Amikor egy ember megfázik a hidegben, általában a gyógyszertárba megy, és különböző gyógyszerekkel van ellátva. Sokkal jobb emlékezni a természet ajándékaira, amelyek képesek megbirkózni a megfázásokkal, nem rosszabbak, mint a modern tabletták, és a testet hasznos vitaminokkal és ásványi anyagokkal telítették. Jó példa erre a gyömbérgyökér. Ősi idők óta az orvosok a különböző betegségek, köztük a közönséges hideg elleni küzdelem eszköze.
Mi segít a gyömbér hidegben:
- A gyömbérgyökér vitamin összetétele igen kiterjedt és képes helyettesíteni a gyógyszertár vitamin-komplexeit;
- csökkenti a torok diszkomfortérzetét, enyhíti a légzést és csökkenti a köhögést;
- megakadályozza a patogén baktériumok terjedését;
- csökkenti a fejfájást;
- megszünteti a légzőszervek gyulladását;
- erősíti az immunrendszert és az általános állapotot betegség után.
Hogyan készítsük el ezt a csodálatos keveréket?
Népi receptek: gyömbér, citrom és méz
Az otthoni jogorvoslatoknak számos receptje van. Mindenki megtalálja a legfinomabb és leghatékonyabb lehetőséget.
Klasszikus recept
Gyömbérgyökér, körülbelül 300 gramm, hámozott, apró darabokra vágva. Használhatja a növények közönséges reszelő csiszolását. Az így elkészített gyökér egy citromlével és forró vízzel keveredik. Hagyja enyhén engedni az italt és hűtse le. A meleg infúzióhoz adjunk hozzá 150 gramm mézet. Ez a tea naponta háromszor részeg. A bevétel után ajánlatos meleg takaróval feltekercselni.
Hideg keverék
A gyömbér gyökerét hámozzák és apró darabokra vágják. A csontokat levesszük a citromból és finomra vágjuk. Az előkészített összetevőket egy turmixgépben őröljük, és 5 evőkanál mézet adunk hozzá. A kompozíciót jól összekeverik és egy üvegedénybe helyezik a fedél alatt. A gyógyszert a hűtőszekrényben tárolja. Az esetleges megfázás kezelésére és megelőzésére naponta egy teáskanál keverékét használjuk. A torokfájás vagy köhögés enyhítése érdekében tegyen egy kanál keveréket a nyelv alá, és tartsa néhány percig.
Egy másik hideg recept
A finom reszelőn reszelt citromgyűrűk és gyömbérgyökér rétegekbe kerül egy csavaros fedéllel. Minden 3─4 rétegű összetevőt melegített, de nem főtt mézzel töltünk. Hagyja, hogy a keverék két napig álljon a hűtőszekrényben, majd jól keveredik. Hozzáadhatsz egy gerezd fokhagymát. Vegyen egy evőkanál naponta, mossa le meleg vízzel. Egy kanál ebből a kompozícióból teát lehet tenni.
Tónusos hideg tea
A következő összetevőkre van szükség:
- friss apróra vágott gyömbér - 1 evőkanál;
- apróra vágott narancshéj - 1 evőkanál;
- Fahéj - 1 evőkanál;
- kardamom - 1 evőkanál;
- zúzott menta levelek - 1 evőkanál;
- citromos ék;
- víz - 2 csésze.
Öntsük a gyömbéres vizet és tegyük tűzre. Forraljuk fel, adjunk hozzá mentát, citromlevet és fűszereket. Hagyja állni. Igyon a nap folyamán kis adagokban.
Gyógyászati tinktúra recept
Ehhez a keverékhez méz, gyömbér, fokhagyma és vodka szükséges. Egy literes edényt csavaros kupakkal veszünk. Vágjuk kis kockákra gyömbérgyökérbe, körülbelül egy ujj méretére. Fokhagyma apróra vág, 23 szegfűszeg. Az alkatrészeket egy üvegbe helyezzük, egy evőkanál mész mézet adunk hozzá és öntsük a vodkát. Ezt a keveréket pár napig ragaszkodik a hűtőszekrényhez, majd készen áll a használatra. Vegyük naponta háromszor egy teáskanál, meleg teával mosva.
A természetes orvoslás előnyei
Miért van a gyömbér citrommal és mézzel olyan jól megbirkózva? A kérdés megválaszolásához érdemes figyelembe venni az egyes összetevők összetevőit.
- Ginger. A gyömbér előnyei a megfázás megelőzésében és kezelésében a gyömbérgyökér tulajdonsága, hogy melegítse és javítsa az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Amikor egy személy megbetegszik, gyakran tanácsos, hogy alaposan izzadjon. Így van a gyömbérnek ez a képessége. Ezen kívül a növényben található illóolajok segítenek a köhögés és a torokfájás enyhítésében.
- Med. Ez a termék nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz. Sokan közülük még nem vizsgálták meg teljesen, de minden orvos azt mondja, hogy a méz előnyei egy személy számára nagyon nagyok. Annak érdekében, hogy ez az édes orvostudomány ne veszítse el az előnyös tulajdonságait, soha nem szabad forró vízzel önteni, vagy forró teabe helyezni.
- Lemon. A C-vitamin tartalmának köszönhetően a citrom szinte a vezető szerepet tölt be az élelmiszertermékek között. Sok ellentmondásos kísérleti adat áll rendelkezésre arról, hogy ez a vitamin hogyan befolyásolja a megfázás kezelését. De a tudósok bebizonyították, hogy a citrom rövidítése lerövidíti a betegség idejét, és jó módja a megfázás megelőzésének. Érdemes megjegyezni, hogy a gyömbér is tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamint, így a citromot kis mennyiségben lehet a keverékben a vitaminhiány elkerülése érdekében.
A gyömbérlével rendelkező gyermekek megfázásának megelőzése
Egy kanál mézet egy kis edényben melegítünk vizes fürdőben, hozzáadjuk a citromlét - egy teáskanál. A gyömbér hámozott és őrölt. Nem szükséges a reszelt gyökér hozzáadása a keverékhez. Hozzáadhatsz csak belőle készült gyümölcslé, elegendő teáskanál. Így könnyebb lesz a gyermekeknek a gyömbér keverék használata. Továbbá az összes komponenst egy darabig összekeverjük és infundáljuk. A gyerekek egy teáskanál adnak naponta egyszer.
Itt többet mondtunk a megfázás megelőzéséről.
Ellenjavallatok
A gyömbér és a citrom és a méz keveréke nagyon jó az egészségre. De vannak ellenjavallatok is, amelyek miatt ez a gyógyszer nem ajánlott.
- gyomor-bélrendszeri betegségek;
- allergiás reakciók a keverék összetevőire;
- cukorbetegség;
- megnövekedett nyomás;
- megnövekedett testhőmérséklet;
- bármilyen lokalizáció vérzése.
A gyömbérrel készült gyógyászati keverékeket előzetesen elő lehet készíteni és hűtőszekrényben tárolni. Ráadásul az ősszel a gyömbér általában többet fizet, és nyáron sokkal gazdaságosabb lesz. Ha nincsenek ellenjavallatok, a gyömbér biztosan életmentő lesz a megfázás kezelésében, és az év bármely szakaszában is segít az egészség javításában.
