);
- élesztő élesztő, korpa (rozs, búza);
- nyers liszt termékek;
- sovány hús (pulyka, nyúl, borjúhús);
- élesztőmentes kenyér (napraforgómaggal);
- tejmentes gabonafélék (hajdina, köles, árpa, zabpehely);
- erjesztett tejtermékek (kefir, joghurt, túró, acidophilus);
- növényi olaj, vaj.
Az allergiás rhinitis kezelésében hasznos az étrendben a sovány levesek, a káposzta leves és a cékla levétele az alacsony zsírtartalmú táptalajon. A pulyka főzéséhez fehér húst kell használni. A bőrt el kell távolítani.
A sült tök a provitamin A (karotin) forrása. A cukkini, friss káposzta (fehér káposzta, karfiol és brokkoli), petrezselyem, hagyma mikroelemekkel telíti a testet.
A bogyókat világos színűnek (zöld, sárga, rózsaszín, krém) kell kiválasztani. Az uborka használata javasolt. A tenyésztett hidroponikával jobb megtagadni.
Néhány beteg helyettesíti a sütő élesztőt komlótobozokkal. A főzési folyamat hosszabb lesz. De végül kiderül a szokásos buja kenyér.
Az allergiás rhinitis étrendjének elkészítésekor figyelembe kell venni a test egyedi jellemzőit: néhány engedélyezett élelmiszer kizárható.
Nemkívánatos termékek a rhinitis kezelésében
Az allergiás rhinitis kezelése során figyelembe kell venni a tiltott termékek hatását. Nem enyhítik, hanem növelik a tüneteket. Nem kívánatos használni:
- só és cukor nagy mennyiségben;
- méz, dió;
- hal, kaviár, tenger gyümölcsei;
- gomba;
- savanyú, sózott káposzta;
- pácolt zöldségek;
- narancs, mandarin, grépfrút, citrom;
- csirkehús, kacsák, vadon élő madarak;
- paradicsom, padlizsán;
- füstölt hús (szalonna, hús, kolbász);
- asztali fűszerek (mustár, ecet, torma);
- eper, ananász;
- tej (egész, pasztőrözött);
- kakaó, csokoládé termékek.
Nem kívánatos az alkoholt bármilyen erősséggel bevonni a menübe. A felnőtteknek el kell utasítaniuk a kávét. Javasoljuk a szénsavas italok (limonádé, Coca-Cola, Fantu, Baikal) eltávolítását a gyermek táplálékából.
Az étrend-kezelés időtartama
Az étrend-kezelés megkezdése előtt tanácsos orvoshoz fordulni. Fejleszti a rendszert, elkészíti a hozzávetőleges menüt. Súlyos allergiás nátha esetén szigorúan tartsa be a szabályokat 5-6 napig.
A beteg állapotának javítása, az allergiás rhinitis tüneteinek enyhítése érdekében a kevésbé szigorú étrendre kell váltania. Egy hét múlva fokozatosan visszatérnie kell a normál táplálkozáshoz.
Javasoljuk, hogy növelje az adagokat, hogy az étkezések közötti időközönként ismerje meg az intervallumokat. A tiltott termékeket 2 hétig tartózkodni kell. Néha a terápiás étrend az életstílus részévé válik. A test megszokja ezt a diétát. Az allergiás rhinitis megáll.
Allergiás rhinitis - tünetek és kezelési rend
Az allergiás rhinitis az orrnyálkahártya gyulladásos folyamata, amely különböző allergiás ingerek, és ebben az esetben allergének hatására következik be.
Tartalomjegyzék:
- Allergiás rhinitis - tünetek és kezelési rend
- alak
- okai
- Az allergiás rhinitis tünetei
- diagnosztika
- Mi a teendő az egész évben fellépő allergiás rhinitisgel
- Allergiás rhinitis kezelése
- antihisztaminok
- Orrmosás
- A vasokonstriktor csökken
- Árbocsejt membrán stabilizátorok
- desensitization
- kelátképző
- Hormonális gyógyszerek
- kilátás
- Jó tudni:
- Javasoljuk, hogy olvassa el:
- Mi a teendő, ha az orr töltve van, és nincs bütykös?
- Krónikus rhinitis - tünetek és komplex kezelés
- Rhinitis felnőtteknél - tünetek és kezelés otthon
- Vasomotoros rhinitis felnőtteknél - tünetek és kezelés
- 10 hozzászólás
- Megjegyzés hozzáadása Válasz visszavonása
- Az online elemzések megfejtése
- Orvosi konzultáció
- Az orvosi területek
- népszerű
- Érdekes
- Hogyan kell kezelni az allergiás rhinitist?
- Mi az oka az allergiás rhinitisnek?
- Egy allergiás rhinitis tünetei
- Hogyan állapítható meg az allergiás rhinitis, a betegség diagnózisa
- Az allergiás rhinitis kezelése
- Allergiás rhinitis kezelése hagyományos orvoslással
- Az allergiás rhinitis kezelése terhes nőknél
- Gyermekek allergiás rhinitisének kezelésének és kezelésének jellemzői
- Az étrend és az életmód jellemzői
- Az allergiás rhinitis előrejelzése és megelőzése
- Kapcsolódó rekordok
- Jóindulatú orr tumorok
- A hallás audiogramja: mi az, norma, átirat
- Synechia: a kezelés típusai, okai, tünetei és általános elvei
- Az allergiás rhinitis és az étrend megelőzése
- Az allergiás rhinitis megelőzése. Mit kell tudni?
- Diéta és táplálkozás
- A táplálkozás és az allergiás rhinitis megelőzése
- Az allergiák típusai, amelyek súlyosbítják a rhinitist és az óvintézkedéseket
- Diéta az allergiás rhinitisre. Mi kell eldobni
- Milyen ételeket kell bevenni az étrendbe
- Táplálkozási tanácsok allergiás rhinitisre
- További kapcsolódó hozzászólások
- 1. fejezet: ALLÉRIAI ÉTELEK
- Allergia alapjai
- Az allergének típusai
- Allergiás betegségek
- Allergia diagnózis
- Kezelési módszerek
- Efferent-kezelés
- Allergia diéta terápia
- Nem specifikus hipoallergén étrend
- Egyes termékek és anyagok allergiás étrendjének megszüntetése
- Az étrend-terápia jellemzői allergiás gyermekeknél
- Hypoallergén étrend terhesség és szoptatás alatt
Egyszerűen fogalmazva, az allergiás rhinitis allergiás reakció által okozott orrfolyás. Az orrnyálkahártyában az allergének hatása alatt gyulladást okoz, ami betegséghez vezet. A statisztikák azt mutatják, hogy a rhinitis, valamint az allergiás köhögés az egyik leggyakoribb panasz az allergiát érintő betegek körében.
Ez a betegség leggyakrabban az óvodáskorú gyermekeknél fordul elő, amikor a gyermek az allergiát okozhat. Azonban a felnőttek allergiás rhinitisének esetei nem ritkák - a tüneteket és a kezelést, amelyet ebben a cikkben fogunk figyelembe venni.
Az allergiás tünetek súlyosságától függően a rhinitis megkülönböztethető:
- enyhe - a tünetek nem nagyon zavaróak (1-2 jelet nyilvánvalóak), nem befolyásolják az általános állapotot;
- mérsékelt - a tünetek kifejezettebbek, alvászavar és a napi aktivitás csökkenése;
- súlyos - fájdalmas tünetek, zavart alvás, a hatékonyság jelentős csökkenése, a gyermek iskolai teljesítménye romlik.
Megkülönböztetik a megnyilvánulások gyakoriságát és időtartamát:
- időszakos (például tavasszal a fák virágzásakor);
- krónikus - az év folyamán, amikor az allergiák az allergének állandó jelenlétéhez kapcsolódnak
- környezet (például poratkasz allergia).
- a betegség időszakos akut epizódjai legfeljebb 4 napig tartanak. hetente, kevesebb mint 1 hónap
Periódusos rhinitis esetén a tünetek legfeljebb négy hétig tartanak fenn. A krónikus rhinitis 4 hétnél tovább tart. Ez a betegség nemcsak komoly kényelmetlenséget jelent a mindennapi életben, hanem az asztma kialakulásához is vezethet. Ezért ha allergiás rhinitist észlel gyermeke vagy gyermeke esetében, akkor a kezelést a lehető leghamarabb el kell kezdeni.
okai
Miért fordul elő allergiás nátha, és mi ez? A betegség tünetei akkor jelentkeznek, amikor allergén kerül bejutáshoz bizonyos anyagok és termékek túlérzékeny személyének szemébe és orrjáratába.
Az allergiás rhinitist okozó legnépszerűbb allergének a következők:
- por, miközben lehet könyvtár és otthon;
- növényi pollen: az orrnyálkahártyára eső, a szél által szállított kis és könnyű részecskék olyan reakciót eredményeznek, amely olyan betegséghez vezet, mint a rhinitis.
- poratkák és háziállatok;
- meghatározott élelmiszertermék.
- gombás spórák.
Az egy évig tartó tartós allergiás rhinitis oka a házi por atkák, háziállatok és penészgomba.
Az allergiás rhinitis tünetei
Ha az allergiás rhinitis tünetei felnőtteknél nem csökkentik a teljesítményt, és nem zavarják az alvást, ez enyhe súlyossági fokot mutat, a napi aktivitás mérsékelt csökkenése és az alvás mérsékelt súlyossági fokot mutat. Nyilvánvaló tünetek esetén, amikor a beteg nem tud normálisan dolgozni, tanulmányozni, pihenni a nap folyamán és aludni éjszaka, súlyos rhinitis diagnosztizálódik.
Az allergiás rhinitist a következő fő tünetek jellemzik:
- vizes kisülés az orrból;
- viszketés és égés az orrban;
- tüsszentés, gyakran paroxiszmális;
- orr-torlódás;
- horkolás és horkolás;
- hangváltozás;
- az orr csúcsának megkarcolása;
- a szag romlása.
Hosszú távú allergiás rhinitis miatt az orrból származó váladékok állandó bőséges kiürülése és a hallócsövek paranasalis zavarainak károsodása, valamint a hallócsövek elváltozása miatt további tünetek is megjelennek:
- az orr szárnyai és az ajkak bőrirritációja, melyet vörösség és duzzanat kísér;
- orrvérzés;
- halláskárosodás;
- fülfájás;
- köhögés;
- torokfájás.
A helyi tünetek mellett gyakori nem specifikus tünetek is jelentkeznek. Ez a következő:
- koncentrációs rendellenességek;
- fejfájás;
- rossz közérzet és gyengeség;
- ingerlékenység;
- fejfájás;
- rossz alvás
Ha nem kezdi az allergiás nátha kezelését időben, akkor más allergiás betegségek alakulhatnak ki - az első kötőhártya-gyulladás (allergiás eredetű), majd a hörgő asztma. Bármi is legyen, megfelelő időben kell kezdeni a terápiát.
Az allergiás rhinitis diagnosztizálásához:
- klinikai vizsgálat az eozinofilek, plazma és hízósejtek, leukociták, általános és specifikus IgE antitestek vérszintjeiről;
- műszeres technikák - rhinoscopy, endoszkópia, számítógépes tomográfia, rhinomanometria, akusztikus rhinometria;
- bőrvizsgálat az allergiás rhinitis pontos természetének megállapítására szolgáló ok-jelentős allergének azonosítására;
- nazális kiválasztások citológiai és szövettani vizsgálatai.
A kezelés szempontjából a legfontosabb dolog az allergia okának azonosítása, és ha lehetséges, az allergénnel való érintkezés elkerülése.
Mi a teendő az egész évben fellépő allergiás rhinitisgel
Az allergiás reakció okozta egész évben fellépő rhinitis egész évben jelentkezik. Az ilyen diagnózis általában egy személyre történik, ha a közönséges hideg akut exacerbációi naponta legalább kétszer jelentkeznek évente kilenc hónapig.
Ebben az esetben bizonyos ajánlásokat kell követnie:
- kerülje az orr öblítését.
- kopogjon takarókat és párnákat.
- Ne használjon hideg cseppeket.
- tisztítsa meg a nyálka orrát.
- nem dohányzik
- hetente a lakás nedves tisztításához.
- használjon szintetikus szálakat.
- jól szellőző az ágy.
- Megszabadulni a dolgoktól, amelyek a ház porának fő forrásai.
Ennek a betegségnek a kialakulásának alapja leggyakrabban az allergén magas koncentrációjában rejlik, amely régóta befolyásolta az emberi testet.
Allergiás rhinitis kezelése
Az allergiás rhinitis kialakulásának mechanizmusai alapján a felnőtt betegek kezelését az alábbiakra kell irányítani:
- a szignifikáns allergénekkel való érintkezés megszüntetése vagy csökkentése;
- az allergiás rhinitis (farmakoterápia) tüneteinek megszüntetése;
- az allergénspecifikus immunterápia végrehajtása;
- oktatási programok alkalmazása a betegek számára.
Az elsődleges feladat az azonosított allergénnel való érintkezés megszüntetése. E nélkül minden kezelés csak átmeneti, meglehetősen gyenge megkönnyebbüléshez vezet.
antihisztaminok
Szinte mindig allergiás rhinitis kezelésére felnőtteknél vagy gyermekeknél az antihisztaminok belsejében kell lenniük. Javasolt a második (zodak, tsetrin, klarinit) és a harmadik (zyrtek, Erius, telfast) generáció gyógyszereinek használata.
A terápia időtartamát szakember határozza meg, de ritkán kevesebb, mint 2 hét. Ezek az allergiás tabletták gyakorlatilag nem rendelkeznek hipnotikus hatással, hosszan tartó hatással vannak, és a lenyelés után 20 percen belül hatékonyan enyhítik az allergiás rhinitis tüneteit.
Allergiás rhinitisben szenvedő betegeknél Tsetrin vagy Loratadine orális beadása és 1 asztal. naponta. A Cetrin, Parlazin, Zodak 2 éves gyermekeket szirupban szedhet. A legerősebb antihisztamin gyógyszer Erius, a Desloratadine hatóanyaga, amely terhesség alatt ellenjavallt, és szirupban 1 évesnél idősebb gyermekeknél szedhető.
Orrmosás
Szezonális allergiás rhinitis esetén a kezelést orrmosással kell kiegészíteni. Ebből a célból nagyon kedvező egy olcsó Dolphin eszköz használata. Ezen kívül, nem lehet vásárolni speciális táskák mosóoldattal, de készítsd el magad - ¼ teáskanál sót egy pohár vízhez, valamint ¼ tsp szódát, néhány csepp jódot.
Az orrát gyakran mossa vízzel, Allergol, Aqua Maris, Kviks, Aqualor, Atrivin-More, Dolphin, Gudvada, Physiomer, Marimer. A tengervíz egyébként tökéletesen segít a hidegben.
A vasokonstriktor csökken
Csak tüneti hatásuk van, csökkentik a nyálkahártya-duzzanatot és az érrendszeri reakciót. A hatás gyorsan kialakul, bár rövid. Az allergiás rhinitis kezelése gyermekeknél ajánlott a vasokonstrictor helyi alapok nélkül. Még egy kis túladagolás is okozhat egy gyermeknek a légzés megállítását.
Árbocsejt membrán stabilizátorok
Hagyjuk eltávolítani a gyulladásos folyamatokat egy orrüregben. Gyakran használják a helyi hatású spray-ket.
Ezek közé tartozik a Croons - Kromoheksal, Kromosol, Kromoglin. Ezek a gyógyszerek szintén megakadályozzák az allergénre adott közvetlen válasz kialakulását, és ezért gyakran profilaktikus szerként alkalmazzák.
1. Eljárás, amely egy allergén (például füves pollenkivonat) fokozatos adagolását jelenti a beteg vállára növekvő dózisokban. Az injekció kezdetén hetente, majd 6 hetente három évig készül.
Ennek eredményeként a beteg immunrendszere már nem reagál erre az allergénre. A deszenzitizáció különösen akkor hatásos, ha egy személy csak egy allergénre allergiás. Forduljon orvosához, ha lehetséges csökkenteni az immunrendszer érzékenységét az allergénre.
Az allergiás rhinitis esetében az enterosorbens kezelés is pozitív hatású - Polifan, Polysorb, Enterosgel, Filtrum STI (utasítások) olyan eszközök, amelyek segítenek eltávolítani a toxinokat, toxinokat, allergéneket a szervezetből, amelyek az allergiás megnyilvánulások komplex terápiájában használhatók.
Emlékeztetni kell arra, hogy használatuk nem lehet több, mint 2 hét, és a vételt a többi gyógyszertől és vitamintól elkülönítve kell elvégezni, mivel hatásuk és emészthetőségük csökken.
Hormonális gyógyszerek
A betegséget csak antihisztaminok és gyulladásgátló terápia hiányában kezelik hormonális gyógyszerekkel, a hormonokat nem használják sokáig, és csak az orvosnak kell kiválasztania a betegét.
Az élet számára a prognózis természetesen kedvező. Ha azonban nincs normális és helyes kezelés, a betegség minden bizonnyal tovább fog fejlődni és fejlődni fog, ami a betegség tüneteinek súlyosságának növekedésében fejezhető ki (az orr alatt lévő bőr irritációja és az orr szárnyai területén megjelenik a köhögés, köhögés, köhögés, szagfelismerés romlik, orrvérzés, súlyos fejfájás) és az ok-jelentős allergén-ingerek listájának bővítése.
Jó tudni:
Javasoljuk, hogy olvassa el:
Mi a teendő, ha az orr töltve van, és nincs bütykös?
Krónikus rhinitis - tünetek és komplex kezelés
Rhinitis felnőtteknél - tünetek és kezelés otthon
Vasomotoros rhinitis felnőtteknél - tünetek és kezelés
10 hozzászólás
Van allergiás rhinitis, próbáltam sok gyógyszert - és tablettákat, és mindenféle csepp, semmi sem segít. És ha segít, akkor 20 percenként kell csöpögnie, a függőség szörnyű.
Én magam már megkínozták, hogy meggyógyítsam az allergiákat, a tabletták nem segítenek azonnal, és nem érzed magad jól, folyamatosan aludni és gyengíteni akarsz. Idén az orvos ajánlott egy allergiás orrspray-t. Először is, az orr tíz perc múlva lélegzett. Másodszor reggelről estig működik, így a hosszú távú használat is lehetséges (legfeljebb 6 hónap). És nekem ez csak egy plusz, egész tavaszi és nyári pshikayu.
Nagyon jól értem, én magam allergiás vagyok és szenvedek, különösen a nyír virágzásában tavasszal. Próbáltam sok különböző szerszámot és fűrészpapírt, amit egy Allergodil nevű permetnél megállítottam, ami segít az elégedettség és az orrfolyás kezelésében, általában az allergia minden "varázsa". Pshikaei és 15 perc múlva az orr elkezd lélegezni. És elég a reggel "zilch" az egész nap.
Bolyhos vagyok. Amint mindent elkezdenek repülni, csöpögjön egy patakban. Szerencsére az orvos azt javasolta, hogy permetezzen. Tisztítja a nyálkahártyát, és lemossa az allergéneket. Most a bolyhos reakció nem olyan erős.
