Milyen illóolajok segítenek a megfázás és az orrfolyás - receptek használatához

Ebben a cikkben mindent megtudhat arról, hogy mit jelentenek a megfázás illóolajai, hogyan kell azokat helyesen alkalmazni, és milyen lehetséges ellenjavallatok.

Az illóolajok kivételes antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, és hatékonyak a köhögés és a megfázás kezelésében.

Nézzük meg részletesebben ezt a kérdést.

Illóolajok megfázásra

Ebből a cikkből megtudhatja:

Az illóolajok mikrobákkal szembeni agresszivitását kombinálják az emberi testtel való tökéletes ártalmatlanságukkal.

Kísérleti kutatóintézet. I. Sechenov azt mutatja, hogy ha az aromaterápiát a terápiás komplexumba foglalják, a SARS-betegség felnőttek száma 50-80% -kal csökken, a betegség folyamatának időtartama és a lehetséges szövődmények jelentősen lecsökkennek.

Az akut légúti vírusfertőzésben szenvedő gyermekek aromaterápiás kurzusai miatt tavasszal és ősszel előfordulása 1,5-2,8-szer kisebb.

Az illóolajok vírusokra és baktériumokra gyakorolt ​​hatásmechanizmusa

A működés alapelve:

• Az illóolajok erős antiszeptikumok, antibakteriális és vírusellenes szerek - gátolják a patogén mikroorganizmusok és vírusok létfontosságú aktivitását.
• A mikrorobok nem okoznak ellenállást az illóolajokkal szemben, hosszabb ideig érintkezve velük, ellentétben az antibiotikumokkal.
• Az illóolajok olyan élőhelyet hoznak létre a mikrobák számára, ahol nem tudnak normálisan fejlődni és meghalni az új körülményekhez való alkalmazkodás nélkül.
• Csökkentik a mikrobák aerob légzésének aktivitását, és megjelennek az antibiotikus hatásuk.
• Az illóolajok szintén hozzájárulnak az antibiotikumok emberi sejtbe való behatolásához, és ezáltal lehetővé teszik az antibiotikumok dózisainak csökkentését súlyos betegségek esetén. Ezzel párhuzamosan az utóbbi hatás 4-10-szeresére nő.
• Járművekként szolgálhatnak, számos más gyógyszer hordozójaként, amelyeket lokálisan kell alkalmazni, vagy a kívánt hatást elérni.

Antimikrobiális hatású illóolajok

Az illóolajoknak a legnagyobb antimikrobiális és vírusellenes hatása van:

Hogyan alkalmazzuk az esszenciális olajokat megfázás és influenza esetén?

Fő felhasználások:

• Belégzés (hogyan kell megfelelően belélegezni, lásd itt)
• Fürdők (használati szabályok itt)
• Dörzsölés - a melegített petróleumot vagy bébi krémet alapanyagként keverjük össze 2 csepp teafaolajjal, 1 csepp fenyővel, 2 csepp eukaliptusz, 5 csepp borsmentaolajjal, keverjük össze, amíg sima és dörzsöljük a szegycsontban és a háton.
• A helyiségek fertőtlenítése aroma lámpával (az alkalmazás technikáját itt ismertetjük)

Használati receptek

1. 15-20 csepp teafaolajat vagy 20 csepp eukaliptuszot 100 ml tiszta alkoholban oldunk, majd ezt a keveréket a szobán, ahol a beteg minden órában permetez.
2. A betegség első jelei után vegyünk egy forró fürdőt 4 csepp teafaolajjal (eukaliptusz, fenyő, fenyő) 100 ml tejben feloldva. A fürdő után törölje szárazra, gyapjú zoknit visel, meleg takaróba csomagolja és alaposan izzadjon.
3. Töltsön be belélegezést, feloldva 3 csepp teafaolajat vagy eukaliptusz, fenyő, boróka stb. 1 liter forrásban lévő vízben, 2 óránként belélegezze a gőzöket.
4. Masszírozza a mellkasot - 4 csepp keveréket 1 teáskanál mézzel vagy 8 csepp 30 ml olajbázisra hígítva.

Illóolajok torokbetegségekhez és köhögéshez

Az illóolajok segítenek eltávolítani a fertőzést, kiürítik a nyálkahártyákat a légutakból, enyhítik a hörgőgörcsöket és pihenhetnek.

A torok és a légutak betegségeinek leküzdésére szolgáló eszközök listája:

Fő felhasználások:

• Mellkeresztelés - masszázs a mellkas, a torok és a felső hát
• öblítés
• belélegzés
• tömöríti
• fürdő

Receptek illóolajokkal megfázás céljából

A növényi ízek köhögés és légúti megbetegedések gyógyítására való képességét már régóta észlelték.

Így az ősi időkben a „hidegellenes” szokás volt belélegezni a mirtusz levágott leveleinek szagát, melyet egy bokorból szakítottak el, míg az ausztráliai őslakosok köhögő törzseket küldtek az eukaliptuszfa ligetében.

Az aromaterápia jelenlegi módszerei az ókori hagyományok folytatódnak és fejlődnek, és a mirtusz és az eukaliptusz illóolajainak használata még mindig büszkeséggel büszkélkedhet a szagok segítségével a megfázás elleni küzdelemben.

Az összes ilyen illatos kivonat kezelésének közös tulajdonságai a következők:

• bonyolult cselekvés;
• speciális hatékonyság, mint megelőző gyógyszerek;
• a szisztematikus és hosszú távú alkalmazás szükségessége a betegség teljes megszüntetéséhez.

A gyomor, köhögés és az influenza

A természetes termékek jellegzetessége, hogy számos gyógyító tulajdonság egy kombinációja. Ezért számos éteres kivonat jelen van a hideg okát és jeleit mutató harcosok több listájában.

Tehát az illatos esszenciák hozzájárulnak az immunitás és az influenza elleni rezisztencia növekedéséhez a veszélyes szezonban:

Az antivirális, antibakteriális, fertőtlenítő hatású olajos észterek kikerülnek és köhögés és influenza belélegzésére használatosak. Ezek természetes termékek:

A köhögéses aromás kivonatok kezelése:

Illóolajok a rhinitishez:

• bazsalikom;
• borsmenta;
• fenyő;
• eukaliptusz.

Csökkenti a láz állapotát:

A gyulladásos illatú gyógyszerek eltávolítása:

Különleges hatást fejt ki számos gyógyászati ​​olaj kombinációja, amelyek támogatják, kiegészítik és erősítik egymást.

Természetes influenza kezelések:

Alkalmazások és receptek

A természetes hideg illóolajok kétféle eljárásban fejezik ki gyógyító tulajdonságaikat: az aromák belélegzése és a bőrrel és a nyálkahártyákkal való közvetlen érintkezés formájában.

Meleg gőz belégzés

Ebben a kezelési eljárásban a következő éter-olaj komplexeket alkalmazzuk:

• eukaliptusz teafával egyformán;
• levendula és fenyő egy cseppben;
• egyenlő adag eukaliptusz kakukkfűvel;
• két csepp levendula csepp eukaliptusz;
• rozmaring a kakukkfűvel azonos arányban.

Két vagy három csepp illatos kompozíciót egy edénybe vagy edénybe helyezünk egy liter forró vízzel, és ráhajolva, azonnal szorosan törölve egy törülközővel. A forró gőz gyógyításával öt-tíz percig lélegzik, mind a szájon, mind az orron keresztül, hogy segítsen mindkét illóolajnak a közönséges hideg és illékony köhögéskészítményekben való teljes segítésében. Hasznos kiegészíteni ezt a légzési eljárást a lábak hígítatlan éteres keverékkel történő dörzsölésével, majd lefeküdni az ágyban.

Illatos fürdők

Általános szabályok az aromavannák megfázás előkészítésére:

• Vízhőmérséklet - 37-38ºС; hidegrázás esetén - 40ºС-ig.
• Az illóolaj teljes adagja a szokásos térfogatú fürdőn 8–10 csepp.
• Alapvető termék az emulgeálószerre - egy vagy két evőkanál tej, tejszín, kefir, méz vagy tengeri só. A keveréket ezután több mozdulattal rázatjuk és vízben oldjuk. Ez az eljárás azért szükséges, mert maga az aromás olaj nem oldódik a vizes közegben. Tökéletesen kombinált és teafa.