Gyömbér citrommal és mézzel - népi orvosság az immunitás növelésére, fogyás és hideg
Gyömbér citrommal és mézzel - ez a három egyszerű összetevő segít a télen az immunitás fenntartásában és az egészség fenntartásában. Azt javaslom a háziasszonyoknak, hogy jegyezzék fel egyszerű receptjüket, hogyan készítsenek egy vitamin-tésztát a téli időszakra, ami serkenti a népi jogorvoslatokkal szembeni immunitás emelését.
A receptemben az összetevők aránya helyesen lett kiválasztva, és a keverék nemcsak hasznos, hanem nagyon ízletes is. Használjon gyömbért citrommal és mézzel a hideg és a fogyás érdekében. Lépésről lépésre képek lesznek kulináris hűséges asszisztensek.
- gyömbér gyökér - 200 gr;
- citrom - 300 g;
- méh méz - 700 gr.
A vitamin üres elkészítéséhez általában közepes méretű, vékony ropogós citromokat választok. Ilyen citromokban sokkal gyakrabban, mint a vastag bőrű citromokban, sokkal kevesebb mag van. Határozza meg, hogy a citromhéj vékony lehet. Vékony ropogós citromok kevésbé porózusak, mint a „testvéreik” vastag kéreggel.
A gyömbérgyökér biztosan választja a friss, és nem minden esetben lassú. A helyesen kiválasztott gyökér minden gyógyító gyümölcslét ad a vitaminkészítményünknek.
A méh méz jobb, ha virágot vesz. De a fő dolog az, hogy még nem volt ideje kristályosodni, különben nehéz lesz keverni, amíg homogén a gyömbérrel és a citrommal.
Hogyan készítsünk citrom gyömbéres mézet
Mivel a gyömbérgyökér héja sok tápanyagot is tartalmaz, nem fogom tisztítani a gerincet vitaminkészítményünk elkészítéséhez. Alaposan mossa le a szennyeződést folyó víz alatt. Nagyon egyszerűen csinálok egy speciálisan erre a célra kialakított fogkefével.
A citromot a héjjal fogom őrölni, és így a héja nem keserű, a citromlevél forró vízzel a forró vízzel.
Ezután vágjuk a gyömbér gyökerét kis darabokra.
A citromokban levágjuk a durva bőrt a hegyekre, négy darabra vágjuk és eltávolítjuk a csontokat.
Ezután el kell helyeznünk a gyömbért a keverő tálba. Csiszolja a gyömbér gyökerét a gomba (alacsony sebességgel kezdve, fokozatosan növelve a keverő sebességét).
Ezután adjunk hozzá citromot a keverőhöz, és őröljük össze.
Most elkezdhetjük a vitaminkészítmény összeállítását. Minden összetevőt egy nagy tálba helyezünk, és jól keverjük össze.
Ha túl vastag mézed van, akkor hozzá kell adnod egy kis vizes fürdőbe (nem túl meleg, a méz elvesztheti előnyös tulajdonságait).
Továbbá vitaminkészítményünket egyszerűen sterilizált edényekbe csomagolják, amelyek kapronfedelekkel vannak borítva, és tárolásra kerülnek a hűtőszekrénybe.
3-4 hónapig tárolhatja a vitaminokat, de általában a családom gyorsabban eszik.
Hogyan enni gyömbér citrommal és mézzel
Télen és tavasszal a normális immunitás fenntartásához egy felnőttnek 2-3 evőkanál egészséges táplálékot kell fogyasztania naponta, és 2-3 teáskanál elegendő egy gyermek számára. A gyömbér-méz-citromos tuskó is nagyon finom, hogy hozzáadjuk a hűtött (nem forró) teahöz.
Egészséges nyers lekvárt fogyasztanak gyömbérük citrommal, mézben, és egészséges!
Gyömbér citrommal és mézzel - a test egészséges és békés!
Citrom, méz, gyömbér - hihetetlenül hasznos trió, több tucat betegséggel és problémával. Ezeknek a termékeknek a kombinációja megakadályozza a megfázást, erősíti az immunrendszert, enyhíti a fejfájást, hangot ad a testnek, és felesleget éget. Ez az egészség igazi elixírje, amit az évek és az emberek bizonyítottak.
Egészségügyi receptek
Hideg
A gyógyító tea gyömbérrel, mézzel és citrommal csökkenti a megfázás veszélyét, és enyhíti tüneteit a betegség során. Nincsenek pontos összetevők aránya - ízük szerint választják ki őket. A teát a következő technológiával végzik:
- Engedje el a gyömbér gyökerét a héjból és vékony rétegekre vágja.
- Oszd meg a citromot két részre, és préseljük ki a gyümölcslé mindegyik feléből.
- Tegyük a gyömbérdarabokat a teáskannába, adjunk hozzá citromlevet és öntsünk forró vizet a keverékre.
- Hagyja, hogy a tea álljon 30-40 percig.
- Adjunk hozzá mézet és cukrot egy már meleg italhoz.
Figyelem! Igyon teát naponta 2-3 alkalommal, amíg át nem köhög, köhögés, torokfájás, orrfolyás és láz. Miután bevette a gyógyszert, győződjön meg róla, hogy egy meleg takaró alatt fekszik.
A mézet, a citromot és a gyömbért nemcsak megfázásra használják, hanem a tea alapján a fáradtságot enyhíti, megnyugtatja a migréneket, javítja a testtónust.
Frissítő tea az influenza és a hideg számára
- reszelt gyömbér (3-4 evőkanál);
- víz (1,5 liter);
- méz (5 evőkanál);
- citrom vagy narancslé (5-6 evőkanál kanál);
- menta vagy citromfű (2-3 sprigs);
- fűszerek - fahéj, kardamom, szegfűbors (ízlés szerint).
Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a gyömbért és forraljuk fel egy kicsit. Ezután adjuk hozzá a levet, a fűszereket és díszítsük egy üvegben. Csomagolja a tinktúrát 10-15 percig, majd tegye rá menta és méz. A pénzverde korábban emlékezett a kezedben, hogy elbűvölő ízét adta neki a teának. Hagyja, hogy a húsleves 20 percig álljon, majd folytassa a fogadását. Ajánlatos forró teát inni.
Figyelem! Bármilyen ital, ahol gyömbér és méz vesz részt, segít a megfázásnál.
Az immunrendszer számára
A termékeink sokrétű jellege nemcsak a megfázást érinti, hanem a szervezet egészének immunitását is javítja. A megerősítő keverékhez szüksége lesz:
- 100-120 g gyömbér gyökér;
- 4 friss citrom;
- 100-150 g méhtermék.
A gyömbér, a méz és a citrom hasznos receptje az immunitás érdekében a következőképpen jön létre:
- A gyömbér gyökerét és rácsát hámozzuk.
- A citrom mentes a hámtól és apró darabokra vágja.
