A pépes citrom és a méz és a gyömbér csodálatos keveréke az egyik legjobb módja az immunrendszer erősítésének és a különböző vírusbetegségek megelőzésének, amelyek az intersequion időszak alatt aktiválódnak. Melyek a méz, a citrom és a gyömbér keverékének gyógyító tulajdonságai, - olvass tovább a cikkben.
Természetesen szinte mindenki ismeri az egyes termékek előnyeit. De nem sokan hallottak a pépes citrom egyedülálló gyógyító tulajdonságairól mézzel és gyömbérrel.
A reszelt citrom mézzel és gyömbérrel való gyógyászati tulajdonságai
- Először is meg kell mondani, hogy mindhárom terméknek olyan speciális tulajdonságai vannak, amelyek sikeresen segítenek a meglehetősen nagyszámú betegség kezelésében.
- Másodszor, a gyömbér, a méz és a citrom tökéletes harmóniában vannak egymással, ezáltal egyedülálló terápiás koktélt alkotva, amely segít megbirkózni a túlterheléssel, erősíti az immunrendszert, tisztítja a véredényeket, küzd egy hideg és még fogyni.
- Harmadszor, a pépes gyömbér, a méz és a citrom keveréke nemcsak hasznos, hanem nagyon finom finomság is, amelyet hideg napokon lehet használni, egy csésze tea fölött ülve.
Tápanyagok a mézben, a citromban és a gyömbérben
A mézet régóta gyulladásgátló és antiszeptikus szerként használják. Aminosavakból, hasznos makro- és mikroelemekből, természetes cukorból és A, B, C, K, E, P. vitaminokból áll.
A méz olyan anyagokban gazdag, amelyek növelik a szervezet védelmét. Azt is használják, mint egy tonik, tonik és tápanyag.
A citrom az ásványi anyagok, rostok, pektin és C, E, A, B és P vitaminok egyik legjobb forrása. A méreganyagok és toxinok tisztításához, az anyagcsere stabilizálásához és a hormonális egyensúly javításához - legalább egy darab citromot kell enni minden nap.
Ami a gyömbért illeti, gyógyító tulajdonságai: az étvágy javítása, az anyagcsere, az élelmiszer megfelelő emésztésének ösztönzése, a vér tisztítása, a memória és az agy aktiválása.
A citrom, a gyömbér és a méz vitamin keverékének receptje az immunrendszer javítására
Ginger Root - 400 g
Mossuk le a citromot meleg vízzel és vágjuk 4-6 szeletre. Ez biztosítja, hogy a húsdarálóban jól haladjanak. Hámozzuk le a citromot a bőrtől. Nagyon sok hasznos anyagot és értékes olajat tartalmaz. Ezután mossa meg és húzza meg a gyömbér gyökerét. Kisebb kockákra vagy rácsra vágjuk, mivel kényelmesebb.
Ezután a citrom és a gyömbér szeletét csiszológépben kell csavarni. Ha a házban nincs húsdaráló, használhat egy turmixgépet. Nem számít. A fő dolog az, hogy a terápiás keveréket pürévé alakítjuk.
Ezután áthelyezzük a gyömbér-citrom keveréket egy kis üvegedénybe, és töltsük fel mézzel. Infúzióval reszelt citrom gyömbérrel és mézzel 7 napig.
Hogyan kell itatni citrom-gyömbérrel mézzel
Alkalmazza ezt a gyógyító elixír az immunitás kell nagyon óvatosan: 1 evőkanál reggel 15-20 percig reggeli előtt minden nap. És ne felejtsd el, hogy egy pohár vízzel igyon a keveréket.
Egy ilyen recept a citrommal, gyömbérrel és mézzel, nemcsak a hideg évszakban való immunitás növelésére, hanem a hajók tisztítására és a túlsúly kezelésére is.
A hideg és az influenza elleni küzdelemhez naponta többször adjunk hozzá 1 teáskanál ezt a keveréket.
Ha célul tűztek ki, hogy erősítsék a test védekezését, akkor jobb segítő, mint a méz, a citrom és a gyömbér keveréke - nem találja meg. A terápiás keverék alkalmazásának fő szabálya az allergiák hiánya ezekre a termékekre és ellenjavallatokra.
Méz és citrom: az előnyök és a lehetséges kár
Gyermekkorban a nagymamák sokszor azt mondták nekünk, hogy egy olyan személy, aki rendszeresen eszik a mézet, nagyon ritkán beteg. Mindenki tudja, hogy a citrom segít megelőzni a megfázást és erősíti az immunrendszert. Ez kétségtelenül a helyzet, de a hatás fokozódik, ha ezeket a két összetevőt összekeveredik?
A citrom mézes tulajdonságai
A méz hihetetlenül hasznos természet ajándék, a szakértők szerint:
- normalizálja a belső szervek munkáját;
- javítja a vér összetételét;
- erősíti az immunrendszert;
- blokkolja az öregedési folyamatot;
- energiaforrás.
Ez a finomság antibakteriális, gyulladáscsökkentő, baktericid és antiallergén hatású. A hagyományos orvostudomány képviselői javasolják, hogy a mézet tonikus és helyreállító erőként használják.
A citrom a vitaminok napi értékének egyharmadát tartalmazza, a szervezet számára szükséges ásványi anyagokat is tartalmaz, beleértve a következőket:
Empirikusan bizonyították, hogy a citromlé fogyasztása erősíti az idegrendszert, javítja a koncentrációt és a memóriát, és fenntartja a teljesítményt. Ezért fokozott mentális stresszben szenvedőknek ajánlott: tudósok, iskolások és diákok. Természetesen nem szabad elfelejtenie a C-vitamin hatásait, amelyek megfelelő felhasználása lehetővé teszi, hogy megvédje magát a szezonális megfázásoktól, a vírusoktól és a tavaszi vitaminhiánytól.
Tehát lehetséges a méz és a citromlé keverése? Természetesen igen. Ha ezek a természeti ajándékok külön-külön segítenek, akkor együtt erősítik egymást, és erős terápiás hatást biztosítanak. Ayurveda szerint a citrom és a méz keveréke mágikus megoldás.
A hagyományos orvostudomány képviselői, bár más kezelési módszereket részesítenek előnyben, de nem tagadják a test összetételének nyilvánvaló előnyeit.
Milyen betegségek segítenek
A szív- és érrendszer egészségének megőrzése érdekében ajánlatos napi 20–40 g mézet fogyasztani, mivel a magnézium és a kálium összetétele erősíti a vérerek és a szívizom falát.
A hazai gyógyászati keverékeket a következők kezelésére és megelőzésére használják:
- katarrális és vírusos betegségek;
- atherosclerosis;
- magas vérnyomás;
- gyenge vérkeringés;
- fokozott véralvadás;
- légzőszervi betegségek (köhögés, torokfájás, tüdőgyulladás és bronchiás asztma);
- ízületi merevség;
- gyulladások a bőrön, fekete foltok.
- száraz haj.
