Illóolajok hideg és influenza esetén

A hideg évszak alatt az aromaterápia a mentésre kerül. Néhány csepp illóolaj megfázás esetén segít megszüntetni a rhinitist, köhögni, csökkenti a hőmérsékletet és általában javítja a jólétet. Az illóolajok többségét vírusellenes hatások jellemzik, amelyek segítenek a közönséges hideg és az influenza kezelésében. A maximális eredmény elérése érdekében az olaj használatát a betegség első jeleitől kell kezdeni.

Nagy hatékonyság

Sok beteg azon tűnik, vajon az olajok hatékonyak-e az akut légúti vírusfertőzésekben, és hogy melyik esszenciális olaj a megfázásból és az influenzából a leghatékonyabb.

Az egyik leginkább elfogadható vírusellenes olaj a fenyő. Gyakran önmagában használják, mivel elengedhetetlen a dörzsöléshez és a belélegzéshez, de még mindig nagyobb eredmény várható az anyagok kombinációinak használatából. Az olajok csak kiegészítik egymást, és javítják a hatást.

A fő terápiás készítmény 50 ml olívaolaj és 5 csepp rozmaring, menta és fenyőolaj kombinálásával állítható elő. A gyógyszert csak sötét üvegedényben tartsa a hűtőszekrényben. Ez az eszköz tökéletes a dörzsöléshez és masszázshoz.

A produktív olajok mind a tűlevelűek, de a megfázás szempontjából lényeges aromás olajok:

• nayoli;
• levendula;
• eukaliptusz;
• teafa

A kakukkfű olaj a torok gyulladásának és fájdalmának kiküszöbölésére szolgál, és a majoránna illóolaj tökéletesen alkalmas a hőmérséklet csökkentésére és a fejfájás elleni küzdelemre.

Az összes eszköz között olyan hideghigiénia van, amely antibakteriális és antivirális hatásokkal jellemezhető. Ha a közönséges hideg szövődményeket okozott és bakteriális fertőzéssé vált, akkor olyan olajokat használjon, amelyek megakadályozzák a vírusok terjedését.

Ezek közé tartoznak az aromaolajok:

• bergamot;
• eukaliptusz;
• rozmaring;
• levendula;
• manuka;
• boróka;
• teafa

Az ARVI kezelésében az alapolaj is különleges szerepet játszik. A szakértők a hagyományos szőlőmagolaj, a jojoba, az avokádó, a búzacsíra helyett szokásos növényi olajat használnak.

Az olívaolaj a leghatékonyabb alap. A kompozícióban jelenlévő fitoncidek és antioxidánsok nagy száma miatt hozzájárul a test védőerejének erősítéséhez, az epidermisz helyreállításához és a nyálkahártyák lágyulásához.

Terápiás tulajdonságok

A megfázás és az orrfolyás illóolajai nagy teljesítményűek, de csak akkor, ha helyesen használják. Válasszon néhány jobb anyagot nagyon nehéz. Meg kell fontolni az etiológiát, a betegség típusát és a kurzus jellegét annak érdekében, hogy a legmegfelelőbb választási módot válasszuk.

A rhinitiszből és megfázásból származó illóolajok így befolyásolják a testet:

• víruskereső: geránium, citromfű, menta, édeskömény;
• antiszeptikumok: teafa, szegfűszeg, rozmaring, kakukkfű, fahéj, patchouli;
• immunstimulánsok: boróka, eukaliptusz, mentol, kamilla, rózsa, fenyő, levendula;
• tonik: szantálfa, tömjén, rózsa, ánizs;
• antiphlogistic: narancs, oregano, myrtle, grapefruit, kakukkfű;
• lázcsillapító: bergamott, menta, levendula, citrom, kamilla, eukaliptusz.

A legtöbb szakértő a teafaolajat használja. Jelentős mennyiségű hasznos tulajdonság jellemzi. Az akut gyulladásos folyamatok, a sebgyógyulás, az epidermisz regenerálása, az ARVI kezelése.

Hogyan kell jelentkezni?

Az olajokat különböző módon használhatja. Mindenki a legmegfelelőbb lehetőséget választja.

Forró belégzés

A megfázás leghatékonyabb módja a forró belélegzés. Ezek elvégzéséhez nincs szükség külön készülék megvásárlására. Az eljárások befejezéséhez kövesse az egyszerű irányelveket:

1. Szükséges, hogy 90 fokra melegített vizet mély edénybe öntsünk.
2. Adjunk hozzá 3-4 csepp kívánt illóolajat az influenza ellen.
3. Kanyarodjon a tartály előtt, és törölje le egy törülközővel egy kis kupolát. Kezdje az illatos gyógyító gőzök légzését.
4. Lélegezz be a szádban vagy az orrban, a betegség tüneteitől függően. Ebben az esetben a szemet le kell zárni.

Az üléseknek legfeljebb 7 percet kell tartaniuk, de ajánlott egyáltalán két perccel kezdeni. Az eljárások időtartamát csak fokozatosan kell növelni. A műveleteket hetente 2-3 alkalommal, de legfeljebb 7 napig kell végrehajtani.

Az ülést lefekvés előtt kell elvégezni. 60 perces manipulációk után az étkezések nem megengedettek, tilos a hideg levegőt belélegezni és hirtelen mozdulni.

Ha kívánsága van, hogy csak egy illóolajat használjon hidegre, akkor meg kell állítani a választást a fenyőn. De ha az orrjáratok erősen eltömődnek, és a hőmérséklet erősen emelkedik, akkor előnyben részesítsük a menta, a teafa, a rozmaring, az eukaliptusz olajával kapcsolatos eljárásokat. A levendulaolajat lefekvéskor kell használni, mivel enyhíti a tüneteket és gyorsan elalszik.

Aroma lámpa

A megfázás kezelésében fontos megjegyezni az aromaterápiás módszert - az aromájú lámpák használatát. A megfázás megszüntetésére szolgáló teljes terápia 15 napig tartalmazza a mindennapi eljárásokat. Az eredmény konszolidálásához további 2 napra van szükség az ülésekre. Magukat az eljárásokat 30 percig végezzük, amíg a lábukra teljesen fel nem emelkedik.

A legjobb keverék 5 csepp levendulaolaj és 1 csepp borsmenta és eukaliptuszolaj. Az aroma lámpa a szobában található, ahol a beteg a leggyakrabban. Szükséges annak biztosítása, hogy a gyógyászati ​​levegő ne szivárogjon át a nyitott ablakokon és ajtókon.

Fürdő illóolajokkal

Ha akut légúti vírusfertőzések tüneteit észlelik, és erős fagyasztás következik be, akkor előzetesen elkészített teaolajjal kell fürdeni. Ha a testhőmérséklet nem emelkedik, akkor lefekvés előtt ajánlott a majoránna és a levendula olaj használata.

4 csésze teafa, fenyő, eukaliptusz vagy fenyőolaj is feloldható egy pohár tejben. Adjunk hozzá egy italt a fürdőben, és vegyük fel egy órát. A beavatkozás után győződjön meg róla, hogy megszárítja a bőrt, tegye meleg zokni, tekerje magát egy takaróba és jól izzad.

súrlódás

Az esszenciális olajokkal a megfázás és az influenza dörzsölése nagyon hatékony a belégzéssel kombinálva. Az eljárás elvégzéséhez nagy kanálnyi bázison adjunk hozzá 10 csepp kiválasztott olajat. A készítményt alaposan dörzsöljük a bőrbe, amíg teljesen fel nem szívódik.

