Népi jogorvoslatok a gyermekek immunitásának javítására

Még egy egészséges gyermek sem károsítja a további immunitást, különösen télen. Nem kell kábítószereket igénybe venni. Minden szülő hasznos lesz megtanulni, hogyan emelje a gyermek népi jogorvoslati lehetőségeit.

Az immunitás kialakulásának szabályai

Az immunitás biztosítja a szervezet vírusokkal és baktériumokkal szembeni rezisztenciáját. Az immunrendszer az élet több éve alatt fejlődik ki, a prenatális időszaktól kezdve.

1. szakasz Az élet első 28 napja. A baba szinte az anya immunitása miatt él, vagyis az anyatejből kapott antitestek miatt. Ebben az időszakban nagyon érzékeny a vírusokra és a baktériumokra.

2. szakasz 3 - 6 hónap. A vírusok és baktériumok behatolásával szembeni immunválasz kezd kialakulni. Megalakította saját immunitását. Ebben a szakaszban fontos, hogy minden szükséges védőoltást elvégezzünk, különben a veszélyes fertőzésekkel szembesülő gyermek nagyon nehéz mozgatni.

3. szakasz 2-3 év. A külvilággal való kapcsolat növekszik, ami új vírusokkal és baktériumokkal való ütközéshez vezet. A szervezet új immunglobulinokat termel.

4. szakasz. 6-7 év. A krónikus betegségekre és allergiákra hajlamos időszak. Ezért immunglobulinok képződnek, amelyek felelősek az allergiás reakcióért.

5. szakasz 12-15 év. A hormonális változásokkal és aktív növekedéssel összefüggő serdülőkor.

Ha a gyermek gyakran vírusos betegségben szenved, de gyorsan és fényesen fordul elő, következmény nélkül, ne aggódj, hogy gyenge immunrendszere van. De hogy segítsen a szervezetnek a fertőzések leküzdésében és egyébként szembesüljön velük. Beszéljünk többet arról, hogyan lehet erősíteni a gyermek immunrendszerének népi jogorvoslatait.

Gyógynövények az immunitás javítására

A gyógynövényeknek a gyermekeknek való mentesség biztosítása jobb a főzet, tea formájában. Az alkohol-tinktúrákat el kell kerülni. Nyáron nagyon hasznos a ribizli, a fekete bodza. A szárított gyümölcsök önmagukban is fogyaszthatók, vagy szárított sárgabarack, mazsola, dió, méz, reszelt bodza vagy galagonya keverésével vitamin keveréket készíthetnek.

A gyerekek hideg évszakában a gyógyszertárakban könnyen megtalálhatók az immunitást növelő gyógynövények.

Echinacea

Az Echinacea a gyermekek immunitásában hasznos, mivel olyan fitoenzimeket tartalmaz, amelyek felgyorsítják a fagociták szintézisét. A testbe belépő antigének elleni küzdelembe lépnek. A gyógynövény gátolja az influenza vírusok és a herpesz, a stafilokok, az Escherichia coli, a streptococcusok fejlődését.

Most megtalálhatja a echinacea-t tabletták vagy tinktúrák formájában. Az immunitás elleni Echinacea tinktúra könnyen elkészíthető otthon:

100 g zúzott fűben 200 ml forró vizet adunk, vízfürdőn tartjuk 25 percig. A hűtött és szűrt tinktúrát naponta háromszor kupa csészében veszik.

Lehet még egy főzetet is:

Vegyen egy evőkanál zúzott gyökeret az Echinacea-ból, öntsük 0,5 liter forró vizet. Fél óráig vízfürdőben süllyednek. Hűtött táptalaj szűrő. Igyon 25 ml-t naponta háromszor, legfeljebb egy hónapig.

Használhat más gyógynövényeket az immunitás emelésére echinacea-val kombinálva.

Vegyünk egy teáskanál száraz levelek málna, echinacea, fekete ribizli, csipkebogyó, eper, citromfű. Töltsön fel egy liter vizet a termoszban legalább 3 órán keresztül. Igyon naponta kis adagokban. A kezelés időtartama 20 nap.

A mentális gyógynövények gyógyszertárban kerülnek forgalomba kész profilaktikus gyógyszerek formájában. Például, Immunal. A készítmény fő összetevője az echinacea gyümölcslé. A gyógyszer gyulladásgátló, antibakteriális és antivirális tulajdonságokkal rendelkezik. Kapható tabletta és szirup formájában. Általában a betegeknek gyakran a megelőzésre és a kezelésre írják fel. A gyógyszer bevétele részletesen az utasításokban található.

Az aloe az immunitásért egyszerű és hatékony. Tónusos és tonikus hatása van. Ez a szoba virág B, E, C csoport, illóolajok, aminosavak, enzimek vitaminaiban gazdag, az anyagcserét felgyorsítva. Az aloe gyümölcslé használható tavasszal és ősszel, amikor a test különösen gyenge. A növény alsó levelei vitaminokban leggazdagabbak, és terápiás szerek előállításához szükségesek.

gyümölcscentrifuga

Vágja le a növény leveleit, néhány napig tegye őket a hűtőszekrénybe. Ezután őröljük, vagy nyomjuk meg. Egy gomba adjunk hozzá egy pohár vizet, és tartsuk 2 órán keresztül hűvös helyen. Ezután a gyümölcslé szűrése gézzel történik, és elfogyasztható. A lé 12 óra múlva elveszíti előnyös tulajdonságait. Ezt emlékezni kell.

Az ebéd előtt fél órával ajánlott egy evőkanál gyümölcslé. Egy kis citromot adhat hozzá az ízléshez. Ne vegyen be egy hónapot.

Aloe Vera Mix

Az aloe és más hasznos termékek alapján hasznos keveréket készíthet az immunitás érdekében. hogy:

• több aloe levele;
• 100 ml tej;
• méz - három evőkanál;
• egy kanál citromlé;
• néhány dió.

Az összetevőket őröljük és összekeverjük. Megengedett, hogy két napig főzzük, és étkezés előtt naponta kétszer fogyasszunk egy teáskanál. Két héttel a felvétel erősítheti az immunitást.

méhszurok

A propolisz körülbelül 50 egyedi anyagot, vese-balzsamot, növényi gumit, illóolajokat tartalmaz. Sok hasznos tulajdonsága van:

• természetes antibiotikumnak tekintik, amely fokozza a kedvező mikroflóra rezisztenciáját;
• vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik;
• elpusztítja a mikrobákat és eltávolítja a toxinokat, kötve őket;
• természetes tonikus biostimuláns.

Mindezek a tulajdonságok a propolisz immunitás miatt használhatók. Ahhoz, hogy a hidegben a hideg ne fordulhasson elő, elegendő, ha hetente kétszer feloldjuk a propolisz labdát a szájban. Azt is hozzáadhatja a teához, a tejhez vagy a mézhez.

Mielőtt propolist adnának a gyermekeknek, győződjön meg arról, hogy a gyermek nem szenved allergiában a méhészeti termékekre. Ha a gyerek nem akarja a szerszámot tiszta formában használni, néhány egyszerű receptet kipróbálhat.

1. Keverje hozzá egy pohár forró tejet fél teáskanál pépes propolisz, amíg teljesen fel nem oldódik. Igyáljon kis kortyokat lefekvés előtt.
2. A propolisz kivonatot gyógyszertárban vásárolhat és 15-20 csepp tejben oldhat. Jó ital előtt lefekvés előtt.
3. A propolisz tinktúra a leggyakrabban használt szer az immunrendszer erősítésére. A gyermekek megfelelő választás, amely nem tartalmaz alkoholt. Az ilyen tinktúra elkészítése munkaigényes folyamat, és csak egy hétig tárolható. 30 g propolit reszeltek. Adjunk hozzá 100 ml vizet. Óra tartsa a vízfürdőt. Szűrés. Tartsa hűvösen a tinktúrát. Javasoljuk, hogy 15 csepp propolisz tinktúrát adjunk a tejet vagy tejet.

A propoliszon alapuló eszközöket a járványok idején vagy a betegség idején részlegesen helyreállíthatják.

vadrózsa

A csipkebogyó makro- és mikroelemekben, B, K, E vitaminokban és természetesen C.-ben gazdag. Ráadásul gazdag pektin, almasav és citromsav, fitoncidek, illóolajok. Mindez jellemzi a vadrózsa, mint egy nagyon jó eszköz a gyermekek immunitásának javítására.

Íme néhány recept a népi jogorvoslatok alapuló vadrózsa bogyók.

