Hogyan gyógyítsunk egy hideget 1 nap alatt

Az akut légúti vírusbetegség (ARI) egy olyan kollektív koncepció, amely magában foglalja a légutak patológusait. Őket kórokozók okozzák.

Az alsó hőmérsékleti mutatók során a légzőszervi fertőzések valószínűsége többszörösen nő.

Annak érdekében, hogy helyesen meghatározhassuk az okot és diagnosztizáljunk, az orvos megállapítja a főbb tüneteket. Ez általában orrfolyás, izomfájdalom, köhögés, láz, nyálkahártya, torokfájás, tüsszentés.

Ha a szervezet immunrendszere magas, a betegség a legkorábbi szakaszban nem fejlődik ki és megáll. Az is előfordul, hogy a páciens nem észlelt magában akut légzőszervi fertőzést, és a lábánál hordozza a tüneteket, egy banális túlmunkára.

Az akut légúti betegségek kezelése nem biztosítja a beteg jelenlétét a kórházban. Lehetőség van otthon kezelni.

A terápia szakaszai

Mindenkinek tudnia kell erről! NEM TARTALMAZHATÓ, BET TÉNY! A tudósok ijesztő kapcsolatot alakítottak ki. Kiderült, hogy az ARVI összes betegségének 50% -át a lázzal járó tünetek, valamint a láz és hidegrázás tünetei a BACTERIA és a PARASITES, mint például a Lyamblia, az Ascaris és a Toksokar. Mennyire veszélyesek ezek a paraziták? Eltávolíthatják az egészséget és az életet, mert közvetlenül befolyásolják az immunrendszert, helyrehozhatatlan kárt okozva. Az esetek 95% -ában az immunrendszer baktériumok ellen hat, és a betegségek nem tartanak sokáig várni. Egyszer és mindenkorra elfelejteni a parazitákat, miközben megőrzik egészségüket, a szakértők és a tudósok tanácsot adnak.

Nincs recept, amely elmagyarázza, hogyan lehet gyorsan gyógyítani az akut légúti fertőzést. Van azonban sok ajánlás arra vonatkozóan, hogy hogyan lehet felgyorsítani ezt a folyamatot, enyhíteni a tüneteket és megelőzni a közönséges hideg szövődményeit.

Ahhoz, hogy a légzőszervi megbetegedés visszaszoruljon, a kezelést átfogó módon kell kezdeni. A betegség megszabadulása általában három egymást követő szakaszból áll:

Állítsa vissza a hörgők vízelvezető kapacitását. Ebben a szakaszban szájon át és orrba kell belélegezni. Ez lehetővé teszi a légutaknak a védőfunkciójának visszatérését;
Küzdj a fertőzés ellen. Az emberi test teljes mértékben képes az akut légzőszervi fertőzések elleni küzdelemre, de ez megköveteli az ágy pihenését;
Állítsa be az immunitást. Ahhoz, hogy egy gyengült test helyreálljon a betegségből, vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége.

Természetesen maga a hideg eltűnik egy hét után. Van azonban bizonyos bizonyosság arra, hogy a test az erő elvesztése nélkül és hamarosan visszaesik a betegségből? Ezért lehetetlen, hogy az akut légzőszervi betegség önmagában járjon, és figyelmen kívül hagyja a kezelést.

Sok páciens inkább a népi módszerekkel szeretne otthon kezelni, ami nem mindig indokolt. Ideális megoldás az orvos által ajánlott gyógyszerek kezelése és az alternatív gyógyászatra vonatkozó előírások kiegészítése. Csak ebben a feltételben várhatunk jó eredményt és pozitív trendet.

Tudnia kell, hogy egyértelmű szabály van - vírusfertőzések esetén az antibiotikumokat nem használják fel, pontosan meg kell tudni, hogy az influenza és az influenza esetén milyen antibiotikumokat kell szedni. Ezek csak akkor szükségesek, ha:

baktérium csatlakozott a vírushoz;
a betegség kezdetétől számított tizedik napon a hideg tünetek nem mennek el.

Mit segít a hagyományos orvoslás?

Otthon használjon különféle gyógynövényalapú eszközöket. Ha megfelelően vannak kiválasztva és előkészítve, a páciens jólétét gyorsabban lehet javítani.

A klasszikus "gyógyítás" a megfázás a málna. Ő képes:

csökkenti a testhőmérsékletet;
gyulladásgátló hatásúak.

Ezenkívül a bogyó segít helyreállítani a szervezet immunvédelmét. Bármilyen formában enni málna. Fokozott teák készítésére szolgál, amelyek segítik a fertőzést a testből. Elég, ha 2 evőkanál málna lekvárt öntenek forró vízbe, inni egy italt és verejtéket takaró alatt.

A száraz köhögéshez képes lesz tehén vagy kecsketej. Hasznos, ha nem allergiás, hozzáadni a méh mézet. Ez a tápanyagösszetétel lefedi a nyálkahártya-torzulást, segít csökkenteni az akut légúti fertőzések tüneteit.

Még hűvös segítséggel hagyma és fokhagyma. A fitoncidek összetételében való jelenléte miatt gyorsabban lehet helyreállítani. A recept egyszerű:

1 fokhagymás szelet;
adjunk hozzá 5 csepp hagymalé;
Keverjük össze a tömeget 3 evőkanál mézzel.