Ha a terápiát belélegzéssel kombinálják, akkor az eljárás előtt vagy után dörzsölés történik. Az is fontos, hogy lefekvés előtt üljön.

Illóolajok a rhinitishez

Hideggel a legnépszerűbbek:

Csak:

Masszázshoz kövesse az alábbi utasításokat:

1. A fő anyag 30 ml-ben hígítsunk 3 csepp fenti anyagot.
2. Az így létrejövő eszköz az orr- és maxilláris szinuszok pontmasszázsának elvégzéséhez.
3. Masszírozza az orr oldalirányú részeit.

Az illóolajok keverékében megnedvesített tamponokat az orrjáratokban hidegre is lehet helyezni.

Illóolajok torokbetegségekhez és erős köhögéshez

Az olajok hatékonyan megbirkózhatnak a fertőzéssel, kiürítik a nyálkahártyákat a légutakból, gyengítik a hörgőgörcsöket. A torok és a légutak betegségeinek kezelésében általában ezeket használják:

• fenyő;
• teafa;
• ánizs;
• zsálya;
• eukaliptusz;
• cédrus fenyő;
• Tui;
• rozmaring;
• édeskömény.

Gyakran az anyagokat használják:

• tálcák;
• tömöríti;
• az öntözés;
• mellkasi dörzsölés;
• belégzés.

Az olajok segítenek az anginában is gyógyítani. A hideg és az influenza illóolajok felhasználására szolgáló receptek a következők:

1. Öblítse ki a száját és a torkát. Adjunk hozzá egy nagy kanál tejet és 4 csepp kakukkfű olajat, citromot vagy zsályát egy pohár meleg folyadékhoz. Öltözzön néhány óránként az elkészített készítményt.
2. Tömörítsük alkohollal vagy vodkával. 30 ml vodkához 4 csepp olaj vagy fenyő. Cotton-géz krémet oldattal kezelni, és fél óráig csatolni kell a torok területéhez.
3. Őrlésére. A lábakat cédrus vagy fenyőolajjal kenje meg. Ügyeljen arra, hogy alaposan dörzsölje be az epidermiszbe. Zokni viselése és gyapjú zokni a tetején.
4. Belégzés. Az orvosok azt javasolják, hogy 6 nagy kanál sót vegyenek fel és feloldják egy liter meleg vízben. Tegyük a kompozíciót egy kis tűzre, és forraljuk fel. A végén 8 csepp borsmentaolajat adunk hozzá. Pár órát lélegezzen egy órára. Lehetőség van egy evőkanál szóda feloldására egy liter folyadékban. Forraljuk fel a keveréket, majd néhány csepp jódot és 6 csepp zsályaolajat csepegtetünk. A munkamenet időtartama körülbelül 10 perc.

Pontosan hogyan kell a receptet alkalmazni a kezelőorvosnak.

Illóolajok a gyermekek megfázására

Három éves kora óta a gyermekgyógyászok javasolják az ilyen illóolajok használatát a megfázás érdekében a gyermekek számára:

1. Lavender. Nagyszerű bármilyen bőrtípusra. Segít megbirkózni a hámlással és az irritációval. Olaj nyugtatja az idegrendszert. Az antiszeptikus hatás jellemzi.
2. Édeskömény. Nyugtatja a gyomrot gázzal. Jellemzője az expektoráns és görcsoldó hatás. Ez nagyban megkönnyíti a bronchitisben vagy hidegben szenvedő betegek állapotát.
3. Bergamott. Kedvező hatással van a felső légutak légúti fertőzéseire.
4. Kamilla. Enyhe nyugtató hatása van. Elősegíti a pihenést és a nyugalmat.
5. Sandal. Segíti a testet, hogy pihenjen és elősegítse a jó alvást. Ez aktiválja az immunrendszert, védi a szervezetet a fertőzések ellen.

Az olajok együttesen pihentető és nyugtató hatást fejtenek ki. De a legtermékenyebb és biztonságosabb levendulaolaj.

6 évesnél idősebb gyermekek, akiknek hidegnek kell lennie, lélegeznie és masszírozni kell a mellkasot ilyen keverékkel: levendula, kamilla, teafa, eukaliptusz. Vegyünk 2 csepp olajat. Keverjük össze a keveréket egy desszert kanál növényi olajjal. Napi manipuláció napi 10 percenként. Szükséged lesz a nyak, a mellkas, a mandulák és a térdek és a könyökek masszírozására.

Szintén az aromaolajok a megfázás alatt álló gyermekek számára használhatók a szobák ízléséhez. Keverjük össze egy csepp kamillaolajat 2 csepp minden olajjal: kakukkfű, mandarin teafa.

Lehetőség van arra, hogy csak a medálba dobja őket, és időről időre lélegezzen. Ha fáj a torok, adjunk hozzá egy csepp levendulaolajat egy pohár vízhez, keverjük össze mindent, és melegítsük fel. Nedvesítsünk egy darab gézet az oldatban, csatlakoztassuk a mellkashoz. Fedje le a tömörítőt egy törülközővel. Fél óra múlva a géz eltávolításra kerül, és a baba melegebben borítja.

Lehetőség van az anyagok önálló keverésére. A tűlevelű olajok azonnal küzdenek a hideg tünetekkel. A szegfűszeg pozitív hatással van a vírusos betegségekre. A kamillát és a gerániát fájdalomcsillapító hatás jellemzi. A kámforolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik és a figyelmet aktiválja. Az otthoni aromaterápia megfelelő használatával száz százalékos eredményt kap.

Illóolajok a megfázás megelőzésére

A járványok idején nagyon fontos a SARS megelőzése. Akkor nem kell gondolkodnia a betegség kezelésének szükségességéről. Profilaktikai célokra immunstimuláló és immunmoduláló olajokat kell kiválasztani. Lehet, hogy illóolajokat használnak a megfázás ellen, mivel ez kényelmes: pihentető fürdő, splash körül a nappali, könnyű speciális lámpák vagy terápiás masszázs.

A megfázás alatt álló gyermekek illóolajai a belégzés során a legjobban használhatók. Ez nem fájdalmas eljárás, hanem éppen ellenkezőleg, kellemes. Az immunrendszer erősítése, a vírusok és a baktériumok védelme, az influenza és a hideg megelőzése érdekében ajánlott illóolajokat használni:

A gyermekek megfázásának megelőzésére szolgáló illóolajokat a kezelőorvos egyedileg választja ki. Minél hamarabb kezdődik a terápia, annál nagyobb a gyors helyreállítás valószínűsége. A kezelt betegség sokkal nehezebb kezelni. És nem az a tény, hogy az elhanyagolt esetben az ilyen módszerek segítenek a javulásban.

Ezért, ha csak az első tünetek jelennek meg, ne legyen lusta. A lehető leghamarabb menjen a gyógyszertárba az influenza és a hideg aromaolajok megvásárlásához.

Ellenjavallatok az illóolajok használatára

Hatékonysága ellenére a megfázás és az influenza illóolajai számos ellenjavallattal rendelkeznek:

• terhesség első trimeszterében;
• allergiás szénanátha;
• 7 év alatti gyermekek;
• kombináció homeopátiás terápiával;
• érzékeny epidermisz jelenléte;
• az aromákkal szembeni személyes intolerancia;
• szoptatást.