A jó terápiás hatás ilyen összetételeket biztosít:

• öt csepp bergamott három csepp levendula, ugyanolyan mennyiségű fekete bors kivonat és két csepp boróka;
• három csepp eukaliptusz, ugyanolyan mennyiségű teafa vagy kakukkfű készítmény, valamint két „tűlevelű” csepp - fenyő, fenyő vagy luc;
• három csepp zsálya, teafa és citromolaj, két csepp szegfűszeggel.

Erős hővel nem szabad aromás fürdőket venni.

Masszázs és dörzsölés

A hideg masszázshoz alapfajta növényi olajat kell használni, a legjobb megoldás - olívaolaj, az első hideg prés. Az ilyen készítmények jó hatással vannak, hozzáadva 25 ml olajbázishoz:

• három csepp levendula, azonos mennyiségű kakukkfű és eukaliptusz;
• ugyanígy két csepp fenyő, muskátli, rozmaring, eukaliptuszolaj és egy borsmenta kivonat;
• négy csepp zsálya, három csepp muskátli, menta és eukaliptusz olaj két csepp fenyő előkészítéssel.

Ezeknek a struktúráknak az ágy melletti masszázsra van szükségük a mellkas és a hátsó részek masszírozására, a homlokot egy körben dörzsöljük az orrhíd felett, a szinuszok területét és az orr szárnyait naponta háromszor.

A sinusitis gyógyítására a sinus terület ilyen dörzsölését fenyő, fenyő vagy eukaliptusz olajjal végezzük. Ebben az esetben a bőrt nem szabad zúzódni, karcolni és megrongálni.

Hasznos kombinálni a masszázst az inhalálással, közvetlenül a terápiás gőz belélegzése előtt vagy közvetlenül utána.

Belégzési és fürdőolaj-olajok:

Gyógyító illat Aromalamp

Egyszerű és hatékony megoldás - az illékony éter-összetétel elpárolgása a fűtött víz felszínéről - a fertőzések levegőjét károsan megtisztítja és a légzést sokkal könnyebbé teszi. Az éteres keveréket félóránként hozzáadjuk az aroma lámpához 5 cseppenként 15 négyzetméternyi területre. Ezt a "levegő-gyógyulást" a teljes visszanyerésig végezzük, majd több napig folytatjuk.

Különösen hatékony a keverék:

• egyenlő mennyiségű muskátli, levendula, citrom, kakukkfű és teafa;
• Öt csepp levendulaolaj eukaliptusz és menta kiegészítéssel - mindegyik cseppenként.

Spray helyreállítás

Illóolajok megfázáshoz - hatékony eszköz a lakás általános fertőtlenítésére, ahol a beteg.

Ez az antimikrobiális komplex fél pohár alkoholt vagy vodkát tartalmaz eukaliptusz és teafa olajokkal - mindegyik 20 csepp. Ezt a keveréket levegőn diszpergálva egy órán keresztül kell elvégezni.

Aromás fertőzések megelőzése

Az influenza és a megfázás időszakában lehetőség van arra, hogy anélkül, hogy egy betegségre várnánk, ösztönözné a szervezet védekezését, növelné a vírusokkal szembeni ellenállását, belélegezné a megfelelő ruházati illatanyagokat - különösen a gallér területén. A kezedben is néhány csepp éteres elixírt dörzsölhetsz, és kezedbe hajtva kezeld be az egyik vírusellenes, tonikus komplexet:

• citrom;
• kakukkfű;
• teafa;
• rózsa;
• az eukaliptusz egy ősi ausztrál bennszülött gyógyszer;
• Myrtle az ókori Görögország elixírje.

A párhuzamos lemezek vagy szalvéták néhány csepp gyógyulással, erősítik az immunrendszert, és ugyanakkor kellemes, finom rózsa, borsmenta, kamillaolaj is megmenthetik a kisbabát a kisgyermek alvó vagy játszóhelye melletti megfázásból.

Gyermekeknek

A gyógyító illékony anyagokkal történő megfázás megelőzése és kezelése jelentős jellemzőkkel és közvetlen korlátozásokkal rendelkezik. Különösen a gőz belélegzését nem használják az öt éven aluli gyermekek egészségére.

Az aromaterápiás gyógyszerek az élet első hónapjában kizárhatók.

Nyolc hetes korától megengedhető, hogy a mellékhatások nélküli, legolcsóbb gyógyszereket, nevezetesen olajat, mérsékelten használják:

Két hónap és egy év elteltével az engedélyek listája kitöltésekkel egészül ki:

Az egyévesek terápiás eljárásaiban már felhasználták a teafát, másfél év múlva már felhasználásra kerültek a patchouli alapvető készítmények, és öt év óta a természetes aromás kivonatokat jelentős korlátozások nélkül használják minimális „gyermek” adagokban.

Tehát a gyógyító fürdőkhöz egyenlő térfogatú levendula, teafa, eukaliptusz készítmények keverednek, majd 2 csepp kapott készítményt egy evőkanál tejben rázzuk össze, és hozzáadjuk a töltött fürdőhöz.

A csiszoláshoz 3 csepp azonos keveréket adunk egy evőkanál olajbázishoz.

A hát, a mellkas és a nyak terápiás masszázsát 30 ml bázisolaj és három csepp eukaliptusz kivonat, egy csepp hysop és egy csepp illatos kakukkfű keverékével végezzük.

A megfelelő minőségű illóolajok megfelelő, időszerű és szisztematikus használata minden korban gyógyítja a megfázást.

Illóolajok köhögéskor

A hidegeket egy kellemetlen köhögés-tünet kíséri, amelyet néha nehéz megszabadulni. A gyógyszerkészítmények segítenek ebben a betegségben, de a hivatalos gyógyszer felismerte az aromaterápia előnyeit a köhögés tünete kezelésében. Ez a legjobb módszer a csiklandozás, a torokfájás eltávolítására, a tüdőkből származó köpet felszabadulásához. Illóolajok, ha köhögést eredményeznek, mellékhatások nélkül.

Gyógyászati ​​tulajdonságok

Az esszenciális köhögés tinktúrák komplex hatással vannak az emberi testre. Aromaterápia befolyásolja a légutakat, a központi idegrendszert, a test általános jólétét. Meg kell jegyezni, hogy az illóolajok nem használhatók asztmában, mivel ez a betegség nem kezelhető hasonló módszerekkel.

Száraz köhögés tünetei általában a betegség szakaszaiban fordulnak elő, amikor a beteg fájó torok és vágó görcsök. Ezek az alapvető elemek segítenek a felsorolt ​​tünetek megszüntetésében:

A nedves köhögés tünetét a nyálka szétválasztása kíséri. A köpet eltávolításához aromaterápiával kell kezelni az ilyen típusú tinktúrákat:

A "Szauna a hidegért: mikor hasznos?"

Ezek a köhögés alapvető összetevői segítenek a nedves köhögés megszüntetésében a lehető legrövidebb idő alatt. Jobb a terápia megkezdése a betegség kialakulásának kezdeti szakaszában, majd a gyógyulás gyorsabb lesz. A megfázás elleni küzdelem aromaterápiával, amely megszünteti a közönséges hideget, torokfájást, láz. A köhögés elengedhetetlen összetevőit az ókorban használták. Használatuk megfelel a gyógyszertárnak, még a legdrágábbnak is. A köhögéshez szükséges illóolajok gyerekeknek hasznosak, nemcsak a köhögéstől fogják meggyógyítani, hanem hozzájárulnak az általános jólét javításához. Ezek az alapok hatékonyan segítik a hörghurutot, megszüntetik a baktériumokat, enyhítik a tüdő duzzanatát. A köhögő illóolajok gyorsan és mindenféle módon leküzdhetők. Az orvosok azt ajánlják, hogy alkalmazzák azokat a recepteket, amelyek alkalmasak egy adott köhögés tünetére. A hideg, hideg, köhögés, éteres eszközök kezelése rendszeres eseményekkel hatékony eredményt ad.

alkalmazási körét

Az aromaterápia széles körben használható. A hideg miatt köhögés esetén ajánlatos aromás lámpákat használni. Az ilyen tevékenységeket még munka közben is elvégezheti, ha otthon nem lehet kezelni. Az ülések legfeljebb fél órát tartanak, és nem okoznak sok erőfeszítést. Aromaterápiát folytatva fertőtlenítheti a helyiséget, fertőtlenítheti az oxigént, telítheti a levegőt levegővel. Az illóolajok a belélegzésre, ha a köhögést választják az ízlés szerint, mindegyikük előnyös a szervezet számára, megszünteti a hideg tüneteket.