Hasznos keverék szabályai
Az édes-savanyú pár előnyei ellenére még mindig érdemes vigyázni, mert a méz és a citrom nagyon allergén termékek. A legtöbb esetben terápiás keverékek gondtalan használata mellékhatások megjelenéséhez vezet. A komplikációk valószínűsége jelentősen csökken, az alábbi szabályok szerint:
- használat előtt a keveréknek biztosítania kell, hogy az alkotórészeihez ne legyen allergia;
- az eljárások megkezdése előtt tisztítsa meg a beleket, a májat és a vesét, majd folytassa a kurzust;
- a felnőttek étkezés előtt naponta egy evőkanál készítményt használnak;
- a keveréket egy pohár meleg vízzel le kell mosni;
- tartsa be a maximális tanfolyam időtartamát - 1 hónap, amely után 2-3 hétig szünetet kell tartani.
Videó: víz mézzel és citrommal reggel - egy egyszerű módja annak, hogy egészséges legyen
Citrom és méz receptek
Mielőtt figyelembe vesszük a specifikus recepteket, amelyek csak bizonyos betegségekben kedvező hatást gyakorolnak a testre, érdemes emlékezni az univerzális keverékre.
Univerzális orvoslás
Ezt használják:
- magas vérnyomás kezelése;
- a szívizom erősítése;
- a megfázás és a légúti betegségek (beleértve az anginát, a tüdőgyulladást) megelőzése és kezelése;
- csökkenti a bronchiás asztma elleni támadások számát;
- növelje az immunitást;
- kölcsönöz életerő;
- javítja az ízületi mobilitást;
- a koleszterin plakkokból és a testből származó vérerek tisztítása a toxinokból.
A főzéshez szüksége lesz:
- 10 citrom;
- 10 közepes fokhagymás fej;
- 1 l méz.
Ha más mennyiségű keveréket kell kapnia, akkor az arányokat a következőképpen kell elkészíteni: 1 citrom, 1 közepes fokhagymás fej és 100 ml méz.
Ha a méz kandírozott, ne melegítse fel az edényt a mikrohullámú sütőben vagy a tűzhelyen, jobb, ha ezt vízfürdő segítségével végezzük. Ugyanakkor semmiképpen sem szabad túlmelegedni, nem beszélni a forralástól, különben elveszíti gyógyhatásait.
A szükséges mennyiségek és arányok meghatározása után a citrusféléket húsdarálóban kell őrölni (cserélni lehet), hámozás nélkül. A citrompürébe adjunk hozzá mézet. Hámozzuk a fokhagymát, vágjuk szét a szegfűszeget, keverjük össze a méz-citrus készítményt. Hagyjuk állni egy hétig a hűtőben.
A kapott kompozíció használatához egy teáskanál naponta háromszor ajánlott egy hónapig. Ezután 2 hétig szünetet kell tartania.
Minden használat után alaposan öblítse le a száját vízzel, hogy elkerülje a kellemetlen ízt és a szagot.
Videó: a fokhagymás méz előnyei
Az immunrendszer erősítése
Az immunrendszer erősítése - a test védő páncélja, a megfázás és az influenza elkerülése érdekében nem nehéz. Különös figyelmet kell fordítani az immunrendszerre az ősszel és a télen, amikor a betegségek járványokká válnak.
Ginger Root
- B-vitaminok;
- folsav és pantoténsav;
- retinol (hozzájárul az érintett sejtek megújulásához).
Ezért a mézzel és a citromlével együtt a hasznos gyökér nem csak erősíti az immunrendszert, és javítja az anyagcserét, hanem megtisztítja a testet.
A citrom gyömbéres mézre van szüksége:
Készítsen el egy univerzálishoz hasonló keveréket, csak fokhagymás apróra vágott gyömbérgyökér helyett. Alkalmazzon naponta egy hónapig, majd két hetes szünetet végez.
Videó: A mézet, a citromot és a gyömbért
Áfonyával
Sokat ismerünk az áfonya gyógyító tulajdonságairól, de különösen kedvező hatással van az immunrendszerre.
A vitamin összetétel elkészítéséhez 500 g áfonyát és egy citromot mossunk és vágjunk le. A kapott masszát 0,5 liter mézzel keverjük össze, hűtőszekrényben tárolva. Vegyünk naponta egy hónapig, majd néhány hétig szünetet.
A sütőtök
A sütőtök ritkán fordul elő a ritka K-vitamin, valamint az A, C, és szinte az összes B-csoport összetételében, ezért hasznos az immun- és szív-érrendszer erősítésében.
- 1 közepes méretű citrom;
- 300 g friss sütőtök;
- 200 g mézet.
A sütőtöket hámozzuk le, citrommal vágjuk össze, öntsük fel a mézet és keverjük össze. A keverék hosszabb lesz, ha a hűtőszekrénybe helyezi. Ebből az összetevőkből 1 liter vitamin lekvárt kap. Naponta 2-3 alkalommal egy evőkanál kell használni, a kurzusok között ajánlott 1,5-2 hét szünetet tartani.
Légúti betegségekkel
Az előítéletek ellenére a citrom-méz kompozíció nemcsak a betegségek tüneteinek enyhítésére szolgál, hanem felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.
Glicerinnel
A köhögés, bár nem súlyos betegség, felelősségteljes megközelítést igényel a kezelésben, mert krónikus formává válhat.
A köhögés elleni küzdelemben nélkülözhetetlen asszisztens lesz a citrom-méz ital. Ahhoz, hogy meg lehessen préselni a fél citromlé egy pohárba vagy más üvegedénybe, adjunk hozzá 2 evőkanál glicerint és egy teáskanál virágmézet, keverjük össze. Az elegyet vízzel 1: 2 arányban hígítjuk. Étkezés előtt naponta három evőkanál naponta.
Méz belélegzése
A bronchialis asztma esetén a mézzel történő inhalálás ajánlott a támadások számának csökkentése érdekében. Ehhez szükséges, hogy a mézet és a forró vizet egyenlő arányban összekeverjük a tartályokban, nyomjuk meg egy citrom levét. Az eljárás ajánlott időtartama 20 perc.
Ha a beteg allergiás az egyik komponensre, az inhalálás veszélyes.
Hideg és influenza
Ha nem tudod elkerülni a megfázást és a vírusos megbetegedéseket, csak a citrom és a méz megvásárlása szükséges a gyógyító keverék elkészítéséhez.
Torma
A torma gyökere C-vitaminban és aszkorbinsavban gazdag, és illóolajának erős gyulladáscsökkentő hatása van. Ezért a citrom, a méz és a torma összetétele aktiválja a test védelmét.
- 200 g torma gyökér;
- 200 gramm citrom;
- 100 g mézet.
A torma és a citrom egy keverőben vagy húsdarálóban szétdarabolt, öntsük a zabkása mézzel és keverjük össze. Hűtőszekrényben tárolandó. Vegyünk egy teáskanál naponta háromszor 1-2 hétig.
A méz jobb, ha folyadékot használ, de ha megpirult, akkor nem kell melegítenie a tűzhelyen, de alaposan keverje össze más összetevőkkel.
Brandy és nyers tojással
A citrommal és mézzel ellátott konyakon tojás tinktúra készítése:
- 7 nagy friss tojás (nem egy hétnél régebbi);
- 1,5 kg citrom;
- 1 l természetes méz;
- 0,5 liter brandy.