- A kapott tömeget ismét keverjük össze.
- Tegye a keveréket egy tálba, és adjon hozzá mézet.
- Keverjük össze alaposan az összetevőket, tegyük a keveréket egy üvegbe és hűtőszekrényben tároljuk.
A trió hasznos tulajdonságai
A citrom és a gyömbéres méz, amelynek előnyei a szervezet számára hatalmasak, a következő feladatokat látják el:
- az anyagcsere folyamatának felgyorsítása;
- leüti a hőmérsékletet és enyhíti a fájdalmat a torokban, megfázás, torokfájás és influenza;
- a védelmi funkciók megerősítése és a vírusok támadásának visszaszorítása;
- elpusztítja és zavarja a patogén baktériumok aktivitását;
- a vitaminok folyamatos bevitele;
- a torok és a légutak gyulladásának megszüntetése influenza és torokfájás esetén.
És ez nem minden, hogy ilyen erős népi jogorvoslatok, mint gyömbér, citrom, méz képesek. Ezeken alapuló receptek tisztítják a testet, gyógyítják a bőrbetegségeket, az epehólyag, a máj és a vesék betegségeit, gyógyítják a sebeket.
A harmónia díszítése
A táplálkozási szakemberek erősen ajánlják az élelmiszerek trióját.
Figyelem! Gyömbér tea citrommal és mézzel egy ősi tibeti jogorvoslat a extra fontért.
Gyulladásos vérkeringés, az anyagcsere felgyorsítása, a gyomor-bél traktus tisztítása és a felesleges folyadék eltávolítása a szervezetből, a tea hozzájárul a zsírok lebontásához anélkül, hogy fájdalmas edzésen és a kegyetlen táplálkozáson ment keresztül. Fontolja meg a legérdekesebb recepteket.
Tea, ami elveszíti a súlyát
Recept 1. A teához szüksége lesz: citrom, méz, gyömbérgyökér, zöld tea, forró víz.
- Gyömbérhéj és rács.
- Öntsük a masszát egy termoszba, és préseljük ki a fél citrusfélék levét, adjunk hozzá 2 teáskanál zöld teát és öntsünk minden 2 liter forró vizet.
- Ragaszkodjon 3 órát inni. Ezután törzs, adjunk hozzá 3 teáskanál méhészeti terméket és igyon egy liter teát naponta.
Recept 2. Reszelt gyömbér (0,5 teáskanál), öntsünk egy pohár forró vizet, fedjük le és hagyjuk 10 percig. Add hozzá a citromot (kör) és a mézet (1 evőkanál) a húsleveshez. Vegyünk egy italt reggel és egyszer a nap folyamán - 0,5 csésze. Azok a személyek, akiknek a gyomor magas savtartalma van, meg kell inni az étkezés alatt, étkezés előtt alacsonyabb - 30 perccel.
Recept 3. A fokhagymának az étrendi ételben való részvétele zsírégetést okoz, erősíti a gyengített testet és megszünteti a bélben a fermentációs folyamatokat. Ahhoz, hogy hozzon létre egy nagy teljesítményű italt, amely egy kilométerben kiküszöböli a kilogrammokat, főzzön gyömbért, mézet, citromot és fokhagymát. 4 fokhagymás fej, 4 friss hámozott lime és gyömbér gyökértömb. Töltse fel a keveréket forró vízzel és hagyja 2-3 órán át. Ezután adjunk hozzá mézet az italhoz (3 evőkanál), és vegyünk 100 g-ot naponta háromszor.
Tea szabályok
Fontos! A zsírégető ital kézzelfogható eredményeket adott, szigorúan követve a fogadás szabályait.
- A friss tea a legnagyobb előny, ezért próbálja meg naponta reggel elkészíteni.
- Az optimális adag - legfeljebb 2 liter naponta.
- A recepció az étkezés előtt az éhség érzését jelenti.
- Keveréke citrom, gyömbér és méz használat előtt, győződjön meg róla, hogy feszültség - kevésbé lesz telített.
- Az utolsó italt az ital legfeljebb 21:00 óráig inni, mivel a tea élénkítő hatása van.
- Ne gyönyörködj a gyömbérrel - mert az ital elkészítése csak egy kis darab lesz.
- Csak a napi napi bevitel adja a kívánt eredményeket, és nem az éhgyomri napok és az étrend ideje alatt.
- A hatás fokozása érdekében jó, ha a teafogyasztást más természetes fogyókúrás termékekkel egészíti ki. A kurkuma hozzáadásával például tejet vagy kefirot tartalmazó koktélt készíthet. Ez a fűszer segít megszabadulni a túlsúlytól. Az italok receptjeit a cikkben szereplő alkalmazással találja meg: A kurkuma a fogyás finomságairól szól.
Ellenjavallatok
Figyelem! A gyömbér ital, ahol a méz és a citrom is érintett, számos ellenjavallattal rendelkezik.
Nem ajánlott:
- a gyomor-bélrendszeri betegségekben;
- hepatitissel;
- szívbetegségekkel;
- aranyérrel;
- magas vérnyomással;
- méhvérzéssel;
- allergiák jelenlétében;
- terhes nők és szoptató anyák.
Gyömbér mézzel és citrommal (sok recept van) univerzális orvosság számos sebhez, amelyet az orvos előzetes konzultációja nélkül lehet fogyasztani. A legfontosabb dolog - győződjön meg róla, hogy a fenti betegségek hiányában (ellenjavallatok), és figyelje meg a termékek megfelelő arányát.
Gyömbér citrommal és mézzel - hideg gyógyszer
Hello kedves olvasók. Ma az egészségünkkel kapcsolatos fontos témát szeretnék érinteni. Végtére is, az őszi-téli időszak a megfázás csúcsa, melynek szezonja a tavasz végéig nem csökken. Ezt számos tényező okozza. Az immunitás ebben az időben jelentősen gyengült, és a hideg időjárás és a vírusok, valamint a mindenütt zavaró baktériumok károsodhatnak az egészségre. Az immunrendszer megerősítése segít a trió-citromnak citrommal és mézzel a megfázásnak - ez talán az egyik kevés, leghatékonyabb és megfizethetőbb természetes jogorvoslat, amely figyelmet kell fordítania. Ha vonakodik a fájdalom, és komoly pénzeket fektet be a helyreállításukba - nincs lehetőség vagy vágy. A blogon nemcsak régen beszéltünk a gyömbérgyökér előnyeiről és veszélyeiről, és ma arról fogunk beszélni, hogyan használjuk ezt a gyökeret terápiás célokra.
A gyömbér, a citrom, a méz a immunitás javítására és a megfázás és a vírusos megbetegedések gyógyítására szolgál. Nézzük meg közelebbről mindent.
Mely betegségekkel használhatja a gyömbért mézzel és citrommal
Ez a tápanyagok és tulajdonságaik egyedülálló kombinációja, amelyek az emberi testre a legkedvezőbb hatással rendelkeznek.