1. Húslevest. 4 evőkanál bogyókat öntöttünk liter forró vizet. 15 percig tartsa tűz közben. Hagyjuk 3-12 órán át a termoszon belélegezni. Szűrjük meg és igyunk 50 ml-t naponta a betegség teljes időtartama alatt. Vízzel hígítható. Tárolja a húsleveset a hűtőszekrényben három napig. A főzet hátránya, hogy magas hőmérsékleten sok hasznos C-vitamin megsemmisül.
2. Infúzióban. Masszírozzon két evőkanál bogyót, és öntsön egy pohár meleg vizet. 15 percig vízfürdőben főzzük. Szűrjük és hűtsük le. Vegyünk egy pohár tinktúrát fokozatosan a nap folyamán.
3. Tea. A járványok időszakában elegendő, ha vadrózsa bogyókat adunk a teához. Az ital nemcsak gazdag színt és szagot szerez, hanem vitaminokkal is gazdagodik.
4. Kompót. A módszer olyan gyermekek számára jó, akik megtagadják a főzés vagy a tinktúra elfogyasztását. A szárított gyümölcsök kompótjában sörfőzdék és méz vagy cukor.

A csípő minden előnye ellenére nem szabad elszállítani őket. Diuretikus hatása van, és gyakori használat esetén növelheti a vérnyomást.

gyömbér

A gyömbérgyökér elegendő mennyiségű aminosavat, C, B1, B2, A, foszfort, vasat, kalciumot, cinket tartalmaz. Ráadásul gazdag anyag - gingerol, amely baktericid tulajdonságokkal rendelkezik. Akciójával és összetételével a gyömbér hasonlít a fokhagymához, de nincs erős szaga. A gyömbér nemcsak megnöveli az immunitást, hanem felgyorsítja a helyreállítást.

Emlékeztetni kell arra, hogy a gyermekeket gyönyörködtetni kell 2 év után, és azt is, hogy allergiás reakciókat okozhat.

A gyömbér alapján elkészítheti a következő hasznos eszközöket:

1. Ital 1. Egy teáskanál finom apróra vágott gyömbér gyökért öntenek egy bögre, egy narancsból öntjük. Add hozzá az ízléshez mézet vagy homokot. Adjunk hozzá a tetejére meleg vízzel, és hagyjuk állni 5 percig. Igyon egész nap.
2. Igyon 2 főre főzzünk egy kis mennyiségű gyömbér gyökerét 2 liter vízben, körülbelül 10 percig. A hűtött folyadékban cukrot és citromlevet adunk. Naponta kétszer 50 g ital.
3. Egy keverék. 300 g gyömbér gyökér és egy citrom (mag nélkül) hámozzuk. Egy turmixgépben vagy húsdarálóban zúzva. Az elegyet 200 g mézzel keverjük. A vitaminok naponta egyszer teáskanál vesznek. Az égő íz megkönnyítéséhez hozzáadhatja a zabkását, a burgonyapürét vagy a teát.
4. Lekvár. A gyökér darabokat hideg vízbe merítik, és fél óráig forraljuk, amíg puha. Ezután a vizet leeresztik, és a gyökerek cukorral töltik. Hagyjuk állni egy kicsit, és tedd egy üvegedénybe fedéllel, tedd a hűtőszekrénybe.

A gyömbér immunitásának előkészítéséhez friss, rugalmas és sima gyökereket kell választania. Tárolja a hűtőszekrényben, műanyag csomagolásban. Tisztításkor próbálja meg nagyon vékonyan eltávolítani a bőrt, mert alatta van a leghasznosabb anyagok koncentrálása.

vörösáfonya

Talán ez a skarlátos bogyó a legnépszerűbb, mivel az egyik módja a népi jogorvoslatokkal szemben a gyermekek immunitásának növelésének. Óriási mennyiségű savat tartalmaz, beleértve a ritka - oxálos és borostyánkősavat is. A szénhidrátokat pektin, fruktóz és glükóz képviseli. A C-vitamin mennyiségével narancsot kap. Ezért az áfonyalé, ami mindenki számára ismert, szükségszerűen minden megfázás kezeléséhez kapcsolódik.

A változás érdekében készíthet más hasznos eszközöket az áfonya alapján.

1. Vegyünk egyenlő súlyt az áfonya és az alma szeletekre. Keverjük össze. 1 kg keverékhez 1 dió szükséges. Készítsünk 1 kg mézet és 0,5 liter vizet tartalmazó szirupot. A szirupban főzzük az alma-áfonya keveréket alacsony hőmérsékleten. Tedd a korsóba. Vegyünk egy evőkanál naponta, miközben kb. Egy hónapig préseljük meleg vízzel.
2. Levágott citrom és 0,5 kg áfonya, darált húsdarálóban. Adjunk hozzá egy fél csésze mézet és keverjük össze. Meleg teával együtt egy teáskanálban naponta 2 alkalommal. Ajánlott megelőzésként használni a járványok teljes időszakát.

Néha az áfonya gyomorégést és allergiát okozhat. Ezt figyelembe kell venni.

A zab főzése

A zab gabona keményítőben, A, E, B vitaminokban, szerves savakban, szteroid anyagokban, foszfolipidekben gazdag, amelyek felelősek az idegsejtek és az izomrostok kialakulásáért. A zabpehely összetételéből adódóan gyakran válik a tejtermék-csecsemőkészítmény összetevőjévé. A zableveset nem csak erősítőszerként használják, hanem vírusos hepatitis, szívbetegségek és máj kezelésében is. Segít a bőrbetegségek és az allergiák elleni küzdelemben is.

A levest főzni kell:

• mossunk fél csésze zab gabonát;
• töltse fel a gabonát 1,5 liter vízzel;
• hagyja, hogy az éjszaka álljon;
• reggelente főzzön egy fedél alatt 1,5 órát alacsony hő mellett;
• törzs, hűvös;
• ízlés szerint néhány kanál mézet adhat hozzá.

A húslevest legfeljebb három napig tárolható a hűtőszekrényben. Az immunrendszer erősítése érdekében a gyerekeknek egy hónapig három órát itatni kell az étkezés előtt. A 6 hónaptól egy évig terjedő csecsemőknek fél evőkanál, 3 éves korig - kanállal, 5 éves kortól - fél pohárral.

Tojáshéj

A tojáshéj olyan ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek aktiválják a csontvelőben lévő limfociták szintézisét, ami szükséges az erős immunitáshoz. De csak a belföldi tyúkokat kell választania, amelyek minőségét nem kérdőjelezik meg.

A tisztított héjakat 10 percig forraljuk, lehűtjük és hagyjuk megszáradni. Ezután egy mozsárban vagy kávédarálóban por alakulnak át, amelyet naponta kétszer egy teáskanál csúcsán adhatunk be egy gyermeknek, vagy két héttől hónapig hozzáadhatjuk az élelmiszerhez.

Megfelelő táplálkozás

A szülőknek nemcsak arról kell tudniuk, hogy miként lehet erősíteni a gyermek mentelmi jogát a népi jogorvoslattal, hanem az egészség megőrzésének feltételeit is. Ebben a kérdésben fontos hely az élelmiszer-szervezés. Először is, ki kell zárni vagy korlátozni a sült ételek, gyorsétterem, szóda, chipek jelenlétét a menüben. Emlékeztetni kell arra, hogy a termékek korlátlan mennyiségben kedvezőtlenül befolyásolhatják az egészséget:

• cukor;
• pác;
• konzervek;
• tehéntej (allergiával és laktóz-intoleranciával);
• kolbász.

A menünek alapvető fehérjéket, szénhidrátokat, zsírokat, vitaminokat, ásványi anyagokat kell biztosítania. Itt van egy lista azokról a termékekről, amelyek tápanyagforrások:

• főtt hús, hal, hüvelyesek - fehérje;
• bogyók és gyümölcsök (ribizli, citrusfélék, eper, petrezselyem, homoktövis) - C-vitamin;
• gabonafélék, gabonafélék, kenyér, diófélék, gabonafélék - B-vitaminok;
• zöldség és vaj, tojás, hajdina, zabpehely - E-vitamin;
• gabonafélék, alma, dió - vas, magnézium, cink;
• erjesztett tejtermékek - egészséges bél mikroflóra fenntartása, ami nagyon fontos az erős immunitás szempontjából.

A hideg időszakban nem szabad elfelejtenünk fokhagymát hozzáadni az ételhez. Ez egy csodálatos természetes antioxidáns. Serkenti a fehérvérsejtek és az immunrendszerért felelős antitestek kialakulását. A fokhagyma előnyös tulajdonságait zúzással aktiválják, de hőkezeléssel csökkentik. Ezért finoman apróra vágott fokhagymát lehet hozzáadni a salátákhoz, ebéd közben dörzsölni egy darab kenyeret. Szárított formában nem kevésbé hatékony. A mikrobák ellenállása érdekében ajánlott naponta 1-2 gerezd fokhagymát enni a hidegben. De nem szabad elfelejtenünk vitaminokat a gyermekek immunitásáért.

Hogyan lehet a gyereket megfeszíteni

A keményítés rendkívül fontos az emberi egészség szempontjából. A keményítő eljárásokat a baba életének első napjaitól kezdve végzik. Ez egy napi úszás és rövid ruházat ruhák cseréje nélkül. A jó egészség megkövetelése minden korban kötelező.

A vízfolyások során fokozatosan kell hűteni a vizet. Nyithatja a fürdőszobai ajtót, hogy ne csökkenjen éles hőmérséklet.