A főzés előtt alaposan mossuk meg a tojásokat, hogy a hidegkezelés ne váljon szalmonellózis kezelésre. Helyezzük a tojásokat egy nem fémes tartály aljára, öntsük fel a citromlé (vagy fedjük le zúzott citromokkal), hagyjuk 5 napig. A tojások összenyomása után a kapott folyadékot szitán vezetjük át. Keverjük össze a mézet a pálinkával, adjuk hozzá a citrom-tojás keveréket. Az eredmény egy gyógyító hideg tinktúra volt. Vegyük azt ajánlott mennyiségben 1-2 evőkanál. l. Naponta 3-szor, 15-20 perccel étkezés után. Tárolja a tinktúrát a hűtőszekrényben.
A szív- és érrendszer számára
A citrom és a méz a legjobb hatással van a hajókra és a szívre, így elég sok recept van a munkájuk javítására.
Narancssárga edények hámozása
Mivel a narancs A, B1, B2, C és PP vitaminokat, valamint nátrium-, kalcium-, magnézium- és kálium-tartalmat citromos mézzel kombinálva, ez a citrus jótékony hatással van az immunrendszerre és tisztítja a vért.
A paszta előkészítéséhez tisztító edényeket, 2 citromot és 2 narancsot darabokra vágunk, minden csontot eltávolítanak belőle, majd átmegyünk egy darálón. A kapott citrusfélék keverékéhez adjunk hozzá 2 evőkanál. l. méz és alaposan keverjük össze. Tészta készítése egy üres gyomorban egy evőkanál. Az ajánlott időtartam két hét, amely után egy hétig tartó szünetet tartanak. A méz-citrus paszta nemcsak a vért megtisztítja, hanem javítja a szövetek regenerálódását, így azt is megfiatalíthatja.
Zeller tisztító paszta
A zeller csodálatos növény, és tartalmaz:
- B, C és E vitaminok;
- kalciumot;
- purin;
- folsav.
A rendszeres zeller-bevitel segít megtisztítani a májat, a hólyagot és a veséket.
A detox paszta elkészítéséhez 1 kg zeller (szár vagy gyökér) és 5 citrom készítése. Az így kapott keverék egy pohár mézet öntsön, és 3 napig hagyja a hűtőszekrénybe, hogy bejusson. Vegyünk egy evőkanál tésztát naponta háromszor étkezés előtt. A tanfolyam egy hónapig tart, két hét szünet után.
Vékonyítsa a vért
A hagyományos orvoslás képviselői azt javasolják, hogy az aszpirint vékonyítsák a vastag vért. Érdemes megpróbálni citrommal, gyömbér gyökérrel és mézzel. Először is, egy ilyen ital hígítja a vért a folyadék miatt, másrészt a kompozícióban gyömbér és citrom képes normalizálni a véredények munkáját és a vér állapotát.
Egy ital elkészítéséhez 1–2 cm-es gyömbérgyökeret vágjunk hozzá, adjunk hozzá egy teáskanál zöld teát, és öntsünk forró vizet a keverékre, hagyjuk 10 percig infundálni. Ezután adjunk hozzá egy teáskanál mézet és egy szelet citromot, ízlés szerint cukrot. Ez az ital hasznos lehet az erős kávé helyettesítésére.
Szárított gyümölcsök, méz, citrom és dió
Mint tudják, a leghasznosabb finomságok a diófélék, és vegyszerek, szárított gyümölcsök használata nélkül szárítva. A szárított kajszibarackok például A és C vitaminokat, valamint káliumot és magnéziumot tartalmaznak, de különösen rézben és mangánban gazdag. Az aszalt szilva az A, B1, B2, C és PP vitaminok, a nátrium, a magnézium és a foszfor jelenlétével büszkélkedhet, valamint a kálium maximális mennyisége az összes gyümölcs között (még több, mint egy banánban). A mazsolát ritka H-vitamin (biotin), kálium és nátrium tartalmaz.
A diófélék közül a legnépszerűbb és hasznosabb a dió. A mag E és K vitaminokat, valamint vas és kobalt sóit tartalmaz.
Ha ezeket az összetevőket összekeveri, elengedhetetlenül szükséges a vitaminok és nyomelemek keveréke a szervezet számára, ami kedvező hatást gyakorol a szív- és érrendszerre és a gyomor-bél traktusra. Az előkészítéshez:
- mazsola;
- szárított sárgabarack vagy szilva;
- diómagok;
- méz;
- citrom.
Vegyünk egy pohár összetevőt és egy közepes citromot. Öblítsük le és szárítsuk meg a szárított gyümölcsöket, húzzunk át mindent egy húsdarálón. Keverje hozzá egy pohár mézet, tisztítsa meg hűvös helyen.
A szív teljesítményének javítása érdekében naponta egy evőkanál használjon üres gyomorban. A tanfolyam időtartama egy hónap.
Ne használja vissza a keveréket akut szívelégtelenségben, elhízásban és cukorbetegségben, mivel ez egy magas szénhidrogéntartalmú, magas kalóriatartalmú termék.
Videó: a szárított gyümölcsök előnyeiről
Egyéb receptek
A méz és a citrom számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik, amelyeket különböző betegségek kezelésére használnak.
Az ízületek számára
A citromlé nemcsak az ereket, hanem az ízületeket is megtisztítja. Ez az ital javítja mobilitásukat a porcszövetben lévő kollagén szintjének helyreállításával.
Hasznos eszközök elkészítéséhez 2 óráig 200 ml főtt vízben áztassa a szokásos (nem azonnali) zselatin teáskanálát. Ezután lassú tűzön melegítsük a masszát, amíg a részecskék teljesen fel nem oldódnak. Öntsük az oldatot egy üvegbe, adjunk hozzá 1 evőkanál. méz és 1 evőkanál. citromlé, étkezés előtt keverjük össze és inni. A tanfolyam 14 nap.
A kollagén az állatok kötőszöveteinek feldolgozásával nyert élelmiszer zselatin forrása lehet.
Frissítő ital
Azok a diákok és diákok, akiknek minden reggel fel kell kelniük, és a tudomány gránitjához ragadniuk, szeretik ezt a keveréket. Ahhoz, hogy gyorsan hozza az agyat és a testet a munkahelyi hangulatba, szüksége van citrus teare, nem lesz több, mint 5 perc.
Vágja le a citrom- és narancssárga gyűrűt, vágja 1 cm-es gyömbérgyökér, öntsön rá forró vizet, hagyja állni. Ha egy kicsit hűvös, adjunk hozzá egy teáskanál mézet és cukrot.
A potencia
Potenciális problémák esetén a hagyományos orvoslás a dió-vitamin keverék tanfolyamát javasolja, amely természetesen citromot és mézet tartalmaz.
Az elkészítéshez egy pohár dió és aszalt szilva kell összetörni, mézzel és citromlével keverni. Az összetétel naponta kétszer, étkezés előtt, 2 evőkanál. l. amíg véget nem ér.
Arcmaszk
Ahhoz, hogy megszabaduljunk a fekete foltoktól, a gyulladásoktól és a pattanásoktól, elegendő a méz és a citrom természetes maszk elkészítése.