Fürdő aromájú olajokkal. 2 evőkanál tej, 2 csepp menta, 2 kanál méh nektár, 4 csepp eukaliptuszolaj, 1 csepp fenyő aromás. Minden összetevőt összekeverünk és feloldunk a fürdőszobában. Vegyük ezt a fürdőt, nem lehet hosszabb 15 percnél. A rendezvény után meleg takaróval kell lefednie, mielőtt óvatosan törölje le.

Masszázs lényeges tinktúrákkal. A köhögés tüneteinek kiküszöbölésére irányuló küzdelmet aromaolajok felhasználásával végezzük. A masszázs után a mellkasot dörzsölték, vissza kell melegíteni. Vázelint, melegítő kenőcsöt, adott esetben bármilyen olajat adunk hozzá. Ha általában átadja a tűket, akkor ezt az olajat hozzá kell adni az eljárás eredményeinek javításához. A mellkas felmelegítéséhez körülbelül 10 perc masszázs lesz elegendő. A dörzsölés után meg kell inni teát, becsomagolni magát egy takaróba.

Fürdő illóolajokkal. A fürdőfolyamat előnyei óriásiek - a köhögés tünete egy maximum 3 látogatáson megy keresztül. Kívánt esetben a gőz tevékenységet masszázs vagy inhalációs intézkedésekkel egészítheti ki. Illóolaj a köhögéshez, kiválaszthat bármilyen, mindaddig, amíg nincs allergiája. Emlékeztetni kell arra, hogy a terhesség alatt a fürdőben való járásnak gondosan kell lennie.

Illóolajok használata megfázásra

Az illóolajok igazán varázslatos tulajdonságai már régóta ismertek. Most már többet használnak a kozmetológiában, és korábban az ilyen anyagokat széles körben használták az orvostudományban. Mindegyik növénynek számos hasznos tulajdonsága van, amelyek hosszú ideig (2-3 év) maradnak, ha a levegőt kapja. A kivonatok sokféle betegségben hasznosak, a bőr különböző lézióitól kezdve és a gyomor-bél traktus krónikus betegségeivel, a légzőszervekkel és más rendszerekkel. A hideg és minden fajtája gyógyítható (vagy legalább enyhíti a beteg állapotát), illóolajok felhasználásával.

Illóolajok megfázásra

Hogy megszabaduljunk a hideg segítségektől, a különböző növények illóolajai. Az alábbiakban a leggyakrabban használt észterek táblázata található, de ez nem jelenti azt, hogy más kivonatok nem segítenek - mindig van lehetőség a kísérletekre.

Táblázat: gyakran használt hideg illóolajok, tulajdonságaik

• gyulladáscsökkentő;
• fertőtlenítőszerrel;
• baktericid;
• antivirális.

• fitontsidnymi;
• antiszeptikus;
• fájdalomcsillapító;
• növeli a koncentrációt;
• visszaáll a stressztől.

• baktericid;
• gombaölő;
• immunitás fokozása;
• gyulladáscsökkentő;
• antivirális;
• gombaellenes;
• parazitaellenes;
• fájdalomcsillapító.

• antiszeptikus;
• fertőtlenítőszerrel;
• vizelethajtó;
• szélhajtó;
• izgalmas;
• hashajtó;
• megszünteti a gyomorégést;
• javítja az étvágyat és a szekréciós funkciót.

• köptető;
• lágyító;
• lázcsillapító;
• gyulladáscsökkentő;
• vizelethajtó;
• felmelegíti és fokozza az immunitást.

• görcsoldó;
• nyugtató;
• vizelethajtó;
• antiszeptikus;
• baktericid;
• regeneráló.

• nyugtató;
• tónusos;
• fájdalomcsillapítás;
• görcsoldó;
• antibakteriális;
• normalizálja a vérkeringést;
• erősíti az agyi ereket.

Fotógaléria: általánosan használt illóolajok

Hogyan kell használni az illóolajokat

A különböző alkoholok és savak nagy mennyisége miatt az illóolajok éghetik a nyálkahártyát, ha az adagolást nem tartják be. Ebben a tekintetben nem ajánlott belsejében növényi kivonatokat használni - csak belélegezni a gőzöket, vagy alkalmazza a bőrt. Ezt azonban helyesen kell végrehajtani:

• az inhalációt úgy kell végezni, hogy a gőz ne kerüljön a környező térbe (az eljárás során törölje a fejét egy törülközővel); a szemet le kell zárni, különben a nyálkahártya sérült;
• a tiszta észterek irritációt okozhatnak a bőrön, így először az alaphoz (lenmag, kókusz és más olajok) kell keverni: 5-7 csepp kivonatot 15 ml bázisra;
• az illóolajok keveréke segítségével ne feledje, hogy az egész kompozíció szagának könnyűnek és lágynak kell lennie, és ha torta, nehéz, túl édes, savanyú - csak kellemetlen, súlyos fejfájás jelenik meg, és a várható pozitív eredmény nem lesz.

Az illóolajok fontosak a megfelelő használathoz, hogy ne károsítsák a testet.

Az aromás lámpákat használhatja abszolút bárki, aki nem rendelkezik allergiával közvetlenül a növényhez, még a kisgyermekek is (de előzetesen konzultálnia kell egy gyermekorvossal), és a belélegzés, a fürdők és a kivonatok alkalmazása ellenjavallt:

• allergiás betegek;
• 5 év alatti gyermekek;
• terhes és szoptató nők;
• gyengén nyálkahártyával rendelkező emberek;
• betegek, hajlamosak drámai érzelmi hintákra;
• migrénes betegek.

Az olajok használata megfázásra

Számos betegség van, amelyek egy közös csoportba sorolhatók - megfázás. Ezek különböznek attól, hogy a légzőrendszer különböző szerveit befolyásolják, ezért minden egyes betegség esetében kezelést kell végezni.

Hideg, influenza, ha köhögés van

A hideg az egész szervezet vagy annak egy részének hipotermiája által okozott betegség. Az influenza olyan fertőző betegség, amelyet a légutak és láz gyulladása jellemez. A köhögés a szervezet reakciója a légúti irritációra. A meleg fürdő, a forró tea és az ágy minden olyan, amire egy személynek szüksége van ahhoz, hogy gyorsan helyreálljon e betegségekből.

Aromás fürdő

Csak akkor lehet fürdeni, ha a személynek nincs láza. A víznek kényelmesnek kell lennie - 37–38 ° C, nem több. Írjon be egy teljes fürdőt, adjon 5-15 csepp illóolajat (vagy keveréket), keverje össze. Előfordulhat, hogy az észtereket az emulgeálószerre (só, tej, méz) előveszi, és csak akkor oldja fel vízben. Szükséges a vizes eljárások 5–10 percen belül. Ezután forduljon meg egy törülközővel, tegyen valamit melegre és melegre az ágyban. Nagyszerű, ha verejtékezhet, mert minden elhagyja a testet izzadsággal.

Nem lehet fürdeni, ha láz van

Gyógyfürdőkeverékek:

• teafa (2 csepp), kakukkfű (2), citrom (3), szegfűszeg (1) - csökkenti a fejfájást, fokozza az immunitást, és a bőrön keresztül a testbe hatol;
• eukaliptusz (5 csepp), teafa (3), luc vagy fenyő (3) - fokozza az immunitást, harcol a vírussal, helyreállítja a fizikai erőt és javítja az érzelmi állapotot;
• levendula (5 csepp), kamilla (5), eukaliptusz (5) - a vírussal küzd, javítja a hangulatot, erőt ad és ellazítja.

