Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideget otthon

A közönséges hideg hirtelen és az év bármely szakaszában keletkezik. Egy személy eszik fagylalt kúp, inni egy koktélt jéggel, vagy elkapja a hideg eső, és másnap reggel felébred egy fejfájás, egy tömött orr és a torokfájás. A láz és az orrfolyás húslevesekkel és öblítő oldatokkal kezelhető. Az immunitás erősíti a vitaminokat és az italokat. A hidegeket nem lehet elindítani, mert egy egyszerű és ártalmatlan betegség súlyos szövődményekhez vezet.

Pihenés, friss levegő és fertőtlenítés

Az orr és a torokfájás - ok arra, hogy betegszabadságot vegyen. A vírusok elleni küzdelemre kényszerített test további terhelések ellenjavallt. Egy buszban vagy irodában egy személy fertőzést szedhet, vagy egy tervezetben ülhet, ami az egészség romlásához és a gyulladás növekedéséhez vezet. Igen, és a beteg hidegkor baktériumok és vírusok forrása lesz.

Az immunitás gyorsabban fog megbirkózni egy orrfolyással és köhögéssel, ha a beteg otthon marad, és néhány napot takaró vagy takaró alatt tölt. 36,6 és 37,2 ° C közötti hőmérsékleten világos reggeliző gyakorlatokat tettek lehetővé. Egy egyszerű bemelegítés aktiválja a vérkeringést és az izzadást. De miután elvégeztük a gyakorlatokat, nem tudsz kontrasztos zuhanyzatot készíteni, kinyitni vagy megnyitni az ablakot. Jobb, ha a fedél alá kerül, és aludni. A pihenés alatt a test helyreáll, több energiát és fehérvérsejteket termel a vírusok elleni küzdelemben.

Naponta kétszer, a helyiség, amelyben a beteg folyamatosan szellőzik, levegőztethető. A meleg szezonban az ablakok nyitva állnak 1–1,5 óráig, télen 10-20 percig. A személy elhagyja a hálószobát vagy a nappalit a konyhába vagy egy másik meleg helyiségbe. Visszatérve az ablakok bezárása után. Lehetetlen ülni vagy aludni egy tervezetben, hogy a szövődmények ne kezdődjenek.

A levegőt néha kvarclámpákkal egészítik ki. A helyiséget ultraibolya sugárzással besugározzák, hogy csökkentsék a vírusok koncentrációját a levegőben. Ezután az ablakok fertőtlenítés után kinyílnak. A helyiség oxigénnel töltődik, és a lámpa által generált felesleges ózon elpárolog.

A hideg tünetekkel rendelkező betegnek ajánlott naponta kétszer meleg fürdőt venni, rendszeresen mosni és mosni, hogy a baktériumok ne felhalmozódjanak a bőrön. Betegség esetén az ágyneműt a lehető leggyakrabban megváltoztatják, és a párnák és takarók az erkélyen szellőznek.

Gyömbér tea és bogyós gyümölcsitalok

A test kiürül a méreganyagokból és vírusokból, amikor izzad. A hőmérséklet csökken, a gyulladás csökken és az egészségi állapot javul. Az izzadás megkezdéséhez a gyógyteák melegíthetik. A megfázás esetén ajánlatos főzni:

• kapormagok;
• zsálya;
• althea gyökér;
• anya és mostohaanyja;
• nyír rügyek;
• kamilla virágzat;
• verekedés gyökere;
• Orbáncfű.

A gyulladásgátló tea 30 g növényből és egy csésze hideg vízből készül. A levest jobban melegítjük vízfürdőben, de nem forralunk fel. Lődd le, amikor az ital barnás vagy sárgás lesz. Ragaszkodjon egy termoszba vagy konténerbe, amelyet frottír törölközőbe csomagolnak. Igyál cukor, málna lekvárral vagy mézzel.

A hő eltávolítja az áfonyalé:

• Fagyasztott bogyók egy zománclemezbe öntjük, vagy egy serpenyőbe, villával gyúrjuk.
• Öntsük áfonya pürét egy zacskóba, különítsük el a levet a zúzott gyümölcsből.
• A torta visszatért a serpenyőbe és öntsön vizet.
• A masszát forraljuk, 60 ° C-ra hűtjük, és öntsük lé.

A gyógyító levet mézzel, kevésbé cukorral töltik. Hasonlóképpen, a vitamin italokat szederből, málnából és viburnumból készítik. A C-vitamin koncentrációjának növelése érdekében a bogyós infúziókat friss citruslevekkel keverjük össze. A test aszkorbinsavat olyan anyagokké alakítja, amelyek erősítik az immunrendszert és elpusztítják a gyulladásos folyamat forrását.

A kalinát, az áfonyát és az áfonyát forró vízzel átfújják, majd egy keverőbe zúzzák, néhány kanál előmelegített mézzel. Eszik 5-6 kanál friss lekvárt naponta. A gyógynövényes főzetben hozzáadunk 30-40 g homoktövis, cukorral őrölve.

Fontos: A mézet nem lehet 60 fok felett felmelegíteni, és a bogyók nem forralnak több mint 5 percet. A termékek olyan vitaminokat tartalmaznak, amelyeket hosszú távú hőkezelés okoz, és rákkeltővé válnak.

A gyömbérgyökér felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat, és belülről melegíti a testet. A vérkeringés fokozásával a fűszer segít az immunrendszerben a közönséges hideget okozó vírusok leküzdésében. Friss gyömbért adnak hozzá a gabonafélékhez és az első kurzusokhoz, valamint gyulladáscsökkentő szerek készítéséhez:

1. 5–6 cm hosszú gyökér darabot vágnak vékony szeletekre. A csiszolás előtt hámozzuk el.
2. A gyömbért vízforralóba vagy edénybe öntjük, adjunk hozzá 2 liter vizet.
3. Az italt 20 g kardamom és 3 csillagánizs tölti fel. Néha csipetnyi fahéj kerül a húslevesbe.
4. A gyömbérgyógyszert a forralás után 10 perccel eltávolítjuk a lemezről. Ragaszkodjon 40 percre és szűrje.
5. Meleg italban öntsünk 1 kis citromlét, vagy egyszerűen adjunk hozzá vékony citrus szeleteket.

A gyömbér tea egy termoszban tárolódik. Az ital minden csészében adjunk hozzá egy kevés mézet, amely antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, és 10-15 csepp echinacea-t. Az alkohol-tinktúra erősíti az immunrendszert, és a gyömbér stimulálja a toxinok eltávolítását a szervezetből.

Torokfájás és orrfolyás tiszta tejleves. Finoman vágjunk egy 25-30 g súlyú gyömbérgyökeret, és egy zománcozott tálba öntjük. Öntsünk két csésze tejet és küldjük el a keveréket egy vízfürdőbe. Amikor az ital forróvá válik, adjon hozzá 2–3 csipetnyi fekete vagy szegfűborsot. Főzzük 10–15 percig, szűrjük le és hűtsük 45–50 fokig. Egy meleg tejet gyömbéres húslevesben feloldunk egy kanál mézet.

A gyógyszer bevétele után enyhe égő érzés van. Így az alkatrészek működnek. Az ital ellenjavallt peptikus fekélyek, gastritis és májproblémák esetén. Friss tejből sajtolt narancslé hozzáadódik a tej főzéséhez a mézzel együtt, amely a C-vitamint gazdagítja.

Nedves köhögéssel a citrus komponens helyébe két kurkuma kerül. A fűszer serkenti a köpetet és segít a hörghurutban, a garatgyulladásban és a torokfájásban.

Paszták az immunrendszer erősítéséhez

A hideggel rendelkező betegeknek tanácsos tartózkodni a zsíros ételekről. Marha- és sertéshúsleves, húsgombóc, kolbász és félkész termékek ellenjavallt. A gyengített testnek nincs szüksége zsírokra és felesleges kalóriára. A húsleveseket zöldségek és gyümölcsök, valamint savanyú italok váltják fel. Ryazhenka, kefir és természetes joghurt helyreállítja a bél mikroflórát, javítva az immunitást.

Egyes betegek egynapos böjtet gyakorolnak, de ez a kezelési módszer az orvosok között kétséges. A fertőzéssel küzdő szervezetet nem lehet túlterhelni étellel, de nem szabad teljesen megtagadni az ételt.

Az alma, a narancs, a paprika, a káposzta, a tengeri hal és a spenót a fehérvérsejtek előállításáért felelős vitaminok. Ezek a sejtek elpusztítják a vírusokat és kezelik a gyulladást. A növényi és gyümölcssaláták kiegészítik az immunitást növelő könnyű és tápláló pasztákat.

Az első, citrom, 1 nagy citrusból készül. A sárga tuskót 2-3 percig forró vízbe mártják, hogy enyhén enyhüljön. A nagy darabokra vágott gyümölcsöt egy húsdarálón vezetjük át, majd 100 g vajot adunk a savas tömeghez. A tejtermék vízfürdőben lágyul. A munkadarab 4-5 Art. l. méz. Öntsük egy üvegbe egy szoros fedéllel, és tegyük a hűtőszekrénybe. A korpa kenyérből készült szendvicseket minden nap citromos tésztával készítik.