Néhány bátor szülő tanítja a gyermeket a zuhanyozásra. Ne jobb, mint 3 évnél. A gyerekek keményedése esetén meglehetősen egyszerű módszereket használhat:

• öblítse le a száját vízzel;
• legalább 5 percig járjon mezítlábon egy szobában;
• rendszeres szellőzés;
• aludni egy hűvös szobában;
• hosszú séták és aktív játékok;
• nyári mezítláb sétál a homok, a fű, a föld.

A lábakon sok pont felel az egészségünkért. Ezért masszázsként ajánlott egy speciális masszázs matracot vásárolni, amelyen a baba fut. Egyszerűen ilyen enyhítő utat tehet magának, a kavicsokat vagy a különböző textúrákat tartalmazó anyagokat az alapra ragasztva.

Az idősebb gyermekek nagyon jól használhatják úszni: nyáron - a tározókban, télen - a medencében. Töltés, fizikai terhelés, vízszintes sávok - mindez garantálja a jó egészséget.

Fontos tudni, hogyan gyengítheti a gyermeket gyenge immunitással. A szülők gondoskodnak az ilyen gyerekekről a hideg, a szél és a fertőzések miatt. Ezáltal súlyosbítja a helyzetet. Természetesen nem lehet gyakran beteg gyermek azonnal vezetni a medencébe vagy öntsön vizet. A keményedést fokozatosan kell végezni. Csökkentse az alvó gyermek szobájában a hőmérsékletet, először egy fokon, majd, amikor megszokja a kettőt, három. Ugyanez történik a vízzel a zuhanyozás közben.

Amikor a gyermek egészséges, gyakrabban járjon vele. A visszanyerés után ne maradjon hosszú ideig otthon. Köhögés és orrfolyás friss levegővel kezelhető.

Szüksége van arra, hogy a ruhát száz ruhában megzavarja, attól tartva, hogy megfagy, és megbetegszik. Sokkal rosszabb lesz, ha izzad, majd hideg lesz. Fokozatosan csökkentse a pulóverek és pulóverek számát. Meg kell öltözni az időjáráshoz.

Gyakorolja a gyermekét. Ezután az egész család egészséges és barátságos lesz.

1. Állandó, összegyűjti a kezét a várban. Belélegzés - nyújtsa fel a karjait, húzza az oldalakat, a hátát ívelve. Tartsa a feszültséget és a légzést 3 másodpercig. Exhale - gyengéden adja fel. Ismételje meg háromszor.
2. Séta 20 másodpercig, magasra emelve a lábát, és karjait integetve.
3. Tegye a lábát vállszélességre egymástól és 6-szor döntse el a fejét, majd jobbra balra 6-szor. Ezt követően körkörös mozgásokat végez.
4. Gyorsan mozog a kezed.
5. A törzs hintázása oldalról oldalra - 15-ször.
6. Feküdj a hátadra, tedd a kezét a testre. A lábak felemelkednek a belélegzésnél és 3 másodpercig tartanak. A kilégzés, fokozatosan alacsonyabb. Ismételje meg 5 alkalommal.
7. Séta egy perc, pihentető.
8. Span a padlótól 10-szer.
9. 25-ször, hogy ugorjunk az egyik lábra, majd a másikra.
10. Fél perc séta, karjait integetve.
11. Szerelje fel a lábakat, felemelte a karját, és tegye az ujjait a zárba. Erősen hajtson ki egy kilégzéssel, mozduljon a kezével, mintha a fa hasadna. Lélegzet - fokozatosan kiegyenesedik a kiindulási helyzetbe.
12. A lábunkat együtt helyeztük, lábujjunkra. Lélegzeteljen - leesik a sarokba, és lenyűgözze őket, hogy a lábadban lévő rezgés érezhető legyen.

Egy egyszerű edzés nem tart sokáig reggel, de egész nap feltöltődik.

masszázs

A masszázs a keményítés egyik módja. Nem csoda, hogy egy általános tonikus masszázst írnak fel a csecsemőknek már 1-2 hónapos életkorban. A gyermek ekkor meztelenül van a szobában, levegőfürdővel. Masszőr gyúrja az izmait és az ízületeit, helyettesítve az első edzést.

Akupresszúrás módszer van, amelyet kifejezetten az immunrendszer erősítésére ajánlunk. Ennek lényege a test bioaktív pontjaira gyakorolt ​​hatás. Összesen 9 van. Ezekből a pontokból az impulzusok belépnek az agyba és a gerincvelőbe, növelve a szervek és rendszerek működését. Ez fokozza a hörgők, orrnyálkahártya, gége, légcső védő tulajdonságait. A test kezd aktívan előállítani saját interferont.

Az ilyen masszázs hatékonysága azonban csak rendszeres megközelítéssel jár. Ne feledje, hogy türelmet, időt és megfelelő technikát igényel.

A hideg időszak alatt hasznos a szülők számára, hogy tudják, hogyan lehet javítani a gyermek immunitását a népi jogorvoslatokkal szemben. De emlékeznünk kell arra, hogy csak egy keményített szervezet képes ellenállni a vírusoknak. Ezért a megfázás megelőzését komplexben kell végezni, beleértve a megfelelő táplálkozást, a keményedést, a további gyógynövénykeveréket és más népszerű módszereket.

Népi jogorvoslatok a gyermek immunitásának javítására

Jelenleg negatív tendenciák vannak a megfázás és a légúti vírusos megbetegedések esetén. Ugyanakkor gyakoriságuk nő az év folyamán és az időtartam a „gyakran beteg beteg” szindróma kialakulásával a babában.

Miért gyakran beteg a gyermek?

A kérdés megválaszolására: hogyan lehet erősíteni a gyermek immunrendszerét a népi jogorvoslatokkal kapcsolatban, először meg kell határoznia az ARVI és az ARD gyakori epizódjainak okát az év során. Ezek közé tartoznak a külső és belső tényezők, amelyek csökkentik a gyermek immunrendszerének reaktivitását.

• a korai és az óvodáskorú gyermekek immunológiai reakcióképességének instabilitása és éretlensége (legfeljebb 6-7 év);
• a szervezet légzési, emésztési és immunrendszerének veleszületett rendellenességei;
• a helyi immunitás gyengülése és a krónikus fertőzés fokozatos kialakulása az orr- és szájüregben (adenoid növényzet, mandulák hipertrófia, fogszuvasodás, sinusitis);
• nem diagnosztizált dysbiosis és kandidozis;
• alulkezelt fertőző betegségek;
• allergiára való hajlam;
• a magzati fejlődés során a magzati hipoxia és mérgezés;
• koraszülöttség.

Külső szerek, amelyek növelik a morbiditást:

• a gyermek fertőző terheinek növelése a nagyszámú emberrel való érintkezés vagy az óvoda, iskola látogatásának kezdete miatt
• a csecsemő korában szenvedő bonyolult fertőzések és megfázás;
• rossz környezeti helyzet;
• a szaniter szabványok megsértése vagy nem kényelmes mikroklíma a szobában, ahol a gyermek állandó;
• a kábítószerek, a homeopátiás gyógyszerek kontrollált használata és az immunstimuláló szerek helytelen használata otthon;
• az éghajlati vagy időzónák gyakori változása;
• stressz, hosszan tartó pszichológiai kellemetlenség;
• fokozott edzés.

Hogyan lehet javítani a gyermek immunitását

[adrotate banner = "4 ″] A megfázás, az akut légúti fertőzések és a krónikus fertőzésgyulladások gyakori súlyosbodásának csökkentése fontos pontok a gyermekeknél:

1. A gyakori betegségek okainak kiküszöbölése.
2. Az immunitás erősítése különböző módon otthon.

Fontolja meg, hogyan emelhetjük a gyermek népi jogorvoslati immunrendszerét a baba immunrendszerének természetes reaktivitásának növelésével.

Fontos a gyermek testének védelme érdekében:

• a gyermek teljes, kiegyensúlyozott táplálkozása, különösen csecsemőknél és kisgyermekeknél (legfeljebb három éves korig) a megfelelő testfunkció kialakulásához és az immunrendszer éréséhez;
• gyakori séták a gyermekkel a friss levegőben, kényelmes mikroklímát teremtve;
• az összes stresszes helyzet teljes megszüntetése, fokozott fizikai terhelés és egyéb test túlfeszültségek;
• egészséges alvás és pihenés - gyermekeknek, akik gyakran megbetegednek, szükségük van egy extra szabadnapra, hogy a baba aludjon és pihenjen;
• a megfázás és a légzőszervi fertőzések teljes visszanyerése;
• a helyreállító eljárások következetessége és szisztematikus lefolytatása;
• a gyógyszerek és népi jogorvoslatok ellenőrizetlen és gyakori használatának megszüntetése (szigorúan be kell tartani a terápia lefolyását, gyakoriságát és időtartamát);
• a krónikus fertőzés fókuszainak rehabilitációja.

A gyermekek mentelmi jogának javítása csak akkor lehetséges, ha:

• tisztázza és megszüntesse a gyermek betegségének minden okát;
• a kezelőorvos valamennyi ajánlásának szisztematikus és helyes végrehajtása;
• természetesen gyógynövény-gyógyszerek alkalmazása a terápia dózisának, gyakoriságának és időtartamának megfelelően.