Az allergiás rhinitis spray-nek az Allergodil nevű gyógyszertárban tanácsoltam. Ez egy antihisztamin spray, amely 15 perc múlva működik, az orr szabadon lélegzik, nem zavarja a hideget, örömmel élvezem a tavaszt és a nyarat. A legfontosabb dolog az, hogy egy alkalmazás 12 óráig tart!
És én is szeretnék több orrspray-t használni, mert a tabletták hajlamosak aludni, és nem működnek azonnal...
Az allergiás rhinitist 35 évvel ezelőtt felfedeztem, azt hiszem, hogy gyógyítottam, de ez az évenkénti hisztoglobulin-kezelés 3 évre, szezonális akupunktúrás kezelésre gyógyul. Most néha nincs nagy orr-torlódás, de azt mondják, hogy az orr-torlódástól horkolok.
Korábban állandóan zavarta a hosszú orrfolyás. Tavasszal meglehetősen rossz lett, egy otolaryngológushoz ment, és kiderült, hogy allergiás voltam a rhinitisre ((AquaMasterrel és antihisztaminokkal mosottam. Egy ilyen komplex segített kiküszöbölni az allergiákat, biztonságosan tudtam az utcán, és szabadon lélegezni az orrommal. az influenza és a megfázás miatt.
Az AquaMaster most is az elsősegélynyújtó készletünkben van, és mosolyogva a baba orrát. hatékonyan működik, jól öblíti az egész orrnyálkahártyát. A férj egyszerűen csak egy orrfolyás közben használta ezt a spray-t, azt mondja, hogy jól szembesült a torlódással, a használata könnyebbé tette a légzést.
Ilyen esetben az elsősegély-készletben van egy Morenazal spray. Megtisztítja az allergének nyálkahártyáját, és könnyebb lesz azonnal lélegezni. Emellett észrevette, hogy az allergiás reakció kevésbé gyakori. És a kényelmes üveg elég hosszú ideig elég.
Megjegyzés hozzáadása Válasz visszavonása
Az online elemzések megfejtése
Orvosi konzultáció
Az orvosi területek
Érdekes
Csak a szakképzett orvos kezelheti a betegségeket.
Forrás: allergiás rhinitis kezelése?
Az allergiás rhinitis (rhinitis) olyan gyulladásos folyamat, amely az orr nyálkahártyáiban, az oropharynxban jelentkezik, melyet a test bizonyos anyagok, mikroorganizmusok, szagok túlérzékenységi reakciói okoznak. A rhinitis minden évben egyre gyakrabban válik különböző betegségekből és izolált betegségekből.
A statisztikák szerint az orosz és a világ más országainak lakosságának egynegyede az allergiás rhinitis orvosaihoz folyamodik.
Mi az oka az allergiás rhinitisnek?
A rossz közérzet kialakulásának fő oka a szervezet immunrendszerének reakciójának megsértése. Az akut rhinitis az ingerre adott túlérzékenységi reakció elvének megfelelően alakul ki. Az allergén légutak nyálkahártyájával való érintkezés esetén néhány másodperc vagy perc múlva azonnal elkezdődik azonnali allergiás reakció.
A leggyakoribb rhinitist okozó allergének:
- por (út, otthon, könyv);
- kis atkák és protozoa spórák, amelyek levegőben és porosak;
- rovarok hulladékai;
- le, gyapjú és az állatok és madarak szaga;
- száraz élelmiszerek akváriumi halak és állatok számára;
- növényi pollen;
- dohányfüst;
- bizonyos típusú penész;
- gyógyászati anyagok aeroszolok formájában;
- szagol az ipari produkciókban stb.
Az allergiás rhinitis kialakulásában nagy jelentősége van az örökletes hajlamnak a rossz közérzetre.
Egy allergiás rhinitis tünetei
Az allergiás rhinitis megnyilvánulása hirtelen megkezdődik:
- az orrnyálkahártya duzzadása a vizes nyálka bőséges kiömlésével;
- paroxiális tüsszentés;
- légzési nehézség;
- viszkető érzés az orrnyálkahártyában;
- a sklerák és a nyálkahártya szemei bőrpírja, könnyezés, viszketés.
A támadás néhány percet, órát, sőt napokat is tarthat, a befejezés után, a legtöbb esetben a panaszok következmény nélkül eltűnnek.
Az allergiás rhinitis gyakran szezonális. Krónikus folyamat esetén az év bármelyik szakaszában fordul elő, és több hónapig vagy akár évekig tart. Mind a felnőttek, mind a gyermekek érintettek.
Három allergiás hörghurut (enyhe, közepes és súlyos) van.
Egyes betegeknél az allergiás rhinitist egy pszichogén komponens kíséri, amely fokozza vagy provokálja a támadás kezdetét.
Hogyan állapítható meg az allergiás rhinitis, a betegség diagnózisa
A betegség meghatározása nem nehéz. A diagnózis a beteg vizsgálata, a jellegzetes panaszok összegyűjtése, a klinikai vérvizsgálat adatai, az immunológiai adatok és a specifikus allergiás vizsgálatok lefolytatása alapján történik.
Általában véve a vér elemzése az eozinofilek számának normáját meghaladó szerepet játszik.
A legkevésbé informatív és egyszerű elemzés a bőrallergén tesztek, amelyeknek az eljárása egyszerű: 1-2 csepp vizsgálandó allergént alkalmazunk az alkar bőrére speciálisan alkalmazott bemetszésekre, és a reakciót fél óra múlva értékelik. A kapott hiperémia, a reakció területe és egyéb megnyilvánulások szerint az anyagnak a személyre gyakorolt hatására vonatkozó következtetés születik. Így az anyag allergiás az adott személyre nézve. Az elemzés olcsó, gyors és gyakorlatilag ellenjavallt. Szükséges követelmény - az antihisztaminok néhány nappal a vizsgálat előtt történő megtagadása. A vizsgálat nem ajánlott terhes nők és emberek számára az ötven éves életkor elérése után.
Immunológiai elemzés. Az immunglobulinok (specifikus fehérjék) meghatározása alapján, amelyek nagy mennyiségben a szervezet által meghatározott allergén anyagra válnak szét. Az Ig (E) mennyiségével azonosítható maga az allergén.
Figyeljen!: az immunológiai elemzés hiánya drága.
A további módszerek közül rinomanometriát alkalmaznak - egy olyan tanulmány, amellyel meg lehet ítélni az orrjáratokat, a ráncok röntgenfelvételét, az orrnyálkahártya bakteriológiai kenetét, a patogén mikroflóra létrehozásához.
Az allergiás rhinitis kezelése
Az allergiás nátha kezelését csak orvos végezheti, miután megállapította a pontos diagnózist. Az önkezelés és az öndiagnózis károsíthatja a beteg egészségét. Meg kell kezdeni a kezelést az allergén behatolásának kiküszöbölésével, legalábbis átmenetileg.
A kezelési módszereket külön-külön vagy kombinációban alkalmazzák a rhinitis típusától és a súlyosságtól függően. A terápiás intézkedések feladata a betegség megnyilvánulását okozó anyagok allergén hatásának csökkentése, az ödéma és a gyulladásos folyamat eltávolítása, az immunrendszer reakciójának normalizálása.
Az allergiás rhinitis kezelésére:
- antihisztamin terápia- olyan gyógyszerek, amelyek hozzájárulnak az allergiás megnyilvánulások csökkentéséhez. Ha szükséges, mind az első (Diazolin, Kalcium-klorid), mind a második (Tsetrin, Kestin) és a harmadik (Telfast, Zyrtec) generációit használhatja. Az antihisztaminokkal történő kezelést addig kell folytatni, amíg az allergia megnyilvánulása teljesen eltűnik, általában egy 2 hetes kezelés;
- allergiás reakciók helyi kezelésére szolgáló gyógyszerek - Cromosol aeroszolos spray formájában, amely hozzájárul a hízósejtek stabilizálásához, amelynek megsemmisülése allergiában a hisztamin felszabadulásához vezet, ami allergiás panaszok megjelenéséhez vezet. Kromoglin és Kromoheksal (nátrium-kromoglikát készítmények) hasonló hatásúak. Ezeket a gyógyszereket naponta háromszor kell beadni az orrüregbe. Fontos megjegyezni, hogy a hatás az alkalmazás kezdete után néhány nappal alakul ki. A kezelés időtartama több hónapra is meghosszabbítható;
- Nazaval spray - az allergiás rhinitisben széles körben elterjedt új gyógyszerek egyike. Gélszerű filmet képez az orrnyálkahártyán, ami megakadályozza az allergének közvetlen érintkezését az orrmembránok szövetével, és csökkenti az allergiás reakció kialakulását;
- nazális kortikoszteroidok (Baconase, Nazarel és mások.) Ezek a gyógyszerek súlyos allergiás rhinitis esetén használhatók. Csak orvosnak kell írnia. A független használat szigorúan ellenjavallt (!);
- értágító szerek (Naphthyzinum, Sanorin). Rövid ideig - 5-7 napig - tüneti kezelésként használják;
- allergén-specifikus deszenzitizáció - kezelési módszer, amelyben az allergológus a fő allergén fokozatosan növekvő dózisát fecskendezi a betegnek. Olyan minimális koncentrációval alkalmazzák, amely nem ad kifejezett allergiás megnyilvánulásokat. Így a beteg fokozatosan kialakítja az allergén toleranciáját (toleranciáját). A módszer nagyon egyszerű, de bizonyos időre van szükség. Hatékonysága nagyon magas;
- sebészeti kezelés - az allergiás rhinitis kialakulásához hozzájáruló anatómiai problémák esetén mutatkozik meg.
Allergiás rhinitis kezelése hagyományos orvoslással
Fontos: A házi kezelés csak kiegészítő. A betegség gyógyítása csak a hagyományos gyógyászati módszerek segítségével lehetetlen!
A fenti terápiás intézkedések önállóan (de csak az orvossal folytatott konzultációt követően) kiegészíthetők az orr mosásával egy gyenge hipertóniás sóoldattal, amelyet meleg, forró vízben készítünk, 200 ml víz és 7-8 g só (másfél teáskanál) arányban.
Az allergiás rhinitis kezelése terhes nőknél
Terhes nőknél az allergiás rhinitis kezelését nagyon óvatosan kell végezni, a kortikoszteroidokat és a deszenzibilizáló szereket csak súlyos esetekben kell felírni, mert a fejlődő baba számára káros hatásuk lehet. Megengedett a Kromoglikata Sodium gyógyszerek használata.
Gyermekek allergiás rhinitisének kezelésének és kezelésének jellemzői
Gyermekkorban az allergiás rhinitis leggyakrabban súlyosabb betegségek - atópiás dermatitis, bronchiás asztma stb.
A kezelést a legjobban immunszenzibilizáló kezeléssel lehet elvégezni, mivel a legtöbb gyógyszer toxikus gyermekkorban.
Az allergiás rhinitis kezelésének hiányában a gyermekek patológiája előrehaladhat, és olyan szövődményekhez vezethet, mint a vérzés, a szag és az íz elvesztése, a felső légúti gyulladás, a krónikus köhögés és a fájó száj és torok.
Az étrend és az életmód jellemzői
A betegség bizonyos diétái nem léteznek, azonban néhány hasznos tippet kell követnie. Természetesen, ha az allergén élelmiszer, akkor azt ki kell zárni az étrendből. Tartózkodni kell a sült, sok fűszerektől, az alkoholtól és az egzotikus ételektől.
Otthon a szokásosnál gyakrabban szükséges a nedves tisztítás, valamint a legnagyobb porszívóval rendelkező területek tisztítása porszívóval. Általánosságban elmondható, hogy nem ajánlott életkori szőnyegekre, mérgező bevonattal ellátott bútorokra beszerezni az utóbbi időben széles körben alkalmazott műanyag felületek minimalizálását. A lakást gyakran szellőztetik, fenntartják a hőmérséklet egyensúlyt és a nedvességet. Hatékony a háztartási légszűrők eltávolítására. Az allergiás rhinitisben szenvedő betegeknél nem szükséges a háziállatok elindítása.
Az allergiás rhinitis előrejelzése és megelőzése
Az élet- és helyreállítási prognózis kedvező. A megfelelően szervezett kezelés és életmód teljesen megszünteti az allergiás rhinitis megnyilvánulásait, vagy jelentősen csökkentheti a visszaesések számát. Nincs specifikus profilaxis.
A betegnek kerülnie kell a fő allergén anyaggal való érintkezést még a remisszió során is.
Lotin Alexander, orvosi szakértő
Összesen 3,137 megtekintés, 2 megtekintés ma
Kapcsolódó rekordok
Jóindulatú orr tumorok
A hallás audiogramja: mi az, norma, átirat
Synechia: a kezelés típusai, okai, tünetei és általános elvei
A cikk csak leírta az ügyemet. Tüsszentés és csípés kezdtem, amint felébredtem, és amint este elmentem lefeküdni. De a szüntelen tüsszögéssel nagyon nehéz aludni. Kiderült, hogy a bútorban (főleg az ágyban) lakott poratkák hibáztak. Honnan jött, nem tudom elképzelni. Gyakran kezdtem megváltoztatni az ágyneműt, nedves tisztítást végeztem, és nem volt eredmény. Még gondoltam, hogy eldobja a bútorokat. Olvastam a fórumon, hogy megpróbálhatsz egy légtisztítót telepíteni. Nagyon örülök, hogy megvásároltam egy ilyen eszközt, mert a jólétem javulása néhány nappal később következett be.
Helló, Julia. Sajnos az allergiás rhinitis légtisztítóinak hatékonysága viszonylag alacsony, nem tudnak megbirkózni a poratkákkal. Célszerű kapcsolatba lépni egy allergiával, azonosítani az allergia pontos okát és próbálja meg megszüntetni.
- Allergológia (43)
- Andrológia (101)
- Uncategorized (1)
- Vaszkuláris betegségek (20)
- Venereológia (62)
- Gastroenterológia (149)
- Hematológia (36)
- Nőgyógyászat (110)
- Bőrgyógyászat (118)
- Diagnosztika (137)
- Immunológia (1)
- Fertőző betegségek (133)
- Infographics (1)
- Kardiológia (55)
- Kozmetológia (182)
- Mammológia (14)
- Anya és gyermeke (168)
- Gyógyszerek (293)
- Neurológia (117)
- Sürgősségi államok (82)
- Onkológia (57)
- Ortopédia és traumatológia (107)
- Otolaryngology (76)
- Szemészet (42)
- Parazitológia (31)
- Gyermekgyógyászat (155)
- Vendéglátás (382) t
- Plasztikai sebészet (9) t
- Hasznos információk (1)
- Proctológia (54)
- Pszichiátria (66)
- Pszichológia (27)
- Pulmonológia (58)
- Reumatológia (27)
- Szexológia (24)
- Fogászat (40)
- Terápia (77)
- Urológia (96)
- Herbal Medicine (21)
- Sebészet (89)
- Endokrinológia (96)
Az információ csak tájékoztató jellegű. Ne öngyógyuljon. A betegség első jeleihez forduljon orvoshoz. Ellenjavallatok állnak rendelkezésre, konzultáció szükséges az orvossal. A webhely tiltott tartalmat tartalmazhat 18 év alatti személyek számára.
Forrás: Allergiás rhinitis és diéta
Az allergiás rhinitis megelőzése. Mit kell tudni?
Az allergiás rhinitis előfordulásának kiküszöbölésére szolgáló specifikus profilaxis még nem alakult ki.
Egy már kialakuló betegség esetén azonban bizonyos megelőző intézkedések lehetségesek. Tehát az allergiák megelőzésének legfontosabb összetevője az allergénnel való érintkezés csökkentése. És ha a befejezett tanulmányok konkrét „agresszort” hoztak létre, szükség van a kapcsolat megszüntetésére vagy jelentős csökkentésére.
Az óvintézkedések jellege az allergén típusától függ.
Háztartási por allergia esetén alapos tisztítást kell végezni legalább egy nap elteltével. Ugyanakkor maszkot kell viselni, hogy a nyálkahártyák ne kapjanak porot, és használjanak akicid hatóanyagokat, amelyek elpusztítják a ház porszemét.
Az ilyen betegség jobb megtakarítása a házat a portól: szőnyegek, szőnyegek, nagy puha játékok, függönyök a vakok cseréjére. A párnákat, matracokat, takarókat hipoallergén anyagokból kell készíteni, vagy speciális védőburkolatokba kell helyezni. A mosható burkolatok gyakran nem zavarják a bútorokat. Jó segítség a légtisztítók és a porszívók HEPA szűrőkkel.
A rhinitis súlyosbodásának időszakában, melynek oka a pollen, a betegek számára nem ajánlott, hogy vidékre menjenek, és délután elhagyják a házat. Jobb, ha reggel nem nyitja meg az ablakot, ne használjon növényi kozmetikát és növényi készítményeket. Ajánlatos a levegőtisztítót lógni, és még jobb a virágzás során a lakóhelyet a hegyekre vagy a tenger partjára változtatni.
Ha az élelmiszer-allergiák szükségesek ahhoz, hogy kizárják a mellékhatásokat okozó élelmiszereket.
Ezen túlmenően, a hideg okoktól függetlenül, speciális étrendhez kell kötni, időben a gyógyszeres kezelés elvégzéséhez a súlyosbodások során, és specifikus immunterápiát kell alkalmazni.
A csecsemők morbiditásának megakadályozása érdekében a várandós anya racionális étrendet, dohányzást kell hagynia, és a terhesség első hónapjától megszünteti a lehetséges foglalkozási veszélyeket. Szükség esetén a gyógyszereket csak szigorú jelzések szerint vegye be.
Diéta és táplálkozás
Az étrend segítségével allergiás jellegű hideg, kontrollálhatja a gyulladásos folyamatot és helyreállíthatja az immunrendszert. Ehhez az étrendben a biológiai eredetű termékek, a friss zöldségek és gyümölcsök dominálnak, mint kiváló bioflavonoidok, béta-karotin és vitaminok forrása.
A nyálkahártya gyulladást okozó anyagokkal való túlterhelésének megakadályozása érdekében jobb, ha elkerüljük a magas hisztamintartalmú termékeket. Először is: csokoládé, citrusfélék, tojás, paradicsom, sajt, tenger gyümölcsei, hal, ananász, eper, dió.
Annak érdekében, hogy a bél és a nyálkahártya ne legyen túlterhelt az étrendből, teljesen ki kell zárni azokat a termékeket, amelyek hozzájárulnak a nyálka szekréciójához: tejtermékek és cukor. A kávé és az alkohol kizárható egyszerűen azért, mert nem rendelkeznek hasznos tulajdonságokkal, hanem csak kár.
Ne fogyasszon étrend-kiegészítőket, amelyek a késztermék csomagolásán E betűvel vannak jelölve. Önmagukban allergiás reakciót okozhatnak.
Éppen ellenkezőleg, a húsleveset, levest, zöldség- és gyümölcslevet, növényi tejet be kell vezetni az étrendbe. Ez a folyékony élelmiszer biztosítja a fáradt testnek a szükséges energiát és vitaminokat.
Tisztítsuk meg a méreganyagok testét az uborkából, sárgarépából és petrezselyemlevekből. Erősítheti az immunrendszert hagymával és fokhagymával. Télen a sütőtök kiváló béta-karotinforrássá válik.