A sós vitamin előétel 100 g kemény vagy olvasztott sajtból és azonos mennyiségű vajból áll. A termékeket 5-10 percig vízfürdőben zúzzák, összekeverik és forralják, így megolvadnak és homogén tömegké alakulnak. A készítményt 4 fokhagymás szegfűszegből és 10 diómagból vagy fenyőmagból álló töltelékkel töltik. 60 fokosra hűtött paszta hozzáad egy csomó apróra vágott petrezselymet és zöld hagyma tollat. A snacket üvegedényben tárolja 3-4 napig.

A fokhagymás sajt paszta tartalmaz C-vitamint, illékony termelést és aminosavakat, amelyek élénkítik, eltávolítják a gyulladást, orrfolyást és köhögést. A gyógyszer után nem marad kellemetlen szag. A petrezselymet semlegesíti.

Öblítse ki az oldatokat és a fürdőket

A hideg lábaknak melegnek kell lenniük. Ha a testhőmérséklet nem emelkedik 37, 2 fölé, a mustárfürdő megengedett. Melegítik és növelik a vérkeringést. A medencében 2-3 liter forró vizet öntsünk. Nincs forró víz, a lábnak kényelmesnek kell lennie. 50 g mustárport feloldunk a folyadékban. A lábak előkészített fürdőbe merítve és 20 percig tartva, rendszeresen forró vízzel feltöltve. Közvetlenül az eljárás után gyapjú vagy vastag frottír zokni viselik a lábát. A páciensnek 30–40 percig kell feküdnie le, és nem kell gőzölgő lábakkal futtatni a hideg padlón. A sarok elterjedhet "csillaggal". A szerszám felmelegíti és fertőtleníti, eltávolítja a hideg tüneteket 3-4 napon belül.

Számos vírus és baktérium halmozódik fel az orrjáratokban és a gégében. Az orrfolyást, a nyálkahártya gyulladását és csiklandozását okozzák. A fertőzést olyan megoldással mossák ki, amely a következőket tartalmazza:

• főtt víz - 300 ml;
• közönséges vagy tengeri só - 25 g;
• szódabikarbóna - 15 g;
• jód sima vagy kék - 3-4 csepp.

A sóoldat helyett gyógynövény-dekórt használnak: kamilla, eukaliptusz, zsálya vagy nyárfa. Mosás után az orrjáratokat és a torkot homoktövisolajjal, cukorrépa-lével, mézzel vagy aloe retekkel kenjük.

Amikor a torokfájás és az orrfolyás fokhagymás hagymát hordoz be. A zöldségeket vágjuk, hideg vízzel öntjük és 5-10 percig ragaszkodnak a fedél alá. Ezután a szekretált illóolajokat kinyitják és belélegzik az orron és a szájon keresztül.

A maxilláris szinuszokat melegített tojással vagy forró hajdina töltött ruhadarabokkal melegítik. Vigyen fel a torkára egy káposztalevelet, amelyet mézben áztattak, vagy egy vízben-alkoholos oldatban áztatott gézréteget.

Öblítés után az orrba Kalanchoe gyümölcslé kerül. A szárnyak és az orrhíd "Asterisk", oxolinic kenőcs vagy "Doctor Mom" ​​dörzsölte.

További receptek

1. Amikor fáj a torok, a tüsszentés és a hideg első jelei, igyon egy vodka vagy pálinkát. Alkoholban adjunk hozzá egy csipet vörös vagy fekete borsot a melegítő hatás érdekében. Az alkohol bevétele után az ember lefekszik, és reggel ébred fel éles és egészséges. A módszer ellenjavallt fekélyek, szívproblémák és nyomás esetén.

A közönséges hideg az egyik jel, amely figyelmezteti a gyengített immunrendszert. A visszanyerés után az embernek ajánlott az egészség erősítése: sok citrus és méz használata, edzés és kontrasztos zuhany. És hogy ne dohányozzon, és ne használjon alkoholt, ami gyengíti a szervezet védelmét.

Hideg kezelés otthon és tabletták nélkül gyorsan és hatékonyan

A hidegek olyan kellemetlen jelenségek, amelyek bárhol megkerülhetik a helyzetet. A legjobb megoldás a betegség leküzdésére - megelőző intézkedések elfogadása. De ha ez megtörténik, és a vírus megnyilvánult, sokféle módja van a hideg kezelésének gyorsan otthon.

Mi a hideg, valamint az otthoni kezelésére vonatkozó receptek?

Nem minden beteg a betegség első tünetei alatt a kezelőorvosra utal. A kezelés leggyakrabban otthon történik. A betegség időben történő felismerése az időben történő kezelés megelőzi a szövődményeket.

Egy felnőttnél a hideg tünetei eltérőek. Néhány ember enyhe betegséget érez, mások a test egészében súlyos fájdalomban szenvednek, a fejfájás, az ízületek, az izmok, az orr-torlódás és a száraz köhögés. A közönséges hideg szinte mindig együtt jár a hőmérséklet emelkedésével és a test védelmi funkcióinak csökkenésével. Egyes esetekben olyan komplikációk léphetnek fel, mint:

Számos népszerű recept van, amely segít a betegség hatékony kezelésében.

Vízkezelések az otthoni megfázás kezelésére

A vírusos betegségek bármikor felzárkózhatnak. A legnagyobb előfordulási csúcs az őszi-tavaszi időszakban jön létre. Az immunitás gyengül a napfény hiánya és az étellel fogyasztott vitaminok elégtelen mennyisége miatt. Az emberben előforduló betegség első tünetei:

• orr és torokfájás;
• torokfájás;
• fáradtság;
• fáradtság és hő.

Az otthoni hidegkezelés a következőket tartalmazza:

• a nasopharynx mosása;
• vízkezelések;
• különböző gyógynövény tea felhasználása.

A fürdőzés a megfázás elleni küzdelem egyik leghatékonyabb módja. Alkalmasak az orrnyálkahártya és az egész test kezelésére. A forró fürdők elpusztítják a patogén baktériumokat, és gyorsabban segítik a fiatalodást.

• Öntsünk vizet egy kis medencébe vagy vödörbe (40-42 fok). A legnagyobb hatás eléréséhez mustárport vagy tengeri sót használnak. Ezután engedje le a lábakat a vízbe és tartsa kb. 10 percig. A lábak egy kicsit elpirulnak. Ha a víz lehűl az eljárás során, öntsön forró. Az eljárás befejezése után öblítse le a lábát, törölje törölközővel, gyapjú vagy terry zokni, és lefeküdjön. Ezek a fürdők éjszaka a legjobbak.
• Amint megjelennek a hideg első tünetei, zuhanyozni kell. A víznek forrónak kell lennie ahhoz, hogy a mellkas, az arc és a nyak jól felmelegedjen. Ha nincs probléma a szívvel, akkor tárcsázhat egy forró fürdőt, és egy kicsit ülhet benne. Az ilyen eljárások jól kombinálódnak a forró teával.
• A fürdő gyömbérrel és fokhagymával kiegészítve erős melegítő hatású. Mielőtt forró vizet öntenénk a fürdőbe, sót, előnyösen tengeri sót (3 evőkanál) kell öntenie. A fokhagymát és a gyömbért külön-külön vágjuk össze. Apróra vágott gyömbér forraljuk fel forró vízzel, és hagyjuk, hogy fél óráig érezzük. Tegyük a fokhagymát sajttal és tedd a fürdő aljára. Ezután öntsünk vizet, öntsük bele egy gyömbér infúzióját és áztassuk kb. 15 percig.

Antipiretikumok megfázásra, otthoni kezelés

Leggyakrabban a közönséges hideg a hőmérséklet enyhe emelkedésével jár. Amikor a kórokozó mikrobák és baktériumok belépnek az emberi testbe, a hőmérséklet a harcok ellen emelkedik. Ha nem emelkedik 38,5 fok fölé, a népszerű receptekkel könnyítheti a jólétét.

• Anya-mostohaanyja. Ez a gyógynövény hármas hatású. Ez enyhíti a gyulladást, elpusztítja a patogén baktériumokat és elősegíti az aktív izzadást. Vegyünk szárított gyógynövényeket (2-3 evőkanál) és főzzük forró vizet fél literben, hagyjuk fél órán keresztül. Broth ital 3 evőkanál. Naponta 4 alkalommal.
• A gyógyteáknak is van antipiretikus hatása, és segítenek a betegség gyors kezelésében. A főzéshez vegye a gyepfű (20g), a hárs (25g), valamint a vadrózsa, a kamilla, és egy anya és mostohaanyja, mindegyik 10 g és forró vízzel főzzük. Broth ragaszkodik 30 percig, igyon naponta háromszor, 3 evőkanál.
• Áfonya széles körű akciókat tartalmaz. Diuretikum, gyulladásgátló, antimikrobiális és lázcsillapító szer. Az áfonyáknak gyümölcslét és italt kell inni kis étkezés közben. A krónikus gyomorhurut és a gyomor fokozott savtartalma nem alkalmazható.
• Erdő vagy kerti málna. Hatékonyan küzd a hőmérsékletgel és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, mivel salicilsavat tartalmaz.
• Nyár rügyek. Közülük elkészítik az infúziót és az italt, hozzáadva egy szelet citromot és mézet. Jó antipiretikus szer.
• Ha a hőmérséklet emelkedett, vegyél egy evőkanál. virágok vagy szárított lóhere fű és forró vízzel (200 ml) főzzük. Hagyjuk állni körülbelül fél órát, és adjunk hozzá mézet. Az infúzió elősegíti a bőséges izzadást, és a láz elmegy.