Növelje az immunitás népi jogorvoslatait

Az immunitás helyreállításához az alábbi népi jogorvoslati lehetőségeket kell alkalmazni:

• gyulladásgátló, gyógyító gyógynövények és növényi adaptogének infúziói;
• propolisz;
• vitamin-keverékek;
• más módon (keményítés, masszázs).

Propolisz az immunitás helyreállításához

A szakértők nem ajánlják az alkoholtartalmú propolisz tinktúra használatát 5-6 éves korig, mivel az allergiás reakciók nagy valószínűsége a kisgyermekeknél.

A propolisz leggyakrabban a következő formában kerül felhasználásra:

• megoldások a torok öblítésére az óvoda vagy iskola látogatása után;
• hozzáadjuk a tejhez vagy a vitamin-keverékekhez és a növényi infúziókhoz;
• serdülőkorban a kis propolisz labda felszívódásának módszereit használják a hideg kezdeti megnyilvánulásai során.

A propolisz segítségével a gyerekek immunitásának javítása a leghatékonyabb módja a propolisz tinktúrának a tejjel vagy gyógynövényes infúzióval történő bevétele. Napi adag tinktúra - 1 csepp 1 év életkorára.

A kezelés időtartama 20-30 nap, az alkalmazás után szünetet tartanak (legalább egy hónap), a tanfolyamot 2-3 alkalommal ismételhetjük meg.

Gyulladásgátló, erősítő és immunstimuláló gyógynövények

A gyakran beteg beteg gyermekek immunitásának helyreállítása érdekében a gyógynövényeket tonizáló, gyulladáscsökkentő és immunstimuláló hatással lehet használni:

Ezeket a gyógynövényeket külön-külön lehet főzni vagy gyógynövényeket használni.

A gyermekek immunitásának javítására szolgáló hatékony infúziót az alábbiak szerint állítják elő:

1. Vegyük egyenlő részre a fű fűzfa tea, hársvirág, körömvirág és gesztenye, gyógynövény orbáncfű és citromfű.
2. Egy evőkanál agyagból egy pohár forró vizet öntsünk és 5-6 órán át infundáljuk.
3. A kész infúzióban mézet adhat (allergia hiányában) és néhány csepp echinacea tinktúrát (1 csepp egy életévre) vagy propoliszot.

Multivitamin italt adva a gyermeknek tea formájában - naponta néhányszor 3-4 kis korty.

A következő főzet is jól stimulálja a csökkent immunreaktivitást a gyermekeknél:

1. Vegyünk egyenlő arányban a linden és a horsetail virágait.
2. Öntsünk egy pohár forró vizet egy evőkanál növényi keveréket.
3. Hagyja lehűlni.

Vegyük ezt az eszközt egy evőkanál naponta 4-5 alkalommal, legfeljebb 10 napig.

A növényi adaptogének használata

Minden immunstimuláló anyagot, beleértve a gyógynövényeket is, gondosan kell adni a gyermeknek a kezelőorvos felügyelete alatt.

A növényi adaptogének nagyon hatékony eszközei a szervezet védekezésének fokozására, amelyek közül a legnépszerűbbek a következő növények tinktúrái:

Fontos! A 6-7 éves gyerekek immunrendszere éretlenség és stimuláló hatás helyett ezek a növények csökkenthetik az immunitást.

Ezeket a gyógyszereket legjobban az iskolások vagy a tizenévesek teszik - az orvos meghatározza a terápia dózisát és időtartamát.

Emlékeztetni kell arra is, hogy az Eleutherococcus és a ginzeng tinktúrája növelheti a vérnyomást és túlzott stimulációt okozhat az idegrendszerben. Ezért ezek a gyógynövények ellenjavallt primer artériás hipertónia, vegyes típusú IRR és az idegrendszer patológiája esetén. Jobb, ha ezeket a forrásokat reggel és délután adják a gyerekeknek, legkésőbb 17 óráig.

A bazsarózsa gyökér tinktúrája, valamint az immunmoduláló hatások, ellenkezőleg, nyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek. Mielőtt lefeküdne, a gyermek 1 életévére vonatkozóan 1 csepp adagot kell figyelembe venni. A tanfolyam időtartama legfeljebb 14 nap.

Szintén kiváló immunstimuláló hatású fekete ribizli levelek kivonata. Egy evőkanál szárított leveleket öntsünk egy pohár forró vizet, ragaszkodjunk 3-4 óráig egy termoszba, adjunk hozzá citromlevet és mézet. Igyál egy teát 3-4 naponta 14-20 napig.

A nemspecifikus immunitás otthonban növeli a biostimuláló szerek használatát:

• Kínai vagy távol-keleti schizandra;
• méhek (apylactosis) vagy apilicvirit (méh tej édesgyökérrel) királyi zseléje.

A tanfolyamokat egy szakértő nevezi ki a gyermek (immunogram) vizsgálatával, a háttér és a kapcsolódó betegségek helyi kezelésével. A kezelés időtartama 10 nap, havonta, rendszeres időközönként (20 nap). A kezelés időtartama 3-6 hónap.

Vitamin keverékek

Hipovitaminózis, bélrendszeri problémák, vérszegénység, agyiásság a gyakran beteg gyermekek hátterében, amelyek csökkentik az immunrendszert és provokálják a test további gyengülését. A vitaminok keverékei és az edények javítják az anyagcserét, az abszorpciót, az élelmiszer emésztését, normalizálják az alvást és az étvágyat. Ezek a jogorvoslatok a következők:

• dogrose főzet;
• diófélék, mazsola és citrom keveréke mézzel;
• aloe gyümölcslé mézzel;
• áfonyalé;
• a zab és a lenmag főzete;
• Viburnum, fekete ribizli és málna lé keveréke.

A legnépszerűbb eszközök a gyermekek immunitásának javítására:

1. Vegyünk egy pohár diót, mazsolát, dátumot, fél pohár mandulát, két citromot, 100 gramm aloe leveleket (agave) - mindent egy húsdarálón keresztül.
2. Keverjük össze 300 - 500 ml folyékony mézet, keverjük össze.
3. Hűtőszekrény és hagyja 2-3 napig.
4. Adja a gyermeknek egy desszert kanál naponta 2-szer.

Egy másik recept egy vitamin keverékhez:

1. Vegyünk egy font áfonyát, citromot és darált.
2. Ehhez a tömeghez adjunk hozzá két evőkanál mézet, és jól keverjük össze.
3. Adja a gyermeknek egy evőkanál keverékét naponta kétszer teával.

A gyermek mentelmi jogának helyreállítása nehéz, de meglehetősen megvalósítható feladat. A legfontosabb az, hogy a szakorvos ajánlásait szisztematikusan hajtják végre, a csecsemő fizikai aktivitása a friss levegőben, megfelelő kiegyensúlyozott táplálkozás, masszázs, edzés, klimatoterápia, a stressz megszüntetése és a légúti fertőzések megelőzése.

Hogyan lehet növelni a gyermek népi jogorvoslati mentességét

A népi jogorvoslattal rendelkező gyermekek kezelése az immunitás növekedését jelenti annak érdekében, hogy orrukat, köhögését, mandulagyulladását és influenzáját a lehető leggyakrabban kezeljék. Annak érdekében, hogy az óvoda ne váljon veszélyforrássá, ahol 2-3 napon belül felveszi a fertőzést.

A népi jogorvoslattal rendelkező gyermekek kezelése az immunitás erősítése nem olyan nehéz, de következetességet és következetességet igényel.

Annak érdekében, hogy a gyermek ne legyen beteg

1. Naponta 1-2 alkalommal levegőztesse a szobát.
2. Séta gyakrabban és tovább.
3. A babának elegendő alvást kell kapnia
4. Tartsa be az étrendbe, amennyire csak lehetséges, gyümölcs és zöldség
5. Színezékek, ízek, tartósítószerek stb. Ne használjuk a gyerekeket a kémiai ipar zsetonjaira, kekszére, szénsavas italaira és más termékeire.

Hogyan lehet növelni a gyermek népi jogorvoslati mentességét

Öblítse ki a száját.

Minden étkezés után a gyermek sós vízzel öblítse ki a száját. Ez a módszer csökkenti a baktériumok koncentrációját és megmenti a fogszuvasodást. Ez az eljárás nem zavarja a felnőtteket.

Hasznos teák gyerekeknek.

Ha a gyermek nem akarja öblíteni a száját sós vízzel, megtaníthatja neki, hogy egy kis kamilla, körömvirág vagy hypericum inni. Nagyon finom teát nyerünk vadrózsa, menta, kamilla keverékéből. Evés után egy ilyen tea vagy infúzió lemossa az étkezési törmeléket a mandulákból és a baktericid hatást a nyálkahártyákra. Ez a módszer a megfázás jó megelőzése.

