Közös hideg - leírás, tünetek, okok és kezelés a közös hidegben

Jó napot, kedves olvasók!

A mai cikkben egy olyan betegséget fogunk megvizsgálni veled, amelynek saját őszi-téli-tavaszi szezonalitása van - a közönséges hideg.

A hideg (beszélgetés) olyan betegség, amelynek kialakulása hipotermiát vált ki.

Közvetlenül megjegyezzük, hogy a "hideg" kifejezés beszélgetés, míg alatta a fertőző betegségek - ARVI (akut légúti vírusfertőzések), ritkán ARD (akut légúti fertőzések). Néha az igazság hallható, hogy az embernek hideg van az ajkán, de itt is az ajak herpesz. Az orvosi gyakorlatban nem létezik ilyen hideg vagy hideg betegség.

A fentiek alapján ebben a cikkben figyelembe vesszük a közönséges hideget, mint az ARVI szinonimáját, és kisebb mértékben a betegségek ARD-jét. Szóval...

A hideg gyakori tünetei a tüsszögés, az orr-torlódás és az orrfolyás, az orrüreg és a torok nyálkahártyájának gyulladása, általános gyengeség, a testhőmérséklet enyhe növekedése és hidegrázás.

A megfázás fő oka a kórokozó mikroorganizmusok (fertőzések) testére gyakorolt ​​hatás a gyengült immunrendszer hátterében, amelyet leggyakrabban hipotermia vagy vitamin- és nyomelemhiány (hipovitaminózis) okoz. Gyakorlatilag, ősztől tavaszig, nedves lábak vagy az egész test, sok esetben hideg végződik.

Hogyan tudod elkapni a hideget?

A hideg vagy az ARVI elkapásához két alapvető szabályt kell követni: gyengült immunitás és a fertőzés lenyelése. Fontolja meg őket részletesebben.

Rosszabb immunitás. A hűvös évszakban a személy hajlamos a hipotermiára, amit a testhőmérséklet, az eső és a nedvesség csökkenése okoz. Emellett ősszel tavaszig a polcokon már nincsenek vitaminokban gazdag termékek - bogyók, gyümölcsök, zöldek. Nem szabad elfelejtenünk, hogy a nyári szünet után, a munkakörnyezetbe való behatolás és az osztályteremben élő gyerekek számára a személy a test átalakulását vagy stresszt tapasztal. Ezek a tényezők az immunrendszer funkcionalitásának csökkenéséhez vezetnek, és a test sebezhetővé válik a különböző fertőzésekre.

A fertőzés terjedése. A nedves és mérsékelten meleg időjárás kedvező környezet a kórokozó mikroorganizmusok bőséges reprodukciójának - fertőzésnek, melynek mennyisége a levegőben hihetetlenül nagy szintre emelkedik. Légzéskor ezek a mikroorganizmusok a felső légutak nyálkahártyáján - az orr- és a szájüregben - emberekbe telepednek. Ha az immunrendszer egészséges, erősödik, elpusztítja a fertőzést a nyálkahártyáktól, és megakadályozza, hogy az egész testre terjedjen. Ha ez gyengül, a fertőzés a személy belsejébe kerül, és elkezdi provokálni az első hideg tünetek kialakulását.

A hideg inkubációs periódus (a fertőzésektől a nyálkahártyáig és a betegség első jeleinek megjelenéséig) körülbelül 2 nap.

Eredmény. Ezután egy hideg ember munkába vagy iskolába megy, óvoda. Tüsszögés és köhögés esetén a szóban forgó fertőzést szó szerint a lakóhelyén dobja ki, csak a különbség az, hogy a kórokozó mikroflóra koncentrációja az ember köpetében sokkal magasabb, mint a levegőben.

A megfázás megelőzésének fő intézkedése tehát az immunrendszer erősítése és az olyan helyeken való tartózkodás elkerülése, ahol nagyszámú ember van - tömegközlekedés, ünnepségek, irodák, iskolák, piacok.

Hideg tünetek

A hideg kialakulását általános rossz közérzet, tüsszentés, orr-torlódás és folyadék és átlátszó szekréciójú orrfolyás jellemzi, a szempír és a testhőmérséklet emelkedése 37 ° C-37,5 ° C-ig.

A hideg fő jelei a következők:

A kisgyermekek hidegségét szorongás és gyakori sírás, hasmenés (hasmenés) és fogyás kísérheti.

Hideg szövődmények

Ha a hideg első jelei nem kapnak kellő figyelmet, és nincsenek orvosi intézkedések, fennáll a komplexebb betegségek kialakulásának veszélye: sinusitis, középfülgyulladás, meningitis, kötőhártya-gyulladás, szem árpa, laringitis, tracheitis, hörghurut, tüdőgyulladás, neuritis, szívbetegség és egyéb szervek.

A hideg okai

A fertőzés mechanizmusa és a közönséges hideg kialakulása részletesen tárgyalt a "hideggel való fertőzésről" részben. Most röviden vizsgáljuk meg a megfázás kialakulásához vezető okokat és tényezőket:

• Az immunrendszer gyengülése;
• A test hipotermiája;
• Vitaminok és mikroelemek bevitelének hiánya (hipovitaminózis);
• stressz
• A kábítószerek nem ellenőrzött használata;
• Ülő életmód;
• A munka vagy a gyakori tartózkodási hely nagy emberek tömegével;
• Káros ökológiai helyzet egy személy lakó- vagy tartózkodási helyén;
• Személyi higiéniai és konyhai eszközök megosztása beteg betegekkel;
• A krónikus betegségek jelenléte;
• Rossz szokások - dohányzás.

A megfázás leggyakoribb okozói közé tartoznak a rhinovírusok, az adenovírusok, a légzőszervi syncytial vírus (RSV), a reovírusok, az enterovírusok (coxsackie), az influenza vírusok és a parainfluenza.

Hideg diagnosztika

A megfázás diagnózisa:

• A beteg vizsgálata;
• Immunofluoreszcens expressziós diagnózis;
• Bakteriológiai kutatás.

Emellett kinevezhet egy röntgenfelvételt a paranasalis sinusokról és a mellkasról.

Hidegkezelés

A hidegkezelés a következő elemeket tartalmazza:

1. Ágy és félágy mód. Ez szükséges ahhoz, hogy a szervezet felgyorsítsa a fertőzés elleni küzdelmet, valamint megakadályozza a másodlagos fertőzést az emberekben. Ugyancsak megelőző intézkedés a patogén mikroflóra elterjedésének megakadályozására a gyakori beteg tartózkodási helyeken.

2. Bőséges ital. Igyon napi 3 liter folyadékot. Ez lehetővé teszi a szervezet számára, hogy gyorsan megszabaduljon a kórokozó mikroorganizmusoktól és hulladéktermékeiktől, amelyek az emberek toxinjai. Az ivás során előnyben kell részesíteni azokat az italokat, amelyekben magas C-vitamin (aszkorbinsav) tartalmaznak, ami erősíti az immunrendszert, és segít a test egészében a betegség elleni küzdelemben. Kiválónak bizonyult a dogrose főzet, a málna, a citrom és a méz, a tea, a viburnum, a narancslé, az áfonya és az áfonya.

3. Az orr felmelegedése. Ez az eljárás segít enyhíteni a puffadást és javítja az orrüregből a fertőzött köpet kiürülését.