Ezeknek a termékeknek az alapján készültek, amelyek közül a legnépszerűbb a tea, és valódi csodákra képesek:
✔ Segítenek gyorsan és hatékonyan normalizálni a megfázás és a bakteriális betegségek állapotát (például angina, tüdőgyulladás stb.).
✔ Hozzájárulás a test és különösen az immunrendszer általános erősödéséhez.
✔ Fájdalomcsillapító hatásuk van, fejfájással, fogfájással.
Rid Megszabaduljon a méreganyagoktól és salakoktól, tisztítsa meg a véredényeket, gyógyítsa meg a szívet és javítsa a vér összetételét.
✔ Javítsa az anyagcserét, elősegíti az extra fontok égését és a testtömeg normalizálását.
He Nyugodj meg, normalizáld az alvást és az idegaktivitást.
És ez nem az egyetlen előnyük. A méz, a citrom és a gyömbér egymástól függetlenül kiemelkedő tulajdonságokkal rendelkezik, és ezek kombinációjában valóban meglepődhetnek.
Bármely betegség esetén (kivétel a fekély vagy gasztritisz, a gyomornedv megnövekedett savtartalma és az epehólyag betegsége), egy vagy más módon pozitív hatással lesz az egészségi állapotra, hozzájárulnak az egész szervezet teljes munkájához munkájának korai normalizálásához.
Gyömbér citrommal és mézzel - hideg gyógyszer
Megérdemelten tekinthető az egyik leghatékonyabb népi jogorvoslatnak. A vírusos etiológia betegségei, az orr-torlódások kíséretében, a felső légutakban a túlzott mennyiségű köpet felszabadulása, hidegrázás, általános gyengeség, köhögés és más hasonló tünetek káros hatással vannak a betegség kórokozóira, megsemmisítik és megsemmisítik szerkezetüket.
Ha egy vírusos betegség komplikáció nélkül 3-5 napon belül megy át, akkor mézzel, gyömbérrel, citrommal, először: 1-2 napig kevesebb (kb. 3-4 nap), másodszor pedig tünetei Az emberek számára kellemetlen, nem érezni fogja magát ilyen akut.
A katarrális betegségek a legtöbb esetben bakteriális jellegűek. Ha megbocsát, nem fog komoly következményekkel járni (ha nem kritikus túlhűtésről beszélünk). De ha ez, még jelentéktelenül is, csökkenti az immunvédelmet, és a patogenikus baktériumok látens állapotban a testben rejtőznek, azonnal aktiválhatják tevékenységüket.
Először is, ez nyilvánul meg a nasopharynxra és az auriclesre irányuló támadásukban. Tehát a ma beszélő termékek megőrzik az immunrendszert, és nem engedik meg a krónikus betegségek felszabadulását a remisszióból.
De még a betegség közepén is hozzájárulnak ahhoz, hogy közelebb kerüljenek a teljes helyreállítási pillanat, biztosítva az ödéma, gyulladáscsökkentő, baktericid tulajdonságokat, táplálva a szervezetet hasznos vitaminokkal és értékes ásványi anyagokkal.
Mivel a méz és a citrom köhögés és orr-torlódás, köhögés, torokfájás és hideg. Fontos kontraindikációk hiányában természetesen (ezeket az alábbiakban tárgyaljuk).
Hogyan készítsünk gyömbéres tea citrommal és mézzel - recept
A gyömbéren alapuló tea, méz és citrom hozzáadásával, nagyon hatékony a megfázás ellen. De ez is segít több tucat más betegségben. Az ital nagyon egyszerű elkészíteni, és szinte mindenki kedveli az ízét és aromáját.
Szóval, hogyan kell elkészíteni ezt az italt?
Gyömbér tea recept
1. Vegyük a gyömbér gyökerét, előkészítsük előzetesen (mossuk le, húzzuk le a lehető legkisebbre, vágjuk vékony szeletekre vagy apró darabokra).
2. Válasszon ki egy érett citromot, mossa le, hosszában 4 egyenlő méretű darabra vágja, vegye be az egyiket.
3. Gyömbér, előkészítve a teáskannába, öntsünk forró vizet.
4. Miután a gyökér 5-7 percig állt a fedél alatt, nyomja meg a citrom egy részét a vízforralóba.
5. Fedjük le újra és hagyjuk még 10 percig.
6. A gyökér citromlével történő beadása után adjunk hozzá mézet, keverjük össze.
7. Öntse az italt a pohárba. Használható.
Figyelem! A mézet csak a teák fogyasztása előtt adhatja hozzá a pohárhoz. Soha ne tegye forró vízbe, még inkább forró vízbe.
A hosszabb ideig tartó magas hőmérsékletű méz romlik és még egészségre is károsíthatja.
Hozzáadhatok fűszereket gyömbér teahöz?
A teaben olyan fűszereket adhatunk, amelyek a test állapotának, az érzelmi háttérnek és a jólétnek kedveznek.
Közülük: fahéj, kardamom és még a szegfűbors. Segítenek az orr légzésének helyreállításában, tonikus hatással, gyulladáscsökkentő, baktericid hatással. Nos, és természetesen, az italt egy különleges íz- és aromájú.
Az összetevők aránya a tea készítéséhez! A pontos arányok betartása nem kritikus.
Elvben a kísérletek sorrendjében meghatározhatjuk az optimális arányukat. Inkább az egyéni ízlési preferenciák kérdése. Mintha több gyömbéres italt adna, éles és égő lesz. De a férjem csak ilyen teát szeret.
Hozzávetőleges kombináció súly- és volumenfeltételek szerint:
- Gyömbérgyökér elkészítve (5-10 gramm)
- Citrom (1/4 gyümölcs)
- Bee méz (1-2 teáskanál)
- Ivóvíz (300-350 ml)
Minél inkább relatív és hozzávetőleges, a teához hozzáadott fűszerek mennyisége és kombinációja. Ezek kombinálhatók vagy csak néhányat használhatnak.
Hogyan inni gyömbér tea
Van néhány egyszerű, de kötelező szabály, amely segít növelni a tea hatását!
A friss tea a leginkább egészséges. Ezért, amennyire lehetséges, próbálja meg naponta főzni.
Ne fogyasszon naponta több mint 750 milliliter italt.
Ne felejtsük el: a tea mézből, citromból, gyömbérből élénkítő hatása van. Ne igyáljon lefekvés előtt és 2 órával azelőtt.
Próbáljon rendszeresen felszívni a teát, de ne használja vissza a kötetet.
Teát iszik, az étkezés módjától függetlenül.
Terápiás célokra, például megfázás esetén szigorúbb kezelési módra van szükség: egy csésze teát naponta 4-6 alkalommal. Melegnek kell lennie.
Az ilyen "kezelés" folyamata: 5-10 nap. Csak ne vegye a teát magas hőmérsékleten, a hőmérsékletnél jobban főzzön magának egy szárított gyümölcs kompótot.
De ha az Ön állapota nem javul vagy súlyosbodik, ne habozzon: bizonyos esetekben az orvosi segítség kötelező.