A köhögés kezelését otthonosan gyorsan megfázni

Számos módja van a köhögés kezelésének a régi emberek által bizonyított jogorvoslatokkal. Tablettákkal vagy külön-külön használhatók.

Az egyik fő szabály - nagy mennyiségű folyadék használata. Végül is, sok folyadék fogyasztása segíti a folyadékot és a köpet. Ebből a célból az alkalikus ásványvíz (Borjomi), valamint a tea és a mors alkalmas lesz.

Ne felejtsük el a gyógynövénykészítményeket, amelyek kóros és gyulladásos tulajdonságokkal rendelkeznek. Ha a száraz köhögés hasznos inhalálásra, ásványvíz, illóolajok vagy gyógynövényes infúziók hozzáadásával.

• Szódával történő belégzés. Egy pohár forró vízzel adjunk hozzá 5 g szódát és egy pár csepp jódot, lélegezzünk 7-10 percig, takarja le a fejét egy törülközővel. A szóda segít enyhíteni a nyálkahártyát és hígítja a köpet. A jód kiváló antiszeptikus, elpusztítja a baktériumokat és fertőtlenítéseket. Az eljárás hatása egy nap alatt észrevehető lesz.
• Hideg, inhalálással, porlasztóval, különböző gyógynövényekkel, például zsályával, orbáncfűvel, cickafarkával, mocsári mályvával, vaddisznóval és ürömmel jól segít. A hárs, a kamilla, a körömvirág, az édesgyökér gyökér, a nyír rügyek és sok más virágai is alkalmasak. Ezeket egy pohár forró vízzel főzzük, és forró vízzel vagy inhalálóval adjuk hozzá.
• Egy másik régi és bevált módszer a főtt burgonya belélegzése. A héjban főzik és közvetlenül a serpenyőben gyúrja.

A belégzést gyakran, naponta 7-szer, legfeljebb 10 percig, és egy órával a friss levegőbe való belépés előtt kell elvégezni.

A köhögést gyógyszerek, levelek és virágok fertőtlenítésével lehet kezelni. A legnépszerűbb fűszernövények a zsálya, az eukaliptusz, a sárgarépa, a édesgyökér gyökere stb. A mindig kézben lévő termékek segítenek a köhögés elleni küzdelemben:

• Sage. Erős köhögés esetén hasznos, és segít eltávolítani a hörgőt a hörgőktől. Ehhez egy pohár tejre és 1 evőkanálra van szüksége. kis zsálya levelek. Fedjük le vízzel, forraljuk 2 percig, és feszítsük meg. Ezután adjuk hozzá a tejet, és forraljuk fel újra. Igyál főzetet éjjel.
• Készítsen tömörítést a méz és a só mellkasán. Segít megszabadulni egy hosszú köhögéstől.
• Ha nincs hőmérséklet, dörzsölje le a lábát alkohollal vagy kölnivel lefekvés előtt. Tegyünk néhány száraz mustárport gyapjú zokniba és lefeküdj.
• Mossuk a hagymát, vágjunk fel egy gombás állapotba, adjunk hozzá egy kis libatömeget. Az eredményül kapott sűrítmény a mellkas feldolgozásához szükséges, mielőtt lefeküdne. Ezt az eljárást 7 napig megismételjük.

Gyorsan kezelni a torkát otthon

Hideg állapotban a láz a fájdalom a torokban és orrfolyadékban (sinusitis) is lehet. Sok bevált népi recept van, ami segít megszabadulni a torok fájdalmas érzéseitől, anélkül, hogy elhagyná otthonát.

A gyulladást öblítéssel, öntözéssel és forró ivással kezelik.

• A fájdalom első megnyilvánulásai során meleg fűszernövényeket, friss vagy fagyasztott bogyós gyümölcslét kell inni, hogy felmelegedjen. Ehhez meleg tea citrommal, kanál mézzel, mentával, gyömbérrel vagy kamilla alkalmas. Melegített tejben adjunk hozzá 5 g vajat és inni. Ez enyhíti a torok gyulladását.
• Egy pirula helyett felgyorsíthatja a fokhagymát vagy a citromot.
• Az öblítés egy másik módja a gyulladás enyhítésének. Gyakran kell végezni, evés után. Kombinálja a tengeri sót és a szódát 1 evőkanál, adjunk hozzá jódot (2 csepp), keverjük össze 1 evőkanál. meleg víz.
• Öblítse ki a gyógynövényeket. 1 evőkanál kamilla és zsálya 200 ml forrásban lévő vizet főzzön, és 25 percig hagyja beönteni. Hajtsa át a kötést vagy a gézet. Gargle 2-2,5 óránként.
• A toroklé a legjobb módja a torokfájás kezelésének. Meg kell dörzsölni egy reszel, nyomja össze a gyümölcslé. Keverjük össze annyi meleg vízzel, mint a cékla lé, és keverjük össze a teáskanál. ecet (táblázat).
• A propolisz vagy körömvirág tinktúrája. Az alkohol egy tinktúrája, amelyet egy gyógyszertárban értékesítenek. Vegyünk 3 csepp tinktúrát és hígítsuk fel 250 ml meleg vízzel, majd 3 óránként vigyük fel az oldattal.
• A furacilin jó antimikrobiális és antiszeptikus. Rövid távon segít a fájdalom eltávolításában. Vegyünk 1 t Furatsilina-t és oldjunk egy pohár vízben. Ezt az öblítést naponta 4 alkalommal végezzük.
• A gyulladás eltávolítása a torokban lehet a tengeri só oldata 1 tonna kiszámításakor. 200 ml meleg forralt vizet.
• Vegyük a száraz takaró leveleit (2 evőkanál) egy pohár vízben, fedjük le és pároljuk 20 percig, hűtsük le. Gargle evés után naponta többször.

A rhinitis kezelésének módszerei otthon

A kezdeti betegség egyik első jele a hideg orrfolyás. Népi jogorvoslatok - elsősegély a torlódások kezelésében és az orr áramlásában rövid idő alatt. Ha egy személynek láza van, az orr-torlódás kezelése a pihenő és a bőséges folyadékbevitel. Hideg és kis kisülés esetén felmelegedhet és megmossa az orrnyálkahártyát.

• A rhinitis kezelésének előfeltétele a gyakori és bőséges ivás: ásványi, egyszerű főtt víz, bogyós gyümölcsitalok, gyógynövény-dekokciók és infúziók, tea citrommal szeletelve, csípőből készült húsleves stb.
• Az orrnyálkahártya tisztításához készítsen cseppeket. Húzza meg a közepes izzót, vágja le és nyomja össze a lé. Hígítsuk fel forró meleg vízzel, és csepp 2 csepp az orrba naponta 4 alkalommal.
• A friss sárgarépalé összenyomása, ugyanolyan mennyiségű napraforgó (szagtalanított) olaj, pár csepp összenyomott fokhagymás gyümölcslé, és mindent keverjük össze. Bury naponta kétszer esik.
• A méz természetes termék, amely univerzális orvosság a megfázás elleni küzdelemben. Egy pohár vízben szobahőmérsékleten oldjuk fel a mézet (1 evőkanál). 2 cseppet öntsünk mindkét orrlyukba, 2 csepp 4 óránként.
• Gyomormosás. Az orr nyálkahártyájának a baktériumoktól való eltávolítása és a torlódások enyhítése érdekében végezze el a szódás oldattal történő mosást, a körömvirág, a kamilla, a zsálya vagy a zöld tea főzését.
• Az orr-torlódást enyhítő kenőcs az alábbiak szerint készül. Egy kis üvegedénybe egy kis gyógyszertár glicerint öntsünk és csepp 10 csepp jódot. Alkalmazza az orrnyálkahártyát naponta háromszor.
• Az illóolajok szintén hatékonyak az orr-torlódások és az orrfolyás elleni küzdelemben. Ha nincs allergia, csepp az orrban 1 csepp esszenciális mentol vagy kámforolajjal.
• Nyomja össze a levét az aloe leveleiből, forró vízben hígítva, 1 részlé és 1 rész vízzel. Az orrba való bejutás 2 naponta 3-szor csökken.
• A nyálkahártya tisztításához vegye szódát (1.ch.l.), néhány csepp propolisz tinktúrát és hígítsa 1 evőkanál. víz (meleg). Öblítsük naponta 3-5 alkalommal.
• Az orrból való kisütés csökkentése érdekében a nyálkahártya sajtolt citromlé kenhető.

Hasznos tippek az otthoni megfázás kezelésére

Összefoglalva, néhány tipp, amely segít megszabadulni a hideg és gyors otthonról.