A méz erősíti az allergiás immunitást
A hosszú orrfolyást mézzel kezelik, amely erősíti az immunrendszert, és remisszióban tanítja a szervezetet az esetleges allergénekre. Szükséges minden reggel egy üres gyomorban enni egy evőkanál mézet, feloldható meleg vízben. És ami a legjobb, ha a lakóhelye régiójában készített mézet, vagyis az éghajlati zónából származó növényeket gyűjtötték össze, amelyre pollen van, akkor allergiák léphetnek fel.
Ennek a méznek köszönhetően a test gyengéden megszokja és egyre kevésbé reagál az allergénekre. Télen a méhsejtek, amelyeket az orr-torlódásból meg lehet rágni.
Forrás: az allergiás rhinitis megelőzése
Annak ellenére, hogy nincs speciális megelőzés, amely kizárja az allergiás rhinitis előfordulását, még mindig léteznek bizonyos megelőző intézkedések. A legfontosabb összetevő az allergiás reakció forrásával való érintkezés megállítása. Ehhez meg kell vizsgálnunk és „provokátort” kell létrehoznunk, majd csökkenteni vagy megszüntetni a testtel való kapcsolatot. Néha az ilyen termékek étrendből történő eltávolításával örökre elfelejtheti az allergiát. De nem minden allergiás reakció ugyanaz.
Az allergiák típusai, amelyek súlyosbítják a rhinitist és az óvintézkedéseket
Többféle allergiát okoznak, amelyek rhinitist provokálnak. Mindegyiknek saját „ellenszere” van. Tekintsünk néhányat közülük.
Ha a beteg allergiás a háztartási porral szemben, a fő követelmény a lakás napi takarítása. Használjon maszkot, hogy elkerülje a por az orrnyálkahártyán. Nedvesítsen meg egy ruhát, hogy törölje le a port egy akaricid termékkel, amely elpusztítja a helyiségben levő atkákat.
Érdemes teljesen megszabadulni a portól. A szőnyegek, a gyapjúszőnyegek, a gyönyörű puha játékok szerelmeseinek újra kell gondolkodniuk lakásuk kialakításáról. Talán elégedettebb vagy a minimalizmus stílusával. Mindenesetre a portól elnyelő tárgyaktól megszabadulnia kell. Javasoljuk, hogy párnákat és takarókat tartson különleges hipoallergén anyagokból készült burkolatokban.
Az egyes növények pollenjére allergiában szenvedő betegeknél a reakció forrásának virágzási időszakában el kell tartózkodni a természetből való kirándulásoktól. Nem is célszerű elhagyni a házat, és ebédelni a szobát. Legyen óvatos a kozmetikumok kiválasztásakor, - a legtöbb krém a gyógynövények alapján készül. A legmegfelelőbb lehetőség az allergiás nátha elkerülésére - pihenés a hegyekben vagy a tenger közelében, a virágzás időszakában.
Annak ellenére, hogy az élelmiszer-allergia az egyik legveszélyesebb, könnyen elkerülhető. Ehhez meg kell határozni azokat a táplálékokat, amelyek nemkívánatos reakciót okoznak, és kizárják őket az étrendből. Amikor elkezdődik egy orrfolyás, akkor először ki kell derítenünk az okait, mert a hideg is az orrfolyás oka.
A gyermekkori allergiák jó megelőzése az anyának a terhesség alatt az egészségére vonatkozó valamennyi biztonsági intézkedés betartása - az alkohol és a dohányzás teljes elutasítása, valamint az orvos által nem ajánlott gyógyszerek kizárása.
Diéta az allergiás rhinitisre. Mi kell eldobni
Amint azt már említettük, az allergiás rhinitisre nincs specifikus étrend. Csak olyan ételek vannak, amelyeket teljes egészében el kell dobni, helyettesíteni kell másokkal, és azokat, amelyeket be kell vezetni az étrendbe.
A tejtermékek és édességek visszautasítása, hozzájárulva a nyálka szekréciójához, megszünteti a bél és a nyálkahártya túlterhelését.
A citrusfélék, a csokoládé, a paradicsom, a tenger gyümölcsei és a halak, a tojás, a sajt, a diófélék, az eper és az ananászok olyan élelmiszerek, amelyek nagy százalékban tartalmaznak hisztamint. Ezeket a termékeket el kell kerülni.
Az allergiás reakció élelmiszer-adalékanyagokat okozhat, amelyeket a csomagoláson az "E" betű és egy szám jelez.
Az alkohol és a kávé nem rendelkezik hasznos tulajdonságokkal, így egyszerűen feladhatja őket. És nem csak az allergiákért!
Milyen ételeket kell bevenni az étrendbe
A fáradt test energiát és vitaminokat igényel. Ezért az étrendben folyékony ételeket, gyümölcs- és zöldségleveket, valamint növényi tejet kell tartani.
Az uborka és a lé, a sárgarépa és a zöldek megszabadítják a méreganyagok testét. És a hagymát és a fokhagymát segíti az immunrendszer erősítése. Télen a sütőtök jó béta-karotinforrás lesz.
Mint tudják, a méz számos betegséget gyógyít. Erősíti az immunrendszert, és a test védi az allergiás reakciókat. Egy kanál mézet reggel egy üres gyomorban segít elkerülni az allergiát. Kívánatos, hogy a mézet azon a területen gyűjtsük össze, ahol a virágok nőnek, amelyre a reakció bekövetkezik. Ebből a mézből származó méhsejteket előnyösen a következő évig kell tárolni, és télen, megfázás esetén használni kell. Ez lehetővé teszi a szervezet számára, hogy hozzászokjon az allergiás termékekhez és ne reagáljon azokra. A méhsejteket télen lehet rágni egy hideg orrfolyással. És adja meg a kölyköket rágógumik helyett.
Az allergia nem a szó, ahogy halad. Minden második barátom allergiás. Néhány évvel ezelőtt beléptem ebbe: az orromat blokkolták, egész idő alatt tüsszenteni akarok és könnyek áramlanak. A kórház azt mondta, hogy allergiás reakció a porra. Természetesen felírt egy csomó gyógyszert. És nem akartam tablettát inni. Alternatívaként azt is felajánlották, hogy orvosi tisztító osztályú légtisztítót vásárolnak. Elvették az IQAir Allergen 100-at, mivel jobb, mint az összes többi. Most jól alszunk, és nem köhögünk. Mindenkinek tanácsot adok egy ilyen légtisztítónak, amely nemcsak a baktériumoktól ment, hanem a különböző allergénekből is. Ez a modell nekem különösen alkalmas azok számára, akik légzési problémákat vagy allergiás betegségeket szenvednek.
Forrás: allergiás rhinitis táplálkozása
Folytatni szeretném az allergiás rhinitis kezelését. Korábban megismertük a betegség előfordulásának főbb tüneteit és a megelőzési módszereket. Ma azt javaslom, hogy beszéljünk az allergiák kezelésének módjáról az élelmiszerben lévő tápanyagok segítségével.
A tudósok számos tesztet végeztek, és bebizonyosodott, hogy az étel nagy szerepet játszik, hozzájárulhat egy allergiás reakció előfordulásához és megakadályozhatja azt.
Egyes termékek allergiás rhinitis előfordulását idézhetik elő, ami hátrányosan befolyásolja az emberi immunrendszert, ezáltal növelve a szövődmények esélyeit. Más élelmiszerek segítik az emberi test sejtjeit, védve az allergiáktól.
Tanuljunk együtt, hogy milyen termékeket javasolnak az allergisták, és mi az, ami jobban tartózkodik az allergiásoktól.
Nagyon fontos megfigyelni az allergiás rhinitisben szenvedő emberek megfelelő táplálkozását. Az egyszerű szabályok betartásának elmulasztása a test salakolásához vezethet, ami csökkenti az allergén elleni küzdelemben előforduló antitestek termelését. Ez jelentősen fokozza az allergiás reakciót.
Az allergiás étrendnek különböznie kell az egészséges ember étrendjétől. Számos élelmiszer okozhat allergiát és jelentősen bonyolíthatja tüneteiket. Ezért fontos, hogy mindenki számára egyéni étrendet válasszunk. Vizsgáljuk meg, hogy milyen élelmiszerek árthatnak, és milyen élelmiszerek ajánlottak az allergiás emberek számára. Itt van egy lista:
AZ ALLERGIAOKBAN LÉTREHOZOTT ÉLELMISZER-ÉLELMISZEREK JEGYZÉKE
- Tojás.
- Cukor.
- Csokoládé.
- Candy.
- Sütemények.
- Élesztő kenyér (fekete-fehér).
- Füstölt kolbász.
- Med.
- Kiwi.
- Őszibarack.
- Dinnye.
- Majonézt.
- Mártások és ketchupok.
- Fagylalt
- Olvadt sajtok.
- Görögdinnye.
- Narancs.
- Eper és málna.
- Szőlő.
- Kvas.
- Alkoholos italok.
- Szénsavas italok.
- Kakaó.
- Rágógumi.
- Margarin.
- Fish.
- Vajat.
- Fokhagyma és hagyma.
- Céklát.
- Cupcakes és sütemények.
- Gomba.
- Sült hús.
- Savanyú káposzta.
- Cookie-kat.
- Fűszerek és fűszerek.
- Tészta.
- Gofri.
- Kolbász és kolbász.
- Búzadara.
- Dió.
- Banán.
- Kaviár.
- Konzervek.
- Avokádó.
- Ananász.
- Tej.
- Zeller.
- Liszt termékek.
Itt van egy lista az allergiára ajánlott termékekről:
AJÁNLOTT ÉLELMISZER-TERMÉKEK JEGYZÉKE AZ ALLERGIAOKBAN
- Hajdina dara
- Zabliszt.
- Gyöngy árpa.
- Rizs dara.
- Cukkini.
- Sovány hús (ajánlott pulykahús vagy sertéshús).
- Növényi olaj.
- Szilva.
- Körte.
- Ribizli.
- Sült alma.
- Zöldborsó
- Bab.
- Cseresznye (világos tónusok).
- Egres.
- Szójabab.
- Magok.
- Brokkoli.
- Búzaliszt kenyérrel.
- Petrezselyem.
- Dill.
- Uborka.
- Kefir.
- Vegetáriánus levesek.
- Párolt szelet.
A termékek listája tájékoztató jellegű. Az egyes allergiák étrendje saját jellegzetességekkel rendelkezik, mivel az emberi test egyéni (egy termék teljesen alkalmas, másrészt káros lehet).
Annak érdekében, hogy kiválassza a diétáját, ami a lehető leghasznosabb, látogasson el az allergiára. Miután megvizsgálta a test minden mutatóját, speciális vizsgálatokat végzett (ezek lehetnek bőrvizsgálatok, vérvizsgálatok az IgE-hez, eliminációs vagy provokációs tesztek), a szakember pontosan meg tudja határozni, hogy mely anyagok okoznak allergiát.
Önnel együtt összeállít egy listát az ajánlott és tiltott élelmiszerekről, amelyek lehetővé teszik számára, hogy megszabaduljon az allergiás reakcióktól. Megfelelő táplálkozásra vonatkozó ajánlások betartása segít a szervezetnek tápanyagokkal, nyomelemekkel, makroelemekkel, vitaminokkal (allergiás rhinitisben szenvedők: B6, B5, C, E, magnézium, cink, folsav).
Azt javaslom, hogy megismerjék egy érdekes információs videót a gyermek ételallergiáiról. Sok hasznos információt megtudhatsz arról, hogy a szülők miért kell tennie, ha a gyermek élelmiszerre allergiás.
A blogolvasók számának növelése érdekében kérjük, ossza meg ezt az információt a szociális hálózatokon!
Kívánok Önnek és szeretteinek jó egészséget.
További kapcsolódó hozzászólások
2014. március 28. péntek
A webhelyen található információk áttekintésre kerülnek, nem orvosi ajánlás vagy cselekvési útmutató. Ha bármilyen tanácsot ad a szervezet javítására, konzultáljon orvosával. Ne öngyógyuljon, csak egy szakember képes a test teljes diagnózisát elvégezni és hatékony kezelést választani.
Powered by MaxSite CMS | Idő: 0,5231 | SQL: 15 | Memória: 4.13 MB
Forrás: 1. DIETS AZ ALLERGIABAN
Mielőtt elkezdenénk beszélni az ilyen vagy az ilyen típusú allergiás betegek által ajánlott étrendről, beszéljünk meg annak okairól, diagnosztikai módszereiről, megtudjuk, mely betegségek allergiásak, milyen tüneteket mutatnak ki, és milyen módszerekkel rendelkeznek.
Allergia alapjai
Az allergia, amint azt fentebb említettük, a szervezet túlérzékenysége bizonyos környezeti anyagokra, amelyek az immunrendszeren keresztül hatnak rá. Ennek eredményeképpen a szervezet belső szerveiben és szöveteiben egy olyan lánc keletkezik, amelyben a gyulladásos folyamat fejlődik, és egy speciális anyag, a hisztamin, amely az allergia klinikai megnyilvánulásainak kialakulását provokálja, a sejtekből felszabadul.
Az allergiás tünetek két körülmények között fordulnak elő: egy személy genetikai hajlama az ilyen betegségekre és az egy vagy több allergénnel való érintkezés. Az allergiás betegségek leggyakoribb jelei a tüsszögés, az orr orr, a rhinitis, a viszkető szem és a bőrkiütés. Mindazonáltal ezeknek a tüneteknek nem lehet semmiféle köze az allergiás reakcióhoz. Szóval hogyan lehet megkülönböztetni az allergiákat a közönséges megfázásoktól?
Tüsszögéskor irritáló nyálkahártyákat (por, homok, stb.) Távolítanak el a légutakból, kis mennyiségű szekréciós folyadékkal együtt. Allergiákkal ez a reakció eltúlzott. A tüsszögés elleni támadások napról napra folytatódhatnak, és nyilvánvaló ok nélkül keletkezhetnek, ha orrfolyás hiányzik.
Az allergiák, valamint a megfázás gyakori tünete egy orrfolyás vagy rhinitis. Az allergiás reakciókban azonban az orrüregés általában vizes és átlátszó, hideg esetén pedig vastagabbak és sárgásabbak.
Az allergiákkal általában az orrát határozza meg. Ez az orrnyálkahártya gyulladásának és sűrűségének köszönhető. Növekszik, eltömíti az orrcsatornát, megzavarja vagy akár teljesen blokkolja a nyálka normális áramlását. Ilyenkor az orrát fújni próbálták csak az orr-torlódást.
Az allergiák a viszketés gyakori oka. Urticaria-nak nevezzük - olyan kiütés, amely számos pontot mutat a bőrön, amely a test bármely részén megjelenhet, beleértve az arcot is. Általában a kiütés több napig sem megy el. Ezenkívül kisgyermekeknél az ekcéma megjelenhet az arcán. Ebben az esetben a viszketés olyan súlyos, hogy nem teszi lehetővé a baba elaludását. A betegség több évig tart. Hirtelen fellángolások jellemzik, amelyeket a remissziós időszakok váltanak fel. Az ekcéma sérülése a test bármely részét fedheti le.
Mindannyian néha megdörzsöljük a szemünket, hogy eltávolítsuk a rájuk esett mottát, homokszemét, szempillát vagy rovarot. A kellemetlen érzések okának eltávolítása után minden visszatér normál állapotba, és a szemek megállítják a viszketést. Allergia esetén viszketés sokáig megjelenik a szemekben. A szem nemcsak viszkető, hanem pirosra vált, és a szemhéjak nem nyilvánvaló okból duzzadnak. A viszketés olyan súlyos, hogy semmi nem segít csökkenteni, és hetekig tarthat.
Az allergiás reakciókat a szervek szerint osztályozzák. Ha a tünetek megjelennek az orrüregben és a tüdőben, légzőszervi allergia, ha a bőr bőr, és ha a szemben van, szemészeti. Az allergiát az okaik szerint osztályozzák: élelmiszer-allergiák, pollen, rovarcsípések stb. Az 1. ábra az allergiák típusait, főbb tüneteit és okát mutatja.
Minden évben folyamatosan nő az allergiás betegségek száma. Ha az örökletes hajlam az allergia fő oka, akkor a kedvezőtlen ökológiai helyzet „sikeresen” versenyez vele.
Az allergiák típusai, főbb tünetei és okai
Bárki, aki bármilyen korban allergiás lehet. A kockázat azonban növekszik, ha bármely családtag allergiás. Ha egyik hozzátartozónak sem volt allergiás reakciója, az allergiák kialakulásának kockázata mindössze 5–15%. De ha mindkét szülő szenved allergiában, az allergia valószínűsége 40-60% -ra emelkedik, és ha ugyanezen allergénekre reagálnak, akár 80% -ra is.
Az allergiák gyors terjedéséhez hozzájáruló kedvezőtlen körülmények a levegőszennyezés, a magas páratartalom, valamint a hirtelen hőmérséklet- és légköri nyomásváltozások. Szennyeződés és kén-dioxid képződik a levegőben, szennyeződés van szilárd részecskék, por, füst és korom formájában. Nagy koncentrációban bronchospasmot okozhatnak.
Az ózon, a szén-dioxid, a kipufogógázokban lévő szénhidrogének és más oxidálószerek fotokémiai szmogja ultraibolya sugárzás hatására alakul ki. Még a levegőben lévő alacsony koncentrációknál is csökken a tüdő létfontosságú kapacitása és zavarja a gázcserét.
Ha a korábbi allergiás reakciókat főként az élelmiszer okozta, manapság egyre gyakrabban szennyezett levegő válik az allergiának, és ezzel együtt a kén, ólom, mesterséges gázok és más, testünkre káros anyagok kerülnek a légutakon keresztül. Ez annak köszönhető, hogy a környezetünkben az allergének száma a termelés, az élet és az orvosi folyamatok kémiai kezelésével összefüggésben jelentősen nőtt.
Emellett zárt szellőztető rendszerekkel rendelkező épületekben élünk és dolgozunk, ahol nincs külső levegőáramlás, ami növeli a szennyező anyagok koncentrációját, beleértve a dohányfüsteket is.
A szénhidrogének, az ipari por, a szervetlen kristályok, a gáznemű szennyeződések, a korom és a dohányfüst önmagukban nem antigének, de megváltoztathatják az egyéb antigének érzékenységét és jelentős hatást gyakorolhatnak az allergiás betegségek lefolyására.
Az allergének típusai
Az allergének levegőre, élelmiszerekre, gyógyszerekre és ipari termékekre oszlanak.
A levegőben levő allergének közé tartozik a pollen, a gombák, az epidermális allergének, a ház por, atkák, magok és rovarrészecskék. Allergének, például rovarok, növények, állatok epidermisze, pollenfragmensek, penészgomba és algák immunológiai módszerekkel detektálhatók, és a pollen, a gombák és az algák spórái láthatóak a mikroszkóp alatt.
A pollen nagyszámú pollenszemcsét tartalmaz, amelyek hím gametákat tartalmaznak, és növényi szaporodásra használják. Az önszennyezett növényekben elég nagy méretű, ragacsos és elhanyagolható távolságra terjed a virágoktól, így a levegőben való koncentrációja alacsony. A szél által beporított növényeknek finom, sima felületű pollenük van, így nagy távolságokra terjed, és hosszú ideig tartják a levegőben, különösen száraz, szeles időben, magas koncentrációt teremtve. Ő az, aki allergiát okoz. Felszabadulása kora reggel, és a levegőben való koncentrációja a délutáni és kora esti órákban a maximumra emelkedik, amikor a levegő tömegének keringése nő. Annak ellenére, hogy a pollen viszonylag gyorsan elveszti életképességét, allergén tulajdonságai nagyon hosszú ideig fennmaradnak.