A kezelés 1 teáskanál naponta 5 alkalommal. Meleg vízzel mossa le a nyálkahártya égési sérüléseit.

Lehet hagymát belélegezni. Segítenek köhögés és orrfolyás. A légutak tisztításához öblítse le a teáskannát forró vízzel, apróra vágott hagymát tegyen bele. A vízforraló fedele zárva van és a gőz az orrán keresztül belélegzik.

Szükség esetén a vízforralót mikrohullámú sütőben melegítjük.

Minden nap megismételheti az eljárást, különösen a járvány magasságában.

Gyógynövény

Az akut légzőszervi betegségekben gyógynövényeket főzzenek, ragaszkodnak az alkoholhoz, sűrítik és sűrítik őket.

A ma legnépszerűbb és leghatékonyabb recepteket kell nevezni:

a hőmérséklet csökkenése. Vegyünk 2 evőkanál aprított leveles ribizli, 1 liter forró vízben párolt, 10 percig hagyjuk. A nap folyamán italleves. Szükség esetén a folyadékot melegítjük vagy egyszerűen tároljuk egy termoszban;
fokozott immunvédelem. 1 teáskanál bodza színt főzünk egy pohár főtt vízzel. Ital lefekvés előtt;
az orr belégzése. Tegyünk egy edénybe 3 evőkanál gyógynövényeket (kakukkfű, menta, zsálya, eukaliptusz), adjunk fel fél liter vizet, forraljuk fel. A levest lehűtjük, és ekkor lélegzik a gőz;
gargling. Körömvirág, húr, kamilla gyógyszertár, calamus, vad rozmaring vagy oregánó (4 kanál) 0,5 liter forró vizet öntsünk, 10 percig melegítsük alacsony hőmérsékleten, hűtsük le és naponta alkalmazzuk a torok öblítéséhez. Lehet, hogy naponta öblíthetünk szóda öblítést: 1 pohár forró vizet fogyasszunk 1 teáskanál.

Számos otthoni kezelés nyújt sok italt. Ez nem csak a száraz köhögést oldja meg, hanem gyorsan eltávolítja a szervezetből a toxinokat.

Gyermekek kezelése

Ha a csecsemő gyermeke beteg, a népi módszerekkel végzett kezelést gyermekorvos szigorú ellenőrzése alatt kell végezni! Gyermekekben nehéz bármilyen betegség, beleértve a vírusos betegségeket is. Rendkívül nehéz egy éretlen organizmusnak leküzdeni a fertőzést.

Fontos, hogy a lehető legpontosabban kövesse az orvos utasításait. Ha a kezelés nem megfelelő, a gyermek súlyos akut légzőszervi fertőzések kialakulásához vezethet: középfülgyulladás, meningitis, mandulagyulladás.

A gyermek számára engedélyezett összes módszert figyelembe kell venni:

hogy megkönnyítsék az ágyban a légzést, hogy egy szalvétát helyezzenek el egy csepp eukaliptuszolajjal;
A nyálkahártya szopás nehézségei esetén csepp az orrába 1 csepp Kalanchoe-lé. Ez tüsszentéshez és az orrjáratok tisztításához vezet;
köhögjön melegen egy száraz serpenyőben, nagy konyhai sóban, öntsön egy pelenkába, többször hajtogatva. Ilyen tömörítést alkalmazunk a páciens mellkasára, előzőleg vattát vittünk rá, és a tetején egy takaró borítja.

Ha a gyermeknek nincs allergiája, minden nap vitamin italt készítenek. Meg kell 3 teáskanál vadrózsa, 1 teáskanál kamilla virág és csalán levelei.

A nyersanyagok forró vizet öntsenek, és ragaszkodnak 4 óráig. Ahhoz, hogy ezt a vizet vigye, egy egész nap legyen.

Szoptató anya kezelés

A szoptató nők kezelése különösen óvatos. Például nem lehet méz, mert allergiás reakciót válthat ki egy gyermeknél. Nem minden nőnek engedélyezett málna, a hagyma vagy a fokhagyma súlyosan ronthatja az anyatej ízét.

A szoptatás alatt általában ajánlott:

gyakori nehéz ivás;
ágy pihenő;
helyi expektoránsok;
fitoterápia (decoctions, inhalációk, gargles, aromás fürdők).

A modern orvosok ragaszkodnak ahhoz, hogy nem szükséges megtagadni a szoptatást a katarrális betegségek idején. A gyermek az anyatejjel együtt vírusok elleni antitesteket kap, ami segít az immunrendszer erősítésében.

Az egyetlen figyelmeztetés - a laktációval nem kompatibilis antibiotikumokkal való kezelés szükségessége.

Hogyan kell figyelmeztetni?

A megelőzési intézkedések egyszerűek, és mindenki számára használhatóak. Tehát a hideg évszakban:

fokozza az aszkorbinsav használatát;
adjunk hozzá hagymát, fokhagymát az étrendhez.

Mielőtt zsúfolt helyekre utazik vagy tömegközlekedésben utazna, hasznos lehet az orrlyukakat az Oxolinic kenőcsével kenni. Gyermekeknek megengedett.

Nyáron is hideg lehet. Ezért tartózkodjon a hosszabb ideig tartó pihenéstől a bekapcsolt ventilátor alatt.