Gyömbér, citrom, méz az immunitás fokozására - recept
Ezeknek a termékeknek a keveréke nagyon hasznos. Bármilyen tea, kávé, rendszeres ivóvíz, önmagában vagy különféle desszertekkel kombinálva adható.
Az előkészítéshez meg kell reszelni a gyömbért egy reszel, vagy egy turmixgéppel őrölni, miután a konyhakést kis darabokra vágta. Ne felejtsük el a gyökeret hámozni.
Minél alaposabban összetörik, annál hasznosabb tulajdonságokat kap a kész keverék.
50 gramm gyökért 2 evőkanál mézet és fél citromot kell venni. Csak a gyümölcslé összenyomható. De még jobb, ha a gyömbérhez hasonlóan teljesen zúzódni fog, a lelkesedés mellett.
Szóval, meg kell vágni a gyökeret, majd - citromot, adjunk hozzá mézet, és ezt alaposan keverjük össze (erre lehet, és lehetőleg még egy keverőt is használhat).
Tárolja sötét és hideg helyen legfeljebb 2 napig. A tökéletes hely erre a hűtőszekrény.
A felnőttek számára 3-4 naponta egyszer használhatunk keveréket, mind az étel, mind pedig annak ideje alatt. Hozzávetőleges dózis - 1 teáskanál naponta, vagy fél kanál naponta többször, ha az eszköz hozzáadódik az ételhez vagy italhoz.
Ez a keverék növeli a szervezet immunrendszerének védelmét, tónusúvá teszi, javítja a megjelenést, lehetővé teszi a krónikus betegségek ellenőrzését, a megfázást.
Ellenjavallatok
A gyömbér gyökérből, citromfából és természetes mézből származó források minden bizonnyal nagyon jóak az egészségre. De ne felejtsük el, hogy még bizonyos ellenjavallatok is vannak!
1. Egyéni allergiás reakciók.
2. Hepatitis és egyéb súlyos májbetegségek.
3. Gastritisz és gyomorfekély.
4. Terhesség, szoptatás.
5. Hemorroidok, méhvérzés.
6. Hipertenzív szívbetegség.
7. Magas testhőmérséklet.
8. Életkor 5 év!
Ezeken a termékeken alapuló receptek egyszerűen sokféle.
De a tea és a tea a legnépszerűbb, igényes és gyakran használt. Versenyezhetnek a legtöbb vírusellenes szerrel és más gyógyszerrel. És meglehetősen sikeres!
Ma, hogy a boltban vagy a piacon megtaláljuk, az általunk vizsgált összetevők bármelyike nem okoz különösebb problémát. És a tea vagy ezek keveréke egyáltalán nem nehéz. Tehát ne hagyja ki az ilyen nagyszerű esélyt, hogy javítsa az egészségét!
Receptek a gyömbér citromra és a hideg mézre
Sokan azonnal elindulnak a gyógyszertárba, amikor a hideg megjelenik. Azonban megszabadulhat a megfázásról és a népi módszerekről. Ehhez használhat citromból, mézből és gyömbérből készült gyógyászati keveréket. Az összes ilyen összetevőt kombinálva hatékony terápiás szert kaphat.
Az előnyök
Ezek a termékek olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek a hideg gyógyításában.
gyömbér
A növénynek melegítő hatása van, ami nagyon hasznos, mert a kezelés során sokat kell izzadni.
- erősíti az immunrendszert;
- enyhíti a fejfájást;
- gyógyítja a köhögést, enyhíti a légzést és csökkenti a torokfájást;
- megszünteti a légzőszervek gyulladását.
citrom
Gazdag C-vitaminban, amellyel jelentősen csökkentheti a betegség idejét. Kis mennyiségű citromot használunk a keverék gyömbérrel való előkészítése során. Ez segít elkerülni a beriberi-t.
Olyan elemeket tartalmaz, amelyek segítenek megszabadulni egy erős köhögéstől. A méz nem keverhető forró vízzel vagy forró teával, ezért elvesztheti előnyös tulajdonságait.
Ellenjavallatok
Annak ellenére, hogy a gyömbér, a méz és a citrom nagyon hasznosak, számos ellenjavallattal rendelkeznek. Ezek a következők:
- az egyik összetevő egyéni intoleranciája;
- az emésztőrendszer problémái;
- méhvérzés;
- májbetegség;
- vesekő;
- terhesség
- diabétesz;
- allergiás bármely összetevőre;
- szívproblémák;
- aranyér;
- a magas vérnyomás.
Az ezen összetevőkre alapozott keverékeket nem szabad öt éven aluli gyermekeknek adni.
Gyógytea receptek
A gyömbért, a citromot és a mézet tartalmazó ital segít gyorsan megszabadulni a megfázásoktól és sok más betegségtől, melyet gyengeség, hidegrázás, orr-torlódás és a légutakban lévő sok folyadék kísér. Orvosi tea káros hatása a kórokozókra.
Egy ilyen ital elkészítéséhez használjon egy receptet.
Frissítő ital
A jogorvoslat ilyen összetevőkből áll:
- 3 harisnya melissa és menta;
- 8 evőkanál mézet és friss citromlét;
- 5 teáskanál apróra vágott gyömbér;
- 2 liter vizet.
Minden összetevőt főzött vízhez kell adni és keverni. Komoly hideg jelenlétében a fűszereket hozzáadják a teahöz. Ehhez fahéj, kardamom, szegfűbors. Ezt követően a keveréket több órán át infundáljuk.
Köhögés tea
Ez a recept segíti a köhögést egy hét alatt. Az ital ilyen összetevőkből készül:
- 6 evőkanál mézet;
- 2 zacskó zöld tea;
- egy körülbelül 5 cm hosszú gyömbérgyökér;
- egy pohár vizet;
- egy citrom egynegyede.
A zöld teát óvatosan le kell üríteni és öntenek egy vastálba. Ezután gyömbérgyökér kerül be. A citrom és a méz csak akkor adódik hozzá, ha az ital forró és lehűl. A teát körülbelül 20 percig infundáljuk, majd elfogyaszthatjuk.
By the way! Nedves köhögéssel néhány evőkanál forró tejet adnak az italhoz.
Hideg ital
Egy ilyen tea elkészítése nagyon egyszerű. Ehhez elő kell készítenie a következő összetevőket:
- egy gyömbérgyökér;
- a citrom egyharmada;
- 5 teáskanál vastag méz;
- 2 liter vizet.
A gyömbér gyökerét levágják és forró vízzel öntik, majd a keveréket 10 percig infundáljuk és citromlével és mézzel keverjük össze. Ismét fedjük le, és 20 percig infundáljuk.
By the way! Javasoljuk, hogy mézet adjon hozzá, miután a tea teljesen lehűlt. Nem keverhető forró vízzel.
Tónusos hideg tea
A gyógyászati ital elkészítéséhez szüksége lesz:
- 2 pohár vizet;
- apróra vágott menta levelek;
- evőkanál fahéj, narancshéj és gyömbér;
- egy szelet citromot.