Inni, hogy javítsa a gyermekek immunitását
Nagyon jó megoldás, ha a citromlevet a vízbe préseljük, és egész nap inni. Az eszköz még hatékonyabb lesz, ha itt adunk hozzá mézet, ha a gyermeknek nincs allergiája.

Hogyan lehet javítani egy gyermek immunitását egyszerű gyakorlatokkal

Ha a gyermek gyakran torokfájdalommal rendelkezik, ha gyenge bronchia és tüdője van, akkor az ilyen gyakorlatok segítenek:

Oroszlán jelent

Kérje meg a gyermeket, hogy a nyelv csúcsával érje el az állát, és tartsa 3-10 másodpercig. A nyelv és a garat feszültségének ilyen testtartása javítja a véráramlást, a garat megtisztul, és a forgalmi dugók feloldódnak, ami fertőzést okoz, anginát és más problémákat okoz. Hagyja, hogy a gyermek minden fogmosás során ezt a feladatot elvégezze. Amikor az angina kívánatos, hogy ezt óránként végezzük.

Nyak bemelegítés

A gyermek lassan forgassa a fejet jobbra és balra. Ez a gyakorlat a fül nyirokmirigyekre hat, és megvédi őket a gyulladás ellen.

A hörgők és a tüdő masszázsa

Tanítsd meg gyermekednek, hogy óvatosan dugd a mellkasán az ököllel való kilégzéskor az "a", "o", "u" hangokkal. A mellkas ilyen önmasszázsa a bronchopulmonalis rendszer természetes védelmét fejleszti.

Finom keverék a gyermekek népi jogorvoslatok kezelésére

Mince 1,5 csésze mazsola, 1 csésze diómag, 0,5 csésze mandula, 2 citrom, keverjük össze 0,5 csésze olvasztott mézzel. Adja meg ezt a keveréket egy 1-2 tonna gyermeknek. (korától függően) naponta háromszor egy órával az étkezés előtt. Ez az eszköz két éves és idősebb gyermekek számára alkalmas.

Táplálkozás az immunrendszer erősítéséhez

Ahhoz, hogy az immunrendszer rendesen működjön, fehérjékhez, vitaminokhoz (A, B, C, E) és ásványi anyagokhoz (cink, magnézium, réz, vas) van szüksége.
Fehérje - hús, hal, hüvelyesek
A-vitamin - sárga és piros színű zöldségek, máj, tojás, vaj
C-vitamin - ribizli, vadrózsa, citrusfélék, homoktövis, petrezselyem, paprika, eper
B-vitamin vitaminok - belsőség, napraforgómag, teljes kiőrlésű kenyér, diófélék, hajdina, hüvelyesek, csírázott gabonafélék
E-vitamin - máj, magvak, diófélék, csírázott gabonafélék, vaj és növényi olaj, zabpehely, hajdina, lenmag, tojás
Cink, magnézium, réz, vas - dió, belsőség, gabonafélék, alma

Ügyeljen a gyermek bélrendszerének állapotára, mivel az immunitás a bél mikroflórától függ. A bélben az immunoglobulin szintézise stimulálódik, és emellett a salakos bél akadályozza az élelmiszerekben lévő előnyös anyagok felszívódását.
A bél normális volt, megpróbálta meggyőződni arról, hogy a gyermek több tejterméket, bio-joghurtot fogyasztott és rostokban gazdag ételeket fogyaszt.

A gyermekek népi jogorvoslatok kezelésének keményítése

A torok keményedése - hideg italokat inni, fagylaltot enni. Óvatosan kell cselekednünk, hogy fokozatosan és gondosan alkalmazzuk a gyermek torkát hidegre. Elkezdhetjük a száját öblítéssel hideg vízzel
A test általános megkeményedése - nedves törülközővel törölve, hideg vízzel, zuhanyzóval, medencével.

masszázs

1. Ez az eszköz megmenti a gyermeket a gyakori megfázásból, torokfájásból stb. Vegyük a tengerre lekerekített kavicsokat. Meleg főtt vízzel vegye fel őket tengeri sóval és egy csepp ecettel. A gyermeknek mezítlábra kell járnia ezen a kövön 3-5 percig. Hajtsa végre ezt az eljárást naponta 2-3 alkalommal.
2. Hasznos masszírozni a gyermek lábát olajjal: 2 csepp 2 eukaliptuszolajat, teafát és citromfát keverünk össze 20 ml olajjal. Csináljon 2-3 percig egy lábmasszázst

Kagyló a gyermekek kezelésében

Az immunrendszer megerősítésének kiváló módja a tojáshéjpor. A tojáshéj olyan ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek stimulálják a csontvelőben a limfociták kialakulását.
Öblítsük le a héjat, kalcináljuk, majd a por befogadása előtt egy kávédarálóban őröljük. Adja meg a gyerekeket egy teáskanál csúcsánál naponta 2-3 alkalommal étkezés után - igyon vizet, vagy adjon hozzá ételt.

Hogyan erősíthetjük a gyermek zavartalan zavartalan védelmét

Ha a gyermeknek bélrendszeri problémái vannak (székrekedés, diszbakteriózis), és az immunitás gyengül, akkor hasznos a zabkeringés. Öblítsük 100 g zabot, öntsünk 1,5 liter vizet, ragaszkodjunk éjszaka, reggel forraljuk csendes tűzön 1,5 óráig, hűtsük le, feszítsük meg, nyomjuk le. Gyermekek 6-12 hónapig, hogy 1 teáskanál, 1-3 évig - 1-2 evőkanál. l., 3 év után - 100 g naponta. Legfeljebb két napig tároljuk a hűtőszekrényben. Az eszközzel való kezelés 1 hónap. A felnõttek feleslegessé válása - a bél funkció javul, a máj helyreáll, a bõrbetegség javul

méhszurok

Az immunitás növelése érdekében reggelente 100 g vízben 100 g tejben vagy propolisz-kivonatban adhat a gyermeknek egy gyomor propolisz tinktúrát. A betegségmegelőzésként legfeljebb egy hónap, majd egy hónap szünet használata. A cseppek száma a gyermek életkorától függ - 3 és 7 év között 3-5-7 csepp.

Áfonya és citrom

0,5 kg áfonyát és 1 citromot egy húsdarálón öntünk, hozzáadjuk az 1 evőkanál tömegéhez. méz (cukorallergiával), jól keverjük össze. A keverék 1-2 st.l. tea napi 2-3 alkalommal.

Tűk a gyermekek népi jogorvoslatok kezelésében

2 evőkanál. l. tűk 0,5 liter forró vizet öntsenek, forraljuk 5 percig, ragaszkodnak 2 óráig, adjunk hozzá 1 evőkanál. l. méz, felnőttek napi 1-2 alkalommal 2-3 csésze italokat, 1-2 evőkanál. l. Naponta 3-szor, az életkortól függően

És még néhány tipp a népi jogorvoslattal rendelkező gyermekek kezelésére - kora ősszel és kora tavasszal, az Echinacea infúzió segítségével lefolytathatja az immunitást, jobb, ha dózist választ egy orvosnak. A halak vagy a pecsétzsírok is erősítik a gyermek testét, miután a gyerekeket bevitték, sokkal kevésbé valószínű, hogy megbetegszenek

Próbáld meg úgy, hogy az óvodába kerülés ne legyen stressz a gyermek számára. A stressz gyengített immunrendszerhez vezet. Ezen kívül a betegség pszichológiai oka lehet az otthoni tartózkodás és az óvodába nem menő vágy

Csak három természetes immunstimulátor létezik - éhség, hideg és fizikai aktivitás. Gyermekeknek gyakrabban kell járniuk, nem kell őket becsomagolni, otthon nem kell melegek lenniük, nem szabad erővel táplálkozniuk, szükség van arra, hogy a gyermek ételt kérjen.

Hogyan lehet növelni a gyermek népi jogorvoslati mentességét

A szülők elsődleges feladata az erős gyermekek immunitása. Az egészségért folytatott harcban használt gyógyszerek, népi receptek, keményedés. A gyógynövények alapján otthon létrehozott kompozíciók előnyösebbek, így a szülőknek tudniuk kell, hogyan lehet emelni a gyermek immunitását népi jogorvoslattal.

Rengeteg növény, gyümölcs, rizóma növeli a test védelmét. Meg kell tanulnunk választani a hatékony népi recepteket, hogy képesek legyenek az összetevők kombinációit a gyermekek korához igazítani. A test belső tartalékainak helyreállítására vonatkozó program ötlete nem a pánik, ha a baba gyenge immunitással rendelkezik, hanem tudni, mit kell tennie, és milyen erősítőt kell adnia neki.

Meg kell értenie a népi jogorvoslatok használatának életkorát. És ne tévessze össze, hogyan erősítheti meg a 2 éves gyermek immunrendszerét, mit kell adni a 3 éves gyermekek számára, 6 éves korig, 12 év után. Például az echinacea, a ginseng, a Rhodiola rosea, a csecsemőkre épülő erős termékek nem használhatók, de a gyermek és az anya egészsége számára az immunrendszerre gyengéd módon ható gyógynövények közül választhat. Segítenek a megfázás elleni védelemben, a fertőzésekben, a vírusos és bakteriális invázió ellen.