Száraz bőrre keverjük össze 1 evőkanál tejföllel, egy evőkanál mézet és egy teáskanál citromlevet, ha szükséges, adjunk hozzá egy teáskanál halolajat. A kompozíciót tisztított arcra alkalmazzuk, 10-15 percig hagyjuk, és meleg vízzel öblítsük. A bőr bársonyos lesz, és három alkalmazás után eltűnik a pattanások és a gyulladás. Az egészség megőrzése érdekében ajánlatos hetente egyszer elvégezni az eljárást.
Ez a maszk olajos bőrre adaptálható, helyettesítve a tejföllel aloe gyümölcslével. Az aloe erősíti a citrom tulajdonságait, megszárítja a gyulladást és csökkenti a megnövekedett pórusokat. Egy ilyen maszk után ajánlott hidratálót használni.
Hajvilágítás
Ha attól félsz, hogy a fehérítéssel elrontod a hajat, vagy csak néhány tónust akarsz megvilágítani, és a szalon eljárás nem felel meg neked, a méz a legjobb megoldás ebben az esetben. A fahéjjal és a citromlével ellátott méz finoman fényesíti a hajat több színben, hidratálja őket.
- Az eljárás elvégzése előtt meg kell mosni a haját mélytisztító samponnal. Ne használjon balzsamokat és maszkot.
- A fényesítő készítmény előkészítéséhez fél pohár mézet adunk hozzá 3 evőkanál. l. fahéjpor, 2 evőkanál. l. olívaolaj és egy teáskanál citromlé, keverjük össze.
- Vigye fel a kapott maszkot mosott hajra, gondosan dörzsölje szálba.
- Fedjük le egy csomagolással, hogy a méz ne szivárogjon.
- Hagyja éjszakán át, reggel mossa le samponnal.
- Ha az első mosás után a kompozíció a szálakon marad, ismét öblítse ki őket.
Gyermekek használatának jellemzői
A méz és a citrom allergén termékek, ezért rendkívül óvatosnak kell lennie a megelőzés és a kezelés során. A keverék elkészítése előtt meg kell győződnie arról, hogy nincs-e allergiás reakció az összetevőire. Még ha az allergia külső jelei is megjelennek egy bizonyos időtartam után, a recepciót le kell állítani és orvoshoz kell fordulni. Ha a kezelés nem eredményez eredményt, konzultáljon szakemberrel, hogy ne sértse meg a gyermek egészségét.
Csökkenteni kell a gyógyászati keverékek mézzel és citrommal való adagolását (az asztali kanál helyett teásasztalokat kell használni).
Ellenjavallatok és mellékhatások, lehetséges kár
Mivel a citrom-méz keverék összetétele savakat, beleértve az aszkorbinsavat is, károsíthatja a szervezetet. Ezért az alkalmazás előtt érdemes meggyőződni arról, hogy nincsenek betegségei:
- gyomorhurut;
- a gyomor vagy a belek fekélyei;
- a bél és a hasnyálmirigy krónikus gyulladása;
- allergiák;
- az egyik termék egyéni intoleranciája;
- szívizomgyulladás;
- diabétesz;
- szelep-szívbetegség;
- tüdőfibrózis;
- emphysema;
- tuberkulózis;
- vérzés;
- tüdőinfarktus;
- hajlam;
- epehólyag-gyulladás;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- giperglikodermii.
Ha legalább egy patológiában szenved a listából, akkor jobb, ha a citrom és a méz kezelése elmarad. Ne feledje, hogy a felelősség és az alkalmazási szabályok betartása az egészség kulcsa. Azonban még egy egészséges embernek is van mellékhatása mézzel és citrommal való keverékek helytelen használata esetén. Gyakran megjelennek:
- hidegrázás;
- hőmérséklet-emelkedés;
- csalánkiütés;
- viszketés;
- orrfolyás;
- fejfájás;
- gyomor-bélrendszeri betegségek;
- fulladás.
Ha ezek a tünetek megtalálhatók, hagyja abba a citrom-méz keveréket.
Méz: előny és kár - videó
A méh méz és a citrom keveréke a megfázás és a vírusos megbetegedések megelőzésében és kezelésében univerzális megoldás, amely a test erős immunitása és egészsége elleni küzdelemben segít.
Citrom mézzel: ízletes és egészséges keveréket készít
Vannak olyan ételek, amelyek ízletesek és egészségesek. Ezek közé tartozik a citrom és a méz. Ezek valódi bajnokok a gyógyító tulajdonságok szempontjából!
Azt javaslom, hogy ízletes és egészséges keveréket készítsek tőlük. Végtére is, jó dolog, hogy élvezni valamit, és ezzel egyidejűleg egészséget szerezzen - remélem, hogy egyetért ezzel?
Hogyan készítsünk citrom-méz keveréket
Vegyünk 1 kg citromot és 0,5 kg mézet (lehetőleg folyékony, nem volt ideje cukorral).
Folyékony citromot forró vízzel. Távolítsa el a héjat (ha elhagyja, a keverék keserű lesz). A citromokat apróra vágva, körülbelül 1 * 1 cm-es kockákra vágjuk, a kapott tömegből távolítsuk el a csontokat, láthatóak, így nem nehéz megtenni.
A szeletelés helyett a citromot egy húsdarálóban lehet görgetni.
A citrommasszát mézzel keverjük össze, jól keverjük össze. Tedd egy üvegedénybe. Hűtőszekrényben tárolja és tárolja. Néhány nap múlva a citromok feloldódnak a mézben, és a tömeg majdnem homogén, homogén lesz.
A keverék kellemes édes ízű, fűszeres savanyú. Most meg fogjuk érteni, hogy ez hasznos lesz az Ön számára.
Citromos gyógyító tulajdonságok
Ősi idők óta, a bibliai idők óta, a citrom csodálatos gyümölcsnek tekinthető, ami a gyógyító tulajdonságok valódi forrása. A modern kutatások ezt megerősítik. Először is, mindannyian tudjuk, hogy nagyon sok C-vitamint tartalmaz. Ezért, ha rendszeresen citrom-méz keveréket készít, a vitaminhiány nem veszélyezteti Önt.
A citrom A, B1, B2, D, P2 vitaminokat is tartalmaz, ásványi sókban gazdag. Emiatt magas a biológiai aktivitása, javítja az anyagcserét.
A citrom másik fontos és jól ismert tulajdonsága: kiváló antiszeptikus. Ezért elengedhetetlen a fertőző és vírusos betegségek megelőzéséhez. A citrom-méz keverékével erősítheti az immunitást a szezonális megfázás és a vírusbetegségek ellen.
A citromlé feloldja a véredények falán a sót és a plakkokat, így hasznos az atherosclerosisban, az urolithiasisban, a köszvényben.
Tökéletesen megtisztítja a hörgőt, a tüdőt és a torkot, aminek következtében a légutakat javítják. Fertőtleníti a szájüreget, javítja a nyálkahártya állapotát, megszünteti a rossz leheletet.
A citromfogyasztás csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, csökkenti a vérnyomást. Ez azért van, mert a citromban lévő anyagok megtisztítják és erősítik a vérerek falát, segítenek csökkenteni a koleszterinszintet, híg vérrögöket (vérlemezkéket), rugalmasabbá teszik az ereket.
A citrom megakadályozza a daganatok kialakulását.