A vízzel töltött gyömbért kb. 10-15 percig kell főzni, majd a mentén levő mentalevél, fahéj és citrom hozzáadódik. Használat előtt a keveréket kb. Egy órát kell beadni. A tónusos tea a nap folyamán naponta négyszer részeg.
A fűszerek használata
Néha különféle fűszereket adnak hozzá italokhoz gyömbérrel, mézzel és citrommal a megfázáshoz. A leggyakrabban használt paprika, kardamom és fahéj. Fokozzák a test teljesítményét és segítenek megbirkózni a hidegséggel.
Ezeket egyenként vagy egymással kombinálhatjuk. A lényeg az, hogy a pontos arányokat be kell tartani, és nem lehet több fűszer, mint a többi összetevő.
By the way! Nem ajánlott sok fűszert használni, mert ennek következtében az ital pezsgővé és túl fűszeresvé válik.
Tea szabályok
Annak érdekében, hogy a gyömbér italt citrommal és mézzel lehessen megfázni, hogy kézzelfogható eredményeket nyújtson, be kell tartani a használat szabályait:
- Az optimális napi adag 700-800 ml;
- az italt étkezés előtt részeg;
- használat előtt a keveréket kevésbé telítettre kell szűrni;
- a tea élénkíthet, így este kilencre iszik;
- nem adhat hozzá sok gyömbért - a tea készítéséhez csak néhány darabot;
- a teát naponta kell itatni.
Terápiás keverék
A terápiás keverék elkészítéséhez használhatja az egyik receptet.
Recept száma 1
150-200 gramm gyömbért vágunk apró darabokra. Ezt követően a gyökér vízzel töltött, és néhány percig forraljuk. Az elkészített keveréket 40 percig infundáljuk, majd 150 g mézet és citromlevet adunk hozzá.
Recept száma 2
A citrom és a gyömbér apróra vágva és keverővel őrölve. Ezután a keveréket keverjük, és 3 teáskanál mézet adunk hozzá. A főtt gyógyszert sötét és hűvös helyiségben kell tárolni. Ezzel az eszközzel megszabadulhat a köhögés és a torokfájás. Naponta egy teáskanál keveréke szükséges.
Recept száma 3
Apróra vágott gyömbér citrommal tedd egy üvegbe és öntsünk meleg mézet. A keveréket hűtőszekrénybe helyezzük, és 2-3 napig infundáljuk. A gyógyszert naponta egy evőkanál. Ugyanakkor fűtött vízzel vagy zöld teavel is használható.
4. recept receptje
Apróra vágott gyömbért, fokhagymát és egy citromot adunk egy liter üvegedénybe. A keveréket a hűtőszekrénybe helyezik és 2-4 napig infundáljuk. A tinktúrát összekeverik a teával és naponta kétszer részeg.
Recept száma 5
Egy liter vízben hozzáadunk néhány evőkanál mézet és frissen facsart citromlevet. Az elegyet szobahőmérsékletre melegítjük, majd gyömbért adunk hozzá. Az összetevőket egész nap keverjük össze és infundáljuk. A kapott terméket felnőttek és gyermekek kezelésére használják. A felnőttek naponta két teáskanál tinktúrát, a gyerekeket pedig egy.
Otthoni fürdők
A gyömbérfürdők segítenek a hörghurut és más megfázás gyógyításában. Az elkészítéshez ezeket az összetevőket kell használni:
- reszelt gyömbérgyökér;
- egy pohár vizet;
- 4 teát frissen facsart citromlé.
Az összetevőket vízzel keverjük, és néhány percig forraljuk. Ezt követően a keveréket 20 percig infundáljuk, és forró vízfürdőbe öntjük. Körülbelül 40 percig kell fürdeni, majd lefeküdni kell.
Ajánlások a gyors helyreállításhoz
A gyógyszerek, amelyek tartalmazzák a mézet és a citromot tartalmazó gyömbért, segítenek megszabadulni a megfázásról. Néha azonban ez nem elegendő a hidegtől való teljes helyreállításhoz.
Ahhoz, hogy a kezelés a lehető leghatékonyabb legyen, be kell tartania a következő ajánlásokat:
- A házi készítésű természetes gyógyszerek mellett más gyógyászati készítményeket is kell szedni.
- Meg kell enni, és abba kell hagynia az ivást. Több zöldséget és gyümölcsöt kell fogyasztania, amelyek C-vitamint tartalmaznak. Ezek a termékek közé tartozik a grépfrút, a narancs, a mandarin, a citrom és a kiwi.
- Ajánlatos több folyadékot inni.
- A hideg alatt nem tud sokat mozogni. Ebben az állapotban a testnek pihenésre és pihenésre van szüksége.
- Szükség van az egészség állapotának figyelemmel kísérésére, gyakrabban a betegségek megelőzésére.
következtetés
Mindenki függetlenül ellenőrizheti a gyömbérből készült gyógyszerek citrommal és mézzel való hatékonyságát. Ehhez elegendő az egyik recept használata és a betegség fokozatos visszaszorulása.
Néha az ilyen önkezelés után a személy jóléte romlik. Ezért a népszerű kezelési módok használata előtt konzultáljon orvosával.
Gyömbér receptje mézzel és citrommal hidegre
Gyömbér receptje mézzel és citrommal hidegre
Az immunrendszer erősítése, a megfázás megelőzése és a megfázás gyors felépülése érdekében azt javaslom, hogy otthon készüljön egy csodálatos orvoslás - a gyömbér mézzel és citrommal való keveréke. Az ízletes és egészséges keverék összetétele csak három összetevőt tartalmaz, amelyek tökéletes harmóniában vannak egymással. A citrom könnyű aromája és sava, a gyömbér élessége és a méz édessége együtt segítik a testet a szezonális megfázás és a fáradtság kezelésében. Egy ilyen ízletes előkészítés egész évben végezhető. Télen nyáron hozzáadhat meleg teát, vagy enni egy kis cukrot, hogy frissítő, illatos italokat készítsen. És egy ilyen "csodálatos keverék" tökéletes a hús pácolásához. Azt javaslom, hogy próbálja meg!
összetevők
Főzési szakaszok
A munkadarab előkészítéséhez szükségem volt ezekre az összetevőkre.
Tegyünk citromot egy szűrőedénybe, öntsünk rá forró vizet. Meleg vízzel jól öblítse le. A citromom súlya 428 gramm volt.
A citromot apró darabokra vágjuk a héjjal. Távolítsa el a csontokat a citromból (keserűséget adnak). Hámozzuk a gyömbért és vágjuk darabokra. A szeletelt citromot és a gyömbér gyökerét egy húsdarálón hagyja ki. Annak érdekében, hogy a tömeg homogénebb legyen, ebben a szakaszban a csavart citromokat és gyömbéreket egy merülő turmixgép segítségével tovább őrölheti.
Adjunk hozzá mézet, alaposan keverjük össze.
Tegyünk egy gyömbér keveréket mézzel és citrommal egy üvegbe. Akkor azonnal eszik, vagy zárja be az edényt egy fedéllel és tárolja a hűtőszekrényben (a hűtőszekrényben kb. 6 hónapig tárolható).