4. Az orr öblítése. Öblítse ki az orrát, hogy fertőtlenítse azt patogénekből és anyagcsere termékeiből. Mosás, jól bevált sóoldatok és különböző gyógyászati ​​„mosások” a gyógyszertárból.

5. Gargling. Ezt ugyanazzal a céllal kell elvégezni, mint az orr mosását - a patogén mikroflóra fertőtlenítésére és eltávolítására az orrnyálkahártyából. Ezenkívül néhány keksz, például a zsályáról, kamilla és a körömvirágból, segít a köhögés enyhítésében és a száraz és nedves (produktív) formában történő átvitelében. Emlékeztetni kell arra is, hogy a nedves köhögés a test védőfunkciója, amely, ha a légutakban patogén mikroflóra van, önmagától kiüríti, öntisztító.

6. Belégzés. Szükséges a köhögés enyhítésére, száraz és nedves formára való áthelyezésére és a fertőzés korai eltávolítására a szervezetből.

7. Diéta. A felső légutak légzőszervi megbetegedéseinek esetében ne töltsön be olyan táplálékot, amely nehéz a szervezet számára. A sült, fűszeres, zsíros, füstölt húsokat dobja el. Előnyben részesítjük a zöldségeket és a vitaminokkal megerősített egyéb ételeket. A termékek jobban pároltak vagy főttek.

8. Vitaminok. A megfázás esetén a test kedvezően befolyásolja a vitamin-komplexek további bevitelét.

9. A szoba levegőztetése. Ezt meg kell tenni annak érdekében, hogy csökkentse a patogén mikroflóra koncentrációját a levegőben, ahol van beteg.

10. Tüneti kezelés. Célja, hogy elnyomja a hideg tüneteket annak érdekében, hogy könnyebbé váljon.

Hideg gyógyszer

Vírusellenes gyógyszerek. A megfázás elleni vírusellenes szerek elnyomják a vírusfertőzés létfontosságú aktivitását a szervezetben és annak további terjedését, valamint hozzájárulnak a beteg gyors helyreállításához.

A megfázás elleni vírusellenes szerek közül az "Amiksin", "Arbidol", "Remantadin", "Cycloferon" azonosítható.

Hideg hőmérséklet. A megfázás során megnövekedett hőmérséklet nem kóbor. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a hőmérséklet növekedése az immunrendszer védekező mechanizmusa az ilyen körülmények között meghaló fertőzés hatására. A testhőmérsékletet csökkenteni kell, ha az nem haladja meg a 39 ° C-os küszöböt a felnőtteknél, 38 ° C-on a gyermekeknél.

A megfázás elleni láz ellen antipiretikumok és fájdalomcsillapítók: "Paracetamol", "Ibuprofen".

Orr-torlódás. A légzés megkönnyítése érdekében használjon vasoconstrictor szereket: Naphtyzinum, Noxprey, Farmazolin.

Köhögés. Erős, száraz köhögéssel alkalmazzuk: "Codelac", "Sinekod". A köpet cseppfolyósítására - "Ascoril", "ACC" (ACC). Hogy eltávolítsuk a köpet a légutakból - daganatos szirupot, "Tussin".

Fejfájás. Ha van fejfájás, inni lehet: „Askofen”, „Aspirin”.

Álmatlanság. Ha egy személy aggodalommal tölti el az álmatlanságot, nyugtatókat szedhet: "Barbamil", "Lyuminal" vagy egy nyugtató kollekció.

Antibiotikumok megfázásra. A megfázás elleni antibiotikumokat csak a kezelőorvos írhatja elő. Ez általában a beteg személyes vizsgálata vagy bakteriológiai vizsgálat után történik, ha a baktériumfertőzés jelenléte a betegben megerősítést nyer. Ha vírusfertőzés esetén antibiotikumokat használnak, az eredmény csak a közönséges betegség bonyolult klinikai képe lehet, mivel az antibiotikum csak tovább gyengítheti az immunrendszert és az egész szervezetet. Szintén ajánlatos antibiotikumokat használni abban az esetben, ha bakteriális fertőzés csatlakozik az elsődleges vírusfertőzéshez és a komplikációk megkezdődtek - laryngitis, bronchitis, pneumonia, meningitis és egyéb fertőző betegségek.

Ha feltételezzük a vírus bakteriális jellegét, általában széles spektrumú antibiotikumokat írnak elő - penicillinek, cefalosporinok és makrolidok.

A megfázás megelőzése

A hideg megelőzés számos alábbi ajánlást tartalmaz:

• Ne engedje meg a hipotermiát, a lábad nedves és a test egészét;
• Próbálj meg enni vitaminokkal és ásványi anyagokkal gazdag ételeket, különösen a C-vitamint.
• Ősztől tavaszig vegyen fel extra vitamin komplexeket;
• aktív életmódot vezet;
• kövesse a személyes higiéniai szabályokat;
• ne hagyjon esélyt a krónikus betegségekre;
• a stressz elkerülése;
• az akut légúti fertőzések járványának bejelentésekor viseljen védőmaszkot a nyilvános helyeken, és kerülje el a nagy tömegű emberek helyeit; Hazaérkezés után öblítse le az orrát és a száját egy gyenge sóoldattal, öblítse ki a torkát;
• a dohányzás megszüntetése;
• ha egy beteg akut légúti vírusfertőzéssel vagy akut légzőszervi fertőzésekkel küzdő házban lakik, külön evőeszközöket (villát, kanalat, poharat, tányért) és ágyneműt, törölközőt használnak személyes használatra.
• levegőt a szobába;
• A házban hetente legalább 2-szer nedves tisztítást végez.

Közös hideg: tünetek és jelek

Az év folyamán egy személy megfázást okozhat - akut légzőszervi fertőzés, amely gyulladásos folyamatok, köhögés, orrfolyás előfordulása során nyilvánul meg. Az esetek 90% -ában a betegség kockázata gyengült immunrendszerrel jár. A tünetek súlyosságának minimalizálása és a gyógyulási idő felgyorsítása érdekében tudni kell, hogy a közönséges hideg miért jelentkezik, mi okozza azt, és hogyan lehet hatékonyan kezelni otthon.

Hogyan lehet megállítani a hideg kezdetét

Annak érdekében, hogy ne legyen beteg és gyorsan helyreállítsa a test természetes védekezését, tudnia kell, hogy a hideg hogyan jelenik meg, mi a kezdete. Különleges óvintézkedéseket kell tenni a hideg évszakban (télen) és a szezonon kívüli időszakban, amikor a test gyenge, vagy hiányzik a vitamin.

Az esetek 80% -ában a fertőzést személyről személyre továbbítja a légcseppek, de néha a betegség hipotermia következtében alakul ki. A hideg kezdeti fázisai a nyálkahártya gyulladása.

A fő tünet, amely a szervezetben a negatív folyamatokat jelzi, a rhinorrhea (az orrból történő nagy kiömlés, átlátszó, színtelen). Az első néhány órában egy személy jól érzi magát, ha az immunitása nem gyengül, a betegségét követő napig továbbra is a szokásos módon dolgozik.