A virágzási időszak alatt allergiás reakciókat okozó növények közé tartoznak a következők:
• lombhullató fák (nyír, szürke és fekete éger, Prutica fűzfa, ezüst nyár, norvég juhar, tatár és amerikai juhar, tölgy, vörös és osztrák, aspen, elm, kőris, mogyoró, berkenye);
• tűlevelű fák (skót fenyő és szibériai, fenyő, luc, vörösfenyő);
• gabonafélék (kamilla, ambrózia, vadhús, búzafű, sündisznócsapat, rétfű, timothy, búza, rozs, zab, rizs, illatos spikelet);
• termesztett növények (napraforgó, pamut, ricinus, mustár, sóska, zsálya, lóhere, komló, kender);
• virágkultúrák (rózsa, liliom, szegfű, dália, krizantém, tulipán, nárcisz, százszorszép, körömvirág);
• gyomok (üröm, csalán, cychena, pitypang, közönséges koponya, fehér mary).
A fák közül a nyír pollen a legmagasabb allergén aktivitással rendelkezik, és a tűlevelű fák pollenje a legkisebb. Az allergia az érintett növények virágzási időszakában nyilvánul meg. Minden egyes éghajlati zónában a pollen legnagyobb eloszlásának bizonyos időszakai vannak, amelyek alapján létrejönnek a virágzó naptárak. Azok a személyek, akik allergiásak a pollenre, gyakran allergiás reakciókat tapasztalnak, amikor érintkezésbe kerülnek az olyan termékekkel, mint a méz, a halva, a napraforgóolaj, a mustár vagy a gyógynövényes főzéssel.
A gombák szinte minden éghajlati zónában gyakoriak. Élőhelyük nem csak a talaj, hanem a víz (mind a friss, mind a só). A gombák alacsony hőmérsékleten is fennmaradnak. Kevés közülük csak száraz éghajlatú területeken van. A morfológiai jellemzőktől függően az összes gombát élesztőre és myelialisra osztjuk. Az általuk képződő spórák víz, szél és állatok terjednek. Az allergiás reakciókat gyakran a penész okozta. Ez képviseli a tápanyag-szubsztrát felületén található különböző típusú gombák reproduktív szerveit, és egymásba ágyazott vakokból és spórákból áll. A lakónegyedben élő gombák egész évben allergiát okozhatnak. Különösen számukra a régi bútor kárpitaiban, a fürdőszobában a függönyökben, a vízvezetékszerelvényekben, a szemetesedényekben, valamint a nedves alapozókban találhatók.
A gombás spórákra gyakorolt allergia előfordulása esetenként súlyosbodik, amit a levegőben lévő spórák koncentrációjának növekedése okoz, és az elesett levelek, az erdőbe vagy az országba történő kirándulás után is. Ez a fajta allergia is súlyosbodik a Szilveszteren, mivel sajnos a fenyőkben sok gomba található, amelyek e nyaralás lényeges tulajdonságaként szolgálnak. A karácsonyfa díszítésén felgyülemlett tűk és por erős illata szintén hozzájárul a betegség tüneteinek növekedéséhez.
A legerősebb epidermális allergének a macskák és kutyák epidermisze, valamint a párnák, matracok és bútorok töltésére használt anyagok (kecske vagy juh gyapjú, toll). A kezelt bőr és a gyapjú sokkal kevésbé valószínű, hogy allergiás reakciókat okoznak, mivel a benne lévő allergének vízben oldódnak és a feldolgozás során eltávolítják őket. Leggyakrabban allergiás a macskák epidermisz részecskéire. Nagyon kicsiek, így felhalmozódnak a levegőben, így azok, akik meglátogatták a macskát tartó helyiséget, erőszakos allergiás reakciót alakíthatnak ki. Mivel allergiásak az állatok epidermére, és nem a szőrükre, mind a hosszú hajú, mind a rövid hajú állatok, vagy ha nincsenek hajuk, az okozhat. A lakóterekben a központi fűtési rendszerek hozzájárulnak az epidermális allergének terjedéséhez. A helyiségek és a rendszeres fürdő állatok tisztítása semmilyen módon nem csökkenti az allergiás reakció kockázatát.
A háztartási allergének mindenhol megtalálhatók: a levegőben, a padló felületén, a falakon, a bútorokon, a játékokon, a ruhákon, az ételeken, a szőnyegeken és a könyveken. A legmagasabb koncentrációjuk azonban a háztartási porban van, ami az emberi haj részecskék és pelyhek, szőnyegek, ruhák, bútor kárpitok, háztartási rovarok töredékei, háziállatok háztartási rovarainak, hajának és hajának keveréke, valamint ürülék legkisebb részecskéi.
A ház por maga nem allergén, hanem mikroszkopikus atkákat tartalmaz, amelyek száma 50 faj. Ezek a betegség kialakulását okozzák. Ezek a rovarok párnákban, tollaslabdákban, szőnyegekben, régi kárpitozott bútorokban, puha játékokban és por sarkokban gyűlnek össze. 1 g por legfeljebb 2000 kullancsot tartalmaz. Számuk szeptemberben és októberben nő. A szőnyegek, kárpitozott bútorok és ágynemű tisztításakor a levegőbe kerülnek. Az allergia mind élő, mind halott kullancsokat okozhat.
A rovarok magjai és részecskéi szintén antigén aktivitással rendelkeznek. A pamutból és a lenből készült termékek önmagukban hipoallergének, de a nyersanyag erős allergéneket tartalmaz. Az allergiás reakciók gyakran csótányokat okoznak. A légutak allergiás betegségeit súlyosbítja ezen rovarok részecskék belélegzése. Az asztma kitörése is megfigyelhető a lepkék, lepkék, kócsagok és caddisflies elhagyása során.
Az élelmiszer allergén mértéke a kémiai összetételüktől függ. Teljesen bármilyen termék okozhat nemkívánatos reakciót. Azonban a leg allergénebb a tehéntej, a tojás, a hal, a gabonafélék, az eper, az alma, a citrusfélék és a diófélék. Szokás szerint a felsorolt termékek magas allergénhatásúak.
A tehéntej az allergiás reakciók egyik leggyakoribb oka a gyermekek első életévében. Körülbelül 20 allergént tartalmaz. Ezek közül az A-, B-, C- és béta-globulin a legaktívabb. Általában a tejérzékenység az életkorral csökken. A tej szenzibilizáló tulajdonságai bizonyos mértékig gyengülnek a forrásban.
A csirke tojás allergiás reakciót okoz, mint a tej. A test érzékenysége olyan magas, hogy még egy zsemle vagy egy cookie, amely magában foglal egy tojást, kiválthatja a tünetek megjelenését. A fehérje erősebb allergén, mint a sárgája. Ez nagy valószínűséggel annak a ténynek köszönhető, hogy a fehérje és a tojássárgája fehérjék különböző allergéneket tartalmaznak, így egyesek csak fehérjéket használhatnak komplikációk nélkül, míg mások csak sárgáját.
A keményen főtt tojás, a rántotta és az omlettek sokkal kevésbé valószínűsítik az allergiát, mint a lágy főtt tojások. Az a tény, hogy a tojásfehérje leghatékonyabb összetevői, beleértve a conalbumint és a lizozimot, valamint a tojásalbumint, forrnak és sütnek, ezért allergiás reakció nem következik be. Bizonyos esetekben a csirke tojás elleni allergiát allergiás reakció jellemzi a csirkehúsra.
A halak, főleg a tengeri halak, allergiát is okozhatnak, és leggyakrabban a part menti és part menti területek lakói, ahol az egyik fő és leggyakrabban fogyasztott étel. A különösen nagy érzékenységű betegek nem tudnak tengeri és folyóhalat is enni, és még a szaga is megzavarhatja őket. Allergiás reakciót tapasztalhat bármelyik haltípusra. A kaviár, a garnélahús, a rákok, a rákok és az ezekből előállított termékek, például a garnélaolaj intoleranciája van. Ne feledje, hogy a halak és a garnélarák fehérje, még hőkezelés után sem veszíti el allergén tulajdonságait.
A magas fehérjetartalom ellenére a hús ritkán okoz allergiás reakciókat, különösen a marhahús és a birka. A sertés-, ló- és baromfihús sokkal nagyobb allergén hatású. A marhahúsra gyakorolt allergia gyakran megfigyelhető a tehéntej-fehérjére adott allergiás reakció során, mivel ez a hús tartalmazza a tehén B-globulinhoz hasonló allergén komponenseket. Mivel a különböző húsfajták fehérje-összetételükben különböznek, a marhahúsra vonatkozó allergia esetén a sertés-, bárány- és egyéb húst biztonságosan meg lehet enni.
A gabonafélék avenin toxint, fehérje komponenseket és glutént tartalmaznak, amelyek glutént képeznek, és a tej laktoglobulinnal keresztérzékenységet okoznak.
A zöldségek, gyümölcsök és bogyók potenciális allergének. A legaktívabb ebben a tekintetben a paradicsom, a borsó, a hagyma, a dinnye, az őszibarack, a narancs, a mandarin, a citrom, az eper, a málna, a szeder és a fekete ribizli.
A dió az egyik legerősebb allergén. Az ilyen típusú élelmiszerekre vonatkozó allergia azonban leggyakrabban szelektív, vagyis csak egy diófajta, például dió vagy mogyoró reakciója lép fel. Ebben az esetben még a süteményben vagy csokoládéban lévő allergén termék kis mennyisége is erőszakos reakciót okozhat.
Az allergiás reakciók gyakran sokféle élelmiszer-adalékanyagot okoznak, amelyek nélkül sok modern termék előállítása nem költséges. A legerősebb allergének a benzoesav és a benzoátok (E 210-213), palackozott oxitoluol (E 321), mononátrium-glutamát (E 621), difenil (E 230) stb. Ezen túlmenően az allergiát az élelmiszer-nyersanyagok antibiotikumokkal való magas szennyezettsége és hormonszerű anyagok.
Az antibiotikumok, valamint a szérumok és vitaminok antigén tulajdonságokkal rendelkeznek. Különösen gyakran alkalmaznak allergiás reakciókat a nem megfelelő fogadás, valamint rövid, de ismételt kurzusok rövid ideig tartó használata esetén.
Ipari allergének közé tartozik:
• fémek (molibdén, mangán, berillium, titán, króm, nikkel, rubidium, kobalt);
• mikrobiológiai szintézis enzimatikus készítményei (celluláz, proteáz, pektináz);
• kozmetikai alapanyagok és termékek (színezékek, tartósítószerek, emulgeálószerek, szintetikus aromás anyagok);
• gumi termékek alkotóelemei (természetes gumi, tiuram D stb.);
• különböző detergensek előállításához használt felületaktív anyagok;
• szintetikus anyagok összetevői;
A gyomor-bélrendszeri légzőszervi, gasztrointesztinális fertőzések és krónikus betegségek az allergiás reakciók kialakulását is provokálhatják, amelyekben a nyálkahártyák, amelyek az emberi szervezetben természetes akadályok, erőssége csökken. Az allergiás betegségeket gyakran férgek okozzák. A rovarok is érzékenyítő hatásúak:
• a méhek, darázsok, hornetok, hangyák és más Hymenoptera méregei és a szúnyogok nyálai, kócsagok, szúnyogok, maszkok, bedugók, bolhák, tetvek, amelyek belépnek az emberi testbe, amikor ezek a rovarok harapnak;
• belélegezve a léggömbökkel és a lepkék, lepkék, lepkék, csótányok és kullancsok részecskéivel;
• a hernyók, a selyemhernyók, a caddis legyek és a goldtails csigái, közvetlen velük érintkezve.
Allergiás betegségek
Azoktól a szervektől függően, amelyekben allergiás reakció lép fel, a betegségeket megkülönböztethetjük:
1) lororgan (szezonális és évelő allergiás rhinitis);
2) légutak és tüdő (légúti allergiák - allergiás faringitis, allergiás tracheitis, allergiás gége gyulladás, faringolaryngotracheitis, allergiás hörghurut, bronchialis asztma);
3) bőr (atópiás dermatitisz, kontakt dermatitis, urticaria, angioödéma);
4) szem (allergiás kötőhártya-gyulladás).
Ezenkívül a szív- és érrendszeri allergiás elváltozások (allergiás carditis, szisztémás allergiás vaszkulitisz), húgyúti rendszer (vese, nemi szervek), valamint az allergiás arthritis, a hematológiai és vérzéses rendellenességek meglehetősen gyakoriak.
Egy speciális csoportba tartoznak az allergének bizonyos csoportjával kapcsolatos betegségek: pollen (szénanátha, pollinózis), kábítószer- és élelmiszerallergia.
Az allergiás reakciók befolyásolják az endokrin, keringési és idegrendszereket. Különösen a szenzibilizált szervezetben lévő különböző allergének hatására a vérsejtek károsodhatnak és a csontvelő hematopoietikus funkciója gátolható. Ez csökkenti az eritrociták, a vérlemezkék és a granulociták számát, ami a szúnyog-szeptikus szövődmények kialakulását okozza. Leggyakrabban az antipiretikumok, a reumatikus szerek, a barbiturátok, a szulfonamidok, az antibiotikumok, valamint a szérumok bevezetése a keringési rendszer károsodásához vezet.
A testre gyakorolt külső hatások, amelyek a központi idegrendszer gerjesztéséhez vezetnek, növelhetik az allergiás tüneteket, és fordítva, az idegrendszer gátlása hozzájárul az allergiás reakciók gátlásához. Az idegrendszer a humorális-endokrin faktorok segítségével határozza meg az allergiás reakciók fejlődésének és lefolyásának jellemzőit, amelyek jelentős hatással vannak az állapotára. Az idegszövet önmagában antigén tulajdonságokkal rendelkezik, így az allergén stimuláció forrásának tekinthető.
Ebben a részben csak a leggyakoribb allergiás betegségeket írjuk le.
Szezonális allergiás rhinitis
Fő tünetei az orrnyálkahártya duzzanata és az orron keresztüli légzési nehézség, bőséges vizes orrürülés, az orr viszketése, tüsszögés, torokfájás, száraz köhögés, rekedt hang, fejfájás, paranasalis sinusok fájdalma, az orrcsúcs közötti keresztmetszet és az orrhíd, valamint az adenoid arc (nyitott száj, álmos kifejezés, sötét körök a szem alatt). Ha a betegség korai életkorban fordul elő, az arc koponya kialakulása zavaró lehet, és egy gótikus szájpad, egy fejletlen áll, egy hosszú és lapos felső állkapocs, hibás harapás keletkezhet.
Az allergén rhinitisben az allergénnel való érintkezés az immunglobulin E termeléséhez és az orrnyálkahártya sejtjeihez való rögzítéséhez vezet. Amikor az allergén ismét bejut az érzékeny személy testébe, olyan anyagok szabadulnak fel, amelyek hozzájárulnak az orrnyálkahártya tartályainak bővüléséhez, és növelik azok permeabilitását, ami a nyálkahártya duzzadását okozza, és ez a fokozott nyálelválasztással jár.
A rhinitist csak akkor lehet allergiásnak tekinteni, ha a személynek „allergia” diagnózisa van a személy történetében. Ezen túlmenően az allergiás rhinitisre jellemző a szezonális exacerbáció, az orrnyálkahártya általában sápadt és edemás, és az orrból történő ürítés tiszta és vizes. Egy orrfolyást gyakran kötőhártya-gyulladás kísér. A testhőmérséklet a normál határokon belül marad. Az eozinofilek mennyiségének növekedése az orrfoltban észlelhető. A bőrvizsgálatok pozitív eredményt adnak. Észrevehető, hogy az allergiás rhinitis tünetei jelentősen gyengülnek a légkondícionálással a szobában, ahol a beteg.
Amikor ez a betegség komplex kezelést mutat. Először is ki kell zárni a beteg érintkezését az allergénnel, amely a reakciót okozza. A pollenallergia esetén légkondícionálókat kell használni, és speciális párásítók segítségével növelni kell a levegő páratartalmát. Ha az allergénnel való érintkezés nem kerülhető el, a páciensnek maszkot kell viselnie.
Egész évben allergiás rhinitis
Az egész évben az allergiás rhinitis, ahogyan azt a neve is jelzi, az év bármely szakaszában ronthatja. Lehetséges az állandó áramlása is. Az orr nyálkahártyája az egész év folyamán fellépő rhinitisben kisebb mértékben változik, mint a szezonális időszakban, de tartósabbak, és hosszú távon súlyos szövődmények kialakulásához vezethetnek. Az egész évben fellépő rhinitis olyan nem specifikus tényezők hatására jelentkezik, mint a nyomdafesték, a dohányfüst és a parfüm illata.
Az egész évben fellépő rhinitis tünetei: az orrnyálkahártya kifejezett duzzanata, bőséges kisülés, száj légzés, horkolás alvás közben, zihálás, orr és rekedt hang a garat hátoldalán áramló kisülés miatt, csökkent íz és szag, torlódás és tinnitus, hallásvesztés, orrvérzés és száraz köhögés. A betegség korai életkorban bekövetkezése veszélyes, mivel a gyermek gótikus szájpadot és túlcsordulást képezhet.
A betegség fő oka a levegőben levő allergének, így a klímaberendezések és a levegőtisztítók használata hatékony. Az „egész éven át tartó allergiás rhinitis” diagnózisát csak akkor állapítják meg, ha a betegnek allergiája van, a betegség folyamatos lefolyása vagy gyakori súlyosbodása az év bármely szakaszában, az orrkisülés, a testhőmérséklet nem emelkedik, és a kötőhártya-gyulladás időszakosan előfordul. Ezenkívül szükség van olyan bőrvizsgálatok elvégzésére, amelyeknek pozitívnak kell lenniük, és meg kell vizsgálniuk az orrból történő kibocsátást (az allergiás rhinitis jelenléte az eozinofilek tartalmának növekedését jelzi).
Az egész évben fellépő rhinitis tüneteinek megszüntetése csak akkor lehetséges, ha kizárják vagy legalábbis korlátozzák a beteg érintkezését a betegség kialakulását okozó allergénekkel: háziállatok, gombák, rovarok és házi por.
Az allergiás pharyngitisben az oropharynx nyálkahártya megduzzad, torokfájás van.
Az allergiás tracheitist a száraz ugatás köhögés hullámos ismétlései jellemzik, amelyek főleg éjszaka jelentkeznek, és szó szerint nem engedik, hogy a beteg elaludjon. Köhögéskor az arc piros lesz, talán hányás. Az allergiás tracheitis elszigetelt formában igen ritka. Leggyakrabban a légúti allergiák más formáival kombinálják. A hörgő-asztmától eltérően az allergiás tracheitis során a kilégzés nem nehéz.