Finom, illatos és egészséges keveréke a gyömbér mézzel és citrommal meleg teával (jobb, ha nem adjuk hozzá ezt a keveréket forró vízbe, hogy ne veszítsük el a méz előnyös tulajdonságait), vagy 2-3 teáskanálot adjunk közvetlenül a meleg teához. Ez az előkészítés segíti a megfázás elleni küzdelmet és az immunitás javítását.
Hidegkezelés: gyömbér, citrom és méz
A citrom, a gyömbér és a méz egyedi gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. De ha egy bizonyos arányban egyesíted őket, akkor a kombináció: a citrom és a méz gyömbérje a megfázás hatásos eszközévé válik. Ennek a gyógyszernek az otthoni előnyei, az egészsége hatalmas, és az évek során és az embereken tesztelték.
A közönséges hideg áruló. Figyelmetlenül ellopja, cselekszik a szelídre. Az ember úgy érzi, mintha egészséges, erőteljes és erőteljes lenne. Gondolj bele, enyhe hajlamos reggel, enyhe fejfájás, torokfájás. Nos, tüsszentett egyszer, kétszer köhögött - ki nem történik meg. Így tart egy nap, kettő, három. Egy személy munkába megy, szokásos életmódot vezet, és nem figyeli a test jeleit (köhögés, tüsszentés, orrfolyás), hogy minden rendben van, hogy ideje aggódni saját egészségük miatt.
Mi, szokásos módon, reménykedünk a testünk belső erőkkel szemben, az immunitásért, és nagyon gyakran későn adunk segítséget az egészségünknek. Elfelejtjük, hogy jobb, ha időben megakadályozzuk a betegséget, mint azt megengedni és kezelni. Nem szükséges várni, mikor a jelentéktelen kihívás fájdalmas problémává alakul.
Sokféle módon és valós lehetőség van az otthoni hideg megelőzésére:
- keményedés;
- immunitás megerősítése;
- sportolás;
- megfelelő táplálkozás.
Mindezek a tevékenységek csak a tested javára válnak.
Hideg kezelés hagyományos gyógyászati receptekkel
Otthon a hagyományos orvoslás segítségével megbirkózhat a közönséges hidegséggel. Az őseink gazdag tapasztalatának és ismereteinek köszönhetően egyedülálló ősi receptek jutottak el hozzánk, amelyek megvédhetik a szervezetet számos betegségtől, erősítik az immunrendszert, védőgátat hoznak létre a baktériumok és a mikrobák számára. Nos, ha már beteg, akkor segítenek a lehető leggyorsabban megbirkózni a betegséggel.
Az egyik legnépszerűbb recept a gyömbér, a citrom és a hideg méz keveréke. Ezek a gyógyszerek könnyen elkészíthetők otthon. A főzés nem sok időt és erőfeszítést igényel.
A gyömbér, a citrom és a hideg méz profilaktikus keverékének receptje
- gyömbér gyökér - 300 g;
- citrom - 1 db. (közepes méret - 100-150 g);
- méz - 150 g
Csavarja meg a hámozott gyömbért és a citromot csontokkal a húsdarálón. A kapott tömegben adjunk hozzá mézet, és alaposan keverjük össze mindent. Ez minden - a gyógyszer kész!
A megfázás kezeléséhez 1 teáskanál. naponta keverjük össze. Meleg teához, gyümölcsléhöz, zabkásahoz vagy csak egy csésze vízhez lehet hozzáadni. Ez a jogorvoslat csak a hideg kezdeti szakaszában érvényes. És jó profilaktikus hatása van, erősíti az immunrendszert.
A megfázás megelőzése érdekében az influenza és az ARVI járványai során az immunitás erősítése érdekében ajánlott rendszeres 1-2 hónapos időtartamot tartani. Ha a hideg tünetek 2-3 napig a keverék bevétele után nem állnak meg, nincs enyhülés, akkor ugyanazon összetevőkből gyulladásgátló teát készíthet.
Köhögés tea recept
- őrölt gyömbérgyökér - 1 evőkanál;
- citrom - 1 szelet;
- méz - 1 vagy 2 evőkanál, ízlés szerint;
- forralt víz - 200-250 ml.
Óvatosan dörzsölje a gyökér és a citrom ékét. Töltse fel a keveréket forró vízzel. Hagyja az italt beönteni és szobahőmérsékletre hűlni. Feszítse meg. A hűtött tea gyömbérrel és citrommal, adjunk hozzá mézet, keverjük össze. Igyon teát itallal naponta háromszor, amíg a teljes visszanyerés meg nem történik.
Köhögés hideg ital recept
Ha a hideget köhögés kísérte, akkor készítse el a gyógyszert a következő recept szerint.
- gyömbér gyökérlé - 1 evőkanál;
- citromlé -1 teáskanál;
- folyékony méz - 1⁄2 tsp;
- főtt meleg víz (kb. 60–70 fok) - 500 ml.
Minden alkatrész meleg vízzel töltődik. És az ital kész! Igyon minden nap 1 evőkanál. köhögő hideg, 30 percenként. Javasoljuk, hogy ne vegye le azonnal a keveréket, és tartsa 10-15 másodpercig a szájban, majd nyelje le. Meg kell venni ezt az italt, amíg megkapja a megkönnyebbülést és köhög.
Gyömbér limonádé recept
- citrom - 2 db;
- gyömbér gyökér - 10-15 cm;
- méz - 0,5 vagy 1 csésze (ízlés szerint);
- főtt víz - 2 liter.
A gyömbér és a citrom egy húsdarálón keresztül csavarodik, vagy egy turmixgépben őrlik. A kapott keveréket üvegedénybe helyezzük, és főtt forralt vizet öntsünk. Hagyja az italt egy órán át állni. Ezután ürítse le a limonádét, adjon hozzá mézet, alaposan keverje össze mindent. Gyömbér limonádé kész! Igyon egy italt, mint a szokásos limonádé. Javasolt az immunitás erősítése a megfázás idején.
Miért könnyen gyönyörködnek a gyömbér, a citrom és a méz hideggel?
A legtöbb ember, amikor elkezd megbetegedni, rohan a gyógyszertárba, és néha felesleges gyógyszert szerez. Elfelejtve, hogy sok olyan természetes gyógyszer van, amely gyakran hatékonyabban képes megbirkózni a hideggel, mint a gyógyszeripar által készített tabletták vagy porok. Nagyapjaink is gyömbért, citromot és mézet alkalmaztak, mint hatékony eszközöket számos betegség ellen, beleértve a megfázást.
A gyömbér gyógyító tulajdonságai abban rejlik, hogy:
- az anyagcsere-folyamatok javítása;
- a légzőrendszer gyulladásának megszüntetése;
- vegye le a fejfájást.
Ginger melegítő tulajdonságokkal rendelkezik. Mi fontos a megfázás kezelésében. A növényben levő illóolajok jelentősen megkönnyítik a köhögést, hozzájárulnak a köpet eltávolításához.