A rhinorrhea fokozatosan a közönséges hideg egyéb elsődleges megnyilvánulásaihoz vezet:

1. Torokfájás.
2. A torok nyálkahártyáinak vörössége.
3. A hőmérsékleti mutatók emelkedése 37,1-37,5 fokra.
4. Fájdalom a nyelési folyamatban.
5. Csökkent étvágy.
6. Apátia.
7. Fokozott fáradtság.
8. Köhögés (lehet száraz vagy nedves).
9. Nehéz a légzés folyamatában.
10. Fejfájás van (a tünet intenzitása egyedi).

Általános gyengeség, rossz közérzet, erővesztés és kitartás is van. Az orrban torlódás van, tüsszentés. Néhány embernek könnye van, a szemük vörösre vált, és egy kicsit megduzzad, így a tünetek tévednek a meleg évszak allergiájával.

A főbb tünetek később jelentkeznek, ami lehetővé teszi az orvos számára, hogy hatékony terápiát írjon elő és felgyorsítsa a gyógyulást. Ha az első nap nem kezeli a kezelést, a tünetek megnőnek, a gyulladásos folyamatok nőnek.

A betegség kezdeti stádiumában nehéz felismerni a gyulladás kialakulásának mértékét, ezért szükséges az orvoskal való konzultáció, ez segít kiválasztani a megfelelő kezelési taktikát és megelőzni a szövődmények előfordulását.

Hideg tünetek felnőtteknél

Fontos tudni, hogy a hideg előrehaladás és hogyan különbözik a SARS-től vagy az influenzától, mivel ezek a következmények és a test terhelése ezekben az esetekben más. Független tüneti kezelés csak akkor engedélyezett, ha minden betegség kizárt, kivéve a közönséges hideget (ARI). Abban az esetben, ha a betegség hirtelen és váratlanul kezdődik, orvoshoz kell fordulni, mivel ez a tünet erős gyulladásos folyamatot és fertőzés jelenlétét jelzi.

Az influenza és a SARS megkülönböztető jellemzői

Az influenza sajátossága - túlzott gyengeség és magas hőmérséklet (legfeljebb 39–40 fok), de teszt nélkül nem zárható ki, ha a behatolás hirtelen megjelenik. Az olyan tünetek, mint a letargia vagy a testfájdalom enyhe a közönséges hideg alatt, de az influenza esetében jelentősek. Bizonyos esetekben az állapot hányingerrel és hányással jár. Ellentétben a SARS-szel vagy hideggel, az influenza nem lehet olyan tünetekkel, mint:

Az influenzát a szemek súlyos bőrpírja is jellemzi (megkülönböztethetőek a kis hajók). Az önkezelés ebben az esetben tilos.

Arra is forduljon orvoshoz, ha a következő tünetek hozzáadódnak a közönséges hideg tüneteihez:

1. Sinus fájdalom.
2. Tartósan magas hőmérséklet (nem csökken a gyógyszerek használatával).
3. A bőrt (súlyos).
4. Mellkasi fájdalom és / vagy zihálás.
5. A nyálka (színes) kiválasztása az orrról vagy a torokról.
6. Tartós vagy súlyos fejfájás.
7. A fájdalom érzése a szemben.
8. A hasi diszkomfort.

Ezek a megnyilvánulások más, orvosi felügyeletet igénylő betegségekre utalnak.

A hideg fő tünetei

Ha nincsenek veszélyes tünetek, intézkedéseket kell tenni a közönséges hideg kezdeti szakaszának megnyilvánulásainak gyors eltávolítására. A betegség gyakori megnyilvánulása felnőttekben:

1. Súlyos gyengeség
2. Rossz közérzet.
3. Fájdalom az izmokban és az ízületekben (nem súlyos).
4. Vörösség és torokfájás.
5. Köhögés (különböző intenzitású).
6. Hőmérséklet (37-38,5 fok).
7. Hidegrázás.
8. Izzadás.
9. Fájdalom a szemekben és a nehézség érzése.
10. Könnyezés.
11. Fejfájást.
12. Csökkent vagy teljes étvágytalanság.

Emellett a felnőttek álmatlanságot, valamint a nyirokcsomók megnagyobbodását is tapasztalhatják.

A hideg kialakulása és lefolyása során megszakad a védő nyálka elválasztásáért felelős mirigyek munkája. Amikor az immunrendszer megkezdi a vírusok elleni küzdelmet, képződnek toxinok, amelyeket azonnal el kell távolítani a testből. Ezért nő a nyálkahártya-váladék mennyisége. Ha a mirigyek nem képesek megfelelően szabályozni ezt a folyamatot, a folyadék a szinuszokban stagnál, ami erős rhinitis megjelenéséhez vezet. Ebben az időszakban fontos, hogy megakadályozzuk a gyulladásos folyamatot, mivel a sinusitis megkezdődhet.

Hideg a hipotermiától

Tavasszal és nyáron nem csak a fertőzés megkötése után, hanem a hipotermiából is megbetegedhet. A probléma abból adódik, hogy a személy sokáig forró volt, aminek következtében a test jól felmelegedett. Éles lehűlés után (zuhanyzóval, úszással a folyón, túlzott mennyiségű fagylalt, merülés), a változó hőmérsékleti mutatók stressz alatt állnak. Ennek fényében gyulladásos folyamatok vannak.

A hipotermiával kapcsolatos megfázás elkerülése érdekében ajánlott az időjárásnak megfelelő ruha, különösen télen, amikor a túlzott felmelegedés hirtelen hőmérsékletváltozást okozhat, és a hő hiánya (könnyű felsőruházat, sál és sapka hiánya) gyors hipotermiához vezet. természetes szezon hatása alatt a szezon alacsony hőmérséklete.

Fontos tudni a hipotermiából eredő hideg jeleit. Nyáron a gyulladásos reakciók jellemzői - a tünetek és megnyilvánulások nélkül 18-24 óráig fejlődik, és csak akkor érzi magát a betegség megnyilvánulásait, mint a hidegrázás, tüsszentés és torokfájás. Télen, ha egy személy nagyon hideg, a betegség 10-12 órán belül jelentkezik.

Az első tüneteknél, ha nincs láz, szükséges a megfelelő hő biztosítása a szervezet számára - forró teát citrommal, meleg lábakat melegíteni, a testet melegítő kenőcsrel dörzsölni. Nyáron vitaminokat, meleg teát használtak. Fontos megjegyezni, hogy egy másik személy fertőzhet, mert a beteg testében fertőzés alakul ki, és a levegőben lévő cseppek aktívan továbbítják őket.

Emlékeztetni kell arra, hogy hideg időben az orrból származó nyálkahártya-kibocsátás bőségesebb lesz. A betegség átlagos ideje 4-7 nap, ha nincsenek szövődmények, vagy nem jön létre másodlagos fertőzés. Nehéz meggyógyítani a hideget, otthon, a meglévő tünetek tünetei enyhíthetők. Emlékeztetni kell arra, hogy az antibiotikumok alkalmazása az orvos ajánlása nélkül lehetetlen.

A vírusfertőzés hatékony gyógyítása komplex terápiát tesz lehetővé. Az önkezelés során hozott antibiotikumok nagy kárt okozhatnak, mivel ezek hatással vannak a szervezet különböző rendszereire.

Hogyan lehet gyorsan enyhíteni a hideg tüneteket

Tudnia kell a betegségszezon kezdete előtt, mint a felnőtteknél a hideg gyógyítása annak érdekében, hogy a negatív megnyilvánulásokat korai szakaszban megszüntesse. Ajánlott egy komplex kezelése, az orvos által előírt gyógyszerek és népi gyógyszerek alkalmazásával.