Ha van egy közeledő ORZ érzés, akkor forralt bort készíthet. A Cahors melegen melegszik, hozzáad egy kanál mézet, fahéjat, gyömbért, szerecsendiót, szegfűszeget. Ahogy kész, öntsünk egy evőkanál citromlevet az italba. A forralt bor lefekvés előtt lefekszik.

Ne felejtsük el a temperálást, a testmozgást és az aktív életmódot. Ezek az egyszerű műveletek segítik a szervezet immunrendszerének védelmét és csökkentik az akut légúti fertőzés kialakulásának kockázatát.

A cikkben bemutatott videó bemutatja, hogyan kezelheti az otthont akut légúti fertőzésekkel, és mit kell tennie.

Hogyan lehet gyorsan kezelni az akut légzőszervi fertőzést otthon

Az orz gyors kezeléséhez az általános orvosok által javasolt bizonyos szabályokat és bevált kezelési módszereket kell követni. Akut légzőszervi betegség, vagy a közönséges megfázásnak nevezett betegség nem más, mint egy fertőző folyamat, amely a felső légutak nyálkahártyáira hat, és rhinitis, faringitis, mandulagyulladás és ezek kombinációi.

Az ARI mindenhol és az év bármely szakaszában fordul elő, de a leggyakrabban fertőző betegségek fellángolnak és járványok jellegűek. Az egyik kockázati tényező az őszi-téli időszak és a kora tavasz. Ebben az időben a legtöbb ember esetében az immunrendszer hatékonysága csökken, ami az ehhez hozzájáruló környezeti tényezőknek köszönhető.

okok

A légzőszervi fertőző folyamatok kialakulása nagyszámú kórokozót eredményez, amelyek koncentrációja a légszuszpenzióban sokkal nagyobb a zsúfolt helyeken. Az ARI lehet bakteriális vagy vírusos etiológia. Szintén fontos az egyén életmódja, étrendje és környezete.

Tünetek és kezelés

Az akut légzőszervi betegségek leggyakoribb megnyilvánulásai a következők:

Az orr-torlódás és az orrból történő nagy kiömlés.
Fájdalom, torokfájás és torokfájás.
Megnövekedett testhőmérséklet (láz).
Mérgezés hidegrázással, gyengeség és álmosság.
Fejfájás.
Dyspeptikus tünetek hányinger vagy laza széklet formájában. A felnőttek számára jellemző.

Ezekkel a tünetekkel az akut légzőszervi fertőzések elleni küzdelem szükséges, azonban az ilyen kezelés nem lesz elég hatékony, mivel az antibiotikum terápia a terápia nélkülözhetetlen eleme. Érdemes megjegyezni, hogy az antibiotikum terápia a fertőző betegség súlyos lefolyása vagy szövődményeinek kialakulása esetén szükséges. Hideggel próbálkozhat antibiotikum nélkül, de az egészségügyi ellenőrzésnek különösen óvatosnak kell lennie. A kezelés romlásának vagy hatékonyságának hiányának első jelei esetében feltétlenül forduljon a fertőző betegségek szakemberéhez vagy a háziorvoshoz tanácsadáshoz és kezeléshez.

Segítség az ARD-ben

Sokan csodálkoznak abban, hogy hogyan lehet az akut légzőszervi fertőzések kezelését otthon és anélkül, hogy speciális segítséget kérnének. A kérdésre adott válasz az adott államtól függ. Súlyos esetekben, amikor a hideg tünetek nem húzódnak vissza, és az otthoni kezelés hatékonysága sok kívánnivalót hagy maga után, kétségtelenül az orvoshoz fordul, vagy a házhoz hívás a legmegfelelőbb és ésszerűbb megoldás. Éppen ellenkezőleg, enyhe formában, az ARD meggyógyulhat viszonylag gyorsan még otthon és súlyos gyógyszerek használata nélkül is.

Hatékony és gyors kezelés

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideget? Ezt csak az integrált terápiás megközelítés alkalmazásával lehet elvégezni. Ehhez meg kell határozni a betegséghez vezető okot és forrást, valamint azonosítani a kapcsolódó tényezőket, amelyek hozzájárultak az akut légzőszervi betegségek kialakulásához.

Először is korlátozza a kapcsolatot az emberek körül, és adja fel a fizikai és érzelmi stresszt. Az erők koncentrációja segít az immunrendszer hatékonyabb kezelésében a fertőző ágenssel. Továbbá a zsúfolt helyeken való jelenlét korlátozása megakadályozza a fertőző kórokozó továbbadását és megszünteti az új kórokozók kockázatát.
Ügyeljen az élelmiszerekre. Egyensúlyozza az étrendet, csak a jó táplálkozás elegendő mennyiségű fehérjével hozzájárulhat a gyógyuláshoz. A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy az akut légzőszervi megbetegedéseknek nagyobb tápértéket kell adniuk, mert a szervezet nagy mennyiségű energiát költ a fertőzések elleni küzdelemre, a tartalékok vonzására.
Az orvosi ellátás számos tényezőtől függ. Először az, aki hideg. Legyen gyermek vagy felnőtt. Ebből a paraméterből a dózis és a gyógyszerek választása függ. Leggyakrabban a gyerekeket nehezebben szenvednek megfázás, mint a felnőttek, és hajlamosak komplikációk kialakulására.