Citrom, magas aszkorbinsavtartalma miatt, az A, B1, B2, D csoportba tartozó vitaminok:
- erősíti az immunrendszert;
- javítja a teljesítményt;
- lassítja az öregedési folyamatot;
- van diaphoretikus hatása;
- fájdalomcsillapító hatása van;
- enyhíti a görcsrohamokat.
A méz előnyeiről és gyógyító tulajdonságairól írhat egy egész könyvet. Ez az egyedülálló természet ajándéka hihetetlenül nagy mennyiségű gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, és elengedhetetlen számos betegség kezelésében. A méz, a citrom és a gyömbér keveréke a szervezet számára vitaminok tárháza.
Ellenjavallatok
Sajnos, még nagyon hasznos termékek is ellenjavallatok. Ezért a hideg citrommal, gyömbérrel és mézzel történő kezelésének megkezdése előtt győződjön meg róla, hogy nem ellenjavallt neked.
Az összes összetevő aktív összetevői a gyógyszert elfogadhatatlanná teszik:
- gyomor- és bélfekélyek;
- a gyomor-bél traktus betegségei a súlyosbodás időszakában;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- aranyér és enterokolitisz;
- bármely gyulladásos folyamat súlyosbodása;
- epekőbetegség;
- diabétesz;
- epilepszia;
- terhesség és szoptatás.
Nagyon óvatosan ezeknek a termékeknek a szívbetegségben szenvedőkre van szükségük. Győződjön meg róla, hogy nem allergiás az összes összetevőre, amely a gyógyító keverékben található.
Emlékeztetni kell arra, hogy a méhészeti termékek kezelésének megkezdése előtt forduljon orvosához.
Mindig emlékezni kell arra, hogy a citrom, a gyömbér és különösen a méz nem élelmiszerek, hanem gyógyszerek. Minden gyógyszert óvatosan kell kezelni, szigorúan a recept szerint.
A csodálatos trió a megfázás ellen: méz, gyömbér és citrom
Ezt a gyógyszert már régóta használják a megfázás megszüntetésére, mivel könnyen előállítható és erős hatással van a testre. A mézzel és a citrommal a gyömbér megfázás esetén nagyon hatásos, így ez a betegség egyik legjobb gyógyszere.
Mindegyik terméknek számos hasznos tulajdonsága van. A népi orvostudományban régóta együtt használják őket, egyesítve őket egy csoda gyógyításban. A gyömbér, a méz és a citrom egy gyógyszerben kombinálva hatékonyan enyhíti a megfázást. Ezen kívül ezeknek az alkotórészeknek az eszközeinek számos más előnye van.
Először is, ez a gyógyszer mindenki számára hozzáférhető, és nagyon könnyen elkészíthető otthon. Másodszor, gyorsan és hatékonyan működik. Ezenkívül ez az eszköz teljesen természetes, a gyári készítményekkel ellentétben, ezért az alábbiakban a betegségek hatékony kezelésére vonatkozó recepteket fogjuk vizsgálni.
Főzés receptek
Recept 1
összetevők:
- 300 g friss gyömbérgyökér;
- 150 g méz;
- citrom 100-150 évig.
előkészítés
- Húzza meg a gyömbért. Kést, húsdarálót vagy lehúzóval jól vágjuk.
- Mossuk le a citromot, és ha szükséges, tisztítsuk meg. Nagy darabokra vágjuk, távolítsuk el az összes csontot, majd őröljük az első bekezdésben megadott módon.
- Tegye az összes összetevőt egy üvegbe, adjon hozzá mézet és jól keverje össze.
Recept 2
összetevők:
- körülbelül 2 cm-es gyömbérgyökér;
- 1-2 óra l. méz (az ízléshez igazodva);
- citrom (1 szelet);
- 200-230 ml vizet (a pohár méretétől függően).
előkészítés
- A gyömbért hámozzuk és apróra vágjuk, vagy rendes reszelővel vágjuk. Körülbelül 1 evőkanál. ezt a terméket.
- Óvatosan dörzsölje meg egy szelet citrommal és öntsön forró, majdnem forró vizet.
- Hagyja állni az italt és hűtsön szobahőmérsékletre. Ezután tegyük meg, adjunk hozzá mézet az ízléshez és keveréshez. Tea kész!
Recept 3
összetevők:
- 1 teáskanál. gyümölcslé gyömbér gyökérből;
- 1 teáskanál. citromlé;
- 0, 5 teáskanál. folyékony méz;
- 500 ml vizet.
előkészítés
- Keverjük össze az összes összetevőt és töltsük fel forró vízzel, de legfeljebb 70 fokkal.
- Szüksége van 15 percre. A gyógyszer kész!
Hasznos tulajdonságok
A test gyógyulása az e termékekben rejlő előnyös tulajdonságoknak köszönhető. A gyömbér sok vitamint és aminosavat tartalmaz. Melegítő, gyulladáscsökkentő és diaphoretikus hatással van, ami segít gyorsan megszabadulni a hidegtől.
A citrom nagy mennyiségben tartalmaz különböző vitaminokat, különösen a C-t, így a felhasználása tökéletesen erősíti az immunrendszert. Ez a termék antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, így jó köhögés és torokfájás. A méznek viszont erősödő hatása van az immunrendszerre, és antiszeptikus hatású.
kérelem
Az első recept szerint elkészített gyógyszert a hideg korai stádiumában és az immunrendszer megerősítésére ajánljuk. Vegyünk 1 teáskanál. keverés naponta, amíg a betegség el nem éri, vagy 1-2 hónap, ha a gyógyszert az immunitás javítására használják. Mossuk le a keveréket vízzel vagy adjunk hozzá meleg tea vagy zabkása (de nem forró, különben az összetevők elveszítik a legtöbb előnyös tulajdonságukat).
Ha több, mint három napig próbál megszabadulni a hidegtől, és úgy érzi, hogy több betegségben szenved, használja a második receptben leírt teát. Naponta háromszor igyon, amíg teljesen vissza nem áll.
Ha a betegséget száraz köhögés kíséri, készítsen egy italt a harmadik receptből. Minden nap, kb. Félóránként 1 teáskanál. jelent. Ajánlott 5-10 másodpercig tartani a szájban, majd lenyelni. Ilyen módon gyógyuljon, amíg a köhögés eltűnik.
Lehetséges ellenjavallatok
A jó tulajdonságok ellenére mindegyik terméknek bizonyos ellenjavallatai vannak. Ezért a méz, a gyömbér és a citrom alapján készült összes termék lehetetlen:
- allergiák (akár az egyik termékre is);
- diabétesz;
- aranyér;
- magas vérnyomás és bizonyos szívbetegségek.
Nem ajánlott ilyen eszközöket használni a terhesség és a szoptatás ideje alatt. Az ilyen összetevőkből származó gyógyszerek ellenjavallt hepatitis, méhvérzés, gastritis, vese vagy máj kövek és fekélyek jelenlétében.
Videó "Egyszerű és hatékony recept a megfázásért"
Videó recept a citrom, a gyömbér és a méz alapú tea elkészítéséhez, amely megfázja és gyógyítja a megfázást.