1-2 nap alatt nem lehet teljesen meggyógyítani a hideget, még akkor is, ha a terápia a fejlődés korai szakaszában kezdődik. A gyógyszerek segítenek, de a tünetek enyhülése csak a megnyilvánulások súlyosságának megszüntetését jelenti, és nem szünteti meg a betegség okát.

Erősítse meg a testet és segítse elő a hideg betegség megjelenését:

1. Kiegyensúlyozott táplálkozás.
2. A rossz szokások elutasítása.
3. Az orvos minden ajánlásának való megfelelés.
4. Az önmaga megtagadása.

Annak érdekében, hogy ellenálljon a problémának, és ne fertőződjön, jobb, ha előzetesen vitaminokat vesz igénybe, sportolni, fizikai tevékenységeket végezni, amelyek megfelelnek a kor és test jellemzőinek.

Abban az esetben, ha egy személy már beteg, ajánlott:

1. Az orvos által felírt gyógyszert.
2. Használjon orvosi maszkot (hogy a beteg fertőzése ne terjedjen tovább).
3. Eszik megfelelően és teljesen, magában foglalja a növekvő mennyiségű gyümölcsöt az étrendben, mivel ezek természetes vitaminforrás.
4. Igyon elegendő mennyiségű folyadékot (szükséges a toxinok eltávolításához a szervezetből).

Ha egy személy dohányzik, akkor a betegség ideje alatt el kell hagynia ezt a szokást a köhögés csökkentése érdekében. Otthon szükség van a helyiség szellőztetésére, hogy a fertőzés ne halmozódjon fel, légnedvesítőt használjon a nyálkahártya-torok vagy az orr ingerlékenységének csökkentése érdekében. A folyadék jobb, ha melegen inni 1,5-2 liter naponta.

Nem hallgathatod meg a barátok tanácsát arról, hogyan lehet megszabadulni a hideg tünetektől. Bebizonyosodott, hogy a különböző intenzitású betegség azonos okozója az embereket érinti. Egy személyben a betegséget enyhe hideg- és torokfájdalom fejezi ki, a másikban láz, gyengeség és fájdalom a szervezetben.

Nem ajánlott a hőmérséklet csökkentése, ha a teljesítménye nem éri el a 38 fokos értékeket. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ebben az időszakban a test természetesen küzd a vírusokkal és fertőzésekkel, amelyek a közönséges hideget okozták.

Ha a kezelést helytelenül végezzük, akkor ne fejezzük be a kurzust, akkor előfordulhatnak komplikációk:

1. Otitis kialakulása (fülfájás, hallásvesztés, láz).
2. Gyulladásos folyamatok az orrüregben, orr-torlódások és az orr fájdalom kíséretében (sinusitis, frontális sinusitis, sinusitis).

Gyakran van egy erős köhögés - hörghurut. Este vagy éjszaka nyilvánul meg, száraz és mély. A köpet kialakulása fokozatosan megtörténik, és a köhögést megnedvesítik.

Ha hörghurut jelentkezett, akkor azt a jellegzetes rálák határozzák meg - durva, fütyülő, nehéz légzés. Bizonyos esetekben a nyakban a nyirokcsomók gyulladása jelentkezik. A komplikációkhoz külön orvosi felügyelet és speciális kezelés szükséges.

Ezért a felnőttkori megfázás, tünetei és kezelése különös figyelmet igényel. Nem elegendő a gyógyszert egyszerűen visszanyerni, átfogó kezelést igényel. Ezt a meglévő tüneteket figyelembe véve kell kiválasztani.

A hideg kezdetét fertőzéssel vagy hipotermiával érintkezik, az első megnyilvánulások orrfolyás, torokfájás és gyengeség. Ebben a szakaszban meg kell tenni a testmegerősítő eljárásokat - több pihenést, jobb étkezést, gyógynövényeket és növényeket meleg italok készítéséhez. Ha a közönséges hideg jelentkezik - forduljon orvoshoz, és kövesse az ajánlásait, ne öngyógyuljon.

A közönséges hideg - az első tünetek, okok, tünetek, kezelés és szövődmények

A közönséges hideg az akut légzőszervi fertőzések nagy csoportjának kollektív neve, amely a felső légutak nyálkahártyáinak nyálkahártyagyulladásában és nagyon különböző tünetekben nyilvánul meg. Ha egy személynek jó egészsége és jó immunitása van, ritkán betegül. A gyengített immunrendszerrel rendelkező szervezet a fertőzött mikrobák állandó fertőzési forrása.

A cikk megvizsgálja a hideg kialakulását, az első jeleket és tüneteket, és a felnőttek kezelésének leghatékonyabb módját.

Mi a hideg?

A közönséges hideg egy vírusfertőző betegség, amely a felső légutakat érinti. Közvetlenül megjegyezzük, hogy ez a kifejezés beszélgetés, míg alatta a fertőző betegségek - ARVI (akut légzőszervi fertőzések), ritkán ARI.

A fertőzés légcseppeken vagy érintkező-hazai útvonalakon keresztül történik, ezért tanácsos a fertőzött személy mellett maradni egy orvosi maszkban, és naponta fertőtleníteni kell a helyiség minden felületét.

A WHO szerint a felnőttek évente háromszor hidegek, évente 4-szeres iskolás, és évente 6 alkalommal egy óvodáskorúak.

A vírusfertőzésben részesülők öt százaléka hideg, és csak 75 százaléka érzi a tüneteit. Az egyik és ugyanaz a kórokozó csak enyhe fejfájást okozhat, és valaki - a legerősebb orrfolyást és köhögést.

okok

A közönséges hideg egy nagyon fertőző fertőzés, amely könnyen terjed az emberek között a legkisebb számú patogénben, amelyek a légutak integrált fedőlapjaira esnek. Az ilyen fertőzőképességet a vírus ágens tropicitása (affinitása) magyarázza az emberi test szövetére.

A leggyakoribb hideg kórokozók közé tartoznak a rhinovírusok, az adenovírusok, a légzőszervi syncytial vírus (RSV), a reovírusok, az enterovírusok (Coxsackie), az influenza vírusok és a parainfluenza.

A hideg vagy az ARVI elkapásához két alapvető szabályt kell követni:

• gyengített immunitás
• fertőzés lenyelése.

Az immunitás gyengülése nemcsak hipotermiában, hanem más helyzetekben is előfordulhat:

• Erős stressz. Az idegrendszeri sokkok és tapasztalatok csökkentik a test védelmét, így súlyos betegséghez vezethetnek.
• Állandó kimerültség. Az alváshiány, a túlzott terhelés a munka során is csökkenti az ellenállást.
• Az emésztőrendszer megsértése. A megfelelő rendszeres táplálkozás nemcsak segít a testsúly szabályozásában, hanem hozzájárul a megfázás elleni védelemhez.

A fertőzés forrása: leggyakrabban hideg tünetekkel rendelkező beteg, néha a vírus hordozója (adenovírus, stb.) Vagy baktériumok (pneumococcus, hemophilus bacilli, staphylococcus). A betegség első napjaiban a maximális fertőzőképesség azonban a fertőző időszak 1-2 nappal a tünetek kialakulása előtt kezdődhet, és 1,5-2, és néha több mint héttel (például adenovírus fertőzés) tart.