Mi a gyenge immunitás

Ha a gyermeknek születés óta zavartalan a negatív külső tényezőkkel szembeni ellentétes rendszere, akkor a szülők az első napokból észreveszik a szorongást, a rossz étvágyat és a csecsemőre adott fokozott reakciót. A gyermekgyógyászok figyelmeztetése az anyák figyelmeztetésére, a HB táplálkozásának alapjairól szóló tanácsok segítenek felismerni az immunrendszer erősödését a szezonális megfázás időszakában.

A csökkent immunitás jellegzetes tüneteit felsoroltuk:

• a gyerek minden évszakban beteg;
• a hőmérséklet hiányában gyakori a fájdalmas körülmények;
• lassú gyermek napközben vagy naponta több órában;
• nyirokcsomók a hónaljban és a nyaki területen;
• Az élelmiszer-allergia gyakori.

Ha ilyen gyermek jeleit észleli, be kell mutatnia az orvosnak, ne utasítsa el a vakcinázást, ne végezzen diagnosztikai vizsgálatot, és ne állapítsa meg a gyenge gyermekek immunitásának okait.

A védelmi funkciók csökkentésének feltételei lehetnek rossz táplálkozás, kényelmetlen életkörülmények, genetikai hajlam. Tudja meg, hogy az igazi okok csak az orvos által előírt vizsgálatot teszik lehetővé. Csak miután meg kell keresni a gyermek testének táplálását.

Orvosi tanácsadás! Ajánlott a népi jogorvoslatok használata az immunrendszer erősítésének leghasznosabb módja.

Népi jogorvoslatokkal emeljük a mentességet

Ehhez ajánlott a hagyományos gyógyítók és a jóváhagyott gyógyszerek által készített receptek. A gyógyszerek elkészítésekor kövesse a bevált adagokat, ne torzítsa a bejövő komponensek kombinációját. Ezen követelmények teljesítése segít elkerülni a káros mellékhatások kockázatát.

Méz és propolisz

A méhészeti termékek maximálisan hasznos ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek az immunrendszert modulálják. A propolisz és a méz hatása segít a védekezés gyors helyreállításában. A megfázás szezonban ajánlott a kisbabát tejjel táplálni, benne propoliszt feloldva. A szájgyulladás kezeléséhez kenje meg a baba mézes égboltát. A méz és a propolisz is nyugtató hatású, és elősegíti a nyugodt alvást.

A propolisz népszerű népi jogorvoslati receptje a mentelmi jog helyreállításához.

• természetes folyékony méz - 4 evőkanál;
• propolisz - 1 evőkanál.
• összetevők kevertek;
• a főtt keveréket naponta egy teáskanálban veszik.

Echinacea

A gyermekeknek tilos erősíteni az alkoholtartalmú tinktúrákkal szembeni immunitást, de a gyógyászati ​​gyökéren történő infúzió a népi jogorvoslat, amely nem tilos gyermekeknek adni. A főzési recept tartalmaz egy evőkanál aprított gerinc 0,5 főtt vizet. Infundált nap, szűrt, majd ajánlott felforrósított vizet adni fél literre. Gyerekek ivóvízkezelése - 100 ml étkezés előtt naponta kétszer.

Aloe gyümölcslé

A gyermekek immunitásához megfelelő aloe vera gyümölcslé. Szükséged van egy érett növény leveleire (3-10 év). A mézzel, citromlével, tejzel kombinálva kellemes italra iszik. Az aloe népi jogorvoslata mézzel és dióval az egészség elixírének nevezik. Aloe gél, méz, apróra vágott dió, citromlé egyenlő részei alapján készül. A keverék két hétig hagyta főzni, majd reggel egy üres teáskanálban. Mossa le a keveréket meleg tejjel.

vadrózsa

A növény bogyói C-vitaminban, a fő immunmodulátorban gazdagok. A húsleves csípője hasznos a gyermekek és felnőttek számára, megfázás közben, a vizelethajtó, diaphoretikus, tisztítószer, ivóvízrendszeri betegségek esetén.

1. Két evőkanál bogyókat kell forró vízzel gőzölni egy termoszban (1 l).
2. 4 óra.
3. Feszítsük át a szűrőt, és öntsük bele a levest egy üvegbe, és a folyadék térfogatát 1 l-re emeljük.
4. Igyál egy étkezés előtt teát a felnőtteknek, gyerekek egy negyed csésze naponta háromszor.

A megfázás esetén ajánlott a termoszból egy melegítőt melegíteni. A csipkebogyó allergénekre utal, mielőtt gyermekeiket adná, győződjön meg róla, hogy a terméknek nincs reakciója.

gyömbér

A gyömbér ital jól ismert népi orvosság, amely fokozza az immunitást. Mikroelemek és vitaminok tekintik a védelmet, ami segít a testnek alkalmazkodni a kritikus állapothoz a járványok során. A növényi gyökér egy darabja előmosásra, megtisztítására, kopására. Ezután a keveréket öntött forró vízzel mézet adnak hozzá. Egy teáskanál nyersanyagból 250 ml gyógyító teát kapnak, amelyet 6 év után egy pohár ivás előtt étkezhetnek a gyerekeknek. Gyömbér tea nem adható csecsemőknek, három év elteltével orvoshoz kell fordulni.

Legfeljebb három éves gyermekeknek ajánljuk a citrom, a gyömbér, a méz ízletes vitamin-keverékét főzni. A népszerű recept, amely erősíti a morzsákat, a hámozott gyömbérgyökér, a citrom és a héj őrlésével jön létre, de a gödrök nélkül, méz. A citrom és a gyökér szeletekre vágódik, egy turmixgépben zúzva, mézzel hígítva a konzisztenciára, egyszerűen egy kanálba írva. A csecsemőket fél teáskanál kapják, vagy teát adnak hozzá. Három éves kortól - teljes egészében, 7 éves kortól - egy kanál használata engedélyezett.

vörösáfonya

Marsh áfonyák segítenek erősíteni az immunrendszert a fenol-karbonsavak, flavonoidok, antocianinok, vitaminok jelenléte miatt. Áfonya receptek gyerekeknek:

• őrölt bogyó cukorral, teához vagy tejhez adva;
• áfonya és méz keveréke;
• gyümölcslé;
• áfonyalé;
• friss bogyó.

Vigyázat! A kontraindikáció egy termék allergia. A népszerű receptek szerint főzött áfonya gyógyszerek és finomságok, a gyerekek bogyós italokat örömmel használnak.

Hagyma és fokhagyma

A fő néptanács egyszerű mondatban van - a betegség megelőzése érdekében járvány közben helyezze az apróra vágott fokhagymát és a hagymát az ágy mellé. Ez a hatás azonban nem az immunrendszerre vonatkozik, hanem a környezet fertőtlenítésére. A test védekezését erősíti a belső vagy külső termékek használata.

A hagymát húzzuk ki a hagymából, és híg formában használjuk az orrban lévő cseppként, hogy ellenálljon a hidegnek. A fokhagyma napraforgóolajjal népszerű otthoni jogorvoslat a jövőbeni használatra.

• Finomított napraforgóolaj - 200 ml;
• Fokhagyma - 1 nagy fej;
• A fokhagymás szegfűszeget tisztítjuk, olajjal töltjük;
• A hűtőszekrény ajtaján három napig infundált keveréket;
• Elfogadott tanfolyam 2 hét.

Számos módja van annak használatára - a kisgyermekeknek az élelmiszerhez való hozzáadásakor, egy teáskanál üres gyomorban reggel 7 év után.

Kamilla és hárs

Kamillaból és hársból készült népi jogorvoslati lehetőségeket engedélyezhetünk egy éves, terhes és szoptató anyák gyermekeinek immunitására. Az orvosok a lime-kamilla tea természetes enyhe immunstimulánsnak tekintik. A kamillavirágból, hársból és forró vízből származó száraz nyersanyagok egyenlő aránya alapján készül. A 0,3 liter forrásban lévő vizet meg kell venni egy teáskanál virágzat és főzzük. A teát 30 percig infundáljuk, majd a még meleg vizet leeresztik, egy pohár egyharmadát 20 perccel az étkezés előtt inni.

Ugyanezt a kompozíciót pároljuk egy vízforraló második alkalommal, és gégebetegségek kezelésére használhatjuk. A szerszám diaphoretikus, fertőtlenítő és gyulladásgátló hatású. A népszerű tanácsok szerint a hideg évszakban a gyermekek és felnőttek immunitásának megerősítésére használják.

Gyümölcsök és zöldségek

Ezek olyan termékek, amelyekben minden szükséges, hogy a testet hasznos anyagokkal táplálja. A népi gyógyászatban alkalmazott természetes immunmodulátorok:

• citrusfélék - narancs, citrom, grapefruit a C-vitamin forrásaként, más vitaminok, nyomelemek;
• vasat, karotint, A-vitamint tartalmazó alma;
• gránátalma és szőlő - a megnövekedett vitalitás forrása, az anémia elleni küzdelem;
• egzotikus gyümölcsök - ananász, avokádó, kiwi, mangó, amely vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz, amelyek támogatják az immunrendszert és tonikus hatásúak.