Forró tea

Készítsd el kedvenc teádat (fekete, gyógynövény vagy zöld). Keverjük össze egy teáskanál mézzel bármilyen illóolaj- és immunreaktív tulajdonságokkal bíró illóolajat (1 csepp 250 ml-es teára). Add hozzá a pohárhoz, keverjük össze. Néhány másodperccel az éter hozzáadása után a forró vízbe szagolja a kivonatot. Zárja be a szemét, és támaszkodjon a pohárba, mintha belélegezne. Lélegezzen úgy legalább 20 másodpercig. Amint enyhe égést vagy karcolást érez az orrnyálkahártyán, távolodjon el a csészéről. Ne igyon hideg teát - sem forró, ha szokott, sem meleg.

Javasoljuk, hogy a menta, az eukaliptusz, a fenyő, a boróka vagy a teafa a tea alapvető adalékai közé kerüljön. De vigyázzon az adagolásra - a túl sok kivonat égést okozhat.

A legjobb a gyógynövény tea használata a megfázás érdekében.

súrlódás

A rendszeres masszázs jól szétszórja a vért a testen keresztül, ezért ajánlott a megfázás esetén, ha nincs hőmérséklet, természetesen. Az illóolajok segítenek gyorsabban felmelegíteni a testet, majd melegen kell öltözni és az ágyban ülni, amíg meg nem veríted.

Mivel az észtereket a bőrbe dörzsöljük, először az alap zsíros olajokkal (lenmag, olajbogyó, kókusz, stb.) Kell keverni, különben a bőrt égetik. A bázis 10 ml-ét 3-5 cseppnyi keverékre van szükség. Mindent alaposan keverjük össze, kicsit felmelegíthetjük, hogy kényelmes hőmérsékletet biztosítson, és alkalmazza a mellkas, a hát, a nyak és a lábujjak területén. Lassan kezdje meg a dörzsölést, lassan és intenzívebb mozgásokat kezdve, amíg a keverék teljesen felszívódik. Ezt követően azonnal fel kell öltözködni, muffelni és inni egy csésze forró teát.

A masszázs és az őrlés önmagában jól diszpergál, de az olajok segítenek a vérkeringés normalizálásában és a hatás fokozásában.

Az őrléshez az alábbi illóolaj-keverékeket használhatja:

• eukaliptusz (5 csepp), fenyő (5), kakukkfű (5), rozmaring (5), citrom (5) - felmelegíti a bőrt, küzd a vírusokkal, lazítja az izmokat, enyhíti a fájdalmat, beleértve a fejfájást, fokozza az izzadságot;
• teafa (4), eukaliptusz (3), levendula (3) - fokozza az immunitást, harcol a vírussal, lazítja és helyreállítja az erőt;
• teafa (2), eukaliptusz (2), menta (5) - ellazítja, enyhíti a fájdalmat, normalizálja a vérkeringést, harcol a vírussal.

Az egyik ismerős anyám régóta elhelyezte az összes Viferont és Arbidolt, és csak a homeopátiával kezeli családját. Ennek eredményeként az ARVI mindig 2-3 hétig, az ARVI családban pedig maximum öt napig húzódott.

Szeptember eljött, a legnehezebb hónap számomra, mivel ebben az időben biztosan betegek vagyunk. De az olaj most jött. Mint mindig, minden a klasszikusok szerint kezdődött: tönkretesz, majd megjelent egy köhögés. Az első legidősebb lánya beteg lett, majd a férjem és az I. Milyen undorító, amikor a gyerekek megbetegszenek, de még inkább undorítóak, ha megbetegszenek, és meg kell tartanod ezt a fájdalmat a lábadon, udvarias családtagjaiddal. Nos, próbáljuk. Elfojtottam az orrom alatt az összes olajat, az orrom áttört, és négy nappal eltelt egy orrfolyás! Azt mondod, hogy csalok? Még a férj is, aki csak az aszpirin erejében hisz, kérte, hogy elkezdjem az orrát a munka előtt és lefekvés előtt.

Militta

http://irecommend.ru/content/ya-nachinayu-verit-v-gomeopatiyu-istoriya-mnitelnoi-mamochki-i-orvi

Hideg

Van egy mondás: „Ha egy orrfolyást nem kezelünk, akkor egy hét múlva, és ha csak 7 napon belül kezeli, akkor eljön.” Sajnos nem azt mondja, mennyire veszélyes az, ha nem kezeljük az egyszerű orr-torlódást, és milyen következményekkel jár (például a középfülgyulladás - a középfülgyulladás) abban a meggyőződésben, hogy „át fog járni”.

Ha éppen most kezd megbetegedni

Könnyen megkülönböztethető a kezdeti rhinitis a „teljes értékű”: nincs még túl sok szűk keresztmetszet. De amint megtörténik a bütykös, különösen, ha hideg van az udvarban, a megelőzéshez naponta egyszer vagy kétszer (nem gyakrabban - égesse a bőrt) alkalmazzon bármilyen illóolajat a homlokára, a szájüregek és az orr szárnyaira. Csak egy csepp éter elegendő az egyes helyekre, de nem ajánlott semmit keverni, hogy ne okozzon komoly fejfájást, ha a szag kiderül, hogy kellemetlen. Az orrfolyás nem fog azonnal gyógyulni, de a torlódás egyáltalán nem lesz jelen, vagy lesz, de nem olyan erős, mint a szokásos.

Hagyományosan a teafaolajat étert alkalmazzák a biológiailag aktív pontokhoz, amelyek felfrissítik, megölik a baktériumokat, és „jól átszúrják” az orrát. Használhat más kivonatokat, amennyiben azok száz százalékosak.

Ha nincs orr-torlódása, az illóolajokat biológiailag aktív pontokba dörzsölheti.

belélegzés

A belégzést a legjobban akkor lehet elérni, amikor a torlódás már megtörtént, mivel az éteres gőzök enyhülnek, de nem lesznek megmentve a folyadékból az orrból.

1. Vegyünk bármilyen edényt, és öntsünk forró vizet.
2. Adjunk hozzá 5-7 csepp illóolajat vagy keveréket (a következő recept hatékonyan működik: 2 csepp teafa, menta és eukaliptusz).
3. Fedjük le egy törülközővel, hogy a füst ne kerüljön a környező térbe, és hajoljon a tartály fölé.

Győződjön meg róla, hogy becsukja a szemét, hogy ne égesse a nyálkahártyát, és ugyanazon okok miatt ne lélegezze be a száját.

Az eljáráshoz speciális inhalálót használhat, ha van

Még akkor is, ha nem tudsz lélegezni, mert egy orr orr, néhány másodperc múlva sikerül. Belégzés végrehajtása addig, amíg nem érzi a keserűséget, az égést vagy más kellemetlen érzéseket az orrnyálkahártyában. Meg kell értenünk, hogy az inhaláció csak egy ideig (néhány perctől 3-4 óráig) enyhíti a torlódást, de nem teljesen gyógyul, így az eljárást naponta legalább kétszer meg kell ismételni.

Orrfolyás Ilyen esetben az eukaliptusz illóolajjal való inhaláció nagyon hasznos és hatásos (4–5 csepp forró vizet tartalmazó edényenként). A megfázás időszakában ez az egyetlen módja, hogy megmentsem magam és a férjemet. Erősen ajánlom.

margotgrete

http://otzovik.com/review_975623.html

Az anginával

Az angina a szájüregi mandulák gyulladása, amelyben fejfájás, gyengeség, fájdalmas izmok és ízületek vannak, és a hőmérséklet akár 38-40 ° C-ra is emelkedhet. Ebben az esetben szükség van ágyágyazásra. Szüksége lesz egy kicsit várni a vízkezelésre is, mivel a fürdés után a hőmérséklet emelkedik.