A fertőzés típusa szerint:

1. A vírusfertőzés csak személyről emberre kerül. Azaz, mielőtt a betegség kapcsolatba lépett volna egy betegrel.
2. A bakteriális fertőzés nemcsak személyről emberre továbbítható. A baktériumok mindenütt körülöttünk vannak. Néha, még az akut légzőszervi megbetegedések esetén is, a baktériumok, amelyek eddig a békében éltek a szervezetben, hibásak. Az immunitás azonban gyengült a hipotermia következtében, és a szokásos baktérium okozza a betegséget.

A hideg inkubációs periódusa (a fertőzésektől a nyálkahártyáig az első jelek megjelenéséig) körülbelül 2 nap.

Első jelek

Hideg ritkán kezdődik hirtelen lázzal és gyengeséggel, "leütve". Általában hirtelen torokfájdalommal kezdődik, amit más jelek követnek:

• Víztelen orrkisülés
• tüsszentés
• Fokozott fáradtság és gyengeség
• Köhögés - száraz vagy nedves

A rossz közérzet fokozatosan növekszik, a hőmérséklet emelkedik a hideg tünetek megjelenését követő első napon. Lehet, hogy fájdalom van az izmokban és az ízületekben.

Hideg tünetek felnőtteknél

Tehát, a tünetek általános listája bármilyen hideg esetében:

• Általános gyengeség, rossz közérzet;
• Izom- és ízületi fájdalom;
• Csikorgás és torokfájás, torokvörössége;
• köhögés;
• Szemfájás, szakadás;
• fejfájás;
• Megnövekedett testhőmérséklet 38,5 ° C-ig;
• Fokozott izzadás, hidegrázás;
• Az étvágy hiánya;
• álmatlanság;
• Duzzadt nyirokcsomók.

A hideg idején a koponya számos üregében tárolt védő nyálka elválasztásáért felelős mirigyek munkája megszakad. Amikor az immunrendszer megkezdi a vírusok elleni küzdelmet, sok "hulladék" keletkezik - a toxinokat, amelyeket ki kell öblíteni a testből. Ennek eredményeképpen a nyálkahártya-szekréciók mennyisége többszörösen nő, de a mirigyek nem tudják megfelelően szabályozni őket, így a folyadék a szinuszokban stagnál.

Éppen ezért a közönséges hideget ugyanakkor az erős hideg jellemzi, amelyen keresztül a test megpróbálja megszabadulni a fertőzéstől.

A táblázatban közelebbről megvizsgáljuk az egyes tüneteket.

• alacsony minőségű értékek (37,1-38,0 ° C),
• lázas (38,1-39,0 ° C),
• piretikus (39,1–40,0 ° С) és hiperpiretikus (40,0 ° C felett).

A hőmérséklet-válasz függ az emberi immunrendszer működésétől.

Egy esetben ez szinte nem emelkedik, a másikban pedig a betegség első óráiban éles ugrás.

A mérgezés a következő formában jelenik meg:

• myalgia (izomfájdalom),
• szédülés,
• gyengeség
• hányinger,
• alvászavar.

Ha a következő tünetek:

• Fájdalom az orr jobb és bal oldalán, az orrban;
• Nasty hang;
• Az orr-torlódás a gyógyszerek bevétele után sem megy el.

Ez azt jelenti, hogy a közönséges hideg súlyos szövődményré vált - antritis, sinusitis stb. ebben az esetben antibiotikumot kell előírni.

A második vagy harmadik napon - a tünetek elkezdenek lecsökkenni, és a beteg jobban érzi magát. A harmadik napon a beteg hideg elkezd felépülni. A betegség pillanatától való teljes felépüléshez 5-7 napig tart, attól függően, hogy milyen fokú, az immunrendszer állapota és a betegség kezelése.

Tehát, hogy összefoglaljuk a fentieket, a hideg orvoshoz való visszatérés oka:

• a beteg korai gyermekkora (legfeljebb 3 év, különösen a csecsemők);
• nem zárható hőmérséklet 38 ° -nál több mint 3 nap;
• elviselhetetlen fejfájás, lüktető helyi fejfájás;
• kiütés a törzsön és a végtagokon;
• a szekréciók bakteriális komponensének megjelenése (az orrból származó nyálkahártya sárgás és zöldes színe, köpet, súlyos torokfájás), ugatás köhögés;
• súlyos mellkasi gyengeség és fájdalom megjelenése köhögéskor;
• 65 év feletti idős betegek;
• krónikus baktériumfókuszú személyek (krónikus hörghurut, sinusitis stb.);
• társbetegségekben szenvedők (rák, hematológiai betegek, máj, vese patológia).

szövődmények

A közönséges hideg betegség, melynek teljes felépülése az esetek többségében előfordul, de komplikációk lépnek fel. A leggyakoribb a tartós hideg, ami a tünetek jelenlétét jelenti két hét elteltével.

A felnőtteknél megfázás lehetséges szövődményei:

• A súlyos fájdalom megjelenése egy vagy mindkét fülben, halláskárosodás, hőmérséklet-emelkedés jelzi a középfülgyulladás kialakulását. A tünetek azt jelentik, hogy az orrüregből származó fertőzés átjutott a fülüregbe.
• A paranasalis zavarok (sinusitis, sinusitis, frontális sinusitis) gyulladása a közönséges betegség másik szövődménye. Ugyanakkor az embernek szembetűnő orr-torlódása van, az orrfolyás hosszú ideig nem halad, de csak romlik. A hang orrá válik, fájdalmak vannak a betegség helyén (a homlok és az orr, az orr bal vagy jobb oldalán).
• A hideg okozta hörghurut esetén az éjszakánál súlyosbodó köhögés jellemző. Először száraz és durva lehet, majd megnedvesítjük, és a köpet képződik. A hörghurut esetén a tracheitissel és a laringitissel ellentétben durva, ziháló és zümmögő száraz rálak, kemény légzés, valamint nagy buborék nedves rálák is vannak.
• A közönséges hideg szövődményei közé tartozik a nyirokcsomók gyulladása - limfadenitis. A leggyakrabban a nyak nyirokcsomóit érinti.

diagnosztika

A hideg kialakulásának gyanúja vagy gyanúja esetén azonnal kérjen tanácsot az orvosoktól, mint terapeutától. Az orvos rendszerint hidegséget diagnosztizál a fizikai vizsgálat során a tünetek és eredmények leírása alapján.

A laboratóriumi vizsgálatokat általában nem végezzük el, ha nincs más aggodalom egy másik egészségügyi állapot, például bakteriális betegség vagy esetleges szövődmények miatt.

Hideg kezelés otthon

Valójában maga az egészséges test képes megbirkózni a betegséggel, így minden, amit a páciensnek meg kell tennie, hogy segítse testét a betegség kezelésében. Szükséges az ágy pihenése, kivéve a súlyos fizikai terhelést.