A méz gyógyító tulajdonságai
A méz már régóta nagy táplálkozási és egészségügyi értékű termékként ismert. Erősíti a testet, jelentősen növeli immunitását és energiáját, normalizálja a belső szervek munkáját, javítja a vérkészítményt.
A méz baktericid, gyulladáscsökkentő és allergiaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Szív-és érrendszeri betegségekben, vesékben, májban, epeutakban, gyomor-bélrendszerben is alkalmazzák.
A méz használata javítja az anyagcserét. Természetes cukrokat, fruktózt, vitaminokat, ásványi anyagokat tartalmaz. Ezek a méz összetevői erősítik a vérerek és a szívizom falát.
A méz gyógyítja a vastagbél gyulladásos folyamatait, a gyomorfekély és a nyombélfekély bizonyos formáit, aranyér. Megakadályozza az anaemiát (anémia).
Jól ismert, hogy a méz nyugtató hatással van az idegrendszerre. Ha lefekvés előtt egy kanálnyi mézet fogyaszt, és vízzel inni, ez hozzájárul az egészséges jó alváshoz.
Mennyi időbe telik a keverék elkészítése
Mint látható, a citrom-méz keverék összetett hatással van a testre. Beállítja az összes belső szerv munkáját. A legfontosabb dolog az, hogy erősíti a szívet, megtisztítja és gyógyítja a véredényeket, és szabályozza a gyomor-bél traktus aktivitását. Ez is biztosítja a tökéletes légúti teljesítményt. Mostantól nem félsz a hidegtől.
A citrom-méz keveréket naponta 2-3 alkalommal kell bevenni, 1 evőkanál. egy kanál. Ezt 1-3 hónapig végezze. Ha a keverék véget ér, készítsen egy újat.
Figyelje meg a szervezet reakcióját és állítsa be a kapott keverék mennyiségét.
A méz és a citrom erősíti az immunitást, a betegségeket és a súlyt örökre kiutasítják!
A citrom és a méz ízletes és egészséges termékek. Mindegyikük erős terápiás hatást fejt ki, és összességében mindent felölelő gyógyszert képez, az egészség és az egészség problémáit egy csapásra felszámolja. A recept, ahol a citrom és a méz érintett, az Ayurveda idők óta ismert, és a test természetes gyógyulásának képessége a világ minden részén a megfelelő irányba irányul.
A méz és a citrom megérdemelt harcosok a betegségek ellen
A csodálatos citrusfélék javítják az anyagcserét, megakadályozzák a vitaminhiányt és feloldják a sótartalmakat. Az antiszeptikus és fertőtlenítő tulajdonságai magasak. Meggyógyítja a fertőző, vírusos és szív-érrendszeri betegségeket, a légutak betegségeit, köszvényét, ateroszklerózist. Csodálatos gyümölcs erősíti a véredények falát, csökkenti a koleszterint, megakadályozza a daganatok kialakulását és fejlődését.
Lean és méz semmiképpen sem rosszabb. Mindenki ismeri a gyulladásgátló és antimikrobiális tulajdonságait, a szív, a máj, a vesék és a gyomor-bél traktus betegségeinek gyógyulását. Kedvező hatással van az idegrendszerre és az immunrendszerre, gyógyítja a vérszegénységet, a stresszt, megszünteti az álmatlanságot.
Most képzeljük el, hogyan működik a citrom és a méz receptje, ahol két erős természetes orvos gyógyító tulajdonságai kombinálódnak.
Figyelem! A citrom és a méz erős allergének. Ellenjavallt azoknak, akik allergiás reakciókat mutatnak a citrusfélék és a méhészeti termékekre.
Magic receptek
Mondj egy hideg "nem!"
Kiváló segítség a méz és a citrom megfázás érdekében. A termékek nem csak a torkot, a tüdőt és a köhögést enyhítik, hanem megvédik a szervezetet a vírusos, fertőző betegségek támadásaitól is.
1. recept: Hozzávalók: 1 kg citrom és 0,5 kg méz (lehetőleg folyadék). A citrusok forró vizet öntenek, kis kockákra vágják, vagy egy húsdarálón görgetik. Távolítsa el a köveket, hogy a keverék ne égjen. Öntsük a mézes citromtömeget, keverjük össze és tegyük egy üvegedénybe. Tegye a keveréket a hűtőszekrénybe és hagyja 3-4 napig. Ez idő alatt az összetevők hasznos tulajdonságokat kevernek és kicserélnek, homogén, vastag tömegké válnak. Vegyük a gyógyszert kell 1 evőkanál naponta háromszor.
Figyelem! A hideg első tüneteinek megelőzésére a méz és a citrom keveréke, amelynek előnyeit az idő bizonyítja, a megelőzés céljára is felhasználható.
Recept No. 2. Nyomja össze az 1 nagy citromlét egy üveg főzőpohárba. Add hozzá 2 evőkanál. kanál orvosi glicerint, és töltsük fel a tetejére folyékony mézzel (olvassuk el a kristályosodott terméket 40 ° C-ot meg nem haladó vízfürdővel). Tegye a keveréket hűvös helyre, de ne a hűtőszekrényben. Használat előtt rázza fel.
Ha a köhögés erős, naponta négyszer egy teáskanál, kis köhögéssel, az adagot 1 kanál naponta csökkentjük. További információ az összetétel minden összetevőjének előnyeiről, valamint az alkalmazásról és a tárolásról: a glicerin, méz, citrom köhögés - hogyan készítsünk terápiás keveréket.
Figyelem! A citromot a héjjal együtt kell használni, hiszen az egész erejében van. Győződjön meg róla, hogy eltávolítja a köveket, hogy a keverék ne legyen bosszantó keserűség.
Méz és citrom: mentő a nyomásból
Szükséged lesz a következő összetevőkre:
- 4-5 citrom;
- 3-5 fok fokhagyma;
- 0,5 liter méz.
A citrusféléket a rostélyon őröljük a héjjal, nyomjuk meg a fokhagymát, öntjük a mézet a mézzel. Hagyja hűvös helyen hagyni a keveréket 6-7 napig, majd törje meg, és naponta háromszor fogyaszt egy teáskanál. A fokhagyma illata ebben az időszakban teljesen semlegesül.
Ez a recept nemcsak csökkenti a magas vérnyomást, hanem megtisztítja a véredényeket, növeli azok rugalmasságát és javítja a memóriát. A keverék is megfiatalíthatja a testet és eltávolíthatja a koleszterint.
Az immunrendszer legjobb témája
Elengedhetetlen méz citrommal az immunitásért. 2 recept hozzáadásához hozzájárul.
- Vágjunk egy nagy citromot kis kockákra, és tegyük egy üvegedénybe. Add hozzá 400 gramm reszelt gyömbért és 250 gramm mézet. Keverjük össze alaposan az összetevőket. A keveréket zabkása / tea vagy 1 teáskanál naponta, meleg vízzel le kell mosni.
- A gyömbért apróra vágjuk egy korsóba, adjunk hozzá hozzá 6 szelet citromot, egy kis kanállal kihúzzuk. Töltsön be minden forró vízzel, fedje le a fedelet, és hagyja 20 percig, majd tegye 2 evőkanál. kanál méz. Az infúziót naponta 3-szor lehet itatni.