• A betegség kezelésének fő pontja az, hogy ne zavarja az immunrendszer munkáját. A hőmérséklet enyhe növekedésével az emberi test maga ellenáll a fertőző ágensnek. Ebben az esetben nem szabad lőni.
• A köhögés védekező reakció a testbe belépő mikrobákra. Ne szabaduljon meg teljesen. Ha a köhögés 4 napon belül nem szűnik meg, ebben az esetben el kell kezdeni a kezelést.
• Egy másik fontos szabály a hideg kezelésében sok influenza fogyasztása. Segít hígítani a flegmust, lágyítja a torok és az orr nyálkahártyáját, javítja a vérkeringést és a szív-érrendszert.
• A gyors helyreállításhoz kövesse a nap megfelelő módját és az étrendet. Az élelmiszereknek kiegyensúlyozottnak kell lenniük, elegendő fehérje, zsír és szénhidrát. A hideg időszakban ki kell zárni a sült, fűszeres és sós ételeket az étrendből.
• Lehet egy multivitamin, sörélesztő. Segítenek gyorsan helyreállítani a szervezet védelmét.
• Hasznos az akupresszúra. Az ujjak, amelyek a fej, az orr és a homlok bizonyos pontjain hatnak, megszabadulhatnak a torokfájásról és az orr-torlódásoktól.

Népi receptek és a helyes megközelítés a megfázás kezelésére - a gyors fellendülés kulcsa.

Kapcsolódó videók

Felsőoktatás (kardiológia). Kardiológus, háziorvos, funkcionális diagnosztikai orvos. Jól vagyok a légzőrendszer, a gyomor-bélrendszer és a szív- és érrendszeri betegségek diagnosztizálásában és kezelésében. Az akadémián (személyesen) végzett, nagy munkatapasztalat vállán.

Speciális: Kardiológus, terapeuta, funkcionális diagnosztika doktor.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideget otthon, anélkül, hogy komoly következményekkel járna a testre. Orvos tanácsai: hogyan kell kezelni a hideget

Míg a munkahelyen vagy az iskolában hirtelen fájt a torokfájás, az orr blokkolt és a homlok meleg.

Miért rejtőzik az ilyen kellemetlen tünetek mindig?

Annak érdekében, hogy a közeljövőre vonatkozó terveit ne szüntesse meg, tudnia kell, hogyan lehet gyorsan otthon gyógyítani a hideget.

A közönséges hideg légúti betegség, amely a vírusaktivitás hátterében fordul elő.

Az év bármelyik szakaszában megbetegedhet.

Hogyan lehet gyorsan meggyógyítani a megfázást otthon: a kezelés és az étrend

Mindenki előbb vagy utóbb kezd hidegni. Minden családnak saját kezelési módja van, ezért gyakran megosztjuk a tippeket egymással. Először is, sokan igyekeznek rossz módon gyógyítani magukat. Számos félreértés van, amit tudnia kell, és próbálja elkerülni:

1. Amint megjelenik egy nagyon kis hőmérséklet, az emberek elkezdenek gyógyulni, míg a test önmagában nem képes harcolni a betegséggel. Tudnia kell, hogy a hőmérsékletet csak abban az esetben lehet inni, ha a hőmérőn lévő jelölés 38 vagy annál magasabb, más esetekben az immunitás leküzdheti a betegséget.

2. Az immunitás gyógyszerkészítményei. Eddig nincs konszenzus azok hasznosságáról. Költségük meglehetősen drága, és kevés a hatékonyság. De a reklám aktívan ránk vet.

3. Nem kell a kórházba menni. Ha magas hőmérséklete van, akkor betegszabadságot kell tennie. Először is, nem tudod elviselni a lábad megfázását, és másodszor, munkahelyen, megfertőzi az embereket körülötted.

4. Alkohol, hogy segítsen. Sajnos, sokan hajlandóak azt hinni, hogy ha egy pohár vizet ittak borssal, akkor másnap nem lesz nyom a betegségről. Végül is, az alkohol segít az izzadásban és a bemelegítésben. Az előnyei azonban kissé eltúlzottak, mert az alvás elsősorban. És egy ilyen alkoholtartalmat természetesen aludni akarsz.

Rendszer és étrend, segítve a helyes sérülést

1. Lustasággal kell megbetegedni. Győződjön meg róla, hogy regisztrál magának ágyat. Reggel tehetsz gyakorlatokat, de nem tudsz aktívan részt venni a sportban. Ha munka közben nem tud időt szedni, akkor próbálja meg legalább enyhén csökkenteni a terhelést.

2. Rendszeresen izzad. Jobb, ha meleg takarót használunk, és forró teát inni.

3. Folyadék és tea. A megfázás időszakában meg kell próbálnia minél több meleg folyadékot inni. Bármi lehet, tea, kompót, tej. Ugyanakkor enni lekvárt, mézet, citromot. De győződjön meg róla, hogy mindez csak meleg volt, nem meleg.

4. Egyél több gyümölcsöt és zöldséget. Hasznosak a hagyma és a fokhagyma is. Sokan úgy vélik, hogy még a szag is hasznos, és ez igaz. Élelmiszerből jobb gabonaféléket, húsleveseket fogyasztani. Az étrendben csak egészséges ételeknek kell lenniük.

5. Rendszeresen levegőztesse a szobát. A helyiségben lévő levegőnek frissnek kell lennie. Ebben az időszakban egy másik szobába kell menni.

6. Elég aludni, jó és jó alvás a jó egészség kulcsa.

7. Ne próbálja meg megterhelni a hallást és a látványt, a pályázati érzékszerveket ebben az időszakban kell pihenni.

8. Élvezze az életét - olvassa el a könyveket, feküdjön le és nézzen egy érdekes filmet. Az örömteli érzelmek megkönnyítik a gyors helyreállítást.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideget otthon: gyógyszerek

Ahhoz, hogy otthon gyorsan meggyógyítsa a hidegséget, tudnia kell, hogy milyen gyógyszereknek kell lenniük otthon. Végtére is, a betegség gyakran meglepetésben van, és nem mindig van lehetőség a gyógyszertárba menni. Ezért előzetesen raktározzuk fel az alábbi gyógyszereket:

• Arbidol. Ez egy vírusellenes gyógyszer, amely tabletta formában jön. Az influenza és az akut légzőszervi fertőzések kezelésére kerül sor. A gyógyszer bevétele után a páciens másnap megkönnyíti a testét.

• Theraflu por. A por bevétele forró vízzel történik. A készítmény fő összetevője a paracetamol. Ha a beteg megfelel az ágy pihenésének, a szerszám elég gyorsan segít. Az alkoholizmusban és a cukorbetegségben szenvedőknek nem szabad gyógyszert szedniük. Emellett a máj- és vesebetegségben szenvedő embereknek is konzultálniuk kell orvosával, mielőtt bevennék.

• Anaferon. A gyógyszer igen hatékony. Antitestekből áll, amelyek aktiválhatják az immunrendszert. És nem csak a betegség idején, hanem a megelőzésben is iszik. Ha az orvosa által előírt módon szigorúan iszik a gyógyszert, akkor nem lesz mellékhatás.

• Kagocel. Semmi esetre sem lehet a szoptatós terhes nők és a szoptató anyák, valamint a három évnél rövidebb gyermekek számára.

• Antigrippin. A többségi vélemény szerint ez az egyik legjobb megoldás a megfázás elleni küzdelemben. A tabletták gyorsan enyhíthetik a fejfájást, csökkenthetik a hőmérsékletet. A gyógyszer ellenjavallt veseelégtelenségben, prosztata hiperpláziában.

• Amixin. A gyógyszer tabletta formájában kapható, fő összetevője a tilaxin. Használhat tablettákat más influenza gyógyszerekkel is. Azok, akik nem tolerálják az egyik alkotóelemet, nem tudnak gyógyszert fogyasztani.

• Grippferon. Ez egy jó gyógyszer immunmoduláló hatással. Még terhes nőknek is szedheti. A betegség első tüneteinek megjelenése után azonnal be kell fecskendeznie a gyógyszert az orrjáratba. A kezelés folyamata legfeljebb egy hét.

Összefoglalva elmondhatjuk, hogy otthon lehet gyorsan gyógyítani a hideget. Számos gyógyszer van erre a célra. Mindenki választhat egy jó eszközt magának, és néhány nap alatt megbirkózik a betegséggel. Természetesen a szövődmények elkerülése érdekében bízni kell a kezelő szakemberekkel.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideget otthon: népi jogorvoslatok

Ha az első jelei vannak a hidegnek, akkor tudnia kell, hogyan lehet gyorsan és hatékonyan gyógyítani otthon. A népi jogorvoslatokhoz segítséget nyújt:

1. Lábfürdő. Ha a betegség nem jár hőmérsékleten, akkor a mustár a vízhez adható. Ehhez adjunk hozzá egy evőkanál száraz por 7 literenként. Merítse a lábát a vízbe, és tartsa addig, amíg a víz el nem kezd kihűlni. Ezután törölje le őket, és gyapjú zoknit helyezzen a lábára.