Az olajok használata allergiás reakciókat okozhat.

következtetés

Nagyon fontos, hogy csak magas minőségű és eredeti olajokat használjon az aromaterápiához hideg állapotban. Annak érdekében, hogy ne érdekeljen, hogy az illóolaj segít-e a megfázás ellen, a megelőző intézkedéseket kell követnie, és gondoskodnia kell magáról az őszi-téli időszakban. De ha az ARVI első tünetei megjelennek, akkor a kezelést azonnal meg kell kezdeni.

Illóolajok hideg és influenza esetén

A növényi olajok lenyűgöző illatával járó előnyei az ősi időkben beszéltek. A hideg és az influenza illóolajai - kiváló eszköz a tulajdonságaiknak köszönhetően, a test sok gyógyító elemet kap.

Az évkönyvekben meg van írva, hogy még a heves katasztrófát legyőzték az illóolajokat használók. A legenda szerint azokat a Pestis Doktor hozta létre, akinek a leggazdagabb osztályok képviselői titokban jártak. Illóolajokat is használtak az influenza megelőzésére a járványok során. Milyen látszólag csak kellemes aromája képes megbirkózni a legnehezebb betegségekkel? Ehhez meg kell értenünk, hogy miként merülnek fel a légzőszervi megbetegedések és milyen tulajdonságokkal rendelkeznek az olajok.

Mi az influenza, hogyan és mikor történik

A kutatás szerint több mint 200 típusú influenzavírus létezik. Az emberiség legalább 18 nagy járványt tapasztalt, a betegség könnyen átlépte az országok és kontinensek határait. És most, minden évben többször is járnak az emberek a járvány másik hullámával. Ha a vírus nem mutált, a létrehozott vakcina csak egyszer készült. Vannak azonban olyan új törzsek, amelyekből egyre több új vakcinázás jön létre.

Sokan összekeverik az influenzát és az ARVI-t, de ezek teljesen különböző állapotok. Megkülönböztetheti őket tünetekkel.

Amikor először a SARS:

• orr-torlódás, orrfolyás;
• torokfájás, köhögés;
• könnyezés.

Emberi influenza esetén más jelek is vannak:

• fejfájás;
• gyengeség, szédülés;
• fájdalom a szemben;
• magas láz;
• fájdalom az izmokban, ízületekben.

Az influenza nem ad ki azonnal, és a késői tünetek miatt komplikációk léphetnek fel:

• tüdőgyulladás;
• gyulladás a légcsőben, hörgők;
• középfülgyulladás, sinusitis stb.

Fontos: a szövődmények különleges veszélye a csecsemők és az idősek esetében, akiknek az immunitása alacsony. Ha a gyermeknek ismeretlen etiológiájú bőrkiütése van, vannak görcsök - azonnal forduljon orvoshoz. Ilyen esetekben a gyermek életét percekre számoljuk.

A légúti betegségek diagnosztizálása és kezelése

Szükséges a szakemberekkel kapcsolatba lépni a járványok kialakulása előtt, ami egyébként minden végére fúj. Fontos és erőteljes fegyver a vakcinálás. Egy egyszerű vakcinának köszönhetően az emberek könnyebben tolerálják a betegséget, vagy egyáltalán nem fertőzöttek. Az illóolajok szintén hasznosak a hideg és az influenza megelőzésében.

Ha úgy történik, hogy nincsenek vakcinák, az orvos vírusellenes terápiát ír elő, valamint az antipiretikus, antibakteriális, gyulladáscsökkentő, antihisztamin gyógyszereket. Nem túl sok a nem hagyományos megközelítések titkai, amelyek közé tartoznak a megfázás és az influenza aromás olajok.

Az influenza és a SARS átfogó kezelése

Az illatos extrahálás, a gyógyszeres kezelés lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a betegség tüneteitől és súlyos formáitól, ha más kezelési módszerekkel kombinálják:

1. Folyadék bevitel. Tea, gyógyteák, kompótok, gyümölcslevek, zselé, tiszta víz - mindezeknek a betegek étrendjében kell lenniük. A betegség alatt a belső szervek szenvednek, mivel a vírus behatol a véráramba és mérgezés történik - mérgezés. A toxinokat csak folyadék segítségével lehet eltávolítani, azaz sok vizet fogyasztani.
2. Az ágy pihenőjének való megfelelés. Amikor a betegség az immunrendszerben szenved, tartalékai kimerültek. Ha egy személy fizikai erőfeszítéssel is foglalkozik, akkor nem lesz lehetőség a vírusok elleni küzdelemre, és a legbonyolultabb súlyosbodások jelentkeznek.
3. Levegő szellőzés. A fertőzött személy helyiségét naponta legalább 4-szer kell elszállítani. A vírus száraz, stagnáló levegővel szaporodik, és az optimális páratartalom katasztrofális légkör.

Melyek az aromaolajok az influenza és más betegségek ellen?

Az emberek sokáig használják a különböző növények olajjait, és ami szép, mindegyiknek lenyűgöző aroma van. Tehát nem szükséges, hogy elégedett legyen a kellemetlen „borostyán”. A fő nevek olajok:

• eukaliptusz;
• koriander;
• fahéj;
• levendula;
• izsóp;
• citrom;
• narancs;
• teafa;
• manuka;
• fenyő;
• capo;
• fenyő;
• kakukkfű, stb.

A teljes listát nem lehet felsorolni, több százezer növény van a világon, amelyek nyomása gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik: baktericid, gyulladáscsökkentő, tonikus. Flavanoidokat, antioxidánsokat, antiszeptikumokat tartalmaznak.

Aromamasla hideg és influenza esetén

Az aromás kivonatok alkalmazásakor a légzőszervi megbetegedések kezelésére szánt növények bizonyos nevei érvényesülnek. Mindegyiküknek erős tulajdonságai vannak, és egy bizonyos állapotot érintenek.

1. Citrom eukaliptusz olaj - gyulladáscsökkentő hatás. Alkalmazzon orrfolyást, orrát.
2. Lemon - serkenti az új fehér testek születését a vérben. A vérkeringést szabályozza, vírusellenes képességekkel rendelkezik.
3. Levendula - antiszeptikus, erős gyulladásgátló, antimikrobiális és antivirális tulajdonságok. Eltávolítja a légutak ödémáját, stagnálását.
4. Borsmenta (borsmenta) - erőteljes kimerítő hatás, hígítja a köpet, növeli a nyálka szekrécióját. Gyakran használják porlasztókban, inhalátorokban. Gyermekek ellenjavallt.
5. A fenyő - enyhíti a duzzanatot, kibővíti a légutakat, enyhíti a fájdalmat a gégében.
6. Teafa - gyulladáscsökkentő, antimikrobiális, baktericid hatás, az orr, a torok, a hörgők duzzanata.
7. Kakukkfű - más olajokkal kombinálva: citrom, eukaliptusz, teafa. A torlódások, az ödéma, az orrfolyás, az antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságok hatékony kezelése. Ellenjavallt a magas vérnyomású emberek számára.
8. Rozmaring - enyhíti a fájdalmat a fejben, a torokban, kibővíti a hörgőket, javítja a hangulatot, növeli a vitalitást, az energiát. Nem ajánlott magas vérnyomás esetén.
9. Ekvivalens - vírusellenes, immunmoduláló hatások. Növeli a vitalitást, a tónusokat, enyhíti az influenza tüneteit - fejfájást, fájó izmokat és ízületeket.
10. Monarda Dudchataya a levegőt tisztította a beteg szobájában. Elpusztítja a vírusokat, baktériumokat és gombákat. Belélegezve elpusztítja a légutakban lévő vírus kolóniákat.