Figyelem! A citrom, a méz és a gyömbér tinktúrája nagyon hasznos gyerekeknek. Nem ajánlott 2 éven aluli gyermeknek adni.
A méz és a citrom tea előnyei
Tea citrommal és mézzel széles körben használatos a megfázás, az influenza, a test tisztítása és a fogyás érdekében. A termékeket a fekete és a zöld tea egyaránt hozzáadják. Az ital befolyásolja a test hármas hatását: a hangokat, gyógyítja és erősíti. Egy csésze ilyen tea reggelivel biztosítják az egész nap élénkségét, felszabadítják a testet a káros anyagoktól, javítják az emésztést, javítják az ábrát. Ismert, hogy az ital növeli a női mellet, erősíti a fogakat és a csontokat, megakadályozza a bőrrákot.
Az előkészítés során a következő szabályokat kell követni:
- A citromot semmilyen körülmények között ne forraljuk, különben C-vitamint megöl;
- A citromot és a mézet meleg teabe (40 ° C-ot meg nem haladó hőmérsékleten) helyezze - a termékek előnyös tulajdonságainak megőrzése érdekében.
A gyógyító tea receptje: Öntsünk forró vizet 1 teáskanál teával, enyhén hűtsük, és citromot és mézet adjunk az ízlés szerint. Aludni lehet inni, és reggel egy üres gyomorban.
Víz, citrom és méz - és a súly visszafordíthatatlanul eltűnik.
A víz, a citrusfélék és a méhészeti termékek gyógyító triója határozottan nemcsak a zsírlerakódásokkal küzd, hanem más, ugyanolyan fontos feladatokat is ellát:
- normalizálja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben:
- felgyorsítja a gyomornedv kiválasztását, hozzájárulva az élelmiszerek gyors és jó minőségű emésztéséhez;
- stabilizálja a vércukorszintet;
- elősegíti a kalcium felszívódását.
És ez nem minden, ami a citrommal és a mézzel való víz. Naponta egy pohár meleg vízzel, egy kanál mézzel feloldva, és két teáskanál citromlé elősegíti az intenzív fogyást. Ahhoz, hogy a recept valóban működik, kövesse a szabályokat:
- igyon vizet egy üres gyomorban - a test gyorsan felszívja a tápanyagokat és megteremti a víz egyensúlyát;
- a víz nem lehet meleg, de nem hideg, kb. 30-40 fok;
- gyorsan inni egy italt;
- ne tegyen citromot és mézet forró vízbe;
- az ital bevétele után végezze el a fizikai gyakorlatokat, hogy a víz a gyomorban felszívódva elérje a beleket.
Ajánlások: Az étkezés előtt a nap folyamán 20 percig lehet inni a gyógyító vizet.
Az ital hatása nemcsak a többletkibocsátásra terjed ki, hanem arra is, hogy megmentse a szervezetet a dehidratációtól és a vitaminok biztosításától.
Az ivóvíz citrommal és mézzel üres gyomorban a következő hatásokkal jár:
- javítja az emésztést;
- megtisztítja a májat;
- a légúti betegségek elleni küzdelem;
- normalizálja a beleket;
- erősíti az immunrendszert, lassítja az öregedési folyamatot;
- serkenti az agyat;
- erősíti a csontokat és az ízületeket;
- csökkenti a vérnyomást;
- megtisztítja a vért és az ereket;
- megakadályozza a tumor kialakulását;
- támogatja a testet a terhesség alatt.
A citrommal és mézzel ellátott víz kiküszöböli a cellulitist, enyhíti a duzzanatot és lebontja a zsírlerakódásokat.
Figyelem! A fontos események vagy heti 1-2-szeres rendezvények alkalmával böjt napokat szervezhet, csak néhány pohár italt használva naponta. Ez napi 1-2 kilogrammot veszít.
Ellenjavallatok
Mielőtt főzni és citromot fogyasztani mézzel, olvassa el a keverék ellenjavallatait:
- a citrom nem ajánlott gyomorégés, savasság, akut gastritisz és fekélyek esetén;
- allergiás és egyéni intolerancia a termékekre;
- bélgyulladás és colitis;
- akut pancreatitisben és pyelonephritisben;
- súlyos elhízással.
Azok számára, akik nem félnek a citromtól és a méztől, erősen ajánlott az ilyen betegségekre és az extra fontokra vonatkozó recept alkalmazása. Az egészsége néhány perc alatt erősebb lesz, és a teste vékony lesz és illeszkedik!
Citrom mézzel: hasznos tulajdonságok
A citrom és a méz sok betegség számára csodaszer. Ezeknek a termékeknek a jótékony tulajdonságainak kombinációja nagy előnyökkel jár a test számára. Mondja el, hogy mik a receptek az eszközök elkészítéséhez, valamint annak előnyei és kárai.
Fotó: A testről
Citrom mézzel: az előnyök és a kár
A citrom előnyei nyilvánvalóak. Ez a citrusfélék közül a legtöbb vitamin gyümölcs. Ez aszkorbinsavat, zsírolajat és más anyagokat tartalmaz.
A citrom lehet a megfázás és a szív- és érrendszeri betegségek kezelése. Továbbá, a gyümölcs javítja az anyagcserét, segít csökkenteni a súlyt, megtisztítja a méreganyagok testét. Ezért a citrom szerelmesei ritkán panaszkodnak a rossz közérzetről.
Ami a mézet illeti, ez a termék összetétele egyedülálló: vitaminokat, hasznos szénhidrátokat és kis mennyiségű folsavat tartalmaz.
A méz, amelynek előnyei legendásak, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságai miatt ismertek. Ez hasznos az emberi test minden rendszere és szerve számára.
A citrom és a méz kombinációja valódi vitamin bomba. Mondja el a keverék előnyös tulajdonságait.
A citrom és a méz hatása a testre:
- erősíti az immunrendszert;
- javítja a szív-érrendszert;
- csökkenti a vérnyomást;
- erősíti a csontokat;
- serkenti az agyat;
- segít megszabadulni az úgynevezett rossz koleszterintől;
- tisztítja a méreganyagok testét;
- küzd az elhízással és a cellulitttal;
- növeli az aktivitást és az erőt.
Fotó: Azizov professzor klinika
Ne feledje: nem mindenki mézzel citromot vehet. Termékek - erős allergének. Még ha nem is reagál a citromra és a mézre, ne feledkezzünk meg az ilyen ellenjavallatokról:
- gyomorbetegségek (fekély, gastritis);
- fokozott savasság és gyomorégés;
- bélbetegségek;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- a vesék és az urogenitális rendszer betegségei.
Ha nem szenved ezekből a betegségekből, nyugodtan enni citrommal mézzel. Nem tudod, hogyan keverjük össze és vegyük fel a keveréket? Olvassa el alább.
Citrom mézzel: recept
A mézes citrom különböző kombinációkban használható. Számos receptet kínálunk. Válassza ki, hogy melyiket szeretné:
Segít a megfázás és az immunrendszer erősítése.
A gyógyszerkészítmény egyszerűen elkészíthető: 1 citrom (kb. 200 g), alaposan mossuk le, és húzzuk meg egy finom reszelőn vagy egy keverőben. Adjunk hozzá 100 g mézet.