2. Egy másik jó megoldás a gyömbér. Készítsen egy italt a gyömbérből, mert ehhez szüksége van a növény gyökerére. Dörzsölje rá reszelőre, és öntsön rá forró vizet. Néhány órán belül a gyógyszert be kell adni. Ezt a tinktúrát hűtőszekrényben tárolhatja, és szükség szerint inni.

3. Szódabikarbóna. Senki sem tudja a hasznos tulajdonságait. De a nagymamáink is használják ezt a módszert. Ön is öntsünk egy pohár meleg tejet, és adjunk hozzá egy teáskanál szódát, majd inni.

4. Propolisz. Ez egy hatékony eszköz, amely segít számos betegségben, beleértve a megfázást is. Ezt a homeopátiás gyógyszert még az ókori Oroszországban is használták. Ha úgy gondolja, a szakértők, akkor néhány napon belül megszabadulhat a hideg jeleitől. Adja hozzá az ügynököt egy pohár tejhez, igyon, majd lefeküdjön. Reggel felébredjen, ha jelentősen megkönnyítené magát.

5. A torok megkötése hidrogén-peroxiddal. Hígítani kell 2 teáskanál 50 ml meleg vízzel történő bevételével. Azon a napon, amikor 3-5 alkalommal kell használni a szerszámot, amíg úgy érzi, hogy könnyebbé vált.

6. Kalina. Ez az egyik legjobb egészségügyi megoldás. Jobb, ha a bogyó főzését használják, és a méz hozzáadásával részeg. A gyógyszert szoptató és terhes nők számára is felhasználhatja.

Ezek a legjobb népi receptek, amelyek lehetővé teszik a megfázást. De jobb, ha azokat az orvos megvizsgálja. Végül is, a betegség elhanyagolt formájával komoly szövődmények léphetnek fel, amelyek azonnali orvosi beavatkozást igényelnek.

Hogyan lehet gyorsan meggyógyítani a hideget otthon egy gyermekben

Mindegyik szülő határozza meg, hogyan kell gyorsan gyógyítani gyermekét, de emlékeznie kell arra, hogy az antibiotikumok adása nem célszerű.

A fő dolog az, hogy rengeteg meleg italt adjunk. És nem kell ezt a közönséges vizet venni, mert ez csökkenti a testünkben a sók kínálatát. Jobb, ha a gyermek tea citrommal vagy málnával. Melegítheti a tejet és adhat hozzá vajjal. A folyadék részegével együtt a test toxinokat, és így vírusokat hagy.

Ha az orrfolyás épp most kezdődött, a pontmasszázs segít. Ehhez az orr szárnyai közelében lévő pontokra kell lépnie.

Az első köhögés hőmérséklete nélküli megjelenése után olyan bevált módszert használhat, amelyet sok gyermekorvos ajánl. Ehhez vegye be a kámfor alkoholt és ujjatlanot (jobb, ha gyapjúból készül). Ezután terjessze őket a gyermek hátára és mellkasára. Ezután tedd ujjatlanra, és kezdj el dörzsölni az alkoholt egy irányban, addig, amíg egy kicsit vörösre nem kerül a bőrön. Tegye a babát meleg ruhába, tegye a takaró alá. Másnap a köhögés kisebb lesz.

Egy másik fontos feltétel az ágy pihenése. Ha hideg van a lábán, gyermeke súlyos szövődményekkel járhat.

Nézze meg, mit eszik gyermeke, az ételének folyékonynak kell lennie. Adjunk zabkása, halpürét és gyümölcsöt. És az étel nem lehet nagyon meleg és hideg. Ne erőltesse az erőt, a test nem mindig készen áll az étel elfogyasztására.

Fontos, hogy a szervezetnek elegendő vitaminja legyen. Ezek megtalálhatók a paradicsomban, sárgarépában.

Most már tudod, hogyan kell gyógyítani a hideget otthon, nem csak egy felnőttnél, hanem egy gyermeknél is. Ha lehetséges, a komplikációk elkerülése érdekében érdemes orvoshoz fordulni.

Hogyan lehet gyógyítani hideg otthon gyorsan gyógyszert nélkül

Különböző típusú betegségek, népszerű nevén "megfázás", felnőttek és gyermekek nemcsak a hideg téli időszakban. A hideg vagy az ORZ nyelvének tünetei gyakran jelentkeznek az őszi és tavaszi súrolás időszakában, hideg vízbe merítés vagy forró nyári napon a klímaberendezés visszaélése után. Hogyan lehet gyógyítani a hideg otthon gyorsan és gyógyszer nélkül, és ez egyáltalán lehetséges? Szerencsére a testünk egy nagyon összetett és bölcsen kialakított természetszerkezet, amely veszély esetén az önvédelem és a betegség-ellenállási funkciók rendszerét váltja ki. Csak akkor kell segíteni, ha ugyanazok a természetes és természetes gyógyszerek egyike.

Milyen betegség "hideg"?

Ilyen kifejezést nem találsz orvosi referenciakönyvekben. A közönséges hideg fogalma számos, a hypothermia által okozott betegséggel jár: SARS, faringitis, laringitis, influenza, herpes simplex, sinusitis stb. Az emberek azt mondják, hogy a megfázás, mint egy betegség, az, hogy sok vírus, amely fertőző betegségeket okoz, folyamatosan ránk bújik, de az immunrendszer őrzött, és nem engedi őket aktiválni.

A közönséges hideg fogalma számos betegséget jelent.

A hideg hatása - olyan stresszes helyzet, amely lelassítja az immunrendszert, és lendületet ad a vírus tombolónak. A leukociták serege segít a testnek, növeli annak számát és aktivitását. Ezt a harcot a láz és a gennyes képződmények és a lepattanó vírusok részecskéi jelzik. Az ilyen betegségek gyakorisága és mértéke az egyes betegekben és az immunrendszer stabilitásától függ.

Sajnos nem létezik egyetlen tabletta, amely eltávolítja a betegség tüneteit, annak ellenére, hogy a csodálatos gyógyítás minden hirdetési trükkje és dicsérete ellenére. Az első jelek figyelmen kívül hagyása szintén tele van a betegség súlyos formába való átmenetével és a komplikációk kialakulásával. A humán állapotok teljes listája, amelyben a gyógyszerészeti kémia használata ellenjavallt. Az első sorban a gyermekek, a terhes nők, az egyéni intoleranciájúak.

A fő szabály: meg kell kezdeni a kezelést a lehető leghamarabb, az első jeleknél, amikor a betegség nem okozott súlyosabb szövődményeket.

Gyakori hideg tünetek

A hipotermia által okozott betegségek gyakori tünetei nem feltétlenül jelennek meg egyidejűleg, néha a betegség csak hideg állapotban nyilvánul meg, néha láz nélkül. Megkülönböztetjük a hideg főbb tüneteit:

• Megnövekedett testhőmérséklet.
• Csikorgás és torokfájás.
• A csontok és az ízületek elvesztése, izomfájdalom.
• Általános gyengeség.
• Tüsszögés és orrfolyás.
• Egyszerű köhögés.
• Fejfájás.
• Herpes.

Mód és teljesítmény

Hogyan lehet gyógyítani hideg otthon gyorsan? Először is, legalább rövid pihenést kell adni a szervezetnek. A kezelés az aktív munka módjában nem vezet semmilyen jóhoz.

Adjon legalább egy rövid pihenést a testnek.

A diétát meg kell erősíteni a sokkoló vitaminokkal: friss zöldségekből, citrusfélékből, frissen facsart gyümölcslevekből. Ha nincsenek magas savasságú gyomor-bélrendszeri betegségek, próbáljon meg egy egész citromot enni - néha ez az eljárás önmagában enyhíti az összes kezdeti tünetet. Azok a táplálékok, amelyeket nehéz megemészteni, mint például a zsíros hús, jobban kizárhatóak az elszalasztás ideje alatt - nincs szükség arra, hogy a test extra erőt pazaroljon.

Igyál sok folyadékot: teákat, áfonyalé, viburnum, málna, mézzel és citrommal, meleg tejjel mézzel, kakaóval - mindezt az Ön javára szolgálja.

Egyetlen szó az alkoholról. Az alkohol nem segít az immunrendszerben, hanem csak átmenetileg gátolja az észlelés mértékét. De 50 - 100 gramm vodka egy kanál borssal, növeli az izzadást és az immunrendszert. Természetesen ez a módszer nem felel meg a gyermekeknek, a terhes nőknek és azoknak, akik számára az alkohol általában ellenjavallt.

A hőmérséklet csökkentésének módja

A megnövekedett hőmérséklet pozitív bizonyíték arra, hogy a szervezet megkezdte a vírusok tisztítását. Az antipiretikus gyógyszerek legfeljebb 38 o-ig történő bevétele nem lehetséges. A fenti indikátorok már jelzik a veszélyes állapotot. Számos módja van a hőmérséklet csökkentésére tabletták nélkül.