A hideg kezelésénél több szabályt sem szabad megsérteni:

1. Ágy és félágy mód. Ez szükséges ahhoz, hogy a szervezet felgyorsítsa a fertőzés elleni küzdelmet, valamint megakadályozza a másodlagos fertőzést az emberekben. Ugyancsak megelőző intézkedés a patogén mikroflóra elterjedésének megakadályozására a gyakori beteg tartózkodási helyeken;
2. Ha a munkába való kijárat elkerülhetetlen, akkor ügyeljen a fokozott fizikai terhelésre, mivel ez hátrányosan befolyásolhatja a szív és az erek aktivitását;
3. A bőséges meleg ital - zöld vagy fekete tea, gyógyteák - segít megszüntetni a toxinokat a szervezetből;
4. Racionális táplálkozás a vitaminok mennyiségének növekedésével, az alkohol elutasításával, fűszeres, zsíros, sült ételekkel. A főzés lehetősége is fontos - hogy ne sértse meg a torokfájást, jobb választani a húsleveset, a mérsékelt hőmérsékletű puha ételt, amely nem irritálja a nyálkahártyát;
5. Ha nem érte el a 38 fokot, nem tudod leütni a hőmérsékletet. Bár növekedése hidegrázásokkal és egyéb kellemetlen érzésekkel jár együtt, a test segít baktériumok és vírusok ellen. A hidegrázás során a szervezet interferont termel - olyan fehérjét, amely hatékonyan ellenáll a fertőzésnek. Minél magasabb a hőmérséklet, annál nagyobb, és minél gyorsabban a test megbirkózik a betegséggel;
6. Súlyos orr-torlódás és köhögés esetén fontos, hogy az éjszakai pihenés során a fejet magasabbra helyezze, azaz félig ülő helyzetben aludjon. Ebben a helyzetben az orr nyálka és a köhögés sokkal kevésbé bosszant.

Gyógyszerek kezelésre

A gyógyszertárak polcain bemutatják a megfázásra előírt vírusellenes szereket:

• Amizon;
• Anaferon;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• oseltamivir;
• rimantadine
• Tamiflu.

Hideg állapot esetén folyamatosan figyeljük a hőmérsékletet, ha nem emelkedik 38-nál magasabbra, és ugyanakkor normálisnak érzi magát - ne szedjen lázcsillapító szereket, a láz megöli a vírusokat és a mikrobákat. A megfázás elleni védekezéshez csak olyan esetekben van szükség, amikor a hőmérséklet 38 ° C felett van

A hőmérséklet csökkentésének közös és hatékony eszköze az oldható paracetamol alapú készítmények:

Súlyos rhinitis és / vagy orr-torlódás esetén ajánlott az érszűkítő orrcseppek:

• Nazol - kényelmes spray, 2-3 p / nap;
• Nazol Advance - kényelem spray formájában, illóolajokat tartalmaz, 2 p / nap;
• Nazivin - kényelmes formák felnőtteknek, csecsemőknek;
• Tizin - cseppek, illóolajokat tartalmaznak, hatásosak a viszkózus orrüregben.
• Lasolvan orrspray (az orr nyálkáját hígítja).
• Pinosol (olajoldat) csepp és spray.

A vazokonstriktor orrcseppek fogadásának jellemzője: a kurzus nem haladhatja meg az 5-7 napot, különben a gyógyszerek már nem fognak működni, és az orrnyálkahártya atrófiája.

Antihisztaminok - allergia kezelésére használt gyógyszerek. Jelentős gyulladáscsökkentő hatásuk van, ezért eltávolítják a gyulladás jeleit: a nyálkahártyák duzzanata, orr-torlódás. Az új generáció gyógyszerei, mint például a semprex, a loratadin (klarinit), a zyrtec, a fenistil nem okoznak álmosságot.

Köhögés. Erős, száraz köhögéssel alkalmazzuk: "Codelac", "Sinekod". A köpet cseppfolyósítására - "Ascoril", "ACC" (ACC). Hogy eltávolítsuk a köpet a légutakból - daganatos szirupot, "Tussin".

Az antibiotikumok csak akkor használhatók, ha bakteriális szövődmények jelennek meg, a vírusok számára teljesen feleslegesek. Ezért a hideg alatt nem írják elő őket.

Az az tény, hogy az antibiotikumok gátolják az immunrendszert, elpusztítják a hasznos bél mikroflórát, így csak egy szakember dönthet arról, hogy az antibiotikumok felhasználásának várható előnye meghaladja-e az általuk okozott kárt.

Az orr öblítése megfázás esetén

1. Izotóniás (só) oldat. A dózisnak 0,5-1 teáskanálnak kell lennie 200 ml forralt vízre. A só zavarja a kórokozók növekedését és szaporodását, hígítja a köpet és elősegíti annak eltávolítását.
2. Szódás vagy jódoldat. Hasonló koncentrációban készült. A szóda környezetet hoz létre az orrüregben, amely kedvezőtlen a patogén mikroorganizmusok telepek növekedéséhez.

Gargalizálás

Az otthoni megfázásért gargling:

• Só, szóda oldatok;
• Mellkasdíjak, amelyeket önállóan vagy gyógyszertárban vásároltak meg;
• Propolisz tinktúra;
• Sólyaggörgés hidrogén-peroxiddal. Hígítani kell 2 teáskanál 50 ml meleg vízzel történő bevételével. Azon a napon, amikor 3-5 alkalommal kell használni a szerszámot, amíg úgy érzi, hogy könnyebbé vált.

Népi jogorvoslatok

A megfázásról szóló népi jogorvoslatok szinte mindig a légzőszervi betegségek kezelési rendjében szerepelnek, előnyös tulajdonságai miatt.

1. A kezelés első tünetei esetén hasznos sárgarépalé elkészítése és 3-5 fokhagymás szegfűszeg keverése. Fél pohár gyógyszert naponta háromszor 3-4 órával étkezés előtt öt napig.
2. Lábfürdők. Ha a betegség nem jár hőmérsékleten, akkor a mustár a vízhez adható. Ehhez adjunk hozzá egy evőkanál száraz por 7 literenként. Merítse a lábát a vízbe, és tartsa addig, amíg a víz el nem kezd kihűlni. Ezután törölje le őket, és gyapjú zoknit helyezzen a lábára.
3. Keverjük össze 30 g homoktövis olajat, 20 g friss körömviráglét, 15 g olvasztott kakaóvajat, 10 g mézet, 5 g propoliszt. Hideg fej esetén a gyapjúszövetet ebben a készítményben áztassa, és 20 percig tegye az orrába.
4. Öntsünk 1 teáskanál száraz, aprított pitypang gyökereket 1 csésze forró vízzel, hagyjuk lezárt tartályban forró vízfürdőben fél órán keresztül, hűtsük le, ürítsük le. Vegyük ugyanezt, mint a megfázás infúziója.
5. A Viburnum bogyók egyedülálló terápiás hatást biztosítanak. A termék pozitív hatásának elérése érdekében főzni tehet, egy pohár vizet használva egy pohár vízre. Igyon a lé, amelyet előnyösen hő és méz formájában kap.
6. Ha hideg van, 3-5 napos csepp aloe-t adagoljon az egyes orrlyukakba naponta 4-5 alkalommal, és fordítsa el a fejét és masszírozza az orr szárnyait az adagolás után.
7. Linden virágok segítenek enyhíteni a torokfájást és megszabadulni a köhögéstől. Linden tea: két teáskanál mészvirág egy pohár vízben.

Hogyan védheti meg magát a hidegtől?

Hideg - az immunitás és a fertőzéssel való érintkezés átmeneti csökkenésének eredménye. Ennek megfelelően a megelőzés célja ezen kockázati tényezők megelőzése.

Mit tehet a megfázás elkerülése érdekében?