A keveréket keverjük és hűtőszekrényben tároljuk. Hozzáadhatunk reszelt gyömbért (50 g) - még hasznosabb lesz.
A megfázás esetén 5 evőkanál enni. l. naponta 2 óránként. A keveréket hozzáadhatja a teához.
Fotó: Hideg
Erősíteni az immunrendszert enni 1 evőkanál. l. citrom mézzel egy üres gyomorban minden nap 30 napig.
- Víz citrommal és mézzel.
Ez egy bizonyított recept a fogyásnak, a toxinok és a toxinok tisztításának. Az ital növekszik, energiával egész nap. Inni reggel egy üres gyomorban.
Készítsünk citromvizet mézzel: préseljük ki a gyümölcslé egy fél citromból egy pohárba, adjunk hozzá 1 evőkanál. l. mézet, és az elegyet meleg vízzel (30 ° C) öntsük. Keverjük össze, és azonnal vegyük fel.
Súlyvesztés esetén igyon egy csésze vizet 20 perccel étkezés előtt, naponta háromszor.
- Citrom mézzel és fokhagymával.
A keverék normalizálja a nyomást, tisztítja a vérlemezeket és a koleszterint. Különösen a termék hasznos 50 év után, mivel javítja a memóriát és stimulálja az agyat.
Ezt a keveréket az alábbiak szerint végezze: 0,5 kg citromot reszelt bőrrel reszelt. A fokhagyma két fejét hámozzuk meg és vágjuk fel a fokhagymás sajtóval.
Adjunk hozzá 300 g mézet a citromhoz és a fokhagymához, keverjük össze. Tegye a keveréket egy hétig sötét hűvös helyre. Törzs és vegyél 1 teáskanál. naponta.
Fénykép: Ne poison.ru
- Zöld tea citrommal, mézzel és gyömbérrel.
Az ital felrobbantja a szomjúságot és a harcokat, javítja az immunitást, javítja a hangulatot.
Cook így: egy két literes edényben öntsünk 2 evőkanál. l. zöld tea adalékanyagok nélkül. Töltsön be 90 ° C-os vizet majdnem a tetejére. Hagyjuk 5 percig forralni. Amikor az ital 30 ° C-ra hűtött, hozzáadunk reszelt citromot és 6 evőkanál. l. méz.
A méz és a citrom, amelynek előnyeit az orvos bizonyítja, megfizethető és hasznos megoldás. Így próbálja ki a fent leírt recepteket. De ne feledkezzünk meg az ellenjavallatokról.
Méz citrommal: hasznos tulajdonságok és receptek
Mindenki tudja, milyen hasznos mézet citrommal az emberi testnek. Különösen jól ez a keverék érinti a nőket: erősíti az immunrendszert, segít normalizálni az anyagcserét és csökkenti a súlyt, javítja az egész szervezet megjelenését és egészségét, stabilizálja a nyomást. A citrommal rendelkező méz felbecsülhetetlen előnyökkel jár a gyermekek számára. A kívánt hatás eléréséhez ismernie kell a keverék elkészítéséhez szükséges recepteket.
A méz előnyei citrommal
Érdemes megjegyezni, hogy mind a citrom, mind a méz károsodása és előnyös tulajdonságai kémiai összetételük alapján vannak meghatározva. Itt van egy lista azokról az anyagokról, amelyek a citrom mézet eszik:
- glükóz;
- fruktóz;
- galakturonsav;
- kumarinok;
- bioflavonoidok;
- P-vitamin - Rutin;
- B3-vitamin - niacin;
- B2-vitamin - riboflavin;
- B1-vitamin - tiamin;
- béta-karotin;
- C-vitamin - aszkorbinsav;
- kalciumot;
- foszfor;
- vasat;
- kálium;
- limonin - keserűséget ad a gyümölcsöknek;
- cukor - egy kis mennyiség;
- Szerves savak, amelyek citrusokat erősen savanyúak.
A lista alapján megállapíthatjuk, hogy mennyire hasznos citromos méz. Ennek nagy előnye, hogy a szigorú étrend mellett a test gyengülése nem érezhető.
A belépésre vonatkozó jelzések
Ez a gyógyító ital hasznos terápiás és kozmetikai hatással rendelkezik. Bőrre és hajra is alkalmazható mindenféle balzsam és maszk formájában. Ez csak egy zavaró problémától függ. Ilyen esetekben ezt a keveréket aktívan kell használni:
- az anyagcsere sérült;
- alacsony immunitás;
- elhízás;
- ingerlékenység;
- köszvény;
- a bőr gyulladása és mycosisai;
- gyulladásos folyamatok a torokban és a szájban;
- reuma;
- bélférgek;
- étvágytalanság;
- májbetegség;
- emésztési betegségek és rendellenességek: hányás, alacsony savasság, gastritis;
- atherosclerosis;
- beriberi;
- skorbut;
- vesekő vagy húgyúti rendszer.
A használat ellenjavallatok
A citrom-méz keverék előnyös tulajdonságai mellett a használat ellenjavallatok is vannak. Ennek oka az aszkorbinsav és a szerves savak magas tartalma. Ez a gyógyító elixír kárt okozhat, ha egy személynek a következő betegségei vannak:
- giperglikodermiya;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- reuma;
- eneterokolit;
- epehólyag-gyulladás;
- hajlam;
- hörghurut;
- tüdőinfarktus, vérzés, tuberkulózis, emphysema;
- tüdőfibrózis;
- asztma bármilyen formában;
- szelep-szívbetegség;
- cukorbetegség;
- szívizomgyulladás;
- magas vérnyomás;
- az epehólyag megzavarása;
- torokfájás;
- egyéni intolerancia citromra vagy mézre;
- allergiás bármelyik termékre;
- a bél és a hasnyálmirigy krónikus gyulladása;
- bél- és gyomorfekély;
- fokozott savasságú gastritis.
Ha e betegségek egyike sincs jelen, akkor egy citrom-méz ital nélkül is gondot okozhat. De ha legalább egy ilyen betegség van, akkor nem kockáztathatja meg az egészségét, és nem használhatja vissza ezt a keveréket.
Alkalmazási tippek
Mielőtt elkezdené egy egészséges citrom-méz italt inni, meg kell tanulnia a megfelelő használatáról. Tippek a bevételhez nagyon egyszerűek, de ezek használata nélkül nem lesz képes elérni a kívánt eredményt. Szóval, hogyan kell inni ezt a gyógyító keveréket:
- A kezelési kurzusnak 7 és 21 nap között kell lennie. Súlyvesztés esetén - legfeljebb 7 nap.
- A használat gyakorisága attól függ, hogy a mézet citrommal használják. A betegségek kezelésében a szakértők azt javasolják, hogy ezt az italt naponta háromszor vegyék, és a fogyás céljából naponta egyszer elegendő.
- A kezelési rend a következő: a betegségek kezelésében - étkezés után vagy étkezés közben, és fogyás esetén - 30 perccel az éhgyomorra való étkezés előtt.
- Adagolás: a kezelésben - 1 evőkanál gyógyító keverék, fogyás közben - 1 csésze ital.