Illóolajok megfázásra és orrfolyásra

Az alkalmazáshoz bizonyos spineket kell vásárolni egy gyógyszertárban vagy kozmetikai boltban. Hatékonyabban használjon aromalamput, melynek köszönhetően az olajok maximális párolgása.

Recept 1. klasszikus kompozíció. Egy tartályban öt csepp narancs, szegfűszeg, levendula és fahéjolajat kell keverni. Öntsünk vizet a lámpába, és 10 csepp készítményt. Gyújtjuk be a tüzet a párologtató alatt, és lenyűgöző aroma van a szobában.

Fontos: az aromás eljárásokat külön helyiségben kell elvégezni, amely nem tartalmazza a család többi részét, valamint a négy lábú háziállatokat.

Milyen hideg- és influenzaolajat tudsz viselni egész idő alatt? Ilyen kérdést kérdeznek meg azok, akik rendelkeznek aromakulonnal. A fent leírt kompozíciót könnyedén alkalmazhatja nemcsak a medál, hanem a tasak szalvétájának nedvesítésére is. Elég, ha naponta többször kap egy szalvétát, hogy belélegezzük, és az influenzával való fertőzés veszélye minimális lesz.

A 2. recept - köhögés és dugó orr. Egy zsebkendőt csepegtünk össze: 5 csepp narancs és 4 mentaolaj. Hajtsa fel a zsebkendőt négyszer, és tegyen egy légmentesen lezárt tartályba. Lélegezzünk félóránként, és az orr lenyomódik, és légzésmentes.

3. recept recept - köhögés. A megfázás és az influenza miatt az emberek fárasztó, kínzó köhögésben szenvednek, különösen éjszaka. Az influenza és a hideg aromaterápia segít békében aludni:

• kakukkfű olaj - 2 csepp;
• levendula - 5 csepp;
• saro - 5 csepp;
• gömb alakú eukaliptusz - 8 csepp;
• Koszovó olaj - 2 evőkanál.

Keverjük össze az összetevőket egy üvegedényben egy sötét üveggel, egy éjszakán át dörzsöljük balzsammal. A füstölőt dörzsölésként is használhatja (5 csepp) és az illatanyag-lámpába való behelyezéshez.

Kakaóvaj hideg és köhögéshez

A tapasztalt orvosok szerint még a gyógyszer illata is hozzá tud adni egy beteg személy vitalitását. Mi az egyedisége, milyen összetevők lehetővé teszik, hogy néhány nap alatt gyógyítson megfázást és fájdalmas köhögést?

A név maga is a származásról beszél, a csokoládéból készült bab babjainak zsírját szorítja. Számos illatanyagban használt édesipari termék összetételében szerepel a kozmetikai termékek gyártásában. A kakaóvaj sajátossága az előnyök tömegében és a mellékhatások abszolút kizárásában rejlik. Nemcsak a légzőszerveket, hanem a bőrbetegségeket, az izom-csontrendszeri problémákat, a nőgyógyszert, a vesék, a máj, a gyomor-bél traktus, az ízületi gyulladások stb.

Az alkaloidok, a C, E, A vitaminok miatt a kakaóvaj a légzőszervekben fájdalmas köhögés és gyulladásos folyamatok kezelésére szolgál.

• Olvadjon el egy teáskanál meleg tejet, és 6 pohár italt iszik a nap folyamán.
• Olvasson egy darabot a gyógyszerből, és dörzsölje a pácienst - a mellkasot és a hátát, becsomagoljon, az eljárást legjobban lefekvés előtt kell elvégezni.

Illóolaj hideg és influenza ellen

Az ősi időkben, amikor a katasztrófa tombolt, az emberek különleges maszkot viseltek, ami, ahogy látszott, blokkolta a személyt a vírusok és baktériumok behatolásától. Természetesen nem segített, a mikroorganizmusok képesek behatolni a makropórusokra. De a Pestis Doktor által létrehozott influenza illóolajok nem voltak mindenki számára elérhetők.

Most még egy alkalommal, akár a leginkább trópusi növényeket is megvásárolhatja a gyógyszertárakban. Fontos, hogy higgyünk a kezelés sikerében és a kellemes aromák biztosan segítenek megbirkózni a betegségekkel.

Illóolajok az influenza és a megfázás megelőzésére és kezelésére: aroma lámpák, fürdők, inhalációk

A tél második fele „akut” idő, amikor az ARVI és az influenza előfordulásának növekedése jelentősen megnő. Ebben az évben Adygeaban 2 hétig még óvodákba és iskolákba is beléptünk karanténba előfordulása meghaladta az összes ésszerű határértéket. Az influenza vírus most nagyon agresszív, rendkívül magas hőmérsékletekkel, hosszú folyamatokkal, súlyos szövődményekkel jár. Nagyon fertőző.

Könnyű várni a járványt, otthon ülni és nem megy sehova. Mi a teendő, ha valaki egy családtagból beteg? Végtére is, a beteg gondoskodik, nem is beszélve arról, hogy ugyanazt a levegőt kell lélegeznie.

Itt az illóolajok megmentésre kerülnek, amelyeket nem csak aktív belélegzéssel és dörzsöléssel lehet kezelni, hanem a beltéri levegő fertőtlenítésére is.

Az antivirális és fertőtlenítő hatású illóolajok listája (1. csoport):

Ha olyan tünetek jelentkeznek, mint a köhögés és orrfolyás, azaz Amikor egy bakteriális fertőzés csatlakozik a vírusfertőzéshez, a következő illóolajokat adjuk hozzá az olajégőhöz és dörzsöljük (a második csoport):

Aroma lámpa beltéri levegő fertőtlenítésére

A szoba területe 15-20 m2. Öntsünk 20 ml vizet, adjunk hozzá 5 csepp 2-3 féle illóolajat az első csoportból. Például:

teafa + citrom + boróka (5 cseppenként)

Kayaput + grapefruit + fahéj (5 cseppenként)

eukaliptusz + szegfűszeg (7-8 csepp)

Világítson meg egy gyertyát az aroma lámpában 10-15 percig, tegye ki. A víz lehűl, az aromát egy ideig terjed. Mivel az illat gyengül a szobában, gyertyát gyújt, és adjon hozzá vizet / illóolajokat a lámpához.

Ha az Ön házában nincs aroma lámpa, ne aggódj. Vegyük a szokásos csészealjot, öntsünk vizet és cseppentő illóolajokat. Helyezzen egy csészealj az akkumulátorra.

Illóolajok belélegzése rhinitis és köhögés jelenlétében

mert a vírusfertőzések magas lázzal járnak, az inhaláció hideg, azaz porlasztóval. Vegyünk 5 ml ásványvizet vagy sóoldatot, adjunk hozzá 3-4 csepp meglévő illóolajokat a második csoportból. Például:

zsálya + fenyő (2 csepp)

fenyő + levendula (2 csepp)

Kapcsolja be az inhalátort, és 10-15 percig lélegezze be az oldatot, amíg az oldat véget nem ér.

Ha a házban nincs porlasztó, ne aggódj. Készítsen alternatív olajat illóolajjal. A dörzsölés kisgyermekek számára használható, ha a porlasztó használata nehéz.