Az allergiás laringitis gyakran korai és óvodai években jelentkezik. Akut vagy periodikus relapszussal fordulhat elő. Ismétlődő allergiás gégegyulladás esetén egy durva, ugató köhögés van, a hang hangos lesz, és a légzés nehéz. A betegség évente többször súlyosbodik és körülbelül 3-4 hétig tart.
A faringolaryngotracheitist száraz, paroxiszmális, fájdalmas és elég fájdalmas köhögés jellemzi. A rohamok alatt az arc reddens. A hányás gyakran a hányás után következik be. A köhögéses támadások leggyakrabban éjszaka, vagy közvetlenül az ébredés után jelennek meg a toll, gyapjú és atkák érzékenysége után. Az antihisztaminok hatása e betegségre általában rövid életű. Néhány órával vagy nappal a kezdete előtt a páciens letargikus lesz, orrvégző viszketést és torlódást okoz. A támadás előtt száraz orrnyálkahártyát érez. Gyakran a testhőmérséklet emelkedik, különösen a kisgyermekeknél. A faringolaryngotracheitist fokozott nyálmirigy és izzadás jellemzi. A tüdőben nem észlelhető dyspnea és zihálás. A támadás után megnövekedett mennyiségű eozinofil található a vérvizsgálatban.
Minden légzőszervi allergiára jellemző a következő tünetek:
• a betegség súlyosbodása évente 20 alkalommal;
• az orrból történő vizes kisülés;
• a torok enyhe bőrpírja és a nyelv duzzanata;
• csípő érzés és viszketés a torokban;
• száraz zihálás a tüdőben;
• a belégzési és kilégzési hatás csökkentése;
• pozitív bőrvizsgálatok.
A pollenózis a pollen allergiája. Leggyakrabban ezt a betegséget a szélporos növények pollenje okozza. A reakciók azonban megfelelő termékek, például méz felhasználásával is kialakulhatnak. A betegséget szezonális exacerbáció jellemzi, azaz a tünetek általában olyan növények virágzási periódusában jelentkeznek, amelyek pollen allergénként hatnak. Enyhe esetekben a páciens égő érzést érez a szemében és a tüsszentés folyamatos vágyát, később kötőhártya-gyulladás és orrfolyás van, először vizes, majd vastagabb az orrnyílással. Az orrfolyás megjelenését megelőzi a prodromális fázis, amelynek során a betegben rossz közérzet, fejfájás és étvágytalanság tapasztalható.
Súlyos esetekben a láz, a fotofóbia, a fejfájás, az indíthatatlan tüsszögés és az asztmás rohamok a katarrális jelenségekhez kapcsolódnak. A betegnek lehet hányása és szédülése. Nyugtalanul és ingerlékessé válik. Mindezek a tünetek a pollenfehérjék felszívódása miatt jelentkeznek a légzőszervek nyálkahártyáin keresztül. A pollen dermatitis szintén igen gyakori. A pollinosis megnyilvánulásának időtartama a levegőben lévő pollen tartalmától, az időjárási viszonyoktól és a virágos növények időtartamától függ.
A kezelés fő módszere a specifikus deszenzitizáció, amelyet a szezonon kívüli időszakban ajánlunk, és csak az allergiás központ állapotának alapos vizsgálata után, a betegség pontos diagnosztizálására és annak okának megállapítására. Emellett a betegség súlyosbodásának időszakában tüneti kezelést végeznek.
Nem fertőző-allergiás (atópiás) bronchiás asztma
Az atópiás bronchiás asztma abban az esetben jelentkezik, ha a hörgők nem fertőző allergénekre szenzibilizálódnak, a háttérben az érzékenységük fokozódik (hiperreaktivitás alakul ki) a specifikus és nem specifikus tényezőkre. Az asztmás rohamokat okozó specifikus allergének közé tartoznak a pollen, az állati borotválkozás, a házpor, a penész, az étel, a rovarmérgezés stb. A nem specifikus tényezők nem az asztma közvetlen okai, hanem a megnövekedett bronchiás aktivitással rendelkezőknél a fulladás támadását okozhatják. A leggyakoribb tényezők a kréta por, üvegszál, dohányfüst, irritáló gázok és aeroszolok, például a hajlakk, valamint a hideg levegő, a köd, a fizikai terhelés és még erős érzelmek is. Ezen tényezők bármelyikének hatására allergiás gyulladás lép fel a légcsőben és a hörgőkben, melyet dyspnea és más, önmagukban elhúzódó vagy a kezelés útján megszűnő tünetek okoznak.
A bronchialis asztma bármilyen korban kezdődhet. Gyermekeknél ez nehezebb, mert gyakran kombinálják a légutak allergiás betegségeit vagy a diffúz neurodermatitist. Ha az asztma korai életkorban kezdődik, a betegek 80% -ánál a pubertás ideje alatt, az összes tünete eltűnik vagy kevésbé lesz kifejezett, de 45 év után 20% -ában a betegség visszatér.
A hörgő nyálkahártya allergiás gyulladása bronchiás asztmával fokozatosan alakul ki, és rejtett marad. A hörgők és légcső nyálkahártyái gyorsan megduzzadnak és vastagodnak. A mirigyek egy vastag és ragadós köpetet választanak ki, amely a lumenben felgyülemlik néhányat. A hörgők körül található izomrostok gyűrűi összenyomódnak és összenyomódnak. Ennek eredményeképpen a páciens légszomjban fejlődik: az oxigénhiány kompenzálása érdekében gyakrabban és mélyebben kezd lélegezni.
Légzési zavar esetén a belégzés szabad, és a kilégzés nehéz. Ez azzal magyarázható, hogy a levegő nem passzívan ki tud lépni a tüdőből, ahogyan ez a hörgők normál állapotában történik. Ő ellenáll. A levegő kiürítése a tüdőből, a páciens megtámadja a membránt, a mellkas, a nyak és a has izmait. Azonban erőfeszítései semmiképp sem vezetnek. A tüdőszövetben felhalmozódó levegő a mellkasát húzza, és megduzzad. A légáramlás áthaladásával a hörgők falai és a közöttük nyúló viszkózus köpenyek húrjai vibrálnak, ezért ha a fülét a páciens mellkasára helyezi, akkor egy jellegzetes durva és sípoló hangot hallhat, amit távolsági rálnak neveznek.
A predastmikus stádiumban a legtöbb betegben paroxiszmális száraz köhögés alakul ki, amelynek során kis mennyiségű nyálkahártya köpet válik ki. A tüdőben megszáradnak a szárnyasok. A hagyományos köhögéscsillapító szerek alkalmazása nem szünteti meg ezeket a tüneteket. Ha ebben az időszakban a betegből vér- és köpetvizsgálatot végeznek, növelik az eozinofilek tartalmát. A szükséges kezelés és az allergénnel való folyamatos érintkezés hiányában megkezdődhet a fulladás támadása, amelyben (ellentétben az allergiás hörghurutdal) a görcsoldó szerek alkalmazása nem hatékony.
A fojtó támadás fő tünetei a következők:
• légszomj a mellkas mozgásának éles korlátozásával;
• síp, amikor légzés;
• távolról hallható száraz zihálás;
• a bőr bőségessége;
• a kilégzés és belégzés nehézsége.
A bronchialis asztma atópiás formájában a beteg állapota szignifikánsan javul, mivel kiküszöböli a reakciót okozó allergénnel való érintkezést. Az asztmás roham hosszú szakaszában az úgynevezett asztmás állapot alakulhat ki, ami a hörgők vezetőképességének megsértését jelenti, amit a tüdőben a szellőzés és a gázcsere megsértése kísér. A páciens nem javul a hörgőtágítók használatától, ami mindig pozitív eredményhez vezetett. Az asztmás állapot valóban veszélyt jelent a beteg életére. Súlyos esetekben kialakulhat a halálos légzőrendszer kóma és paralízise. A beteg életére veszélyes állapotok kialakulásának megakadályozása érdekében a betegség helyes diagnózisát időben kell elvégezni, és teljes kezelést kell előírni. Csak egy allergológus képes erre.
Az atópiás dermatitis egy allergiás jellegű krónikus bőrbetegség. Az esetek 80–90% -ában élelmiszer-allergiákkal alakul ki, és leggyakrabban gyermekkorban (gyermek első 3 hónapjában) allergénnel érintkezve fordul elő. Az ismétlődő kurzus a dermatitisre jellemző. A betegség súlyosbodása különböző gyakorisággal fordul elő, az egyes betegek esetében egyedi.
A súlyosbodás időszakában a bőr vörös és duzzadt, és papuláris kiütés jelenik meg rajta. Súlyos esetekben a bőr kezd nedvesedni, a bőrkiütés helyén héjazódik. Mindezeket a jelenségeket súlyos viszketés kíséri, amelyet súlyosbíthat az érintett bőr fésülése. Az atópiás dermatitisz egyik jellegzetes megnyilvánulása a száraz bőr, amely a lipid anyagcseréjével és a faggyú és izzadmirigyek működésével jár. A betegek jelentős immunrendszeri rendellenességek, az eozinofilek számának emelkedése a vérben és a limfociták számának csökkenése.
A csecsemőknél a bőrgyulladás első jelei általában 1-2 hét múlva jelennek meg a tehéntej alapján készített mesterséges keverékbe való áthelyezés után, vagy bármilyen kiegészítő táplálék bevitelét követően, és apró vörös foltok vagy pattanások, amelyek szétszórva vannak a testben, vagy kicsi. érmével, száraz, durva tapintású tapaszokkal, pelyhes bőrrel. A tünetek eltűnhetnek vagy újra megjelenhetnek. Ha az allergén továbbra is belép a gyermek testébe, 3-4 hónap elteltével a bőr nagyon piros lesz, megduzzad és tapad. Könnyen megsérülhet, majd a sebekből kezdve egy tiszta, majd sáros folyadék keletkezik. Szárítás után az érintett bőr ropogóssá válik, ami megpuhulhat. A dermatitis súlyosbodását a nyirokcsomók növekedése kíséri. A gyermeket „gyermek ekcémával” diagnosztizálják.
A csecsemő élettartamának kb. 9-10. Hónapjából a sérülés területe csökken. Ettől az időtől kezdve az érintett területek a könyök és a térdhajlítás, a kéz (különösen a csukló és a hüvelykujj területén), a sípcsont külső felszínei, valamint a derékrész és a felső mellkas lokalizációja. Az érintett bőr szürkéssé válik, sűrűsödik a fésülés és a csiszolás, a felületen fényes csomók és repedések keletkeznek. Az arcon egy kiütés jelenik meg a száj és a szem körül. Ebben a szakaszban a betegséget neurodermitisznek nevezik.
Dermatitisz esetén más bőrváltozások következnek be: a szemek alatt sötét körök jelennek meg, és az alsó szemhéjak alatt ráncolódnak. A tenyéren és a talpokon is mélyen hajtogatnak. Az arcokon, karokon, lábakon és a felsőtesten szabálytalan pikkelyes foltok jelennek meg. Néha a szőrtüszőket blokkolja a szaggatott epidermisz, melynek következtében kialakul a follikuláris keratózis.
A betegség lefolyásának prognózisa függ a megnyilvánulásának súlyosságától és a beteg korától. Abban az esetben, ha a betegség a 12 éves kor előtt keletkezett, a gyógyulás valószínűsége 50-75%. Ha a korai gyermekkorban megkezdett betegség egy felnőttben marad, azt jelenti, hogy nem gyógyítható.
Mind a súlyosbodás, mind a betegség tüneteinek gyengülése alatt el kell kerülni a durva gyapjú vagy szintetikus ruházat, a száraz hideg levegő és a túlzott izzadás által okozott bőrirritációt. A legjobb, ha pamut ruhát visel, amelyet enyhe mosószerekkel kell mosni, majd alaposan öblíteni. A keményítő és a szövet lágyítószerek nem használhatók. A körmöket rövidre kell vágni, és a csecsemőknek meg kell viselniük a pamut ujjatlanokat a fogantyúkon a bőr károsodásának elkerülése érdekében. Az érintett bőrt be kell fedni. Szükséges a háziállatok és a por érintkezésének korlátozása. Ne használjon parfümöket és dezodorokat.
A helyiségben a levegő hőmérsékletét 20-22 ° C-on kell tartani. Minden nap ajánlott fürdő nélküli ízesített szappannal. Közvetlenül utána kell lágyítószert alkalmazni a bőrre, és ha az orvos ezt előírja, akkor a kortikoszteroidokat. A hidratáló szereket naponta 2-4 alkalommal kell alkalmazni az érintett területeken. Az atópiás dermatitisben szenvedő betegek legalább 20% -a pozitívan befolyásolja a hipoallergén étrend betartását.
Allergiás kontakt dermatitis
Az allergiás kontakt dermatitis az immunváltozások következtében alakul ki, és késleltetett típusú reakció, amely az allergénekkel való közvetlen érintkezés után következik be. Ennek érdekében az allergén molekuláknak kötődniük kell a szöveti fehérjékhez, és teljes antigént kell képezniük. Az interferont termelő bőrsejtek és T-limfociták fogják és feldolgozzák. Az allergénnel való ismételt érintkezés aktiválja a memóriacellákat.
A kontakt dermatitis korai stádiumában a lymphocytás infiltrátum a bőr érintett területein halmozódik fel. A limfociták áthatolnak a papilláris rétegen keresztül, ami intercelluláris kontaktusokat eredményez, és a bőr felületi rétegében buborékok képződnek.
Több mint 3000 allergén okozza a kontakt dermatitis kialakulását. Ezek a következők:
• fémek (nikkel, kobalt, alumínium, higany, arany);
• helyi gyógyszerek (antibiotikumok, érzéstelenítők, kortikoszteroidok, formaldehid stb.);
• kozmetikumok és parfümök;
• szappan és egyéb mosószerek;
• növények (poison ivy, kankalin, krizantém, ambrosia, tulipánhagymák, fenyő, stb.);
• gumi és gumi termékek (latex kesztyűk, cipők, gumik, játékok, óvszerek stb.);
• hajszín;
• szintetikus ragasztók (epoxi, gyanta alapú ragasztók).
Az érintkezési dermatitis előfordulhat a kezeken, az arcon, a szemhéjokon, a füleken, az ajkakon, a fejbőrön, a nyakon, a hónaljokon, a testen, a nemi szerveken vagy a lábakon. Minden attól függ, hogy a test melyik része érintkezik az allergénnel. A diagnózis felállításához és a kezelési módszerek meghatározásához először meg kell határozni azokat az anyagokat, amelyekkel a beteg otthon és munkahelyen érintkezett.
Az enyhe irritáló szerekkel való gyakori érintkezés, még hosszú ideig is, nem mindig jár az érintkezési dermatitis tüneteihez. Egyes betegeknél a betegség csak az allergénnel való érintkezés gyakoriságának vagy teljes idejének növekedése után alakul ki. Amikor ismét találkozunk vele, a reakció 1–2 nappal az érintkezés után következik be. Az allergiás reakcióra való hajlam több hónapig vagy akár évekkel az allergénnel való érintkezés után is kialakulhat, és hosszú ideig fennmarad.
Az allergiás kontakt dermatitis okának meghatározására szolgáló fő módszer az alkalmazási vizsgálatok. Ezeket az alábbiak szerint végezzük: egy allergén kerül a bőr felső, középső harmadának vagy a külső oldalának egy kis területére, majd ez a hely vízálló fóliával van borítva, és a kerülete mentén egy tapaszt alkalmazunk, amely nem okoz bőrirritációt. Ha ez az allergén okozza a bőrgyulladás kialakulását, azonnal megjelenik a betegség tünetei. Vannak speciális eszközök az alkalmazási vizsgálatok elvégzésére.
A vizsgálat eredményét 48 órával az allergén bőrre történő felhordása után értékeljük. Ha erythema alakult ki ödéma nélkül, akkor kétségesnek tekinthető és „?”, Erythema és ödéma - „+”, papulák és hólyagok - „++”, nagy húgyhólyag - „+ + +” jelzi. Erythema és ödéma kialakulása esetén meg kell ismételni a vizsgálatot. Ha az eredmény ugyanaz, mint az első alkalommal, akkor van egy allergiás reakció.
A kontakt dermatitis kezelésének a reakciót okozó anyaggal való érintkezés megszüntetésével kell kezdődnie. Például, ha a beteg allergiás a nikkelre, rozsdamentes acélból és arany ékszerből kell viselni. Ha a reakciót gumikesztyű okozza, akkor vinil kesztyűvel helyettesítheti őket. Néha az allergénnel való érintkezés kiküszöbölése bizonyos nehézséget okoz a háztartási cikkek részét képező egyéb szerekkel való keresztreakciók miatt. Azonban a legtöbb esetben az allergének és a keresztreaktív anyagok mindkét forrását azonosítani lehet.
Általában az allergiás kontakt dermatitis minden klinikai megnyilvánulása kevésbé kifejeződik, majd 1-3 héten belül teljesen eltűnik az allergiás reakciót okozó anyaggal való érintkezés megszüntetését követően. A betegség krónikus formája nagyon ritkán megy végbe. E szabály alól kivételt képez a professzionális kontakt dermatitis, amely az esetek több mint 25% -ában krónikus lesz.
Az akut urticaria általában több órától néhány napig tart. Hogy allergiás jellegű. Ha a betegség több hónapig tart, ez már krónikus forma, amely a legtöbb esetben semmi köze az allergiához. Az urrticaria sokféle formát ölthet, de megkülönböztető tulajdonsága mindig olyan bőrkiütés jelenléte, amely több milliméter átmérőjű és több centiméter átmérőjű fajtákból áll, amelyek egyesülhetnek egymással. Bárhol jelenhet meg a testen. Ebben az esetben a betegnek súlyos viszketése van. A csalánkiütés leggyakoribb oka az élelmiszer és az étrend-kiegészítők, valamint a gyógyszerek. Az allergének azonban eltérőek lehetnek (2. táblázat). Az allergiás csalánkiütéssel ellentétben van olyan, amit fizikai tényezők okoznak: nap, hideg vagy légköri nyomás.
Az urticaria fő terápiás intézkedése az allergénnel való érintkezés megszüntetése. Jó hatást biztosít az allergén termék kivételével a hipoallergén étrend betartása, valamint az allergének eltávolítása a szervezetből a tisztító beöntés alkalmazásával, amelyeket legalább 3 napig kell végrehajtani. Ezenkívül a betegség súlyosbodása alatt antihisztaminokkal történő tüneti kezelést jeleznek.
A csalánkiütés specifikus formája az angioödéma, amelyben az arc megduzzad, különösen az ajkak, a szemhéjak ("hasított szemek"), a test egyéb részei és a nyálkahártyák. A viszketés nem fordul elő, hanem fájdalmas égő érzés van. Ez a forma bizonyos veszélyt jelent az életre, mivel az ödéma terjedhet a száj és a garat nyálkahártyáira. A duzzadt nyelv és a garat hátulja blokkolhatja a légutakat, ami a fulladás kialakulásához vezet.
Allergia diagnózis
Annak eldöntéséhez, hogy a betegség allergiás-e, alapos orvosi vizsgálatot kell végezni. Ha a betegség tünetei megfelelnek az allergia megnyilvánulásainak, további vizsgálatokra lehet szükség a specifikus allergének azonosításához. A végső diagnózis megállapítása a klinikai, allergiás és instrumentális kutatási módszerek eredményein alapul.