Kábítószer-kezelés

Ez magában foglalja a gyógyszerek alkalmazását tüneti kezelésre és az etiotropikus gyógyszerekre, azaz a gyógyszerekre. célzott terápia, amely közvetlenül a kórokozóra irányul.

A tüneti kezelés magában foglalja a fenti tünetek leküzdését. Az orrnyálkahártya duzzanatának enyhítésére, az orr-torlódások és az orrspray megszüntetésére orrsprayeket és cseppeket használnak olyan gyógyászati anyagokkal, amelyek lehetővé teszik a nyálkahártya kapillárisainak szűkítését. Ez csökkenti a nyálka szekrécióját és csökkenti a puffadást, az orrjáratok kiterjednek és lehetővé teszik a szabad levegőt. A legtöbb csepp és spray is helyi érzéstelenítő és antiszeptikus hatású.

Az orr öblítés speciális sóoldatokkal antiszeptikumok hozzáadásával segít megszabadulni a gyermek rinitisz tüneteitől, de ne feledje, hogy nagyon fontos, hogy az öblítés során kövessük a helyes technikát, hogy minimálisra csökkentsük a megoldást a paranasalis sinusokban és a középfülben.

A torokfájás kezelésére a gyógynövényeken és a gargling díjakon alapuló különböző kész gyógyászati megoldásokat használjon. A nagyobb hatékonyság érdekében naponta legalább 4-szer kell gargalálni. Az öblítésen kívül az ARD kezelésére speciális fertőtlenítőszereket és érzéstelenítőszereket használnak. Az időszerű bonyolult beavatkozással a fájdalomnak egy nap alatt át kell haladnia vagy csökkennie kell.

A köhögés kezelése attól függ, hogy száraz vagy nedves. A száraz köhögés rosszabb, mint a nedves köhögés, és nem tekinthető produktívnak. Speciális gyógyszerek - mucolytics - kezelésére hozzájárulnak a hörgők váladékainak hígításához és a jobb köpetkisüléshez. A vízelvezető funkció biztosítása fontos lépés a köhögés kezelésében.

A láz elleni küzdelemben gyulladáscsökkentő és gyulladáscsökkentő szereket használnak. Fontos megjegyezni, hogy 38 foknál alacsonyabb hőmérsékleten nem ajánlott a lázcsillapító szerek alkalmazása. Amikor a subfebrilis hőmérséklet immunitás a legaktívabb, és nagyban segít az akut légúti betegségek kezelésében.

Ha a hőmérséklet 38 fok fölé emelkedik, nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket kell alkalmazni, ezt a hőmérsékletet csökkenteni kell. Meg kell jegyezni, hogy a különböző típusú gyulladáscsökkentő gyógyszerek egyidejű bevétele fokozott mellékhatásokat okozhat, ezért mindkét ibuprofent vagy paracetamolt tartalmazó gyógyszert kell bevennie.

A baktériumok és vírusok exo- és endotoxinjai által okozott mérgezés gyengeség és álmosság, valamint fejfájás kialakulásához vezet. Ezeknek a tüneteknek a kezelésére hideg idõ alatt sok ivás és izzadás szükséges. A verejtékezés mellett a toxinok is megjelennek, a mérgező vegyületeket a vesék is eliminálják.

Népi jogorvoslatok a gyors kezeléshez

Az akut légzőszervi fertőzésekre vonatkozó népi jogorvoslatok, bár nem képesek a betegséget 1 napon belül gyógyítani, jelentősen kiegészítik a gyógyszerek alapvető terápiáját. A népi sokféle módon létezik, és hatékonyságuk nagymértékben változik. Íme a leggyakoribb és bevált módszerek:

Belélegzés: tegyünk 5-6 kis főtt burgonyát egy serpenyőbe, adjunk hozzá eukaliptuszlevelet, tartsuk egy kicsit kb. 5-10 percig, majd fedjük le egy törülközővel, és lélegezzünk a serpenyőben 10 percig. Ne feledkezzünk meg a gyógyteákról is: az anya és a mostohaanyja tea jelentősen csökkentheti a köhögéses epizódok gyakoriságát.
Húsleves házi gyógynövényekkel: egyenlő arányban vegye be a zsálya-fű és a kamilla, kb. 1 evőkanál és öntsön egy pohár forró vizet. A főzetet be kell infundálni, és amikor meleg lesz, naponta 6-szor fáradhat és megkarcol.
Dörzsölje be a fokhagymás szegfűszeget és keverje össze növényi olajjal, kb. Miután néhány órát várt, hogy az olaj bejusson, és eltemesse az orrába.
Szintén hatékony köhögéscsillapító gyűjtemény. Az előkészítéshez szárított levelekre lesz szükség Anya és mostohaanyja, édesgyökér gyökere és vadász.

Ne felejtsük el, hogy a keleti jogorvoslatokkal való kezelés hatékonyan járul hozzá a gyógyszeres kezeléshez, de nem alkalmazható önálló terápiás gyógyszer nélkül. Ugyanilyen fontos az akut légzőszervi megbetegedést okozó tényezők kiküszöbölése, mert annak előfordulási okainak kezelése nélkül a kezelés teljes hatása eltűnik, és a betegség megismétlődésének kockázata jelentősen megnő.

Legyen figyelmes a testére, az életmódra és az általános egészségre. Vigyázz magadra!