Olajok dörzsölése influenza, megfázás, orrfolyás és köhögés ellen

Alapként vegye be az összes zsíros növényi olajat - olívaolaj, kukorica, szőlőmag 60 gramm, és adjon hozzá előmelegített szilárd olajat - pálma, shea, mangó, medve vagy borzsa zsír 40 gramm. Egységes konzisztenciával keverjük össze, és a meglévő illóolajok keverékét adjuk hozzá 15-20 csepp 100 gramm mennyiségben. Például:

olívaolaj 60 g + shea vaj 40 g + levendula illóolaj 7 csepp + teafa illóolaj 4 csepp + fenyő illóolaj 4 csepp (gyerekeknek)

Kukoricaolaj 60 ml + pálmaolaj 40 g + Kayaput illóolaj 10 csepp + bazsalikom illóolaj 10 csepp (felnőtteknek)

A kapott keverék szaga, az aromának erősnek kell lennie, de kényelmesnek kell lennie, nem okoz kellemetlen érzést! Dörzsölje a keveréket a mellkasgal, a nyakon lévő mandulák területével, a bénuszokkal, a templomokkal. Mielőtt kívülről és különösen zsúfolt helyről indulna, belsejéből dörzsölje meg az orrlyukakat.

Más módszerek az illóolajok hideg és influenza kezelésére és megelőzésére

Ha zsúfolt helyeken ruhával maszkot visel, 3-4 csepp teafa illóolajat (vagy más olaj az első olajcsoportból) közvetlenül a maszkra lehet dobni.

Forró mini-belélegzés, ha torokfájása és orrfolyása van: forró vizet öntsünk egy pohárba, cseppenként 4-5 csepp illóolajat (1 csoport minden csoportból), például 3 csepp teafa és 2 csepp 2 csepp. Zárja be a csészét a tenyerével, vegye be a teljes lélegzetet, nyissa ki a tenyerét, és mélyen lélegezze be a füstöt. Ismételje meg az eljárást többször.

Meleg fürdő illóolajokkal (megengedett és megemelt testhőmérsékleten): 100 ml folyékony növényi olajat (bármelyik, napraforgó), 10 csepp teafa illóolajat (vagy kayaputát, mert cserélhetőek) + 10-15 csepp a listából további rendelkezésre álló illóolajok: eukaliptusz, citrom, grapefruit, cédrus, levendula, borsmenta, rozmaring, bazsalikom. Keverjük. Öntsön egy durva sóba az olajkeverékben (lehetőleg a tengerben), amíg a tömeg vastagsá, egyenletesvé válik, alaposan keverjük össze. Adjunk hozzá 3-4 evőkanál keveréket a fürdőhöz, várjunk, amíg a teljes feloldódás megtörténik, fürdjük 15 percig.

Vegyük a teafa esszenciális olaját 2-4 csepp belsejében egy szelet kenyérre, inni forró teát. Ismételje meg naponta kétszer.

Mary Poppins látogatása

Online magazin a szülőknek a gyermekek oktatásáról, neveléséről és fejlődéséről.

Illóolajok - anyukák segítői hideg és influenza szezonban

Az illóolajok igazi anya segítői.

Az influenza és a hideg évszak során segítenek megvédeni szeretteit a vírusos betegségek ellen. És ha valaki a családban már beteg, akkor nemcsak az injektált orrokat takarítják meg, de nem teszik lehetővé a vírusok továbbterjedését. Hogyan? Nagyon egyszerű.

Aroma lámpa az egész család számára

Az aroma lámpa egy egyszerű és hatékony módja a helyiség tisztításának. Töltse fel a lámpát forró vízzel, csepp 4-7 csepp illóolajat (ez elegendő egy tizenöt méteres szobához), gyertyát gyújt, és... élvezze az eredményt. A vírusok meghalnak, és a szoba kellemes aromájú. A legfontosabb dolog - ne feszítse túl. Az eljárás időtartama 15-30 perc. És mégis, ne hagyja, hogy a víz forraljon, rendszeresen forró vizet öntsön.

Ha nincs aromája, egyszerűen tegyen egy tartályt forró vízzel és olajösszetételsel egy forró akkumulátorra. Nem olyan hatékony, de nem is rossz, különösen, ha néhány csepp jódot adunk hozzá. Lélegezni fogsz majdnem tengeri levegőt.

Az egyszeri akció természetesen nem fog semmit változtatni, de ha az aroma lámpát rendszeresen használja, az ARVI terjedésének kockázata 3-5-szer csökken. Lenyűgöző, ugye?

Aromakulon a baba számára

Az aromatulonokat az óvodában vagy az iskolában gyakran lógják a gyerekek nyakába, hogy az illóolajok belélegezzenek, és nem fertőződnek meg egymástól mindenféle kellemetlen vírussal. Tudományosan ezt az eljárást hideg belégzésnek nevezik. Az Aromaculon olcsóbb alternatívája a Sopelka vakolatnak, de működik. Csak jobb, ha a gyermeket nem vásárolt medálra kell felakasztani (ott van olaj, önteni lehet, vagy a túladagolásból allergiás reakciót hozhat), és házi készítésű.

Hogyan készítsünk kedves meglepetés aromakulont?

Az Aromakulon-t nagyon könnyű megtenni a meglepetés kedvelőiből: forró tűvel lyukasztottuk a lyukakat, húzzuk rá a zsinórra, ízlés szerint díszítsük. Például egy vicces kis embert készítettünk egy kedves, meglepetésből és gyöngyből, rögzítve őket szálakkal (vagy vékony elasztikus szalagokkal vagy horgászzsinórral), szemekkel - flitterekkel és gyöngyökkel.

Helyezzünk be egy pamutszövetet (egy gyapjú vagy pamut), amelyet illóolajok összetételével áztunk (1-2 csepp). És készen áll a saját készítésű megelőző eszköz. Meg kell változtatni egy pamut pad minden 2-3 nap, és úgy, hogy a szag nem zavarja, akkor felváltva összetételét illóolajok.

Illóolajok a rhinitishez és a hideghez alkalmas gyermekek számára

A hideg illóolajok gyerekeknek, hogyan kell alkalmazni

A megfázás kezelése illóolajokkal a terápia általános módja.

Az olcsó és rendkívül biztonságos módszer a hideg kellemetlen hatásainak minimalizálására különbözik a mesterséges drogoktól a különböző mutatók számára.

A kezelés megkezdése előtt azonban meg kell ismerkednie a jellemzőkkel és ellenjavallatokkal.

A megfázás előnyei az illóolajokkal

A természetes alapanyagokból nyert aromás kivonatok a hagyományos orvoslás egyik helyét foglalják el.

A fő előnyök a következők:

• Komplex terápiás hatások az egész testre. Ugyanígy hatékonyan kiküszöböli mind a vírusos, mind a bakteriális betegségeket és a gombás természetet;
• Kis számú ellenjavallat, mivel főleg külső használatra és belégzésre használatosak;
• Alacsony költség az egyéb gyógyászati ​​készítményekhez képest;
• Megengedett terhes nők és gyermekek kezelésére. Olyan gyakran használt eukaliptusz illóolajat gyermekeknek;
• Az idegrendszerre gyakorolt ​​kedvező hatás, amely növeli az egész test termelékenységét.

Az akut légúti vírusos betegségek kezelésére számos kivonatot használnak: eukaliptusztól fenyőig. Majdnem minden kivonat használható komplex kombinációban és külön is.

A megfázás kezelése természetes eredetű gyógyszerekkel számos előnnyel jár, beleértve az alacsony árat és egy kis ellenjavallatok listáját.

Milyen illóolajok használhatók a gyermekek megfázásai ellen?

Mielőtt az illóolajokat használná a gyermekek megfázására, figyelni kell arra, hogy csak egy hónapnál idősebb gyermekeket lehet kezelni.