Mielőtt eszik ezt a keveréket, jobb, ha először megkérdezzük a kezelőorvosot mindent. Ez segít elkerülni a mellékhatásokat és a nemkívánatos hatásokat. A citrom-méz italt csak frissen kell frissíteni (frissen elkészített), de a keveréket hűtőszekrényben legfeljebb 1 hónapig lehet tárolni.
Főzési módszerek
A citrom-méz keveréket az influenza, köhögés és hideg megelőzésére használják télen. A legjobb hatás elérése érdekében ezt a keveréket 30 perccel étkezés előtt vagy 2 teáskanál üres gyomorban kell bevenni. Használható édes desszertként, de ne feledje, hogy ne legyen buzgó. Betegség esetén jobb, ha ezt a keveréket teát inni vagy néhány kanál hozzáadjuk a pohárhoz (de nem forró vízhez).
A gyógyszerek elkészítéséhez szükséges összetevők:
- Méz (csak természetes) - 0,5 kg;
- Citrom - 1 kg.
Előkészítési módszer:
- A citromok forró folyóvízzel jól száradnak és szárazak.
- A szárított citromot keverővel vagy húsdarálóval őröljük. A héjat nem lehet megtisztítani - így a keverék még hatékonyabb lesz, ha alkalmazzuk, de keserűséget kap.
- Adjunk hozzá mézet a citrompüréhöz, és keverjük össze mindent, amíg sima.
- Tegye a kapott tömeget tiszta edényekbe, és szorosan zárja be őket fedéllel. Tartsa szükségesen a hűtőszekrényben.
A megfázás
Vegyünk egy citromot mézzel, a recept szerint főzve, naponta 4 alkalommal és 1 kanál teáskanálra van szükséged. A kezelés időtartama a teljes gyógyulásig tart. A legjobb, ha étkezés előtt fél órával éhgyomorra eszik.
A terápiás tömeg elkészítéséhez meg kell vásárolni:
- Természetes méz - 100 ml;
- Friss citrom - 1 darab;
- Orvosi glicerin - 2 evőkanál.
- Citrom citrom 10 percig forró vízben;
- Egy idő után kapja meg a gyümölcsöt, és nyomja ki belőle a gyümölcslé;
- Adjunk hozzá orvosi glicerint és jól keverjük össze;
- Adjon hozzá folyékony mézet és tárolja hűvös helyen.
A fogadás üres gyomorban
A gyógyszer használata szükséges az immunitás javításához és a megfázás megelőzéséhez. Közvetlenül az ébredés után 2 teáskanálnyi gyógyszert kell enni, és inni egy pohár vizet. Ez az eszköz az egész nap energiával és energiával fog felszámolni.
- Méz - 300 g;
- Friss citrom - 2 db.
Az előállítási módszer a következő:
- Mossuk le a citromot folyó forró víz alatt, töröljük szárazra és aprítsuk össze a héj segítségével reszel.
- Adjunk hozzá mézet a kapott tömeghez, és addig keverjük, amíg homogén konzisztenciát nem képezünk.
- Tegye a gyógyszert tiszta edénybe, szorosan zárja le a fedelet, és a további tároláshoz küldje el a hűtőszekrénybe.
Súlycsökkentő recept
Ez az ital segít zsírégetést az emberi testben. Naponta 30 perccel az első étkezést megelőzően kell bevenni, és a jobb eredmény érdekében 30 perccel lefekvés előtt. Szintén reggel energikus lesz, és a kávé már nem szükséges.
Az ital elkészítéséhez szüksége lesz:
- Tavasszal tiszta víz - 250 ml;
- Természetes méz - 1 teáskanál;
- Frissen facsart citromlé - 1 evőkanál.
Az előkészítés a következő lépéseket tartalmazza:
- Készítsen tiszta edényt egy itallal, körülbelül 300 ml térfogatú.
- Öntsük az ivóvizet a tartályba, préseljük ki a citromlevet a kívánt mennyiségben, majd adjunk hozzá folyékony természetes mézet. Mindig jól keverik, amíg a méz és az ital teljesen fel nem oldódik.
Japán citrom méz
Ehhez a recepthez szüksége van a következő összetevőkre:
- Citrom - 3 darab;
- Természetes méz - 300 g;
- Fokhagyma - 3 fej;
A keverék elkészítése a japán recept szerint:
- Préseljük le a citrom levét és keverjük össze mézzel.
- Hámozzuk meg a fokhagymát, és bármilyen módon vágjuk meg. Adjuk hozzá a citrom-méz keverékhez.
- Addig keverje mindent, amíg sima.
- Fedjük le a kapott tömeget egy fedéllel, és hagyjuk hűvös, sötét helyen 14 napig.
Naponta egyszer 1 teáskanál kell elfogadni a keveréket. A kezelés időtartama nem haladhatja meg az 5 hetet.
Az immunrendszer erősítése
Erős immunitás - a jó egészség kulcsa. Az immunrendszer erősítése érdekében a méz és a citrom különleges receptje van. Meg fog tenni:
- Szárított barackok - 1 csésze;
- Mazsola - 1 csésze;
- Dió - 1 csésze;
- Folyékony természetes méz - 1 csésze;
- Citrom - 1 darab.
- Mazsola és szárított sárgabarack mosott és szárított.
- A dió felsorolja a membránokból és a rossz kernelekből.
- A citromot forró vízzel mossuk, vágjuk le és távolítsuk el a csontokat.
- Az összes előkészített terméket húsdarálóval vagy turmixgéppel őröljük.
- Öntsük a mézet a keverékbe, és keverjük össze mindent.
- Öntsük egy üvegedénybe és tegyük a hűtőszekrénybe a további tároláshoz.
Vírusellenes keverék
Jó évszakokban használni ezt a receptet, amikor a vírusok különösen aktívan támadnak. Szükséged lesz a következő termékekre:
- Ginger Root - 1 közepes méretű;
- Citromfű - 1 darab;
- Folyékony természetes méz - 3 evőkanál;
Hogyan készítsünk keveréket erre a receptre:
- Húzza meg a gyömbér gyökerét.
- A citromot forró vízzel mossuk.
- A kész ételeket keverővel vagy húsdarálóval őröljük.
- Adja hozzá a kapott citrom- és gyömbéres méhpürébe. Keverjük addig, amíg homogén konzisztenciájú és tiszta tégelyekbe helyezzük. Fedjük le szorosan a fedéllel és tegyük egy hideg tárolóhelyiségbe.
A női szépségért
A kozmetikában gyakran használják a citrom és a méz keverékét. A szépség receptje összetevői:
- Citrom - 6 db;
- Fokhagyma - 4 fej;
- Friss méz - 250 ml;
- Lenmagolaj - 1 csésze;
- Főtt víz - 3 liter.
előállítás:
- A citrom jól mossa és rácsos.
- A fokhagymát hámozzuk és aprítsuk.
- Keverje össze az apróra vágott termékeket, adjon hozzá mézet. Keverjük addig, amíg sima, majd öntsünk forralt vizet és lenolajat.
- Ismét keverjünk mindent jól, és hagyjuk 10 napig sötét helyen sörteni.
A megadott idő után a keverék használatra kész. Alkalmazható nemcsak a bőr és a haj, hanem a fogyás, az immunrendszer és az erek megerősítésére is.