• Lehetőség van a láz csökkentésére és a gyermek hideg gyógyulására gyorsan otthon. Amint a hőmérséklet meghaladja a kritikus szintet, ecetsűrítőt és törlést alkalmaz. Ez az eljárás hatékony és népszerű, a módszer kisgyermekek számára alkalmas. A rendszeres asztali ecet vízzel körülbelül 2 evőkanálnyi vízzel hígítjuk. Ebben az oldatban bőségesen nedvesítse meg a törlőkendővel, nyomja meg és tegye fel a homlokára és a talpokra a zokni alatt. Változás, amikor megszárad. Törölheti a bébi egész testét, vagy becsomagolhatja a baba meleg oldatban áztatott lapba, és takaróba csomagolhatja.
• A hőmérséklet csökkentése érdekében a reszelt burgonya tömörítője egy finom reszelőn, 1 evőkanál ecettel.
• Ez a hőmérséklet-csökkentési módszer szélsőséges, de azok, akik megpróbálják kipróbálni, azt ajánlják mindenkinek, aki nem tudja, hogyan kell gyorsan gyógyítani a hideget egy felnőtt otthonában. Szóval, figyelem:

Az antipiretikumok 38 C-ig történő bevétele

Magas hőmérsékleten hideg, jeges vizet öntsünk a fürdőszobába, vagy mély medencébe, hogy az az egész lábat lefedje a gödrök szintjéig. Készítsen egy stopperórát, vagy kérjen meg valakit otthonról nyomon követni. Pontosan 1 percig álljon a vízben, majd meleg gyapjú zokni és intenzív ütemben tegye meg, ugorjon, ahogy mozgathatja a lábát is 1 percig. Aztán - a takaró alatt, te is tehetsz gyógynövényes teát, és becsomagolhatod magad. Ezeket az akciókat követően erős izzadás következik be, így ruhákat készíthet ruhát cserélni. Általában reggel az ember élesen és egészségesen ébred fel.

• A hőmérséklet csökkentésére képes teák, száraz málna vagy málna lekvár, viburnum hozzáadásával.

Az első jel

A legegyszerűbb módja annak, hogy megszabaduljon a vírusfertőzésről az első megnyilvánulásaiban. Sokféleképpen lehet gyorsan hideget gyógyítani otthon, mindössze 2 óra alatt, feltéve, hogy a kezelést azonnal elkezdjük.

• A hidegek nem súlyosbodnak, ha a hidegben való tartózkodás után, a lábak fagyasztása, egy meleg fürdő sóval, jobb tenger. A fürdő részeként néhány csepp terpentint vagy növényi olajat használhat.
• Az ilyen lábfürdő erősebb hatású: tiszta gyapjú zokni szükséges. Melegítsünk egy pohár vizet forró állapotba, hogy csak nedvesítse meg a kezét, feloldja benne 1 evőkanál sót. Nedves zokni benne, gyorsan préselje és tegye. Tegyen műanyag zacskókat a zokni és más zokni tetejére - száraz. Hagyjuk egy ilyen tömörítést reggelig.
• Mustárpor vagy mustárgipsz, amelyet 2 órán át szállítanak a sarokba (ha elviselsz), segít megszabadulni a kezdeti hidegtől.
• Forró fürdő, só és mustár hozzáadásával is, lefekvés előtt, gyógyteával kombinálva.

Gyógyító italok

A gyógyító italok segítenek a hideg gyógyításában.

• Hogyan lehet gyógyítani a hideget egy felnőttben otthon, majdnem egy éjszakán át, gyógyítók tudják. Javasoljuk, hogy készítsen és itasson egy ilyen italt lefekvés előtt: fél pohár málna lekvárt, egy evőkanál mézet és olvasztott vajat, 50 g vodkát, fél teáskanál szódabikarbót keverjen össze. Minden ital egy gulpban.
• Ugyanez a hatás is tartalmaz egy ilyen összetételű italt: egy fél csésze meleg tejet, amelyet megvert tojással, teáskanál mézzel és azonos mennyiségű vajjal keverünk.
• Egy pohár forró tej egy evőkanál mézzel vagy egy teáskanál propolisz.
• Menta tea (1 evőkanál egy pohár forró vízben) és méz. Igyon 3-szor egy csésze 1 napig.
• A málna- és hársvirág gyümölcsök egyenlő arányban keverednek. Pár órán át forralt vízzel 1 evőkanálnyi keveréket pároltunk. Igyon egy pohár naponta 3-4 alkalommal.

Orrmosás

Az orr nyálkahártyái a patogén vírusok felhalmozódásának legkedveltebb helye.

• Meleg sós vízzel való mosást naponta ajánljuk megelőzés céljából (1 teáskanál vizet). A megfázás esetén adjunk hozzá 1 teáskanál szódát és 4-5 csepp jódot a sóoldathoz. Öblítse az orrát és a torkát: húzza be az orrát úgy, hogy a torkát megmossuk.
• Az orr és a torok öblítéséhez hagymalé és méz keverékét készítsük el (1: 1).
• 5 csepp friss aloe- vagy kalanchoe-lé csepegtet az orrába 4 óránként.

belélegzés

Otthoni, speciális gőz belélegzésére szolgáló eszköz hiányában erre a célra egy lyukkal fedett fazékot használnak (ezeket általában dobozok sterilizálására használják), vagy egy feszes karton tölcsérrel ellátott vízforralót. A belélegzés reggel és este egy órával az evés után történik, 15 percig (7-8 perc).

A belégzés egy jó segítő a megfázásnál.

Hatékony készítmények inhalálásra:

• Egy teáskanál hagymalé 4 pohár vízzel.
• 5-10 csepp jód ugyanolyan mennyiségű forrásban lévő vízben.
• Kis mennyiségű "Star" balzsam.
• 3 evőkanál fenyőbimbó, két pohár forró vízzel 5 percig melegítve.
• 3-5 csepp mentol vagy eukaliptuszolaj egy pohár vízbe.

Vigyázat

Nagyon gyakran, ha a betegek vagy rokonai gyorsan megszabadulnak a hidegtől, gondatlanul cselekszenek, súlyosbítják más krónikus betegségeket.

A meleg láb és a közös fürdők nem érhetők el magas hőmérsékleten, ellenjavallt a magas vérnyomású betegek, a terhes nők és az idősek esetében is.

A mézet és más méhészeti termékeket nem lehet allergiára használni. Az ilyen betegeknél elővigyázatosság szükséges a gyógynövények használata során.

Hogyan kezeljük a hideget otthon?

A hideg évszakban gyakran hidegek és megbetegszünk. De általában nincs időnk, hogy otthon üljünk köhögéssel, orrfolyással vagy enyhe lázzal, és sietünk, hogy visszanyerjük az első tünetek megjelenését. Fogja meg a hideg kezelésének számos módját otthon.

tünetek

Hogy megértsük, hogyan kell kezelni a hideget, határozzuk meg a főbb tüneteit:

Általános hirtelen gyengeség;

Orr és vizes szemek;

Köhögés. A betegség kezdetén száraz;

Torokfájás vagy torokfájás;

Izomfájdalmak;

Kiütés az ajkakon;

Fejfájás lehetséges.

Mit kezelünk?

Megértjük, mit fogunk harcolni. Hideg-akut légúti betegség (ARI) vagy ARVI, ha a betegség hordozója vírus. Hideg jelenik meg, általában csökkent immunitás, hipotermia vagy betegrel való érintkezés következtében.

megfázás:
hogyan kell gyorsan kezelni

Amint rosszul érzi magát, vagy ezek közül néhány tünetet észlel, több órája van, hogy gyorsan reagáljon, hogy megakadályozza a betegség kialakulását és súlyosbodását. Először is, vegye C-vitamint és menjen haza, hogy megtanulja, hogyan kell megfelelően kezelni a hideget. A C-vitamin hozzájárul az interferon előállításához, amely védi a sejtjeinket, ha vírusok támadják meg őket.

Hogyan kezeljük a hideget

Pihenjen és többet aludjon. Hosszú és minőségi alvás biztosítja a testnek az erejét, hogy gyorsan meggyógyítsa a hideget. Ha nem tudsz időt szakítani a munkahelyen, próbáld meg csökkenteni a terhelést, beleértve az érzelmeket is.

2 helyesen légzés

Friss és nedves levegőt biztosítson a szobában. A hőmérséklet 18-20 fok. Páratartalom 50%. A levegő naponta többször.

A bőséges meleg ivás segít a dehidratációban, a lázban és a szervezet vírusok elleni küzdelem hatásainak kiválasztásában. Igyál vizet, gyümölcsitalokat, gyógyteákat, meleg ásványvizet gáz nélkül. Add citrom, méz, málna.

Hallgassa meg a testet, és csak akkor eszik, ha eszik. A zöldségek, gyümölcsök, húslevesek és könnyű levesek, gabonafélék előnyben részesítése. A zöld zöldségek, paprika, káposzta és citrusfélék C-vitaminban gazdagok, amelyek a megfázás kezeléséhez elengedhetetlenek.

hibák
kezelés alatt

1. Alacsony hőmérsékleten igyon gyógyszert és antipiretikumot. A test maga is harcol a vírusokkal, nem zavarhatja meg. "Lődd le" a hőmérséklet csak akkor van, ha a hőmérő 38 ° C felett van.

2. Ne vegyen betegszabadságot. Ha hideg van a lábakon, különösen a 30 évnél idősebb embereknél, akkor a különböző szerveken komplikáció léphet fel. Emellett a munkatársak megfertőzését is fenyegeti.