Az ajánlott gyógyszerek életkorától függően eltérőek:

• Legfeljebb két hónapos kamilla, rózsaszín és levendula kivonatok használhatók, amelyek kiváló antiszeptikus és nyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek. A rózsaszín is segít az influenza megelőzésében és az álmatlanság megszüntetésében;
• Két éves koráig narancs, édeskömény, bergamott, fenyő és szantálfa alkalmas. Hatékonyan befolyásolja a felső légutak működésének normalizálódását, stimulálja az expektorációt és növeli az immunrendszer védelmi rendszerét.

Hogyan illóolajok

Annak érdekében, hogy a kivonatok keveréke maximális hatással legyen, érdemes tisztázni mindegyik hatását:

• A bergamot és a boróka a szervezet fertőzésekkel szembeni rezisztenciájának növelésére szolgál;
• Luc és fenyő - az influenza és a megfázás megelőzésére;
• A levendula univerzális köhögés és vírusellenes gyógyszer;
• Marjoram - ajánlott láz, testfájdalmak és migrének;
• A kakukkfű hatékonyan és gyorsan megakadályozza a gyulladásos folyamatok terjedését a faringitisben;
• Tea illóolaj a köhögés és a orrfolyás ellen, javítja az immunitást;
• Az eukaliptusz az egyik legjobb anyag a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben.

A keverékek előállításának maximális hatásának elérése érdekében figyelembe kell venni az egyes kivonatok egyedi jellemzőit. A megfelelő kombinációval egyetemes köhögés és megelőző szer készíthető.

Az illóolajok használatának módszerei

A tiszta formában történő használat mellett számos más módszer is létezik.

Aroma lámpa hideg

A szoba aromatizálása egy speciális eszköz használatával. Ehhez víz és kipufogógáz keverékét öntjük az arom lámpa felső részébe, és egy gyertyát gyújtunk az alsó részre.

Az ízesített víz elpárolgása miatt a szag terjed. Jobb, ha húsz perces ízesítéssel kezdjük, fokozatosan egy órára. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy a gyermek egyedül hagyása egy megvilágított eszközzel szigorúan tilos.

fürdő

A melegített vízben néhány csepp kivonatot kell hozzáadni, emulgeálószerrel keverve. Ez utóbbi hozzájárul a kivonat maximális feloldásához, szerepe lehet a méz vagy a tengeri só. Jobb ötperces úszással kezdeni, fokozatosan növelve az eljárási időt fél órára.

belélegzés

Használhat mindkét speciális eszközt, és néhány csepp csuklyát forró vízbe dobhat, és hagyja lélegezni a füst felett. Fontos megjegyezni, hogy ez a módszer csak két évesnél idősebb gyermekek számára alkalmas.

tömöríti

Fenyő vagy teafa kivonat szükséges egy üveg cseppéhez (cseppenként egy csésze vízre). Nedvesítsük meg a ruhát a keverékben, és csatlakoztassuk az orrhoz vagy a torokhoz.

masszázs

Ajánlott napi tíz perc a gyermekek egy éves korig. Az olajok legoptimálisabb keveréke: néhány csepp teáskanál és egy evőkanál szója, mandula, napraforgó vagy sárgabarack. A keverék alapja a krém bevitele.

Ne felejtsük el, hogy a kivonatnak a bőrt a tiszta formában történő alkalmazásához nem ajánlott. Ez irritációt vagy akár égést okozhat. A baba betegségének jellemzőitől függően ki kell választani a felhasználási módot.

Ellenjavallatok

A természetes eredetű gyógyszerek marginális biztonsága ellenére fontos figyelembe venni számos ellenjavallatot. Tehát egy adott kivonat használata előtt győződjön meg arról, hogy a gyermek nem allergiás.

Emellett emlékeztetni kell arra, hogy:

• Terhes adagot ajánlatos felére csökkenteni;
• A muskátli, rozmaring és kakukkfű kivonatai hat éves korú gyermekek és tizenkettő szegfűk kezelésére alkalmasak;
• A nap folyamán ne használjon több mint hét különböző kivonatot, és ugyanazt használja több mint három hétig;
• Tilos fürdeni és őrölni olajokkal magas hőmérsékleten;
• A reproduktív rendszer betegségeinek krónikus formáiban nem ajánlott a tűlevelűek és a jázmin olajat használni;
• Ha a nyomás nehezedik, ne használjon jázmin és valerán kivonatot, és bronchialis asztma esetén rozmaring használata tilos.

Ne kezelje gondatlanul a kezelést. Az eljárás megkezdése előtt meg kell győződnie arról, hogy ez nem okoz-e romlást.

Illóolajok a megfázás megelőzésére gyermekeknél

Sok szülő illóolajokat használ, hogy megakadályozza a gyermekek megfázását. Nem szabad azonban elfelejtenünk, hogy jobb, ha az immunitás megerősítését csak akkor kezdjük meg, ha a baba eléri az egy hónapos életkorot.

A jövőben az engedélyezett motorháztetők listája a következőképpen bővíthető:

• Nyolc hétből - levendula, mirh, rózsaszín, kapor és kamilla mérsékelten;
• Két hónap - narancs, gyömbér, édeskömény, bergamott;
• Az évtől kezdve a teafa kivonatát használhatják.
• Ne felejtsük el, hogy öt évig a belélegzés használata szigorúan tilos. A megfelelő szervezéssel a megelőzés jelentősen erősítheti a baba immunrendszerét.

Az illóolajok használata a gyermekek betegségeinek kezelésére és megelőzésére egy gyakori gyakorlat. Azonban ne felejtsük el, hogy még a természetes összetevők ellenjavallatok is lehetnek.

Az illóolajokkal való kezelés részleteit egy videó megtekintése közben találja meg:

Illóolajok a gyermekek és felnőttek rhinitisére és megfázására

Ez a kezelési módszer meglehetősen biztonságos, de még mindig ellenjavallt. A szövődmények előfordulásának elkerülése érdekében óvatosan használjon illóolajokat.

hatékonyság

Az aromák belélegzése aktiválja a helyi immunitást, csökkenti a nyálkahártyák duzzanatát, javítja a véráramlást. Néhány illóolaj komponensei fájdalomcsillapító, antibakteriális, gyulladásgátló és regeneráló hatással is rendelkeznek.

Az aromaterápia hatékonyságát hivatalos gyógyszerként ismerik el. Ezt a módszert gyakrabban alkalmazzák a felső légutak és a légutak gyulladásos betegségeinek komplex kezelésében, a depresszióban, a mentális zavarokban.

Jelzések és ellenjavallatok

Illóolajok jelennek meg az orr-torlódások, orrfolyás, fejfájás, erősségvesztés, köhögés, gyakori megfázás, álmatlanság miatt. A kezelőorvos jóváhagyásával az emésztőrendszer betegségeihez használhatók.

Ellenjavallatok:

• gyermekek 2 éves korig;
• allergiás az olaj összetevőire;
• a légutak szűkülésével járó betegségek;
• epilepszia.

Ha az orrjáratok nyálkahártyája súlyosan irritált, tilos a gyógyszert eltemetni. Az olajnak sem szabad érintkeznie sérült bőrrel.