Hogyan gyorsan gyógyítani a hideg 1 nap

16 természetes módszerek és eszközök, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől

Ha hideg lesz, fáradtnak és fáradtnak érzi magát. A torkod fáj vagy fáj, az orrod el van zárva; néha melegnek érzi magát, és akár pirosra is fordulhat; máskor lehetnek hidegrázás, fájdalom és remegés a testben. Mindezek a hideg tünetek nagyon kellemetlenek lehetnek, mivel kényelmetlenséget okoznak és zavarják a mindennapi életedet.

A hideg megszabadulása szintén meglehetősen nehéz, mivel a legtöbb orvos csak olyan gyógyszert ír elő, amely csökkenti a magas testhőmérsékletet, vagy legfeljebb az ágy pihenését.

Szóval, hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideg otthon egy nap? Ebben a cikkben 16 természetes módszert és eszközt fogunk megvitatni, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől. Mindezen időellenőrzött eszközök hatékonyan és gyorsan működnek, így jobban érezheti magát a következő napon.

Mi a hideg és hogyan fejlődik?

Néha minden ember megfagy. A gyengébb immunrendszer miatt a gyermekek általában évente 6-8-szor hidegben szenvednek. A mikroszkópos mikroorganizmusok, a mikrobák, a szennyezett felületekről, például ajtófogantyúkból, vagy fertőzött emberekkel kezet rázva, a mikroszkópos mikroorganizmusok miatt szenvedünk megfázás.

A közönséges hideg olyan fertőző betegség, amely személyről emberre terjedhet. A megfázás okozta köhögés és tüsszentés terjeszti a betegséget okozó baktériumokat és vírusokat, így a fertőzés tovább terjed (különösen az őszi-tavaszi időszakban).

A vírusok a köpet, a nyál és az orr-váladékok révén is bejutnak a szervezetbe. Ha fertőzött kezével megérinti az arcát, a szemét vagy a száját, ezek a mikroorganizmusok belépnek a szervezetbe ezeken a nyílásokon keresztül. A faggyút okozó kórokozók fő típusa a rhinovírusok.

Szervezeteink képesek a legtöbb kórokozóval gyorsan harcolni; Néhány esetben azonban nem tudnak azonnal megbirkózni a fertőzéssel, ami hideg tüneteket okoz, mint például:

fejfájás
hidegrázás (lázas remegés)
orrfolyás
orr-torlódás
torokfájás
köhögés
megnövekedett testhőmérséklet
általános rossz közérzet
izomfájdalom
fáradtság

Néha a közönséges hideg bonyolult lehet, és bakteriális fertőzéssé válhat, mint például fülfertőzés, tüdőgyulladás vagy sztrájkfájás. Ezeket a fertőzést antibiotikumokkal kell kezelni. A fertőzés után 12-72 órával hideg tünetek jelentkezhetnek.

Ki tudja elkapni a hideget?

Szinte minden ember időnként hidegben szenved. A gyengébb immunrendszerrel rendelkező emberek azonban gyakrabban fertőződnek meg. Az iskoláskorú gyermekek nagyobb valószínűséggel megfázódnak, mivel szoros kapcsolatban állnak más fertőzött gyermekekkel. A gyengébb immunitású idős emberek évente 3-4 alkalommal is hidegek lehetnek.

Standard hidegkezelés

A legtöbb egészségügyi szolgáltató általában azt javasolja, hogy sok folyadékot inni és az ágy pihenésére ragadjon, hogy megszabaduljon a megfázásból. Antipiretikus gyógyszerek is rendelhetők Önnek vagy gyermekének. Ha a közönséges hideg a fül vagy a szinuszitis bakteriális fertőzése (frontális sinusitis, sinusitis, stb.) Formájában okoz komplikációt, az orvos antibiotikumot írhat elő.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást a természetes jogorvoslatokkal otthon

Beszéljük meg, hogyan lehet gyorsan és hatékonyan kezelni a hideget otthon.

1. Növelje a C-vitamin bevitelét.

A C-vitamin egy antioxidáns vitamin, amely fokozza az immunitást és a toxinok és szennyező anyagok által okozott szabad gyökök által okozott károkat. A C-vitamin rendszeres bevitele segíthet a megfázás, az influenza és más krónikus fertőzések elleni küzdelemben.

Tanulmányok kimutatták, hogy a napi 2000 mg-os C-vitamin nagy adagja segíthet a hörghurut elleni küzdelemben. A betegség első jele, vegye C-vitamint, és folytassa azt néhány napig, még akkor is, ha jobban érzi magát. Ha hasmenése alakul ki, csökkentse az adagot és vegye be napi 1000 mg-ot, amíg jobban érzi magát.

2. Igyon citromlevet

A citromlé a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé, amely a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé fogyasztásával segít a hideg gyógyításában.

A hideg első jele után préseljen egy egész citromot egy pohár meleg vízbe, és adjon hozzá egy kis mézet. Igyon ezt az italt naponta legalább 6-szor, amíg jobban érzi magát. A citromlé csökkenti a szervezetben a toxicitást és erősíti az immunrendszert, amely hatékonyabban küzd a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben. Segít csökkenteni a hideg időtartamát, és sokkal jobban érzi magát.
A sült citromot is használhatja a hideg gyógyítására 1 napig. Csak 2-3 citromot sült egy forró sütőben, amíg a bőr meg nem reped. Amint ez megkezdődött, kivonjuk a lé és édesítsük meg mézzel. Igyál egy teáskanál e gyógyszert az étkezés előtt és ismét ágy előtt, hogy gyorsan meggyógyítsa a hideget és a köhögést. Nagyon erős hideggel, naponta háromszor, édesített citromlevet készít.
A hidegrázás és a láz esetében fél tucat citromot vágunk. Szeleteket adjunk forró vízbe. Az elegyet legalább 30 percig forraljuk. Törzs. Énekelj egy teáskanál citromleveset két óránként, amíg a hideg el nem tűnik.