Az allergiás betegségek diagnosztizálásának sorrendje a következő:
1) beteg panaszgyűjtés (allergiás történelem előkészítése);
2) a beteg objektív vizsgálata, amellyel az orvos megerősítheti, vagy ellenkezőleg, elutasíthatja a diagnózist;
3) laboratóriumi kutatás;
4) allergénekkel végzett bőrvizsgálatok megfogalmazása;
5) provokatív tesztek elvégzése;
6) az orr és a tüdő légzési funkciójának vizsgálatára szolgáló funkcionális vizsgálat;
7) más szakemberek - terapeuta, gyermekorvos, ENT szakember, pulmonológus, bőrgyógyász, gasztroenterológus - konzultációja (ha szükséges).
Az allergiás történelem lehetővé teszi, hogy megállapítsa a betegség tüneteinek jelenlétét, válassza ki a megfelelő vizsgálati módszert, meghatározza a természet nem allergiás betegségeinek különbségeit és előírja a beteg számára a leghatékonyabb kezelést.
Az allergiás történelem főbb szakaszai a következők:
1) a beteg szubjektív panaszai és általános jólétének leírása;
2) a tünetek kialakulásának ideje és állítólagos okai;
3) a tünetek leírása nap, hónap, év, évszak, valamint a beteg helye szerinti helyiségek szerint;
4) egy- vagy kétoldalú örökletes hajlam (az első és második generáció rokonaiban lévő betegségek jelenléte az apai és anyai vonalakon);
5) a terhesség lefolyásának elemzése, az intrauterin szenzibilizáció tényezőinek azonosítása, a terhes nő étrendjében a túlzott szénhidrátok, a gyógyszeres kezelés, a vércsoporttal való összeférhetetlenség, a betegségek, a dohányzás;
6) az étrend és az étrend vizsgálata (különösen az étrend, a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének ideje, az élelmiszer-napló, bizonyos élelmiszerekre adott reakciók jelenléte);
7) az allergiára hajlamosító tényezők azonosítása - mint például a gyomor-bélrendszer betegségei, profilaktikus oltások, antibiotikumok, perinatális központi idegrendszeri elváltozások, állatokkal való érintkezés, rovarcsípések, az áthelyezésből eredő változó éghajlati viszonyok, szezonváltás és munkatársai;
8) korábban tartott antiallergikus kezelés;
9) a laboratóriumi vizsgálatok eredményei.
Laboratóriumi kutatás
Egy allergiás betegség diagnosztizálására a betegnek meg kell adnia a teljes vérszámot a sejtszámláláshoz és a megnövekedett eozinofil tartalom kimutatásához. Ezen túlmenően a vér vizsgálata megnövekedett mennyiségű specifikus antitestek jelenlétének vizsgálatára az A osztályú immunglobulinok (IgA), azaz a vér immunológiai vizsgálata történik. Azok számára, akik több allergénre reagálnak, ez a növekedés kifejezettebb lesz. Bizonyos esetekben további vizsgálatokra van szükség, amelyek során meghatározzuk az egyes allergénekre jellemző A immunglobulinok szintjét.
Az indikációtól függően az orvos előírhatja a betegek számára a titkok citológiai vizsgálatát, a vírusok, baktériumok és gombák kimutatására, a protozoonok és a bélféregek ürülékeinek vizsgálatára, a paranasalis sinusok és a tüdő röntgenvizsgálatára, valamint a tüdőfunkció fiziológiai vizsgálatára.
Az immunológiai vérvizsgálatok eredményeinek megerősítése érdekében ezzel párhuzamosan végezzük a bőrvizsgálatokat, amelyeket nemcsak allergiás bőrbetegségek, hanem a légzőszervi megnyilvánulások és az élelmiszerallergiák is használnak. Leggyakrabban az úgynevezett karcolási tesztek vagy a prick-tesztek lefolytatása. A beteg bőrére egy csepp egy bizonyos típusú allergént tartalmazó oldatot csepegtetünk, majd az alatta lévő bőrön egy sekély karcolás történik. A vizsgálati anyagra adott reakciót megerősítjük, ha 15–20 percen belül többé-kevésbé kifejezett bőrpír és duzzanat alakul ki ezen a helyen 15-20 percig. Ilyen vizsgálatok segítségével azonnali hatású allergiás reakciókat diagnosztizáltak, amelyek az allergénnel való érintkezés után azonnal kialakulnak.
A késleltetett allergiás reakciók azonosítása érdekében a tapasz alkalmazásával teszteket alkalmaznak. Miután az allergént alkalmazta a bőrre, ezt a helyet vakolat borítja. A tesztek eredményét 2-3 napon belül ellenőrzik.
A fent leírt módszerek alkalmazásával több allergén vizsgálható felváltva vagy egyidejűleg (például különböző növények, állati szőr, gyógyszerek, tojás, szójabab stb. Pollenje) annak megállapítására, hogy mely allergiás reakciót okoz, és amelyek nem.
Ezeket a hamis pozitív reakció gyanúja esetén hajtják végre, amit a bőr kapillárisainak nagyfokú érzékenysége okoz a mechanikai ingerekre vagy a tartósítószerre (fenol). Ilyen mintáknál az allergénnek jelentéktelen mennyisége kerül a szem nyálkahártyájára, az ajkakra, belélegezve vagy lenyelve. Nagy óvatossággal kell végezni, mivel az anafilaxiás reakciók sürgősségi ellátást igényelnek.
Kezelési módszerek
Az allergiás reakciók kezelése:
• az allergénekkel való érintkezés megszüntetése;
Az allergénekkel való érintkezés megszüntetése
Az allergiás tünetek kialakulásának megelőzésének legjobb módja az allergénnel való érintkezés kiküszöbölése, vagy legalábbis minimális szinten tartása. Tehát a pollenallergiás személynek a nap közepén kerülnie kell a természetben (sportolni a szabadban, stb.), Amikor a levegő hőmérséklete a maximális értékre emelkedik, és a levegőben magas allergén koncentráció jön létre. A különböző városokban a különböző növények virágzásának előrejelzéseit a médiában teszik közzé. Ezek a virágzó naptárak segítenek előzetesen megismerni bizonyos tünetek megjelenését és óvintézkedéseket ezekben a napokban. Azokat, akik egy bizonyos élelmiszerre allergiásak, ki kell zárni az étrendjükből. Ha bármilyen gyógyszert okoz, az orvos segít egy hasonló hatású gyógyszerrel, amely nem okoz allergiás reakciót.
A legtöbb allergiás betegség esetében nagyon fontos a környezet tisztaságának ellenőrzése és a higiéniai szabályok betartása, különösen a beteg hálószobájában. Ezt hetente 1-2 alkalommal kell megtisztítani. Ezenkívül a helyiséget rendszeresen kell szellőztetni, hacsak nem allergiás a levegőben lévő pollenre. Ebben az esetben az ablakoknak éppen szorosan zárva kell lenniük.
Nagyon fontos, hogy a padlót, a szőnyegeket, a függönyöket, a matrac felületét gyakran porszívózzuk. Az ágyneműt hetente egyszer kell mosni legalább 60 ° C hőmérsékleten. A takarók és a kitömött játékok szintén rendszeres mosást igényelnek. A gyapjú, a lefelé eső takarókat és a tollpárnákat hipoallergén szintetikus anyagból készült termékekkel kell kicserélni. Javasoljuk, hogy távolítsa el a nagy szőnyegeket a hálószobából, cserélje ki a nehéz függönyöket és a függönyöket könnyű gyapotokkal, amelyek könnyen moshatók és kevésbé porosak.
A páciens hálószobájának fapadlói vagy linóleummal, fából vagy fából készült bútorokkal kell borítani. Minden szobának moshatónak kell lennie. A tapéta használatának minimalizálása szükséges. A legjobb, ha papíron vagy durva rostos fajtájukat használják. Azokat a falburkolatokat, amelyek polivinil-kloridot, akril- és üvegszálakat tartalmaznak, el kell dobni. A tapéta ragasztó nem tartalmazhat mérgező anyagokat. Az allergének koncentrációjának csökkentése segíti a falak kezelését is mész vagy szilikát festékkel. Ideális nedvességálló festékekhez, amelyek nem tartalmaznak festékeket. A bútorok és a falak között kis szakadékot kell hagyni. Mindezek az intézkedések segítenek megakadályozni a penész kialakulását a beteg szobájában és a mikrotitot tartalmazó por felhalmozódását.
A lakossági öntőformák magas páratartalom mellett jelennek meg, ami nem mindig lehetséges megfelelő szinten tartani. Ideális esetben a levegő nedvességtartalma 35-59% -ban legyen a szobában, ahol az allergiás beteg található, és a hőmérséklet nem haladhatja meg a 22 ° C-ot. A szokásos szárítószer nedvességének csökkentése néha nem elég. Valószínű, hogy segítséget kell kérni egy olyan szakember segítségére, aki ellenőrzi a lakás nedvességtartalmát, és segít biztosítani a falak szükséges vízszigetelését.
Ne feledje, hogy a szokásos porszívó csak kis részét eltávolítja a mikro-kullancsoktól, így a különböző allergiákkal küzdő embereknek speciális szőnyegek és matracok ragasztóját kell használni. Az ilyen kezelés gyakorisága évente 4-5 alkalommal történik. A ragasztóanyagokat alkotó anyagok kullancsokat ölnek meg, majd a szőnyegeket és matracokat óvatosan porszívózzák, hogy eltávolítsák belőle a holt rovarokat, amelyek szintén erős allergének.
A házban, ahol egy személy hajlamos allergiás reakciókra, nem lehet dohányozni. Ne használjon dezodorokat, légfrissítőket, hajlakkot, aeroszolos peszticideket, molygolyókat és egyéb erősen illatos illékony anyagokat. Ne tartsa a háziállatokat a házban. Ha a kedvtelésből való elválás gondolata elfogadhatatlan, legalább a tartózkodási helyét külön helyiségbe kell korlátozni, és semmiképpen sem engedheti be a beteg hálószobába.
Továbbá naponta kell tisztítani a ruhákat és a háztartási cikkeket nedves ruhával, hogy eltávolítsák az állat szőrét tőlük. Ha az allergénnel való érintkezés nem kerülhető el, a pácienst védő maszkot kell viselni.
Természetesen bármilyen allergiás gyógyszeres kezelést csak egy allergológus írhat fel. A felsorolt gyógyszerek felsorolása és rövid leírása.
Az antihisztaminok gátolják a hisztamin hatását - az allergiás reakció során a szervezetben keletkező fő anyagot és jellegzetes tünetei megjelenését. Ezeket allergiás rhinitis és dermatosis kezelésére használják. Korábban ennek a csoportnak a gyógyszerei álmosságot okoztak, nyugtató hatásúak. A modern gyógyszereknek nincs ilyen hatása, ezért biztonságosabbak. Antihisztaminok elérhetőek orális tablettákban, helyi spray-kben és helyi krémekben.
Az antihisztaminok két generációja létezik. A kábítószerek I generációjának nyugtató hatása van. Az antihisztamin II. Generáció nem rendelkezik ilyen mellékhatásokkal, ezért ajánlatos őket használni, ha allergiás tünetek jelentkeznek. Néhány második generációs kábítószert naponta többször használnak. Több modern gyógyszer elegendő ahhoz, hogy egyszer vegyen be, mert hatásuk 1 napig tart.
A bronchodilátorok befolyásolják az allergiás közvetítők felszabadulását. Bővítik a hörgők falát, így az asztmás rohamok során könnyebb a légzés. Ezek közé tartozik a teofillin és az adrenalinszerű szimpatomimetikumok. Ezeket a gyógyszereket a lehetséges exacerbációk megelőzésére használják, ezért gyakran hosszabb ideig írják elő őket. A bronchodilátorokat asztma, rhinitis, kötőhártya-gyulladás kezelésére használják tabletták, spray-k, inhalációs és injekciós porok formájában.
A kortikoszteroidok a mellékvese hormonkéreg kortizonból származnak. Speciális antiallergiás hatásuk van, megakadályozzák az allergiás gyulladás kialakulását, és csak súlyos esetekben alkalmazzák (például bronchialis asztma esetén). Ezeket a gyógyszereket tabletták, spray-k és krémek formájában állítják elő. Rövid kurzusok nevezik ki. A kortikoszteroidokkal történő kezelést orvos felügyelete alatt végzik.
Valójában helyesebb lenne a deszenzitizációról beszélni, mert nem lehetséges a túlérzékenység teljes megszüntetése ezzel a kezelési módszerrel. A deszenzitizáció pozitív pontja azonban az allergénekkel szembeni érzékenység csökkenése az esetek 90% -ában. Amint azt a hosszú távú megfigyelések mutatják, a deszenzitizáció a leghatékonyabb az allergiás rhinitisben, amelyet a fák, a füvek és a fűfélék gombás és pollen okoz, valamint az állatok epidermiszére, a ház porára, a növényi pelyhére, a tollakra és a rovarokra.
A deszenzitizáció az allergének fokozatosan növekvő dózisainak szubkután beadása. Különböző rendszerek szerint végezhető, melyeket egyedileg választanak ki, figyelembe véve az anamnézis adatait és a bőrvizsgálatok eredményeit, valamint az injektált allergén kezdeti adagját. Általában az első alkalommal az oldat 1-es koncentrációjú oldatába vezetjük be. Ha a beteg bőrét fokozott reakcióképesség jellemzi, akkor az első injekcióhoz kevésbé koncentrált oldatot használunk (1 :).
A deszenzitizáció lefolyásának kényszerített megszakításával a rendszer megváltozik. Ha az injekciók közötti intervallum 3-4 hét, a beadott oldat dózisa megegyezik az utolsó injekció adagjával. Ha a szünet 5 hét, ajánlott 1 adag, 6 hét - 2 adag, 7 hét - 3 dózis, stb.
A deszenzibilizáció hatékonysága az adagolt allergének teljes adagjának növekedésével nő. Mind a felnőttek, mind a gyermekek 0,5% 1% -os oldat fenntartó adagját tolerálják. A deszenzitizáció lefolyásának megszakítását a testhőmérséklet, a légzőszervi fertőzések fokozódása jelzi a bronchiás asztmában szenvedő betegeknél, a bronchospasmusnál és a kilégzési sebesség csökkenésénél a normához képest több mint 20% -kal.
A deszenzitizáció csak orvos jelenlétében szükséges. Ezt megelőzően feltétlenül győződjön meg arról, hogy volt-e helyi vagy szisztémás reakció a korábbi injekciókra.
Az oldatot a váll külső felületére vezetjük be. Ugyanakkor a fecskendőben nem lehet vér. Az injekció beadása után a páciensnek 20-30 percen keresztül orvos felügyelete alatt kell lennie, hogy szükség esetén a szakember képzett és időszerű orvosi segítséget nyújtson neki.
Az allergén bevezetése után mind helyi, mind szisztémás reakciók alakulhatnak ki. A helyi reakció pozitívnak tekinthető, ha az injekció után azonnal 2 cm-nél nagyobb átmérőjű bőrpír, duzzanat és buborékfólia jelenik meg, amely több mint 2 napig nem tűnik el. Nyilvánvaló helyi reakcióval az allergén dózisa rendszerint olyan, amely nem okozott, és egy idő után ismét emelkedik.
Szisztémás reakcióval allergén, bőrpír, csalánkiütés, viszketés, angioödéma, bronchospasmus, gégeödéma és anafilaxiás sokk fordulhat elő. Súlyos esetekben a szisztémás reakciók a beteg halálát okozhatják. Ismét megjegyezzük, hogy csak szakképzett szakembernek kell megállnia.
A deszenzibilizáció maximális hatása a fenntartó dózis elérése után 1-2 éven belül alakul ki.
Az indikációktól függően a kezelés 3-5 évig tarthat. Ha a deszenzitizációs módszerrel történő kezelés 2 éven belül nincs pozitív eredmény, akkor azt hatástalannak kell tekinteni. Ennek oka az alábbiak: a kedvezőtlen környezeti tényezők hatása, az allergén rossz választása, alacsony összdózisa, rossz diagnózisa, más allergénekre adott reakciók, a rossz kezelési rend kialakítása.
Allergiás megbetegedések esetén az immunhiányosító intézkedések az alábbiak lehetnek:
1) a szervezetre gyakorolt allergén terhelés csökkentése (az allergénnel való érintkezés megszüntetése, hipoallergén étrend, szájhigiénia, az orrüreg mosása a hazaérkezés után, éhgyomri napok vagy hashajtók alkalmazása hetente egyszer, stb.);
2) az antigének eltávolítása a szervezetből (aktív szén és más kelátképzők vétele, elegendő számú, pektin anyagban gazdag termék bevitele az étrendbe);
3) a krónikus fertőzésgyulladás kezelése;
4) specifikus immunterápia alkalmazása;
5) biogén stimulánsok használata (antioxidáns kezelés, állati és növényi eredetű adaptogének alkalmazása).
Efferent-kezelés
Olyan intézkedések komplexuma, amelyek elősegítik a káros anyagok eltávolítását a szervezetből. Módszerei közé tartozik a hemoszorpció, a plazmaferézis, a külső és az intraintestinalis szorpció. Ezeket a módszereket alkalmazva mérgező anyagokat választanak ki a vérből a bélbe, ahol szorbensekhez kötődnek; megtisztítja a gyomor-bél traktus léit, ami kiküszöböli a toxinok lenyelésének lehetőségét; A bélben keletkező mérgező anyagokat eltávolítják.
Az Efferent-terápiát a kábítószer-allergiák, a foglalkozási allergiák kezelésére és megelőzésére, a nehézfémek és a radionuklidok szervezetből történő eltávolításának szükségességére, valamint a gyomor-bélrendszeri rendellenességek hátterében fellépő egyéb betegségekre és egyéb betegségekre használják. A leggyakoribb enteroszorbensek az aktívszén, a fehér agyag, az élelmi rostok, a pektin anyagok, az immunkomplex hatású gyógyszerek, a gabonafélék és a kerámia dekokciói, bizonyos korúak és meghatározott időtartamú tanfolyamok szerint.
Allergia diéta terápia
Az allergiás étrendet 2 célnak kell alávetni:
• csökkentse a test teljes táplálkozási terhelését (ehhez nem specifikus hipoallergén étrendet kell előírni);
• a szervezet hiperreakciójának kialakulását okozó allergének kizárása (ebből a célból úgynevezett eliminációs étrendeket írnak elő).
Nem allergiás allergiás étrend ajánlott az allergiás reakció ismeretlen okának észlelésére.
Az eliminációs diéták alapulnak, és azt sugallják, hogy azok a termékek és ételek, amelyek allergiát okoznak, kizárásra kerülnek az étrendből.
Annak érdekében, hogy az allergén anyagokat azonosítsák, szükség van egy élelmiszernaplóra, amely tartalmazza a beteg által felhasznált összes termék részletes listáját. 6 oszlopnak kell lennie: dátum; táplálékfelvétel ideje (napi három étkezés); az egy vagy másik étel elkészítéséhez használt termékek, a főzési módszer és a tárolás időtartama; a betegség megnyilvánulása (ebben az oszlopban a „+” jelet enyhe, „+ +” jelzéssel jelöltük, „+ + +” kifejezett tünetekkel és „-” hiányában; a bevitt gyógyszerek listája, adagolása és felvételi ideje; észlelt allergén vagy annak létezésének feltételezése.