• Kerülje a zsúfolt helyeket, ahol a fertőzés kockázata sokkal magasabb.
• Ha lehetséges, távol maradjon a hideg emberektől.
• Ne érintse meg az orrát vagy a szemét, miután fizikailag érintkezett egy betegrel.
• Alaposan mosson kezet, különösen orrfolyás közben.
• Szellőztesse szobáját jól.

Ha nem kezdi el a hideg időben történő kezelést, akkor fennáll annak a kockázata, hogy a szövődmények végül válnak krónikus betegségekké. Ezért vigyázzon magára, az első tünetekre, kezdje el segíteni a testét, és általában egész évben figyelje az egészségét.

Gyakori hideg felnőtteknél

A hideg (ARD) és az akut légúti vírusfertőzések (ARVI) gyakori a gyermekek és felnőttek körében. Egyes statisztikák szerint a világ összes ismert betegségének 50% -át teszik ki. Felnőtteknél ezek a betegségek évente átlagosan 2-3 alkalommal alakulnak ki.

A felnőttek hidegségének okai

Napjainkban a felső és az alsó légúti megbetegedések megbetegedése több mint 200 különböző típusú és tulajdonságú légúti vírust okoz. A felső légutak (orr, gége, torok vagy orrnyálkahártya) vereségével rhinitis, laringitis, faringitis vagy nasopharyngitis alakul ki. Gyakran ezek a kórokozók az alsó légutak gyulladását okozhatják (tracheitis, hörghurut és tüdőgyulladás) a légcső, a hörgők és a tüdő vereségével.
Emellett a légúti és gyulladásos betegségek kialakulását a patogén mikroorganizmusok (baktériumok és patogén gombák) okozhatják, amelyek a légúti cseppeken keresztül lépnek be a légutak nyálkahártyájába, amikor a fertőzés forrása (beteg) tüsszentése és köhögése, a szállítás és a közös tárgyak vagy a saját tárgyak aktiválása vagy saját aktiválása során jelentkezik. a beteg mikroflóra a különböző kedvezőtlen tényezők hátterében:

• túlmelegedéssel vagy túlmelegedéssel;
• csökkentve az általános vagy helyi immunitást;
• hosszantartó stressz;
• fáradtság;
• más szervek és rendszerek hosszú távú krónikus betegségeivel.

A felnőttek hideg jelei

A betegek gyakran hideg betegségeket és akut légúti fertőzést vesznek igénybe az influenza betegsége miatt, de fontos megjegyezni, hogy ezek különböző betegségek - a kórokozótól a kezelésig. Ezért szükséges tudni a fertőző és gyulladásos betegségek főbb különbségeit:

- az influenza váratlanul kezdődik (akut megjelenés), és a testhőmérséklet magas számokig (38,5 - 39 ° C, néha 40 ° C-ig) emelkedik, különleges klinikai tünetek nélkül (köhögés, rhinitis, torokfájás), de a mérgezés tünetei ( tartós és progresszív letargia, gyengeség, rossz közérzet, fejfájás, hányinger és néha hányás), a sclera injekció (vörös szem és látható kis edények) az influenza jellegzetes tünete;

- a hideg lassabban (zökkenőmentesen) kezdődik az orrüregben vagy az orrnyálkahártya lokális megnyilvánulásaival, a nyálkahártya (konjunktivita), gége (laringitis), trachea (tracheitis), hörgők (bronchitis) gyulladásos folyamatainak egyidejű kialakulásával, amely a vírusok tropizmusától függ. Emellett előfordulhat, hogy ezek a gyulladásos folyamatok tapadnak a betegség előrehaladtával, és előfordulhatnak a középfülgyulladás, a sinusitis, a laringotraheitis, a tracheobronchitis vagy a reflex tachycardia komplikációi.

Fontos azonban megjegyezni, hogy a felnőttek testhőmérsékletének jelentős és hirtelen növekedése a test magas hőmérsékletének tartós kitettsége esetén fordulhat elő: égési sérülések, napsütés, szauna (fürdő), nagy mennyiségű forró ital fogyasztása, forró fürdő vagy forró fürdő fogyasztása után. túl sok ruhát (különösen csecsemőknek). Ebben az esetben a termoregulációs rendszer meghibásodása következik be, és a hőmérséklet hosszú ideig tart, de a betegség egyéb tüneteit nem figyelték meg. Ezek a tünetek gyakrabban fordulnak elő a forró szezonban, míg az influenza előfordulási csúcsát az őszi-tavaszi időszakban figyelték meg.

7 különbségek hideg az influenza

Alacsony minőségű (legfeljebb 38 C)

A betegség első óráitól kezdve magas (39-40 С), 3-5 napig tart

Kisebb tünetek a gyengeség, rossz közérzet, álmosság formájában

A betegség első óráiról és előrehaladtáról - súlyos fejfájás, szédülés, izom- és ízületi fájdalom, fotofóbia, hidegrázás, súlyos gyengeség, hányinger, néha hányás

Orr-torlódás, orrfolyás

A betegség első napjaitól és akár óráitól kezdve a katarrális jelenségek növekedésével is megfigyelhető.

Hiányoznak vagy gyengén fejeződnek ki, 2 nap múlva megjelenhetnek

Torokfájás, torokvörössége

A fő tünetnek számít, azonnal vagy néhány órával az orrfolyás, rossz közérzet és láz megjelenése után jelenik meg.

A megjelenés 2-3 napig lehetséges

A betegség első napjaiban mérsékelt, száraz

Az első napokban nem jellemző, 2-3 napon át, paroxiszmális és fájdalmas köhögés formájában (a légcső és a hörgők gyulladása miatt).

Csak vírusos kötőhártya-károsodás és / vagy bakteriális fertőzés esetén

Gyakran előfordul, hogy a betegség egyik pathognomikus tünete.

Hideg tünetek felnőtteknél

A megfázás kialakulásával a betegek fokozatos rossz közérzetet, étvágytalanságot, és bizonyos esetekben hányingert és súlyos hányást okoznak.

A hideg gyakori tünetei:

• tüsszentés, orr-torlódás, száraz orrnyálkahártya és / vagy "torzító" torokfájás, enyhe száraz köhögés, rekedtség;
• enyhe fejfájás;
• a garat nyálkahártyájának hiperémia és ödémája;
• mérsékelt láz;
• orrfolyás bőséges mentesítéssel;
• mérgezés tünetei (gyengeség, rossz közérzet, hidegrázás, gyengeségérzet);
• fájdalom az izmokban és ízületekben;
• kötőhártya-gyulladás és középfülgyulladás kialakulása (egyes esetekben).

Mennyi ideig tart egy felnőttben a hideg?

A felnőttek közönséges hidegsége a legtöbb esetben akut vírusfertőzés, melynek során a felső légutakban gyulladásos folyamat alakul ki. Ugyanakkor a hétköznapi életben a „közönséges hideg” kifejezés gyakran olyan betegségre utal, amelyet egy személy általános vagy helyi túlhűtése okoz, amelyet láz, orrfolyás és köhögés fejez ki.

A betegség szakmai orvosi neve ma úgy tűnik, mint egy akut légúti vírusfertőzés (rövidítve SARS-ként), mielőtt ezt a diagnózist ARD-ként terjesztenék.