Felnőttek kezelésére szolgáló olajok áttekintése

Az alábbi növények illóolajai rhinitisben szenvedő felnőttek számára ajánlott:

1. Eucalyptus. Az olaj kellemes, frissítő illatú. Vírusellenes, lázcsillapító, antiszeptikus, fájdalomcsillapító és kimerítő hatású.
2. Teafa. A szag fűszeres, éles és nem túl kellemes. A gyulladásos folyamatoknál, a patogén baktériumok elleni küzdelemben eltávolítja a puffadást.
3. Thuy. A fenyő aromáját terjeszti. Regeneráló, összehúzódó, edemásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Megszünteti az orr-torlódást, elősegíti a nyálkahártya helyreállítását.
4. Fenyő. Tortás, gyantás-tűlevelű illata van. Megerősíti az immunrendszert, csökkenti a gyulladást, fertőtleníti, elősegíti az orr légzését.
5. Japán babér (kámforolaj). A szag éles, keserű. Jellemző fájdalomcsillapító, antipruritikus, antiszeptikus és antivirális hatása van. Elősegíti a nyálka kiürítését, javítja a vérkeringést.
6. Pine. Az illat friss, erdei, gyantás. Hatékonyan kiküszöböli az orrüregben a pangásos folyamatokat, csökkenti a hőmérsékletet, aktiválja az immunrendszert.
7. Sage. Füstös, hűvös növényi illata van. Küzd a gyulladás, a vírusok, a baktériumok ellen. Hozzájárul a nyák szekréciójához és az orrjáratok epitéliumának regenerálódásához.

A gyermekek számára készült olajok áttekintése

A közönséges hidegből származó hatékony illóolajok gyerekeknek:

1. Kamilla. Vastag, édes-füves aromájú. A leggyengébb hatású - enyhíti a gyulladást, gyógyul, baktericid szer. Ajánlott az aromaterápiát kisgyermekeknél kezdeni.
2. Lemon. A szag friss, hűvös, gyümölcsös, keserű megjegyzésekkel. Elősegíti a nyálkás szekréciót, serkenti az immunrendszert.
3. Mint. Az illat friss, élénkítő, hűvös. Rendelkezik antimikrobiális hatással, enyhíti a fejfájást, lágyítja a nyálkahártyát, normalizálja a hőmérsékletet, harcol a hányingerrel.
4. Rosemary. Friss, keserű és fűszeres illata van. Erősíti az immunrendszert, antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és enyhíti a fájdalmat.
5. Lavender. Finom virágos édes aroma enyhe fás árnyalattal. Megszünteti a fejfájást, javítja az alvást, megkönnyíti a nyálka kiürítését, harcol a baktériumok ellen.

Gyermekeknek, valamint felnőtteknek is alkalmasak az eukaliptusz és a teafa olajok a közönséges hideghez. Mielőtt használná az étereket a gyermek kezelésében, konzultáljon egy gyermekorvossal.

Hogyan kell használni?

Az illóolajok használatának legegyszerűbb és legbiztonságosabb módja a belégzés. Ehhez nyissa ki a palackot a szerszámmal, és 10-15 percig lélegezze be az aromát. Egy másik lehetőség az arom lámpa. Öntsünk bele meleg vizet, és adjunk hozzá 5-7 csepp olajat.

A hideg gőzzel történő inhalálás is hatékony. Ehhez a tartályban forró vízzel adjunk hozzá néhány csepp terméket, és lélegezzük be az illatot.

Használhat egy nyakolaj aromaculont is. 1-4 csepp kiválasztott olajat tartalmaz. Ajánlott viselési idő - 2-3 óra.

A felnőttek eltemik a gyógyszert az orrjáratokban. Először 50 ml zöldség-, olíva- vagy őszibarackolajat és 5-7 csepp esszenciális keveréket kell kevernie. A keveréket minden egyes orrlyukba töltjük 2 naponta 3 alkalommal. Erős égési érzés esetén az illóolajjal való kezelést le kell állítani.

A gyermek rhinitisének leküzdése mellett a belégzés mellett a dörzsölés és a fürdők is alkalmasak. Masszázshoz hígítsunk 1 evőkanál. l. az olívaolaj 1-3 csepp esszenciális és használja a keveréket a baba lábának és mellkasának csiszolásához. A manipuláció naponta 2-3 alkalommal megismétlődik.

A fürdők csak normál testhőmérsékleten engedélyezettek. 50 g tengeri sót és 5 csepp illóolajat feloldunk 180 liter meleg vízben. 10-15 percig kell fürdeni.

A közönséges hideg illóolajai hatékonyak és teljesen természetesek.

De óvatosan kell őket használni, mivel az ajánlott dózis túllépése fejfájást és irritációt okoz a nyálkahártyán.

Hígítatlan olajok alkalmazása esetén a bőrön égés lehetséges, ezért a terméket mindig semleges alapanyaggal keverjük össze.

Yana Semich,
kifejezetten a Moylor.ru számára

a hideg illóolajokról

Illóolajok megfázásra és orrfolyásra a gyermekek és felnőttek számára

• Illóolajok tulajdonságai
• Aromaterápiával kezeljük a megfázást
• Meleg és hideg belégzés
• Tisztítjuk a levegőt a szobákban
• Aromabath, Aromadush és Ginger Tea

A megfázás és az influenza illóolajai segítenek megbirkózni a betegséggel és erősítik az immunrendszert. Emellett illatos élvezetet hoznak az életünkbe, szellemünket emelve és nagy hangulatban ragaszkodunk. Ezek csak természetes összetevőket tartalmaznak, ezért nem okoznak kárt az egészségre.

Az év bármelyik szakaszában megfázást szenvedünk. Még a forró nyáron is elkaphat egy hideget, elmenekülve a légkondicionáló alatti hőtől. És mi van a tél szélével és fagyával. Túlhűtött - és most a torka fáj, és rossz közérzet volt.

És senki sem biztosított a szezonális influenza járványok ellen. Ezután az aromaterápia meleg fürdőkkel és illatos teával, gyógyító levegővel és egyedi tulajdonságokkal rendelkező illóolajokkal való belélegzéssel kerül megmentésre (1. kép).

Határozzuk meg, hogy a megfázásra szánt gyógyszerek irányát és az ARVI-t kell irányítani:

Fotó 1. Illóolajok megfázás kezelésére.

• először - antivirális és gyulladásgátló;
• a második - antibakteriális és antiszeptikus;
• a harmadik - febrifugális, diaphoretikus és erősítő.

Mindezek a tulajdonságok számos gyógynövény természetes illóolajával rendelkeznek. Például a teafaolaj természetes antibiotikum immunstimuláns. Vagy antiszeptikus és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkező eukaliptuszolaj.

Tudva, hogy egy bizonyos olaj milyen akcióval rendelkezik, használhatja azt különböző betegségek, köztük megfázás és influenza kezelésére, és annak megakadályozása érdekében olyan aromakompozíciókat hoz létre, amelyek átfogóan küzdenek a fertőzésekkel és segítik a szervezetet a betegségből való kilábalásban.

A megfázás és az influenza legjobbja a teafa, eukaliptusz, levendula, borsmenta, cédrus, bolgár fenyő, luc, zsálya, rozmaring, kakukkfű, geránium és citrom.

A citrusolajok, például a grapefruit, a narancs, a citrom és a mandarin a legjobban alkalmasak az immunrendszer megerősítésére.

A kamilla, a teafa, a kakukkfű, az eukaliptusz, a fenyő, a cédrus, a mirtusz, a boróka, a muskátli és a hyssop illóolajai antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.

Levendula, kamilla, borsmenta, citromfű, citrom, bergamottolaj antipiretikus hatású.