Meleg tea

A torokfájás egy idegen test állandó érzése a torokban, így minden étel (beleértve a folyadékot) nem okozhat irritációt. Jobb, ha lágy illóolajokat használunk, amelyek nem keserűek. Ezek közé tartozik a menta, az ánizs, a levendula. Csak egy csepp 500 ml forró teához elegendő. Az éter előkeverhető a mézzel. Hagyjuk enyhén lehűlni az italt, adjunk hozzá mézet észterekkel, keverjük össze, és naponta kétszer melegítsünk.

Az illóolaj koncentrációjának minimálisnak kell lennie, hogy ne okozzon torokfájást - 1 csepp elegendő.

A betegség során a lehető legmelegebb italt kell inni.

Forró tömörítés

A tömörítést mindig ajánlott az anginával, függetlenül attól, hogy milyen a testhőmérséklete. Keverjük össze 200 ml meleg vizet (35–38 fok) fenyő vagy fenyő illóolajjal, vegyünk pamutszövetet (semmilyen szintetikus) és merítsük vízbe. Óvatosan nyomja össze, tegye a pácienst a mellkasra, tegyen egy nagyobb filmet a tetejére, hogy meleg maradjon, a szövet felett, és még nagyobb - egy takarót.

A torokfájás során különösen ajánlott megfigyelni az ágy pihenését, különösen, ha tömörítés történik

A forró tömörítéshez olyan olajat kell használni, amely felmelegszik (nem csak fenyő és fenyő). A hűtő-észtereket (levendula, menta, eukaliptusz, teafa és mások) nem lehet használni, különben a személy még rosszabb lesz.

Videó: esszenciális olajok megfázáshoz

Aromaterápia és belélegzés

A belégzés univerzális módszer bármilyen hideg kezelésére, legyen az hörghurut, akut légúti vírusfertőzés, hörgő-asztma vagy köhögés. Ennek az eljárásnak két formája van: hideg és meleg.

Hideg belélegzés (aromaterápia)

Hideg belélegzés esetén a személy belégzi a környezeti hőmérsékletű levegőben lévő gőzöket. Ezt az eljárást gyakran aromaterápiának is nevezik. Előnye, hogy a kivonatok óvatosan cselekszenek, és ha ezt mondom, szokatlanul. Ezt a kezelési módot a krónikus betegségek (például bronchiás asztma) súlyosbodása esetén is alkalmazhatjuk. A hideg belégzés biztonságos a kisgyermekek és a terhes nők számára, de először is konzultálnia kell orvosával.

Hideg belélegzéshez használhatja:

Aroma lámpa - egy speciális eszköz, amelynek alján egy gyertya-tábla (kicsi kör), és a tetején egy nyílás található, ahol néhány meleg vizet és csepegtető olajat kell önteni;

Illatosított lámpák kényelmet biztosítanak a házban, és segítenek megszabadulni a megfázásoktól.

Illatos medálok nagyon szépek, ezért ne rontja el a képet

Forró belégzés

A forró belélegzést az jellemzi, hogy egy pár észter magasabb hőmérsékletet mutat, mint a környezet. Ez a kezelés nagyon hatékony, ha gyorsan meg kell szabadulnia az orr-torlódásoktól, gyengült immunitással, valamint ha a hideg elkezdett haladni. A magas hőmérsékletű gőz nagyon veszélyes a kisgyermekek számára (még mindig gyenge nyálkahártyájuk van), és nem ismert, hogy egy terhes vagy szoptató nő reagáljon rá, ezért forró belélegzés esetén kötelező az orvoskal való konzultáció.

A forró belélegezést csukott szemmel kell végezni, hogy ne égesse el a nyálkahártyát

Forró belélegzéshez elő kell készíteni:

• víz (előnyösen 90–100 ° C, de legelőnyösebben nem alacsonyabb, mint 38 ° C);
• kapacitás (előnyösen mély, hogy a folyadék lassabban elpárologjon);
• illóolajok;
• frottír törölköző.

Adjon hozzá néhány csepp vizet, fedje le egy törülközővel, zárja be a szemét, és hajlítsa meg a tartályt. Próbálj meg csak orrot lélegezni, mert különben köhögni tudsz. Lélegezzen be annyira, amennyit csak tudsz, és amint valami kellemetlen, fájdalmas érzésed van, hagyd abba az eljárást, még ha csak néhány másodperc telt el. Jobb, ha megismételjük az inhalációt.

Hasznos tippek

A fizikai állapotunk közvetlenül függ attól, hogy milyen légkörben vagyunk. Nagyon fontos meggyőződni arról, hogy nincsenek a betegséghez hozzájáruló tényezők. Naponta többször is otthont adhat egy aroma lámpát - a levegő éterek gőzével telített, baktériumokból kiürül, és a személy felgyorsul. Csak próbáld meg nem csinálni ezt közvetlenül lefekvés előtt, hogy reggel a fej nem öntöttvas.

Illatosított lámpák állíthatók be, még akkor is, ha a házban kisgyermek van, ez különösen akkor szükséges, ha sok csecsemő van.

Minden illóolajnak bizonyos tulajdonságai vannak, így a kivonatok kombinációja lehetővé teszi, hogy kedvezőbb hatásokat érjen el a testen. Ne félj kísérletezni. Még azoknak az észtereknek is, amelyek hagyományosan nem használatosak megfázásra, hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek, és gyorsabban fog helyreállni. Ne feledje, egy fontos szabály: ne keverje össze a "hideg" (frissítő) kivonatokat "meleg" (melegítés). Nem az emberi bőrre gyakorolt ​​hatásukról van szó, hanem az aromáról - vagy élénkíti, felfrissíti, erőt ad, vagy lazítja és megnyugtatja. Ha a kapott kompozíció szaga túl kemény, keserű vagy egyszerűen kellemetlen, akkor valószínűleg inkább fejfájást fog kapni, mint pozitív eredményt. Az olajat úgy kell megválasztani, hogy azok teljes illata lágy és finom legyen. Például az eukaliptusz, a menta és a teafa éterek harmonikusan egyesülnek.

Az illóolajokat az idegrendszerre gyakorolt ​​hatásuk függvényében frissítő és melegítő anyagokra lehet felosztani.

A megfázás elleni megelőző intézkedésként használjon illóolajokat, ne várja meg, amíg Ön vagy a családtagjai megbetegednek. Még akkor is, ha jó immunitása van, az ilyen segítség nem fog bántani, és a hangulat mindig a legjobb lesz, mert gyakran függ a körülöttünk lévő szagoktól.

Az illóolajok hozzájárulnak a hidegtől való gyors fellendüléshez, de semmilyen körülmények között nem alkalmazhatók a hagyományos orvoslás módszerei. Hatékonyak és hatékonyak, csak a kábítószer-kezelés kiegészítéseként. Ne játsszon az egészségével, még akkor is, ha nem bízik a gyógyszeripari vállalatokban. Mindig olyan gyógyszert választhat, amely megfelel az Ön számára, és az éterek fokozzák annak hatását.

Illóolajok hideg és influenza esetén

Ha hideg vagy influenza van, jobb, ha azonnal forduljon szakemberhez. De vannak alternatív kezelések. Például illóolajok használata. Régóta ismert, hogy ezek az anyagok nemcsak jó illatúak, hanem hasznos tulajdonságokkal is rendelkeznek.

Az illóolajok hatása a megfázás és az influenza ellen

Aromaterápia segítségével nem csak a bakteriális, hanem a vírusos megbetegedésekkel is harcolhat. Minden illóolaj fokozza az immunitást. Ezen kívül az aromaterápia kiváló influenza és megfázás megelőzése. Minden éter egyedi tulajdonságokkal rendelkezik:

• teafa, kakukkfű, szegfűszeg, zsálya, rozmaring és fahéj - antiszeptikus;
• muskátli, menta, édeskömény, citromfű és ylang-ilang - vírusellenes;
• kamilla, teafa, kakukkfű, eukaliptusz, fenyő, cédrus, luc, mirtusz, gyömbér, boróka, verbéna, geránium és hysop - antibakteriális;
• teafa, zsálya, szegfűszeg, boróka, fenyő, kamilla, mirtusz, kakukkfű, oregánó, tömjén és grapefruit - gyulladáscsökkentő;
• teafa, zsálya, eukaliptusz, ylang-ilang, cédrus, boróka, rózsa, kamilla, fenyő, levendula, hysop, grapefruit és tömjén - immunstimuláló;
• levendula, ánizs, rózsa, muskátli, szantálfa, édeskömény és tömjén;
• Levendula, teafa, eukaliptusz, kamilla, menta, citromfű, citrom és bergamott - febrifugális és diaphoretikus.