3. Vegyünk alkoholt. Az alkohol egy része segít felmelegedni és elaludni, de nem több. Jobb csiszoláshoz használni.

Hogyan kell kezelni a hideg: népi jogorvoslatok

Soar lábak. Az eljárás segít felmelegedni és szétszórni a vért. Ha a betegség nincs hőmérsékleten, adjunk hozzá egy evőkanál mustárport 7 liter vízhez, és melegítsük fel a lábát, amíg a víz el nem hűl. Az eljárás után törölje le a lábát és tegye gyapjú zokni.

Belégzés. A hivatalos gyógyászat is elfogadja ezt az eljárást a megfázás esetén, ha azt gyorsan meg kell gyógyítani. Használjon modern inhalálót. Ha ez nem lehetséges, lélegezzünk egy serpenyőben egy forró gyógynövény-főtt, fedett vastag törülközővel. A feltüntetett gyógynövényeket forró vízzel tölthetjük be: menta, eukaliptusz, zsálya, citromfű. A belégzés hidratálja és lágyítja a nyálkahártyákat, megkönnyíti a légzést és a köpet kiürülését.

Gyömbér tea, homoktövis. Jegyezzünk meg egy egyszerű receptet egy ízletes italra, amely segít a hideg kezelésében. Gyömbér gyökér reszelt, öntsünk forró vizet, ragaszkodni. Ez a főzet önállóan használható, de finomabb a bogyós teaben. A homoktövis bogyók gyúrnak, forró vizet öntsenek, adjunk hozzá néhány evőkanál mézet. Igyál melegen.

A köhögés megfázásában segít az édesgyökér gyökér infúziójában. Gyógyszertárakban eladott. A csomagoláson feltüntetett főzési utasítások.

hibák
kezelés alatt

1. Alacsony hőmérsékleten igyon gyógyszert és antipiretikumot. A test maga is harcol a vírusokkal, nem zavarhatja meg. "Lődd le" a hőmérséklet csak akkor van, ha a hőmérő 38 ° C felett van.

2. Ne vegyen betegszabadságot. Ha hideg van a lábakon, különösen a 30 évnél idősebb embereknél, akkor a különböző szerveken komplikáció léphet fel. Emellett a munkatársak megfertőzését is fenyegeti.

3. Vegyünk alkoholt. Az alkohol egy része segít felmelegedni és elaludni, de nem több. Jobb csiszoláshoz használni.

Hideg kezelés népi jogorvoslattal

Az őszi vagy tavaszi érkezéskor a megfázás száma többszöröse. Az időjárás ebben az időszakban annyira megtévesztő, hogy a nap a reggeli ragyogás után az esti hűtéshez és esőhöz vezet.

Az ilyen éles hőmérsékletcsökkenés és a megfelelő ruházat hiánya következtében kedvező körülmények jönnek létre a szervezetben a fertőzés kialakulását kiváltó vírusok szaporodására. És sok ember orvosi kísérletet tesz, hogy megvédje magát a betegség progressziójától.

De kevesen tudják, hogy a népi jogorvoslatokkal való megfázás otthonában nagyon hatékony és még ízletes is lehet, és segít a betegségnek a testtel való károsodása nélkül.

Hideg természet

És bár a hőmérséklet csökkenése csak egy ok a hidegre, az igazi okok a következők:

1. A mikroorganizmusok ellenőrizetlen szaporodása, amelyek közül csaknem 250 vírus és patogén baktérium okozhat légúti fertőzést.
2. A krónikus betegségek (pl. Mandulagyulladás vagy allergia) jelenléte hozzájárul a patogén mikrobák lerakódásához.
3. A gyengült immunitás megteremti a betegség előrehaladásának előfeltételeit, és a légzőszervi patogénekben hosszú ideig tartó immunmemóriával rendelkező antitestek hiánya csak súlyosbítja a helyzetet.
4. A gyomor-bél traktus bármely rendellenessége jelentősen gyengíti a testet, ami megteremti a hideg kialakulásának feltételeit.
5. Különböző stresszes helyzetek a normális fiziológiai folyamatok megsértését provokálják, ami a fertőző ágensek számának növekedéséhez vezet.

Hideg tünetek

Sokan gyakran összekeverik a hideget az influenzával vagy a torokfájdalommal, de ezek a betegségek kiváló tünetekkel rendelkeznek, ami különböző kezelési módokat eredményez. Bármilyen légzőszervi fertőzés általában a testhőmérséklet növekedésével jár, ami a szervezet kórokozókkal szembeni immunválaszához kapcsolódik.

De mégis, a közönséges hidegnek nem olyan akut jelei vannak, mint más hasonló betegségek:

• a hőmérséklet általában nem haladja meg a 38,5 ° C-ot;
• a test gyengesége hideggel járhat, de nem olyan fényes, mint az influenza;
• a vírusok megfertőzik az orrnyálkahártyát, ami orrfolyást okoz;
• a betegség fejlődése a természetben fokozatosan alakul ki, amelyet gyakran egyszerű közérzetként érzékelnek;
• a torok nyálkahártyáján általában a vörösséget észlelik;
• hidegben a köhögés csak 3-4 napig jelentkezik, amikor az orrnyálkahártya fertőzése az alsó légutakra terjed;
• a fejfájás rendszerint bármilyen légzőszervi betegséggel jár, de mint minden más jel, az időben történő kezeléssel meglehetősen gyorsan halad.

Hogyan reagáljunk a hideg első elutasítására?

Ez a légúti betegség ritkán nagy jelentőséget tulajdonít, nem fordítva kellő figyelmet az egészségi állapotukra. Természetesen vannak olyan esetek, amikor a test gyorsan gyógyul, de ez csak jól működő immunrendszert biztosít.

A legtöbb esetben az emberek egyszerűen figyelmen kívül hagyják a rossz közérzetet, és folytatják a szokásos tevékenységeiket. És bár gyakran a beteg intuitív módon növeli az elfogyasztott folyadék mennyiségét, több teát iszik, mézzel és málnával, de nem mindig lehetséges a hideg leküzdése egy hét alatt.

Ha az orvoshoz való hozzáférés nehéz, akkor a betegség kezelése továbbra is a népi jogorvoslatokra bízik, amelyek közül sok van. Ma megtanulod, hogyan kell kezelni a megfázást a népi jogorvoslatokkal.

Népi jogorvoslatok a megfázás kezelésére

A természetes gyógyszereket sokan alábecsülik, bár hatékonyságuk gyakran meghaladja a drogok hatékonyságát. Ismeretes, hogy a kémiai gyógyszerek közvetlen hatással vannak a betegség bizonyos tüneteire vagy okaira, de nagyon ritkán járulnak hozzá a test általános erősödéséhez.

Hidegbalzsam illóolajokkal

Ez a gyógyító balzsam nagyon jól segít a megfázás, köhögés, rhinitis megelőzésében és kezelésében. Az összetételében levő illóolajok miatt antimikrobiális, antiszeptikus tulajdonságokkal, melegítéssel, hangokkal, a görcsök enyhítésére és a hangulat javítására. Ez a balzsam sikeresen használható a szúnyogcsípésekhez.

• Alapolaj (finomítatlanul kell bevenni) - 7 ml;
• Basic kókuszolaj (tészta) - 3 ml;
• Méhviasz sárga - 1 gramm;
• Ef. Teafaolaj - 1 csepp;
• Ef. Levendulaolaj - 1 csepp;
• Ef. Citromolaj - 3 csepp;
• Ef. Eukaliptuszolaj - 3 csepp;
• Ef. Fenyőolaj - 2 csepp.

A kész balzsam tömege: 10 ml.

1. Olvassuk le egy viasz- és alapolaj egy vízfürdőben. Keverjük össze mindent, és távolítsuk el a tűzhelyről.
2. Várjuk, amíg a keverék enyhén lehűl, így nem meleg, de nem fagyasztott, illóolajokat adunk hozzá, és keverjük össze újra.
3. Öntött köhögő balzsam tiszta edénybe öntve és szorosan zárja be a fedelet. Az eltarthatóság három hónap.

A megfázás, akut légúti fertőzések, influenza, vírusfertőzések, dörzsölje a mellkasot, hátul, masszírozza a lépéseket. Az eljárás után meleg blúzra és zoknira helyezzük.

Terméses balzsam csiszoláshoz

• Növényi alapolaj (akár napraforgóolajat is) - 20 ml;
• Alap kakaóvaj - 15 ml;
• Méhviasz - 4 gramm.
• Ef. Szibériai fenyőolaj - 10 csepp;
• Ef. Zsírolaj - 20 csepp.

Előkészítés és használat:

Olvassuk le a viaszt vizes fürdőben, alapolajjal. Ezután vegye ki a fürdőből, hűtsön egy kicsit, és illóolajokat adjon hozzá. Öntsük egy üvegbe és zárjuk le a fedelet.

Felkészült balzsam a megfázás és hipotermia miatt a hát, a mellkas, a lábmasszázs dörzsölésére.

Mézes receptek

Méz, gyömbér és citrom

Ezeknek az összetevőknek a keveréke a megfázás hatásos megoldásaként bizonyult. A megfelelően előkészített gyógyszer hasonló a konzisztenciájához, és a hűtőszekrényben tárolható.