Élelmiszernapló vezetésekor be kell tartania az alábbi szabályokat:
• kövesse az orvos által előírt nem specifikus hipoallergén étrendet;
• kizárják a tápláléktermékekből, amelyek allergénességét a napló vezetése során azonosították;
• ha az élelmiszer-allergia tünetei megjelennek, folytassa a munkát az élelmiszer-naplóval a részleges javulás elérése után;
• Ne vegyen be hormonokat, miközben naplót tartson (mind orálisan, mind kenőcs formájában), valamint antihisztaminokat.
A gyakorlat azt mutatja, hogy az élelmiszer-napló elegendő ahhoz, hogy 20 naptól 2 hónapig tartsa a reakciót okozó allergének azonosítását. Legalább hetente egyszer konzultálnia kell egy olyan orvoskal, aki elemzi a naplóban található információkat, és levonja a megfelelő következtetéseket.
Nem specifikus hipoallergén étrend
Az allergiás étrendnek teljesnek kell lennie, és segítenie kell a betegség megjelenésének csökkentését. A napi adagnak 130 g fehérjét kell tartalmaznia (azaz fiziológiai normája; különösen hasznos az állati fehérje), 130 g zsír (ebből 30% növényi) és 200 g szénhidrát. Ennek az étrendnek az energiaértéke 2800 kcal. Az étrendnek vitaminokban gazdagnak kell lennie. Ehhez ajánlatos több gyümölcsöt, zöldséget, bogyót és természetes gyümölcsleveket fogyasztani. Az élesztő és a korpa nagyon hasznos. De a főtt ételek sójának tartalmát korlátozni kell, mert növeli az allergiák megnyilvánulásait. Ebben a tekintetben meg kell határozni a sózott termékek - hal, savanyúság, savanyúság, sajt, kolbász és füstölt hús - szigorú korlátozását.
Ha lehetséges, az ételnek mechanikusan és kémiailag gyengédnek kell lennie. Szüksége van naponta 4-5 alkalommal. Javasoljuk, hogy a következő termékeket kizárja az étrendből, amely leggyakrabban allergiás reakciókat okoz:
• citrusfélék (narancs, mandarin, citrom, grépfrút, mész stb.);
• dió (dió, mandula, mogyoró, mogyoró, stb.);
• hal és haltermékek (friss és sózott hal, hal húsleves, konzerv, kaviár és tenger gyümölcsei);
• madár (liba, kacsa, pulyka, csirke stb.), Valamint az abból származó termékek;
• majonéz, ecet, ketchup, mustár és más fűszerek;
• torma, retek, retek;
• eper, eper, dinnye, ananász;
• csokoládé és csokoládé termékek;
• nem pasztőrözött teljes tej;
Szigorúan tilos alkoholtartalmú italokat fogyasztani, mivel súlyosbíthatják az allergiás tüneteket. Bár olyan termékek, mint a mustár, bors, fokhagyma, ecet, torma, retek, retek, majonéz, forró mártások, paradicsompüré, konzervek, önmagukban nem okozhatnak allergiás reakciót a betegben, de kizárni kell, mert allergiás a szervezetre. Kivéve az ásványvizet, a kenyeret és a sült ételeket.
A párolt, főtt és sült étel megengedett. Minden terméknek frissnek kell lennie, és hűtőszekrényben legfeljebb 1 napig kell tárolni.
Ezen túlmenően az allergén struktúrák azonossága vagy hasonlósága által okozott lehetséges keresztreakciókról kell gondolni. Az ezekre vonatkozó információk a táblázatban találhatók. 3.
Lehetséges keresztreakciók
3. táblázat (folytatás)
A hipoallergén étrendnek megfelelő étrendben a következő termékek és ételek lehetnek:
1) hús (nyúlhús - a legkevésbé allergén, borjúhús, marha máj, főtt vagy párolt marhahús, főtt kolbász);
2) gabona levesek, növényi vegetáriánus, sovány húsleves, cékla, káposzta leves, cékla leves;
3) zöldség és vaj;
3) gyümölcsök és bogyók (szilva vagy szilva, cseresznye, egres, áfonya, áfonya, cseresznye, körte, görögdinnye, zöld alma);
4) zöldségfélék (burgonya, fehér káposzta vagy savanyú káposzta, karfiol, cukkini, cékla, kapor, petrezselyem, hagyma, tök, őrölt uborka);
5) tejtermékek (kefir, joghurt, "Bifidok", acidophilus, túró, alacsony zsírtartalmú tejföl);
6) a hajdina, a borsó dara, a rizs, a „Hercules” gabonafélék és rakottok;
7) sült áruk (fekete-fehér kenyér, cukorbetegek, fánk, sovány szárítók, házi élesztőmentes tojáspogácsa aszalt szilva vagy alma).
Néha az egyes étrendek elkészítése során az étrendből ki kell zárni egy adott terméket. Édes ételeket és süteményeket (cukor, méz, cukorka, lekvár) minden esetben korlátozni kell.
Az allergiák súlyosbodásával járó étrendek és a betegség tüneteinek gyengülése sajátosságokkal rendelkezik. Az allergia súlyosbodásának kezdetén 1-2 napos éhínség javasolt. Ekkor 1,5 liter / nap térfogatban csak gyenge teát vagy ivóvizet kell inni. Az ezt követő étrend 1–5 napig figyelhető meg, és olyan élelmiszerek, amelyek viszonylag ritkán okoznak allergiás reakciókat. A kenyér megengedett (a tegnapi búza kenyér sütemények), levesek (gabonafélék zöldségleves vagy vegetáriánus), zabkása (zabpehely vagy hajdina, víz nélkül, főtt vaj nélkül). Az étkezés naponta legalább 6-szor legyen. Amikor a tünetek lecsökkennek, az étrend kevésbé szigorú, és a fenti termékek mindegyike szerepel. Az étkezések száma naponta 3-4-szer csökkenthető.
Ha hipoallergén étrendet követünk, nem szabad olyan termékeket használni, amelyek színezékeket, aromát, aromás és egyéb élelmiszer-adalékanyagokat tartalmazó ipari feldolgozáson mentek keresztül.
Egyes termékek és anyagok allergiás étrendjének megszüntetése
Abban az esetben, ha az allergén, amely az allergiás reakció okozója, észlelhető, a tünetek súlyosbodásának és enyhülésének időszakában étrendet írnak elő, kivéve az azt tartalmazó termékeket, valamint azokat a termékeket, amelyek hasonló szerkezetűek és kereszt-allergének.
Az exacerbációk megelőzésére csak az eliminációs diétákat írnak elő. Ha az egész évben allergiás tünetek jelentkeznek, ezt az étrendet folyamatosan vagy egészen a specifikus kezelés végéig kell betartani. Szezonális allergiás betegségek esetén az étrendet csak az allergén növény virágzási időszakában kell megfigyelni.
Számos lehetőség van az étrend megszüntetésére. Az 1. opció csak az allergént tartalmazó terméket kizárja, ha az utóbbi ismert. Ha nem azonosítottak egy allergiás reakció kialakulásához hozzájáruló élelmiszerterméket, a betegnek tanácsos megfigyelni a 2. számú étrend-változatot, ebben az esetben a beteg állapotát monitorozni kell a beteg étrendjére vonatkozóan: ha számos élelmiszer fogyasztása után romlik, ki kell zárni őket 2 hét. Ha az állapot normalizálódik, akkor a gyanús ételeket egyenként kell hozzáadni, és legalább négy napig ellenőrizni kell őket. Az első termékre adott allergiás reakció hiányában a következő lépések adhatók meg stb. Az allergiás tünetek súlyosbodása az egyik kizárt termék fogyasztása után azt jelzi, hogy allergiás reakciót okoz.
Ha a reakció több különböző ételben történik egyszerre, és a 2. számú étrendet nagy nehézségekkel viszi át, ajánlott a 3. lehetőség, ebben az esetben az étrend előtti éjszakát tisztító beöntés szükséges. Az első 2-3 napban legfeljebb 3 pohár gyenge, enyhén édesített teát lehet inni minden nap. Semmi sem lehetetlen.
A következő 3-4 napig hozzáadjuk a gabonaféléket és enyhén szárított kenyeret, majd a tej és tejtermékek (kefir, joghurt, túró, tejföllel) 3-4 nap után - hús, majd hal, később tojás, zöldség és gyümölcs. Ezzel a lehetőséggel figyelni kell az elnök jellegét. Abban az esetben, ha nincs független szék, meg kell tisztítani a beöntést: az első 2 nap naponta, majd 2 naponta. A 3-as étrend betartásának ideje alatt nem ajánlott bármilyen gyógyszert használni. Az allergén kimutatása után azonnal el kell távolítani az étrendből.
Az eliminációs étrend betartásának időtartama az allergiás tünetek súlyosságától és súlyosságától függ. Olyan termékek esetében, mint a tehéntej, a sárgarépa és a hal, az eltávolítás (a menüből való kizárás) sok évig tarthat. Mások számára elegendő néhány hónap vagy hét kizárás a menüből. Az egyes betegeknél az eliminációs periódus időtartamát a vérben keringő specifikus antitestek jelenléte határozza meg. Számos esetben azonban jelenléte csak egy személy rejtett érzékenységét jelzi, és nem egy vele kezdődő betegség.
Sok szakértő szerint, ha az étrendtől 9-12 hónapig kizárja az allergéntermékeket, azok későbbi bevezetése, amely az eliminációs étrend második szakasza, nem okozhat allergiás reakciókat. Ez a szabály azonban nem az esetek 100% -ában tisztességes. Gyakran a termék-allergéneket hosszú ideig ki kell zárni a menüből, hogy az allergiás tünetek további kialakulását ne provokálja. Meg kell jegyezni, hogy az eliminációs étrend időtartamát és kötelező betartását szigorúan egyedi alapon kell meghatározni, figyelembe véve a betegség klinikai megnyilvánulásainak jellegét.
A tehéntej allergiája
Ilyen típusú allergiával a tehéntej és az azt tartalmazó termékek eltávolítása szükséges. Annak ellenére, hogy a tehén- és kecsketej hasonló antigén összetételű, gyakran a tehéntejre allergiás betegek nem mutatnak érzékenységet a kecskékre, így inni tudnak és főzhetnek ételeket. A tehéntejet tartalmazó késztermékek használatának elkerülése érdekében meg kell vizsgálni a készítmény összetételét a vásárlás előtt. Különösen sovány tejpor, tejpor, vaj, tejsavó, túró, laktóz, margarin, kazein, kazein hidrolizátum, fagylalt és sajt. Mivel bármely termék összetétele megváltoztatható, meg kell vizsgálni a csomagokon szereplő feliratokat, sőt azokat a termékeket is, amelyeket korábban használtak. A lapon. A 4. ábra a tehéntej allergia számára engedélyezett és tiltott ételeket és ételeket mutatja.
Megengedett és tiltott termékek és ételek tehéntej allergiával
4. táblázat (folytatás)
4. táblázat (folytatás)
4. táblázat (folytatás)
Diéta a csirke tojások allergiás
Az ilyen típusú allergia esetén a tojásokat és az azokat tartalmazó élelmiszerek kizárhatók az étrendből. A tojás, a tojáspor és a tojásalbumint tartalmazó késztermékek használatának elkerülése érdekében gondosan tanulmányozni kell a csomagoláson feltüntetett összetételüket. A csirke tojásra allergiás ételeket és ételeket enni és tiltani tilos a táblázatban. 5.
Megengedett és tiltott termékek és edények csirke tojásallergiával
5. táblázat (folytatás)
5. táblázat (folytatás)
5. táblázat (folytatás)
A búza allergiás étrend
Ha allergiás a búzára, ne vegye ki az étrend-búza és az azt tartalmazó termékeket: minden fajta és termékből készült búzaliszt, búzadara, búzacsíra, korpa, zsemlemorzsa, száraz keverékek a mártások és krémek készítéséhez, cookie-k stb. késztermékek, amelyek magukban foglalják a búzát, mindig meg kell vizsgálniuk a csomagoláson feltüntetett összetételüket. A búzaallergiára engedélyezett és tiltott élelmiszerek és ételek használata a 2. táblázatban található. 6.
Megengedett és tiltott ételek és ételek a búzaallergiában
6. táblázat (folytatás)
6. táblázat (folytatás)
A búzaliszt helyett az alább felsorolt termékek hozzáadhatók az elkészített ételekhez. A kényelem érdekében itt van néhány tömegarány.
1 evőkanál búzaliszt:
• 0,5 evőkanál kukorica vagy burgonyakeményítő;
• 0,5 evőkanál rizsliszt;
• 2 evőkanál cassava liszt;
1 csésze búzaliszt:
• 0,5 csésze árpa liszt;
• 1 csésze kukorica liszt;
• 0,75 pohár teljes kiőrlésű zabpehely;
• 1 hiányos csésze finomra őrölt kukoricadarabot;
• 0,6 csésze (10 evőkanál) burgonyakeményítő;
• 0,9 csésze (15 evőkanál) rizsliszt;
• 1,25 csésze rozsliszt;
• 1 csésze teljes kiőrlésű rizsliszt;
• 1,3 csésze őrölt zabpehely;
• 0,5 csésze rozsliszt és 0,5 csésze burgonyakeményítő;
• 0,7 csésze rozsliszt és 0,3 csésze burgonyakeményítő;
• 0,6 csésze rizsliszt és 0,3 csésze rozsliszt;
• 1 csésze szójaliszt és 0,75 csésze burgonyakeményítő.
Az ételek ízének javítása hozzájárul a búzaliszt 2 másik fajtájának cseréjéhez. Meg kell jegyezni, hogy a rizs és a kukorica liszt alapján készített ételek csomósak. Az egyenletesebb konzisztencia érdekében a rizst és a kukoricadarabot a recept szerint vízzel vagy tejjel keverni kell, a keveréket forrni kell, majd lehűlni, és hozzá kell adni a többi összetevőt.
A szója lisztet mindig más liszthez kell keverni. A különféle lisztből készült tésztából készült termékeket, kivéve a búzalisztet, alacsony hevítéssel kell sültetni, különösen, ha nem tartalmaz tejet vagy tojást.
A durva lisztet és a lisztet nem átszitáljuk. A tészta elkészítése előtt az utóbbit más ömlesztett termékekkel kell összekeverni, és csak ezután adjunk hozzá folyadékot. A durva lisztből készült tészta hosszabb ideig tart, mint a búzaliszt tészta. Egy csésze ilyen liszthez ajánlott 2,5 tl sütőport adni. A nem búzaliszt tészta gyakran vastagabb vagy vékonyabb, mint a búzaliszt. A legjobb, ha a kis termékeket sütjük (zsemlét, sütiket stb.), Mivel jobban sültek, mint a nagyok. A nem búzalisztből készült pite gyorsan elavult. Eltarthatóságuk meghosszabbítható, ha hermetikusan lezárt csomagolásba vagy fagyasztásba helyezi őket. A kenyérsütéshez őrölt kukoricapehely vagy rizs használható.
A glutén intolerancia étrendje
Az étrendből ki kell zárni a gluténtartalmú termékeket, azaz azokat a termékeket, amelyek magukban foglalják a búza, rozs, zab, árpa. A glutén melléktermékként élelmiszerekben is megtalálható. Ebben a tekintetben nem szabad enni és ételeket fogyasztani, beleértve a növényi fehérjéket (beleértve a hidrolizáltakat), a lisztet, a dara, a malátát, a maláta alapú ízeket, a keményítőt (kivéve azokat a fajtákat, amelyek a táplálékba tartoznak, például kukorica) ).
Ne feledje, hogy az ízek, sűrítők, emulgeálószerek és antioxidánsok búzából, rozsból, zabból, árpából vagy hozzáadásukkal készülhetnek. Ebben a tekintetben, ha allergiás a gluténre, nem ajánlott ismeretlen összetételű termékek használata.
A termék teljes összetételét a gyártótól szerezheti be.
Otthon kívül étkezve előnyben kell részesíteni az egyszerű edényeket, például a grillezett húst, a nyers zöldséget vagy a befejezetlen salátákat, és győződjön meg róla, hogy megtudja, milyen termékeket használtak egy adott étel elkészítéséhez. A házon kívül nem enni rántott, sült ételeket, önteteket, mártást és szószokat. Otthon ugyanazokat az edényeket lehet elkészíteni, kivéve az olyan összetevőket, amelyek allergiás reakciót okozhatnak.
Az engedélyezett és tiltott élelmiszerek és gluténallergiák a táblázatban találhatók. 7.
Engedélyezett és tiltott ételek és ételek gluténallergiával
7. táblázat (folytatás)
7. táblázat (folytatás)
7. táblázat (folytatás)
7. táblázat (folytatás)
A halallergiák étrendje
Ilyen típusú allergiával tilos mindenféle halat vagy bármilyen fajta halat enni, ha telepítve van, valamint kaviár, csontliszt és halolaj. Allergia támadás alakulhat ki a postai bélyegek ragasztása után, amikor megnyalta a nyelvét. A jelölések hátoldalán alkalmazott ragasztó halcsontok alapján készül. Az étrendben ajánlott az élelmiszerek felvétele:
• jóváhagyott termékekkel töltött húsleves és főzet;
• minden fajta húsa, baromfihús, sonka, vesék, máj, kolbász és konzerv hús, amely nem tartalmaz halat és annak összetevőit, gomba, diófélék, hüvelyesek;
• bármely zöldség és gyümölcs;
• tej és tejtermékek;
• bármely gabonafélékből készült ételek;
• vaj és növényi olaj, margarin, krém, növényi olajból készült salátaöntetek és ecet, szalonna, majonéz;
• egyéb termékek: só, cukor, méz, melasz, lekvár, lekvár, lekvár, csokoládé, cukorka, halva;
• italok: tea, kávé, szénsavas italok, gyümölcs- és zöldséglevek, alkoholos italok.
A fa pollen-allergiák étrendje
Ha allergiás a fa pollenre, tilos méz, piros alma, dió, cseresznye, őszibarack, sárgabarack, cseresznye, eper, új burgonya és sárgarépa enni a nyírfa és a pálinkát inni. Néhány gyógynövény, például nyír rügyek és éger kúpok használata sem szükséges. Ezen túlmenően korlátozni kell az olyan termékek használatát, mint a cukor, cukorkák, lekvárok és egyéb cukrászati termékek, élelmiszer-színek és adalékanyagok, savanyúságok, savanyúságok, füstölt húsok, füstölt kolbászok, hideg italok, csokoládé, kakaó, fagylalt, alkoholos italok.
A következő ételek és ételek megengedettek:
• kenyér, sütőipari termékek bármilyen lisztből, sütemények;
• levesek és húsételek (sovány marhahús, borjúhús, baromfi);
• bármely tojásétel;
• tej és tejtermékek (joghurt, ryazhenka, kefir, acidofil tej, tejföl, nem savanyú túró);
• gabonafélék és rakott gabonafélék, tészta;
• zöldségek (régi burgonya, répa, retek, retek, uborka, paradicsom);
• hüvelyesek (bab, borsó, lencse, földimogyoró);
• italok (tea, gyenge kávé tejjel, ivóvíz és ásványvíz).