Sok illóolaj segít a megfázás és az influenza.

A megfázás és az influenza illóolajai nagyon gyorsak. Az aromás anyagokban lévő hatóanyagok mélyen behatolnak a sejtekbe, és elpusztítják a betegség forrását. Az első eljárás után egy személy számára könnyebbé válik: belégzés, aromafürdő vagy dörzsölés.

Illóolajok hideg és influenza ellen

A megfázás és az influenza kezelésére szolgáló illóolajok kiválasztásakor óvatosnak kell lennie. Néhány anyag alkalmasabb hidegre, mások köhögésre.

Videó: Aromaterápia baktériumok ellen

Hideg

Az észterek elpusztíthatják a légzőszervekben lévő vírusokat és baktériumokat, aminek következtében a gyulladás gyorsan csökken, és a levegő szabadabban mozog az orrfolyások mentén. A leghatékonyabb hideg olajok:

Eucalyptus. A növény olajja hatékonyan csökkenti a gyulladást, gyorsan helyreállítja a szöveteket és csökkenti a testhőmérsékletet. Emellett az eukaliptusz-észter csökkentheti a fejfájást.

Az eukaliptuszolaj gyorsan csökkenti a testhőmérsékletet

A teafaolaj jelentősen megkönnyítheti a hideg útját

A fenyőolaj segít megerősíteni az immunrendszert

Videó: illóolajok a közönséges hidegből

Köhögéskor

A köhögés elleni leghatékonyabb aromák eukaliptusz, teafa és levendulaolajok. Mindegyikük kifejezetten kimerítő hatással rendelkezik, így könnyebb és gyorsabb a betegség.

Levendulaolaj gyorsan köhögni fog

Illóolajok használata megfázás és influenza esetén

A megfázás és az influenza elleni küzdelem számos módja van az észterek használatára. A főbbek a következők:

• inhalációs;
• csiszolás;
• aroma fürdők.

belélegzés

A belégzést megfázás és influenza esetén használják. De az eljárás különösen hatékony a torokfájásra.

1. Vegyünk vizet (1 l), forraljuk fel.
2. Adjunk hozzá három csepp levendula-étert, ugyanezt a bergamot- és eukaliptuszolajat a tartályhoz.
3. Merítse a fejét a víz fölé, és 10 percig lélegezze be a gőzt. Javasoljuk, hogy törölje le magát egy törülközővel, hogy a hatóanyagok ne párologjanak el, hanem közvetlenül a légutakba kerüljenek.

A belélegzés naponta többször is elvégezhető a teljes visszanyerésig. Ebben a keverékben más olajok lehetnek, de a javasolt a leghatékonyabb.

A belégzés a hideg kezelésének egyik legegyszerűbb és legmegbízhatóbb módja.

súrlódás

A masszázshoz 15 ml alapolajra van szükség: kókusz, mandula vagy olívaolaj.

1. Hevítsük kissé vízfürdőben.
2. Ezután öt csepp étert adunk az alapolajhoz. Használhatja a keveréket is.
3. Lassan dörzsölje a keletkezett anyagot a mellkasba, a hátába és a nyakába. Az eljárás végén mash a sarok.
4. Ezután egy meleg takaróval borítsuk fel magát, és fél órát pihenjünk.

Ezek a kezelések ugyanolyan hatásosak a megfázás és az influenza esetében. A dörzsölést naponta egyszer végezhetjük, egészen a teljes helyreállításig, lehetőleg lefekvés előtt.

A dörzsölés (vagy masszázs) nemcsak kellemes, hanem hasznos eljárás is.

Aromafürdők

Az aroma fürdők nagyon hatékonyak a megfázásnál. Az eljárás előtt az illóolajokat tejjel vagy nehézkrémmel (50-100 ml) kell kombinálnia. Ez annak biztosítására szolgál, hogy a hatóanyagok ne párologjanak el a fürdő alatt. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 ° C-ot, mert különben az olajok tulajdonságai nem lesznek teljes mértékben ismertek. Az eljárás ideje 15 perc. A teljes gyógyulásig naponta egyszer kell fürdeni. Ugyanakkor a testhőmérséklete normális. A megnövekedett víz esetén az ellenjavallt.

Az Aromavanna hihetetlenül kellemes eljárás, amely segít megszabadulni a hidegtől.

Olajkeverékek

Az influenza és a hideg elleni küzdelemben különböző olajok keverékei vannak. Mindegyik belégzésre, aromafürdőre és dörzsölésre használható. A leghatékonyabb keverékek összetétele a következő:

• három csepp eukaliptuszolaj és teafa;
• 2 ml rozmaring és kakukkfű-észter;
• két csepp levendula és eukaliptuszolaj;
• 3 ml eukaliptusz és kakukkfű éter;
• 2 csepp fenyőolaj, 1 ml levendula-észter;
• 2 csepp teafaolaj, levendula és eukaliptusz;
• csepp csepp kakukkfű-észter, menta, eukaliptusz és szegfűszeg;
• teafa, kakukkfű, citrom és szegfűszeg olaj 2: 2: 3: 1 arányban;
• Levendula, kamilla és eukaliptusz észterek aránya 5: 5: 8;
• teafa, eukaliptusz és levendula észterek aránya 4: 3: 3;
• 5 csepp olaj eukaliptusz, fenyő, kakukkfű, rozmaring és citrom.

Megelőző intézkedések

Az illóolajok segítségével nemcsak megfázást, hanem megakadályozzuk. Ehhez rendszeresen győződjön meg az illat lámpáról a szobában. A kedvenc étert tiszta formában alkalmazhatja, vagy keveréket használhat. Aroma lámpa két nap alatt - a legjobb megfázás és influenza megelőzése. Ne felejtse el előzetesen feloldani az olajat vízben, különben csak a készülékben égnek.

Az aroma lámpa nemcsak kellemes illatot teremt a szobában, hanem a megfázás és az influenza kiváló megelőzése is

A belégzés és a dörzsölés komoly intézkedések, amelyek a betegség első jeleinél hasznosak lesznek. De az aromabathok hetente többször is elvégezhetők az influenza és a megfázás megelőzésére.

Illóolajok a gyermekek megfázására

A gyermek teste különösen érzékeny a vegyszerekre. Ezért nem ajánlott a gyermekeket hagyományos módon kezelni: tablettákkal, kenőcsökkel, stb. Jobb a természetes észtereket használni. Egy év alatti gyermekek ajánlott olajok:

Aromabath és masszázs - tökéletes. A csiszoláshoz vegyen egy evőkanál alapolajat (mandula, kókusz vagy olaj) és egy csepp kiválasztott étert. A fürdő számára oldjuk fel az utóbbit egy kanál tejben. A víz nem lehet túl meleg, 37 ° C elegendő. Aromatizálhatja a szobát. Ehhez fel kell oldani egy csepp étert egy liter vízben. Permetezzen egy spray-palackot az illatos anyagot a szobában.

Amikor egy gyermek beteg, először próbálja meg gyógyítani vele természetes illóolajokkal.

Az egy és öt év közötti gyermekek ajánlott olajok:

• levendula;
• mirtusz;
• kamilla;
• teafa;
• narancs;
• eukaliptusz;
• mandarin;
• kakukkfű.

Ezúttal evőkanálban legfeljebb három csepp étert használhatunk.

Ami az idősebb gyermekeket (hat-tizenkét éves) illeti, ajánlott ugyanazokat az olajokat alkalmazni, mint a fiatalabbak. De ebben az esetben a masszázs és a fürdő öt csepp éterre lesz szükség.

Gyermekek is belélegezhetők. Ennek egyik leghatékonyabb olajkeveréke:

• egy csepp kamilla és kakukkfű;
• két csepp teafa és mandarin.