A hideg időtartama a betegség súlyosságától és a test egészének állapotától függ:

• az egyidejűleg előforduló betegségek jelenléte, amelyek később komplikációk kialakulását és a betegség időtartamának meghosszabbítását okozhatják;
• súlyosbító tényezők jelenléte (krónikus stressz, foglalkozási veszélyek a vállalaton belül, kedvezőtlen környezeti feltételek és éghajlati viszonyok);
• a beteg immunrendszerének állapota.

A hivatalos statisztikák szerint: a felnőtt beteg egész évben hideg három-négyszer. Míg a gyerekek, különösen az óvodáskorúak, 12 hónap alatt tízszeres betegségben szenvedtek. Az idősek (több mint hatvan) a legkevésbé hajlamosak e betegség kialakulására - ebben az életkorban az előfordulási gyakoriság átlagosan évente egyszer.

Általában néhány nappal a közönséges hideg állapotának javulása következik be, de a szakemberek az első tünetek megjelenése után egy héttel a teljes helyreállítást állapítják meg, de néhány ember esetében az általános javulás hátterében a betegség tünetei (köhögés) hosszabb ideig tarthatnak - akár 10-12 napig.

Hosszabb ideig tartó hideg jeleit fenntartva - kapcsolatba kell lépnie egy szakemberrel, mivel mindezek a tünetek a szövődmények valószínűségére utalhatnak: a tüdőben lévő bakteriális vagy gombás fertőzések (hörghurut, tüdőgyulladás), szinuszok (sinusitis), fül (otitis, labirintitis).

Ezért nagyon nehéz egyértelműen válaszolni arra a kérdésre, hogy „hány nap van a hideg?” Tekintettel a különböző vírusok nagy számára és a betegség bonyolult lefolyásának lehetőségére.

Fontos, hogy egy beteg személy ne feledje, hogy a rokonok, közeli emberek, kollégák és idegenek fertőzésének veszélye a legelterjedtebb a hideg tüneteinek megjelenésétől számított első két vagy három napban, ezért lehetőség szerint korlátozza a kommunikációt és kövesse az ágy pihenését.

Az is fontos, hogy a kezelést időben elkezdjük, ami segít jelentősen lerövidíteni a betegség időtartamát és megkönnyíti a betegség tüneteit. Először is a kezelés célja a hőmérséklet csökkentése, a fájdalom szindróma enyhítése (csiklandozás, torokfájás), orr-torlódás, köhögés csökkentése és a növényi adaptogének csökkentése a szervezet rezisztenciájának növelése érdekében.

Hogyan kezeljük a felnőttek megfázását?

Az emberi szervezetbe való behatolás után a légzőszervi vírusok nem mindig azonnal jelentkeznek a betegség tüneteinek formájában. Tevékenységük és a felső légutakban a gyulladásos folyamat kialakulása a provokáló tényezők hátterében jelentkezik: fizikai kimerültség és túlterhelés, hosszantartó stressz, a szervezet immunológiai reaktivitásának csökkentése, allergiás reakciók hajlamára. Ezért a betegség első tüneteinek megjelenése után azonnal el kell kezdeni a kezelést - gyorsan és helyesen.

Hogyan kell megfelelően kezelni a hideget?

• 38-38,5 ° C-ot meg nem haladó hőmérsékleten érdemes visszatartani a lázcsillapító szereket: amikor idegen anyagok (vírusok, patogén mikroorganizmusok) lépnek be a testbe ezen a szinten, a test megkezdi a védekezés aktiválását és saját interferont termel, amely ellensúlyozza a vírusokat és gyulladás;
• Rendkívül óvatosan kell kezelni a vazokonstriktorok (orrcseppek, spray-k) fogadását - gyakori használat esetén: „megszárítják” az orrnyálkahártyát és megzavarják a normális vérellátást, ami jobban hozzáférhető a vírusok behatolásához. Az ödéma és a rhinorrhea kezelésének fiziológiai módszere - az orrüreg sóoldattal történő mosása és a nyálkahártya gyors tisztítása;
• a testhőmérséklet 37,5 ° C fölé emelkedésével - a termikus eljárások nem végezhetők a szív- és érrendszeri komplikációk valószínűsége és a termoregulációs központ aktiválása miatt, ami a lázas számok hőmérsékletének emelkedéséhez vezethet (több mint 39 ° C);
• köhögés esetén nem javasolt a köhögéscsillapító és a kóros hatású gyógyszerek egyidejű alkalmazása. Az ilyen kezelés a sputum jelentős felhalmozódását, stagnálását és bakteriális szövődmények, például tüdőgyulladás vagy pleurita kialakulását okozhatja.

Antibiotikumok felnőttek megfázására

A vírusos légúti fertőzések (ARVI vagy ARI) kialakulásával az antibakteriális gyógyszerek ellenjavallt. Ez a gyógyszercsoport a baktériumokat érinti, de teljesen inaktív a vírusokkal szemben, ami az esetek többségében a megfázás okozója. Az antibiotikumok megfázásánál további negatív pont a szervezet immunológiai reaktivitásának gátlása, amelyet a vírusfertőzés már gyengít.

Az antibiotikumok a hideg 5.-6. Napjától kezdve használhatók: ha a beteg állapota romlik, vagy a vírusellenes szerekkel végzett kezelés után pozitív dinamika hiányzik, de csak azt követően, hogy azt egy szakember írta elő. Az antibakteriális szer helyes megválasztása, a megfelelően kiválasztott dózis a beteg gyors helyreállításának kulcsa.

Az antibiotikumok önadagolásának ellenjavallatai a következők:

• vesebetegség (pyelonefritisz, glomerulonefritisz);
• májkárosodás (cirrhosis);
• bármely csoport antibiotikumokkal szembeni egyéni intoleranciája;
• terhesség és szoptatás.

Hogyan kezeljük a felnőttkori megfázást (népi jogorvoslatok)

A hidegkezelést meg kell kezdeni, amikor a betegség első tünetei jelentkeznek: torokfájás, száraz köhögés, orrfolyás, általános gyengeség. Ezért minél hamarabb kezdődik a kezelés (kábítószer vagy népi jogorvoslat), annál gyorsabb a helyreállítás.

Először be kell tartania az ágy pihenését, a bevált otthoni jogorvoslatokkal

1. Bőséges meleg ital - zöld tea vagy gyógyteák és mézes infúzió.
2. Jó hatással van a természetes antibiotikumok használatára: áfonya, amelyet bogyós püré formájában lehet venni, vagy hozzáadni ezt a tört borsot forró vízhez - a nap folyamán.
3. A méhészeti termékek allergiás reakcióinak hiányában mézet lehet enni más gyógyító szerekkel (reteklé, aloe) együtt.
4. Gargling a sóoldattal és a gyulladásgátló gyógynövények főzésével (kamilla, korona, körömvirág, cickafark).
5. Masszázs növényi illóolajokkal (öt csepp kamilla, zsálya és eukaliptusz olaj 4 evőkanál napraforgóolajjal), olaj keveréke lefeküdhet vissza és nyakba ágyazás előtt.
6. Elegendő és teljes alvás és pihenés a megfázás egyik legjobb gyógyszere.
7. A nehéz zsíros ételeket el kell kerülni - előnyben részesítik a csirke húsleveset, a citromot és a vajjal meleg tejet.

Szükséges, hogy a helyiséget gyakran levegőztesse.

Pozitív dinamika hiányában három napon belül - konzultálnia kell orvosával, forduljon orvoshoz.