3. Egyél forró leveseket

Ha nem tudja, hogyan kell 1 nap alatt gyógyítani a hideget, használhatja ezt az időtesztelt módszert. Lehet enni a házi forró levest, amit szeret, de a fokhagyma és a csirke leves a legjobban működik.

Fokhagyma leves

A fokhagyma antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek elnyomni a közös hidegt okozó kórokozókat. A fokhagyma antiszeptikus és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Alkalmazása csökkenti a fájdalmat és fájdalmat, ami általában a hideg elején jelentkezik. Íme a fokhagyma leves receptje:

összetevők:

2 liter csirke vagy zöldségleves
8-10 hámozott és apróra vágott fokhagymás szegfűszeg
2-3 evőkanál olívaolajat
3 közepes hagymát (apróra vágott)
2 szegfűszeg (fűszer)
½ tl őrölt füstölt paprika
5 gallya kakukkfű
2 babérlevél
3 közepes paradicsom (apróra vágott)
sherry ecet

Előkészítési módszer:

Melegítsük az olajat egy serpenyőben. Adjuk hozzá a fokhagymát, és addig sütjük, amíg barna lesz. Most eltávolíthatja a fokhagymát az olajból.
Most hozzáadjuk a hagymát az olajhoz. Addig sütjük, amíg barna nem lesz. Ezen a ponton újra hozzáadhatja a fokhagymát, miután egy kanállal vagy turmixgéppel pürévé alakította.
Adjuk hozzá a maradék fűszereket és paradicsomot, és sütjük.
Miután a paradicsom puha, adjuk hozzá a csirke / zöldség levest.
Forraljuk 30 percig.
Adjunk hozzá egy bizonyos sherry ecetet a leveshez, hogy hozzáadjanak egy különleges ízt.
Igyon ezt a levest naponta 3-4 alkalommal, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől.

A fokhagymás leves mellett a fokhagymát az összes edénybe is belefoglalhatja. Ha elviseli az ízét, akkor nyers fokhagymát is fogyaszthat.

Csirke leves

A hideg elején is csirke levest lehet inni. Valójában: a csirke leves az egyik legjobb népi jogorvoslat a megfázás és köhögés kezelésére. Ezt a gyógyszert még az ókori Egyiptomban is használták, hogy megakadályozzák a láz és a megfázást. Bár ennek a betegségnek a használata nem képes közvetlenül gyógyítani, biztosan segít jobban érezni magát.

Az a tény, hogy ha beteg, nem akarsz semmit enni. Csirke leves ivása után a vércukorszintet a normál tartományban tarthatja. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát, valamint hogy a szervezet számára energiát nyújtson a fertőzés elleni küzdelemben. A csirke levesből hidegtáplálást tehet, ha más összetevőket, például gyömbért, fokhagymát és forró paprikát is hozzáad, ami javítja a vérkeringést és a fehérvérsejtek mozgását.

4. Gyömbér

A fokhagymához hasonlóan a gyömbér egy másik nagy természetes orvosság, amely csökkentheti a hideg időtartamát. A gyömbér akkor is segít, ha fáj a torok vagy köhögés. Vágjon friss gyömbér gyökeret, és adjon hozzá egy csésze forró vízhez. Adjunk hozzá néhány juharszirupot, mézet vagy steviát a tea édesítéséhez. Igyon ezt a csodálatos hideg teát naponta 3-4 alkalommal, amíg jobban érzi magát. A gyömbér nemcsak a hideg tünetekkel küzd és dekongesztáns hatású; Ez is kiváló módja annak, hogy megbocsássa a emésztést.

5. Gőz belélegzése

Hogyan gyógyítsunk egy hideget és hideget egy nap alatt? Az ebben a cikkben felsorolt egyéb eszközökkel együtt a gőz belégzése segít ebben. Ez egy fantasztikus módja annak, hogy megszabaduljon az orr-torlódásoktól, amelyek általában a hideghez vezetnek. Ehhez forraljuk fel a vizet, 2-3 csepp eukaliptuszolajat forró vízbe tesszük, az arcot egy forró víz fölé döntsük, a fejét törölközővel fedjük le, és 10 percig lélegezzük be a forró gőzöket. A gőz belégzése segít megszabadulni a torokfájástól, orrfolyástól és az orrszűkületétől.

6. Igyon sok folyadékot.

A szervezet folyadékokat használ a fertőzések leküzdésére. Ezért legalább 8-10 pohár friss, tiszta vizet inni minden nap és még több napig, amikor beteg. Ez segít megszabadulni a baktériumoktól és a vírusoktól izzadság és vizelet révén. Ne igyon édesített szénsavas italokat és gyümölcsleveket. A cukor csökkenti az immunitást, ami tovább gyengíti a testét. Ön is inni gyógynövény teák, amelyek a koffeinmentes.