Ellenjavallatok

Az illóolajok használatának ellenjavallata az egyéni intolerancia.

Vélemények

A másik napon úgy döntöttem, hogy hideg leszek. Vettem magamnak a teafaolajat a gyógyszertárban. Az aromás lámpát bekapcsoltuk és 2 napig több órán át kezeltük. A második napon szinte teljesen eltűnt, a torok sokkal kevésbé fájt, a kezdet hideg eltűnt.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

A levendula illóolaj a legerősebb antimikrobiális szer, a leginkább releváns a hideg időszaka alatt, és könnyen vírusos fertőzést szedhet. Ez nagyon fontos, ha kisgyermekek vannak otthon. Tökéletesen fertőtleníti a levegőt a szobában. A járványok idején a nyakad körüli különleges edényben hordozhat magával. Sokat segít a családomnak, mindannyian kevésbé betegek lettünk.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Először is, borsmentaolajat használnak megfázásra, amikor fájdalom és torokfájás vagy súlyos orrfolyás kezdődik. Az ilyen problémák gyógyításának legjobb módja az, hogy belélegezzünk, mindössze 2 cseppet kell cseppenteni egy mély tányérba forró vízzel, és a fején lévő törülközővel lezárva kb. Ez a módszer azonnal megkönnyíti a gyulladást és a fájdalmat. A hatás megszilárdítása érdekében az ilyen inhalációkat napközben néhány órás időközönként végzem, és az állapotom jelentősen javul.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Az illóolajok a megfázás és az influenza nélkülözhetetlen segítői. Ez különösen igaz azokra, akik nem tolerálják a vegyi gyógyszereket. Ha a természetes étereket megfelelően használja, a betegség gyorsan eltűnik. A legfontosabb dolog - hogy megfeleljen az adagolásnak, és ne használjon szükségtelenül olajat.

Hogyan válasszuk ki és alkalmazzuk az illóolajokat a köhögéshez

A légzőrendszer betegségei, amelyeket köhögés kíséri, nem valami közönséges.

Életében minden ember ilyen betegséggel szembesül, és többször is.

A köhögéshez szükséges illóolajok segíthetnek megbirkózni ezzel a kellemetlen, legyengítő tünetekkel mind a gyermekek, mind a felnőttek számára.

Fontolja meg az aromaolaj használatának egyes aspektusait a légutak betegségeinek kezelésében: az észterek típusai, tulajdonságai, alkalmazási módjai és bizonyos ellenjavallatok.

Miért és miért nem

Először is, fontolja meg, milyen hatással van az illóolaj az emberi testre. Tevékenységének mechanizmusát meglehetősen jól tanulmányozták, mivel az egyedülálló és univerzális gyógyszert már régóta az antibiotikumok megjelenése előtt használták. Még az ősi kéziratokban is említenek illatos gyógyszerek, amelyek segítenek mindenféle betegség kezelésében (egyébként nemcsak köhögést okozva).

Az észterek a következő gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek:

• célzott hatások a gyulladásos folyamatra és annak fejlődésének mechanizmusaira;
• gátolja a baktériumok és vírusok fejlődését, hátrányosan befolyásolja a fertőző mikroflórát;
• nem csak a légzőszervek gyulladásos megbetegedéseinek nyálkahártyáit fertőtleníti, hanem a beltéri levegőt is, megakadályozva a kórokozóknak a légcseppek által történő terjedését;
• segít növelni a nyálkahártya-váladékok kiáramlását, amely erőteljes kimerítő hatást eredményez, hígítja a viszkózus köpet és megkönnyíti a kiválasztását.

Az illóolajok egyik fő előnye, hogy reflex, lokális hatásuk van, a köhögés központjának befolyásolása nélkül, és nem gátolják a légzés funkcióját.

Azonban ezeknek a természetes termékeknek - az allergiának - egy súlyos ellenjavallata van. Az ilyen megnyilvánulásokra hajlamos emberekben az éterekkel való kezelés inkább a feltétel rosszabbodását okozhatja, mint a kívánt megkönnyebbülés.

Ha egy személy először úgy dönt, hogy illatos olajos folyadékot használ, akkor tolerancia tesztet kell végezni. Különösen óvatosan kell ezt a tesztet elvégezni a gyermekeknél.

Az észterek intoleranciájával járó kellemetlen következmények azonosításához szükség van a csuklóra vagy a könyök belsejéből egy cseppnyi termék cseppére. Enyhén dörzsölje be és várjon körülbelül egynegyed órát.

Ha a normától eltérően a bőrpír és a viszketés vagy más „bajok” nem okoznak kellemetlenséget, akkor az olaj biztonságosan használható a kezelésben.

Az illóolajok megfelelő használata megfázás, orrfolyás és influenza esetén

leírás

A megfázáshoz szükséges illóolajok hozzájárulnak a köhögés és orrfolyás korai elhelyezéséhez, helyreállítva a test védő funkcióját.

Az ilyen illatos olajkészítmények több intézkedéssel rendelkeznek, nevezetesen:

• antibakteriális;
• antiszeptikus;
• lázcsillapító;
• immunstimuláns;
• antivirális;
• gyulladáscsökkentő.

Az aromaterápia nagyon egyszerű és biztonságos eljárás a vírusok és a baktériumok megszüntetésére.

Az alábbiakban bemutattuk, hogy melyik illóolaj segíti a megfázást és a rhinitist. Ezért javasoljuk, hogy ismerkedjen meg velük, és vegye figyelembe.

Illóolajok fajtái

Többféle illóolaj-kivonat létezik, amelyek segítenek a szervezetben megszabadulni a különböző vírusos vagy katarrális betegségektől.

A hideg téli hónapokban a megfázás, valamint az immunrendszer erősítése segít az illóolajoknak:

• narancs;
• rózsa;
• kamilla;
• zsálya;
• bergamot;
• eukaliptusz;
• mirtusz;
• levendula;
• grapefruit;
• boróka;
• izsóp;
• fenyő;
• fekete bors;
• cédrus;
• teafa;
• kakukkfű.

Az illóolaj kivonatokat (eukaliptusz, ylang-ilang, teafa, boróka, kakukkfű, mirtusz, borsmenta, kamilla) széles körben használják köhögés és influenza inhalálására, valamint a különböző fertőzések megszabadítására.

• anti-virus;
• fertőtlenítőszerrel;
• antibakteriális.

A köhögés megszüntetéséhez a szakértők az eukaliptusz, a kapor, a tűlevelűek, a mirhák és a citrom alapvető kivonatait használják.

Illóolajok, mint például:

• bazsalikom;
• eukaliptusz;
• borsmenta;
• fenyő.

Láz alatt az illóolajok az illóolajokat enyhíthetik:

A gyulladás enyhítése érdekében az alábbi illatosított kompozíciókat kell használni:

A kiváló hatás többféle alapvető kivonat használatát teszi lehetővé, támogatva, erősítve és erősítve mindegyik tevékenységét.

Miután megtudta, milyen típusú illóolajok vannak a természetben, most már meg kell érteni, hogy az illóolajokkal való hidegkezelés milyen.

A megfázás módszerei

Az illóolaj kivonatok alkalmazása megfázás esetén két fő módon történik - az éteres szag belélegzése és az észterek és a bőr és a nyálkahártya kölcsönhatása. Fontolja meg a megfázás megszüntetésének számos módját, köhögés és orrfolyás kíséretében, illatos kivonatok felhasználásával.

Az első módszer az esszenciális olajok megfázása a megfázás céljából. Terápiás kezeléshez ilyen illatos olajokat kell használni:

• fenyő levendula (egy csepp);
• kakukkfű és eukaliptusz (ugyanabban az mennyiségben keverjük össze);
• kakukkfű rozmaringral (egyenlő térfogatban keverjük össze);
• teafa és eukaliptusz (kábítószereket egyenlő arányban kombinálva);
• eukaliptusz és levendula (1: 2 arányban kombinálva a cseppekben feltüntetett térfogat).