Az egyes komponensek hasznos tulajdonságai még külön felhasználásukkal is bizonyítottak, és ezek kombinációja hatékonyan enyhíti a gyulladást és lassítja a közönséges hideg további fejlődését. A gyógyszer elkészítéséhez a következő receptet kell használnia:

1. Nagy citromhéj és mag, szeletekre vágva.
2. Körülbelül 300 g gyömbérmártás citrommal.
3. Adjunk hozzá 200 g mézet, jól keverjük össze, és a kapott kenyeret fedéllel töltsük fel.
4. Lehet használni, mint tiszta formában 1 evőkanál. étkezés előtt, és hozzáadjuk a teát vagy a meleg vizet.
5. Profilaktikus célokra napi egy adag elegendő, és naponta háromszor kezelhető.

Tea mézzel

Valószínűleg nehéz megtalálni egy olyan személyt, aki nem hallott a tea mézzel kapcsolatos előnyeiről. De nem mindenki tudja, hogy 40 ° C feletti hőmérsékleten bármilyen fehérje denaturál, aminosavak keverékévé válik.

1. A teát 40 ° C-ra kell hűlni.
2. Jobb a zöld tea használata, amely összetételében nagy mennyiségű természetes antioxidánsot tartalmaz.
3. A méz és csak egy kanál van - nem szükséges hozzáadni a folyadékhoz.

Mézes fokhagyma

Ez a növény összetételében olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek hatékonyan küzdenek a legtöbb mikroorganizmus törzs ellen. Még a gyógyszerészek is értékelik ezt a fokhagymás hatást, és sok gyógyszert bocsátottak ki.

A népi gyógyászatban a következő hideg recept jól bizonyult:

1. A fokhagymát reszeljük.
2. A mézzel egyenlő arányban keverjük össze.
3. A hűtőszekrényben 2-3 órát eltávolítottak.
4. Vegyünk 1 evőkanál. lefekvéskor és legalább 5 napig.

Receptek vodkával és más alkoholtartalmú italokkal

Bár az alkoholt már régóta használják örömre, de sok terápiás recept is rendelkezésre áll.

Vodka borssal

Mindenki képes önállóan felmérni állapotát, és általában a test figyelmeztet egy közeledő betegségre enyhe indiszponitással. Ilyen esetekben hasznos, ha hideg lesz, mielőtt teljes erővel megnyilvánul.

Az alkohollal kevert bors ismert melegítő hatását az emberek hosszú ideig használják, de nem szabad részt venni egyikben sem - nagy mennyiségű bors a gyomor szövődménye, és a vodka visszaélése csak gyengíti a testet.

A megfelelő kezeléshez a következőket kell tennie:

1. 100 g vodkába keverjünk egy csipet őrölt borsot (fekete vagy piros).
2. Igyál egy gulpban.
3. Viseljen meleg zoknit, és jól ürítse ki a takarót.
4. Reggel a hidegtől nem lesz nyom.

Málna vodka

Tea málna, sokan rendszeresen végeznek megelőzést, tudva a gyógyító tulajdonságairól. Bár ebből a bogyóból származó lekvárnak nincs ilyen kedvező hatása, de friss, néhány napon belül megszabadulhat a hidegtől.

És ha a gyerekek szeretik a forró málna teát, akkor a felnőttek hozzáadhatják a vodkához:

1. A bogyók egy üvegbe kerülnek, de ne nyomjuk meg.
2. Töltsük fel a vodkát és hűtjük a teljes télen.
3. Hideg esetén adjunk hozzá 2 evőkanál. teás tinktúrák.
4. Izzadás meleg takaró alatt.

Forró bor fűszerekkel - Forralt bor

Melegítő szerként széles körben használják a fűszereket és gyümölcsöket tartalmazó borokat, amelyeket egyes országokban forralt bornak neveztek:

1. Egy kis serpenyőben egy pohár vizet forralunk.
2. Fahéj, szegfűszeg, kardamom és ánizs kerül hozzáadásra.
3. Fűtés nélkül 10 percig infundált.
4. 1 üveg vörösbor (lehetőleg száraz vagy félig száraz) öntik.
5. Citromhéjat és néhány szelet almát adunk hozzá.
6. 80 ° C-ra emeljük és eltávolítjuk a tűzből.
7. Fél óráig hűtik, majd 2 evőkanál mézet adunk hozzá.
8. Az ital készen áll.

Méz sör

Jó izzadás, gyorsan megszabadulhat a szervezetből a mérgező anyagokból, ami jelentősen javítja az egészséget.

1. Ebből a célból, egy jól felszerelt pohár fűtött sör, de semmiképpen sem forralva!
2. Az italhoz 1 evőkanál mézet kapsz, és nagyon hasznos gyógyszert kapsz.

Azonban, miután bevette, nem ajánlott, hogy menjen ki, sőt nyissa ki az ablakot, de jobb, ha azonnal lefeküdni és verejtéket takarni.

Cognac mézzel

Amikor a hideg csak elkezdődik, akkor egy jó és egy módja annak, hogy megakadályozzák a további fejlődését, 100 g meleg pálinkát, amit 1 evőkanál mézzel kell megenni.

A jól tájékozott emberek azt is javasolják, hogy kis mennyiségű pálinkát adjunk hozzá a mézhez, majd 40 ° C-ra lehűtjük

Receptek tejjel

Néhány gyermekkori ember azonban nem tolerálja ezt a terméket, így a terápia így nem alkalmas mindenki számára.

Fokhagyma tej

Bár a fokhagymának kifejezett vírusellenes hatása van, a belek nyálkahártyáját is égetheti. A tejjel kombinálva azonban a gyomor-bél traktusra gyakorolt ​​hatás jelentősen gyengülhet, és valóban gyógyászati ​​ital hozható létre.

A hideg kezdeti szakaszából

1. Könnyen melegítsen egy pohár tejet.
2. Adjunk hozzá 10 csepp fokhagymát.
3. Kell lefekvés előtt inni.

1. Enyhén melegítsen egy pohár savanyú tejet.
2. Adjunk hozzá öt fokhagymás szegfűszeget.
3. Ragaszkodjon fél órára.
4. Vegyük a hő formájában 5-6 alkalommal egy nap és 1 evőkanál.

Köhögés köpetsel

1. Könnyen melegítsen egy pohár savanyú tejet vagy tejsavót.
2. Öntsünk 1 evőkanál. fokhagymás gyümölcslé.
3. Vegyünk 1 evőkanál. naponta öt alkalommal.

Tej mézzel

Ezt a receptet megelőzően minden hideg visszaesik! A népi jogorvoslatok kezelése gyorsan nem minden esetben lehetséges, de a mézes tej a gyermekkor óta ismerős.

Ezeknek az összetevőknek a gyógyító tulajdonságai különösen jól jelentkeznek, ha együtt használják:

1. Egy pohár tejet kell főzni.
2. 1 evőkanál. a méz csak a tej lehűtése után adható hozzá.
3. Igyál és lefeküdjön egy meleg takaró alatt.
4. 38 ° C feletti testhőmérsékleten nem ajánlott az állapot esetleges romlása miatt.

Hagyma tej

A népi gyógyászatban is széles körben használják a hagymát, amelynek leve megbízhatóan elpusztítja a patogén mikrobákat, csökkenti a gyulladást és erősíti a testet. A gyógyítók a légzőszervi fertőzéshez ajánlott pár hagymát lélegezni.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a hidegtől, a következő recept már régóta ajánlott:

1. Csiszoljuk reszelt 1 közepes hagymát.
2. A gomba segítségével nyomja meg a gombát.
3. Egy pohár meleg tejhez adjunk hozzá 1 evőkanál. a kapott gyümölcslé.
4. Kell lefekvés előtt inni.

További intézkedések a megfázás esetén

Kisebb tünetek esetén elegendő az alábbi szabályok betartása:

1. A beteg szobájának hőmérséklete legalább 22-24 ° C.
2. Rendszeresen szellőztesse a helyiséget, de a páciens nem maradhat a tervezetben.
3. Legalább naponta egyszer a helyiség nedves tisztítására fertőtlenítőszerekkel.
4. A diétát úgy kell megfogalmazni, hogy a szervezet elegendő mennyiségű alapvető tápanyagot, vitamint és ásványi anyagot kapjon.
5. Használjon folyadékot nagy mennyiségben teák, kekszek, meleg víz stb. Formájában.

következtetés

Első pillantásra a közönséges hideg ártalmatlan betegségnek tűnik. És bár néhány ember nagyon jó immunitás miatt nagyon ritkán beteg, de a legtöbb betegség szezonálisan jelentkezik: ősszel és tavasszal. Ahhoz, hogy megbirkózzon a hideggel, egyáltalán nem kell azonnal orvoshoz fordulnia, vagy a kórházba való belépéshez.

A népi jogorvoslatokkal történő megfázás kezelésére otthon a gyógyítók időkorlátos jogorvoslatokat javasolnak, amelyek mind a megelőzés, mind a már előforduló betegség terápiájaként használhatók.