7. Vegye ki az Echinacea-t

Ha szeretné megtanulni, hogyan kezelje a népi jogorvoslatokkal járó megfázást, próbáld ki az Echinacea-t. Az Echinacea a megfázás, köhögés és az influenza vírusok egyik legjobb gyógynövénye. Ma az echinacea többféle formában, például tea, tinktúrák vagy pirulák formájában áll rendelkezésre. Ne vegyen be echinacea-t több mint 12 hétig.

Az autoimmun betegségekben szenvedő betegek, mint például a szisztémás lupus erythematosus vagy a sclerosis multiplex, kerülniük kell az Echinacea szedését. Kerülje az ezen a növényen alapuló jogorvoslatok használatát is, ha allergiás a kamillára vagy más hasonló növénycsaládra.

8. Alvás fejjel emelkedett.

Ha egy orrnyílás van, zavarhatja az alvást. A felemelt fejű álom segít könnyebben lélegezni. A hálószobában egy párásítót is használhat, hogy az orrjáratokat szárazon tartsa, ami szintén segít a köpet felszabadulásában és a sebesség helyreállításában. Használjon két vagy három puha párnát vagy emelje fel az ágyát néhány centiméterrel, hogy segítse a nyálka hatékonyabb elhagyását az orrból.

9. Öblítse ki a torkát sóoldattal.

Ez a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a hideg fájdalomtól. Forralunk fel vizet, és adjunk hozzá egy teáskanál tengeri sót. Forró vizet feloldunk hideg vízzel, hogy az öblítőoldat meleg legyen. Naponta háromszor fogd be ezt a megoldást - ez segít megszüntetni a köpetet, csökkenti a fájdalmat és a torokfájást. Ha azonban a fertőzés mélyen behatolt a mandulák szövetébe, akkor a gargling kevéssé fogja használni.

10. Használja a Neti Pot-ot

Az orr-torlódások és a nyálkahártya zsúfoltságának kiküszöbölése érdekében használhatja a neti verejtéket, amelyet az orr mosására használnak. Töltse fel a neti edényt meleg vízzel, és adjon hozzá egy teáskanál sót. Hajtsa be a fejét a jobb oldalra, helyezze az orrát a bal orrlyukba, és kezdje bele vízbe. A víznek az ellenkező orrlyukból kell áramolnia. Tegye ugyanezt az eljárást a másik oldalon. Lehet, hogy a neti verejtéket megfelelően kell gyakorolni. Több kísérlet után szakértővé válik! Rendszeresen használja a neti verejtéket úgy, hogy az orr légutak és a sinuszok megtisztuljanak a nyálkából.

11. Igyál gyógynövény teákat

Sok gyógynövény tea gyorsan enyhíti a hideg tüneteket.

Tea édesgyökérrel. Fantasztikus eszköz, amely segít gyorsan gyógyítani a hideget. A édesgyökér édes ízű, de természetes cukorja növeli az energiát, csökkenti a torokfájást, és elnyomja a köhögés reflexjét. A teát édesgyökérrel, vízzel forraljuk, egy pohárba öntsük, és adjunk hozzá egy teáskanál édesgyökér gyökeret. Hagyja, hogy a tea néhány percig álljon, utána iszol. Igyon legalább 2-3 csésze teát egy nap alatt.
Kakukkfű tea (kakukkfű). Ez a kiváló gyógynövényes készítmény segít a köhögés elleni küzdelemben. A kakukkfű antimikrobiális vegyületekben gazdag, és a köpet és a nyálkát eltávolító expektoráló anyag is van. Ez ellazítja a légutakat és a torok izmait, ezáltal csökkentve a köhögést. A kakukkfű tea készítéséhez forraljon néhány vizet. Adjunk hozzá 1/2 teáskanál szárított kakukkfű leveleket vízbe. (Győződjön meg róla, hogy megvásárol gyógyászati kakukkfű (kakukkfű), nem fűszer, amit a szokásos élelmiszerüzletekben vásárolhat!). Fedjük le a kupát fedéllel, hagyjuk 10 percig főzni, és feszítse meg. Igyon ezt a teát naponta háromszor három napig, vagy amíg a hideg eltűnik.
Menta tea Nagy a megfázás és az influenza kezelésére.
Tea zsályával. Ez egy hosszú távú német orvosság a hidegtől való gyors helyreállításhoz. Forralunk fel vizet, és öntsük bele a pohárba. Tegyen egy csipet száraz zsályát a vízbe, fedje le a csészét egy csészealjjal és hagyja 5 percig. Édesítsük meg mézzel és itassuk meg ezt a teát lefekvés előtt. A hideg tünetek gyors enyhülése ellenére 2-3 éjszaka, amíg a betegség el nem éri.
Tea sárgabarack. Egy másik csodálatos eszköz a megfázás gyors kezelésére.
Teáskanna tea. Ez egy nagyon jó természetes megoldás a megfázás és köhögés kezelésére, különösen éjszaka. Vegyünk egy teáskanál teáskanna, tedd egy pohárba és öntsünk forró vizet. Hagyja, hogy a tea 10 percig álljon. Igyál forró.
Tea eper leveleiből. Ez a tea is segít gyorsan eltávolítani a hideg tüneteit.
Tea monarddal Ezt a jogorvoslatot évszázadokon át az észak-amerikai indiánok használják a megfázás és a köhögés elleni küzdelemben. Öntsünk 2-3 teáskanál szárított monarda leveleket egy pohár forró vízzel, és hagyjuk, hogy forrjon. Egy csésze teát naponta 3 alkalommal.