A gyümölcsöket frissen fogyasztják, kiszorítják belőlük gyümölcslé, mézzel, tejszínnel, egyéb tejtermékekkel alkotják. A gyerekek számára értékesek a bifidoflora tejfehérje keverékei. Segítik az emésztőrendszer munkáját, gyógyítják a bél nyálkahártyáját, amely az erős immunitás feltétele.

Teljes kiőrlésű gabonafélék

Az ilyen termékek pozitív hatással vannak az immunitásra az alábbi tényezők miatt:

• komplex szénhidrátok, amelyeket lassú ütemben emésztünk, és amelyek a gyomor-bél traktus immunrendszerét képezik;
• az emésztést elősegítő cellulóz, káros toxinok adszorbeálása;
• a teljes kiőrlésű gabonafélékben megtalálhatóak a vitaminok és nyomelemek, rendszeres használatuk a gyermekek és a felnőttek egészségét szolgálja.

A teljes kiőrlésű gabonafélék főzésére szolgáló hagyományos receptek vízben vagy tejben főznek. Az immunrendszer gyors megerősítése érdekében ajánlott, hogy a termoszok elpárolgása alapján végezzék el. A teljes kiőrlésű szemcséket forró vízzel főzzük, és addig infundáljuk, amíg a szemek lazulnak. Hasznos népi tippek a méz, a bogyók, a gyümölcsök, a dzsemek és a diófélék hozzáadását a gabonafélékhez. A tejben, kefirben három órán át infundáló zabkása lehetséges.

Figyelem! Az olajat hozzáadjuk a minimális mennyiséghez. Krémes, olajbogyó, napraforgó ajánlott.

A teljes kiőrlésű gabonaféléket hetente két vagy háromszor három év után gyermekeknek lehet enni, 6 év után gyakrabban lehet használni, 12 év után ajánlott a párolt gabonafélékből készült termékeket enni. Egy-három éves, teljes kiőrlésű gabonafélékkel rendelkező kisgyermekeket homogén tömegre kell főzni.

D-vitamin erősített ételek

Az immunitás szempontjából a D-vitamin értékes, mivel hozzájárul a csontrendszer, a pajzsmirigy és a véralvadás egészségéhez. Más módon, a vitamint calciferolnak nevezik, segít a szervezetben a kalcium és a foszfor felszívódásában, amelyek az erős immunitáshoz szükségesek.

Az anyag magas tartalmát a lazacfajok, a szardínia, a tonhal, a tehéntej, a tojás és a shiitake-gombák halaiban észlelik.

A Népi és Orvosi Tanács mondja - hetente legalább kétszer enni ezeket a termékeket, hogy a mentesség mindig a tetején legyen. A különböző korú gyermekek számára ajánlott D3-vitamin - Devisol.

A dió

Anyagkeverékek - szelén, kálium, magnézium, vas, foszfor, kalcium, omega-3 polinepatilis zsírsavak, növényi fehérjék tárolása. A benne lévő zsírok nem járulnak hozzá a súlygyarapodáshoz, segítenek a koleszterinszint normális szinten tartásában. Ez a szív-érrendszeri betegségek, álmatlanság, depresszió megelőzését jelenti.

• A dió a betegség után helyreállítja az immunitást, a közvélemény szerint a fiúk számára hasznos, megerősíti a szexuális alkotmányukat a jövőre nézve.
• A kesudió elősegíti a vérképződést, erősíti a szívizomot, megtisztítja a légzőszerveket és a káros anyagokat, plakkokat.
• A népszerű receptek szerint mandulát kell fogyasztani a vitaminhiány, a májbetegség, a vesebetegség és az elhízás megelőzése érdekében.
• A mogyorót az onkológia elleni védelem érdekében ajánljuk enni.
• A fenyőmaggal és a pisztácia antioxidáns hatása van, a nyálkahártya GIT gyógyulását eredményezi.
• A földimogyoró és a brazil dió segít fenntartani a hormonális stabilitást a pajzsmirigy pozitív hatásával.

Népszerű népszerű recept-dió és gyümölcskeverék az immunitásért segít a gyerekeknek abban a pillanatban, amikor megtanulták rágni. Évről évre félig teáskanál adható üres gyomorban, fokozatosan növelve az adagot az évek során. Az alapkomponens a méz. A többi összetevő dió és szárított gyümölcs - szárított kajszibarack, mazsola, aszalt szilva, füge.

Tipp A kombinációk szabadon dönthetnek. Ez egy ízletes vitamin-keverék, amely minden korosztály számára kellemes.

A zab főzése

A népszerű recept három komponens használatát foglalja magában:

• zabmag - 300 g;
• természetes méz - 100 g;
• frissen facsart citromlé - egy gyümölcsből.

A zabdarabot a finomított szemek 3 liter vízben történő forráspontjának elkészítésével állítják elő. A főzési folyamat 20 percig tart, a kapott terméket termoszba öntik, ragaszkodnak a naphoz. Ezután szűrjük meg az oldatot és hígítsuk meg mézzel, forraljuk fel, és hűvösen öntsünk citromlevet. Gyermekek évente, hogy egy keveréket egy teáskanál egyszer reggel, három évig lehet fogyasztani kétszer, 6 év után, az adag emelkedik egy evőkanál, 12 éves - 100 ml egyszerre. Naponta kétszer inni, egy két hetes kurzus a hagyományos orvoslás mentelmi jogának megerősítésére ajánlja, hogy minden évszakban.

Természetes gyümölcslevek

Használja a gyümölcsleveket a szabályok szerint.

1. A friss gyümölcsöket és zöldségeket és italokat legkésőbb 15 perccel a préselés után préseljük ki. A baktériumok gyorsan szaporodnak.
2. Használjon szalmát a termék kis adagokban történő fogyasztására.
3. Vegyük a gyümölcslét étkezés előtt fél óráig, hogy a fermentáció ne kezdődjön a bélben.
4. A legjobb gyümölcslevek a cellulózból állnak, több hasznos összetevőt tartalmaznak.
5. Igyon citrommal, vízzel hígítva, adjunk hozzá mézet.
6. Amikor a gyümölcsfából készült gyümölcsleveket használják, a gyümölcsös gyümölcsöket nem szabad összekeverni egymással.
7. Az agresszív hatású gyümölcslevek - fokhagyma, hagyma, retek, retek, torma hozzáadásra kerülnek a gyerekeknek.
8. Az ital cukorrépa-léjének 30% -nak kell lennie.

Tipp Az immunmoduláló gyümölcsleveket sárgarépa, citrom, grapefruit, kiwi, mandarin, mangó, fekete berkenye, áfonya, búzacsíra tekintik.

Tejtermékek a baktériumok eltávolítására és a mikroflóra helyreállítására

A fermentált tejtermékek immunitásának előnyei a hivatalos és a hagyományos orvoslás által megerősítettek. A népi receptek természetes erjedésű termékeket javasolnak - joghurt, ryazhenka, varenetek. Ma a boltokban joghurtokat, kefireket bifidobaktériumokkal dúsítottak. Hatékonyan helyreállítják a bél mikroflóra egyensúlyát, vagyis közvetlenül az immunitással foglalkoznak.

A hasznos növényvilággal dúsított termékek használatát azonban növényi adaptogénekkel kell kombinálni. Ezek megteremtik a gasztrointesztinális traktus mikroflóra optimális kombinációjának megőrzésének feltételeit. A népi receptekben ezek a zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, hüvelyesek. Az orvosok megmagyarázzák, hogy ezeket a termékeket nagy mennyiségű diétás rostjal kell használni, ami segít az emésztési folyamatban.

Ne feledd! A népi gyógyítók fermentált ételeket, zöldségeket, gyümölcsöket és szemeket jelentenek a gyermekek erős immunitásának alapvető összetevői. Ha gyermeke elég megeszi őket, a test képes lesz aktívan harcolni a betegségekkel.

Tenger gyümölcsei és halolaj

A tenger gyümölcsei a hagyományos gyógyítók és orvosok véleménye szerint támogatják a gyermekek immunitását. Ezek a betegségek szenvedéseinek elengedhetetlenek, mivel az Omega 3, jód és más nyomelemek terápiás és profilaktikus hatással rendelkeznek. Heti párszor elegendő enni a tengeri káposzta vagy a rákhúst, hogy a gyermekek betegségei ellenálljanak.

A népszerű receptek szerint a halolaj megakadályozza a gátat, a központi idegrendszer patológiáit, segíti a gyermekek testének kialakulását. Ez az A, E, D, Omega 3 vitaminok igazi raktárja. Különböző korú gyerekeknek adják, de az újszülötteknél az adagot az orvoshoz kötik. Az orvosok ajánlása, hogy gyógyszertárban vásárolt kapszulákat adjanak gyermeknek. A drognak utasításai vannak, így a szülők hibáit kizárják.