Diéta a füves pollen (rét) fű (allergiás allergén) ellen (timothy, sün, foxtail, ryegrass, rozs)
Ezzel az allergiával tilos enni:
• búza, búzaliszt és belőle készült termékek (kenyér, keksz, tészta, stb.), Búzadara, búza csíra, korpa, zsemlemorzsa;
• keverékek különböző krémek és mártások készítéséhez;
• húskészítmények töltőanyagokkal (főtt és füstölt kolbász, kolbász, konzerv hús);
• búza alapú kávéhelyettesítők;
• sör, whisky, búza vodka.
Cukor, édesség, lekvár és egyéb cukrászati termékek, élelmiszer-színezékek és adalékanyagok, savanyúságok, marinádok, füstölt ételek, hideg italok, csokoládé, kakaó, fagylalt és alkoholtartalmú italok fogyasztásának korlátozása javasolt.
Az ételt el kell fogyasztani:
• vegetáriánus levesek, borscs, káposzta leves, cékla leves, alacsony zsírtartalmú levesek;
• sovány marha-, borjú- és baromfi ételeket főzött, sült vagy párolt formában;
• puha főtt tojás (legfeljebb 1 darab naponta), fehérje omlett vagy 1 tojás;
• tej és tejtermékek (joghurt, kefir, acidofil tej, tejföl, savanyú túró);
• hüvelyesek (bab, borsó, lencse, földimogyoró);
• bármely zöldség és gyümölcs;
• italok (tea, gyenge kávé tejjel, ivóvíz és ásványvíz, gyümölcs és szénsavas italok).
Diéta a gyom pollen allergiás (quinoa, féregfa, parlagfű, ciklachen)
Ha allergiás a gyom pollenre, tilos mézet, napraforgóolajat, napraforgómagot, dinnyét, görögdinnyét, őszibarackot, zeller, valamint gyógynövénykészítményeket fogyasztani, amelyek közé tartozik a kamilla, körömvirág, nyárfa és egyéb terepi gyógynövények.
Kizárólag cukorra, cukorkára, lekvárra és más édességekre, élelmiszer-színezékekre és élelmiszer-adalékanyagokra, savanyúságokra, savanyúságokra, füstölt húsokra, füstölt kolbászokra, hideg italokra, csokoládéra, kakaóra, fagylaltra, alkoholos italokra kell korlátozódnia.
Az étrendnek az alábbi ételeket és ételeket kell tartalmaznia:
• búza és rozskenyér, pékáruk, sütik;
• sovány marhahús, borjúhús, szárított, sült vagy párolt ételek;
• bármely tojásétel;
• tej és tejtermékek (joghurt, ryazhenka, kefir, acidofil tej, tejföl, nem savanyú túró);
• gabonafélék és rakottok, valamint tészta;
• zöldségfélék (burgonya, répa, retek, retek, uborka, káposzta és karfiol, kohrabi, brokkoli);
• hüvelyesek (bab, borsó, lencse);
• italok (tea, gyenge kávé tejjel, ivóvíz és ásványvíz, gyümölcs és szénsavas italok).
Az étrend-terápia jellemzői allergiás gyermekeknél
Az allergiás betegségben szenvedő gyermek étrendjének meg kell felelnie a következő követelményeknek:
• megfeleljen az életkorral kapcsolatos igényeknek a kalória és az összetevők aránya tekintetében;
• tartalmaznak legalább olyan termékeket, amelyek potenciális allergének;
• nem specifikus deszenzitizáló hatást fejt ki.
A magas allergiás aktivitású élelmiszerek 2 csoportra oszthatók:
• olyan termékek, amelyek allergiás diathesis jelenlétében jelentős károsodás nélkül teljesen megszüntethetők a gyermek étrendjéről; ezek közé tartozik a csokoládé, kakaó, citrusfélék, gránátalma, dinnye, eper, málna, fekete ribizli, méz, hal, kaviár, gombák és diófélék;
• olyan termékek, amelyeket nem lehet teljesen kizárni az allergiás betegségekben szenvedő gyermek étrendjéről (feltéve, hogy nem túlérzékenyek); ezek olyan termékek, amelyek magas tápértékkel rendelkeznek (tej és csirke tojás).
A második csoport termékeit ajánljuk, hogy a baba menüjébe 2-3 évvel kevesebbet vegyenek be a korhatárnál. Ezen termékek allergén aktivitásának csökkentése érdekében szükség van arra, hogy alapos kulináris feldolgozásra tegyék őket: a tejet legalább 10 percig forraljuk, vagy erjesztjük, főzzük a főtt tojást.
A nyersanyagokat, a fűszeres ételeket és a sós ételeket ki kell zárni a gyermek nemspecifikus hipoallergén étrendjéből, mivel ezek az emésztő szervek nyálkahártyájának reaktív hiperémiáját okozzák, ami növeli az élelmiszerallergének áteresztőképességét. Annak érdekében, hogy a bébiételből kizárják a nyersanyagokat, a húsleveseket cserélje zöldséglevesekkel, sült zöldségeket és húst kell főzni vagy párolni.
Az élelmiszer-adalékanyagokat (színezék, tartósítószer), valamint fűszereket (mustár, torma, bors stb.) Tartalmazó élelmiszerek és termékek szintén kizárhatók a hipoallergén étrendből. Önmagukban nem rendelkeznek szenzibilizáló aktivitással, hanem allergiás reakció súlyosbodását okozhatják. Nem ajánlott, hogy allergiára hajlamos gyermekek, konzervek, füstölt húsok és kész sajtzsírok adjanak.
A hipoallergén étrendben lévő fehérjék napi mennyisége nem lehet a korhatár alatt. Csak a fehérjetartalmú termékek aránya változik. Így a 3 év alatti gyermekek esetében a tehéntejfehérje mennyiségét 45-50% -os arányban kell csökkenteni a teljes fehérjetartalom 25–30% -ára, az óvodáskorú gyermekeket - akár 20–25% -ra 35–40% -os arányban, és az iskolás korú gyerekeket - akár 10–15% azonos arányban. Ha a gyermek jól tudja elviselni a csirke tojást, akkor naponta nem szabad több mint 0,5 darabot adni. Az állati fehérje létrejött hiányát ki kell tölteni. Ehhez 10–15% -kal növelje a gyermekmenüben a húsmennyiséget a fiziológiai normához képest. A legjobb, ha főtt vagy párolt sovány marhahúst adunk neki. És ha a gyermek nem allergiás a csirkehúsra, heti 1-2 alkalommal, akkor cserélje ki a főtt csirkével. A növényi fehérje részaránya a teljes fehérje szükséglet 25-30% -át teszi ki. Ez az összeg megfelel az egészséges gyermekek korhatárának.
Abban az esetben, ha a betegséget élelmiszerallergének okozzák, a súlyosbodás időszakában a napi fehérjemennyiség 25-50% -kal csökkent a korhatárhoz képest. Ezt azonban csak az orvos engedélyével, közvetlen felügyelete mellett, és legfeljebb néhány napig kell megtenni, amelynek során szükséges, hogy a gyermeknek több zöldséget és gyümölcsöt adjon. Ez az intézkedés célja az antigén irritáció és a keresztreakcióknak az élelmiszer-allergének széles skálájára történő felszámolása.
A hipoallergén étrend zsíros összetételének 15-20% -ot kell tartalmaznia az esszenciális, telítetlen zsírsavat tartalmazó növényi zsírok által. A szénhidrátok mennyiségének meg kell felelnie az életkori normának, de ezeknek az anyagoknak a szükségességét elsősorban a zöldségek és a gabonafélék összetételében szereplő poliszacharidok biztosítják.
Az egyszerű cukrok fogyasztását korlátozni kell, mivel képesek a folyadék elzárására, és ez fokozott allergiás gyulladáshoz vezethet.
A hipoallergén étrendben lévő folyadékot az életkori normáknak megfelelően teljesítik, kivéve az ödéma jeleivel járó akut allergiás reakciókat ("nedves" asztma támadása egy fiatal gyermeknél, Quincke ödéma), amikor a folyadék mennyisége 15-20% -kal csökken. A testben lévő folyadékretenció megelőzésére az étkezési só használata naponta 3 g-ra csökken az óvodáskorú gyermekek és az 5 g / nap iskolai gyermekek számára.
A nem specifikus hipoallergén étrend ésszerű megtervezésével a gyermek vitaminszükséglete teljes mértékben kielégítő. Abban az esetben, ha a magas vitaminértékű termékeket ki kell zárni az étrendből, ajánlatos komplex vitaminkészítményeket használni.
Az első életévben a gyermekek hipoallergén étrendjének megszervezése bizonyos sajátosságokkal rendelkezik. Ebben a korban a legjobb a szoptatás, így az anyának hipoallergén étrendet kell követnie. Ha a gyermek mesterséges táplálkozáson van, akkor előnyben kell részesíteni a hidrolizált tehéntej-fehérjével rendelkező tejalapú keverékeket, amelyek kevésbé antigének. A lapon. A 8. ábra az első életévi gyermekeknek az alaptermék kiválasztására vonatkozó szabályokat mutatja be a tehéntej fehérjékkel szembeni allergiával.
Alapvető élelmiszertermék megválasztása az első életév gyermekei számára, a tehéntej fehérjékkel szembeni allergiával
A kiegészítő élelmiszerek bevezetésével a tehéntejfehérje használatát is korlátozni kell a gyermek által, így a zabkása és más ételeket a zöldségleveseken főzzük. Annak érdekében, hogy kizárjuk a gabonafélékre gyakorolt szenzibilizáció kialakulását, szükséges, hogy a gyereknek különféle gabonaféléket adjon. Különös gondossággal kell eljárni, ha a szoptatott csecsemőnek gyümölcsleveket vezet be. Ne feledje, hogy a csecsemők allergiáját leggyakrabban a sárgarépalé, a bogyós gyümölcslé és a citrusfélék, valamint a halolaj okozza. Az allergiák legkisebb megnyilvánulásai a termékek bevezetése után is jelnek kell lenniük arra, hogy teljesen elhagyják használatukat. Az egészséges életkorú gyermekekkel összehasonlítva az első életévi gyermekeknek kiegészítő táplálkozás bevezetésének időpontja az 1. táblázatban található. 9.
Az egészséges életkorban az első életévben élő gyermekek számára kiegészítő élelmiszerek bevezetésének időzítése az egészséges gyermekekkel összehasonlítva
* A bőr súlyosbodásának és az allergia gasztrointesztinális megnyilvánulásának elkerülése érdekében az étkezési allergiában szenvedő gyermek étrendjében gyümölcsleveket és burgonyapüreget kell bevinni legkorábban 5-6 hónappal a gabonafélék és növényi pürék bevezetése után. A savanyú gyermekeket az egyéni tolerancia tekintetében kell elkészíteni. Ezt a körte, fehér és piros ribizli, sárga és piros cseresznye, sárga szilva vagy gyümölcslevek és a felsorolt gyümölcsök és bogyók burgonyapürével kell használni. Ne feledje, hogy a gyümölcsök és bogyók forrása és sütése bizonyos mértékig javítja tolerálhatóságukat. Élelmiszerallergiás étrendben nem ajánlott tojást és halat, és a túrót csak a tehéntej fehérjéhez való allergia hiányában lehet használni az étrendben.
Az élelmiszerek és a kiegészítő élelmiszerek felírásakor az élelmiszer-allergiás gyermekeknek az alábbi elveket kell követniük:
1) az első kiegészítő táplálékként az almából és a körteből származó cukor nélküli gyümölcslevek és püré bevezetése;
2) viszonylag alacsony allergiás aktivitású termékek kiválasztása;
3) előnyben részesíteni az ipari termelésből származó speciális gyümölcsleveket, gabonaféléket, gyümölcs-, zöldség- és húskonzerveket, mivel azokat környezetbarát nyersanyagok felhasználásával, modern technológiák alkalmazásával állítják elő. Ezek a termékek garantált összetételűek, magas biológiai és táplálkozási értékkel rendelkeznek, megőrzik az összes vitamint, kényelmesek a használatukhoz, széles választékot képviselnek, ami lehetővé teszi a baba étrendjének megváltoztatását. A hús- és zöldségkonzervek kiválasztásakor előnyben kell részesíteni azokat a termékeket, amelyek nem tartalmaznak kivonó anyagokat, húsleveseket, fűszereket és sót. Kizárólag minimális mennyiségű keményítő megengedett;
4) fokozatosan növeli a bevitt termék térfogatát;
5) következetesen foglalja bele a gyermek étrendjébe és ételeibe; az első étel lehet egykomponens (azaz egyfajta zöldségből készült) burgonyapürével vagy zabkása a vízen;
6) az első táplálékra szánt élelmiszerek kiválasztásakor figyelembe kell venni a gyermek általános állapotát és az emésztőrendszer funkcionális állapotát; ha a baba hasmenésre hajlamos, első étkezéskor a legjobb, ha kása van, és ha a székrekedés a növényi püré.
Élelmiszerallergiában szenvedő gyermek táplálkozásának megfelelő megszervezéséhez először meg kell fordítani azokat a termékeket, amelyek reakciót okoznak, majd egyéni étrendet alakítanak ki neki, amelynek alapja egy nem specifikus hipoallergén étrend. Az allergiás termékeket ki kell zárni, feltéve, hogy a gyermek által fogyasztott tápanyagokat megtartják a megállapított életkori normáknak és fiziológiai igényeiknek. Az ilyen eltávolító étrendet általában 3-6 hónapos időtartamra írják elő.
Az étrend betartásának ideje alatt élelmiszer-naplót kell tartania, vagy orvosi vizsgálatnak kell alávetnie. Miután az allergiás tünetek kevésbé kifejeződtek vagy teljesen eltűnnek, az étrend fokozatosan bővíthető, elkerülve az azonosított okozottan jelentős allergén élelmiszerek felvételét a baba étrendjébe, ha lehetséges, hasonló táplálkozási értékű élelmiszerekkel helyettesítve őket, hogy a baba táplálkozása továbbra is teljes legyen. fizikai fejlődését. Ismét: minden orvost csak orvos írhat be a gyermeknek, és annak betartása során a baba felügyelet alatt kell állnia.
Hypoallergén étrend terhesség és szoptatás alatt
Sok szakértő szerint az allergia a gyermekben a méhben való tartózkodás ideje alatt alakul ki. Ennek egyik oka az intolerancia vagy rejtett élelmiszerallergia az anyában a terhesség és a szoptatás ideje alatt. Ez nemcsak tipikus allergiás reakciókban nyilvánul meg. A látens élelmiszerallergiák megnyilvánulása a terhesség alatt a súlygyarapodás, a gesztózis, a terhes nők nefropátia (ödéma, megnövekedett vérnyomás, proteinuria) és a terhességi cukorbetegség is lehet. Az ilyen anyák gyermekei nagyobb valószínűséggel allergiás betegségekben szenvednek, az idegrendszer perinatális elváltozásai megnövekedett intrakraniális nyomással, gyakran megbetegednek. Így a születés után a probléma nem ér véget: átadódik a gyermeknek.
A terhesség alatt a fent felsorolt problémákkal küzdő nőknek hipoallergén étrendet kell követniük, kivéve a kötelező allergéneket: citrusfélék, csokoládé, tojás, dió, méz, stb. A súlygyarapodás megelőzése érdekében ajánlott éhgyomri napokat - alma, kefir stb. A preeklampszia megszüntetéséhez önmagában nem lesz elegendő az élelmiszer-korlátozás. Szükség van a kábítószer-kezelésre is. E csoportok terhes nőkét el kell távolítani a diéta füstölt, ecetből, savanyúságból és fűszeres ételekből. Ezek azonban csak olyan általános tanácsok, amelyek nem veszik figyelembe az egyes élelmiszerek egyéni intoleranciáját, és allergiás reakció léphet fel minden terméken, akár almán és kefiren is.
Azoknak a nőknek, akiknek az allergiás patológiájú gyermek születésének nagy kockázata van, speciális vizsgálatokat kell végezniük, amelyek meghatározzák az allergén-specifikus élelmiszer-Ig G4 antitestek jelenlétét a vérben, melyeket a szervezetben ételként reagáltatnak. A placentán keresztül átjutnak a magzatba, és nagy szerepet játszanak a gyermek allergiás hajlamának kialakulásában. Ha az antitestek mennyisége meghalad egy bizonyos szintet, akkor egy bizonyos típusú élelmiszerre vagy a látens allergiákra való intoleranciáról beszélhetünk. Ezeket az egyéni rendellenességeket figyelembe véve, megfelelő terápiás étrendet kell előírni a terhes nőknek.
Azok a nők, akiknek a családban allergiás kórképük van, fokozottan veszélyeztetett: maga, férje vagy idősebb gyermekek. Ha az egyik családtag allergiás, a gyermek allergiás patológiájának kialakulásának kockázata 20–40%, és ha mindkét szülő allergiás, a kockázat 70% -ra nő.
Ezeket a teszteket a preeclampsiával, hipertóniával, gestotsionnym cukorbetegséggel, valamint a húgyúti rendszer ismétlődő betegségeivel (krónikus cystitis és pyelonephritis) kell elvégezni. Általában, ha az ilyen nők megfelelő vizsgálatot végeznek, és a vírusellenes és antihypoxiás terápiával kombinálva (amennyiben szükséges), az általuk előírt felszámolási étrendet betartják, megszabadulnak a terhesség alatti szövődményekről és egészséges gyermekeket szülnek.
A szoptatás ideje alatt a nőknek tanácsos követni a hipoallergén étrendet, ha gyermekeiknek az élelmiszerre gyakorolt allergiás reakciók jelei vannak. Az ilyen étrend összetétele a táblázatban található. 10.
Hypoallergén étrend szoptató anyák számára
10. táblázat (folytatás)
Ajánlatos a zsíros és sült ételeket kizárni a szoptató anya táplálékából. A folyadék térfogata naponta legalább 1,5-2 liter legyen. A legjobb, ha gyenge zöld teát inni aromás adalék nélkül, ásványvíz, gáz nélkül, almalé cukorral és tartósítószerrel, felforrósított vízzel hígítva (ajánlott a kifejezetten bébiételhez kifejlesztett gyümölcslevek használata), szárított gyümölcskompótok.
Javasoljuk, hogy húsgombócot, szeletet készítsen húsból, sütjük a sütőben, forraljuk fel vagy gőzöljük. A zöldségleveseket vízben kell főzni. Nyáron és ősszel fűszeres zöldséget kell használni tankolásra, télen és tavasszal csak fagyasztott zöldségeket (cukkini, karfiol, brokkoli, kelbimbó, áztatott burgonya, zöldbab és borsó) kell használni. A gabonaféléket (hajdina, rizs, kukorica, mázatlan kukoricapehely) előnyösen legalább 2 órán át áztatjuk.
Az erjesztett tejtermékek közül ajánlott bifidok, acidophilus, alacsony zsírtartalmú túró, bioyoghurt adalékanyagok nélkül, kecske alacsony zsírtartalmú sajt és más, nem fűszeres, alacsony zsírtartalmú sajtok (legfeljebb 17%), kefir 1% zsír. A naponta elfogyasztott erjesztett tejtermékek összmennyisége 500 g. Javasoljuk, hogy 0,5% -os zsírtartalmú tejet adjunk csak teához.