12. Használjon szódabikarbót.

A szódabikarbóna az egyik legjobb természetes jogorvoslat, amely segít gyorsan megszabadulni a hidegtől. A megfázás elleni küzdelem különböző módokon használható. Például:

Meleg vízhez hozzáadhat egy kis szódát és sót, és ezt az oldatot orrmosásként használhatja. Egyszerűen töltsön be egy tiszta fecskendőt ezzel az oldattal, és öblítse ki az orrlyukakat. Ez segít megszabadulni az allergénektől, mint például a penész és a por, ami hideg tüneteket okozhat.
Meleg vizet is fogyaszthat, hozzáadott szódabikarbóval, hogy a test belső környezetét lúgosabbá tegye. Amikor a tested pH-értéke az alkáli oldalra változik, segít hatékonyabban leküzdeni a gyulladást és a fertőzést.
Akkor is vízzel, amely egy teáskanál szódabikarbót és 2 aszpirin tablettát tartalmaz. Ezzel az oldattal naponta legalább 3-4 alkalommal gargling segít megszabadulni a megfázás, köhögés és az influenza.

13. Készítsen egy emlőgörcsöt illóolajokkal.

Vásároljon kiváló minőségű illóolajokat, mint például kámfor, eukaliptusz és mentol. Ezek természetes dekongesztánsok, amelyek segíthetnek a krónikus megfázásnak kitett embereknek. Készítsen magának egy eszközt a mellkas dörzsölésére az illóolajok hozzáadásával. Ha az olajok nagyon koncentráltak, irritálhatják a bőrt; ezért először próbáljon meg egy kis cseppet a csuklójára, és várjon 30 percet. Ha a bőr nem mutat irritáció jeleit, akkor biztonságosan használhatja ezeket az olajokat. A keverék homlokára és mellkasára való felhordása előtt az alapanyagokat néhány alapolajjal, például kókusz- vagy kukoricaolajjal is hígíthatja. Az orr alatt, a pulzáló pontokon és a nyakon is alkalmazható.

14. Használja az íjat

A hagymák és a hagymalé kitűnő eszközei az otthoni megfázás gyors kezelésének.

Lehet hagymát készíteni, kis mennyiségű olajban megsütni és előszárítani. Alkalmazzuk a mellkasra a porszívót. Ha ezt az eszközt használja, tartsa melegen a testét. Gyakran cserélje ki a szúrást. A homlokára és a mellkasára hagymalé is helyezhető. A hagymalé gyakori használata szintén bizonyított természetes módja a megfázás megelőzésének.
Egy másik módja annak, hogy a hagymát a hideg gyors felszabadítására használja. Adjuk hozzá a zúzott darabokat a forró forró vízhez, és forraljuk addig, amíg a hagyma illata el nem kezd folyni a vízből. Töltsük fel a vizet a tűzhelyről. Hajtsa fel a vizet és fedje le a fejét egy törülközővel. 10 percig belélegezzük a hagymát. Ez az eszköz segít éjszaka jól aludni és gyorsan megszabadulni a hideg tünetektől.

15. Használjon ecetet

Az ecet kiváló megoldás a sinus torlódásának megszüntetésére. Lélegezzük be az ecetgőzöket egy serpenyőben történő melegítéssel. Ez azonnal megszünteti az elzáródást a szinuszokban. Az almabor ecetet is meg lehet inni 1 teáskanálnyi termék keverésével egy pohár meleg vízzel és mézzel naponta többször, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől. Győződjön meg róla, hogy csak szerves, szűretlen és nyers almaecetet választ. Ez kiegyensúlyozza a szervezet pH-ját és megszabadul a gyulladástól.

16. Használja kurkuma

A kurkuma segít a gyulladás elleni küzdelemben, a megfázás és a köhögés megelőzésében, és még a rák megelőzésében is. Számos módja van a kurkuma használatának a hideg elleni küzdelemre:

Vegyünk ¼ teáskanál és keverjük össze egy pohár meleg tejet. Ezt a keveréket cukorral vagy mézzel édesítheti. Igyáld ezt a gyógyszert az ágy előtt, hogy megszabadulj a megfázásból és a köhögésből éjszaka.
Megéghet egy kurkuma gyökér darabot, és belélegezheti az abból származó füstöt. Ez a jogorvoslat elősegíti a köpet és a nyálkahulladék felszabadulását, csökkentve a nátha által okozott orr-torlódásokat.
A köhögés, a hideg és az influenza enyhítése érdekében néhány órával egy kis teáskanál kurkuma keverve mézet eszik. Ez a gyógyszer eltávolítja a nyálkahártyák felhalmozódását a hörgőkben.
Készítsünk egy mellkasi dörzsölőszert, amely őrölt kurkuma, ghee és fekete bors. Alkalmazza ezt a keveréket a mellkas és a torok területére. Ez gyorsan meggyógyítja a hörgők irritációját és tisztázza a nyálkahártya felhalmozódását a mellkasban.

a forrás

Nincsenek kapcsolódó hozzászólások.

Kattintson a "Like" -re, és csak a legjobb hozzászólásokat kapja a Facebookon ↓