A belégzéssel történő hideg megszüntetéséhez egy csepp éteres készítményt adjon hozzá egy liter forró vízhez, hajtsa fel egy tálba, fedje le magát egy törülközővel, és lélegezze be a gőzt. Ez az eljárás legfeljebb tíz percig tart. A hideg belégzés illóolajokkal szintén segít megszüntetni a súlyos torokfájást és a rhinitist.

A második módszer illóolajokkal ellátott fürdőt tartalmaz a megfázás érdekében. Itt alkalmazhat ilyen illatos kompozíciókat:

• adjunk hozzá öt csepp boróka, három csepp levendula és ugyanaz a fekete bors öt csepp bergamottolajhoz;
• kombináljunk néhány csepp szegfűszeg olajat három csepp citrommal, zsályával és teafával;
• Egy pár csepp fenyő kompozíció három csepp eukaliptusz kivonattal és teafával együtt.

Hogyan vegyünk egy aromás fürdőt?

1. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a harmincnyolc fokot. Ha a betegnek hidegrázása van, akkor a folyadék hőmérséklete eléri a negyven fokot.
2. Egy vízzel töltött fürdőhöz körülbelül tíz csepp illóolaj-összetétel elegendő.
3. Az illatos olajok komplexét először egy evőkanál tejtermékekkel (kefir vagy tej), sóval (csak tenger) vagy mézzel kell hígítani, és jól rázni. Ezután a készítményt vízbe öntjük.

Ha a páciensnek láza van, akkor tanácsos az ilyen fürdőket illóolajokkal nem venni.

A harmadik módszer a masszázs és az illóolajokkal való dörzsölés. Masszázshoz ajánlott növényi olajat (lehetőleg olívaolajat) venni, amelyet hozzá kell adni, például:

• egy csepp borsmenta, pár csepp muskátli, fenyő, eukaliptusz és rozmaringolaj;
• pár csepp fenyőolaj, négy csepp zsálya és három csepp eukaliptusz, muskátli és mentaolaj;
• három csepp eukaliptusz, ugyanabban a térfogatban levendula és kakukkfű.

A növényi olaj körülbelül 25 ml-t igényel.

A kapott éteres összetétel lefekvés előtti este masszírozhatja a hátát és a mellkasát. Naponta háromszor, az orrhíd fölötti frontális részt, az orrlyukakat és a bénák területét körkörös mozdulatokkal kell megdörzsölni.

Az illóolajokkal végzett masszázs még jobb hatással van, ha közvetlenül a belélegzés után kerül sor.

A negyedik módszer az olajégő használata. Az utóbbi esetben öt csepp esszenciális olajat kell hozzáadni (ez a kivonat mennyisége szükséges ahhoz, hogy a lakást tizenöt négyzetméteren tisztítsák meg a levegő). Minden 30 percben új illóolajokat kell hozzáadni az aroma lámpához. Ez a módszer segít tisztítani a levegőt a szobában, megszüntetve a fertőzést.

Ilyen illóolaj-készítményeket alkalmazhatunk aroma lámpákhoz:

• azonos térfogatú, citrom, teafa, levendula és kakukkfű olajok kombinálása;
• öt csepp levendula keveréke egy csepp eukaliptusz és menta éter összetételével.

Milyen módszert kell használni a hideg, köhögés vagy orrfolyás hatásainak kiküszöbölésére? Csak az esszenciális olajok használatának módjait ismertettük. Ugyanakkor érdemes emlékeztetni arra, hogy bármilyen eljárást meg kell állapodni az orvossal, mivel ellenjavallatok vannak.

A gyógyszertárban egy speciális "Breathe" spray-t is megvásárolhat a megfázásra, amelyet különféle aromakészítmények alapján fejlesztettek ki, és a vírusok és a baktériumok felszabadítására használják.

Hogyan adhatunk gyermekeket?

A megfázáshoz szükséges illóolajokat ajánlott gyermekek számára a megadott dózisnak megfelelően, az életkor és az egyéni jellemzők szerint. Például a gőz belélegzése nem engedélyezett öt éven aluli gyermekek számára.

Az aromaterápia ellenjavallt a gyermek életének első hónapjaiban.

Ha egy csecsemő nyolc hetes, csak a legkisebb készítmények használhatók, amelyeknek nincs mellékhatása. Ide tartoznak az olyan illóolajok, mint a kapor, a levendula, a rózsa, a neroli és a kamilla.

Két-tizenkét hónapos korig illatos narancs, gyömbér, bergamott és édesköményolaj.

A megfázás esetén a tizenkét éves korú gyermekek számára teásfa illóolajat kaphatunk. Másfél év múlva patchouli kivonatot használhat.

A terápiás fürdő elkészítéséhez az orvosi személyzet arra összpontosít, hogy az eukaliptusz, a teafa és a levendula illóolajait azonos térfogatban keverjük össze. Ezután adjunk hozzá néhány csepp cseppnyi készítményt egy teáskanál tejet és jól rázzuk. Ezt követően a kész alapanyagokat vízzel töltött fürdőedénybe kell önteni.

Az őrléshez az összes fent említett illóolaj összetételét használhatja. Csak néhány csepp nyersanyagot kell hozzáadni az evőkanálhoz.

Ha meg akarja masszírozni a méhnyak, a háti terület vagy a mellkas, akkor harminc milliliter alapolajat kell kevernie egy csepp hysop, illatos kakukkfűvel és 3 csepp eukaliptusz illóolajjal.

Hideg profilaxis illóolajokkal

Az illóolajokkal való megfázás megelőzése segít az immunrendszer megerősítésében, növelve annak ellenállását a különböző vírusokkal szemben. Ehhez be kell helyezni a megfelelő olaj nyakörvének területét, és belélegezni a szagát. Ezenkívül néhány csepp éteres összetételt csepegtethet a tenyerébe, és a tenyerét egy csészében összecsukhatja, és lélegezze be a csodálatos aromájukat.

Preventív célból illóolajokat lehet venni:

Ha elterjedt a szobában, ahol a gyermek található, néhány csepp kamilla, borsmenta vagy rózsa illóolajokba áztatott pamut szivacsok, majd meg tudod menteni a babát a megfázásból.

Az ilyen aromaterápia nemcsak a gyógyuláshoz, a test megerősítéséhez, hanem az ízletes és kellemes aromákkal is kiegészíti a lakást.

Az alábbiakban egy videó ismertetjük az illóolajok előnyeit az emberi test számára.

Ellenjavallatok

Az illóolajok bizonyos időpontokban allergiát okozhatnak. E tekintetben meg kell említeni az aromaterápia használatának számos ellenjavallatát.

Tehát a megfázás, influenza, orrfolyás vagy köhögés illóolajai semmilyen esetben nem használhatók:

• gyermek viselése közben;
• három év alatti gyermekek;
• epilepsziában szenvedők;
• tüdőgyulladás, asztma és tuberkulózis.

Az észterek nagyon koncentrált anyagok. E tekintetben minden eljárásnak szükségszerűen nagyon kis dózisokkal és rövid időintervallummal kell kezdődnie. Például, ajánlatos legfeljebb öt percig megfázni a fürdőbe az illóolajokkal a megfázásig, fokozatosan növelve az időtartamot harminc percig.

Az illóolaj-készítmények allergiás reakciójának teszteléséhez kis vizsgálatot kell végezni. Szükséges egy csepp illóolajat cseppenteni a könyök belsejébe, és várjon hatvan percet. Ha a bőr tiszta marad, és nem vált vörösre, akkor nem allergiás az észterekre.

A tapasztalt szakemberek csak természetes és kiváló minőségű aromaterápiás olajokat vásárolnak. Szükséges továbbá a megadott adagolás szigorú betartása. Az influenza megelőzésénél nem kívánatos ugyanezen éteres olajösszetétel alkalmazása 21 napig. Két hetes szünet szükséges. Ezen túlmenően, mielőtt az illóolajokat megfázásra, orrfolyásra vagy köhögésre alkalmazzuk, azonnal forduljon orvoshoz tanácsért, mert ellenjavallatok vannak az aromaterápia használatára, amit a fentiekben tárgyaltunk. Ha nem tetszik az illóolaj illata, akkor ne használja, és válassza ki azt, amit a legjobban szeret.