Korpa, cédrusolaj, gentian, tűk, mint immunstimulánsok

A népi receptek ezeknek a termékeknek a használatát szolgálják a gyermek testének immunrendszerének növelése érdekében. A korpa hasznos, mert serkenti az emésztést és stabilizálja a bél mikroflórát, amelynek hatása az immunrendszerre vitathatatlan.

A népi jogorvoslatok elkészítéséhez a búza vagy a rozs korpa készült. A keverék létrehozásának technológiája a következő:

• korpa - 1 evőkanál. l.;
• forró víz - 1 evőkanál;
• száraz körömvirág - 1 evőkanál. l.;
• méz - 1 evőkanál.

A forró vízzel párolt korpa fél órát kell főzni, mérsékelt hő felett. Ezután távolítsuk el, feszítsük meg, adjunk hozzá körömvirágot, és tegyük újra az égőt 5 percig. Ezután a kompozíciót egy kanál mézzel elvágják. Két nap alatt, három napos gyerekek és egy idősebb gyermekek háromnegyed csésze naponta háromszor vesznek. Népi Tanács - a gyermeknek egy gyengített immunitású keverék megadása.

A cédrusolaj hasznos a gyermekek számára a megfázás időszakában. A készterméket gyógyszertárban értékesítik, naponta háromszor egy teáskanál egyharmadának adják a gyerekeknek. Országos mentelmi támogatás - 30 nap. A recepció során a csecsemőknél a széklet figyelése szükséges, ha a hasmenés megkezdődik, a gyógyszer törlődik.

A hagyományos orvostudományi gentian általános tónusnak tekintik. A 10 g gyökér egy liter vízzel, naponta és éjjel infúzióval, majd másnap reggel 1 kg granulált cukrot adunk az oldathoz, az elegyet forraljuk. Hűtés után és sötétített helyen helyezzük. A népi jogorvoslat hasznos, ha háromszor iszik egy pohárba. A három éves korig ajánlott két evőkanál. kanál.

A népszerű receptek szerint a fürdő infúziójaként használt immunitású tűk. Fürdessük a gyereket tűlevelű kivonattal. A rendszeres használat tonikus hatású. A tűlevelű dekokciók a megfázás megelőzése, segítenek megakadályozni az angina kialakulását, a fájdalomcsillapítás és a torokfájás belélegzése.

A gyermek immunitásának gyors növekedése

Népi jogorvoslatok a gyermek immunitásának nagyon gyors növekedéséhez segítenek a megfelelő táplálkozással, keményítéssel, multivitaminok bevételével. A szervezet betegségekkel szembeni ellenállásának sürgősségi fokozása a szülőknek részletesen meg kell tanulniuk.

1. A rendszernek megfelelő ételek a zöldségek, gyümölcsök, egészséges termékek, a fehérjék, a szénhidrátok, a zsírok, a rostok, a húskészítmények, a halak, a tenger gyümölcsei kiegyensúlyozott összetétele mellett.
2. A bifidobaktériumokkal rendelkező tejtermékek használata, hozzájárulva a bélnyálkahártya egészségéhez.
3. A csecsemőméz, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a hagymák, a fokhagyma, a dióasztal jelenléte az asztalon.
4. Otthoni gyógyszerek jelenléte multivitamin tartalommal. Ezek közé tartozik a Pikovit, a Vitrum-Kids, az ábécé, a Supradin-Kids, az Undevit, a Kinder Biovital.

A népi jogorvoslatoknak nagy immunmoduláló erejük van - propolisz tejjel, négy gyógynövényből készült főzet.

A népi gyógyászatban a tejjel tartalmazó propolisz a gyermekek egészségének elixírje. 1 liter meleg tej és 100 g propolisz készítéssel készül. A méh ragasztót tejben hígítjuk, és a keveréket 4 percig forraljuk. Ezután a viasz tetejét eltávolítjuk az oldatból, és több rétegű gélen szűrjük. A három éves gyerekek kapnak egy teáskanál hagyományos gyógyszert, 7 éves kortól - egy evőkanál. Használja naponta háromszor.

Népi recept "4 gyógynövény", tartalmaz összetevőket:

Egy evőkanál nyersanyagban öntsünk forró vizet egy termoszba, és hagyjuk egy éjszakán át. Infúziós italt fél órával az ebéd előtt. A különböző korú népi jogorvoslatok száma - két evőkanáltól a csecsemőkig, az üveg egynegyede - három évtől, fél pohár az idősebb gyermekektől.

Az immunitás erősítésének felgyorsítása érdekében a népi recepteket ajánljuk a goji bogyók, a fekete köményt tartalmazó receptek elkészítésére. 12 éves kor után adjon erős immunstimulánsokat a ginseng, rhodiola, rózsaszín, echinacea tinktúrájához.

Ne feledd! A legjobb módja annak, hogy ne károsítsuk a gyerekeket, forduljon orvoshoz. A meggyengült immunitás miatt a klinika látogatása a szülők felelőssége.

Megelőző intézkedések

A népi jogorvoslatokkal szembeni immunitás erősítése a gyermekek egészségének megőrzésének része. A hagyományos orvoslás egy szintre emeli a betegségek megelőzésére szolgáló egyéb intézkedéseket.

1. Megfelelés a napi rendnek. A gyerekeknek időben kell lefeküdniük, menetrend szerint enni, érdekes szabadidőt tölteni, pozitív érzelmeket tapasztalni a játék során. Stabil fizikai jólét, kedvező érzelmi háttér - az erős immunitás kulcsa. Ezt a hagyományos orvoslás, valamint az orvosok is megerősítik.
2. Pihenés, egészséges alvás. A pihenés és az alvás aktivitásának optimális kombinációja olyan követelmény, amelyet szigorúan be kell tartani a gyermekek egészségének érdekében.
3. Keményedés, gyaloglás. A friss levegő, a víz és a napozás segít megőrizni a vitamin egyensúlyt a szervezetben, a hormonális és az immunológiai jólétben. A népi gyógyítók, az orvosok, a pszichológusok azt mondják, a gyerekeknek nincs napfény és levegő nélküli D-vitamin, a test víz nélkül gyengül.
4. A vitalitás fenntartása érdekében naponta meg kell tenni a reggeli gyakorlatokat.
5. Az óvoda higiénia és tisztasága kulcsfontosságú a fertőző betegségek előfordulását kiváltó baktériumok és más mikroorganizmusok felszámolásához.

A felsorolt ​​tényezők betartása a szülők számára kötelező. Ezek az állapotok egészséges életmódot jelentenek szezonális és szisztémás betegségek nélkül.

Komarovszkij keményítési módszer

• A hagyományos gyógyítók, valamint a kiemelkedő gyermekorvosok egyhangúlag úgy vélik, hogy az immunitás és a keményedés erősítése egymást kiegészíti.
  Az első 12 hónap újszülötteinél a mosás folyamata a keményítés alapjává válik. Fokozatosan a vízzel végzett manipulációk összetettebbé válnak, a lábak mosni kezdnek. Először a sarok, majd a borjak és a lábak vízzel öblíthetők. A víz hidegebbé válik, a gyengült immunrendszerű gyermekek, a hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy a hőmérsékletet egy fokon csökkentsék. A manipulációk temperálásának ideje - a baba fürdőben történő mosása után. A víz nem lehet hidegebb, mint 28 fok. Hat hónap elteltével egy hideg vízben mártott kesztyűvel, a csecsemő egész testével megtisztítják. Ezen túlmenően, a baba immunitásának megerősítéséhez szükséges a friss levegőben sétálni, hogy napozzon. Amikor ajánlott masszázst használunk.
• 12 hónaptól 3 évig a keményítés eljárásai ugyanazok, de a fürdőkhöz melegen / hűvösen lehet a fürdőt. A hagyományos gyógyítók figyelmeztetnek arra, hogy a gyerekek nem szabad mosni a nemi szerveiket kontrasztos vízzel.
• Három éves kortól szokásos üzemmódban használjon zuhanyzót. A népi tanácsok arra a tényre támaszkodnak, hogy a gyermek hozzászokjon egy ilyen eljáráshoz. Ehhez szüksége van a szülők türelmére.
• 3 évtől 7-ig az utcai zuhanyzóval vízzel végezhető. A hagyományos gyógyítók, az orvosok a víz csökkentésével egy fokon azt tanácsolják, hogy a jó széltelen időjárás érdekében eljárást végezzenek.
• Az első osztályból érdemes figyelmet fordítani a sportra, mint az immunitást támogató módszerre. Gyakorlása otthon, az edzőteremben, a stadionban az egészség megőrzésének feltétele.

Következtetés. A népi jogorvoslatok segítenek a gyermek egészségének megőrzésében, ha azokat a kényelem, a tisztaság, a gyermekgondozás megteremtéséhez szükséges egyéb feltételekkel kombinálják. Az immunitás helyreállítása nehezebb, mint az egész életen át tartó fenntartása. Mindig emlékezz erre a szabályra az egészséges, erős és szép gyerekek kedvéért.