Van egy tonikus hatása rózsaolaj, ánizs, szantálfa, édeskömény, muskátli.

2. fotó.

Néhány szabály az aromaterápiáról:

1. Az adagolásnak való megfelelés. Időseknél a gyermekek és a terhes adagok csökkentek.
2. Ne használjon mindig egy illóolajat, vegyen szünetet. Alternatív 2 hetes fogadás 1-2 hét szünet után.
3. Az aromaterápia megkezdése előtt konzultáljon orvosával: vannak korlátozások az allergiában és más betegségekben szenvedők számára.
4. A gyógyszerek szedése során szem előtt kell tartani, hogy az aromaterápia befolyásolhatja hatásukat, például fokozhatja az antibiotikumok hatását.

Az illóolaj kezelésre történő megvásárlásakor meg kell győződni arról, hogy az kiváló minőségű és természetes. És győződjön meg róla, hogy szaga van. Ha nem szereted a szagot, add fel a vásárlást.

Forró belélegzéshez serpenyőre, megfázásra és illóolajra lesz szükségünk, és törölközőt (2. kép).

Forraljon fel 1,5 liter vizet egy serpenyőben, vigye át egy kényelmes helyre, fedje le egy törülközővel, hogy a gőz ne jöjjön ki, és 2-3 csepp olajos folyadékot adjon a vízhez.

Zárjuk a szemünket, és mély levegőt veszünk a levegőben, melyet egy gyógyító kompozícióval töltünk 5-7 percig. Az első eljárás jobb, ha két percet töltünk, majd az idő növelhető.

A forró belélegzés után egy órán belül nem ajánlott ételt venni, menni és aktívan mozogni. Naponta 2-3 inhalációt végeznek, az utolsó pedig lefekvés előtt. A kezelés folyamata egy hét.

Az illóolaj használható egyéni előadásban, teljes mértékben támaszkodva gyógyászati ​​tulajdonságaira. Mindazonáltal, az olajkeverékek hatékonyabbak, erősítik egymást, és a levegőt olyan szagokkal töltik, amelyek pozitívan befolyásolják az ember hangulatát, energiáját és általános állapotát.

Az inhaláláshoz szükséges egyszerű keverékek (ugyanolyan arányban) hideg és influenza esetén:

3. kép. Aromaterápia a megfázáshoz.

• teafa eukaliptusz;
• eukaliptusz kakukkfűvel;
• kakukkfű rozmaringgal;
• fenyő levendula.

Komplexebb köhögéskeverékek (azonos arányban):

• teafa + levendula + eukaliptusz;
• levendula + eukaliptusz + rozmaring + borsmenta;
• Fenyő (fenyő) + borsmenta + rozmaring;
• kakukkfű + borsmenta + eukaliptusz + szegfűszeg;
• lucfenyő + borsmenta + rozmaring + kakukkfű + ciprus.

Ahhoz, hogy megvédje magát a hidegtől télen, használhatja az ún. Hideg belégzést. A zsebkendőre cseppentjük az aromakeveréket, és rendszeresen belélegezzük. A legjobb kombináció a teafaolaj, a citrom, a ciprus és a lucfenyő egyenlő arányban.

Nagyon kényelmes a kis inhalátor szállítása. Veszünk egy kis üvegpalackot (lehetséges a gyógyszer alatt), öntsünk 1 teáskanál. 15 csepp eukaliptusz és 5 csepp rozmaring sót és csepegtetőt.

Zárja be és rázza meg. A zsúfolt helyekre való belépés (munkacsoport, tömegközlekedés), egy üveget veszünk, és mély levegőt veszünk: 3 lélegzetet vettünk - szünetet, 3 további lélegzetet - egy másik szünetet stb.

Otthon töltöttünk egy kis vizet az illatlámpa tartályába, csepegtünk bele egy esszenciális olajos folyadékot (10 négyzetméterenként 5-6 cseppre van szükség), tegyünk egy gyertyát az aljára, és világítsuk meg. Az eljárás fél órát vesz igénybe.

Naponta háromszor, hatékonyan tisztíthatja a levegőt a baktériumoktól, és friss illattal töltheti fel (3. kép).

Erre alkalmasak a fenyő- és citrusolajok, valamint a teafa, a levendula, az eukaliptusz, a zsálya, a menta. Hozzáadhatja őket a párásítóhoz (ilyen funkcióval felszerelt).

A legegyszerűbb és leginkább megfizethető módja az, hogy cseppentő törülközőre olajos folyadékot csepegtetünk, és meleg akkumulátorra helyezzük.

Ha egy személy megkapja az influenzát, a beltéri levegő alaposabb és rendszeresebb fertőtlenítést igényel. Illóolajok influenza - teafa és eukaliptusz ellen. 20 cseppnyi adagot adunk hozzá egy fél pohár vodkához, öntsük egy spray-palackba, és óránként permetezzük a beteg szobáját.

Receptek tisztító éteres keverékek otthoni helyiségekben:

• 4 csepp teafa + 2 csepp levendula + 1 csepp eukaliptusz + 1 csepp kakukkfű;
• 2 csepp teafa + 2 csepp fenyő + 1 csepp levendula + 1 csepp borsmenta;
• 10 csepp szibériai fenyő + 5 csepp narancs.

Az irodaterülethez 5 csepp levendulaolajat, 3 csepp eukaliptuszot és 2 csepp mentát keverünk össze.

Egy autó olyan hely, ahol egy bizonyos időt is töltünk. Ezért szükséges az illóolajok aromáit permetezni. Például levendula, citrom, rózsa és menta keveréke 2: 2: 1: 1 arányban.

Hideg állapotban aromás fürdő is elfogyasztható. Különösen, ha észrevette a hideg első jeleit. Ehhez 5–15 csepp teafaolajat keverjünk össze kis mennyiségű tengeri sóval, adjunk hozzá a fürdőhöz meleg vízzel (37-38 gr.).

) és ne nyomja meg a gyógyító vizet 5-15 percig. Az esti fürdő vegyes majoránna és levendula. Az eljárás megkezdése után jobb, ha nem öblítse le, és ne törölje le. Csak becsomagoljon egy frottír törölközőbe.

Ezután tedd a gyapjú zoknit, csomagolj egy meleg takarót és izzadjon.

Fürdő alapvető receptjei:

• teafa + kakukkfű + citrom + szegfűszeg (arány 2: 2: 3: 1);
• eukaliptusz + teafa + fenyő vagy fenyő (5: 3: 3 arány);
• Levendula + kamilla + eukaliptusz (arány 5: 5: 8).

Illóolaj hozzáadásával a mindennapi tusfürdőhöz jelentősen javíthatja az egészségét, és pozitív energiával töltheti fel magát: adjunk hozzá 60 ml gélt a levendula illóolajához (10 csepp), narancshoz (7 csepp) és neroli (3 csepp) - ha szükséges.

Vagy egy másik lehetőség a reggeli zuhanyozáshoz: 3 csepp rozmaringolajat kell eldobnia a zuhanyfülke padlójára, amely az immunrendszert erősíti és erősíti. Vegyünk zuhanyzót és mélyen lélegezz a gyógyító levegővel.

És itt van egy recept a gyógynövényes gyömbéres tea, amely antibakteriális, fájdalomcsillapító és immunstimuláló hatású.

A forró vízben egy citromos szeletet, mézet és friss gyömbéres gyökeret adunk hozzá (előre reszelt). A méz és a gyömbér 1 kanál.

Adjunk hozzá egy csepp borsmentaolajat és adjunk egy kis teát.